垒球考核内容及标准：
棒垒球教学考核标准
棒垒球教学考核标准棒垒球教学考核标准棒垒球是一项集技术、策略和团队合作于一体的运动，其教学考核标准也是一个综合评价学生的身体素质、技术水平和团队协作能力的过程。
以下是棒垒球教学考核标准的几个方面：一、身体素质身体素质是一个学生能否完整地参与棒垒球运动的基础条件。
在身体素质方面，考核标准主要包括以下几点：1.体能水平：学生的体能水平可以通过跑动、灵活性和爆发力等方面来评价。
2.协调性：学生需要具备良好的身体协调性，包括手眼协调和身体协调，才能更好地进行击球和接球等技术动作。
3.柔韧性：学生的柔韧性也是一个重要因素，身体柔韧的学生更容易进行各种技术动作。
二、基本技术基本技术是学生参与棒垒球运动的基本要求，包括击球、接球和跑垒等技术。
在基本技术方面，考核标准主要包括以下几点：1.击球：学生需要学会正确地使用球棒进行击球，击球的力度、方向和角度等都需要得到准确评价。
2.接球：学生需要学会接住对方击出的球，包括高空球、地面球和滚地球等不同类型的球，对接球的姿势和手法等进行评价。
3.跑垒：学生需要学会正确地进行跑垒，包括快速起跑、回垒和抢垒等技术动作的评价。
三、战术意识战术意识是学生在比赛中具备判断局势、制定战术和进行团队协作的能力。
在战术意识方面，考核标准主要包括以下几点：1.判断局势：学生在比赛中需要学会准确地判断局势，包括对方击球的方向和力度等，从而采取正确的防守措施。
2.制定战术：学生需要学会针对不同的局势制定相应的战术，包括攻击战术和防守战术等。
3.团队协作：学生需要学会与队友进行有效的团队协作，包括传球、配合和交流等，以提高整个队伍的战斗力。
总结起来，棒垒球教学考核标准主要包括身体素质、基本技术和战术意识等方面。
通过对学生在每个方面表现的评估，可以综合评价学生的整体能力，并提出相应的改进建议，以便学生能够不断地提升自己在棒垒球运动中的水平。
同时，教师还应根据学生的实际情况和特点，制订个性化的教学计划和评估标准，以帮助他们更好地发展和进步。
垒球考核内容及标准
沙埔中学软式棒垒球查核内容及标准①全垒跑（必考项目，占专项成绩40%）A．方法：受测者一脚践踏本垒板启动后，跑经一、二、三垒返回本垒，以时间评定成绩；B．规则：受测者在跑垒过程中一定挨次践踏各垒垒包，漏踏垒包成绩无效。
每人两次 ( 测试 ) 时机；C．评分标准：得时分间100 95 90 85 80 75 70 65 60 55 50 40 性别男12″12″ 5 13″13″ 5 14″14 ″5 15″15″ 5 16″16″ 5 17″18″女14″14″ 5 15″15″ 5 16″16 ″5 17″17″ 5 18″18″ 5 19″20″②垒球掷远（必考项目，占专项成绩40%）A．方法：受测者将球经肩上掷出，落在 10 米宽的范围内，以第一落点的远度计算成绩；B．规则：受测者在掷远过程中能够助跑两步，球一定经肩上掷出，并落在10 米宽的范围内，球出手后身体任一部分不能够越线；不然成绩无效。
每人三次（测试）时机，计算最好成绩；C．评分标准：（单位米）得时分100 95 90 85 80 75 70 65 60 55 50 40 间性别男40 38 36 34 30 28 25 22 20 18 15 13女30 28 26 24 20 19 18 17 15 13 12 10③抛击球（选考占专项成绩20%）A．方法：两人一组自由组合，由对方（队友）将球抛经本垒板上空，受测者将球击出， 10 个一组，以击中球数计算成绩；B．规则：受测者要求能用正确的击球姿势使劲挥棒将球击出，而且球落在场内（是界内球），每人两次（测试）时机，计算最好成绩；C．评分标准：得时分100 95 90 80 70 60 50 40间性别男10 9 8 7 6 5 4 3女10 9 8 7 6 5 4 3④接教练棒传一垒（选考占专项成绩20%）A．方法：由教师打出教练棒，受测者接球后将球传杀一垒，10 个球一组，以传球正确数计算成绩；B．规则：受测者要求能用正确的接球动作接球并将球传出，每人两次(测试) 时机，计算最好成绩；C．评分标准：得时分间100 95 90 80 70 60 50 40性别男10 9 8 7 6 5 4 3女10 9 8 7 6 5 4 3⑤垒间传接球或抛击球技评（选考占专项成绩20%）A．方法： a 垒间传接球： ( 受测者 ) 在接手地点挨次将球传经一垒、二垒、三垒，最后传回本垒；b抛击球：由教师抛球，受测者用正确的击球动作挥棒击球；B．规则： a 受测者传接球动作协调合理，传球到位；b 受测者挥棒动作协调合理，击球有力；每人两次 ( 测试 ) 时机，计算最好成绩；C．评分标准：以优（ 85 分以上）、良（ 70~84分）、及格（ 60~69 分）进行评定；垒间传接球达优异者一定能在接手地点直接传杀二垒；抛击球达优异者起码能击出五个以上的外场球；。
