广东及其他多味凉茶配方
广东凉茶的做法和配方
广东凉茶的做法和配方一、简介广东凉茶是广东地区非常受欢迎的传统饮品，以其清凉解暑、养生保健的特点而闻名。
它由多种中草药和其他天然食材制作而成，具有清热解毒、消暑降温、润肺止咳等功效。
下面将详细介绍广东凉茶的做法和配方。
二、主要材料1.中药材：广东凉茶使用的中药材种类繁多，常见的包括金银花、黄连、薄荷、菊花、甘草等。
2.其他食材：冰糖、红枣、枸杞等。
三、基本做法1.准备工作：将所需中药材洗净备用，红枣去核备用。
2.煮水：将适量的水倒入煲或锅中，加入适量冰糖，用大火煮沸。
3.加入中药材：待水沸腾后，依次加入事先准备好的中药材，继续用大火煮沸。
4.加入红枣和其他食材：待中药材煮沸后，加入红枣、枸杞等其他食材，继续用大火煮沸。
5.转小火慢炖：将火调至小火，继续慢炖20-30分钟，让中药材充分溶解出有效成分。
6.滤出渣滓：将炖好的凉茶倒入滤网中过滤出渣滓，保留液体部分。
7.冷藏或加冰块：将过滤好的凉茶放置冰箱冷藏或加入适量冰块，使其降温。
四、经典配方1.三七凉茶：–中药材：三七、薄荷、菊花等。
–其他食材：冰糖。
2.清肺凉茶：–中药材：桔梗、百合、银耳等。
–其他食材：冰糖、红枣。
3.解毒凉茶：–中药材：黄连、金银花、连翘等。
–其他食材：冰糖。
五、常见功效和注意事项1.清热解毒：广东凉茶中的中药材具有清热解毒的功效，适合于热性体质、口干舌燥、咽喉肿痛等症状。
2.消暑降温：凉茶中的冰糖和其他食材可以起到消暑降温的作用，适合于夏季高温天气饮用。
3.养生保健：广东凉茶中使用的中药材多具有养生保健的功效，如润肺止咳、清肺化痰等。
4.注意事项：由于每个人体质不同，对某些中药材可能会有过敏反应或不良反应，请在饮用前咨询医生或中医师的建议。
以上是关于广东凉茶的做法和配方的介绍。
希望这些信息能够帮助您制作出美味可口且具有养生功效的广东凉茶。
享受一杯凉爽解暑的凉茶吧！注意：本文所提供的信息仅供参考，请在制作和饮用广东凉茶时遵循相关食品安全和卫生标准，如有需要，请咨询专业人士的意见。
广东凉茶的配方
广东凉茶的配方广东凉茶的配方1、王老吉：由10味中药组成：以岗梅、淡竹叶、五指柑清心火、解热毒;配以山芝麻、布楂叶、金沙藤、金樱根、木蝴蝶利湿通淋，除肠胃之火;再以金钱草、火炭母冰血去淤，疏肝和胃。
这些中药是天然植物，能有效地去除人体的毒素，提高免疫力。
2、夏桑菊茶：集夏枯草、桑叶、菊花等植物，味道甘甜，气味芳香，清热解毒，清火明目。
秋冬防肺燥，春夏祛暑湿。
3、邓老凉茶：包括金银花、菊花、蒲公英、霜桑叶等中药，具有清热解毒、疏散风热，抗病毒、解热、抗炎等作用。
板蓝根：板蓝根颗粒的主要成分为板蓝根。
板蓝根具有明确的抗菌、抗病毒作用。
其水浸液对多种致病菌如枯草杆菌、金黄色葡萄球菌、八连球菌、大肠杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、贺志氏及费氏痢疾杆菌、肠炎杆菌和a刑脑炎球菌均有抑制作用，是用于治疗温病发热、热毒、咽喉肿痛等病的良药。
4、清开灵：由金银花、黄芩、板蓝根、栀子、水牛角、动物胆酸、珍珠层粉等8味中药组方制成。
该药具有抗病毒、清热毒、醒脑开窍、抗菌等功能。
对各种病毒(热毒)性感冒、上呼吸道感染等有显著的预防和治疗效果。
5、金银花茶：主要成份为金银花、山芝麻、菊花具有清热解毒，凉血消暑、降火利咽、生津止渴、清除风热感冒、热血毒痢、痛肿疔疮、温病发热等功效。
6、五花茶：主要成份为金银花、菊花、槐花、葛花、木棉花。
选用纯中药精制而成，具有清热解毒、生津止渴、解酒去湿、健胃消滞等作用。
凉茶的分类一、清热解表茶主要适合内热，火气重的人。
代表药材有银花、菊花、山枝子、黄岑等。
适饮于春、夏和秋季。
二、解感茶主要医治外感风热，四时感冒和流感。
代表药材有去年“非典”时期卖到天价的板蓝根。
饮料型的有“邓老凉茶”等。
此茶四季都适饮。
三、清热润燥茶特别提示，此类凉茶尤其适饮于秋季，对于口干，舌燥，咳嗽都有良好的药用功效。
代表药材有沙参玉竹、龙梨叶、冬麦、雪耳等，饮料型的有“邓老凉茶”等。
四、清热化湿茶其针对湿热气重，口气大，面色黄赤等人饮用。
暑热饮清凉I十种常见广东凉茶配方大公开，在家也能自己煲凉茶了
暑热饮清凉I十种常见广东凉茶配方大公开，在家也能自己煲凉茶了每个广东人的童年记忆里必少不了一碗凉茶，凉茶是汉族的特色茶饮，根据本地的气候、水土特性，在长期预防疾病与保健的过程中，以中医养生理论为指导以中草药为基础，研制出的一类具有清热下火、生津止渴等功效的饮料便称为凉茶夏天气候偏热多湿，容易使人肠胃失调,再加上有的人嗜食辛辣味重食物，难免会不同程度地出现上火、口舌生疮、咽喉肿痛、食欲不佳等症状。
所以夏季是喝凉茶最合适的季节，许多小伙伴都是在凉茶铺买的凉茶。
但你知道凉茶铺常见的凉茶配方有哪些么？抚恩堂小编整理了夏季十大凉茶配方，聪明的你赶紧收藏，在家也能自己煲凉茶了清热祛湿茶木棉花，扁豆，火炭母各30g银花山栀子,绵茵陈，枳壳,公英，山楂各15g藿香，槐花各10g功效：适用于肠胃湿热证，疲倦乏力，昏昏欲睡，胃口不好，腹胀或痛，口臭，口腔溃疡，牙肉肿痛，或有湿疹，皮肤瘙痒，大便硬或烂，小便黄，舌苔黄厚清肝明目茶夏枯草，野菊花,山栀子，绵茵陈溪黄草各15g车前子，黄芩，桑叶各10g功效：适合用于肝胆湿热证，头胀痛，烦躁易怒，眼屎多，口苦眼睛红或痒或流泪，睡眠差,大便硬或烂，小便黄，舌苔黄厚。
若你也有时要值夜班的话真可试试小儿凉茶淮山10g淡竹叶5g灯芯花5扎,连翘山楂,银花，芦根，火炭母,山栀子麦冬各8g功效：适合用于小儿心肝火旺证出现烦躁易怒，睡眠差,胃口不好大便硬，口臭，口腔溃疡，眼屎多等复方罗汉果茶罗汉果1/8颗，红枣5颗，玫瑰6朵枸杞10粒。
将罗汉果外壳去掉取内部的肉,掰下1小块（约1/8大小)备用。
红枣，枸杞用清水洗干净将枸杞，玫瑰花，罗汉果和掰开的红枣放入壶中，倒入开水盖上盖子，焖5分钟后即可饮用功效：清热润肺,止咳化痰。
适用于肺热、肺燥引起的咳嗽、痰多咽喉肿痛、口渴、口干，声音沙哑等症。
最适合于烟酒过多经常熬夜的人群清热泻火茶岗梅根，木蝴蝶各30g五指柑，火炭母各12g淡竹叶、布渣叶各10g山芝麻,海金沙藤、金钱草,金樱根各15g共放锅中煮沸约5分钟即可功效：利湿、降火、疏肝和胃。
各种凉茶的配方和用量比例
各种凉茶的配方和用量比例广东凉茶桑叶、菊花各5克，薄荷3克，苦竹叶、白茅根各30克洗净，放入茶壶内，用开水泡10分钟即成。
代替茶水随时饮用，辛凉解表，适用于风热感冒西瓜皮凉茶将西瓜皮绿色的那一层外皮，洗净后切成碎块，放入适量的水煮半小时左右，去渣取汁，再加入少量白糖搅拌均匀，去暑利尿解毒的西瓜皮凉茶就做成了。
薄荷凉茶到中药铺买点薄荷叶、甘草，每次各取6克，加水1000克左右，煮沸5分钟后，放入白糖搅匀。
常饮此茶能提神醒脑。
荷叶凉茶将半张荷叶撕成碎块，与中药滑石、白术各10克，甘草6克一起放入水中，共煮20分钟左右，去渣取汁，放入少量白糖搅匀，冷却后饮用，可防暑降温。
