憋尿的危害 尿液憋久了回流到哪里去了
患者憋尿的并发症
肾盂肾炎的病因多是由膀胱中的尿液反流回输尿管、肾脏所引起的。这种反流在很多情况下与憋尿有关。尤其对儿童来讲，大多发生的几率更高。有资料显示，女婴发生输尿管反流的几率为２０％。在两岁以前有过尿路感染的女婴中，输尿管反流的发生几率为４５％。尿液反流的结果不单纯是引发肾盂肾炎，在并发肾、输尿管感染时，还有可能导致出现肾盂肾炎性瘢痕。更严重者，甚至有产生继发性高血压和慢性肾功能不全的危险。
● 憋出性功能障碍
男性生殖勃起和泌尿是由同一组神经支配，当人们长期长时间憋尿会导致这组神经承受过大的压力。一旦这组神经出现紊乱，那就不仅是尿疼、尿不顺等这些问题了，到时候还会引起如阳痿等男性性功能障碍，从而影响生育等。
● 憋出心病
很多人都有过这样的经验，当憋尿时，可明显感觉小腹发胀，时间越长，情绪会越急躁，身体也出现诸多的不适。这都是因为憋尿使膀胱充盈，使得交感神经过于兴奋所致。要注意不要用力排尿。因为突然用力排尿，会使交感神经兴奋，继而迷走神经也变得过度兴奋使脑供血不足、血压降低、心率减慢而诱发排尿性晕厥。
首先，尿液在体内不断增加，会让膀胱不断膨胀。当膀胱的存储空间达到一定极限时，便会被憋爆，造成严重后果;如果尿液潴留过多，超过膀胱的储量，便会向输尿管回流，时间长了可能会导致尿毒症，膀胱的括约肌也会因此变得松弛。其次，，长期反复，会使盆腔器官功能紊乱，造成抵抗力下降。对于一些老年人来说，随着身体各器官的不断衰退，经常憋尿会导致前列腺肥大，更容易引发排尿困难。所以，人们一旦有了尿意，一定要及时排出体外。
憋尿过度会怎么样？正常成人每天一般需要排尿４～６次，大多在日间，每次尿量为２００～４００毫升，如果排尿次数过少，尿液长期潴留在膀胱里就容易产生疾病。
憋尿过度会怎么样——膀胱炎。憋尿时膀胱胀大，膀胱壁血管被压迫，膀胱黏膜缺血，抵抗力低时细菌就会趁虚而入，造成急性膀胱炎。
憋尿，真的能憋出病来
憋尿，真的能憋出病来一、憋尿憋尿是人们工作和生活中常见行为，是膀胱蓄积的尿液量超过其能够承受的生理性容量。
在超过限度的情况下，人有意识但却忍住而不排泄。
尿液，是人体生存循环产生的废物，含有大量的毒素。
若毒素长时间残留在体内，将会危害到人的身体健康。
对于办公室人员而言，忙起工作来常常出现废寝忘食的现象，习惯性地干完某件事情才会去解决其他事情。
但生理问题，并不总是能够与工作契合。
不少人在忙起工作后，出现尿意也会选择忍着、憋着。
实在憋不住的情况下，方会选择前去解决。
长此以往，可能真的会憋出病来。
二、憋尿会憋出的疾病人们在日常生活中有意识的憋尿，会憋出各种疾病，危害到人的身体健康。
其一，憋尿可能会憋出尿毒症。
尿液充满膀胱后，膀胱的逼尿肌会呈现出扩张趋势。
大脑下达排尿指令，膀胱逼尿肌会通过收缩的方式，排出尿液。
部分人因身体原因，膀胱的逼尿肌收缩能力有所下降。
若憋尿的时间过长，将导致尿液无法及时排出体外。
尿液长时间残留在膀胱，会增加膀胱内压力。
对于正常人来说，膀胱壁所能够承受的压力是有限制的。
若压力正常，膀胱内膜的自我保护机制，可避免吞噬细胞侵犯。
若压力过大，将会超过膀胱壁能够承受的范围，对膀胱内壁造成损害。
此时保护能力受损，细菌将会侵害到膀胱壁，形成膀胱炎。
部分致病菌的纤毛中，可附着尿路的黏膜。
经过输尿管，纤毛会上行至人体的肾盂部位，引起肾盂肾炎等。
在临床中，患者会表现出不同程度的尿频、尿痛及腰痛等症状，若出现长期反复性感染，也可能会引发尿毒症。
其二，憋尿可能会憋出心病。
不少男性患有前列腺肥大疾病，经常会出现尿频症状。
若此类患者再憋尿，将会加重患者身体负担。
夜间被尿意憋醒，因为不想动或是懒得动，下意识的憋尿继续睡，在尿意的影响下，不可避免会降低睡眠质量，且容易增加尿路感染的机会。
有意识的不让尿液排出来，长期的潜意识想法会对大脑中枢神经产生刺激，引起反射性的血压升高。
本身患有高血压疾病的患者，其血压会持续升高，心率会有所加快。
警惕憋尿导致的6大疾病
警惕憋尿导致的6大疾病*导读：我们和生活中的任何一个坏习惯，都会导致我们出现健康上的不适感。
比如我们说到常见的憋尿这件事上，生活中的男女都有憋尿的现象我们和生活中的任何一个坏习惯，都会导致我们出现健康上的不适感。
比如我们说到常见的憋尿这件事上，生活中的男女都有憋尿的现象，但都是不太在乎憋尿可能导致的健康损害，所以今天我们就一起来谱及下憋尿对健康造成什么危胁。
*1.尿路感染：长时间憋尿会使膀胱内的尿液越积越多，含有细菌和有毒物质的尿液未能及时排出，就容易引起膀胱炎、尿道炎等疾病。
严重时，尿路感染还能向上蔓延到肾脏，引起肾盂肾炎，甚至影响到肾功能。
*2.引起心病：在憋尿引起的生理和心理双重紧张因素的作用下，高血压病人的血压升高、心跳加快，冠心病人会出现心绞痛、心律失常等症状，而且有可能成为心脑血管病的发作诱因，严重的还会导致猝死。
*3.膀胱损伤：控制膀胱收缩的神经分布在膀胱壁的肌肉里，憋尿太久，会使神经缺血或过度拉扯而受损，造成小便疼痛、尿频或尿不干净等后遗症。
如果神经受损严重，膀胱括约肌无力，甚至会造成排不出小便的后果。
*4.诱发排尿性晕厥：排尿性晕厥多发生于20～30岁男性，偶见于老年人，主要是突然、用力性排尿引起胸腔内压力增加，导致脑缺血所致。
此外，天冷及憋尿使膀胱中的尿液太多，在迅速排空时，通过迷走神经反射引起心动过缓，也可诱发排尿性晕厥。
*5.膀胱癌：国外研究资料表明，排尿次数与膀胱癌的发病率密切相关，排尿次数越少，患膀胱癌的危险性越大。
因为憋尿增加了尿中致癌物质对膀胱的作用时间，有憋尿习惯者患膀胱癌的可能性要比一般人高3～5倍。
*6.前列腺炎：有研究表明，男性前列腺炎的其中一个主要病因，就是泌尿系的细菌通过前列腺管逆行至前列腺，引起感染，导致前列腺炎。
相信通过上文的介绍，大家都对憋尿的危害有了更进一步的了解，憋尿不是给健康造成暂时性的危害，同时久而久之也会演变成身体的另一种疾病。
因此我们了解了憋尿的威害之后，就不会更随便的憋尿了。
憋尿的危害竟这么严重,以后再忙也不要忍了!