软式棒垒球课程学生运动能力标准-最新国标
软式棒垒球课程学生运动能力标准1范围本文件规定了软式棒垒球课程学生运动能力的评价内容与达标要求、各等级评价的场地器材要求、受测者测试要求、测评员评价要求及合格要求。
本文件适用于小学、初中、高中、大学学段学生软式棒垒球课程运动能力的评价。
2规范性引用文件本文件没有规范性引用文件。
3术语和定义下列术语和定义适用于本文件。
3.1地滚球ground ball击出后沿地面滚动的球。
3.2击球区batter's box击球员试图通过击球帮助进攻队得分时必须站立的区域，位于本垒两侧，长2.13 m、宽0.91 m的两个矩形区域。
3.3固定球the fixed ball放在击球座上的球。
3.4移动球the moving ball投手、发球机投向本垒板及其好球板的球。
3.5慢投垒球slow pitch softball限制投手掷出球的飞行弧线最高点（1.8m～3.6m），投球速度较慢，攻队通过击打移动球、跑垒得分，守队通过接球、传球等技、战术阻止进攻，两队轮流攻守的球类运动。
3.6平直球line drive进入比赛场地快而平的飞行球。
4评价内容与达标要求1软式棒垒球课程学生运动能力评价内容与达标要求应符合表1的规定。
表1软式棒垒球课程学生运动能力评价内容与达标要求等级评价内容达标要求一级单个技能接地滚球≥7次4项均合格为达标抛传球≥7次组合技能接地滚球—下手抛球≥7次比赛软式棒垒球（Tee-ball）比赛个人总分≥3分4个及以上观测点应达到合格要求二级单个技能肩上传球≥7次4项均合格为达标击打固定球≥8次组合技能接地滚球—肩上传球男≥7次、女≥6次比赛软式棒垒球（Tee-ball）比赛个人总分≥3分4个及以上观测点应达到合格要求三级单个技能击打固定球男≥25 m、女≥15 m4项均合格为达标接高飞球男≥7次、女≥5次组合技能击打固定球—跑一垒男≥7次、女≥6次比赛软式棒垒球（Tee-ball）比赛个人总分≥3分4个及以上观测点应达到合格要求四级单个技能击打移动球≥7次4项均合格为达标掷远男≥30 m、女≥18 m组合技能击打移动球—安打跑≥3次比赛慢投垒球比赛个人总分≥4分4个及以上观测点应达到合格要求五级单个技能击打移动球男≥35 m、女≥20 m4项均合格为达标传平直球男≥7次、女≥6次组合技能接地滚球—肩上传平直球男≥7次、女≥5次比赛慢投垒球比赛个人总分≥4分4个及以上观测点应达到合格要求六级单个技能击打移动球男≥7次、女≥5次4项均合格为达标传平直球男≥7次、女≥6次组合技能接地滚球—肩上传平直球男≥7次、女≥5次比赛慢投垒球比赛个人总分≥4分4个及以上观测点应达到合格要求235各等级运动能力测评5.1运动能力一级5.1.1接地滚球5.1.1.1场地器材要求接地滚球场地器材要求如下：a)场地：一块半径为30 m 的直角扇形，垒间距为13 m；b)器材：软式棒垒球10个（ø＝85 mm、材质：聚氨酯PU、质量：75 g±5 g），发球机1台。
垒球考核内容及标准
沙埔中学软式棒垒球考核内容及标准①全垒跑（必考项目，占专项成绩40%）A．方法：受测者一脚踩踏本垒板启动后，跑经一、二、三垒返回本垒，以时间评定成绩；B．规则：受测者在跑垒过程中必须依次踩踏各垒垒包，漏踏垒包成绩无效。
每人两次(测试)机会；②垒球掷远（必考项目，占专项成绩40%）A．方法：受测者将球经肩上掷出，落在10米宽的范围内，以第一落点的远度计算成绩；B．规则：受测者在掷远过程中可以助跑两步，球必须经肩上掷出，并落在10米宽的范围内，球出手后身体任一部分不可以越线；否则成绩无效。
