人生发展与职业生涯规划培训教材(PPT 53页)
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人生发展与职业生涯规划
人生发展阶段
幼年期 少年期 青年期 壮年期 老年期
从20岁到60岁， 从事职业的时间是40年，约14600天
Daniel J. Levinson：职业生涯七阶段
年龄阶段 职业生涯阶段
论
主要任务
16岁-22岁 建立基础阶段 建立个人独立性及自信心，学习基础知识和技能的阶段。
23-29岁
27%的人 没有目标
剩下的27%的是那些25年来都没有目标的人群， 他们几乎都生活在社会的最底层。他们的生活 都过得很不如意，常常失业，靠社会救济，并 且常常都在抱怨社会，抱怨世界。
确定职业方向
• 职业方向是对职业的选择。如律师、 教授、医生、音乐家、军人、企业 管理人员，反映主观动机或者是主 观愿望。
管理人员的职业生涯周期
年龄段
22岁-30 岁
30岁-40 岁
40岁-55 岁
55岁-65 岁
职业生涯阶段
主要任务
职业生涯早期 学习、了解、锻炼
职业生涯中前期 职业生涯中后期
职务轮换、增长才干、 寻找最佳贡献区
创新发展、辉煌贡献
职业生涯后期 总结、教授经验
人的全面发展
• 什么是人的全面发展？----八大体系的开发
如何检验学习新知识的水平
职业与家庭
职业生涯规划 ——施工图
对准差距
——思想观念的差距
高级管理人员 中层管理人员 基层管理人员
观念
观念
人际
观念
人际
人际
技术
技术
技术
各阶层管理人员有效管理所必须的技能
资料来源：James A. F. Stoner, Management, New Jersey, Englewood Cliffs, 6th. ed., 1995, P. 19.
有清晰且长期的目标
社会精英。
10%的人 有清晰的短期目标
25年后
60%的人 目标模糊
那些占10%有清晰短期目标者，大都生活在社 会的中上层，他们的共同特点是：那些短期目 标不断被达成，生活状态步步上升，成为各行 各业不可或缺的专业人士。如医生、律师等。
其中占60%的模糊目标者，几乎都生活在社会 的中下层，他们能安稳的生活与工作，但都没 有什么特别的成绩。
思维方式 有洞察力，知识丰富，具有理性
服 从 性 强调整体性，按时间表行事，求稳定
冷 社 会 性 与人友好相处，保持联系，受人尊重
静 能 动 性 按照目标行动，照章办事
型 成就压力 稳步发展，通过控制局势达到满足
思维方式 严谨、系统、具有专长
续表
类型 行为特点
类型特点
服 从 性 官僚、教条、僵硬 理 社 会 性 程序控制型 财 能 动 性 只做必做的事情，无创造性 型 成就压力 反应性行为，易受外部影响
• 故事：超着北斗星走，就能走出沙 漠。
思考
• 在你的职业生涯道路上，你是否曾经 绕圈子？
• 现在仍然在绕圈子吗？ • 你是否愿意开始新的生活？ • 你新生活的方向是什么？
注意问题
不能同时有很多方向
不能总改方向
个人分析
• 个人分析包括了解自己的目前状况和发 展潜能
自己目前状况
发展潜能
了解自己的目前状况
十项内容的相互关系
--梦想转换为实现目标的具体步骤
• 1. 将美好愿望变成目标—题目 职业方向 总体目标
• 2. 通过可行性研究看实现目标的可能性 环境分析 职业分析 行业分析
企业分析 个人分析及潜能测评 角色建议 • 3. 施工图
对准差距 找对方法 实施步骤 完工日期
美好愿望、职业方向与职业目标
对准差距
——知识的差距