憋尿的危害竟这么严重，以后再忙也不要忍了！
尿液从肾脏产生之后，经过输尿管进入膀胱。
肾脏产生尿液是不间断的，当膀胱中尿液有一定量之后，就会有尿意，提醒我们该排尿了。
但是如果忍尿不排，膀胱尿液过多，膨胀的很厉害，尿液就有可能流回肾脏，会产生一些危害。
★尿液一旦在膀胱内长期潴留，便容易导致急性膀胱炎症
此外，上尿路一般是无菌的，当憋尿导致尿液逆流时，就会将下尿路的细菌带入肾脏，导致一个逆行性感染，比如肾盂肾炎等。
这种危害比膀胱炎要大得多，治疗起来也相对麻烦。
膀胱就像一个气球，膀胱排空的时候膀胱壁很厚;随着膀胱被尿液充盈，膀胱壁就会变薄;而憋尿后，其厚度可能只有几毫米，非常脆弱。
如果遭遇车祸，或者其他外力撞击，就可能会导致膀胱破裂。
★长期憋尿会导致膀胱的“开关”失灵，容易疲劳
等需要排尿的时候，反而“打不开”，出现排尿困难。
特别是患有前列腺肥大的患者，憋尿很容易诱发尿潴留，一旦出现，只能到医院进行导尿。
虽然目前没有证据直接证实憋尿会导致肿瘤，但是长期的憋尿，尿液中的代谢废物就会长时间刺激膀胱黏膜，随着时间的推移，肿瘤的发生率就可能会提高。
建议: 从今后起，你一定要及时排尿。
长期憋尿会有什么后果,男人憋尿的危害【医学养生常识】
长期憋尿会有什么后果，男人憋尿的危害
文章导读
很多人由于职业因素像是司机，就会有经常憋尿的习惯，经常憋尿对我们的健康危害很大，对肾功能会造成影响，男性如果经常憋尿还会导致不育，前列腺炎也是憋尿的后果。
1、尿液如长时间潴留在膀胱内，会使膀胱内压力升高，导致具有自我保护能力的膀胱内膜受到细菌入侵，进而引发膀胱炎。
某些致病菌的纤毛，还可附着于尿路粘膜，经输尿管上行至肾盂，引起肾盂肾炎。
临床上表现为腰痛、尿频、尿痛、血尿等症状，长期反复的慢性感染还会造成肾功能损害，甚至尿毒症。
憋尿的人，精神上往往既想忍着尿，又害怕尿液不自主地排出，沾湿床褥或衣裤，所以精神负担很重，久而久之会诱发精神性遗尿，听到水声或看到厕所，尿液便迫不及待地排出。
憋尿对身体有什么危害呢
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生活常识分享憋尿对身体有什么危害呢
导语：生活当中有很多不良的生活习惯，比如憋尿就是其中的一种，它可以影响到我们，人体的新陈代谢，在学生时代的时候，很多人因为上课，就会出现
生活当中有很多不良的生活习惯，比如憋尿就是其中的一种，它可以影响到我们，人体的新陈代谢，在学生时代的时候，很多人因为上课，就会出现憋尿这样的状况，但是习惯性的边有，也对自己的身体产生了一定的危害，不来了，一下给尿对身体有什么危害呢，希望可以给大家提供一些帮助。
1.当膀胱内累积到200cc的尿液时，人们会开始有尿意感，这时你若是没有小解，膀胱还是有储存的空间，但是持续累积到500-600cc时膀胱就会出现过度的膨胀，并且使控制排尿的肌肉膨胀而松弛。
对于不常憋尿的人来说，这些肌肉会很快恢复弹性，但是若常常强迫性憋尿，这些肌肉会变得松弛，日后很容易有频尿、尿失禁的困扰。
2. 当你憋了一段很长的时间后，首次排尿会出现下腹部疼痛、频尿、尿不干净的感觉，那是因为膀胱过度涨满压迫到膀胱内控制排尿的神经，如果是经常性的憋尿，或是持续性的憋尿，就很有可能造成神经元永久的受损，也会造成日后出现尿失禁的问题。
3.膀胱本来就是汇集人体代谢的过的尿液，产物欲排出体内的废物，所以尿意中都含有大量的细菌，还好膀胱内部的黏膜具有一定的抗菌作用，在正常的情况下这些细菌会因排尿而被冲刷出体外，但是在长期憋尿的情况下会使膀胱黏膜的抵抗力降低，使细菌有机可乘造成尿路感染，严重的话还会上达膀胱及肾脏，出现急性膀胱炎、血尿等症状。
4.另外有些人在急性膀胱炎其间会有尿液逆流的现象，当带菌的尿。
老中医：长期憋尿会引起尿路感染
长期憋尿很可能会引起尿路感染，严重的还会造成尿毒症，引起肾功能衰竭，甚至危及生命。
1、憋尿4小时以上，易致泌尿道感染每到节假日，各种堵车、大排长龙的报道屡见不鲜。
堵车堵上4、5个小时都很常见，许多人因此习惯了憋尿。
古方中医专家指出，经常憋尿4小时或以上，会影响膀胱功能，易导致泌尿道感染。
这是因为一般成年人的膀胱容量约300至500毫升，当膀胱内的尿液累积到150至200毫升时就会有尿意感，让人想上厕所，由于膀胱的逼尿肌富有弹性，此时约可憋个半小时而不会影响膀胱功能。
2、正常人尿道口周围都有细菌寄居，有时会进入膀胱，但并不都能引起尿路感染。
如长期憋尿，尿液无法将细菌冲走，大量细菌在尿路聚集，就可能引起尿路感染。
憋尿导致滞留在膀胱中的尿液越来越多，膀胱增大会使膀胱肌肉因长时间扩张而损伤。