每人三次（测试）机会，计算最好成绩；C．评分标准：（单位米）③抛击球（选考占专项成绩20%）A．方法：两人一组自由组合，由对方（队友）将球抛经本垒板上空，受测者将球击出， 10个一组，以击中球数计算成绩；B．规则：受测者要求能用正确的击球姿势用力挥棒将球击出，并且球落在场内（是界内球），每人两次（测试）机会，计算最好成绩；④接教练棒传一垒（选考占专项成绩20%）A．方法：由教师打出教练棒，受测者接球后将球传杀一垒，10个球一组，以传球准确数计算成绩；B．规则：受测者要求能用正确的接球动作接球并将球传出，每人两次(测试)机会，计算最好成绩；C．评分标准：⑤垒间传接球或抛击球技评（选考占专项成绩20%）A．方法：a 垒间传接球：(受测者)在接手位置依次将球传经一垒、二垒、三垒，最后传回本垒；b 抛击球：由教师抛球，受测者用正确的击球动作挥棒击球；B．规则：a 受测者传接球动作协调合理，传球到位；b 受测者挥棒动作协调合理，击球有力；每人两次(测试)机会，计算最好成绩；C．评分标准：以优（85分以上）、良（70~84分）、及格（60~69分）进行评定；垒间传接球达优秀者必须能在接手位置直接传杀二垒；抛击球达优秀者至少能击出五个以上的外场球；。
投掷垒球(考核)
1、复习游戏；
2、组织学生进行分组；
3、学生分组练习；
4、开始游戏。
1、认真复习动作要领；
2、在练习中学会相互配合；
3、认真练习、认真体会动作；
板书设计
教学反思
绝大多数同学完成达标
参考资料
二、准备活动
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
一、投掷：投掷垒球考核；(男生)
重点：发挥技术优势，完成考核任务；
难点：考核成绩达到要求。
二、游戏：十行游戏。
1、复习投掷的技术动作；
2、指出在考核时要注意的事项；
3、宣布考核办法及考核要求；
4、开始考核。
学科
体育
备课教师
授课时间
第周月日
教学内容
投掷垒球（考核）
教学目标
认知：知道投掷考核的要求和方法；
技能：努力发挥技术优势考出好成绩；
情感：能以认真的态度参加考核，并积极取得好的成绩；
负荷：发展学生的上肢力量，提高学生的投掷能力。
教学重难点
教学方法与手段
教学准备
教
学
过
程
教学内容
教师活动
学生活动
一、检查人数、检查服装；；
三年级《投掷原地投掷垒球考核》教案、教学设计
设想：采用视频回放、同伴互助和教师反馈相结合的方式，让学生直观地看到自己的动作，并通过讨论和指导来调整和改进。
3.安全意识和规则遵守：在投掷活动中，确保学生安全并遵守规则是教学的重要难点。学生需要充分理解并遵循投掷活动的安全规则，以防止意外发生。
五、作业布置
为了巩固本节课所学的原地投掷垒球技术，确保学生能够在课后进行有效的自主练习，特布置以下作业：
1.观看教学视频：请学生课后观看教师提供的原地投掷垒球教学视频，跟随视频中的动作示范进行模仿练习，注意观察并理解动作细节。
2.自我练习：学生需在家长的监督和协助下，完成至少三次原地投掷垒球的自我练习，每次练习至少包含5次投掷动作。练习过程中，学生应记录每次投掷的距离和动作感受，以便于分析自己的进步和存在的问题。
设想：组织小型垒球比赛，让学生在比赛中体验成功的喜悦，同时发现并改正技术上的不足。
5.持续评价与反馈：通过定期的技术测试、课堂观察和自我评价，为学生提供持续、具体的反馈，帮助他们不断调整和优化自己的投掷技术。
设想：建立学生成长记录袋，记录每位学生的进步过程，定期与学生和家长分享，共同见证学生的成长。
四、教学内容与过程
（一）导入新课
在导入新课环节，教师将通过以下方式激发学生的学习兴趣，为新课的学习做好铺垫：
1.利用多媒体展示垒球比赛的精彩瞬间，让学生感受投掷垒球的魅力，引发他们对投掷技术的探究欲望。
2.提问：“同学们，你们看过垒球比赛吗？你们知道投掷垒球的基本技巧吗？”通过问题引导学生思考，为新课的学习打下基础。
3.分析原地投掷垒球的技术原理，如力的大小、方向和作用点，帮助学生理解如何控制投掷力量和方向。
软式垒球技术
2011年甘肃省普通高校高水平足球专项考试测试内容和评分标准(一)考试内容(100分)第一部分：专项素质（20%）1. 30米加速跑（10分）2. 5×25米折返跑（10分）第二部分：专项技术（80%）1. 多部位颠球 (10分)2. 定位球传准 (20分)3. 运球绕杆射门 (20分)4. 比赛能力测试 (30分)(二)考试方法与评分标准第一部分：专项素质（20%）1. 30米加速跑（10分）(1)场地设备：30M直线跑道。
(2)测试方法：受测者在起点位置采用站立式起跑，受测者须穿平底或胶钉鞋，每人测试两次，以最佳成绩计算。
(3) 测试仪器：秒表（手计时）(4)评分标准：详见下表2. 5×25米折返跑（10分）第二部分：专项技术（80%）1.颠球 (10分)(1)测试方法(3)传准技评(5分)(5)运射技评(10分)4.比赛能力测试 (30分)(1)测试方法根据报考位置分队，每人不少于30分钟的11人制比赛。