• 文凭的保质期
文凭只有出厂期 没有保质期
延长文凭的唯一办法：知识更新
对准差距
——心理素质的差距
• 美国人类行为学家丹尼斯·维特利博士根据 自己多年的研究，认为成就大业者应具备 十种心理素质。
十种心理素质
对准差距
——心理素质的差距
• 情绪智力 情绪智力指了解自己的情绪，接受、调 整自己的情绪，理解别人的情绪、接纳 别人情绪的能力。
进入成年阶段 选择自己的生活方式，建立工作目标，面对第一次事业成功或失 败的阶段。
29岁-32岁 改变适应阶段 个人的事业逐渐成熟，许多人通过更换工作来调整生活方式，确 定和强化个人的价值及生活方向。
32岁-39岁 事业前进阶段 工作是个人生活的最主要项目，工作能力达到最高峰，但常常遇 到家庭的压力和重新适应社会变化的困难。
打开你观念的抽屉
• 你的才能也会在社会 的银行里生利息，将 来能连本带息地还给 你。
• 对于年轻人来说，注 重才能的积累远比注 重薪水的多少更重要， 因为它是每个人最厚 重的生存资本。
职业生涯规划的关键
• 在职业生涯发展的道路上，重要的不是 你现在所处的位置，而是你迈出下一步 的方向。
• 什么时候你的工作热情和努力程度不为 你的工资、待遇以及同事、老板对你的 议论、评价所减低时，从这个时候起， 你就开始为自己打工了。
• 能力差距 操作能力、讲演能力、身体适应能力、
沟通能力、英语口语能力、使用计算机 护联网、倾听能力等。
结束语
生活
如果我能重新生活一遍， 我不会犯XX错误。 但人生不能重演！
各种管理类型人才的特点
类型 行为特点
类型特点
服 从 性 非常灵活，富有创造性，自成一体
开 社 会 性 性 格 明 显 外 向 ，在 环 境 的 驱 动 下 具 有 很 强 的 才 能 与 魅 力
• 平衡型——视成功为家庭、事业、自我事物等均 衡协调发展。
什么是职业生涯规划
• “职业生涯规划”是指个人结合自身情 况、眼前的机遇和制约因素，为自己确 立职业方向、职业目标，选择职业道路， 确定教育计划、发展计划，为实现职业 生涯目标而确定行动时间和行动方案。
• 两大特征：个性化和开放性
外职业生涯
拓 能 动 性 极度活跃，难于休息，不能自制
型 成就压力 容易冲动，寻求挑战
思维方式 非理性的直觉，无系统的思维，有独创性
服 从 性 非服从主义，对新生事物具有创造性
征 社 会 性 有选择的外向性，适于组成小团体
服 能 动 性 精力旺盛，对“弱信号有反应”，能够自我控制
型 成就压力 影响范围逐渐增加，考虑风险
找到职业锚的标志
我到底要干什么 我实际能干什么 我为什么干这个
找到职业锚的平均年龄：40岁
职业生涯规划的主要内容
• 1.题目 • 2.职业方向及总体目标 • 3.社会环境分析结果 • 4.企业分析结果 • 5.自身条件及潜力测评结果 • 6.角色及其建议 • 7.目标分解及目标组合 • 8.成功的标准 • 9.差距 • 10.缩小差距的方法及实施方案
• 对过去职业生涯做总结 • 依据个人背景材料，对自己的能
力、潜力进行自省和评测 • 明确自己的发展预期目标
潜能评测的主要功能
• 职业趋向评测
不同职业对人有不同的人性要求，从个性特征的角度说 明他适合的职业，帮助了解自己人格特征及这些特征与一 些职业的关系。
• 职业素质测试
评价自身优势能力品质，看看适合从事哪些职业活动。
经验 能力
内心感受
工作能力目标
职业生涯发展着眼点可 以分为三项：
• 在现有的职务上是 否能将工作做得更 好
• 现有职务的职责、 权力是否能进一步 扩大
• 职务晋升