另外，憋尿过久会让膀胱内的压力增大，势必损伤肾脏排泄废物的代谢功能，使水和代谢废物在人体内堆积起来，严重的还会造成尿毒症，引起肾功能衰竭，甚至危及生命。
3、怕上厕所不喝水，渴出结石42岁的李先生趁着节假日自驾去北方游玩，由于开车上厕所不便，又知道憋尿对身体不好，就采取了不过多饮水的方法。
但李先生在途中突然感到自己的腰部有些发胀，一开始以为是坐太久了腰酸，仍然继续驾车。
没过多久，他感到腰部疼痛难忍，于是立即来到附近的医院就诊。
经检查，李先生被确诊为肾结石急性发作。
对此，中医专家解释，结石发作与李先生喝水少关系密切。
夏秋季温度还没有正式进入凉爽阶段，流汗相对较多，如果此时体内水分补充不足，尿液中的盐类浓度增高，尿液结晶沉积在体内，就会引起肾结石。
此外，古方中医专家还提到，现在许多年轻人喜欢喝高糖饮料及高热量食物，也是形成结石的高危因素。
除了开车族外，另一类夏秋季常见的结石病人是老年女性，她们除了表现为急性肾绞痛外，常常还伴发肾盂肾炎等严重的泌尿系统感染。
这主要与老年女性长期伴发尿路感染，夏秋季尿液浓缩、尿量减少，对尿路的冲刷作用减弱有关。
憋尿对身体有哪些危害
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憋尿对身体有哪些危害
导语：女性尿道比较短，本身就容易感染炎症，上了年纪后抵抗力下降，长时间憋尿更易引发尿路感染。
有统计显示，在70岁以上的老人中，尿路感染发病率高达33 3%，在80岁以上的老人中高达50%。
憋尿对身体有哪些危害
正常人的膀胱是有一定容量的，当尿液在膀胱里积累到一定量时，大脑中枢就会发出尿意的信号。
偶尔憋尿不会对身体造成什么危害，但如果长时间憋着，超量的尿液会使膀胱的收缩能力变差，导致尿液滞留、膀胱发炎等问题。
女性尿道比较短，本身就容易感染炎症，上了年纪后抵抗力下降，长时间憋尿更易引发尿路感染。
有统计显示，在70岁以上的老人中，尿路感染发病率高达33.3%，在80岁以上的老人中高达50%。
而伴有前列腺肥大或前列腺炎的老年男性尿管较窄，排尿比正常人困难，强忍尿意，更容易造成尿潴留。
那么，有的老人为了避免半夜起床，就在睡前控制饮水，这种做法是否正确呢？老年人，特别是患有心血管疾病的老人，如果晚上刻意控制饮水的话，入睡后血液浓度会增加，容易造成中风等疾玻所以他们在晚上应该保持正常的饮水量，有了尿意应该及时起夜。
为了避免感冒，老人可以将棉衣放在被子上保温，起夜时穿上温暖的衣服，畏冷的心理就不会那么强了。
有条件的家庭可先打开空调，老人缓缓起来后，先在床边坐一会再下床。
所以说憋尿不是什么好事，如果经常憋尿，还会使泌尿系统出现疾病。
因此，如果你有憋尿的恶习，还是应该及时改正。
小编提示对于老年人来说，憋尿带来的
生活知识分享。
女人经常憋尿会导致什么危害
女人经常憋尿会导致什么危害女人憋尿有什么坏处，大家知道吗?女人因为生理结构的问题，憋尿的危害性很大，下面由店铺为大家介绍女人憋尿的危害，希望能帮到你。
女人憋尿的危害1、尿失禁女性身体的结构的特殊，括约肌是控制膀胱中尿液进入尿道的重要控制肌肉，女性不像男性有内外两个括约肌，只靠单一括约肌来憋住小便，经常憋尿可能导致括约肌无力。
如果长时间憋尿，括约肌会疲劳、无力，从而导致尿失禁的发生。
2、子宫后斜因为女性内生殖器官与膀胱“同居”于盆腔内，关系“紧密”，子宫位于膀胱后面，憋尿使膀胱充盈，充盈的膀胱便会压迫子宫，使子宫向后倾斜。
3、痛经如果经常憋尿，子宫后倾则难以复位，当膀胱严重压迫子宫，会妨碍经血流出，可导致严重的痛经症状。
4、腰痛受压迫的子宫体如果“挤压”到骶骨前面的神经丛，可引起腰骶部疼痛。
5、不孕憋尿时子宫向后倾斜，当这种压迫达到一定的点的时候会阻碍经血的流出，轻者可能导致痛经，严重的还可能导致腰骶骨疼痛、性交痛，更甚者会出现不孕。
6、膀胱受损经常憋尿很容易导致膀胱功能受损。
这是因为在憋尿的过程中，膀胱为了储存尿液不断地胀大，膀胱壁上的血管被压迫，长时间如此很容易导致膀胱粘膜缺血，从而影响膀胱的正常功能。
如果你比较长时间的强行憋尿，会使膀胱内尿不断增多，等到超过膀胱平滑肌所能承受的范围就会导致膀胱破裂。
7、尿路感染正常人的尿道口周围是存在大量的细菌的，而我们在进行排尿的过程中一是能够帮助排出身体的代谢物，一是尿液能够帮助冲刷这些细菌。
经常憋尿，很容易导致尿道口的细菌大量的聚集，引发尿路感染。
8、肾衰竭当憋尿时不断胀大的膀胱，在身体抵抗力下降的时候，细菌也会趁虚而入，尿路感染严重的还可能引起肾衰竭。
