水平二篮球运球教案

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水平二篮球原地运球教案

水平二篮球原地运球教案

水平二篮球原地运球教案
教学内容:水平二篮球原地运球
教学目标:通过本次教学,学生们应该能够熟练掌握水平二篮球原地运球的基础动作,提高运球控球能力,培养运球意识和技巧。

教学准备:篮球、篮球场地
教学步骤:
一、热身
1.进行热身运动,如慢跑、跳绳、拉伸等。

2.进行篮球相关的热身,如抛球、传球、运球等。

二、介绍动作要领
1.双脚分开与肩同宽,脚趾稍稍向外。

2.两手持球,握紧球面,将球置于腰部以下的身体前侧。

3.弯曲膝盖,臀部稍向外压。

4.将重心调整到前脚底部,将球从左手抛到右手,右手在球的正面接球。

5.将球从右手抛到左手,左手在球的正面接球。

6.不断反复,且动作要流畅。

三、操作练习
1.学生按照要领模仿老师示范。

2.学生独立操作,反复进行运球,暂时不考虑速度,重点在于运球的准确性和规范性。

3.师生互相进行观察和检查,指出运球时可能出现的问题,并提出改进意见。

四、巩固练习
1.增加运球速度,练习灵活性和反应能力,可在固定时间内(如30秒)内尽可能进行运球。

2.可以进行一些变化,如变为单手运球、更换手球等,让学生继续练习并提高水平。

五、总结
1.复习本次教学内容,强化记忆。

2.留作业,要求学生自己在家里练习,养成良好运球习惯。

3.总结本次教学理解和感悟,并提出自己的意见和建议。

水平二篮球三年级教案一:原地运球

水平二篮球三年级教案一:原地运球

水平二篮球三年级教案一:原地运球水平二篮球三年级教案一:原地运球体育组何小虎 09.12教学目标:1. 学生乐于参加各种篮球活动并乐于向同伴展示学会的简单篮球动作.2. 通过练习初步学会原地运球动作并提高控球能力。

3. 发展灵敏、协调性。

4. 能与他人合作完成体育活动任务,初步形成合作意识。

教学重点、难点1、重点:原地运球的动作要领。

2、难点:控球能力教学过程一、课堂常规组织:四列横队1、指定场地集合整队。

师生问好。

2、慢跑热身组织:由教师带领学生按一定路线慢跑两圈。

要求:队伍整齐、有秩序。

持球热身操第一节:扩胸运动第二节:体转运动第三节:体侧运动第四节:俯背运动第五节:弓步压腿第六节:手腕、脚腕运动要求:动作到位、有力二、熟悉球性1、老师这里有很多与篮球交朋友的方法,今天就让我们用一些方法和他交朋友。

多种玩球小游戏:(1)腰绕环(2)脖绕环(3)膝绕环(4)指拨球等2、学生练习,教师个别指导。

三、原地运球1、教师讲解规则,示范原地运球的动作。

有球队员在原地或移动中,用单手连续拍按由地面反弹起来的球,叫运球。

运球是篮球比赛中个人进攻的重要技术。

它不仅是个人攻击的有力手段,而且是组织全队进攻战术配合的桥梁。

有目的的运球可以突破防守、发动进攻、调整位置、寻找有利时机进行传球和投篮,尤其是进攻紧逼人盯人防守的有力武器;盲目的运球会贻误战机,造成被动。

运球动作是由身体姿势、手臂动作、球的落点、手脚协调配合四个环节组成。

(1)身体姿势运球时应保持两脚前后自然开立,两膝微屈,上体稍前倾,头抬起,眼睛平视。

非运球手臂屈肘平抬,用以保护球。

脚步动作的幅度和下肢各关节的屈度随运球速度和高度的不同而有所变化。

(2)手臂动作运球时,五指张开,用手指和指根以上部位及手掌的外缘触球,掌心不触球。

低运球时,主要以腕关节为轴,用手腕、手指的力量运球;身前高运球和变向高运球时,主要以肘关节为轴,用前臂和腕、指的力量运球;体侧或侧后的提拉式高运球主要以肩关节为轴,用上臂、前臂、腕、指的力量运球。