工作能力目标
• 法国人力资源专家J·F·拉包雷 （J·F·Labarey,1992），指出：“在职业生涯规 划中，把目标定在本职范围内发展职业生涯与职 务晋升具有同等重要的意义”。他认为个人在既 定的职位上发展会经历以下四个阶段：
一直分解到你知道为实现你十年 后的目标今年干什么、明天干什么
目标分解方法
目
按性质分解
标
分
解
方
法
按时间分解
外职业生涯目标
内职业生涯目标 最终目标 长期目标 中期目标 短期目标
外职业生涯目标
外职业生涯目标
工作内容目标 职务目标
工作环境目标 经济收入目标
工作地点
内职业生涯目标
内职业生涯目标 侧重点
知识 观念
思维方式 墨守常规，按先例办事
服 从 性 循规守矩，例行公事 行 社 会 性 性格内向 政 能 动 性 稳重沉静，照章办事，等待观望 型 成就压力 维持现状
思维方式 固执以往的处理方式
服 从 性 在一定的目标内有最大的灵活性，有一定的约束性 外 社 会 性 通情达理，受人信任，给人解忧 交 能 动 性 扎实稳步，有保留但又灵活 型 成就压力 注意长期战略，既按目标执行又慎重考虑投入
39岁-42岁 中年危机阶段 有些人回顾以往不如意，但并非每个人都将此视为危机，有些人 将目标及生活方式重新再调整，做一些新尝试。
42岁-50岁 开放发展阶段 大部分人的事业已达到顶峰，能力和事业心已获充分展现，是重 新调整工作兴趣的阶段。
50岁-退休 维持回忆阶段 这一阶段许多人继续发展，增进自我了解，但有些人却开始衰退。
• 职业知识测试
自身所具备的知识的水平。
• 职业心理测评
职业心理健康体检、性格测试，职业心态指导。
•目标分解的方法 •目标组合的方法 •建立自己的成功标准体系
目标分解是为了实 现目标具有可操作 性
目标组合是为了处 理好不同分目标之 间的关系
清晰的成功标准使 人调整心态，获得 最大收益
目标分解
• 职业目标分解是根据观念、知识、能力差 距，将职业生涯长期的远大目标分解为有 时间规定的长、中、短期分目标，直至将 目标分解为某确定日期可以采取的具体步 骤。
• 没有愿望，人生就没有动力 • 没有方向和目标，动力就无所
释放 • 没有目标的实现，就永远体会
不到成功的喜悦
人生成功的步骤
确定你到底想要什么? 清楚知道现在的行为模式能否得到它? 找出更有效的行为模式去实现它
相互转化
• 将职业生涯的美好愿望转化为坚定的职 业方向和可实现的目标
职业方向 美好愿望
职业生涯新观点
只要开始 永远不晚
只要进步 总有空间
职业生涯新观点
确定你的职业锚之日 就是你从事一项职业变为
从事一项事业之时
职业生涯新观点
职业生涯新观点
按时间分解
• 按时间分解是给按性质分解的目标做出明
确的时间规定。
至退休或去世
最终目标
十年以上
长期目标
职业生涯目标
中期目标
两年以上
短期目标
一至两年
学习阶段 进步阶段
掌握阶段
例行程序百度文库阶段
职业生涯新观点
职业生涯的每一次质跃发展都是以 学习新知识、建立新观念为前提条件的
职业生涯新观点
成功的人和不成功的人就差一点点
成功的人可以无数次修改方法 但绝不轻易放弃目标
不成功的人总修改目标 就是不改方法
职业生涯新观点
重要的不是你现在所处的位置 而是你迈出下一步的方向
在法制化建设、民主进程不断发展的市场 经济社会里，人们会普遍追求拥有健康的 生理体系 、健全的人格体系、丰富的知识 体系、多方面的能力体系、良好的人际关 系体系、丰硕的职业生涯成果体系、幸福 和谐的家庭生活体系、丰富多彩的人生活 动体系的全新生活方式。