9、肾盂炎经常憋尿给尿液更多的时间在膀胱滞留，很容易给细菌提供大量繁殖的机会，细菌在大量繁殖的同时也不断地侵入组织。
并且在憋尿的过程中，细菌有足够的压力和时间不断向上游，可能导致肾盂炎。
10、排尿性晕厥经常憋尿容易引发排尿性晕厥，而且这种情况还经常发生在20岁到30岁的人身上。
憋尿危害多，警惕憋出健康问题
憋尿危害多，警惕憋出健康问题作者：何焘来源：《科学之友》2024年第03期泌尿系统由肾脏、输尿管、膀胱和尿道组成，尿液由肾脏产生后，经过输尿管进入膀胱。
那我们是怎么知道自己想上厕所了呢？这个信号的产生和传达是非常复杂的过程。
当膀胱里的尿液积攒到一定量时，膀胱会向大脑发出上厕所指示。
如果这个时候不立即排尿，大脑就会给尿道括约肌发出指令，让它强烈收缩，守住尿道的大门，静候排尿的时机。
这些指令因人而异，由于每个人的年龄、尿液容量等不同，身体发出的信号也有所不同。
膀胱就像储存器，帮助人体暂时存储尿液。
不过，这个储存器也是有容量限制的。
正常成年人膀胱内尿量达150～250毫升时开始有尿意；尿量达250～450毫升时尿意变得强烈。
此时有意识地忍住不排尿，会导致膀胱内压力升高，使腹部产生胀迫不适感，甚而疼痛和心烦意乱，这就是憋尿时坐立难安的原因。
排尿障碍：尿潴留与尿失禁膀胱像个气球，自带弹性和韧性。
如果长期憋满尿液，膀胱会被慢慢撑大，使弹性慢慢变小。
当膀胱变得过于松弛时，就会出现想排尿但是尿不出来的情况，这就是尿潴留。
长期憋尿还可能让尿道括约肌对大脑发出的“守门指令”反应迟钝，甚至出现还没到厕所就尿裤子的尴尬，这就是尿失禁。
泌尿系统感染与结石正常情况下，尿液是无菌的，正常排尿对泌尿系统有较好的自净作用。
憋尿时膀胱胀大，膀胱壁血管被壓迫，膀胱黏膜缺血，抵抗力降低，细菌就会乘虚而入，大肆生长繁殖，最终引发膀胱炎、尿道炎等。
长期憋尿还可能使膀胱内的尿液及细菌逆行至肾盂，引起急性肾盂肾炎，反复发作会导致慢性肾盂肾炎，如果不及时彻底治疗，会造成肾脏功能的永久性损伤。
另外，长期憋尿时，尿液中的尿酸盐和钙等物质连同细菌的代谢产物容易沉淀形成尿路结石，进而诱发泌尿系统感染，二者互为因果，形成恶性循环，损害人体健康。
心脑血管意外患有高血压、冠心病等疾病的老年人，长时间憋尿后一旦用力排尿，膀胱压力骤减，会导致流回心脏的血液减少，继而导致供给大脑的血液不足，容易引起大脑短暂性缺血缺氧，严重时会导致晕厥。
憋尿的坏处
憋尿的坏处排尿是人体正常的生理功能。
生活中，我们常常会有憋尿的情况。
憋尿是一种坏习惯，憋尿会引发很多的疾病。
正常成人日间平均排尿4～6次，夜间就寝后0～2次。
在正常情况下，当膀胱胀满到一定程度时，就会刺激感受器，并经神经反射传至大脑产生尿意，此时如有意强忍，不让小便排出称为憋尿，憋尿坏处有多，会引起很多疾病，必须关注。
一、女性长期憋尿坏处1、造成尿频尿急：经常长期憋尿的女性，她的膀胱肌肉会逐渐呈现出松弛无力的状态，收缩的力量也会变弱，就会导致排尿不畅，排尿时疼痛以及排尿缓慢等现象。
长期以往也会导致膀胱内排尿神经造成损害严重，造成女性出现尿失禁的现象。
2、尿路感染：膀胱内部的黏膜具有一定的抗菌作用，在正常的情况下，这些细菌会随着排尿而被冲出体外。
如果长期的憋尿便会造成细菌有机可乘，再加上女性特殊的生理机结构，很容易造成尿路感染。
3、引发各种阴道疾病：由于女性的阴道和尿道距离比较近，且尿道比较短，如果经常憋尿会让细菌留在尿道。
加上女性使用手纸的顺序不对，很容易让细菌侵袭到阴道，造成各种妇科疾病如阴道炎等。
4、可能导致不孕：女性体内的生殖器官与膀胱同处于盆腔内，憋尿可使膀胱变得更加充盈，从而压迫到子宫，造成神经丛受到损伤，女性会经常出现腰痛，甚至会出现会阴疼痛等，另外憋尿严重的后果就是会造成女性不孕。
5、膀胱炎：女性憋尿时会导致尿液在膀胱内停留时间长，一旦有少量细菌侵入，就会使其有更多的时间繁殖，也有更多时间侵入膀胱组织，从而就会导致膀胱炎疾病的出现，膀胱炎患者会出现尿频、尿痛、排尿不适等症状。
二、男人常憋尿坏处1、导致膀胱炎：男性朋友平时在生活中，如果长期憋尿，就会导致膀胱发炎，当憋尿的情况发生的时候，尿液就储存在膀胱里，刺激着膀胱黏膜，加上尿液里面含有比较多的细菌，这种细菌没有办法及时的排出，身体外就会继续大量繁殖，从而影响膀胱的健康，导致膀胱出现各种炎症。
2、导致尿路感染：尿路感染也是男性长期憋尿的后果，因为长期的憋尿，尿液里面含有大量的细菌，没有办法及时的排出身体之外，就会停留在人们的膀胱内，长久下去，就会导致细菌引发尿道出现感染的情况，也就是尿道炎。
憋尿的坏处