行进间运球教案 水平二

行进间运球教案  水平二

水平二《篮球行进间运球》教案
班级:四年级教师:许庭阳人数:40人课次:第一次课日期:2023.11.8
五、师生再见。

5.师生道别。

组织队形:四列横队(如图
一)
要求:积极参与,放松身心。

场地器材
篮球场一块,
音响一台,
篮球41个,
标志盘40个,
标志杆10个,
游戏圈4个。

安全
保障
措施
1.课前认真检查场地与器材安全,
科学合理布置场地。

2.做好准备活动,预防运动损伤,
加强组织管理,建立课堂常规。

3.练习中教师实时关注课堂细节
和学生状态,察言观色,遇到突发
事件做好紧急处理。

预计运动负荷运动强度:中上强度
练习密度:85%左右
最高心率:145次/分钟
平均心率:120次/分钟
运动
心率
曲线
课后
作业
课后抽出时间练习行进间运球20分钟
注:1.开始热身部分、学习提高部分和恢复整理部分也可以分别用准备部分、基本部分和结束部分代替;2.“教学活动方式与组织措施”一栏也可以拆分成“教师活动”、“学生活动”、“组织措施”三栏。

小学体育水平二《篮球运球》教学设计

小学体育水平二《篮球运球》教学设计

小学体育水平二《篮球运球》教学设计一、指导思想:落实新课程的基本理念,从体现“健康第一”的指导思想、激发学生的运动兴趣、重视学生的主体地位和关注学生的个体差异的需求出发,结合四年级学生喜欢篮球运动、爱玩的心理特点,选择篮球运球这个内容。

根据学生已有原地运球基础,从玩球打开突破口,激发学生的篮球兴趣。

在教学中采用游戏法、探索法、比赛法等教学方法,融枯燥的技能练习于游戏中,通过形式多样的练习形式,让学生积极参与,让学生处于“乐中练,动中练、玩中练”的氛围中,从而能够自觉主动地学习,体验学习的乐趣,实现篮球运动的锻炼价值,增进健康,促进学生全面和谐发展。

二、教材分析球类运动有着较为明显的互助与合作性。

篮球运球属于(水平二)基本内容的主题教材之一。

本课用“篮球运球”作为教学内容,旨在它具有的游戏性、集体性、健身性等特点,为学生提供了促进学生身体、心理和社会适应和谐发展的生动而丰富的活动形式,是小学生最喜爱的活动内容。

三,学情分析针对本次授课对象的特点,这个年龄段的学生活动能力强,求知欲强,好胜性强,思维敏捷,反应快。

随着年龄的增长与认知的发展,学习中的互助合作,自主学习意识和行为还有待更进一步培养。

四、教学特点为了激发学生对篮球运动的热爱,本次课我主要通过、自练、示范、互动、比赛等教法,使简单的运球变得有趣、丰富。

通过启发思维、讲解示范、分层教学、教学比赛等方法来完成教学任务。

五、教学目标1、复习单手原地运球,初步认识和学习行进间单手运球的正确做动作。

2、通过练习使大多数学生能积极主动的完成练习,提高手对球的控制能力。

3、通过学习和比赛,培养学生团结协作、积极进取的精神,激发学生集体荣誉感和参与运动的热情,发展个性。

《篮球运球》教案授课教师:李政阳要求集合要快,静,齐场地器材1、篮球场一块2、篮球41个3.录音机练习密度40%----45%练习强度40%---45%课后反思。

《篮球运球》(教案体育与健康(水平二)三年级上册-人教版

《篮球运球》(教案体育与健康(水平二)三年级上册-人教版

《篮球运球》教学设计执教:教学目标:1.认知目标:通过技巧训练,培养创新精神和激发学生对篮球运动运球的兴趣,让学生认知篮球运动2.技能目标:90%以上学生能够掌握篮球的技术动作,提高对身体的控制能力,掌握安全锻炼的知识和方法,提高学习能力和运动能力;3.情感目标:培养团结合作,积极探究的精神,学会评价和欣赏,提高自信心和社会适应能力。

教学重点:手指手腕用力教学难点:重心蹲低和保护球教学策略:本课根据教材特点,以合作性练习为主线,以自主探索练习为主要方式,以身体练习为主要手段,以协作精神为核心,充分激发学生主动学习的潜能,提高自我锻炼的意识。

