《阳光女性》读后感
阳光姐妹淘友情与成长的女性力量
阳光姐妹淘友情与成长的女性力量《阳光姐妹淘：友情与成长的女性力量》在人生的长河中，友情是那璀璨的星辰，照亮了我们前行的道路；而成长，则是一场永不停歇的旅程，充满了未知与挑战。
当友情与成长交织在一起，尤其是在女性的世界里，便绽放出了一种独特而强大的力量，就如同电影《阳光姐妹淘》所展现的那般。
故事中的姐妹们来自不同的家庭背景，有着各自鲜明的性格特点。
她们在青春年少时相遇，彼此的纯真与热情碰撞出了绚烂的火花。
那时候，校园的角落、操场的跑道、午后的树荫下，都留下了她们嬉笑打闹的身影。
她们一起分享着少女的心事，梦想着未来的模样。
还记得女主角任娜美，初入新学校时的那份羞涩与不安。
是姐妹们的热情接纳，让她迅速融入了这个温暖的集体。
而大姐大夏春花，她的豪爽与勇敢，总是在关键时刻为大家撑起一片天。
还有那个总是怀揣着文艺梦想的金玫瑰，古灵精怪的黄珍熙，以及性格内向却内心善良的徐金玉。
她们每个人都是独一无二的存在，却因为这份真挚的友情紧紧相连。
在那段青春岁月里，她们一起经历了许多的“第一次”。
第一次逃课去看演唱会，第一次为了某个男生而心动，第一次面临考试的压力……那些一起度过的时光，无论是欢笑还是泪水，都成为了彼此生命中最珍贵的回忆。
然而，随着时间的流逝，生活的琐碎与现实的压力逐渐让她们走上了不同的道路。
任娜美成为了一名家庭主妇，每日围绕着丈夫和孩子转；夏春花在商场上拼搏，却不幸身患绝症；金玫瑰在工作中遭遇挫折，对未来感到迷茫；黄珍熙则过着看似光鲜亮丽，实则内心空虚的生活；徐金玉在家庭的束缚中渐渐失去了自我。
尽管生活的轨迹各不相同，但那份深藏在心底的友情却从未消逝。
当命运的齿轮再次转动，一次偶然的机会让任娜美重新找回了失散多年的姐妹们。
那一刻，岁月仿佛倒流，曾经的熟悉感瞬间涌上心头。
重新相聚的她们，面对彼此的变化，既有感慨，也有心疼。
但正是在这样的重逢中，她们重新审视了自己的人生，也从彼此身上汲取了力量。
夏春花在生命的最后时光里，依然保持着乐观与坚强，她用自己的勇气激励着姐妹们勇敢地追求梦想。
读《阳光女性》心得
读《阳光女性》心得体会《阳光女性》心得体会君鑫煤业：贾琳琳“岁月的风尘终究要埋葬一个女人的年轻美貌，但美好的心灵却沾不上灰尘，在阳光下会像金子般恒久发光。
”在闲暇之余读了《阳光女性》这本书，对我的感触颇深，它就像一盏明灯照亮我们的心灵，教会我们一种积极向上，阳光乐观的生活态度，传给了我们很强的正能量，让我们对幸福的人生充满了期许。
人生应该是充满阳光的，每个人都应该常常带着一种积极向上的正能量，如果你常带有负能量，那么不仅对自己不好，我想大家可能都会讨厌你，因为你把你的负能量带给了你身边的人。
抑郁是心中的冰河，只要接受阳光，就会融化，在阳光的沐浴下，多活动活动身体，可以是心情得到意想不到的好转，阳光中的紫外线或多或少能改善一个人的心情。
自己要做好心理调节，遇到事情，不急躁，不上火，凡事想得开一些，同时，要加强社会交往，遇到心理问题，多找亲朋好友谈谈，亲戚朋友或许能够帮助我们化解心结，而我们在同他们倾诉中会得到一吐为快的感觉，心理上的压力和负担就会变轻，甚至完全从抑郁中解脱出来，女性朋友应该摒弃抑郁，跟不“不开心”说再见！“如果我们的心胸像海洋一样宽阔，像天空一样开阔，那么，我们的人缘会更好、机会会更多，”一个人越有知识，越有能力，越有修养，就越不会陷入狭隘的“小圈子”之中。
因此，我们应该多读书，腹有诗书气自华，读书多了，道理明白的多了，狭隘的意识自然就被高雅的气质取代了，一个人胸怀宽阔、豁达大度，就不会为芝麻大的一点小事而斤斤计较了，一个人胸怀坦荡，少有私心杂念，能容天容地，就不会吃一点亏就患得患失。
做任何事情，都不能只想个人私利，怕吃亏，甚至还想从别人那捞到好处，而要不计较个人利益得失，豁达一些。
面对不开心的事，心胸要宽广一下，要想得开，放得下，充满正能量。
优秀教师必备50项技能教育读后感
优秀教师必备50项技能教育读后感最近读了《阳光女性》一书，让我认清自我，洞悉世事、理解他人、打开心灵的窗户，让温暖、理智、和谐的阳光置于心田，成就一个精彩、灿烂、美丽、幸福的人生。
也令我这个从事幼教二十几年的一线工作者再次回顾自己的幼教之梦，梳理着自己的快乐、成长、创造和幸福。
那是高中毕业的第一个秋天，圆了我的教师之梦，成了一名乡村幼儿教师，从事着太阳底下最光辉的职业。
这对刚刚走出校门的懵懂女孩来说无疑是一个最大的考验。
但我内心是忐忑与幸福并存的。
当我怀着激动而好奇的心情走进幼儿园，听着孩子们那甜甜的、充满天真稚嫩的“老师早”“老师好”，我的心都醉了。
幸福第一次扬溢在我脸上。
这使我下决心尽自己所能做一名优秀的幼儿教师。
早晨，我会以微笑迎接着每一位家长和孩子，因为老师的态度直接影响着孩子一天的情绪。
不管是男孩还是女孩，漂亮的、不漂亮的，我都会帮助他们整理一下衣服，抚摸一下他们的小脸，叫一声他们的名字，轻轻地跟他们说几句悄悄话。
因为老师每一份的关切和爱都会让孩子得到心理上的满足，感受到老师在爱他们。
记得一天早上，强强的妈妈跟我说，昨天强强在路上连蹦带跳的，高兴得不得了，他告诉我老师今天摸我的头了。
我不知道老师一个不经意的动作会给孩子带来那么多的快乐，从此，我更加不吝惜这个极其简单的动作，特别对那些性格内向，不爱说笑，自卑感强的孩子。
摸一下他们的头，拍一下他们的肩，或抱一下，搂一下，都会使孩子们欣喜，并在他们的心灵处留下深刻印象，感受到老师是爱他的。