憋尿的坏处作者：金陵葱来源：《科学Fans》2014年第04期在考场上遇到不会做的选择题怎么办？悄悄携带一颗骰子进去玩投掷吗？还是别，这要是被考官发现的话十有八九会被以作弊处理的。
有一则流言说到，荷兰Twente大学的Mirjam发现考前憋尿有助于选择出更准确的答案。
真的是这样吗？Tips健康人的尿液是淡黄色且透明澄清的，如果喝水比较少，尿液的颜色会变得更深，所以深色尿液就是在提示你应该多喝些水了。
有时候也会遇到一些少见的颜色，例如橙董色，可能是因为食用了色素的缘故；如果尿液偏红色，若不是因为食用了诸如蓝莓、大黄这类富含花青素的食物，那就要去看看医生了，这也许昭示着你的泌尿系统出了什么问题；如果尿液是绿色，可能是由某些药物引起，但也有可能是某些细菌感染引起的。
有时候尿液可能会冒泡儿，也许只是因为液压引起的效应，但如果总是出现这样的情况，说明尿液里含有了太多的蛋白质，这不是一个正常的讯号，你得要抽时间去做一个检查了。
憋尿能减少冲动性决定？2011年，搞笑诺贝尔奖的医学奖颁发给了关于“憋尿”的两项研究。
搞笑诺贝尔奖开始于1991年，至今已举办过23届，它由《科学幽默杂志》主办，每年评奖一次，鼓励人类以超乎寻常的想象力和创造力，表彰那些“不能也不应被重复的科学研究”，用科学方法进行“乍看令人发笑，之后发人深省”的研究。
每年有10个领域的研究获得该奖，包括传统诺贝尔奖的五个领域：物理、化学、医学、文学与和平，此外还有公共卫生、工程、生物和其他学科。
而上面这则流言则源于其中的一项研究，在荷兰Twente大学的Mirjam的研究小组进行的研究中，被试者在“憋尿”状态下，要在两种情况中做出抉择：马上获得较小利益，或者迟些时候获得较大的利益。
例如他们可以选择明天得到16美元或者35天之后获得30美元。
结果发现憋着尿的人更愿意获得迟来的大奖，并不太愿意受到眼前蝇头小利的迷惑。
于是Mirjam说：“You seem to make better decisions when you have a full bladder.”（当你膀胱快爆的时候你貌似能做出更给力的抉择。
憋尿对身体的危害 千万不要“憋”坏自己
憋尿对身体的危害千万不要“憋”坏自己憋气憋气在太极中是一种锻炼方法。
专家提醒，如果憋气时间过长，会引起头昏、胸闷等症状，所以老年人最好少进行这种锻炼。
老年人随着年龄的增长，体质越来越弱，身体各方面的承受能力也会变弱，而憋气会影响呼吸平衡，使吸入的氧气不能正常进入血液，引起体内供氧失衡，发生危险。
此外，一些患有心脑血管疾病的人，也最好不要练习憋气，否则可能引起脑部和心肌缺氧，心脏供血不足，加重病情。
专家建议，人们在练习憋气时，一定要把握好一个度，如果出现胸闷、头昏等症状，应立即停止。
憋尿专家表示，尿液是人体产生的废物之一，它含有多种毒素，这些毒素如长时间存留体内，便会对人体健康造成许多危害。
首先，尿液在体内不断增加，会让膀胱不断膨胀。
当膀胱的存储空间达到一定极限时，便会被憋爆，造成严重后果;如果尿液潴留过多，超过膀胱的储量，便会向输尿管回流，时间长了可能会导致尿毒症，膀胱的括约肌也会因此变得松弛。
其次，尿液长时间不能排泄，对盆腔也是个不良刺激，长期反复，会使盆腔器官功能紊乱，造成抵抗力下降。
对于一些老年人来说，随着身体各器官的不断衰退，经常憋尿会导致前列腺肥大，更容易引发排尿困难。
所以，人们一旦有了尿意，一定要及时排出体外。
憋精专家认为，正常的性生活可以调节神经系统和内分泌系统，保持其平衡，但如果因工作忙等原因长期不过性生活，则会加重内分泌紊乱症状，导致性功能下降。
大夫说，精液如果长时间蓄积在精囊中不正常排出，睾丸便会长时间受到“高压”，可能令生精能力丧失，并逐渐导致睾丸萎缩，丧失性功能，腰酸、腿软、乏力、失眠、情绪低落、记忆减退、皮肤衰老等一系列身体症状也会连锁产生。
憋屁屁是肠道中的食物经细菌发酵时产生的气体。
大夫说，屁是人体内产生的一种废气，其所含的氮、二氧化碳、氢、甲烷等成分都是有害物质。
如果憋屁，这些有害物质排不出，也会被肠道黏膜重复吸收，出现胸闷、腹胀等症状。
经常憋屁，会使机体形成慢性中毒，产生精神不振、消化不良、头晕目眩和脸色蜡黄等症状。
憋尿等于慢性自杀
憋尿等于慢性自杀作者：陆明华刘加来源：《家庭医药·快乐养生》 2013年第8期案例一：周老伯年已8旬，患高血压十几年。
今年初的一个晚上，老人因为怕冷，有了尿意也不想从暖融融的被窝里爬出来，就硬是憋着，到了天亮才匆匆爬起来去厕所。
没想到，还没尿完就突然昏倒在地，家人急忙把他送到医院抢救，才保住了性命。
