足球D级班教案(转身射门).

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最基础的转身过人教学教案

最基础的转身过人教学教案

最基础的转身过人教学教案教案标题:最基础的转身过人教学教案教案目标:- 学生能够理解和掌握转身过人的基本技巧。

- 学生能够在实践中灵活运用转身过人技巧,提高个人足球技能水平。

- 学生能够通过与他人合作,提高团队合作和沟通能力。

教学目标:- 将学生分成小组进行练习,培养团队合作和沟通能力。

- 通过模仿和实践,让学生逐步掌握转身过人的基本技巧。

- 鼓励学生在实践中灵活运用技巧,培养创造力和自信心。

教学准备:- 足球场地或室内空间- 足球- 锥桶或其他用于标记的物体- 视频或图片资源,展示转身过人的示范和实例教学步骤:引入(5分钟):1. 向学生介绍本节课的主题:转身过人。

2. 展示一些转身过人的视频或图片,激发学生的兴趣和好奇心。

3. 引导学生讨论转身过人的意义和重要性。

技巧讲解(10分钟):1. 解释转身过人的基本概念和目标:通过转身将对方防守球员晃过,创造出更好的进攻机会。

2. 逐步讲解转身过人的基本技巧,例如:身体转向、变速、变向等。

3. 通过示范和解说,让学生理解和记忆每个技巧的动作要领。

技巧练习(20分钟):1. 将学生分成小组,每个小组由3-4名学生组成。

2. 在场地上设置多个标记物,作为练习区域。

3. 让学生按照指导进行练习,先从简单的技巧开始,逐渐增加难度。

4. 鼓励学生互相观摩和提供反馈,促进团队合作和沟通。

技巧应用(15分钟):1. 将学生重新分组,每个小组由2名学生组成。

2. 让每个小组进行对抗练习,其中一名学生尝试转身过人,另一名学生负责防守。

3. 鼓励学生在实践中灵活运用技巧,发挥创造力和自信心。

4. 观察和记录学生的表现,给予积极的反馈和指导。

总结(5分钟):1. 回顾本节课的学习内容和目标。

2. 鼓励学生分享他们的体会和收获。

3. 强调继续练习和提高的重要性。

4. 提供资源和建议,让学生继续在家或课余时间进行练习。

教学延伸:- 鼓励学生观看更多转身过人的示范视频,学习不同球员的技巧和战术运用。

幼儿园体育活动:足球射门训练教案

幼儿园体育活动:足球射门训练教案

幼儿园体育活动:足球射门训练教案
教案:幼儿园体育活动——足球射门训练
一、教学目标:
1. 能够掌握基本的射门动作技巧。

2. 能够走位、接球、射门,完成基本的足球射门动作。

3. 能够做好团队配合,体验足球带来的快乐和成就感。

二、教学内容:
1. 足球射门的基本技巧。

2. 走位接球,转身做好球的准备。

3. 射门技巧的讲解和练习。

4. 小场的团队合作练习。

三、教学过程:
1.引入
教师向孩子介绍足球射门,引导孩子们按照自己的感觉交流对足球射门的感受。

2.技术训练
a.熟悉基本技巧
讲解基本的足球射门动作,包括扫射、弧线球等。

然后教师向孩子展示每个动作,让孩子们模仿学习。

b.练习基本技巧
通过练习熟悉基本技巧,孩子们需要独立练习,教师在旁边指导。

通过多次的反复练习,让孩子们熟练掌握这些基本动作。

3.技巧巩固
a.小场地练习
在小场地中,让孩子们按照自己的喜欢和实际情况模拟真实情境,例如两队对抗、进球比赛等等。

b.团队配合
让孩子们分为4个小组,每个小组有自己的球门、队员等。

让孩子们接受团队战,实现个人崭露头角的同时,完成自己配合团队的使命。

四、小结
通过这样的训练,在团队合作、个人技能等方面都有很大提高。

让孩子真正体验到足球带来的快乐和成就感,同时也提高了他们的身体底蕴。

足球d级教练员射门教案(通用8篇)

足球d级教练员射门教案(通用8篇)

足球d级教练员射门教案足球d级教练员射门教案(通用8篇)作为一名人民教师,通常需要准备好一份教案,借助教案可以恰当地选择和运用教学方法,调动学生学习的积极性。

那么你有了解过教案吗?下面是小编为大家整理的足球d级教练员射门教案(通用8篇),希望对大家有所帮助。

足球d级教练员射门教案1教学目标:1、讲明课堂纪律和注意事项。

2、熟悉和了解学生的足球基础和水平。

3、使学生熟悉控球、传球、射门等基本教学内容和思路。

4、教授简单的足球知识。

教学难点:1、纠正学生错误的踢球动作和习惯。

2、讲解控球、传球和射门的正确方法,尤其是脚型和身体的协调。

3、使学生通过长期训练,养成良好的球感。

教学设施:1、至少每5人使用1个足球2、学生必须穿着宽松的运动服和较为专业的足球运动鞋3、足球场地必须干净、平整、松软教学方法:1、个人结合球训练,主要是控球2、分小组传接球训练和抢圈训练3、分队比赛4、教师口授足球知识5、师生及学生之间讨论教学过程:第一课时一、师生初次见面,互相介绍问候。