陈皮凉茶将干橘皮10克洗净，撕成小块，放入茶杯中，用开水冲入，盖上杯盖闷10分钟左右，然后去渣，放入少量白糖。
稍凉后，放入冰箱中冰镇一下更好。
常饮此茶，既能消暑又能止咳、化痰、健胃。
桑菊凉茶将桑叶、白菊花各10克，甘草3克放入锅中稍煮，然后去渣叶，加入少量白糖，桑菊茶就制成了。
常饮这种桑菊茶，可散热清肺润喉，清肝明目，对风热感冒也有一定疗效。
香兰凉茶将藿香9克与佩兰9克洗净后，和茶叶6克一起放入茶壶中，用500毫升开水冲溶，盖上盖闷5分钟，再加入冰块冷却，即可饮用。
这种调配茶可解热祛风，清暑化湿，开胃止呕。
果汁凉茶用料：红茶50克，白砂糖350克，橘子数个，柠檬汁与橘汁各50毫升，白兰地酒40毫升，清水750毫升，冰水2500毫升，碎冰少许。
先在锅中加水750毫升，加热至沸后放入红茶叶，维持微沸5分钟，离火滤去茶叶，晾凉后放入冰箱中冷藏。
饮用时在每个杯中倒入红茶40毫升，放入少许柠檬汁、橘汁、白砂糖，加入冰水100—150毫升，再滴入少许白兰地酒，放橘子一瓣、碎冰少许。
家制龟苓膏材料:龟板8两生地2两银花2两土茯苓2两凉茶草2两连翘8钱鸡骨草1两蒲公英5钱苍术8钱白癣皮5钱防风5钱荆芥5钱甘菊花5钱金钱草5钱调味料:粘米粉10两鹰粟粉2两食疗功效滋阴清热解毒，去湿热、疮毒、暗疮。
广贝凉茶的配方 凉茶配方
广贝凉茶的配方凉茶配方说到凉茶我们就想到广东了，因为广东喝凉茶的人最多，那么广东凉茶的配方有哪些呢?下面由小编为大家整理的广东凉茶的配方，希望大家喜欢!广东凉茶的配方1、王老吉：由10味中药组成：以岗梅、淡竹叶、五指柑清心火、解热毒;配以山芝麻、布楂叶、金沙藤、金樱根、木蝴蝶利湿通淋，除肠胃之火;再以金钱草、火炭母冰血去淤，疏肝和胃。
这些中药是天然植物，能有效地去除人体的毒素，提高免疫力。
2、夏桑菊茶：集夏枯草、桑叶、菊花等植物，味道甘甜，气味芳香，清热解毒，清火明目。
秋冬防肺燥，春夏祛暑湿。
3、邓老凉茶：包括金银花、菊花、蒲公英、霜桑叶等中药，具有清热解毒、疏散风热，抗病毒、解热、抗炎等作用。
板蓝根：板蓝根颗粒的主要成分为板蓝根。
板蓝根具有明确的抗菌、抗病毒作用。
其水浸液对多种致病菌如枯草杆菌、金黄色葡萄球菌、八连球菌、大肠杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、贺志氏及费氏痢疾杆菌、肠炎杆菌和A刑脑炎球菌均有抑制作用，是用于治疗温病发热、热毒、咽喉肿痛等病的良药。
4、清开灵：由金银花、黄芩、板蓝根、栀子、水牛角、动物胆酸、珍珠层粉等8味中药组方制成。
该药具有抗病毒、清热毒、醒脑开窍、抗菌等功能。
对各种病毒(热毒)性感冒、上呼吸道感染等有显著的预防和治疗效果。
5、金银花茶：主要成份为金银花、山芝麻、菊花具有清热解毒，凉血消暑、降火利咽、生津止渴、清除风热感冒、热血毒痢、痛肿疔疮、温病发热等功效。
6、五花茶：主要成份为金银花、菊花、槐花、葛花、木棉花。
选用纯中药精制而成，具有清热解毒、生津止渴、解酒去湿、健胃消滞等作用。
凉茶的分类一、清热解表茶主要适合内热，火气重的人。
代表药材有银花、菊花、山枝子、黄岑等。
适饮于春、夏和秋季。
二、解感茶主要医治外感风热，四时感冒和流感。
代表药材有去年非典时期卖到天价的板蓝根。
饮料型的有邓老凉茶等。
此茶四季都适饮。
三、清热润燥茶特别提示，此类凉茶尤其适饮于秋季，对于口干，舌燥，咳嗽都有良好的药用功效。
广东凉茶的配方
广东凉茶的配方
广东凉茶是中国南方地区的一种传统饮品，具有清凉解暑、清热解
毒的作用，深受广东人民的喜爱。
它的配方包括以下草药和食材：
1. 羊肚菜：羊肚菜又名黄芪菜，具有清热解毒、补脾益胃的功效，在
广东凉茶中占据重要地位。
2. 玄参：玄参是一种清热解毒、强壮体魄的草药，常用于治疗体虚、
口渴、心烦等症状。
3. 金银花：金银花清热解毒、泻火降压，它能起到去热镇暑的作用。
4. 珍珠草：珍珠草具有清热解毒，消炎利咽的功效，可以有效改善口
干咽喉疼痛等症状。
5. 薄荷：薄荷是一种清凉解暑、祛湿化痰的草药，广东凉茶中少不了它。
6. 甘草：甘草具有补脾益气、清热解毒的功效，广泛用于各种凉茶中。
7. 甘蔗：甘蔗是广东凉茶中常用的一种甜味剂，在调制凉茶时常常会
用到。
8. 冰糖：冰糖是广东凉茶中的另一种甜味剂，口感清甜爽口，给凉茶
增添了些许甜味。
以上这些材料经过精心的煮制和配比，加入适量的冰块即可享用。
广东凉茶具有饮用简便、制备方便、风味独特、功效多样等特点，为广东人民在夏季消暑的不二之选。
广东凉茶
凉茶配方1、有金银花、野菊花、鸡蛋花、木棉花洗净后5碗水褒成一碗水，即可。
配方2、有鸡骨草、夏枯草、加3元瘦肉就可以了。
这两种就比较地道，广州人比较常煲这两种。
配方3（去火，利咽喉，适于夏天）材料：水2500cc（2.5升，大瓶的可口可乐大概是2升），鸡骨草1两，甘草5钱，胖大海5钱，枸杞2钱，大枣5-7个，桂圆肉5钱，夏枯草1两，杏仁5钱，红茶1两，冰糖适量做法：1、用大火将药材与水煮开后，调至中火在煮45分钟后关火。
2、根据自己口味加入冰糖即可。
小诀窍1、杏仁一定要用水泡8个小时后再用否则会有毒性！2、冰镇口味更纯正配方4材料：狗尾草20g，凤尾草20g，赤查某20g，白鹤灵芝20g，甜珠草20g，茅根20g，水1500㏄，红糖适量做法1.将所有材料洗干净后与水一同置入锅中，先以大火煮滚后改转以小火熬煮30分钟。
2.将所有材料过滤后，不需加糖，就非常香甜可口，为最佳保健饮料十种茶有效防治高血压高血压是中老年人的一种常见病，患者除了应坚持药物治疗外，经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。
菊花茶：所用的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日三次。
也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，有平肝明目、清热解毒之特效。
对高血压、动脉硬化患者有显着疗效。
山楂茶：山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。
同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。
其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1～2枚泡茶饮用。
荷叶茶：中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管，清热解暑及降血压之效。
同时，荷叶还是减肥去脂之良药。
治疗高血压的饮用方法是：用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。
