营养师职业规划部分内容

职业环境

（一）政治、经济、社会环境分析

1．政治环境

当前中国的政治稳定，有一个相对宽松的发展环境，提供了相当优惠的条件，使得大家可以自由选择自己喜欢的行业。

2.经济环境

中国的经济在持续发展，随着经济的发展，人们的生活水平也在不断地提高，所以也会更加注重营养，更看重自己的身体健康。

3.社会环境

现代社会的人们大多数都忙于工作，越来越需要注重身体的营养，所以营养师也会是一个比较有发展前景的职业。

（二）行业环境分析

衣食住行被我们说是人类生活的四大元素，四个缺一不可，可见‘食’的重要性。我们每一天都在吃，而且吃的东西也很多，现在的人们有时因为上班忙，就随便吃一点就好了；而有一些人喜欢吃路边的小吃或是别的一些垃圾食品；当然也有一些人会在家里自己做饭吃，但是他们不一定会懂得如何吃才是有营养的。如何让才能保障营养，让我们有一个健康的身体？这就需要营养师了。据统计，目前我国现有的公共营养师不足4000人，远不能满足社会的需求。一方面我国城乡居民面临着营养结构失衡的问题，急需大量从事营养实践工作的营养保健师；另一方面，《国民营养条例》也规定大中型餐饮单位、学校、幼儿园、美容院、健身中心、医院、疾病预防控制中心、妇幼保健院、药店药房、保健品企业、饭堂饭馆、酒店酒楼和社区等公共场所都必须配备营养师。所以能营养师将是我国新世纪比较热门的行业之一。

行动计划

大学生活规划

大学目标（现在到毕业2010-2014年）：大学毕业时要将所学知识运用到实际工作中，能创造经济效益。大学时代是人生的黄金时代，是努力学习科学文化知识，培养各方面能力，增强综合能力的时间段，是职业生涯的探索阶段。为更好的利用大学阶段的时间，给自己的美好愿望打下扎实的基础，特做如下规划：

1.需要规划的方面

（1）学业方面。

不早退，不旷课；保证课堂质量，认真完成作业；充分利用课余时间进图书馆，阅读关于食品、营养方面的书籍，积累足够的理论知识。认真学好自己的专业课，争取能够获得奖学金。

（2）综合能力方面

努力学习英语、计算机等基本的技能，自身口才不好，所以要练习自己的口才，增加自己的人际交往。

（3）思想政治方面

树立正确的人生观、价值观和世界观，学好毛概、了解中国历史；关心国内国际政治，关注社会重大事件，特别是与食品相关的事情。

（4）社会实践方面

参加学校学院组织的各种活动，培养自己各方面的能力；暑期参加社会实践，了解社会；找一些相关的兼职。

（5）个人发展方面

处理好人际关系，特别是与老师、同学之间的关系，多与人交流，我是一个比较内向的人，所以交流这一点需要加强；另外要充分发挥自己的长处，改正自己的缺点；独立做好自己的工作，积累更多的工作经验，为当一名营养师做好充分的准备；提高自己的情商水平，通过一些社会实践的磨练，培养良好的心理素质和应变能力。

（6）兴趣爱好与身心发展方面

拓展自己的兴趣爱好，多到户外呼吸新鲜空气，缓解学习生活压力；加强体育锻炼，使自己有一个健康的体魄迎接下一个挑战。

评估方案

（一）职业生涯监督方案

1．每个月一份个人总结，写日记，总结自己近期的规划完成情况，若完成得好就鼓励，完成得差就检讨自己，看看自己需要在哪些方面改进。

2．每周浏览自己的职业规划一次，明确自己的目标，有了目标才能让自己有动力，更加努力。

（二）经验总结

对于自己没有做过的事要敢于尝试，并且要采取积极地态度来面对，积极地采取行动。生活态度要乐观积极向上，对任何事情不能太悲观，要有毅力，做事要能够坚持，有句话说得好“坚持就是胜利”，成功是呈概率分布的，关键是你能不能坚持到成功开始的那一刻，也许在最后关头只要你坚持一下下迎接你的就会是胜利；如果失败了也不要灰心，俗话说‘失败是成功之母’，只有在失败中总结经验才能够不断进步。思想改变行动，行动改变习惯，习惯改变性格，性格改变命运，所以人生最悲哀的事莫过于在自己醒来之后发现没有目标，无所事事。不要让自己的一生碌碌无为，不要在老了的时候回顾自己的过去时后悔，所以要抓紧时间确定自己的人生及职业目标并努力实现它。

有志者事竟成，我相信自己一定能够做得很好。