1.注重安全教育,培养自学能力。

运用情景教学,让学生在充满好奇中走进课堂,营造宽松、和谐、轻松愉快的教学氛围。

(1)教学过程充分发挥学生的主体作用,教师提醒学生互相进行保护与帮助,让学生之间有更好的互动同时能更加深入的贯彻安全第一的教育理念。

(2)教学中采用启发式的教学策略,让学生自己想象拱桥的样子自主的进行拱桥的模仿练习,激发学生的学习兴趣,充分体现学生在创造中学、在快乐中练的特点。

2.突出探究学习,培养创新思维(1)教学过程中体现学生是课堂的主人,培养自学能力,在尝试中体会动作的要领。

(2)突出合作性学习,培养团结协作的精神。

在学习过程中,让合作练习互帮互助,共同完成任务。

(3)营造主动、民主、和谐、轻松愉快的课堂氛围。

课上让学生感受到学中乐,乐中学。

实用中带快乐,欢乐中有特色就是本节课的特点。

教学资源(教具):30个小篮球雪糕桶等课型:新授课教学过程:一、课堂常规(一)跟着音乐一起活动身体,开始活力精神的一天(二)课堂导入设计意图:运用情景教学,让学生在充满好奇中走进课堂,营造宽松、和谐、轻松愉快的教学氛围。

二.基础部分(1)原地运球(2)行进间运球(3)拓展小游戏设计意图:(1)、教学中采用启发式的教学策略,让学生体会运球的乐趣,激发学生的学习兴趣,充分体现学生在创造中学、在快乐中练的特点。

水平二(四年级)体育《篮球--直线运球》教学设计及教案

水平二(四年级)体育《篮球--直线运球》教学设计及教案

《篮球——直线运球》教学设计一、指导思想:《义务教育体育与健康》课程标准在水平二阶段对球类教材提出的学习目标是:初步掌握球类活动的基本方法,完成基本身体活动动作。

基于此,本课通过教与学,使学生掌握篮球的一项技能一一直线运球技能,达成技能学习目标。

用有效的游戏手段,激发学生的学练兴趣,在有着不同目标的游戏中提高运动技术并发展体能。

从学生的发展出发,通过个人练习、集体练习、小组练习、分组比赛的形式,充分调动学生的参与性,让学生乐于参与篮球学习。

并在多种游戏中合作学习。

相互竞争。

二、教材分析:本课选自人教版《体育与健康》3至4年级全一册中三年级篮球的行进间运球。

本课为单元第一课次,在学生掌握1・3年级所学的原地运球、篮球游戏的基础上学习篮球行进间直线运球。

小篮球是小学三、四年级球类教材的主要内容,是深受学生喜爱的体育活动内容。

水平二阶段小篮球的教材内容以原地运球、原地双手传接球和双手胸前投篮的基本技术为主,各种小篮球能力练习和篮球游戏为辅,将小篮球活动能力练习、小篮球游戏与小篮球的基本技术有机结合,以促进学生篮球运动能力的提高。

水平二的运球主要是学习原地和行进间运球的正确按拍球方法,区分两者按拍球部位的不同点,培养抬头运球,用手感觉控制球和两手都能运球的能力,以此能用正确的身体姿态带球移动,并能在游戏和比赛中运用。

行进间运球动作方法是向前运球时,目视前方,上体稍前倾,用力按拍球的后上方,同时后脚蹬地运球行进,球的落点在同侧脚的侧前方,跑动的步伐与球弹起的节奏协调一致。

篮球直线运球是行进间运球的基础性练习,主要让学生掌握按拍球后上方、球落侧前方的动作,发展学生身体协调、灵敏、速度等素质。

三、学情分析:技能方面:四年级的小学生已经学过原地运球,知道原地运球的基本身体姿态,并通过多种运球游戏活动,运球水平已有了一定的基础。

学生在课中、课后也自我尝试过行进间运球,但没有有意识的去区分原地运球和行进间运球按拍球的不同,学生运球能力也呈现不同层次。

水平二(四年级)篮球运球教学设计

水平二(四年级)篮球运球教学设计

水平二(四年级)篮球运球教学设计张家港市沙洲小学朱惠燕一、指导思想本课依据体育课程标准,以“健康第一”为指导思想,以学生的健康发展为教学宗旨,本课的教学以《篮球运球》为主题,创设与教学内容相适应的氛围,引入课堂教学,并从学生的兴趣着手,避免了学习过程的枯燥,并关注个体差异与不同需求,确保每一个学生受益。