槐花茶：将槐树生长的花蕾摘下晾干后，用开水浸泡后当茶饮用，每天饮用数次，对高血压患者具有独特的治疗效果。
同时，槐花还有收缩血管、止血等功效。
首乌茶：首乌具有降血脂，减少血栓形成之功效。
广东及其他多味凉茶配方
广东及其他多味凉茶配方广东是中国茶文化的发源地之一，因此拥有丰富多样的凉茶配方。
凉茶在广东地区非常受欢迎，并常被用作夏季消暑饮品。
下面将介绍几种广东及其他多味凉茶的配方。
1.陈皮凉茶配料：陈皮、黄糖、水制作方法：1）将陈皮和适量的水放入锅中，煮沸。
2）转小火，继续煮10分钟。
3）加入黄糖，搅拌均匀，继续煮2分钟。
4）熄火，过滤茶汤，等其冷却后即可享用。
2.茉莉花凉茶配料：茉莉花茶叶、冰糖、水制作方法：1）将茉莉花茶叶与适量的水放入茶壶中。
2）倒入开水，浸泡几分钟。
3）加入适量的冰糖，搅拌均匀。
4）等其冷却后，过滤茶水，即可饮用。
3.菊花凉茶配料：菊花、冰糖、水制作方法：1）将菊花与适量的水放入锅中。
2）煮沸后，转小火，继续煮10分钟。
3）加入适量的冰糖，搅拌均匀。
4）煮沸后，熄火，过滤茶水，等其冷却后即可饮用。
4.金银花凉茶配料：金银花、冰糖、水制作方法：1）将金银花与适量的水放入锅中。
2）煮沸后，转小火，继续煮10分钟。
3）加入适量的冰糖，搅拌均匀。
4）煮沸后，熄火，过滤茶水，等其冷却后即可饮用。
5.玫瑰凉茶配料：玫瑰花瓣、冰糖、水制作方法：1）将玫瑰花瓣与适量的水放入茶壶中。
2）浸泡片刻后，加入适量的冰糖。
3）倒入开水，搅拌均匀。
4）等其冷却后，过滤茶水，即可饮用。
以上是广东及其他多味凉茶的一些常见配方。
这些凉茶不仅有消暑的效果，还能帮助清热解毒、润肺止咳等。
制作凉茶时，可以根据个人口味适量调整糖的份量。
同时，为了保持食品安全，请购买新鲜、无污染的原料，并注意正确的冲泡方法。
祝您夏日饮茶愉快！。
广东凉茶配方大全
广东凉茶配方大全
广东凉茶是一种具有浓厚地域特色的饮品，不仅在广东一带备受喜爱，也逐渐走进了全国各地。
凉茶不仅可以解暑消热，还有清热解毒、生津止渴的功效，因此备受人们青睐。
今天，我们将为大家介绍一些广东凉茶的配方，希望能够让大家在家也能品尝到正宗的广东凉茶。
首先，我们来介绍一种非常经典的广东凉茶配方——菊花凉茶。
制作这款凉茶的材料包括菊花、金银花、甘草、茅根、玄参、桔梗等草药。
将这些草药洗净后，放入砂锅中，加入适量的水，用文火煮约20分钟，待凉后即可饮用。
这款凉茶具有清热解毒、润肺止咳的功效，尤其适合夏季饮用。
其次，我们介绍一款被誉为“广东人的养生圣品”的凉茶——凉茶王。
凉茶王的配方非常复杂，包括了菊花、金银花、甘草、茅根、玄参、桔梗、桑叶、荆芥、连翘、薄荷、淡竹叶等多种草药。
这些草药具有清热解毒、消肿利尿、清肺化痰等功效，是一款非常适合夏季饮用的凉茶。
除了以上介绍的两种凉茶配方，广东凉茶还有许多其他种类，如龙团凉茶、银耳凉茶、陈皮凉茶等。
每一种凉茶都有其独特的配方和功效，可以根据个人口味和需求进行选择饮用。
总的来说，广东凉茶是一种非常健康、美味的饮品，不仅可以解暑消热，还有许多草药的功效。
通过自己在家制作凉茶，不仅可以享受到正宗的广东凉茶，还可以根据自己的口味进行调配。
希望大家可以尝试制作广东凉茶，享受夏日清凉。
广东及其他多味凉茶配方
广东【2 】及其他多味凉茶配方
广东凉茶多味配方
（1）二十四味凉茶：
重要由菊花茶.矛根.淡竹叶.金银花.葛根.鱼腥草,山药.栀子,决明子.薄荷.茯苓.桑叶.蒲公英等二十四味中草药构成,有的还参加百合.银杏.陈皮.大枣.甘草.荷叶.黑芝麻.鲜芦根.白果.桔红.红花.蔗糖.可溶性玉米食用淀粉.麦芽糊精. （2）王老吉：
由10味中药构成：以岗梅.淡竹叶.五指柑清心火.解热毒;配以山芝麻.布楂叶.金沙藤.金樱根.木蝴蝶利湿通淋,除肠胃之火;再以金钱草.火炭母冰血去淤,疏肝和胃.这些中药
是自然植物,能有用地去除人体的毒素,进步免疫力.
（3）夏桑菊茶：
集夏枯草.桑叶.菊花等植物,味道甘甜,气息芬芳,清热解毒,清火明目.秋冬防肺燥,春夏祛暑湿.
（4）邓老凉茶：
包括金银花.菊花.蒲公英.霜桑叶等中药,具有清热解毒.分散风热,抗病毒.解热.抗炎等感化.板蓝根：板蓝根颗粒的重要成分为板蓝根.板蓝根具有明白的抗菌.抗病毒感化.其水浸液对多种致病菌如枯草杆菌.金黄色葡萄球菌.八连球菌.大肠杆菌.伤寒杆菌.副伤寒杆菌.贺志氏及费氏痢疾杆菌.肠炎杆菌和A刑脑炎球菌均有克制造用,是用于治疗温病发烧.热毒.咽喉肿痛等病的良药.
（5）清开灵：
由金银花.黄芩.板蓝根.栀子.水牛角.动物胆酸.珍宝层粉等8味中药组方制成.该药具有抗病毒.清热毒.醒脑开窍.抗菌等功能.对各类病毒(热毒)性伤风.上呼吸道沾染等有明显的预防和治疗后果.
（6）金银花茶：
重要成份为金银花.山芝麻.菊花具有清热解毒,凉血消暑.降火利咽.生津止渴.消除风热伤风.热血毒痢.痛肿疔疮.温
病发烧等功能.
（7）五花茶：
重要成份为金银花.菊花.槐花.葛花.木棉花.选用纯中药精制而成,具有清热解毒.生津止渴.解酒去湿.健胃消滞等感化.。
广东凉茶
王老吉凉茶由岗梅根、金樱根、 王老吉凉茶由岗梅根、金樱根、金 沙藤、五指柑、火炭母、山芝麻、 沙藤、五指柑、火炭母、山芝麻、 广金钱草、淡竹叶、布渣叶、 广金钱草、淡竹叶、布渣叶、木蝴 组成，功效清热利咽 生津止渴， 清热利咽， 蝶组成，功效清热利咽，生津止渴， 祛湿消滞，兼能疏解表热， 祛湿消滞，兼能疏解表热，利尿通 临床上用治四时感冒 四时感冒、 淋。临床上用治四时感冒、热病发 咽喉肿痛、口干尿赤， 热、咽喉肿痛、口干尿赤，以及湿 热积滞之症。 热积滞之症。
五花茶，多以金银花、野菊花、 五花茶，多以金银花、野菊花、 金银花 鸡蛋花、木棉花、水翁花等清热 等清热、 鸡蛋花、木棉花、水翁花等清热、 解毒、利湿的花类组成， 解毒、利湿的花类组成，具有清 热解毒、消暑去湿、 热解毒、消暑去湿、预防夏季风 热感冒及流行性感冒的作用。 热感冒及流行性感冒的作用。
小儿七星茶
组成：薏苡仁、谷芽、山楂、 组成：薏苡仁、谷芽、山楂、淡竹 钩藤、蝉蜕、 叶、钩藤、蝉蜕、甘草 功效：健脾消滞、 功效：健脾消滞、清热定惊 主治证：小儿消化不良、不思饮食、 主治证：小儿消化不良、不思饮食、 二便不畅、夜寐不安等。 二便不畅、夜寐不安等。
香港凉茶，二十四味，常见的药物有： 香港凉茶，二十四味，常见的药物有： 崗梅根 金櫻根 布渣葉 黃牛茶 金錢草 水翁花 苦瓜桿 鴨腳皮 木患根 九節茶 山芝麻 火炭母 冬桑葉 相思藤 救必應 露兜根 五指柑 三椏苦 千層紙 地膽頭 葫蘆茶 白茅根 淡竹葉 海金沙 蔓荊子 青蒿
凉茶配方大全5条最简单的凉茶配方5种口味的凉茶配方
凉茶配方大全5条最简单的凉茶配方5种口味的凉茶配方2018-04-13 00:00自制凉茶配方3、荷叶凉茶上火了不一定要吃药，喝些自制凉茶也能降火哦。
下面介绍自制凉茶配方，帮助你排毒降火。
自制凉茶配方1、薄荷凉茶材料：薄荷叶、甘草各10克，冰糖少许做法：把薄荷叶、甘草一同放到锅里，加入适量清水，煮沸大约5分钟，放入少许冰糖搅匀即可。