这种体现在孩子心里的幸福不正是老师最大幸福吗!然而，幼儿教师没社会地位，没过高的工资待遇。
常人眼里就是“保姆”、“看孩子的”，是逗孩子开心、哄孩子不哭、喂孩子吃饱的角色，被人瞧不起。
那种不被家人理解、不被社会认可、被家长误会、被孩子排斥，其中的酸甜苦辣也只有我们幼教人深有体会。
记得我班曾有一个叫智勇的孩子，妈妈弃智勇父子而出走，从此爸爸酗酒，把怨气撒在了所有人的身上，包括可怜的智勇。
阳光女性读后感范文3篇
阳光女性读后感范文3篇阳光女性读后感范文3篇阳光女性读后感范文1通过读这本书，我认识到阳光心态就是一种健康的、积极的、充满爱心的心态，保持阳光心态就是保持平常、积极、知足、感恩、达观的一种模式，能够让我们带着好心情去创造成功、体验过程。
学会从工作中发现乐趣，任何工作，只要用心去体会，总会从中发现乐趣，找到成就感，使工作不再是一种负担，从而延长快乐的时间。
这本书还使我体会到了一个人的心态对这个人的健康、生活、家庭和事业的影响都十分巨大。
什么样的心态决定了什么样的人生，生活中心态如何直接决定了我们生活的质量、生活的乐趣。
健康是第一要素，健康才会显得美丽。
作为女性，我们要有一个健康的身体、健康的心态，要不断学习，为人处世，知识文化、言谈举止，穿着打扮，不同阶段、不同年龄，不同层次的提高会给我们女性增添无限魅力，给我们带来意外惊喜。
所以女性要具有修养，涵养、懂保养，才不会如别人比喻年轻时是花瓶，中年时是醋瓶，老年时是药瓶。
由此，我想到了我们的工作，只有保持平常、积极、知足、感恩、达观的心态才能把工作当成乐趣，才能在工作中从容自在、心甘情愿、毫不勉强，才能在工作中有所创新，才能体验到成功的乐趣，才能让人更加孜孜不倦、乐此不疲。
如在对待我们的后进生方面，有多少教师因为这部分学生而头疼，越想越觉得压力很大，与其烦恼、抱怨，还不如换一种心态想想，后进生进步的空间会更大，只要我们耐心加爱心地对待，有计划的、用正确的方法辅导，相信他们会变好的。
再次我们要知道，学生存在的个性差异是必然的，后进生和我们的尖子生在学习方面总是有距离的，但是他们也一定有让我们喜欢的地方，他们可能爱劳动，可能会办事，可能擅长某种特长……只要我们善于寻找他们的闪光点，那么收获的不光是快乐的好心情，可能还有他们的点滴进步呢！一样的完成工作，何不端正自己的心态，快快乐乐地去工作呢？阳光心态，灿烂人生，这句话说得多好啊！其实人与人之间只有很小的差别，但它会导致巨大的差别，那很小的差别就是心态。
怕阳光下的女人的读后感
怕阳光下的女人的读后感
摘要：
一、引言
二、文章内容概述
三、阳光下的女人的特征
四、对阳光下的女人的思考和感悟
五、结论
正文：
【引言】
《怕阳光下的女人》这篇文章通过描述一个女性在阳光下的不同表现，引发了我对生活中各种现象的思考。
文章以一个女性的视角，展现了女性在阳光下的种种表现，同时也让我思考了阳光下的女人这一形象在我们生活中的意义。
【文章内容概述】
文章主要描述了一个女性在阳光下的行为和心理变化。
在阳光下，她会变得自信、勇敢，对生活充满热情。
然而，当阳光消失，她又会变得胆小、恐惧，对未来充满担忧。
【阳光下的女人的特征】
阳光下的女人，充满了活力和自信。
她们热爱生活，对未来充满期待。
她们在阳光下展示自己的魅力，无论是外表还是内在，都让人眼前一亮。
【对阳光下的女人的思考和感悟】
阳光下的女人，其实是我们生活中一种积极向上的精神象征。
她们代表了我们对美好生活的追求，对未来的期待。
然而，我们也不能忽视阳光下的女人背后的阴影。
在阳光下，她们是自信的，但当阳光消失，她们也会变得胆小、恐惧。
这也提醒我们，生活中的每个人都有两面性，阳光下的光鲜亮丽背后，也许隐藏着不为人知的恐惧和担忧。
【结论】
总的来说，《怕阳光下的女人》这篇文章通过对阳光下的女人的描绘，让我们看到了生活中女性的复杂性和多元性。
阳光姐妹淘女性友情的真挚与坚韧温暖人心的成长故事
阳光姐妹淘女性友情的真挚与坚韧温暖人心的成长故事阳光姐妹淘：女性友情的真挚与坚韧友情是人生中一份珍贵的财富，它能够让人们在困境中找到支持与慰藉，更能够陪伴彼此一起成长。
在阳光姐妹淘的故事中，我们看到了女性友情的真挚与坚韧，也感受到了它们给人们带来的温暖与力量。
故事的主人公是两位来自不同背景的女性，她们分别是阳光姐妹淘阿琳和彩妃。
阿琳出身普通家庭，兢兢业业，有着非凡的勇气和坚持。
而彩妃则来自富裕的家庭，过着优渥的生活，性格开朗活泼。
尽管她们在一开始时有着不同的经历和追求，但却因为一次偶然的相遇而成为了好友。
阿琳和彩妃的友谊并非顺利而来，而是经历了许多考验与挑战。
在她们共同努力下，这份友谊不仅得以保持，更逐渐从表面的浅薄走向了真挚的深厚。
首先，阳光姐妹淘的友情真挚体现在她们对彼此的支持与理解上。
无论是阿琳在困难时刻时，彩妃总是第一个伸出援手；还是在彩妃需要关怀与鼓励时，阿琳总是始终站在她的身边。
她们在朋友遇到挫折或遭遇困难时，总能给予及时的关怀与帮助，让彼此感到温暖与支撑。
其次，阳光姐妹淘的友情坚韧体现在她们相互的鼓励与坚持上。
好友之间不仅要有支持，更要有鼓励和激励。
在她们一起追求梦想的过程中，无论遇到多少困难和艰辛，她们总是相互鼓励，互相携手前行。
这份坚韧的友情在她们的人生路上扮演了至关重要的角色，让她们在面对困境时不再孤单，有了前行的动力。
最后，阳光姐妹淘的友情温暖人心，在她们的人际关系中起到促进和融洽的作用。