通过教师的引导,充分发挥学生的主体地位,让学生在玩的过程中主动学习、主动探索,提高学生的活动兴趣,激发学生的创造思维,培养学生自主学练,团结协作的良好品质。

通过各种游戏调动学生学习运球技术动作的积极性,更好地提高教学质量。

二、教材分析本节课学生通过篮球行进间运球的基本技术动作的学习,对发展学生灵敏素质和协调性以及篮球运球能力都有很大提高。

篮球是学生较喜欢的一种体育项目,对增强学生体质、提高学生的体能、运动技巧都起到很好的作用。

在展示与学练中增强学生的自信心,感受到成功的喜悦,培养学生的团队意识以及顽强拼搏的良好品质。

三、学情分析本课根据水平二(四年级)学生的个性活泼,兴趣广泛,竞争意识强。

我在教学中以运球为基础,贯穿各种游戏和比赛来进行教学,使学生掌握行进间运球动作要领的同时体验趣味性强、形式多样的游戏,让学生感受到参加体育运动的乐趣,身心得到发展,提高学生的综合素质,形成坚强不拔的意志品质与团队合作精神。

四、教法与学法根据人体技能形成规律,结合四年级学生的身心特点,我主要采用启发引导法、讲解示范法、合作探究法、游戏激趣法等教学方法,通过教师的启发引导,学生自我尝试、小组探究和交流体会等形式,着重在于学生的亲身经历和感悟,在初步掌握运球技能的基础上养成自主学习、合作学习和探究学习的良好习惯。

五、教学过程1.准备部分:队列练习行进间踏步和“我爱篮球”游戏相结合的教学方式,来提高学生的注意力和学习兴趣,从而让他们快速进入课堂学习中。

小游戏:先组织学生“我爱篮球”四字报数,并让学生记牢自己报的是哪个字,在行进间踏步过程中,听见老师喊哪个字时,刚才报数报那个字的同学就快速的跑进篮球场的中圈里,如果在跑进中圈之前被老师抓住的同学,要做一个体育运动项目动作,并让其他同学也做一次这个运动项目动作。

水平二《篮球—原地运球》教案

水平二《篮球—原地运球》教案

水平二《篮球—原地运球》教案教案:篮球—原地运球教学目标:1.理解并掌握篮球原地运球的基本动作。

2.提高运球的稳定性和控制力。

3.培养学生的篮球运球技巧。

教学准备:1.篮球。

2.篮球场地。

教学过程:一、导入(5分钟)1.向学生简单介绍篮球运球的重要性和基本动作。

2.引发学生对于篮球运球的兴趣。

二、讲解基本原理(10分钟)1.示范原地运球的动作,并解释动作要点。

2.多角度示范,确保学生理解正确的姿势和手部动作。

3.强调低手姿势、掌心朝下、手部放松以及手指的灵活运动。

三、练习基本动作(20分钟)1.让学生站在原地,进行原地运球练习。

2.老师进行点拨和指导,帮助学生纠正动作中的错误。

3.增加难度:让学生用一个手臂尽量不换手进行原地运球。

四、扩展活动(15分钟)1.进行补充练习,让学生尝试在原地运球的同时进行其他动作,如蹲跳运球、原地转身运球等,以提高学生的协调性和灵活性。

2.分组比赛:将学生分成小组,进行原地运球比赛或者进行篮球运球接力赛,增加游戏性和竞争性。

五、总结归纳(5分钟)1.回顾今天的篮球运球课程内容,强调正确的姿势和手部动作。

2.提醒学生需要坚持练习,不断提高技术水平。

3.鼓励学生将运球技巧应用到实际篮球比赛中。

六、作业布置(5分钟)1.要求学生回家继续练习原地运球,每天坚持练习15分钟以上。

2.鼓励学生观看篮球比赛录像,学习运球技巧。

教学反思:1.教案设计合理,结合了理论讲解和实际练习,有助于学生掌握篮球原地运球的基本动作。

2.教学过程中,老师要做到示范规范、点拨明确,及时解决学生的问题。

3.教学中增加游戏性和竞争性的活动,能够提高学生的学习积极性,并丰富教学内容。

4.在教学过程结束后,要对学生的学习情况进行总结,及时给予评价和鼓励。

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2、教师要求
(1)带领学生听音乐做好放松操。
(2)引导学生小结和评价。
预计平均心率125次/分 预计运动密度65%
场地器材及教具准备
篮球:41个
音响:一台
无线麦克风:一个
标志贴纸40张
心率曲线