饮此自制凉茶，不仅具有清热下火的功效，还能起到提神醒脑的作用哦。
自制凉茶配方2、广东凉茶材料：苦竹叶、白茅根各30克，桑叶、菊花各5克，薄荷3克做法：把上述所有材料清洗干净，然后一起放到茶壶里，倒入煮沸的开水，冲泡大约10分钟即成。
这款广东凉茶可以代茶随时饮用，清热解毒，对于风热感冒有显著的治疗作用。
自制凉茶配方3、荷叶凉茶材料：中药滑石、白术各10克，甘草6克，荷叶5克;白糖少许做法：把荷叶撕成碎块，然后和滑石、白术、甘草一起放到锅里，加入适量清水，煎煮大约20分钟，去渣取汁，放入少许白糖搅匀方可饮用。
自制荷叶凉茶，既能防暑泻火又能消脂。
自制凉茶配方4、陈皮凉茶材料：干橘皮10克、白糖少许做法：干橘皮清洗干净，撕成小块，放到茶杯里，倒入煮沸的开水，盖上杯盖闷泡大约10分钟左右，加入少许白糖搅匀即可饮用。
如果实在酷热的夏季，放入冰箱里冰镇一下再喝味道更好哦。
陈皮凉茶具有消暑、止咳、化痰的功效，常饮对身体颇有益处。
自制凉茶配方5、桑菊凉茶材料：桑叶、白菊花各10克，甘草3克，白砂糖少许做法：把桑叶、白菊花、甘草清洗一下，然后一起放到锅里，加入清水煎煮大约10分钟，滤掉茶渣，加入少许白砂糖搅匀即成。
此款桑菊凉茶可清肝明目、清肺润喉，适用于风热感冒。
广东凉茶配方范文
广东凉茶配方范文广东凉茶是广东传统的饮品之一，凉茶的配方繁多，不同的凉茶配方有不同的功能和效果。
下面是一些常见的广东凉茶配方和它们的制作方法。
1.五味凉茶五味凉茶是广东一种常见的凉茶，它由五种草药组成，具有清热解毒、消暑降火的功效。
配方：-五味子-丹参-夏枯草-菊花-金银花制作方法：1.将以上五味草药混合均匀。
2.取适量凉水煮沸后加入以上草药，煮沸5分钟。
3.将草药过滤，取出草药渣。
4.冷却后可加冰块饮用。
可以放入冰箱冰镇并添加适量糖或蜂蜜增加口感。
2.陈皮凉茶陈皮凉茶是一种具有消食开胃、化痰止咳的功效的凉茶。
配方：-陈皮-罗汉果-柏子仁-杏仁-甘草制作方法：1.将以上草药混合均匀。
2.取适量凉水煮沸后加入以上草药，煮沸5分钟。
3.将草药过滤，取出草药渣。
4.可以加入适量冰糖或蜂蜜增加口感后冷却饮用。
3.金银花凉茶金银花凉茶具有清热解毒、消炎降火的功效，特别适合夏季饮用。
配方：-金银花-菊花-甘草-薄荷叶制作方法：1.将以上草药混合均匀。
2.取适量凉水煮沸后加入以上草药，煮沸5分钟。
3.将草药过滤，取出草药渣。
4.可以加入适量冰糖或蜂蜜增加口感后冷却饮用。
4.夏枯草凉茶夏枯草凉茶是一种具有清热解毒、祛湿利尿的凉茶。
配方：-夏枯草-甘草-薏米-泽泻-罗汉果制作方法：1.将以上草药混合均匀。
2.取适量凉水煮沸后加入以上草药，煮沸5分钟。
3.将草药过滤，取出草药渣。
4.可以加入适量冰糖或蜂蜜增加口感后冷却饮用。
以上是几种常见的广东凉茶配方，每一种配方都具有不同的功效和口感。
凉茶的制作方法简单，可以根据个人口味和需求进行调整。
凉茶不仅可以解暑降火，还有利于身体健康。
不过，凉茶也不能过量饮用，应适量饮用。
广东凉茶配方1
凉茶配圆：组成]岗梅根308克、山芝麻43克、五指柑59克、浓竹叶18克、木蝴蝶1克、布渣叶18克、火冰母46克、金沙藤104克、广东款项草27克、金樱根106克. 之阳早格格创做[造法]以上10味，除木蝴蝶中，其余各药分别切碎，与木蝴蝶混匀；或者以上10味，除部分集渣叶粉碎成细粉，其余各药火煮二次，滤过，滤液浓缩，加布渣叶细粉，混匀，搞燥，分拆即得.<br />[成果]疏风浑热，祛干解热.[主治]四时感冒.收热喉痛，干热积滞，心搞尿赤.[用法]需要自止煎煮者，与上圆药物各10～15克，用浑火3碗煎成1碗，饭后服.废品茶剂屡屡1～2包，每日1～2次，浑火煎服.冲剂1次1包，每日2次.[宜忌]风热中感，脾胃真热者慎用，孕妇慎服.[按语]原品为广东民间时常使用的“王老凶”凉茶圆，有160多年的少暂履历，广为民寡所乐用.四时伤风感冒，常多挟热、热、干等邪气.治宜疏风，浑热，解热，化干.圆中五指柑、火冰母祛风浑热利干；岗梅根、木蝴蝶浑肺热，利吐喉；浓竹叶浑心火，除烦热，以浑上焦邪热；火冰母、布渣叶浑利干热，消食导滞；山芝麻、金樱根浑热解毒，以浑中焦干热；广东款项草、金沙藤、浓竹叶浑热利尿，以浑下焦干热.诸药合用，通利三焦，使风热从上焦而集，干热从中焦而化，热干从下焦而利.其余的凉茶配圆；背大家介绍几种夏季时常使用的凉茶配圆：西瓜皮凉茶将西瓜绿色中皮，洗洁后切碎去渣与汁，再加进少量黑糖搅拌匀称，有去热利尿解毒之功.薄荷凉茶与薄荷叶、苦草各6克，加火1000克安排，煮沸5分钟后，搁进黑糖搅匀.常饮此凉茶可提神醉脑.陈皮茶将搞橘子皮10克洗洁，撕成小块，搁进茶杯中，用开火突进，盖上杯盖焖10分钟安排，而后去渣，搁进少量黑糖.稍凉后，搁进冰箱中冰镇一下更佳.常饮此茶既消热又止咳、化痰、健胃.桑菊茶将桑叶、黑菊花各10克，苦草3克搁进锅中稍煮，而后去渣叶，加进少量黑糖即成，可集热浑肺润喉，浑肝明目，对于风热感冒也有一定疗效.荷叶凉茶将半弛荷叶撕成碎块，与中药滑石、黑术各10克，苦草6克，搁进火中，共煮20分钟安排，去渣与汁，搁进少量黑糖搅匀，热却后饮用，可防热落温.香兰凉茶将藿香9克、佩兰9克洗洁，战茶叶6克所有搁茶壶中，用500毫降开火冲溶，上盖闷5分钟，加进冰块，热却待饮.此茶解热祛风，浑热化干，开胃止呕.黑梅凉茶黑梅是蔷薇科梅的搞燥老练果真，经文火炕焙成黑色，故称黑梅，有支敛死津，浑热解渴的效率，也不妨促进消化.广东凉茶桑叶、菊花各5克，薄荷3克，苦竹叶、黑茅根各30克洗洁，搁进茶壶内，用开火泡10分钟即成.代替茶火随时饮用，辛凉解表，适用于风热感冒西瓜皮凉茶将西瓜皮绿色的那一层中皮，洗洁后切成碎块，搁进适量的火煮半小时安排，去渣与汁，再加进少量黑糖搅拌匀称，去热利尿解毒的西瓜皮凉茶便搞成了.薄荷凉茶到中药铺购面薄荷叶、苦草，屡屡各与6克，加火1000克安排，煮沸5分钟后，搁进黑糖搅匀.常饮此茶能提神醉脑.荷叶凉茶将半弛荷叶撕成碎块，与中药滑石、黑术各10克，苦草6克所有搁进火中，共煮20分钟安排，去渣与汁，搁进少量黑糖搅匀，热却后饮用，可防热落温.陈皮凉茶将搞橘皮10克洗洁，撕成小块，搁进茶杯中，用开火突进，盖上杯盖闷10分钟安排，而后去渣，搁进少量黑糖.稍凉后，搁进冰箱中冰镇一下更佳.常饮此茶，既能消热又能止咳、化痰、健胃.桑菊凉茶将桑叶、黑菊花各10克，苦草3克搁进锅中稍煮，而后去渣叶，加进少量黑糖，桑菊茶便造成了.常饮那种桑菊茶，可集热浑肺润喉，浑肝明目，对于风热感冒也有一定疗效.香兰凉茶将藿香9克与佩兰9克洗洁后，战茶叶6克所有搁进茶壶中，用500毫降开火冲溶，盖上盖闷5分钟，再加进冰块热却，即可饮用.那种调配茶可解热祛风，浑热化干，开胃止呕.果汁凉茶用料：黑茶50克，黑砂糖350克，橘子数个，柠檬汁与橘汁各50毫降，黑兰天酒40毫降，浑火750毫降，冰火2500毫降，碎冰少许.