二、老师讲明足球课堂的注意事项。

(1)衣着方面,要求每次上课必须身穿宽松运动服,运动鞋。

(2)上课期间,注意安全,运动前要做好热身,运动时不宜过猛,运动后要做放松运动,身体不适要及时向老师说明。

(3)师生和同学之间要互相尊重,学生不得无故旷课,有事需请假。

三、课前热身运动主要有手腕脚腕运动、膝关节运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、侧压腿、冲刺跑。

四、课堂练习(1)了解学生的足球基础。

(2)示范正确的控球、传球、射门动作。

第二课时一、练习练习上一课时的教学内容,使学生基本掌握控球、传球、射门的基本动作。

二、足球知识教学:本周介绍当今国际足坛的两大球星(1)克里斯蒂亚诺·罗纳尔多(Cristiano Ronaldo),生于1985年2月5日,身高185cm,简称“C罗”或“小小罗”,是一名葡萄牙足球运动员,现效力于西甲俱乐部皇家马德里,同时身兼葡萄牙国家队的队长。

足球D级班教案转身射门

足球D级班教案转身射门

足球D级班教案转身射门教学目标:1.学生能够了解什么是转身射门的基本动作要点。

2.学生能够正确掌握转身射门的技术动作,达到良好的射门效果。

3.培养学生的协作精神和团队意识。

教学准备:1.足球2.球门3.训练器材(如锥子、网子等)教学过程:第一步:引入活动(5分钟)通过简单的游戏活动引入,让学生们热身,激发学习兴趣。

第二步:讲解技术要点(10分钟)介绍转身射门的基本动作要点:1.站立平稳,双脚分开与肩同宽,身体重心略向前倾。

2.迎球时注意观察球的来球方向和高度。

3.迅速转身,拉开反方向的腿,将触球腿在转身的同时拉起。

4.注意转身时身体的稳定,保持低重心。

5.准确判断射门时机,用脚尖点球,发力准确,迅猛。

第三步:示范与练习(20分钟)1.教师进行示范,注重动作的正确性和流畅性。

2.学生进行分组练习,每个小组轮流进行练习,其他人观摩并提出改进意见。

3.教师要及时纠正学生的动作错误,给予肯定和激励。

第四步:技能运用(25分钟)1.将球门放置在场地的一侧,学生分为两队,交替进行射门练习。

2.每队一人出场,其他人在场外观摩,并及时给予建议和鼓励。

3.射门练习结束后,总结练习中的问题及不足之处,进行讨论。

第五步:游戏活动(15分钟)1.进行小组对抗赛,通过对抗赛加深对转身射门的理解。

2.教师可以设定一些规则和约束,增加难度,提高学生的竞技水平。

3.结束后,教师进行点评,总结本次教学内容。

第六步:课堂总结(5分钟)1.请学生回答一些问题,巩固本节课的知识点。

2.对本节课的收获进行总结,并鼓励学生继续努力。

教学延伸:1.给学生布置任务,要求他们记录每次练习的心得和体会,并在下节课上进行分享。

2.鼓励学生自主练习,提高转身射门的技巧和效果。

教学反思:通过这节课的教学,学生掌握了转身射门的基本动作要点,并在游戏中进行了实践运用。

通过小组对抗赛,学生在竞争中不断提高了自己的技术水平,培养了团队协作精神。

但是在教学过程中,教师应注意学生的安全问题,加强对学生动作的指导和纠正。

足球D级班教案(转身射门)

足球D级班教案(转身射门)

足球D级班教案(转身射门). XXXD级教练员培训班实践课教练员:XXX高峰日期:2016年训练主题:转身射门器材:足球训练时间:未知出席人数:未知热身(时间:15分钟)器材:标志牌8个场地:15*20米人数:12人分组:41.慢跑2.行进间徒手操(每个动作2组)1)前后上下击掌2)垫步提膝抬腿3)垫步前踢腿4)垫步提膝外摆5)垫步提膝内收3.动态牵拉1)单膝抱膝提踵2)跨步屈膝单腿支撑4.冲刺跑练要求、要点:要点:整齐、调整呼吸要求:动作统一、整齐、有节奏、动作舒展两手抱膝至最大幅度并踝关节提起、保持1-2秒,控制重心避免晃动。

向前跨步单腿落地支撑3秒,要求全脚掌触地屈膝保持平衡。

全力冲刺练1(时间:15分钟)器材:标志牌4个,足球8个场地:15*20米人数:8人分组:21.队友传球给发球区附近队员2.接到球后转身射门3.射门队员到另一组传球处排队4.传球队员上来准备接球转身射门1)内脚背扣球转身2)外脚背拨球转身3)拉球转身4)胸部停球转身5)头部停球转身要求:接球后直接转身射门要点:第一下控球要控好练2(时间:20分钟)器材:标志牌4个,足球8个场地:15*20米人数:8人分组:21.队友传球给发球区附近队员2.接到球后转身摆脱防守队员射门3.防守队员到另一组传球处排队4.射门队员到后面进行防守5.传球队员上来准备接球转身射门要求:提前观察防守队员位置,选择合适的摆脱动作,接球后直接转身射门要点:第一下控球要控好。