130
100
70
时间
课后反思
精心搜集整理,只为你的需要
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3、“听音乐开火车”
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4、“穿越丛林”
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1、学生要求:
(1)积极参与各种活动和主动跟随教师的启发进行创新。
(2)学生积极自主探究创新。
(3)学生充分做好热身操和熟悉球性练习。
2、教师要求
(1)讲明游戏规则,合理指挥和安排开展游戏。
(2)教师合理引导和启发学生创新以及评价。
(3)教师带领和讲解热身运动和熟悉球性练习动作。




三、




25分钟
1、引导学生展示“我会拍球”,原地拍球,启发学生创新。
2、体验和学习篮球的运球。
(2)引导学生展示独立拍球
(3)教师展示多样式运球。
(4)宣布学习内容
1、★
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1、学生要求
(1)学生快、静、齐。
(2)认真听讲、积极参与。
2、教师要求
(2)认真听老师讲解和观看老师的示范,
(3)认真按老师要求进行习。
(4)严格遵守各种游戏规则。
(5)结合教师引导进行自评和互评。
2、教师要求:
(1)将学生分组人数相等的四个小组
(2)巡视指导和及时纠正错误。
(3)明确讲明游戏规则和示范。
(4)言语激励和启发式发问引导学生进行探讨创新。
(5)负责游戏的裁判工作同时给予优胜小组奖励。
情感目标:培养学生积极向上,不怕困难等顽强意志和团结协作,探究创新等社会适应能力。
教学重点、难点
重点:让学生感受和体验拍球,熟悉球性,基本掌握持续续拍球。
难点:运球的协调性
课的流程(时间)
教学内容
组织形式
教学要求
一、




2分钟
1、课堂常规
(1)师生问好
(2)检查衣装
(3)队形队列
2、情景导入
(1)问答、启发学生
(1)声音洪亮。
(2)根据课的内容循序渐进、启发性发问。
二、




8分钟
1、小游戏:“拍球木头人”
规则:学生在规定的范围内按要求自由拍球,听不同的指令做不同要求的动作。
2、原地热身和熟悉球性练习。
(1)各种关节操
(2)熟悉球性
拨地滚球绕八字
1、拍球木头人
2、原地小热身
1、学生要求
(1)学生积极参与、认真听从指挥和遵守游戏规则。
水平二(四年级)“快乐拍球”篮球运球教案
班级:人数:男20 ,女20授课教师:谭君壮
教学内容
“快乐拍球”篮球运球
教学目标
认知目标:通过各种游戏让学生体验篮球的拍球动作,感受篮球活动的乐趣,激发学习兴趣。
技能目标:通过学习,使学生初步认识运球和体验运球,同时发展学生的灵敏性、协调性、反应能力和创新能力。
(6)引导学生展开自评和互评。




2、
四、




5分钟
1、集合放松
听音乐跟随老师做放松操。
2、小结和拓展引入下节课学习内容。
1、集合放松
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1、学生要求
(1)认真听讲和积极发言。
(2)认真跟随老师听音乐做好放松操。
(3)客观进行自评和互评。
(1)原地高、低运球
(2)原地双手体前交叉运球。
(3)“我会拍球动起来”(慢慢移动行进间运球)。
3、引导学生自我展示和启发学生创新多样式的运球方法。
4、小游戏“听音乐开火车”
规则:分组进行,学生听着音乐沿着篮球场上的线为轨道进行依次运球,随着音乐的停顿和老师的要求做不同的动作。要求运球不能运丢。对运球运丢或者违反要求的同学给予请出队列,同时给予一点小惩罚。
5、小游戏:“运球穿越丛林”
规则:将学生分组,按要求站立在规定距离的位置上形成一颗小树,一排学生形成一排小树林,从第一个学生开始进行运球绕过本组学生组成的所有小树后,再依次站在最后把球举起形成小树,下一个学生方可出发,本小组所有学生最先完成为胜。胜利的队伍给予照相奖励。
1、 体验和学习篮球的运球
2、
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