她们以友情为纽带，将她们的朋友圈子逐渐扩大，让更多的人感受到友谊的温暖。
她们的团结和和睦不仅拉近了她们自己之间的距离，也成为了其他人向往的榜样，进一步促进了社会的友好交流与互助。
总而言之，阳光姐妹淘的故事向我们展示了女性友情的真挚与坚韧的品质。
在她们身上，我们看到了友情的力量和意义，她们用对彼此的信任、支持和理解构筑了一道不可逾越的友谊之墙。
阳光姐妹淘的故事告诉我们，友情是生活中的一抹亮色，值得我们用心去守护和珍惜。
《阳光姐妹淘》独立女性的奋斗与温情
《阳光姐妹淘》独立女性的奋斗与温情电影《阳光姐妹淘》是一部展现独立女性奋斗与温情的作品。
影片通过描绘三位不同性格的女主角，讲述了她们在现实生活中所面临的挑战和困境，以及她们通过互相支持和努力实现自我价值的故事。
影片在情感细腻的叙事和真实的人物形象上给观众留下了深刻的印象。
首先，电影通过三位女主角展现了不同的独立女性形象。
三位女主角分别是性格开朗的小妍、坚强勇敢的小梅和温柔善良的小琳。
她们来自不同的背景，有着各自的梦想和追求，但都面临着社会和家庭的压力。
小妍是一个乐观向上的女孩，她通过自己的努力实现了自己的梦想，展示了独立女性的坚持和勇气。
小梅是一个坚强的女人，她在面对生活的困境时从不退缩，最终通过自己的努力改变了自己和家庭的命运。
小琳是一个温柔的女孩，她用自己的善良和真诚感染了身边的人，展现了独立女性的温情和包容。
其次，电影通过女主角们的奋斗故事展现了独立女性的力量和价值。
在现实生活中，女性往往面临着更多的困难和挑战。
然而，电影中的三位女主角都展现了坚持和奋斗的精神。
她们不仅在事业上有所成就，还在家庭和社会中发挥了积极的作用。
小妍通过自己的努力成为了一名成功的职业女性，她的成功不仅是对自己的肯定，也是对所有女性的鼓励。
小梅在面对生活的挫折时选择了坚持和奋斗，最终改变了自己的命运。
小琳用自己的温柔和善良感染了身边的人，成为了一个值得敬佩的女性形象。
这些女主角的故事向我们展示了独立女性的力量和价值，同时也激励着我们在现实生活中追求自己的梦想。
最后，电影通过温情的情感叙事给观众带来了深刻的触动。
影片中的女主角们不仅展现了坚强和勇敢，还展现了对家庭和友情的珍视和呵护。
她们之间的互相支持和理解让人感动，也让人思考到了关系的重要性。
影片中的情感细腻而真实，通过细腻的描写和真实的人物形象让观众产生了共鸣。
观众们在观影过程中不禁为女主角们的遭遇而感到心疼，也为她们的坚持和努力而感到欣慰。
这种温情的情感叙事给观众带来了深刻的触动，也让观众对电影的故事和人物留下了深刻的印象。
阳光女生杜小默读后感
阳光女生杜小默读后感《阳光女生杜小默》是一部以青春为主题的小说，讲述了女主角杜小默在成长过程中所经历的挫折、迷茫和成长。
这部小说深刻地描绘了当代青少年的内心世界和成长困惑，引起了我对青春期成长问题的深刻思考。
杜小默是一个阳光、乐观的女孩，她在成长过程中遇到了很多挫折和困难，但她始终保持着乐观的态度，不断努力向前。
小说中的杜小默给我留下了深刻的印象，她的坚强和乐观让我深受感动。
在现实生活中，我们也会遇到各种各样的困难和挫折，但是只要我们保持乐观的态度，相信自己，就一定能够克服一切困难。
除了杜小默的乐观，小说中还描写了她在成长过程中所经历的迷茫和困惑。
青春期是一个充满挑战和困惑的阶段，我们会面临各种各样的选择和抉择，而这些选择和抉择往往会让我们感到困惑。
杜小默在小说中所经历的迷茫和困惑，让我深刻地感受到了青春期的成长困扰。
在这个阶段，我们需要学会面对困难和挑战，勇敢地迈出自己的一步，去探索和发现自己的人生之路。
除了对青春期成长问题的深刻思考，小说中还描绘了杜小默和她的朋友们之间的友情。
在小说中，杜小默和她的朋友们一起经历了成长的烦恼和困难，他们相互扶持，共同面对生活中的挑战。
这种真挚的友情让我深受感动，也让我明白了友情的珍贵。
在成长的道路上，我们需要有朋友的陪伴和支持，只有这样，我们才能更加勇敢地面对生活中的一切。
总的来说，《阳光女生杜小默》是一部充满正能量的小说，它让我深刻地感受到了青春期成长问题的重要性。
在成长的道路上，我们需要保持乐观的态度，勇敢地面对困难和挑战，同时也需要有朋友的支持和陪伴。
只有这样，我们才能在成长的道路上走得更加坚定和自信。
希望每个青少年都能够像杜小默一样，勇敢地面对生活中的一切，迎接未来的挑战。
阳光女性作文范文
阳光女性作文范文我们常常会说，得失就在你的一念之间，这一念即心态，读阳光女性有感。
每个人都听过塞翁失马的故事，当马群中有一匹马走失的时候，邻居们都前来安慰塞翁，不必太着急，年龄大了，多注意身体。
塞翁见有人劝慰，笑笑说：“丢了一匹马损失不大，没准还会带来福气。
”邻居听了塞翁的话，心里觉得好笑。
马丢了，明明是件坏事，他却认为也许是好事，显然是自我安慰而已。
可是过了没几天，丢马不仅自动回家，还带回一匹骏马。
是啊，在我们身边，有很多人和邻居们一样，稍微碰到点滴不顺心，微小挫折，就会消极对待，归因于运气，从此颓废消靡。
成功的人心态积极，他们能够用积极的思考、乐观的精神化消极为积极，变被动为主动，调控自己的人生。
心态决定一切，我们不得不认同。
《阳光女性》告诉我们要拥有阳光心态，看淡人生。
人生十有八九不如意，要活出一种心态。
一年四季，春夏秋冬，光阴荏苒，终会成过眼云烟，淡看人生名利，有所求而有所不求，有所为而有所不为，若能如此，即使失意，那也会坦然面对。