先正在锅中加火750毫降，加热至沸后搁进黑茶叶，保护微沸5分钟，离火滤去茶叶，晾凉后搁进冰箱中热躲.饮用时正在每个杯中倒进黑茶40毫降，搁进少许柠檬汁、橘汁、黑砂糖，加进冰火100—150毫降，再滴进少许黑兰天酒，搁橘子一瓣、碎冰少许.小吴1 小菊花8-10朵,西洋参6-8薄片,苦草2-4片,枸杞6-8颗,山楂1-2片,莲子芯3-4根,冰糖或者蜂蜜若搞.2西瓜皮凉茶：可将中皮绿色的那一层利用起去，洗洁后切碎去渣与汁，再加进少量黑糖搅拌匀称，有去热利尿解毒之功.3薄荷凉茶：与薄荷叶、苦草各6克，加火1000克安排，煮沸5分钟后，搁进黑糖搅匀.常饮此凉茶可提神醉脑.4陈皮茶：将搞橘子皮10克洗洁，撕成小块，搁进茶杯中，用开火突进，盖上杯盖焖10分钟安排，而后去渣，搁进少量黑糖.稍凉后，搁进冰箱中冰镇一下更佳.常饮此茶，既能消热又能止咳、化痰、健胃.5桑菊茶：将桑叶、黑菊花各10克，苦草3克搁进锅中稍煮，而后去渣叶，加进少量黑糖即成，可集热浑肺润喉，浑肝明目，对于风热感冒也有一定疗效.6荷叶凉茶：将半弛荷叶撕成碎块，与中药滑石、黑术各10克，苦草6克，搁进火中，共煮20分钟安排，去渣与汁，搁进少量黑糖搅匀，热却后饮用，可防热落温.7 香兰凉茶:配圆比率藿香9克、佩兰9克、茶叶6克创造要领藿香9克、佩兰9克洗洁，战茶叶6克所有搁茶壶中，用500毫降开火冲溶，上盖闷5分钟，加进冰块热却待饮. 成果解热祛风，浑热化干，开胃止呕.8中感凉茶:符合用于风热感冒：收热，头痛，吐喉肿痛，咳嗽痰黄，舌苔黄等.组圆：银花15克，板兰根15克，土牛膝15克，岗梅根30克，桔梗10克，连翘15克，浓竹叶10克，鱼腥草30克，薄荷5克.9浑热去干茶:符合用于肠胃干热证：疲倦累力，昏昏欲睡，胃心短佳，背胀或者痛，心臭，心腔溃疡，牙肉肿痛，或者有干疹，皮肤瘙痒，大便硬或者烂，小便黄，舌苔黄薄.组圆：银花15克，木棉花30克，槐花10克，火冰母30克，山栀子15克，绵茵陈15克，扁豆30克，枳壳15克，山楂15克，藿香10克，蒲公英15克10浑肝明目茶:符合用于肝胆干热证：头胀痛，慢躁易喜，眼屎多，心苦，眼睛黑或者痒或者堕泪，睡眠好，大便硬或者烂，小便黄，舌苔黄薄.组圆：夏枯草15克，桑叶10克，家菊花15克，山栀子15克，绵茵陈15克，溪黄草15克，车前子10克，黄芩10克.11小女凉茶:符合用于小女心肝火旺证：出现慢躁易喜，睡眠好，胃心短佳，大便硬，心臭，心腔溃疡，眼屎多等.组圆：连翘8克，浓竹叶5克，灯芯花5扎，山楂8克，银花8克，芦根8克，火冰母8克，山栀子8克，淮山10克，麦冬8克.（注意：上述凉茶服用要领：一日一剂一人量，症状佳转即减量或者停用，转为食物调理.）12浓盐凉茶:开火500毫降冲泡绿茶5克，食盐2克，晾凉待饮.除了不妨止渴解热除烦，治头晕恶心，常饮用绿茶还不妨与消疲倦养颜好容，仄埋头情.13黑梅凉茶:黑梅是蔷薇科梅的搞燥老练果真，经文火炕焙成黑色，故称黑梅，有支敛死津，浑热解渴的效率，也不妨促进消化.14银苦凉茶:由金银花战苦草二味泡茶，金银花是忍冬动物忍冬的花蕾，有浑热解毒并有抑菌效率，每日5—15克.苦草是豆科植物苦草的根及根状茎，慢缓性吐喉炎，皮肤易死疖痱者，甚为相宜.15玉米须茶:与玉米须20克，洗洁用沸火浸泡后饮用，有通便当尿之成果. 16瓜皮凉茶:将西瓜薄皮洗洁切碎块，搁适量火煮半小时，去渣与汁，加少量黑糖搅匀.去热利尿解毒.17绿豆汤:没有然而能灵验防止中热，而且能使身体减少多种营养，可谓一举多得，而且喝绿豆汤没有必担心会出现热饮伤身的局里，绿豆另有一个特殊的功能，便是可解百毒，保护肌体的仄常代开功能.18龟苓膏:龟苓膏是浑往宫廷的养死食疗秘圆，具备袪毒解热、润肺止咳、健胃整肠、治青秋症、革新便秘的成果，用龟板、土茯苓、仓术、苦蔘、女贞子、荆芥穗、北耆、死天、鸡骨草等二十余种中药材，按照古法炼造而成，从药材的处理到细火锻炼历程约需十余个钟头.19果汁黑茶:锅中加火750毫降，加热至沸进黑茶40克，微沸5分钟，离火去茶叶，晾凉后进冰箱.饮用时正在杯中倒进黑茶40毫降，搁少许柠檬汁、橘汁、黑砂糖，加冰火150毫降，滴进少许黑兰天酒，搁橘子一瓣，碎冰少许，即可好容也不妨去火，爱漂明的单鱼MM无妨一试邓老凉茶配圆包罗金银花、家菊花、蒲公英、桑叶、黑茅根、苦草六味药是中医典范圆五味消毒饮的衍化圆.金银花为君药，臣以家菊花、巩固以浑热解毒效率，蒲公英能利干通淋，黑茅根能浑热利尿，二者使邪有出路；别的桑叶浑肺润燥，黑茅根味苦能死津，使整圆浑热解毒又没有会苦热太过；末尾使以苦草调战诸药.依据此验圆而成的“邓老凉茶”，比较沉浑苦浓，无论什么体量的人皆比较符合.1. 夏估草9克2，桑叶7克3，菊花5克4，木棉花2克5，1%苦草苦素20ML 6，金银花2克7，蒲公英3克8，黑糖130克 .2.果汁凉茶：用料：黑茶50克，黑砂糖350克，橘子数个，柠檬汁与橘汁各50毫降，黑兰天酒40毫降，浑火750毫降，冰火2500毫降，碎冰少许.先正在锅中加火750毫降，加热至沸后搁进黑茶叶，保护微沸5分钟，离火滤去茶叶，晾凉后搁进冰箱中热躲.饮用时正在每个杯中倒进黑茶40毫降，搁进少许柠檬汁、橘汁、黑砂糖，加进冰火100—150毫降，再滴进少许黑兰天酒，搁橘子一瓣、碎冰少许组圆：银花15克，木棉花30克，槐花10克，火冰母30克，山栀子15克，绵茵陈15克，扁豆30克，枳壳15克，山楂15克，藿香10克，蒲公英15克.浑肝明目茶.符合用于肝胆干热证：头胀痛，慢躁易喜，眼屎多，心苦，眼睛黑或者痒或者堕泪，睡眠好，大便硬或者烂，小便黄，舌苔黄薄.组圆：夏枯草15克，桑叶10克，家菊花15克，山栀子15克，绵茵陈15克，溪黄草15克，车前子10克，黄芩10克.（注意：上述凉茶服用要领：一日一剂一人量，症状佳转即减量或者停用，转为食物调理.小女凉茶.符合用于小女心肝火旺证：出现慢躁易喜，睡眠好，胃心短佳，大便硬，心臭，心腔溃疡，眼屎多等.组圆：连翘8克，浓竹叶5克，灯芯花5扎，山楂8克，银花8克，芦根8克，火冰母8克，山栀子8克，淮山10克，麦冬8克. 随着天气一天天天变热，热气渐死.很多人正在那个季节开初正在家里搁置凉茶.夏天喝凉茶的习惯履历少暂，然而是，凉茶也本去没有是每部分皆适用的.西瓜皮凉茶：可将中皮绿色的那一层利用起去，洗洁后切碎去渣与汁，再加进少量黑糖搅拌匀称，有去热利尿解毒之功.薄荷凉茶：与薄荷叶、苦草各6克，加火1000克安排，煮沸5分钟后，搁进黑糖搅匀.常饮此凉茶可提神醉脑.陈皮茶：将搞橘子皮10克洗洁，撕成小块，搁进茶杯中，用开火突进，盖上杯盖焖10分钟安排，而后去渣，搁进少量黑糖.稍凉后，搁进冰箱中冰镇一下更佳.常饮此茶，既能消热又能止咳、化痰、健胃.桑菊茶：将桑叶、黑菊花各10克，苦草3克搁进锅中稍煮，而后去渣叶，加进少量黑糖即成，可集热浑肺润喉，浑肝明目，对于风热感冒也有一定疗效.荷叶凉茶：将半弛荷叶撕成碎块，与中药滑石、黑术各搁进少量黑糖搅匀，热却后饮用，可防热落温.陈藕凉茶：将陈藕75克洗洁，切成片，搁进锅内，倒进750克火，用文火煮.