(2) 基本分（30分）——基本技术应用（10分）——比赛对抗能力（10分）——位置技术把握能力（10分）（三）守门员测试方法守门员测试其中1. 30米加速跑（10分）2. 5×25米折返跑（10分）3. 多部位颠球 (10分)4. 定位球传准 (20分)5. 比赛能力测试 (30分)6. 守门员技术（20分）守门员技术包括以下两个项目：（1）手抛球技术（10分）（2）高球控制及扑地面球能力（10分）软式垒球一、传球——肩上传球1、握球（以三指握球法为例）两指放在球体的上部，两指分开约一指宽，球放食指和中指的指跟。
拇指在球体的下方，位置对准食指与中指中间。
无名指与小指于球体侧下方，自然屈指扶持球体。
注意：握球要放松。
不要握的太紧太死；不要完全握在掌心；不要贴紧虎口，要留有空隙。
2、准备姿势侧面对传球目标站立，两脚分展如肩宽，双膝微屈，脚尖内扣。
双眼正视传球目标，双手持球，置于胸前。
垒球掷远考核教案
结构（时间）
课的内容和教与学的方法与措施
次数
组织形式、场地布置
开
始
部
分
2
分
钟
一、课堂常规
1、军体整队，报告人数。
2、师生问好。
3、宣布本课内容并加强安全纪律教育。
4、检查服装，安排见习生。
教法：
1、教师语言讲解可得内容与目标，并提出相关要求
2、检查服装，并提示应注意的安全事项。
××××
××××
××××
××××
结
束
部
分
（5分钟）
1、放松活动
2、课堂小结评价
3、布置课后作业（收拾器材）
教法：师生共同总结本次课的优缺点。
要求：大胆发言、积极总结。
组织：四列横队
课
后
反
思
通过这节课，我发现了一些方面需要再提升，总结如下：
1、注意课堂上的状态，保持积极向上，阳光活力，我的情绪能够影响到学生的情绪。
垒球掷远考核教案
作者：姜元年来源：发布时间：[03-01]点击数：8
教学内容
1、投掷：垒球掷远考核2、民体：抖空竹
课型
新授课
教
学
目
标
1、知道投掷垒球的考核方法和要求，努力投出好成绩，完成任务。
2、能以认真的态度积极参加考核，考核中表现出进取精神。
重点
知道投掷垒球的考核方法和要求
场地器材
小垒球若干
难点
1
组织：四列横队
准
备
部
分
8
分
钟
一、慢跑热身
围操场慢跑两圈。
二、徒手操：
1、头部运动
二年级投掷垒球评分标准_范文模板及概述
二年级投掷垒球评分标准范文模板及概述1. 引言1.1 概述二年级投掷垒球评分标准是指用于对二年级学生进行投掷垒球技能评估的一套指标和准则。
通过制定明确的评分标准，可以客观地衡量学生在投掷垒球方面的表现，并为他们提供有针对性的指导和改进建议。
本文旨在介绍二年级投掷垒球评分标准的背景、要点及其重要性，并提供范文模板以便教师和教育工作者参考。
1.2 文章结构本文将按照以下结构展开论述：首先，介绍二年级投掷垒球评分标准的背景和目的；其次，详细说明投掷垒球时需要注意的要点；然后，解释确定评分标准的重要性；最后，给出范文模板示例。
最后，在概述部分总结评分标准的重要性和影响，并提供对二年级学生进行评分时需注意的事项以及推广和应用该评分标准的建议。
1.3 目的本文主要目的有三：首先是向读者介绍二年级投掷垒球评分标准并理解其背景及制定目的；其次是详细阐述投掷垒球的要点，帮助读者全面了解这项技能；最后，提供范文模板以供读者参考，在实际应用中能够准确评估学生的投掷垒球水平。
通过本文的阐述，读者将会获得对二年级投掷垒球评分标准进行深入理解，并能够灵活运用于教学实践中，从而更好地促进学生的发展与成长。
2. 二年级投掷垒球评分标准：2.1 背景介绍：在体育教育中，垒球是一项常见而受欢迎的运动项目。
投掷垒球是垒球比赛中最基础且重要的技能之一，因此需要制定相应的评分标准来对二年级学生进行评估和指导。
2.2 投掷垒球的要点：投掷垒球涉及到多个关键要点，包括身体姿势、手臂动作、投掷力量和准确性等。
二年级学生应该学会正确站立、保持平衡，并在投掷过程中利用全身力量进行推动。
同时，他们还需要了解如何使用手臂和手腕来施加力量，并注意投球的方向与高度。
2.3 确定评分标准的重要性：确定二年级投掷垒球评分标准对于教师和学生都非常重要。
首先，评分标准可以提供对学生表现的客观衡量，帮助教师发现学生存在的问题并给予相应指导。
同时，明确的评分标准也有助于学生了解自己的水平和进步，并激发他们对垒球运动的兴趣和积极参与。
垒球项目初级教练员专项技能
垒球项目初级教练员专项技能考核标准与评定方法一、投球技术教学考核标准（总分10分）(一)投球距离及好坏球讲解(1分)；(二)投手握球方法讲解与示范(1分)；(三)绕环投球和跳投方法讲解与示范(2分)；(四)直线快速球、变速球、上升球、下坠球、正曲球、反曲球的投球技术讲解与动作示范；任意选择三个球种，每一个球种讲解正确1分，示范投球3颗中有1颗投出对应球路得1分(共6分)。