老人为什么会突然昏倒呢？因为憋尿会使交感神经兴奋，导致血压升高、心跳加快、心肌耗氧量增加，若是高血压患者，就会引起脑出血或心肌梗死，严重的还会发生猝死。
而如果在长时间憋尿后突然用力排尿，又会使迷走神经变得过度兴奋，促使脑供血不足、血压降低、心率减慢，诱发排尿性晕厥。
周大伯就属于这种情况。
案例二：6 1岁的黄老伯退休前是坐办公室的，因为办公室离厕所有段距离，他嫌麻烦，常常尿意来了也强忍一段时间，结果竟憋出前列腺炎。
医师对他说，经常憋尿会使膀胱内压力憋尿等于慢性自杀增加，致使尿液返流至肾脏，容易引起肾盂输尿管炎症。
此外，经常憋尿还会使膀胱壁变薄，容易引起膀胱慢性炎症。
由于膀胱与前列腺相邻，炎症可以逐渐蔓延至前列腺。
医学上称憋尿为强制性尿液滞留。
我们知道，正常排尿不仅能排出身体内的代谢产物，而且对泌尿系统也有自净作用。
如果长时间憋尿，会使膀胱内的尿液越积越多，含有细菌和有毒物质的尿液没有及时排出；同时憋尿导致膀胱胀大，膀胱壁血管被压迫，膀胱黏膜缺血，抵抗力降低，细菌就会乘虚而入，大肆生长繁殖，容易引起膀胱炎、尿道炎，出现尿痛、尿血或遗尿等症状。
因此，有人把憋尿形容为“慢性自杀”，这并非危言耸听。
国外研究资料表明，排尿次数与膀胱癌的发病率密切相关，排尿次数越少，患膀胱癌的危险性越大，因为憋尿增加尿中致癌物质对膀胱的作用时间。
有憋尿习惯者今后患膀胱癌的可能性要比一般人高3～5倍。
另外，人在憋尿时，会明显感觉小腹发胀，时间越长，性情越发急躁，身体也会出现诸多不适。
在憋尿引起的生理和心理双重紧张的诱导下，高血压患者血压升高、心跳加快，而冠心病患者会出现心绞痛、严重心肌缺血，这对于患者来说无异于火上浇油，严重时可能诱发猝死。
经常憋尿的危害有哪些呢
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生活常识分享经常憋尿的危害有哪些呢
导语：憋尿的危害是非常大的，很多人对于憋尿这样的坏习惯不能够引起足够的重视，认为憋尿是一种比较正常的生理行为，其实憋尿不仅会影响到日常的
憋尿的危害是非常大的，很多人对于憋尿这样的坏习惯不能够引起足够的重视，认为憋尿是一种比较正常的生理行为，其实憋尿不仅会影响到日常的生理代谢甚至会对自己的怀孕状况产生足够大的影响，尤其是女性，甚至会引起各种各样的妇科性疾病，那么下面小编就给大家讲解一下，经常憋尿的危害有哪些呢。
1)憋尿患膀胱癌风险高
憋尿坏处不少。
因为尿液在膀胱内储存过久导致细菌繁殖，易引起膀胱炎、尿道炎同时增加产生结石的几率。
长时间憋尿还会引起尿液返流导致肾盂肾炎，严重者还[1]会影响到肾脏功能。
憋尿后还可能发生排尿性晕厥或导致心脑血管疾病等。
长期憋尿还会导致括约肌松弛进而导致尿失禁的出现。
据研究报告显示，有憋尿习惯者，患膀胱癌的可能性要比一般人高。
2)憋尿会影响排尿功能
其实，人体储尿排尿是一个复杂的调节过程。
长时间憋尿后，尿道括约肌痉挛，或逼尿肌无力(就如同水库的阀门失灵无法打开，或水泵动力不足)，是导致长时间憋尿后无法排尿或排尿困难的最主要原因。
尤其是存在前列腺增生的群体，更是容易出现此类情况，由于前列腺增生，每次排完尿后有一定残余尿，长期慢性尿潴留及进一步憋尿会使得膀胱神经压迫受损，导致神经源性膀胱，使得膀胱舒张感觉消失或膀胱逼尿肌收缩功能损伤，同样会发生排尿障碍。
3)憋尿成阳痿。
男人憋尿影响大 男性憋尿的危害有哪些
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男人憋尿影响大男性憋尿的危害有哪些
导语：我们自己都有过不少的憋尿经历。
由于一时之间找不到厕所方便，暂时憋一会尿是很多人的选择。
殊不知，你这习惯性的憋一会其实对身体是有很大危害。
男人憋尿影响大男性憋尿的危害有哪些
很多医生都会建议你，有尿要及时尿，千万不能憋，特别是男性，经常憋尿会导致生殖疾病，影响生殖健康。
很多时候，不是想憋尿，而是实际情况受限，导致很多人不得不憋尿，那么男性经常憋尿会对身体有什么危害？
憋尿对男性的危害
首先对于朋友们长期的一个憋尿，对于身体部分损害最大的就是膀胱了，其实在朋友们感觉到尿意的时候就说明了朋友们的膀胱中都已经是充满了尿液，而这个膀胱中的尿液得不到及时的排泄出去，一直憋着的同时就会导致朋友们的膀胱开始膨胀，长期的这种膨胀对于膀胱就会造成损害了，这是朋友们不能憋尿的首要原因！
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长期憋尿竟会导致尿毒症!警惕长期憋尿的危害