具有阳光心态的人，面对生活中的喜怒哀乐，能够泰然处之，沉着应付，做到宠辱不惊，临危不乱。
即使遇到困难和挫折时，也会化被动为主动，变不利为有利。
命运不是运气肆意挥洒的纸屑，而是用心培育的花朵，转变心态，就会改变命运，从心态着手，主宰自己的.命运。
《阳光女性》告诉我们有失必有得，要学会舍得，读后感《读阳光女性有感》。
作为刚刚毕业的我们，我们努力奋斗，朝自己心中的梦想迈进，但在我们努力奋斗的过程中，我们更要学会取舍，学会珍惜，学会放弃。
两者并不矛盾，珍惜眼前的，放弃远处模糊不清的，静下心来从身边小事做起，一个人是顾全不了太多事情的，否则必然会有失误，有时候，在路上我会停下来，静静地看看天，看看身边的花草，看看匆忙的人们，感受着那一刻属于我的安静，我的心就会豁然开朗。
这就是生活!知足，快乐就会在我们身边，幸福就会来临。
《阳光女性》告诉我们要有一颗平常心。
平常心贵在“平常”。
阳光姐妹淘友情与成长的女性力量
阳光姐妹淘友情与成长的女性力量《阳光姐妹淘：友情与成长的女性力量》在人生的长河中，总有那么一些人，他们如同璀璨的星辰，照亮了我们前行的道路。
对于许多女性来说，“阳光姐妹淘”就是这样的存在。
她们不仅是青春岁月里的陪伴，更是成长道路上的支撑，是一种强大的女性力量的象征。
电影《阳光姐妹淘》就为我们展现了这样一段动人心弦的友情故事。
女主角任娜美在人到中年时，生活变得平淡无奇，仿佛失去了曾经的激情与梦想。
然而，一次偶然的机会，让她重逢了高中时代的好友夏春花。
那些曾经一起欢笑、一起流泪的日子，瞬间涌上心头。
姐妹们再次相聚，虽然各自的生活轨迹已经大不相同，但那份深厚的友情却依然如初。
这部电影让我们看到了友情在时间考验下的坚韧。
年少时的姐妹们，因为共同的兴趣和梦想走到一起，她们一起嬉笑打闹，一起憧憬未来。
那时候的友情，纯粹而热烈，没有丝毫的杂质。
然而，随着时间的推移，大家各自走上了不同的人生道路，有了不同的经历和遭遇。
生活的琐碎、工作的压力、家庭的责任，让她们渐渐失去了联系。
但当再次相聚，那些曾经的温暖和感动瞬间被唤醒，仿佛时间从未流逝。
真正的友情，经得起时间的考验，也经得起生活的磨难。
无论相隔多远，无论多久没有联系，只要再次相见，那份熟悉的感觉依然会涌上心头。
姐妹们可以在瞬间找回曾经的默契，一起分享快乐，一起分担痛苦。
这种友情的力量，是女性在成长过程中无比珍贵的财富。
在成长的道路上，阳光姐妹淘们相互激励，共同进步。
她们每个人都有着自己的梦想和追求，也都面临着各种各样的困难和挑战。
当有人遇到挫折时，姐妹们总是会第一时间伸出援手，给予鼓励和支持。
比如，有姐妹想要追求自己的艺术梦想，但却因为家庭的反对而犹豫不决。
这时，其他姐妹会站出来，帮助她坚定信念，一起克服困难。
又比如，有姐妹在感情上受到了伤害，姐妹们会陪伴在她身边，给予安慰和开导，让她重新找回自信，勇敢地面对生活。
这种相互扶持的力量，让姐妹们在成长的道路上变得更加坚强和勇敢。
读《阳光女性》心得
读《阳光女性》心得体会利用闲暇之余，读了《阳光女性》这本书，使我有一些感触。
它教会了我们做人要积极向上、阳光乐观，永远保持一颗阳光的心，让我对人生充满了更多的期许。
美好的生活需要拥有一颗轻松自在的心。
有些人经常抱怨工作环境不好，收入没别人高，升职没别人快，不被领导重视，等等。
如果我们掉换个角度看问题，其实抱怨工作环境不好，常常是因为自己的视野不够好；抱怨别人太狭隘，常常是因为自己太计较；抱怨工作太累，常常是因为自己的效率不高；抱怨工作问题太多，常常是因为自己找不到解决问题的方法......就拿我们来说，有着固定的职业，尽管收入不高，但是过得充实。
找准自己的位置，不要太在意别人的看法。
要有自信心，自己的生活需要自己来过，用简单的眼光看待周围的人和事，坚持做真实的自己。
生命如船，人生如海。
如果这条船载了太多的欲望，就可能不堪重负，沉没船底，因为欲望如海水，喝得越多越觉得渴。
做个阳光女人，绽放阳光般的风采，自信，乐观，坚强，豁达，有千般柔美的女性的自爱，更有豁达明理的男儿的自强。
这样才活的简单，即使简单也有无穷的乐趣；这样才活的有品位，即使在平淡中也会滋生出高雅。
这样才会活于不败之地！有什么样的心态，就会有什么样的人生。
一颗洒满阳光的心灵，能照亮生活的每一个角落。
人生是单程车票，不能往回坐；人生没有彩排，每天都是直播，所以我们要做好自己，我们就是人生舞台上最好的演员，我们的一生，不求过的多精彩，但是务必要让自己生活幸福、身体健康、心态良好。
我们都要学会感恩，常怀感恩之心，能够让我们珍惜自己身边的一切，更能获得生命幸福的真谛，会使我们感觉到身边充满爱，世界充满爱。
女性在社会和家庭中的地位日益显出，社会和家庭的认可是我们前进的动力，让我们所有的姐妹们，快快行动起来，加入阳光女人的行列，做一个爱家、爱自己，更让人喜爱的阳光女人吧!。
阳光姐姐小说派读后感
阳光姐姐小说派读后感《阳光姐姐》是一部以青春为主题的小说，作者以细腻的笔触和真实的情感，刻画了一群青春少年的成长历程。
小说中的主人公们，有的在面对困难时选择坚强，有的在追求梦想时勇敢前行，他们的故事让我深受触动。
小说中的女主角阳光姐姐，是一个乐观、热情的女孩。
她在面对生活的种种困难时，总是能够坚定地面对，不轻言放弃。
她的坚韧和乐观让我深受鼓舞，也让我明白了在面对挫折时，要学会坚强，要相信自己，相信明天一定会更好。
除了阳光姐姐，小说中的其他角色也都各具特色，他们的成长故事让我感受到了青春的力量。