二、进攻技术教学考核标准（总分30分）(一)挥击技术教学讲解1.挥击握棒手法讲解与示范（1分）；2.准备姿势及站立位置讲解与示范；①站立位置选取方法正确（1分）②平行式站立准备姿势讲解及示范正确（1分）③开放式站立准备姿势讲解及示范正确（1分）④封闭式站立准备姿势讲解及示范正确（1分）3.挥击动作和节奏的讲解；①挥击动作讲解及示范正确（无球空挥）（3分）②有球挥击动作实践一，击打T座球，共3颗球，将其中任意一颗球直接击打到距离T座两米的规格为2M*2M的挡网者（1分，挥棒不中、击球后，球落地后反弹上网、击球后直接飞出挡网区域都视为不成功击球）②有球挥击动作实践二，击打机器或同伴或考官投出的直线球，3颗球中有任意一颗打成界内球者(1分)(二)触击球技能教学1.触击球的技术讲解和示范(1分)；2.触击实践，现场考官进行投球（或机器发球），共3球，考生将其中任意一球以触击姿态将球击打到界内有效区者（1分）3.假触真打的技术讲解和示范(1分)；4.假触真打实践，现场考官进行投球（或机器发球），共3球，考生将其中任意一球用假触真打方式将球击打到界内有效区者（1分）5.假打真触的技术讲解和示范(1分)；6.假打真触实践，现场考官进行投球（或机器发球），共3球，考生将其中任意一球以假打真触将球击打到界内有效区者（1分）7.拖打的技术讲解和示范(2分)；8.拖打实践，现场考官进行投球（或机器发球），共3球，考生将其中任意一球以拖打方式将球击打到界内有效区者（2分）(三)跑垒技术教学1.内场地滚球时跑一垒技术讲解与示范(1分)；2.击出安打时跑一垒技术讲解与示范(1分)；3.滑垒技术讲解与示范(2分)；4.扑垒技术讲解与示范(2分)；5.连续进垒技术讲解与示范(1分)；6.高飞球局面一垒跑者跑垒技术讲解与示范(1分)；7.高飞球局面二垒跑者跑垒技术讲解与示范(1分)；8.高飞球局面三垒跑者跑垒技术讲解与示范(1分)；三、防守技术教学考核标准（总分20分）(一)接球技术教学1.无手套接胸前来球技术讲解和示范（1分）；2.无手套接胸前来球实践，现场考官进行抛球，共3球，考生成功接住任意一球（1分）；3.无手套接高空来球技术讲解和示范（1分）；4.无手套接高空来球实践，现场考官进行抛球，共3球，考生成功接住任意一球（1分）；5.无手套接地滚球技术讲解和示范（1分）；6.无手套接地滚球实践，现场考官进行抛球，共3球，考生成功接住任意一球（1分）；7.戴手套接胸前来球技术讲解和示范（1分）；8.戴手套接胸前来球实践，现场考官进行传球，共3球，考生成功接住任意一球（1分）；9.戴手套接高空来球技术讲解和示范（1分）；10.戴手套接高空来球实践，在中外场位置准备接球，现场考官打出3颗高飞球，考生成功接住任意一球（1分）；11.戴手套接地滚球技术讲解和示范（1分）；12.戴手套接地滚球实践，在游击位置准备接球，现场考官打出3颗地滚球，考生成功接住任意一球（1分）；(二)传球技术教学1.传球技术讲解及示范（3分）2.传球实践，每人3颗球掷远，取最远一颗球的传球距离计算①传球距离超过25米（1分）②传球距离超过30米（2分）③传球距离超过35米（3分）④传球距离超过40米（4分）⑤传球距离超过45米（5分）四、击打教练棒能力考核标准（总分20分）(一)教练棒打远考核考核方式与标准：教练员向中外场方向击打垒球，以球落地的点为标准计算击打距离。
垒球比赛规则了解比赛中的各种判罚和规定
垒球比赛规则了解比赛中的各种判罚和规定垒球是一项受欢迎的运动，它以团队合作和竞技性见长。
了解垒球比赛的规则和判罚是参与比赛的关键。
本文将为您介绍垒球比赛的基本规则，包括比赛开始前的准备工作、比赛中的各种判罚和规定以及比赛结束后的总结。
一、赛前准备在垒球比赛开始之前，各队需要做好以下准备工作：1. 球场设施：球场应该符合垒球比赛的标准，包括合适大小的场地、安全的垒球垒、投手丘及一定的防护设施。
2. 比赛器材：每支队伍需要准备足够数量的垒球棒、垒球和手套等器材，确保比赛的进行。
3. 团队编排：每支队伍需要确定球员在场上的位置和打击顺序，并由队长与裁判交流确认。
二、比赛中的判罚和规定在垒球比赛中，有许多判罚和规定需要遵守。
这些判罚和规定旨在确保比赛的公平性和顺利进行。
1. 发球在比赛开始和换投手的时候，投球手需要将球投向击球区，且球必须在两个标志垂直线之间的空间内投出。