长期憋尿竟会导致尿毒症！警惕长期憋尿的危害憋尿对人体的危害非常大，而憋尿会导致有害物质的堆积，会导致毒素堆积在体内，从而会导致免疫功能下降，会增加患各种疾病的风险，长期憋尿会增加尿毒症的发病几率，长期憋尿也会导致排尿困难，导致各器官功能紊乱，而且容易引发前列腺肥大的问题，长期憋尿竟会导致尿毒症！憋尿：尿液是人体产生的废物之一，它含有多种毒素，这些毒素如长时间存留体内，便会对人体健康造成许多危害。
首先，尿液在体内不断增加，会让膀胱不断膨胀。
当膀胱的存储空间达到一定极限时，便会被憋爆，造成严重后果；如果尿液潴留过多，超过膀胱的储量，便会向输尿管回流，时间长了可能会导致尿毒症，膀胱的括约肌也会因此变得松弛。
其次，尿液长时间不能排泄，对盆腔也是个不良刺激，长期反复，会使盆腔器官功能紊乱，造成抵抗力下降。
对于一些老年人来说，随着身体各器官的不断衰退，经常憋尿会导致前列腺肥大，更容易引发排尿困难。
所以，人们一旦有了尿意，一定要及时排出体外。
憋便：大便是人体内的废弃物，其中含有大量细菌和毒素，也不能长时间留于体内。
憋便是不好的生活习惯，大便不及时排出，水分就会被肠道反复吸收，导致大便干结难排。
大便中的毒素在体内积累时间过长，有害物质被肠道吸收，就会出现精神委靡不振、头晕乏力、减退等症状。
此外，长期如此，肠道中的菌群环境可能会被破坏，从而导致便秘、肛裂、痔疮等一系列肛肠疾病，严重者甚至会引发肠道癌症。
长期憋尿竟会导致尿毒症！长期憋尿对人体造成的危害非常大，会增加人们患各种疾病的风险，长期憋尿也会导致体内废物及毒素的堆积，容易诱发各种严重的疾病，长期憋尿容易导致菌群环境破坏，从而会导致便秘及痔疮的发病，甚至也会导致肠道癌症的发病。
白领长期憋尿会带来许多危害
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生活常识分享白领长期憋尿会带来许多危害
导语：因为繁忙的工作很多白领经常憋尿殊不知，长期憋尿会带来许多危害：损伤膀胱功能。
控制膀胱收缩的神经分布在膀胱壁的肌肉里，若经常有意识
因为繁忙的工作很多白领经常憋尿殊不知，长期憋尿会带来许多危害：
损伤膀胱功能。
控制膀胱收缩的神经分布在膀胱壁的肌肉里，若经常有意识地憋尿，会使神经功能发生紊乱，使膀胱逼尿肌张力减弱，导致排尿发生困难，引发尿潴留。
若小便经常不及时排出，不仅会导致膀胱括约肌松弛，出现功能失调，还极容易诱发尿失禁，治疗起来非常困难。
引发尿路感染。
尿液长时间滞留体内，有细菌的尿液不能及时排出，就易诱发膀胱炎。
若细菌上溯便会引起尿道炎、肾盂肾炎，甚至影响肾脏功能。
引发前列腺炎。
研究表明，导致前列腺炎的一个重要病因，就是泌尿道的细菌通过前列腺管逆行至前列腺而引发感染。
诱发膀胱癌。
尿液经常长时间停留膀胱，其中有毒有害物质长期刺激膀胱黏膜上皮细胞，因而有可能诱发膀胱癌。
国外有资料证明，排尿次数越少，患膀胱癌的危险性越大；有憋尿习惯的人，患癌几率比一般人增加3－5倍。
这是因为，憋尿增加了尿中致癌物质对膀胱的刺激时间。
诱发排尿性晕厥。
排尿性晕厥是一种反射性晕厥，一般是在夜间起床排尿过程中或排尿结束时发生，发作前多无征兆。
发病原因虽与多种因素有关，但关键是植物神经功能紊乱。
因排尿后膀胱压力骤减（憋尿时更严重），腹腔静脉扩张，导致回心血压下降，脑血流量供应。
憋尿的危害 养成5个习惯让你避免憋尿
憋尿的危害养成5个习惯让你避免憋尿正常排尿不仅能排除身体内的废料，还对泌尿系统有自净作用。
尿尿憋太久，不仅会憋出糗事，还会憋出疾病。
一、憋尿的危害尿路感染长期憋尿，尿液无法将细菌冲走，大量细菌在尿路聚集，可能引起尿路感染。
女性尿道短，又与阴道邻近，更易受污染。
膀胱炎憋尿时膀胱壁血管被压迫，膀胱黏膜缺血，抵抗力低时，细菌就会乘虚而入，造成急性膀胱炎。
膀胱破裂憋尿时膀胱壁因膨胀变薄，此时若遇到意外撞击，膀胱壁就有可能破裂，大量尿液进入腹腔，致使腹腔发生感染，抢救不及时可致生命危险。
肾盂肾炎膀胱内贮尿过多而压力升高，可导致尿液逆流回输尿管和肾盂，假若尿液中有细菌的话，便容易引发肾盂肾炎。
前列腺炎憋尿是前列腺炎的诱因之一，前列腺疾病发作时，患者会出现尿频、尿急、夜尿多、尿痛，会阴、睾丸疼痛等症状。
“心”病憋尿使全身神经高度紧张，可引起自主神经紊乱，出现胃肠不适、呕吐、便秘及血压升高症状。
这对于素有心脑血管疾病的老年人来说，无异于火上浇油。
排尿性晕厥突然、用力性排尿引起胸腔内压力增加，可导致脑缺血而晕厥。
在尿液迅速排空时，通过迷走神经反射引起心动过缓，也可诱发排尿性晕厥。