在小说中，每个人都有自己的梦想和追求，他们在追寻梦想的过程中，经历了种种挫折和考验，但他们从未放弃。
正是因为有了这些坚持和努力，他们最终都迎来了属于自己的阳光。
通过阅读《阳光姐姐》，我也深刻地意识到了青春的宝贵和珍贵。
青春是人生中最美好的时光，我们应该珍惜青春，努力追求自己的梦想，不畏艰难，不怕挫折，要勇敢地向前。
同时，青春也是一个成长的过程，我们要学会坚强，学会乐观，学会面对生活中的一切困难和挑战。
在读完《阳光姐姐》之后，我深切地感受到了青春的力量，也更加明白了青春的意义。
这部小说不仅仅是一部青春成长小说，更是一部充满正能量和感动的作品。
通过这部小说，我学到了很多，也受到了很多启发。
我相信，在未来的日子里，我会更加勇敢，更加坚强，也会更加热爱生活，追求自己的梦想。
总的来说，《阳光姐姐》是一部充满正能量和感动的小说，它让我深刻地意识到了青春的力量和意义。
通过阅读这部小说，我不仅受到了启发，也更加坚定了自己的信念。
我相信，只要坚持不懈，勇敢前行，就一定能够迎来属于自己的阳光。
学习《弘扬四自精神,争做阳光女性》读后感
学习《弘扬四自精神,争做阳光女性》读后感自尊、自信、自立、自强”，是全国妇联在1988年9月召开的中国妇女第六次代表大会闭幕式上向全国妇女发出的号召，着重强调提高妇女的思想道德素质和科学文化素质，广大妇女要树立“四自”精神，尊重自己、相信自己、树立独立意识、顽强进取。
只有通过提高自身素质，积极参加社会劳动，不断增强多方面实力，才能有效维护自己的合法权益，更大程度上实现自我的人生价值。
1995年，联合国第四次世界妇女大会在北京召开。
大会通过了《北京宣言》和《行动纲领》，达成促进男女平等、保障妇女权利的战略目标和政策框架。
一是树立女性的自尊意识，就是要正视自身的价值，保持自己的人格，维护自己的尊严，不为金钱和权利所诱惑。
二是增强女性的自信心，就是要克服自卑依赖心理。
三是要进一步培养女性的自立能力，注意发挥自身优势，勇于表现和施展才能，不断提高自身素质，争取发展的主动权，保持经济和精神上的独立，培养独立自主、自强不息的坚强意志。
四是要进一步倡导女性的自强品格，提高文化素质，强化创新意识，积极参与社会竞争，敢于应对各种挑战，塑造新世纪新女性开拓创新、建功立业的崭新形象。
在党和人民事业发展进程中，男女平等理念深入人心，妇女地位不断提升，妇女能力不断进步，巾帼风采也在时代舞台闪耀光芒，广大妇女整体素质不断提高，新时代以来，我国各族各界妇女坚定信念，脚踏实地，与全国人民一道，在各个领域、各个行业平等参与发展，撑起“半边天”，顽强拼搏进取，用自己的智慧和辛勤劳动，为推进改革开放和现代化建设作出了积极贡献。
妇女正以主人翁姿态与祖国共命运、与时代同发展，勇于进取、敢于拼搏、超越自我，是当之无愧的推动全面建设小康社会的重要力量。
作为新时代女性，就是要大力弘扬“四自”精神，争做阳光女性，把个人的理想追求与民族振兴、国家富强、人民幸福紧密联系在一起。
立足本职、锐意进取，积极投身中国特色社会主义伟大事业，为夺取全面建设小康社会新胜利作出更大的贡献，在促进经济社会又好又快发展中努力创造新业绩，做好阳光女性。
阳光心态,幸福女人
阳光心态，幸福女人——读《阳光女性》有感人人渴望幸福，人人追求幸福，然而幸福在哪里？读了分公司赠送的《阳光女性》一书我才明白，幸福，一直掌握在我们自己手中。
“因为幸福由‘心’创造，幸福感的高低取决于我们的心态。
”所以，要想得到相符，首先要成为一名“阳光女性”。
“命好不如心态好，如果我们想改变命运，那么我们首先应该改变自己的心态。
”所谓命运，汉语词典里的解释是：“生命的经历。
命指生命，运即经验历程。
”由此可见，命运的起点固然不可改变，然而命运的轨迹，却是由我们自己选择的，是靠自己一步一步走出来的。
不要总是埋怨好运不曾眷顾于你，试问，你有相信过奇迹的存在吗？你有充满希望的去等待过奇迹的发生吗？其实，如果我们用乐观的心态去对待生活中的每一件事情，那么，我们的心中就会充满希望，信心也会大大增强，从而积极的去面对和解决每一件事情，“幸运”之神自认就会降临到我们身上。
“命运不是运气随意抛洒的纸屑，而是必须用心培育的花朵。
”因此，我们要用阳光心态照耀她，温暖她，才能使命运之花绚丽绽放。
“善良的女人是美丽的，那是一种心灵的美丽，是一朵永不凋谢的人性之花。
”美丽是每个女人的夙愿，然而容貌的美丽并不是真的美丽，只有发自内心的美丽，才能真正吸引别人。
一个内心美丽的女人，必定是善良的，宽容的，体贴的。
俗话说：女人是水做的。
这句话的意思并不是说女人是软弱的，而是指女人像水一样，能够包容一切，能够滋润别人的心田。
怀着一颗善良的心，原谅他人犯下的过错，帮助有困难的人，祝福身边的每一个人，把光和热带给他人，把温暖洒向他人的心田，这样的女人，是善良的天使，会散发出无与伦比的魅力，会得到世人的爱戴和尊重。
容貌的美丽会会随着岁月的流逝慢慢消失，而善良女人的美丽却能伴随我们一生。
“不要祈祷生活一帆风顺，而是要感谢人生中的风雨吧！因为风雨过后，阳光会格外明媚。
”生活就像一条大河，有时波平如镜，有时波澜壮阔。
人生路上的坎坷，虽然阻碍了我们前进的步伐，给我们带来了痛苦，但同时又是我们的一笔财富，丰富了我们的阅历，让我们在磨砺中不断成长。
阳光姐姐小说派读后感
阳光姐姐小说派读后感《阳光姐姐》是一部由作家小说派创作的现代都市小说，小说以阳光姐姐为主角，讲述了她在都市中的成长故事。