如果球在规定区域外或者投手过早开始投球，则会被判罚为不好的发球。
2. 击球击球手必须站在击球区内，并在击球之前保持与垒球的接触。
击球手可以选择击打投手投出的球，如果击球手没有击打到球或者击打的球在规定区域外，则判罚为三振。
3. 基垒判定当击球手击球成功后，他必须尽快离开击球区，并尝试到达下一个垒。
如果防守方将球传到下一个垒而击球手未能及时到达，则判罚为出局。
4. 守垒投手防守方也有一些规定需要遵守。
守垒投手必须站在投手丘上，并在投手举手信号后才能投球。
投手要遵守规定的投球动作，并在投球时保持与垒球的接触。
5. 违例和判罚除了以上的规定之外，还有一些可能会导致违例和判罚的情况，比如防守方的犯规、击球手的违例行为等。
裁判会根据比赛规则进行相应的判罚，确保比赛的公正性。
三、比赛结束后的总结当比赛时间到达规定的局数或者达到一方领先另一方无法赶超的得分差时，比赛结束。
此时，裁判将宣布比赛结果，并举行颁奖仪式。
比赛结束后，参赛队伍可以进行总结和反思。
16投掷垒球考核
助跑投掷垒球
学习
目标
1.知道投掷考核的要求和方法。
2.努力发挥技术优势考出好成绩。
3.能以认真的态度参加考核，并积极取得好的成绩。
重 点
难 点
重点：知道投掷考核的要求和方法，努力发挥技术优势考出好成绩。
难点：发展学生的上肢力量，提高学生的投掷能力。
教法
选择
练习法
课型
新授课
课 前
选 择
垒球若干
是否采用
认真练习，注意动作要领。
听教师讲解、示范，正确理解游戏内容方法和规则。
认真比赛，团结一致努力拼搏。
放松练习。
认真听讲，改正不足。
下课。
作业设置
投掷垒球练习。
教学札记
检查签阅
第周，应备课时实备课时，共课时
评价：时间：签查（签章）：
古人云：供人以鱼，只解一餐；授人一渔，终身受用。
多 媒 体
否
教 学
时 数
1课时
教学
课时
第1课时
备课
总数
第16课时
课堂教学过程设计
教学内容
教师活动
学生活动
一、准备部分
1.检查人数、检查服装；安排见习生；
2.准备活动
（1）队列、慢跑。
（2）徒手操、伸展运动。
（3）专门性练习。
二、基本部分
1.考核：投掷垒球考核。
（1）教师讲解、示范投掷垒球考核的重点与难点。
（3）组织游戏比赛，认真比赛，团结一致努力拼搏。
三、结束部分
1.放松、整理活动；
组织：四列横队
2.总结；
3.下课。
到动作连贯、协调。纠正学生徒手
模仿中的错误。
组织练习。
投掷：投掷垒球(男生考核
程序
教学内容
和要求
教师活动
学生活动
组织形式
时间
强度
教学渗透
合
作
探
究
掌
握
技
能
恢
复
身
心
要求：
能改进助跑投掷垒球的动作，努力争取投出好成绩、完成
考核任务。
选修教材
要求：
能在组长的带领下进行认真有秩序的练习，培养学生独立锻炼。
稳定情绪练习
1、舞蹈
2、小结
和要求。并简单的介绍投掷的主要规则。
2、男生考核，女生进行选修教材的练习。每人考核3次，轮流做找落点、丈量成绩、记录裁判工作。
活跃情绪激发兴趣
1、教师指挥学生集合整队。
2、师生问好
3、教师语言导入并创设情景。
口令指挥、音乐伴奏，并和学生一起进行游戏。
在音乐的伴奏下带领学生和教师一起做热身运动，教师提示跳舞的动作。
投掷：投掷垒球（考核）
1、教师先组织学生做好充分的准备活动和投掷的辅助练习，然后宣布考核的办法、标准
活跃情绪激发兴趣
五年级体育课教案（室外）
学练
内容
1、投掷：投掷垒球（男生考核）2、选修教材
课时总编号：32
第11周，第2课
学练
目标
1、通过练习能了解田径比赛中竞赛中投掷比赛的主要规则。
2、能在组长的带领下进行认真有秩序的练习，培养学生独立锻炼
3、能严格遵守裁判规则，具有奋发向上、勇于进取的精神。动作，努力争取投出好成绩、完成考核任务。
3、教师课前画好投掷区，标好距离准备好器材。
选修教材
1、教师指导学生认识练习的项目和要求。
2、帮助学生进行选择安排好练习组长巡回指导
全国垒球运动水平等级标准及评定办法试行
1.参加赛事评定标准................................................... 2 2.技术测试评定标准................................................... 3