----职业生涯开发与管理的根本 目的是为了人的全面发展
人生目标
目标的作用
• 哈佛大学的调查: 哈佛大学曾经对 一群智力、学历、环境等条件都差 不多 的年轻人，进行了跟踪调查， 结果显示如下：
目标的作用 那些占3%者，25年来几乎都不曾更改过自己的 人生目标。25年来他们都朝着同一个方向不懈
3%的人
地努力，25年后，他们几乎都成了社会各界的 顶尖成功人士，他们中不乏创业者、行业领袖、
• 主要是指从事职业时的工作单位、工 作内容、工作职务、工作环境、工资 待遇等因素的组合及其变化过程。
内职业生涯
• 主要指从事一项职业时所具备的知识、 观念、心理素质、能力、内心感受等 因素的组合及其变化过程。
内、外职业生涯的关系
• 内职业生涯的发展是外职业生涯发展 的前提，内职业生涯带动外职业生涯 的发展。它在人的职业生涯成功乃至 人生成功中具有关键性作用。因而在 职业生涯的各个阶段，我们都应重视 内职业生涯的发展。尤其在职业生涯 早期和中前期，我们一定要把对内职 业各因素的追求看得比外职业生涯更 重要。
近期目标
数月
目标组合
时间组合
并进
连续
功能组合
因果关系 互补关系
职业生涯
全方位组合
家庭生活 个人事务
全方位组合
• 全方位组合指 个人事务、职
业生涯和家庭
的均衡发展， 相互促进。
个人事务
家庭关系
职业生涯
成功标准内容
职务
外职业生涯成功
成 功
金钱
标
如何检验心理素质提高
准
如何体现能力上的成功
内职业生涯成功
职业生涯成功是人生成功的核心组成
职业生涯成功方向和成功标准的多样性
• 进取型——视成功为升入组织或职业的最高阶层。 特 别注重在群体中的地位，追求更好职务。
• 安全型——追求认可、稳定；视成功为长期的稳 定和相应不变的工作。
• 自由型——追求不被控制；视成功为经历的多样 性。
• 攀登型——挑战、冒险，愿意做创新工作，视成 功为螺旋式不断上升、自我完善。
人生发展阶段
幼年期 少年期 青年期 壮年期 老年期
从20岁到60岁， 从事职业的时间是40年，约14600天
Daniel J. Levinson：职业生涯七阶段
年龄阶段 职业生涯阶段
论
主要任务
16岁-22岁 建立基础阶段 建立个人独立性及自信心，学习基础知识和技能的阶段。
23-29岁
27%的人 没有目标
剩下的27%的是那些25年来都没有目标的人群， 他们几乎都生活在社会的最底层。他们的生活 都过得很不如意，常常失业，靠社会救济，并 且常常都在抱怨社会，抱怨世界。
确定职业方向
• 职业方向是对职业的选择。如律师、 教授、医生、音乐家、军人、企业 管理人员，反映主观动机或者是主 观愿望。
管理人员的职业生涯周期
年龄段
22岁-30 岁
30岁-40 岁
40岁-55 岁
55岁-65 岁
职业生涯阶段
主要任务
职业生涯早期 学习、了解、锻炼
职业生涯中前期 职业生涯中后期
职务轮换、增长才干、 寻找最佳贡献区
创新发展、辉煌贡献
职业生涯后期 总结、教授经验
人的全面发展
• 什么是人的全面发展？----八大体系的开发
如何检验学习新知识的水平
职业与家庭
职业生涯规划 ——施工图
对准差距
——思想观念的差距
高级管理人员 中层管理人员 基层管理人员
观念
观念
人际
观念
人际
人际
技术
技术
技术
各阶层管理人员有效管理所必须的技能
资料来源：James A. F. Stoner, Management, New Jersey, Englewood Cliffs, 6th. ed., 1995, P. 19.