读完这部小说，我深受启发，对生活和人生有了更深刻的理解。
首先，小说中的阳光姐姐给了我很大的鼓舞。
她是一个乐观向上、积极进取的女孩，无论遇到什么困难和挫折，她都能坚定地面对，努力克服。
她的坚韧和勇敢让我深受感动，也让我明白了生活中总会有困难和挫折，但只要我们有勇气和毅力，就一定能够战胜一切困难，迎接更美好的明天。
其次，小说中的阳光姐姐也教会了我如何处理人际关系。
在小说中，阳光姐姐与周围的人都能和睦相处，她的善良和真诚感染了身边的每一个人。
她用自己的行动证明了，善待他人，真诚对待他人，才能得到更多的友谊和帮助。
这让我明白了在人际交往中，要学会包容和理解，要用善良和真诚去对待他人，才能得到更多的友情和爱情。
另外，小说中的阳光姐姐也让我意识到了生活的美好。
她在小说中不断地努力学习、工作，同时也不忘享受生活的乐趣。
她喜欢阳光、喜欢大海、喜欢音乐，她用自己的方式感受生活的美好，让我明白了生活中的美好并不在于物质的丰富，而在于我们用心去感受和体会。
只有用心去感受生活，才能发现生活中的美好，才能拥有真正的幸福。
最后，小说中的阳光姐姐也让我明白了，人生的意义在于不断地成长和进步。
阳光姐姐在小说中经历了许多的风雨，但她始终没有放弃对生活的热爱和对未来的憧憬。
她不断地学习、努力工作，不断地提升自己，最终收获了自己想要的幸福。
这让我明白了，人生的意义在于不断地成长和进步，只有不断地提升自己，才能收获更多的幸福和成功。
总的来说，读完《阳光姐姐》给了我很大的启发，让我明白了生活中的道理，也让我更加坚定地面对生活，努力成长。
希望在未来的日子里，我能够像阳光姐姐一样，乐观向上，勇敢面对，努力成长，迎接更美好的明天。
阳光女性读后感
阳光女性读后感篇一：读《阳光女性》有感《阳光女性》读后感拿起《阳光女性》这本书，看到“阳光女性”四个温暖而又醒目的字眼，让我情不自禁的翻开了这本书，读完了这本书的每一字、每一句，其字里行间都充满了正能量。
下面我从以下几个方面谈谈自己的心得体会。
健康心态，快乐相随。
在困难面前，人们往往持有不同的心态来面对。
有的人积极向上、心怀感恩，而有的人悲观失望、消极不满。
持有正面心态的人，其心情是快乐的、愉悦的。
持有负面心态的人，其心情是烦闷的、枯燥的。
作为一名职业女性，既要在工作中发挥作用，又要在家庭生活中担当主要角色，承受着比男人更大的压力。
例如，工作中事务繁杂，经常加班加点无暇顾及家务；努力工作却得不到认可；平白无故受冤枉挨批评等。
尤其是当我们的生活比以前过的更好时，自己的财富在不断增加时，其满足感却没有随之上升；拥有的逐渐增多，快乐却逐渐减少；朋友逐渐增多，但真心的朋友却寥寥无几等诸如此类事情会让人心烦。
若总是想不明白，越想越觉得憋屈，情绪失调，就会受到负面心态左右，陷入苦恼之中，影响着学习和工作和生活所谓矛盾无处不在，无时不有。
在工作、学习和生活中，摩擦和矛盾也是不可避免、时有发生的，关键是我们用正面的心态去看待。
要以积极的心态从正面看问题，塑造健康的心态，塑造知足、感恩、乐观开朗的阳光心态，乐观地对待人生，乐观地接受挑战和应对一切。
要学会放下、学会宽容、学会原谅他人，合理妥善处事。
这样我们的眼前才会有一片蔚蓝的天空，心情才会愉快，工作才会顺利，家庭才会和睦，有好心情才能欣赏好风光。
书中讲到：“只要有一个好的心态才会有幸福可言。
所谓命好的人，其实是心态好，所谓命不好的人，其实是心态不好。
智慧的女人不会只装扮自己的美丽，而是会培养自己的阳光心态。
不是每个女人都长得天生丽质，但每个女人都可以活得漂亮。
长得漂亮是天资，活的漂亮是能力”。
的确，要想活得漂亮，就要注重内在修炼，提高我们的生活能力，一方面我们要修身养性，陶冶情操，做个高尚的女人；另一方面我们要塑造阳光心态，做个阳光的女人。
阳光女性读书分享会
我的故事（起）
80后，无特殊背景，受过良好教育； 倔驴，死磕，领导敢给任务、自己就敢接； 但凡接手的工作，就竭尽全力做好，有责任心； 不觉得工作是累人的事儿，亦不是工作狂； 比起薪酬待遇，更在乎个人成长； 觉得多一点钱，生活会更有品质，实在没钱，也能穷 乐呵，爬山、环湖，不花钱还锻炼身体。
杜拉拉的现实意义不仅仅局限于消遣也可以作为工作手册不仅仅局限于外企也适用于各类企业不仅仅局限于女性男性也可以受益良多不仅仅适用于职场菜鸟职场老手亦可对照改进
你当温柔， 却有力量！
浙江省环境保护科学设计研究院 周 荣
图书在版编目（CIP）数据
杜拉拉升职记/李可著.-西安：陕西示范大学出版社， 2007.9 ISBN 978-7-5613-3912-1 Ⅰ. 杜… Ⅱ. 李… Ⅲ. 长篇小说-中国-当代 Ⅳ. 1247.5 中国版权图书馆 CIP数据核字（2007）第127000号 图书代号：SK7N0788
我的故事（承）
• 工作地点：杭州（拉拉北上广、基本类同） • 第一份工作：国有企业下属企业。 • 前期满意
专业100%对口，个方面很支持、高层领导也能注意到； 是作为拟发展方向设计经理来培养的(后来才知道）。
杜拉拉绝对是一个很好的引子，我受益终身。 把我的故事写一本书，未必不畅销，o(∩_∩)o 哈哈。
杜拉拉的现实意义
不仅仅局限于消遣，也可以作为工作手册 不仅仅局限于外企，也适用于各类企业 不仅仅局限于女性，男性也可以受益良多 不仅仅适用于职场菜鸟，职场老手亦可对照改进； 老少皆宜、雅俗共赏；可以批评，亦也可以崇拜
你 当 却 温 有 柔 力 量 !
