游泳网上练习题库

是非题

1初学游泳应先进行蛙泳练习。

B 2学习游泳必须先要学习熟悉水性练习。

A 3游泳时的呼吸方法与陆上习惯的呼吸方法是一样的。

B 4游泳时呼吸方法是用鼻子或嘴在水中慢慢呼气，在水面上用嘴快速深吸一口气。A 5呼吸的节奏应该是呼气—闭气—吸气，周而复始，如此循环。B 6呼吸的节奏应该是吸气—闭气—呼气，周而复始，如此循环。A 7造成“假呼吸”的原因是只吸气不吐气或只吐气不吸气。

A 8造成容易喝水和呛水的原因是抬头吸气脸朝下，头脸部的水都集中在嘴鼻部。A 9水性通常是指漂、粘、顺。

A 10水中漂不起来的主要原因是身体太重。

B 11水中做不好展体漂浮的主要原因是浮力不够。B 12滑行做不好的原因是没有形成良好的流线型姿势。A 13蛙泳的动作特点是动作较缓慢、省力、呼吸方便。

A 14蛙泳的呼吸方法有两种；一种是早吸气，一种是晚吸气。A 15早吸气是两臂分手时抬头做呼吸动作。

A 16晚吸气是划水几乎结束时才开始抬头呼吸。A 17蛙泳的完整配合技术是：在一个动作周期里采用１次呼吸、１次划臂、１次蹬腿的配合技术。

A 18游泳中造成呼吸不畅的原因是在水下没有呼气。

B 19游泳中造成呼吸不畅的原因是呼吸过程太长。B

20蛙泳的腿部动作包括收、翻、蹬夹三个阶段。

B 21蛙泳的腿部动作包括收、翻、蹬夹与滑行四个阶段。A 22蛙泳收腿时，大腿带动下腿向身体侧下方收。A 23蛙泳收腿时，大腿带动下腿向身体侧上方收。B 24蛙泳收腿时，收腿的速度要快，力量要大。

B 25蛙泳收腿的速度相对缓慢，此时大腿与躯干约成130度。A 26蛙泳收腿的速度相对缓慢，此时大腿与躯干约成90度。B 27蛙泳的翻脚掌是指两脚勾脚掌外翻，脚尖向外。A 28蛙泳的翻脚掌是指两脚勾脚掌内翻，脚尖向外。B 29蛙泳的蹬腿方法包括蹬和夹两部分。

A 30蛙泳的蹬腿方法应快速直线后蹬，这样产生前进的动力就会更大。

B 31正确的蛙泳蹬腿方法是大腿用力向外、向后、再向内做狐形加速蹬夹水动作。A 32蛙泳臂的动作包括：开始部分、抓水、划水、收手、伸臂五个部分。A 33蛙泳臂的动作包括：抓水、划水、收手、伸臂四个部分。B 34蛙泳臂的动作包括：划水、收手、伸臂三个部分。B 35蛙泳手臂划水的正确做法是向侧、下、后方屈臂划水。A 36蛙泳手臂划水的正确做法是向侧、下、后方直臂划水。B 37蛙泳手臂划水的正确做法是向下、后方屈臂划水。

B 38蛙泳划臂与蹬腿的配合方法是先划手、后收腿、、先蹬腿、再伸手。B 39蛙泳划臂与蹬腿的配合方法是边划手、边收腿、边伸手、边蹬腿。B 40蛙泳划臂与蹬腿的配合方法是先划手、后收腿、先伸手、再蹬腿。A 41爬泳打腿动作主要起平衡作用,同时具有一定的推进作用。

A 42爬泳打水时，两腿上、下交替动作，踝关节放松，以髋关节为支点发力。A 43爬泳打水时，两腿上、下交替动作，踝关节放松，以膝关节为支点发力。

B 44爬泳打腿动作的做法是通过大腿带动小腿和脚做上、下鞭状交替打水动作。A 45

爬泳打腿动作的做法是通过小腿和脚做上、下鞭状交替打水动作。

B

网上练习题库（初级）

正确答案

46爬泳臂划水动作包括入水、抱水、划水、推水、出水和空中移臂六个阶段。A 47爬泳臂划水动作包括入水、抱水、划水、推水和空中移臂五个阶段。B 48爬泳臂划水路线在保持高肘的情况下，手臂向内、向上和向后运动至肩下。A 49爬泳臂划水路线在保持高肘的情况下，手臂向外、向下和向后运动至肩下。B 50爬泳完整配合技术形式多样，常见的有6:2:1、4:2:1、2:2:1等配合技术。A 51爬泳两臂是交叉轮流划水，前交叉的做法是一臂开始入水时，另一臂划水至肩前下方。A 52爬泳两臂是交叉轮流划水，中交叉的做法是一臂开始入水时，另一臂处于肩下垂直部位。A 53爬泳两臂是交叉轮流划水，后交叉的做法是一臂开始入水时，另一臂划水至腹部下方。A 54爬泳臂划水是推动身体前进的主要动力，水下整个划水路线呈“直”形。B 55仰泳腿的作用是推动身体前进的主要动力，占前进动力的70%。B 56仰泳腿的动作是以膝关节为支点，两腿上、下交替打水。B 57仰泳打腿时应强调由腰和大腿发力并依次把力传递到膝和踝关节。A 58仰泳打腿技术由下踢和上压两部分组成。B 59仰泳臂的划水动作包括入水、抱水、划水和空中移臂4个部分。B 60仰泳臂水下的划水路线呈“S”形。B 61仰泳臂正确的入水方法是手臂伸直，手掌朝上，手指先切入水中。B 62仰泳臂的划水是指抱水后立即做向后和向外的划动。B 63仰泳完整配合技术通常采用6：2：1的配合。A 64仰泳两臂配合的动作方法是：左臂入水，右臂推水结束。A 65仰泳两臂配合的动作方法是：左臂划水，右臂空中移臂。A 66仰泳两臂配合的动作方法是：左臂出水，右臂入水后抓水。A 67仰泳两臂配合的动作方法是：左臂空中移臂，右臂划水。A