(二)测试评定管理........................................................ 13 1.受测者要求........................................................ 13 2.主考与考委要求.................................................... 13 （1）基本素质 （2）考委资格 （3）考委选派 3.测试机构要求...................................................... 13 （1）测试场地要求 （2）测试设备要求 （3）测试器材要求 （4）测试环境要求
测试等级
项目
垒间距离（米） 男
女
有效区域 助跑区域
快投垒球
18.29
14.02 13.11
8
3
4
慢投垒球
18.29
无
无
8
3
软式棒垒球
18.29
无
无
8
3
快投垒球
18.29
14.02 13.11
原地投垒球
1.原地投掷垒球2.立定跳远（考核）
教学任务
1.学生初步学会原地侧向投掷垒球的正确动作。
2.发展投掷能力。
3.培养认真学习和遵守纪律的品质。
课的结构
教学内容
组织教法
运动负荷
次数
时间
强度
开始准备部分
5
一课堂常规：
1体育委员整队
2师生问好。
3检查服装、鞋子。
4宣布课的内容
二队列队形练习：
1立正、稍息
斗牛
一组织：先分散后分组练习
教法：
1.两人一组对压肩练习。
2.持绳做鞭打练习。
3.两人一组，一人在其背后，拉住练习者手中的绳结，练习者做蹬地、送髋、转体挺胸成“满弓”动作。
4.手持绳结练习原地侧向投掷动作。
5.分组对面站立，用绳结做投掷练习。
6.分组对面站立，用垒球练习投掷动作。
二组织：分组考核
教法：
2向左（右）看齐
3用跑步法疏散与密集队形。
三.准备活动：
第二套儿童广播体操
1腿部运动
2全身运动
3跳跃运动
4整理运动
一组织：如图一
××××××××
××××××××
оооооооо
оооооооо
×
Δ
要求：整队迅速、整齐。
要求：声音响亮一致。
要求：课上积极锻炼、认真练习。
二组织：如图一
要求：听口令统一练习。
技
术
技
能
1.80%的学生能初步学会原地侧向投掷垒球的正确动作。
2.顺利完成考核任务
练习密度
课
后
小
结
考核完成较为顺利。有部分同学成绩提高较快。
30%
小学投掷垒球考核标准
小学投掷垒球考核标准
小学投掷垒球考核标准
垒球是一项团队合作性强的体育项目，对于小学生来说，学习垒球不仅可以锻炼他们的身体素质，还可以培养团队合作精神和积极向上的态度。
下面是小学投掷垒球考核的标准。
一、基本技术：
1. 手握球的正确姿势：球握在手掌中心，手指自然接触球面，手肘微屈。
2. 上半身的动作：球员站立平衡，身体略微向后倾斜，手臂自然下垂，肩膀放松。
3. 投掷动作：投球手向后摆动，利用身体的扭动来产生更大的力量，然后快速前推手臂，同时将前脚踏向前方。
4. 投球准确性：球员需要将球准确地投向指定的目标，以确保其他队员能够顺利接球。
二、力量和速度：
1. 投球速度：球员需要能够以适当的力量投掷球，以确保投球远离敌方队员。
2. 投掷距离：球员需要能够将球投出一定的距离，不仅要达到
要求的标准距离，还要确保球的高度和弧线。
三、合作和团队精神：
1. 配合传接球：球员需要与其他队员紧密配合，传接球时要有明确的沟通和指示，确保球能够顺利传递到目标处。
2. 垒内跑动：球员之间需要有默契的配合，及时给予指示和挂车，确保队友能够安全跑到下一个垒。
四、比赛技巧和智慧：
1. 判断对手行为：球员需要通过观察和分析来判断对手的行为，以便采取正确的应对策略。
2. 出色的防守：球员需要能够根据场上的形势做出正确的判断和反应，及时阻止敌方队员得分。
3. 灵活的攻击：球员需要能够根据情况选择合适的投球方式和攻击策略，以获取更多的得分机会。
以上是小学投掷垒球考核的标准，通过严格的考核标准和实际的训练，可以帮助小学生提高自身的垒球技能和团队协作能力，培养积极向上的态度和竞争意识。
5年级垒球掷远评分标准
5年级垒球掷远评分标准
（一）专项素质
1.全垒跑
（1）考试方法：在棒球场地上进行，考生一脚踏本垒板，自行起动，开表计时，依次踏一、二、三、本垒为完成，踏本垒停表，漏踏任一垒包成绩无效。
每人测试1次，如有失误，可补测1次。
2.掷远
（1）考试方法：在长方形场地上进行，场地宽10米为有效区，助跑限制线为3米。
每人试投3次，取其中1次最佳成绩。
3次试投均失误者，可补测1次。
（二）专项技术
1.击球
（1）考试方法：在棒球场地上进行，击投手球或机器投球，球速控制在100公里/时左右。
（2）评分标准：投10次好球，每击中一球得1.5分。