对我的影响
• • • • • 改善了思维方式，提高了分析问题的能力； 改进了工作方式，提高了解决问题的能力； 了解了公司运作的组织构架、职能划分、权力与义务； 笃定了入职来践行的关键词：态度、责任、职业角色； 完成了第一次的工作转型。
读阳光女性有感
读阳光女性有感篇一：阳光女性读后感征文幸福工作，如花女人松园中学杨芳女人是半边天，无论是家庭还是工作女人都毫不逊色的撑起了一片天；可生活也犹如一个大舞台，我们要以阳光的心态舞动每一天、以快乐时时相伴每一堂课、用阳光心态谱写我们女性的风采，让良好的心境、幸福和快乐伴随我们的生活和工作，并把这份幸福发挥到极致，才能让自己的生命绽放光彩。
更好的工作才能更好的生活，因为工作给我们提供了一份收入，给我们提供基本的生活保障，让我们经济独立，人格独立，有利于家庭的稳定、和谐。
工作可以让我们尽情的展示自己的才华，不断提升自己的素质和能力，从而实现自我人生价值。
因此我们再不断的提升自我。
读了毕淑敏的《轻轻走向完美》更让我从中感悟到读书的女人更善于倾听、更勤于思考、更充满阳光。
热爱工作是快乐工作的前提条件。
从小时记事起看到当老师的父亲受到学生和家长的尊敬、爱戴，中考填报志愿时我毫不犹豫的选择了师范学校，从学校毕业就走进学校从教，教师的职业对我来说是神圣的，我敬佩我的老师们，并且渴望能够像他们一样做一名出色的老师。
“学高为师，身正为范”，作为一名教师，教书育人，敬业乐业，是我的人生追求。
曾经有段时间，面对学生管理中的频发问题，我忧心、纠结。
恨不得学生一听见铃声就以“光速”在操场集合好队伍、体育委员组织着准备活动。
恨不得整个班级我每教一个技能、技巧百分之九十的学生都掌握，可我也知道教育非一日之功，不是一堂课两堂课就烂熟一心应用自如的。
让我这紧绷的神经放松下来的，是学习。
学习，使我的综合素质不断提升，学习给了我智慧，让我在书香浸染中获得了阳光的心态，幸福的感悟。
近年来，我个人的教研论文以相继在我县教育刊物上发表。
多年教育工作让我和孩子们一同走过青春的浪漫，中考的激情，也见证着他们青春的悲喜。
努力做一个富有责任感并保有激情的教育工作者是我一直努力的目标。
和任教同一班级的老师交流学生学习情况或和任教同一学科老师共同讨论教学疑难问题，让我体会到在工作中与人相处和相互学习、提高的快乐。
阳光姐姐读后感
阳光姐姐读后感《阳光姐姐》是一部让人感动的小说，它讲述了一个普通女孩成长为坚强女性的故事。
小说中的主人公阳光，从小就面临着家庭的困境和社会的压力，但她始终保持着乐观和积极的态度，努力克服困难，最终取得了成功。
通过阳光的成长经历，读者可以学到很多关于生活和人生的道理。
首先，阳光姐姐告诉我们，无论遇到什么困难，都要保持乐观的态度。
在小说中，阳光的家庭并不富裕，她的父母经常为了生活而争吵，但阳光从不向命运低头，她总是面带微笑地面对生活。
正是因为她的乐观积极，她才能够在困难中坚持不懈地努力，最终取得了成功。
这告诉我们，乐观的态度能够让我们更加坚强，更有力量去面对生活中的挑战。
其次，阳光姐姐也告诉我们，只有努力奋斗，才能够改变命运。
阳光从小就懂得奋斗的重要性，她知道只有通过自己的努力，才能够改变自己的命运。
因此，她在学习和工作上都非常努力，不断地提高自己，最终取得了优异的成绩。
这告诉我们，只有通过不懈的努力，才能够实现自己的梦想，改变自己的命运。
最后，阳光姐姐也告诉我们，要善待身边的人。
在小说中，阳光对待家人和朋友都非常真诚和善良，她总是愿意帮助别人，从不计较回报。
正是因为她的善良和真诚，她才能够得到身边人的支持和帮助，最终取得了成功。
这告诉我们，善待身边的人，不计较回报，才能够得到别人的真心支持和帮助。
通过阅读《阳光姐姐》，我深深地感受到了阳光带给我的力量和启发。
阳光的成长经历告诉我们，无论遇到什么困难，都要保持乐观的态度，努力奋斗，善待身边的人，才能够取得成功。
这些都是我们在现实生活中需要学习和领悟的道理，我相信，只要我们能够像阳光一样，坚定地走下去，就一定能够迎接更加美好的未来。
阳光姐姐，是一部值得我们深思和学习的好书。
《阳光姐妹淘》奋斗与团结的女性传奇
《阳光姐妹淘》奋斗与团结的女性传奇电影《阳光姐妹淘》讲述了三个性格迥异、背景各异的女孩在追逐梦想的道路上相互扶持、团结奋斗的故事。
这部电影以其深度和内涵，为观众呈现了一幅真实而感人的女性传奇。
首先，电影通过三个女主角的不同性格和背景，展现了女性在奋斗道路上所面临的困境和挑战。
影片中的三个女孩分别是：李真、韩美娜和金宝拉。
李真是一个出身贫寒、但却有着坚定梦想的女孩；韩美娜则是一个来自富裕家庭、却深受家庭压力束缚的女孩；金宝拉则是一个性格开朗、但却因家庭问题而备受困扰的女孩。
这三个女孩的不同性格和背景，使得她们在追逐梦想的道路上面临着各种各样的困难和挑战。
然而，正是因为她们的团结和互助，她们才能够一起克服困难，实现自己的梦想。
其次，电影通过展现女主角们的成长和奋斗过程，强调了女性的力量和坚韧。
在电影中，李真、韩美娜和金宝拉都经历了各种各样的挫折和困难。
然而，她们从未放弃，始终坚持自己的梦想。
她们用自己的努力和汗水，一步步走向成功。
这种坚持和奋斗的精神，不仅仅是对个人意志的考验，更是对女性力量的肯定。
电影中的三个女孩，展现了女性的坚韧和勇气，向观众传递了积极向上的能量。
此外，电影还通过展现女主角们之间的团结和友情，强调了女性之间的互助和支持的重要性。
在电影中，李真、韩美娜和金宝拉虽然性格各异，但她们之间却建立了深厚的友谊和信任。
她们在彼此的困难和挫折面前，总是能够相互扶持、共同前行。
这种友情和团结，不仅仅是对个人的支持，更是对女性之间互助和团结的呼吁。
电影通过展现女主角们的友情，向观众传递了一种团结奋斗的力量，激励着女性们勇往直前。
最后，电影通过展现女主角们的成功和成长，传递了一种积极向上的价值观。
在电影的结尾，李真、韩美娜和金宝拉都实现了自己的梦想，取得了成功。
她们的成功不仅仅是个人的荣耀，更是对女性奋斗和团结的肯定。
这种积极向上的价值观，给予了观众们无限的勇气和动力，鼓舞着每一个女性追逐自己的梦想。
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《阳光女性》读后感
日常生活中，常常会见身边的人抱怨上天的不公平，没有给自己好的机会，没有给自己好的命运，从而自己生活的一塌糊涂，那么，到底人生的悲喜剧是由命运导演的吗?读了《阳光女性》这本书，我明白了人生结局和命运并没有什么紧密联系，影响我们人生的绝不是环境，也不是机遇，而是我们持有什么样的心态!