有清晰且长期的目标
社会精英。
10%的人 有清晰的短期目标
25年后
60%的人 目标模糊
那些占10%有清晰短期目标者，大都生活在社 会的中上层，他们的共同特点是：那些短期目 标不断被达成，生活状态步步上升，成为各行 各业不可或缺的专业人士。如医生、律师等。
其中占60%的模糊目标者，几乎都生活在社会 的中下层，他们能安稳的生活与工作，但都没 有什么特别的成绩。
思维方式 有洞察力，知识丰富，具有理性
服 从 性 强调整体性，按时间表行事，求稳定
冷 社 会 性 与人友好相处，保持联系，受人尊重
静 能 动 性 按照目标行动，照章办事
型 成就压力 稳步发展，通过控制局势达到满足
思维方式 严谨、系统、具有专长
续表
类型 行为特点
类型特点
服 从 性 官僚、教条、僵硬 理 社 会 性 程序控制型 财 能 动 性 只做必做的事情，无创造性 型 成就压力 反应性行为，易受外部影响
• 故事：超着北斗星走，就能走出沙 漠。
思考
• 在你的职业生涯道路上，你是否曾经 绕圈子？
• 现在仍然在绕圈子吗？ • 你是否愿意开始新的生活？ • 你新生活的方向是什么？
注意问题
不能同时有很多方向
不能总改方向
个人分析
• 个人分析包括了解自己的目前状况和发 展潜能
自己目前状况
发展潜能
了解自己的目前状况
十项内容的相互关系
--梦想转换为实现目标的具体步骤
• 1. 将美好愿望变成目标—题目 职业方向 总体目标
• 2. 通过可行性研究看实现目标的可能性 环境分析 职业分析 行业分析
企业分析 个人分析及潜能测评 角色建议 • 3. 施工图
对准差距 找对方法 实施步骤 完工日期
美好愿望、职业方向与职业目标
对准差距
——知识的差距
• 文凭的保质期
文凭只有出厂期 没有保质期
延长文凭的唯一办法：知识更新
对准差距
——心理素质的差距
• 美国人类行为学家丹尼斯·维特利博士根据 自己多年的研究，认为成就大业者应具备 十种心理素质。
十种心理素质
对准差距
——心理素质的差距
• 情绪智力 情绪智力指了解自己的情绪，接受、调 整自己的情绪，理解别人的情绪、接纳 别人情绪的能力。
进入成年阶段 选择自己的生活方式，建立工作目标，面对第一次事业成功或失 败的阶段。
29岁-32岁 改变适应阶段 个人的事业逐渐成熟，许多人通过更换工作来调整生活方式，确 定和强化个人的价值及生活方向。
32岁-39岁 事业前进阶段 工作是个人生活的最主要项目，工作能力达到最高峰，但常常遇 到家庭的压力和重新适应社会变化的困难。
打开你观念的抽屉
• 你的才能也会在社会 的银行里生利息，将 来能连本带息地还给 你。
• 对于年轻人来说，注 重才能的积累远比注 重薪水的多少更重要， 因为它是每个人最厚 重的生存资本。
职业生涯规划的关键
• 在职业生涯发展的道路上，重要的不是 你现在所处的位置，而是你迈出下一步 的方向。
• 什么时候你的工作热情和努力程度不为 你的工资、待遇以及同事、老板对你的 议论、评价所减低时，从这个时候起， 你就开始为自己打工了。
• 能力差距 操作能力、讲演能力、身体适应能力、
沟通能力、英语口语能力、使用计算机 护联网、倾听能力等。
结束语
生活
如果我能重新生活一遍， 我不会犯XX错误。 但人生不能重演！
各种管理类型人才的特点
类型 行为特点
类型特点
服 从 性 非常灵活，富有创造性，自成一体
开 社 会 性 性 格 明 显 外 向 ，在 环 境 的 驱 动 下 具 有 很 强 的 才 能 与 魅 力
• 平衡型——视成功为家庭、事业、自我事物等均 衡协调发展。
什么是职业生涯规划