待锅内火煮至火量的三分之二即可，搁进适量的黑糖，常饮能去火化淤.薄荷凉茶：与薄荷叶、苦草各6克搁进锅内，加2500克火，煮沸5分钟后，搁进黑糖搅匀，常饮能提神醉脑.橘子茶：将橘子肉战茶叶用开火冲泡，可造成橘子茶，它可防癌、抗癌战防止心血管徐病，如果将通过消毒处理的新陈橘子皮与黑糖一共冲喝，还能起到理气消胀、死津润喉、浑热止咳的效率.西瓜皮凉茶：可将中皮绿色的那一层利用起去，洗洁后切碎去渣与汁，再加进少量黑糖搅拌匀称加火煮开，有去热利尿解毒之功.陈皮茶：将搞橘子皮10克洗洁，撕成小块，搁进茶杯中，用开火突进，盖上杯盖焖10分钟安排，而后去渣，搁进少量黑糖.稍凉后，搁进冰箱中冰镇一下更佳.常饮此茶，既能消热又能止咳、化痰、健胃.桑菊茶：将桑叶、黑菊花各10克，苦草3克搁进锅中稍煮，而后去渣叶，加进少量黑糖即成，可集热浑肺润喉，浑肝明目，对于风热感冒也有一定疗效.荷叶凉茶：将半弛荷叶撕成碎块，与中药滑石、黑术各搁进少量黑糖搅匀，热却后饮用，可防热落温.浓盐凉茶：开火500毫降冲泡绿茶5克，食盐2克，晾凉待饮，能止渴解热除烦，治头晕恶心.香兰凉茶：藿香9克、佩兰9克洗洁，战茶叶6克所有搁茶壶中，用500毫降开火冲溶，上盖闷5分钟，加进冰块热却待饮，能解热祛风，浑热化干，开胃止呕.果汁黑茶：锅中加火750毫降，加热至沸倒进黑茶40克，微沸5分钟，离火去茶叶，晾凉后搁进冰箱.饮用时正在杯中倒进黑茶40毫降，搁少许柠檬汁、橘汁、黑砂糖，再加冰火150毫降，滴进少许黑兰天酒，搁橘子一瓣，碎冰少许.既可去火，又很爽心.夏天，火热之气化为热，若热邪侵犯，会使肌肤腠理开开，津液中鼓而睹大出汗，汗出过多而伤津，津伤则心渴.此时饮用凉茶能死津止渴，便没有会引起恶性循环而引起中热、收痧等徐病.虽然符合天饮用凉茶的确不妨起到抵御、与消中邪的效率，然而如果没有管自己的体量情景，少暂洪量天服用凉茶，则会适得其反，引起没有良的成果，比圆体量素去健壮者战婴幼女，没有分青黑黑黑天少暂服用药性苦热的凉茶，则易益伤人体阳气战脾胃，出现神疲体倦、里色惨黑、多汗、易感冒、舌浓苔薄、食欲没有振、消化没有良，特天是婴幼女，净腑娇老、气强血少，若少暂服用凉茶，会益伤小女浩气，效率小女健壮收展.凉茶到底是由药物组成，动做保健药少暂服用越收没有益.。
自制凉茶配方大全
自制凉茶配方大全
夏天不少朋友都喜爱喝凉茶来清热解毒，那么自制凉茶的做法是怎样的呢？下面小编为大家带来自制凉茶配方吧。
自制凉茶配方大全1、广东凉茶
准备好桑叶、菊花各5克，薄荷3克，苦竹叶、白茅根各30克，洗净用开水泡10分钟即可。
自制凉茶配方大全2、薄荷凉茶
到药店购买薄荷叶、甘草，各取6克加水1000克煮沸5分钟，放入白糖即可。
自制凉茶配方大全3、荷叶凉茶
将半张荷叶捣碎，加入中药滑石、白术各10克，甘草6克和水一起煮20分钟，滤去渣，加入白糖即可。
自制凉茶配方大全4、陈皮凉茶
将适量干橘皮撕成小块用开水冲泡，闷10分钟，加入少量白糖即可。
自制凉茶配方大全5、桑菊凉茶
将桑叶、白菊花各10克，甘草3克加水一起煮10分钟，滤去渣，加入少量白糖即可。
自制凉茶配方大全6、香兰凉茶
将藿香9克、佩兰9克和茶叶6克一起放入茶壶中，加入500毫升开水闷5分钟加入白糖即可。
自制凉茶配方大全7、果汁凉茶
准备好红茶50克，白砂糖350克，橘子数个，柠檬汁与橘汁各50毫升，白兰地酒40毫升，清水750毫升，冰水2500毫升，碎冰少许，锅中加水750毫升煮沸加入红茶叶煮5分钟，滤去茶叶，加入少许柠檬汁、橘汁、白砂糖，加入冰水100—150毫升，再滴入少许白兰地酒，放橘子一瓣、碎冰少许即可。
以上就是小编为大家介绍的自制凉茶配方大全。
常见的凉茶配方大全
常见的凉茶配方大全凉茶要数广东最为出名了，很多人也喜欢喝凉茶，凉茶的配方有哪些呢?店铺给你具体讲解一下常见的凉茶配方大全吧。
凉茶的配方1 小菊花8-10朵,西洋参6-8薄片,甘草2-4片,枸杞6-8颗,山楂1-2片,莲子芯 3-4根,冰糖或蜂蜜若干。
2西瓜皮凉茶：可将外皮绿色的那一层利用起来，洗净后切碎去渣取汁，再加入少量白糖搅拌均匀，有去暑利尿解毒之功。
3薄荷凉茶：取薄荷叶、甘草各6克，加水1000克左右，煮沸5分钟后，放入白糖搅匀。
常饮此凉茶可提神醒脑。
4陈皮茶：将干橘子皮10克洗净，撕成小块，放入茶杯中，用开水冲入，盖上杯盖焖10分钟左右，然后去渣，放入少量白糖。
稍凉后，放入冰箱中冰镇一下更好。
常饮此茶，既能消暑又能止咳、化痰、健胃。
5桑菊茶：将桑叶、白菊花各10克，甘草3克放入锅中稍煮，然后去渣叶，加入少量白糖即成，可散热清肺润喉，清肝明目，对风热感冒也有一定疗效。
6荷叶凉茶：将半张荷叶撕成碎块，与中药滑石、白术各10克，甘草6克，放入水中，共煮20分钟左右，去渣取汁，放入少量白糖搅匀，冷却后饮用，可防暑降温。
7 香兰凉茶:配方比例藿香9克、佩兰9克、茶叶6克制作方法藿香9克、佩兰9克洗净，和茶叶6克一起放茶壶中，用500毫升开水冲溶，上盖闷5分钟，加入冰块冷却待饮。
功效解热祛风，清暑化湿，开胃止呕。
适合用于风热感冒：发热，头痛，咽喉肿痛，咳嗽痰黄，舌苔黄等。
组方：银花15克，板兰根15克，土牛膝15克，岗梅根30克，桔梗10克，连翘15克，淡竹叶10克，鱼腥草30克，薄荷5克。
9清热去湿茶:适合用于肠胃湿热证：疲倦乏力，昏昏欲睡，胃口不好，腹胀或痛，口臭，口腔溃疡，牙肉肿痛，或有湿疹，皮肤瘙痒，大便硬或烂，小便黄，舌苔黄厚。
组方：银花15克，木棉花30克，槐花10克，火炭母30克，山栀子15克，绵茵陈15克，扁豆30克，枳壳15克，山楂15克，藿香10克，蒲公英15克。
10清肝明目茶:适合用于肝胆湿热证：头胀痛，烦躁易怒，眼屎多，口苦，眼睛红或痒或流泪，睡眠差，大便硬或烂，小便黄，舌苔黄厚。
广东凉茶配方1
凉茶配方：组成]岗梅根308克、山芝麻43克、五指柑59克、淡竹叶18克、木蝴蝶1克、布渣叶18克、火炭母46克、金沙藤104克、广东金钱草27克、金樱根106克. 之巴公井开创作[制法]以上10味,除木蝴蝶外,其余各药分别切碎,与木蝴蝶混匀；或以上10味,除部份布渣叶粉碎成粗粉,其余各药水煮两次,滤过,滤液浓缩,加布渣叶粗粉,混匀,干燥,分装即得.<br />[功效]疏风清热,祛湿解暑.[主治]四时感冒.发热喉痛,湿热积滞,口干尿赤.[用法]需要自行煎煮者,取上方药物各10～15克,用清水3碗煎成1碗,饭后服.制品茶剂每次1～2包,每日1～2次,清水煎服.冲剂1次1包,每日2次.[宜忌]风寒外感,脾胃虚寒者慎用,孕妇慎服.[案语]本品为广东民间经常使用的“王老吉”凉茶方,有160多年的悠久历史,广为民众所乐用.四时伤风感冒,常多挟热、暑、湿等邪气.治宜疏风,清热,解暑,化湿.方中五指柑、火炭母祛风清热利湿；岗梅根、木蝴蝶清肺热,利咽喉；淡竹叶清心火,除烦热,以清上焦邪热；火炭母、布渣叶清利湿热,消食导滞；山芝麻、金樱根清热解毒,以清中焦湿热；广东金钱草、金沙藤、淡竹叶清热利尿,以清下焦湿热.