满分为15分。
2.内场防守
（1）考试方法：考生站游击位防守位置，接教练打在本防守区域内的各种有效球10个。
要求技术运用合理，动作连贯，传球准确。
（2）评分标准：每接传成功一次计1.5分，接球失败一次扣0.75分，传球失败扣0.75分，接传失败（漏接）扣1.5分。
3.实战
（1）考试办法：将考生分成两队进行比赛。
（2）评分标准考评员参照实战能力评分细则，独立对考生的进攻技术、战术水平等进行综合评定，采用10分制评分，分数至多可到小数点后1位。
20 投掷垒球考核 (1)
大家好！今天，我们在这里隆重举行答题活动总结大会。
首先，请允许我代表活动组织者，向在这次活动中辛勤付出的全体工作人员表示衷心的感谢！向积极参与、热情洋溢的全体同学们表示崇高的敬意！本次答题活动自启动以来，得到了全校师生的广泛关注和积极参与。
活动旨在提高同学们的知识水平，培养团队协作精神，激发同学们的学习兴趣。
经过一段时间的精心筹备，我们终于迎来了这次活动的圆满结束。
在此，我非常荣幸地为大家作总结发言。
一、活动回顾1. 精心策划，周密组织本次答题活动从筹备阶段开始，我们成立了专门的筹备小组，明确了活动目标、内容、形式和实施步骤。
在活动筹备过程中，我们充分考虑了同学们的实际需求，力求让活动更具趣味性和实用性。
2. 丰富内容，形式多样本次答题活动内容丰富，涵盖了自然科学、社会科学、人文历史等多个领域。
我们设置了个人赛、团体赛、知识竞赛等多种形式，让同学们在轻松愉快的氛围中学习知识，提高综合素质。
3. 积极参与，热情高涨在活动期间，同学们积极参与，热情高涨。
许多同学表示，通过参加这次活动，不仅学到了知识，还结识了新朋友，增进了彼此的了解。
4. 激励机制，激发潜能为了鼓励同学们积极参与，我们设立了丰厚的奖品。
在活动过程中，同学们表现出了强烈的求知欲和进取心，充分发挥了自己的潜能。
二、活动成果1. 提高了同学们的知识水平通过本次答题活动，同学们在各个领域都取得了显著的进步。
许多同学表示，在活动中学到了很多以前不知道的知识，拓宽了自己的视野。
2. 培养了团队协作精神在团体赛中，同学们充分发挥了团队协作精神，共同为实现团队目标而努力。
这种精神将在今后的学习和生活中发挥重要作用。
3. 激发了同学们的学习兴趣本次答题活动激发了同学们的学习兴趣，让同学们更加热爱知识，热爱学习。
许多同学表示，在今后的学习中，将继续努力，争取取得更好的成绩。
4. 增进了师生之间的友谊在活动过程中，同学们与老师们互动频繁，增进了彼此的了解和友谊。
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沙埔中学软式棒垒球考核内容及标准
①全垒跑（必考项目，占专项成绩40%）
A．方法：受测者一脚踩踏本垒板启动后，跑经一、二、三垒返回本垒，以时间评定成绩；
B．规则：受测者在跑垒过程中必须依次踩踏各垒垒包，漏踏垒包成绩无效。
每人两次(测试)机会；
②垒球掷远（必考项目，占专项成绩40%）
A．方法：受测者将球经肩上掷出，落在10米宽的范围内，以第一落点的远度计算成绩；
B．规则：受测者在掷远过程中可以助跑两步，球必须经肩上掷出，并落在10米宽的范围内，球出手后身体任一部分不可以越线；否则成绩无效。
每人三次（测试）机会，计算最好成绩；
C．评分标准：（单位米）
③抛击球（选考占专项成绩20%）
A．方法：两人一组自由组合，由对方（队友）将球抛经本垒板上空，受测者将球击出，10个一组，以击中球数计算成绩；
B．规则：受测者要求能用正确的击球姿势用力挥棒将球击出，并且球落在场内（是界内球），每人两次（测试）机会，计算最好成绩；
④接教练棒传一垒（选考占专项成绩20%）
A．方法：由教师打出教练棒，受测者接球后将球传杀一垒，10个球一组，以传球准确数计算成绩；
B．规则：受测者要求能用正确的接球动作接球并将球传出，每人两次(测试)机会，计算最好成绩；
C．评分标准：
⑤垒间传接球或抛击球技评（选考占专项成绩20%）
A．方法：a 垒间传接球：(受测者)在接手位置依次将球传经一垒、二垒、三垒，最后传回本垒；
b 抛击球：由教师抛球，受测者用正确的击球动作挥棒击球；
B．规则：a 受测者传接球动作协调合理，传球到位；
b 受测者挥棒动作协调合理，击球有力；每人两次(测试)机会，计算最好成绩；
C．评分标准：以优（85分以上）、良（70~84分）、及格（60~69分）进行评定；
垒间传接球达优秀者必须能在接手位置直接传杀二垒；
抛击球达优秀者至少能击出五个以上的外场球；。