• “职业生涯规划”是指个人结合自身情 况、眼前的机遇和制约因素，为自己确 立职业方向、职业目标，选择职业道路， 确定教育计划、发展计划，为实现职业 生涯目标而确定行动时间和行动方案。
• 两大特征：个性化和开放性
外职业生涯
拓 能 动 性 极度活跃，难于休息，不能自制
型 成就压力 容易冲动，寻求挑战
思维方式 非理性的直觉，无系统的思维，有独创性
服 从 性 非服从主义，对新生事物具有创造性
征 社 会 性 有选择的外向性，适于组成小团体
服 能 动 性 精力旺盛，对“弱信号有反应”，能够自我控制
型 成就压力 影响范围逐渐增加，考虑风险
找到职业锚的标志
我到底要干什么 我实际能干什么 我为什么干这个
找到职业锚的平均年龄：40岁
职业生涯规划的主要内容
• 1.题目 • 2.职业方向及总体目标 • 3.社会环境分析结果 • 4.企业分析结果 • 5.自身条件及潜力测评结果 • 6.角色及其建议 • 7.目标分解及目标组合 • 8.成功的标准 • 9.差距 • 10.缩小差距的方法及实施方案
• 对过去职业生涯做总结 • 依据个人背景材料，对自己的能
力、潜力进行自省和评测 • 明确自己的发展预期目标
潜能评测的主要功能
• 职业趋向评测
不同职业对人有不同的人性要求，从个性特征的角度说 明他适合的职业，帮助了解自己人格特征及这些特征与一 些职业的关系。
• 职业素质测试
评价自身优势能力品质，看看适合从事哪些职业活动。
经验 能力
内心感受
工作能力目标
职业生涯发展着眼点可 以分为三项：
• 在现有的职务上是 否能将工作做得更 好
• 现有职务的职责、 权力是否能进一步 扩大
• 职务晋升
工作能力目标
• 法国人力资源专家J·F·拉包雷 （J·F·Labarey,1992），指出：“在职业生涯规 划中，把目标定在本职范围内发展职业生涯与职 务晋升具有同等重要的意义”。他认为个人在既 定的职位上发展会经历以下四个阶段：
一直分解到你知道为实现你十年 后的目标今年干什么、明天干什么
目标分解方法
目
按性质分解
标
分
解
方
法
按时间分解
外职业生涯目标
内职业生涯目标 最终目标 长期目标 中期目标 短期目标
外职业生涯目标
外职业生涯目标
工作内容目标 职务目标
工作环境目标 经济收入目标
工作地点
内职业生涯目标
内职业生涯目标 侧重点
知识 观念
思维方式 墨守常规，按先例办事
服 从 性 循规守矩，例行公事 行 社 会 性 性格内向 政 能 动 性 稳重沉静，照章办事，等待观望 型 成就压力 维持现状
思维方式 固执以往的处理方式
服 从 性 在一定的目标内有最大的灵活性，有一定的约束性 外 社 会 性 通情达理，受人信任，给人解忧 交 能 动 性 扎实稳步，有保留但又灵活 型 成就压力 注意长期战略，既按目标执行又慎重考虑投入
39岁-42岁 中年危机阶段 有些人回顾以往不如意，但并非每个人都将此视为危机，有些人 将目标及生活方式重新再调整，做一些新尝试。
42岁-50岁 开放发展阶段 大部分人的事业已达到顶峰，能力和事业心已获充分展现，是重 新调整工作兴趣的阶段。
50岁-退休 维持回忆阶段 这一阶段许多人继续发展，增进自我了解，但有些人却开始衰退。
• 职业知识测试
自身所具备的知识的水平。
• 职业心理测评
职业心理健康体检、性格测试，职业心态指导。
•目标分解的方法 •目标组合的方法 •建立自己的成功标准体系
目标分解是为了实 现目标具有可操作 性
目标组合是为了处 理好不同分目标之 间的关系
清晰的成功标准使 人调整心态，获得 最大收益
目标分解