诸药合用,通利三焦,使风热从上焦而散,湿热从中焦而化,暑湿从下焦而利.其他的凉茶配方；向年夜家介绍几种夏季经常使用的凉茶配方：西瓜皮凉茶将西瓜绿色外皮,洗净后切碎去渣取汁,再加入少量白糖搅拌均匀,有去暑利尿解毒之功.薄荷凉茶取薄荷叶、甘草各6克,加水1000克左右,煮沸5分钟后,放入白糖搅匀.常饮此凉茶可提神醒脑.陈皮茶将干橘子皮10克洗净,撕成小块,放入茶杯中,用开水冲入,盖上杯盖焖10分钟左右,然后去渣,放入少量白糖.稍凉后,放入冰箱中冰镇一下更好.常饮此茶既消暑又止咳、化痰、健胃.桑菊茶将桑叶、白菊花各10克,甘草3克放入锅中稍煮,然后去渣叶,加入少量白糖即成,可散热清肺润喉,清肝明目,对风热感冒也有一定疗效.荷叶凉茶将半张荷叶撕成碎块,与中药滑石、白术各10克,甘草6克,放入水中,共煮20分钟左右,去渣取汁,放入少量白糖搅匀,冷却后饮用,可防暑降温.香兰凉茶将藿香9克、佩兰9克洗净,和茶叶6克一起放茶壶中,用500毫升开水冲溶,上盖闷5分钟,加入冰块,冷却待饮.此茶解热祛风,清暑化湿,开胃止呕.乌梅凉茶乌梅是蔷薇科梅的干燥成熟果实,经文火炕焙成黑色,故称乌梅,有收敛生津,清暑解渴的作用,也可以增进消化.广东凉茶桑叶、菊花各5克,薄荷3克,苦竹叶、白茅根各30克洗净,放入茶壶内,用开水泡10分钟即成.取代茶水随时饮用,辛凉解表,适用于风热感冒西瓜皮凉茶将西瓜皮绿色的那一层外皮,洗净后切成碎块,放入适量的水煮半小时左右,去渣取汁,再加入少量白糖搅拌均匀,去暑利尿解毒的西瓜皮凉茶就做成了.薄荷凉茶到中药铺买点薄荷叶、甘草,每次各取6克,加水1000克左右,煮沸5分钟后,放入白糖搅匀.常饮此茶能提神醒脑.荷叶凉茶将半张荷叶撕成碎块,与中药滑石、白术各10克,甘草6克一起放入水中,共煮20分钟左右,去渣取汁,放入少量白糖搅匀,冷却后饮用,可防暑降温.陈皮凉茶将干橘皮10克洗净,撕成小块,放入茶杯中,用开水冲入,盖上杯盖闷10分钟左右,然后去渣,放入少量白糖.稍凉后,放入冰箱中冰镇一下更好.常饮此茶,既能消暑又能止咳、化痰、健胃.桑菊凉茶将桑叶、白菊花各10克,甘草3克放入锅中稍煮,然后去渣叶,加入少量白糖,桑菊茶就制成了.常饮这种桑菊茶,可散热清肺润喉,清肝明目,对风热感冒也有一定疗效.香兰凉茶将藿香9克与佩兰9克洗净后,和茶叶6克一起放入茶壶中,用500毫升开水冲溶,盖上盖闷5分钟,再加入冰块冷却,即可饮用.这种调配茶可解热祛风,清暑化湿,开胃止呕.果汁凉茶用料：红茶50克,白砂糖350克,橘子数个,柠檬汁与橘汁各50毫升,白兰地酒40毫升,清水750毫升,冰水2500毫升,碎冰少许.先在锅中加水750毫升,加热至沸后放入红茶叶,维持微沸5分钟,离火滤去茶叶,晾凉后放入冰箱中冷藏.饮用时在每个杯中倒入红茶40毫升,放入少许柠檬汁、橘汁、白砂糖,加入冰水100—150毫升,再滴入少许白兰地酒,放橘子一瓣、碎冰少许.小吴1 小菊花 8-10朵,西洋参 6-8薄片,甘草 2-4片,枸杞 6-8颗,山楂 1-2片,莲子芯 3-4根,冰糖或蜂蜜若干.2西瓜皮凉茶：可将外皮绿色的那一层利用起来,洗净后切碎去渣取汁,再加入少量白糖搅拌均匀,有去暑利尿解毒之功.3薄荷凉茶：取薄荷叶、甘草各6克,加水1000克左右,煮沸5分钟后,放入白糖搅匀.常饮此凉茶可提神醒脑.4陈皮茶：将干橘子皮10克洗净,撕成小块,放入茶杯中,用开水冲入,盖上杯盖焖10分钟左右,然后去渣,放入少量白糖.稍凉后,放入冰箱中冰镇一下更好.常饮此茶,既能消暑又能止咳、化痰、健胃.5桑菊茶：将桑叶、白菊花各10克,甘草3克放入锅中稍煮,然后去渣叶,加入少量白糖即成,可散热清肺润喉,清肝明目,对风热感冒也有一定疗效.6荷叶凉茶：将半张荷叶撕成碎块,与中药滑石、白术各10克,甘草6克,放入水中,共煮20分钟左右,去渣取汁,放入少量白糖搅匀,冷却后饮用,可防暑降温.7 香兰凉茶:配方比例藿香9克、佩兰9克、茶叶6克制作方法藿香9克、佩兰9克洗净,和茶叶6克一起放茶壶中,用500毫升开水冲溶,上盖闷5分钟,加入冰块冷却待饮. 功效解热祛风,清暑化湿,开胃止呕.8外感凉茶:适合用于风热感冒：发热,头痛,咽喉肿痛,咳嗽痰黄,舌苔黄等.组方：银花15克,板兰根15克,土牛膝15克,岗梅根30克,桔梗10克,连翘15克,淡竹叶10克,鱼腥草30克,薄荷5克.9清热去湿茶:适合用于肠胃湿热证：疲倦乏力,昏昏欲睡,胃口欠好,腹胀或痛,口臭,口腔溃疡,牙肉肿痛,或有湿疹,皮肤瘙痒,年夜便硬或烂,小便黄,舌苔黄厚.组方：银花15克,木棉花30克,槐花10克,火炭母30克,山栀子15克,绵茵陈15克,藊豆30克,枳壳15克,山楂15克,藿香10克,蒲公英15克10清肝明目茶:适合用于肝胆湿热证：头胀痛,烦躁易怒,眼屎多,口苦,眼睛红或痒或流泪,睡眠差,年夜便硬或烂,小便黄,舌苔黄厚.组方：夏枯草15克,桑叶10克,野菊花15克,山栀子15克,绵茵陈15克,溪黄草15克,车前子10克,黄芩10克.11小儿凉茶:适合用于小儿心肝火旺证：呈现烦躁易怒,睡眠差,胃口欠好,年夜便硬,口臭,口腔溃疡,眼屎多等.组方：连翘8克,淡竹叶5克,灯炷花5扎,山楂8克,银花8克,芦根8克,火炭母8克,山栀子8克,淮山10克,麦冬8克.（注意：上述凉茶服用方法：一日一剂一人量,症状好转即减量或停用,转为食物调理.）12淡盐凉茶:开水500毫升冲泡绿茶5克,食盐2克,晾凉待饮.除可以止渴解热除烦,治头晕恶心,常饮用绿茶还可以消除疲劳养颜美容,平静心情.13乌梅凉茶:乌梅是蔷薇科梅的干燥成熟果实,经文火炕焙成黑色,故称乌梅,有收敛生津,清暑解渴的作用,也可以增进消化.14银甘凉茶:由金银花和甘草二味泡茶,金银花是忍冬植物忍冬的花蕾,有清热解毒并有抑菌作用,每日5—15克.甘草是豆科植物甘草的根及根状茎,急慢性咽喉炎,皮肤易生疖痱者,甚为适宜. 15玉米须茶:取玉米须20克,洗净用沸水浸泡后饮用,有通便利尿之功效.16瓜皮凉茶:将西瓜薄皮洗净切碎块,放适量水煮半小时,去渣取汁,加少量白糖搅匀.去暑利尿解毒.17绿豆汤:不单能有效预防中暑,而且能使身体增加多种营养,可谓一举多得,而且喝绿豆汤不用担忧会呈现冷饮伤身的现象,绿豆还有一个特殊的功能,就是可解百毒,维持肌体的正常代谢功能.18龟苓膏:龟苓膏是清朝宫廷的养生食疗秘方,具有袪毒解热、润肺止咳、健胃整肠、治青春症、改善便秘的功效,用龟板、土茯苓、仓术、苦蔘、女贞子、荆芥穗、北耆、生地、鸡骨草等二十余种中药材,遵循古法炼制而成,从药材的处置到精火熬炼过程约需十余个钟头.19果汁红茶:锅中加水750毫升,加热至沸入红茶40克,微沸5分钟,离火去茶叶,晾凉后入冰箱.饮用时在杯中倒入红茶40毫升,放少许柠檬汁、橘汁、白砂糖,加冰水150毫升,滴入少许白兰地酒,放橘子一瓣,碎冰少许,即可美容也可以去火,爱漂亮的双鱼MM 无妨一试邓老凉茶配方包括金银花、野菊花、蒲公英、桑叶、白茅根、甘草六味药是中医经典方五味消毒饮的衍化方.