引发痛经腰痛女性经常憋尿会使子宫后倾难以复位，妨碍经血流出，可导致严重的痛经症状。
受压迫的子宫体如果“挤压”到骶骨前面的神经丛，可引起腰骶部疼痛。
二、养成5个习惯，让你避免憋尿1外出前、睡觉前排尿；2工作或学习的休息间隙去排尿；3不贪念被窝，有尿意一定要赶紧去解决；4喜欢打麻将或玩游戏等的人儿，不要憋，尿完再继续耍；5特殊人群更要注意。
孕妇憋尿时间太长，一旦出现感染，如果没能及时处理，炎症甚至还会影响顺利生产，可能出现流产、早产等。
前列腺炎患者有前列腺的人群，因为增大的前列腺组织会压迫尿道，所以一有尿意就应该排尿。
高血压患者憋尿会使交感神经兴奋，导致血压升高、心跳加快、心肌耗氧量增加；同时，长时间憋尿后突然用力排尿，又会使迷走神经变得过度兴奋，血管扩张。
别不信!活人真的能让尿憋死-一点学习
别不信！活人真的能让尿憋死中国有句老话叫“活人还能让尿憋死”，本来是一句玩笑话，结果现代医学发现，憋尿是有很大坏处的，严重的话，憋尿真的可以憋死人。
要了解憋尿的坏处，首先得了解膀胱。
膀胱其实就好比是一个蓄水池，蓄水池里的水就是尿液。
只不过这个“蓄水池”有点特殊，是有弹性的(膀胱肌肉是有弹性的)。
当蓄水池的水到达一定水位，就会给人体发送信号，然后蓄水池才会打开闸门排水。
泌尿系统流程图这就是膀胱整个的工作流程，而总是憋尿就会破坏这个流程，导致以下4大坏处：坏处一：该尿的时候尿不干净，不该尿的时候却老想尿尿总是憋尿，膀胱会像拉过头的橡皮筋，时间久了会失去弹性，这样导致的后果可能有两个：一是有了尿意，即使把闸门打开，尿也排不干净。
（因为膀胱肌失去弹性，收缩不好）二是蓄水池的水位感受器（膀胱感受器）会频繁给人体发送错误信号，明明还不到排尿的时候，人体却收到“开闸放水”的指令。
总有一天，蓄水池的闸门会失灵，再加上膀胱收缩功能变弱，导致尿排不出去。
最终，只得求助医生，通过外部手段来导尿了。
坏处二：膀胱保护层受损，细菌入侵如果总是憋尿，还总把膀胱撑到最大容量，膀胱肌持续处于高压状态。
久而久之，膀胱肌肉黏膜变薄，膀胱的保护层就会受损。
正常的尿液里是没有细菌的，但就像蓄水池可能会被外来物质污染，少数细菌也可能通过尿道进入膀胱。
这些细菌一看膀胱保护层受损，就立马涌入，在膀胱里长住下来，大肆繁殖。
然后，憋尿的你就得了膀胱炎……坏处三：影响肾功能，带来肾感染正常来说，新产生的尿液，进入膀胱的闸门（输尿管口）是单向的。
但是，如果膀胱总是处在高压状态，时间久了，这个闸门就会被破坏，尿液就有可能逆流而上。
尿液往回走，能回到哪？当然只能回到它们生成的地方——肾。
所以尿液回流的直接后果就是导致肾积水，影响肾功能，还容易带来肾盂感染。
所以说，就这么一直憋着，肾也是“伤不起”的！坏处四：膀胱破裂，带来腹腔感染你以为伤肾就是最严重的后果了？别急，还有更严重的……膀胱的容量具体到每个人身上可能有不同，但是平均容量应该是在300ml-500ml。
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憋尿的危害尿液憋久了回流到哪里去了
导语：经常憋尿对于身体的伤害是十分大的，所以我们在生活当中就算再忙，也要按时排尿，不要偷懒，那么憋尿的危害有哪些呢？憋的尿去哪了呢？上厕
经常憋尿对于身体的伤害是十分大的，所以我们在生活当中就算再忙，也要按时排尿，不要偷懒，那么憋尿的危害有哪些呢？憋的尿去哪了呢？上厕所禁忌有哪些呢？下面大家就跟着小编一起来看一看吧！
尿液是什么形成的呢？
这主要是血液流经肾小球的时候，然后你血液中的尿酸、尿素、水、无机盐和葡萄糖等物质通过肾小球的过滤作用，过滤到肾小囊中，形成原尿。
当尿液流经肾小管时，原尿中对人体有用的全部葡萄糖、大部分水和部分无机盐，被肾小管重新吸收，回到肾小管周围毛细血管的血液里。
原尿经过肾小管的重吸收作用，剩下的水和无机盐、尿素和尿酸等就形成了尿液。
简单一句话，就是你喝进去的东西，通过消化排毒排出来了，经过肾小管被重吸收了，剩下那部分就尿液。
那么尿液是怎么正常排出来的呢？
它这个也是有步骤的。
简单用自己的话来说，就打比方你膀胱就是上下接口的水球，往里面不停的放水，那肯定就会爆炸的，这时候达到一个水量，膀胱就会发出一种刺激，提醒大脑，你应该放水了，这时候大脑接受到这种命令，就开始往下放水排尿，这比喻成水球的膀胱就恢复原样了。
尿液憋久了回流到哪里去了
在憋尿的过程中，膀胱为了储存尿液不断地胀大，膀胱壁上的血管被压迫，长时间如此很容易导致膀胱粘膜缺血，经常憋尿的话会引起
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