• 职业目标分解是根据观念、知识、能力差 距，将职业生涯长期的远大目标分解为有 时间规定的长、中、短期分目标，直至将 目标分解为某确定日期可以采取的具体步 骤。
• 没有愿望，人生就没有动力 • 没有方向和目标，动力就无所
释放 • 没有目标的实现，就永远体会
不到成功的喜悦
人生成功的步骤
确定你到底想要什么? 清楚知道现在的行为模式能否得到它? 找出更有效的行为模式去实现它
相互转化
• 将职业生涯的美好愿望转化为坚定的职 业方向和可实现的目标
职业方向 美好愿望
职业生涯新观点
只要开始 永远不晚
只要进步 总有空间
职业生涯新观点
确定你的职业锚之日 就是你从事一项职业变为
从事一项事业之时
职业生涯新观点
职业生涯新观点
按时间分解
• 按时间分解是给按性质分解的目标做出明
确的时间规定。
至退休或去世
最终目标
十年以上
长期目标
职业生涯目标
中期目标
两年以上
短期目标
一至两年
学习阶段 进步阶段
掌握阶段
例行程序百度文库阶段
职业生涯新观点
职业生涯的每一次质跃发展都是以 学习新知识、建立新观念为前提条件的
职业生涯新观点
成功的人和不成功的人就差一点点
成功的人可以无数次修改方法 但绝不轻易放弃目标
不成功的人总修改目标 就是不改方法
职业生涯新观点
重要的不是你现在所处的位置 而是你迈出下一步的方向
在法制化建设、民主进程不断发展的市场 经济社会里，人们会普遍追求拥有健康的 生理体系 、健全的人格体系、丰富的知识 体系、多方面的能力体系、良好的人际关 系体系、丰硕的职业生涯成果体系、幸福 和谐的家庭生活体系、丰富多彩的人生活 动体系的全新生活方式。
----职业生涯开发与管理的根本 目的是为了人的全面发展
人生目标
目标的作用
• 哈佛大学的调查: 哈佛大学曾经对 一群智力、学历、环境等条件都差 不多 的年轻人，进行了跟踪调查， 结果显示如下：
目标的作用 那些占3%者，25年来几乎都不曾更改过自己的 人生目标。25年来他们都朝着同一个方向不懈
3%的人
地努力，25年后，他们几乎都成了社会各界的 顶尖成功人士，他们中不乏创业者、行业领袖、
• 主要是指从事职业时的工作单位、工 作内容、工作职务、工作环境、工资 待遇等因素的组合及其变化过程。
内职业生涯
• 主要指从事一项职业时所具备的知识、 观念、心理素质、能力、内心感受等 因素的组合及其变化过程。
内、外职业生涯的关系
• 内职业生涯的发展是外职业生涯发展 的前提，内职业生涯带动外职业生涯 的发展。它在人的职业生涯成功乃至 人生成功中具有关键性作用。因而在 职业生涯的各个阶段，我们都应重视 内职业生涯的发展。尤其在职业生涯 早期和中前期，我们一定要把对内职 业各因素的追求看得比外职业生涯更 重要。
近期目标
数月
目标组合
时间组合
并进
连续
功能组合
因果关系 互补关系
职业生涯
全方位组合
家庭生活 个人事务
全方位组合
• 全方位组合指 个人事务、职
业生涯和家庭
的均衡发展， 相互促进。
个人事务
家庭关系
职业生涯
成功标准内容
职务
外职业生涯成功
成 功
金钱
标
如何检验心理素质提高
准
如何体现能力上的成功
内职业生涯成功
职业生涯成功是人生成功的核心组成
职业生涯成功方向和成功标准的多样性
• 进取型——视成功为升入组织或职业的最高阶层。 特 别注重在群体中的地位，追求更好职务。
• 安全型——追求认可、稳定；视成功为长期的稳 定和相应不变的工作。
• 自由型——追求不被控制；视成功为经历的多样 性。
• 攀登型——挑战、冒险，愿意做创新工作，视成 功为螺旋式不断上升、自我完善。