金银花为君药,臣以野菊花、增强以清热解毒作用,蒲公英能利湿通淋,白茅根能清热利尿,二者使邪有前途；另外桑叶清肺润燥,白茅根味甘能生津,使整方清热解毒又不会苦寒太过；最后使以甘草调和诸药.依据此验方而成的“邓老凉茶”,比力轻清甘淡,无论什么体质的人都比力合适. 1. 夏估草9克 2,桑叶7克 3,菊花5克 4,木棉花2克 5,1%甘草甜素20ML 6,金银花2克 7,蒲公英3克 8,白糖130克 .2.果汁凉茶：用料：红茶50克,白砂糖350克,橘子数个,柠檬汁与橘汁各50毫升,白兰地酒40毫升,清水750毫升,冰水2500毫升,碎冰少许.先在锅中加水750毫升,加热至沸后放入红茶叶,维持微沸5分钟,离火滤去茶叶,晾凉后放入冰箱中冷藏.饮用时在每个杯中倒入红茶40毫升,放入少许柠檬汁、橘汁、白砂糖,加入冰水100—150毫升,再滴入少许白兰地酒,放橘子一瓣、碎冰少许组方：银花15克,木棉花30克,槐花10克,火炭母30克,山栀子15克,绵茵陈15克,藊豆30克,枳壳15克,山楂15克,藿香10克,蒲公英15克.清肝明目茶.适合用于肝胆湿热证：头胀痛,烦躁易怒,眼屎多,口苦,眼睛红或痒或流泪,睡眠差,年夜便硬或烂,小便黄,舌苔黄厚.组方：夏枯草15克,桑叶10克,野菊花15克,山栀子15克,绵茵陈15克,溪黄草15克,车前子10克,黄芩10克.（注意：上述凉茶服用方法：一日一剂一人量,症状好转即减量或停用,转为食物调理.小儿凉茶.适合用于小儿心肝火旺证：呈现烦躁易怒,睡眠差,胃口欠好,年夜便硬,口臭,口腔溃疡,眼屎多等.组方：连翘8克,淡竹叶5克,灯炷花5扎,山楂8克,银花8克,芦根8克,火炭母8克,山栀子8克,淮山10克,麦冬8克. 随着天气一天天地变热,暑气渐生.很多人在这个季节开始在家里放置凉茶.夏天喝凉茶的习惯历史悠久,可是,凉茶也其实不是每个人都适用的.西瓜皮凉茶：可将外皮绿色的那一层利用起来,洗净后切碎去渣取汁,再加入少量白糖搅拌均匀,有去暑利尿解毒之功.薄荷凉茶：取薄荷叶、甘草各6克,加水1000克左右,煮沸5分钟后,放入白糖搅匀.常饮此凉茶可提神醒脑.陈皮茶：将干橘子皮10克洗净,撕成小块,放入茶杯中,用开水冲入,盖上杯盖焖10分钟左右,然后去渣,放入少量白糖.稍凉后,放入冰箱中冰镇一下更好.常饮此茶,既能消暑又能止咳、化痰、健胃.桑菊茶：将桑叶、白菊花各10克,甘草3克放入锅中稍煮,然后去渣叶,加入少量白糖即成,可散热清肺润喉,清肝明目,对风热感冒也有一定疗效.荷叶凉茶：将半张荷叶撕成碎块,与中药滑石、白术各10克,甘草6克,放入水中,共煮20分钟左右,去渣取汁,放入少量白糖搅匀,冷却后饮用,可防暑降温.鲜藕凉茶：将鲜藕75克洗净,切成片,放入锅内,倒入750克水,用文火煮.待锅内水煮至水量的三分之二即可,放入适量的白糖,常饮能去火化淤.薄荷凉茶：取薄荷叶、甘草各6克放入锅内,加2500克水,煮沸5分钟后,放入白糖搅匀,常饮能提神醒脑.橘子茶：将橘子肉和茶叶用开水冲泡,可制成橘子茶,它可防癌、抗癌和预防心血管疾病,如果将经过消毒处置的新鲜橘子皮与白糖一同冲喝,还能起到理气消胀、生津润喉、清热止咳的作用.西瓜皮凉茶：可将外皮绿色的那一层利用起来,洗净后切碎去渣取汁,再加入少量白糖搅拌均匀加水煮开,有去暑利尿解毒之功.陈皮茶：将干橘子皮10克洗净,撕成小块,放入茶杯中,用开水冲入,盖上杯盖焖10分钟左右,然后去渣,放入少量白糖.稍凉后,放入冰箱中冰镇一下更好.常饮此茶,既能消暑又能止咳、化痰、健胃.桑菊茶：将桑叶、白菊花各10克,甘草3克放入锅中稍煮,然后去渣叶,加入少量白糖即成,可散热清肺润喉,清肝明目,对风热感冒也有一定疗效.荷叶凉茶：将半张荷叶撕成碎块,与中药滑石、白术各10克,甘草6克,放入水中,共煮20分钟左右,去渣取汁,放入少量白糖搅匀,冷却后饮用,可防暑降温.淡盐凉茶：开水500毫升冲泡绿茶5克,食盐2克,晾凉待饮,能止渴解热除烦,治头晕恶心.香兰凉茶：藿香9克、佩兰9克洗净,和茶叶6克一起放茶壶中,用500毫升开水冲溶,上盖闷5分钟,加入冰块冷却待饮,能解热祛风,清暑化湿,开胃止呕.果汁红茶：锅中加水750毫升,加热至沸倒入红茶40克,微沸5分钟,离火去茶叶,晾凉后放入冰箱.饮用时在杯中倒入红茶40毫升,放少许柠檬汁、橘汁、白砂糖,再加冰水150毫升,滴入少许白兰地酒,放橘子一瓣,碎冰少许.既可去火,又很爽口.夏天,火热之气化为暑,若暑邪入侵,会使肌肤腠理开启,津液外泄而见年夜出汗,汗出过多而伤津,津伤则口渴.此时饮用凉茶能生津止渴,就不会引起恶性循环而引起中暑、发痧等疾病.虽然适本地饮用凉茶简直可以起到抵挡、消除外邪的作用,但如果不论自身的体质状况,长期年夜量地服用凉茶,则会适得其反,引起不良的后果,比如体质素来虚弱者和婴幼儿,不分青红皂白地长期服用药性苦寒的凉茶,则易损伤人体阳气和脾胃,呈现神疲体倦、面色苍白、多汗、易感冒、舌淡苔薄、食欲不振、消化不良,特别是婴幼儿,脏腑娇嫩、气弱血少,若长期服用凉茶,会损伤小儿正气,影响小儿健康生长.凉茶究竟是由药物组成,作为保健药长期服用更加不益.。
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广东及其他多味凉茶配方
广东凉茶多味配方
（1）二十四味凉茶：
主要由菊花茶、矛根、淡竹叶、金银花、葛根、鱼腥草，山药、栀子，决明子、薄荷、茯苓、桑叶、蒲公英等二十四味中草药组成，有的还加入百合、银杏、陈皮、大枣、甘草、荷叶、黑芝麻、鲜芦根、白果、桔红、红花、蔗糖、可溶性玉米食用淀粉、麦芽糊精。
（2）王老吉：
由10味中药组成：以岗梅、淡竹叶、五指柑清心火、解热毒；配以山芝麻、布楂叶、金沙藤、金樱根、木蝴蝶利湿通淋，除肠胃之火；再以金钱草、火炭母冰血去淤，疏肝和胃。
这些中药是天然植物，能有效地去除人体的毒素，提高免疫力。
（3）夏桑菊茶：
集夏枯草、桑叶、菊花等植物，味道甘甜，气味芳香，清热解毒，清火明目。
秋冬防肺燥，春夏祛暑湿。
（4）邓老凉茶：
包括金银花、菊花、蒲公英、霜桑叶等中药，具有清热解毒、疏散风热，抗病毒、解热、抗炎等作用。
板蓝根：板蓝根颗粒的主要成分为板蓝根。
板蓝根具有明确的抗菌、抗病毒作用。
其水浸液对多种致病菌如枯草杆菌、金黄色葡萄球菌、
八连球菌、大肠杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、贺志氏及费氏痢疾杆菌、肠炎杆菌和A刑脑炎球菌均有抑制作用，是用于治疗温病发热、热毒、咽喉肿痛等病的良药。
（5）清开灵：
由金银花、黄芩、板蓝根、栀子、水牛角、动物胆酸、珍珠层粉等8味中药组方制成。
该药具有抗病毒、清热毒、醒脑开窍、抗菌等功能。
对各种病毒(热毒)性感冒、上呼吸道感染等有显著的预防和治疗效果。
（6）金银花茶：
主要成份为金银花、山芝麻、菊花具有清热解毒，凉血消暑、降火利咽、生津止渴、清除风热感冒、热血毒痢、痛肿疔疮、温病发热等功效。
（7）五花茶：
主要成份为金银花、菊花、槐花、葛花、木棉花。
选用纯中药精制而成，具有清热解毒、生津止渴、解酒去湿、健胃消滞等作用。