这本书中最让我敬佩的是奥利弗他并未向侮辱屈服，折磨也未能改变他善良的本性，在重重艰难之后他获得了幸福，奥利弗十分坚强和勇敢，而那些撒谎、欺诈、偷盗的人，真的很可恶。
我记得古代有句话：人之初，性本善。
我想，犯罪的人本性是好的，他的罪恶不是天生的，是因外界的不良影响而造成的，如果在现代社会中，人人学习奥利弗他那不弯腰，不低头，坚持不懈的精神，那么善良的本性不会消失。
我们常常会说，得失就在你的一念之间，这一念即心态。
每个人都听过塞翁失马的故事，当马群中有一匹马走失的时候，邻居们都前来安慰塞翁，不必太着急，年龄大了，多注意身体。
塞翁见有人劝慰，笑笑说：“丢了一匹马损失不大，没准还会带来福气。
”邻居听了塞翁的话，心里觉得好笑。
马丢了，明明是件坏事，他却认为也许是好事，显然是自我
安慰而已。
可是过了没几天，丢马不仅自动回家，还带回一匹骏马。
是啊，在我们身边，有很多人和邻居们一样，稍微碰到点滴不顺心，微小挫折，就会消极对待，归因于运气，从此颓废消靡。
成功的人心态积极，他们能够用积极的思考、乐观的精神化消极为积极，变被动为主动，调控自己的人生。
心态决定一切，我们不得不认同。
《阳光女性》告诉我们要拥有阳光心态，看淡人生。
人生十有八九不如意，要活出一种心态。
一年四季，春夏秋冬，光阴荏苒，终会成过眼云烟，淡看人生名利，有所求而有所不求，有所为而有所不为，若能如此，即使失意，那也会坦然面对。
具有阳光心态的人，面对生活中的喜怒哀乐，能够泰然处之，沉着应付，做到宠辱不惊，临危不乱。
即使遇到困难和挫折时，也会化被动为主动，变不利为有利。
这篇让我感受到了，犯了错误只要勇于承认，大家都会放过他，可是如果不敢承认反而推辞，大家都不会放过一个连声对不起都不敢说的小人。
命运不是运气肆意挥洒的纸屑，而是用心培育的花朵，转变心态，就会改变命运，从心态着手，主宰自己的命运。
《阳光女性》告诉我们有失必有得，要学会舍得。
作为刚刚毕业的我们，我们努力奋斗，朝自己心中的梦想迈进，但在我们努力奋斗的过程中，我们更要学会取舍，
学会珍惜，学会放弃。
两者并不矛盾，珍惜眼前的，放弃远处模糊不清的，静下心来从身边小事做起，一个人是顾全不了太多事情的，否则必然会有失误，有时候，在路上我会停下来，静静地看看天，看看身边的花草，看看匆忙的人们，感受着那一刻属于我的安静，我的心就会豁然开朗。
这就是生活!知足，快乐就会在我们身边，幸福就会来临。
这部书的法文名原意即“富有生气的花”,或“活灵活现的花”,是l9世纪插图画家J·J·格兰维尔的传世之作,出版于他逝世那年。
我喜欢《海的女儿》。
她使我懂得了生命可贵。
在任何事前都要有坚强的毅力,勇敢地面对它,在这本书里,我不仅知道了一些美好的故事,还受到了很大的启发教育。
在生活中我碰到困难时,要像小人鱼一样的坚强的面对。
有一天，她去上学，在林子里走路时，被树绊了一脚，又被石头绊了一个大跟头，还好，在林子里有一位采蘑菇的老太太，她认识香草，她问香草：“你为什么不骑着魔扫上学呢?”香草说：“我缺少一样东西。
”老太太接着问：“你缺什么东西呢?”香草说：“我缺一把用红树枝扎成的扫帚。
”老太太告诉香草有个农民家里有这样的扫帚。
老太太接着说：“可是这位农夫不好对付。
他家养着一只又大又凶猛的狗。
”但是香草想：我不怕，我可以用自己的聪明才智打败她。
《阳光女性》告诉我们要有一颗平常心。
那个时代贵族的清闲和优雅，即使是社会最底层的贫民，也是服装整洁，知书达礼这就能反映当时的社会文化，这些都是现在的电影怎么刻意也刻意不出来的。
优雅，来自于文化的沉淀，不是一代两代的文化能够沉淀下来的，这种气质和财富无关，是纯粹的文化沉积，一个有这样平常心贵在“平常”。
“不以物喜，不以己悲”、“行到水穷处，坐看云起时”、“穷则独善其身，达则兼济天下”，这些体现的都是平常心，。
日常生活中，我们要学会调节。
不把自己看的太重，就不会失重;不把自己看的太轻，就不会失衡;不把自己看的太高，就不会失落;，不把自己看的太低，就不会失意;，比别人低时，把自己当人;比别人高时，把别人当人;比别人弱时，要原谅自己;比别人强时，要宽容别人。
篇一：《阳光皮肤》读后感从这篇文章中我才醒悟到：虽然我的皮肤有点黑，但是阳光给我一身好皮肤，我再也不会望着那黑皮肤摇头或者叹气，我反而会为我的皮肤感到骄傲和自豪。
我希望大家不要再嘲笑我的皮肤。
我更希望全世界的人都能够醒悟过来，不要再鄙视黑皮肤，不要再有种族歧视，让全世界人们团结起来。
我们生长在社会主义祖国，我们是祖国的花朵，为了保护我们少年儿童，还成立了《末成年保护法》。
我们个个是
家庭的“小皇帝”、“小公主”、“掌上明珠”。
有人把歌剧《党的女儿》比喻成中国式的“贞德”传奇,即使对那段历史并不熟悉的观众依然能从歌剧《党的女儿》中感受到曾激励过几代中国人的激情。
《党的女儿》体现出的美学风格，与时下习见的一些西方古典歌剧大相径庭。
当前的西方歌剧正兴起以追求利润为主的音乐剧，追求奢侈浮华的风格，追求声乐的花腔等高超的技巧，缺乏人间真情的探析。
我国歌剧《党的女儿》所表现的个性，英雄主义的情绪，为信仰献身的精神，都以直接的方式作用于我们的感官，引起我们的共鸣，有着不同凡响的艺术感染力。
在听惯了柔美韶乐的今天，这一黄钟大吕之声的震憾，也有着别样的壮美。
有什么样的心态。
就会有什么样的人生。
人生是一场旅行，拥有好的心态，带着美丽心情，人生美景就会尽收眼底!。