足球传接射门教案(精选15篇)

足球传接射门教案(精选15篇)

足球传接射门教案足球传接射门教案(精选15篇)作为一名默默奉献的教育工作者,常常需要准备教案,编写教案有利于我们弄通教材内容,进而选择科学、恰当的教学方法。

那么你有了解过教案吗?下面是小编精心整理的足球传接射门教案,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

足球传接射门教案篇1一、游戏设计幼儿园健康教育是要根据幼儿身心发展特点,综合运用多种游戏形式,提高幼儿游戏锻炼的兴趣。

《幼儿园教育指导纲要》指出:"用幼儿感兴趣的方式发展基本动作,提高动作的协调性、灵活性。

""要根据幼儿的特点组织生动有趣、形式多样的体育游戏,吸引幼儿主动参与"。

球是幼儿最喜爱的游戏器械之一,具有会滚动、能弹跳等特性,不仅能发展幼儿走、跑、跳、平衡等动作,对其非智力因素的发展也具有潜移默化的影响。

而幼儿期孩子们仅限于对皮球的'认识及玩法,但大班幼儿随着运动经验的积累,常会把皮球当作足球踢着玩。

足球运动是最具魅力的体育项目之一,具有活泼型、丰富性、生动性及竞赛性等特点。

如果把足球设置成适合幼儿玩乐的足球游戏,幼儿便会对其感兴趣,并在足球运动中身心健康发展。

因而,针对大班幼儿对球类游戏的兴趣点和需要,特设计此游戏以进行足球技能游戏的练习为主,提高其运动能力,使幼儿在足球运动中体验快乐玩足球的乐趣。

二、游戏名称与内容:体育--快乐小足球三、游戏目标1、喜爱足球运动,对足球游戏有兴趣。

2、学习左右脚交替运球。

重点:学习左右脚交替运球的动作要领。

难点:能左右脚交替运球。

四、游戏准备1、知识准备:在上一节教学游戏中,幼儿已玩过足球游戏,学会了传接球和定点射门。

2、物质准备:足球人手一个、足球门、背景音乐。

五、游戏过程(一)开始部分1、教师出示足球,引起幼儿兴趣。

教师:小朋友们看这是什么?(足球)。

教师用脚将球踢出去,激发幼儿兴趣。

2、教师带领幼儿做身体的拉伸练习。

3、听音乐做足球操。

(二)基本部分1、复习传接球和定点射门。

快速转身射门教案大班

快速转身射门教案大班

快速转身射门教案大班教案标题:快速转身射门教案(大班)教学目标:1. 学生能够理解和掌握快速转身射门的基本动作和技巧。

2. 学生能够在游戏中运用所学技巧,提高射门的准确性和速度。

3. 学生能够培养团队合作和沟通能力。

教学准备:1. 足球2. 射门门框/目标3. 橙子/锥桶(用于标记位置)4. 音乐播放器教学过程:引入活动:1. 通过播放一段足球比赛视频,引起学生对射门技巧的兴趣。

2. 向学生介绍今天的主题:“快速转身射门”。

解释射门的基本概念和重要性。

技术训练:1. 第一阶段:基本动作练习a. 让学生站在射门门框前,教导他们正确的踢球姿势和站位。

b. 指导学生练习转身动作,通过示范和模仿的方式,确保学生掌握正确的转身技巧。

c. 给学生提供足够的时间进行练习,鼓励他们相互观察和互相帮助。

2. 第二阶段:射门练习a. 将橙子或锥桶放置在离门框一定距离的位置上,作为目标。

b. 让学生一个接一个地进行射门练习,确保他们能够快速转身并射门。

c. 鼓励学生互相竞争,看谁能够射门最准确和最快。

应用活动:1. 小组游戏:射门比赛a. 将学生分成小组,每个小组站在不同的位置。

b. 设计一个射门比赛,每个小组轮流进行射门,看哪个小组能够得到最多的进球。

c. 观察和记录每个小组的表现,为他们提供鼓励和建议。

总结:1. 回顾今天的课程内容,强调快速转身射门的重要性和技巧。

2. 鼓励学生在日常生活中继续练习和应用所学技巧,提高他们的足球水平。

3. 感谢学生的参与和努力。

教学延伸:1. 鼓励学生观看足球比赛,学习和模仿专业球员的射门技巧。

2. 组织更多的足球活动,如友谊赛或足球训练营,提供更多的机会让学生实践和展示所学技巧。

足球d级教练员射门教案范文(精选5篇)

足球d级教练员射门教案范文(精选5篇)

足球d级教练员射门教案足球d级教练员射门教案范文(精选5篇)作为一名为他人授业解惑的教育工作者,通常需要准备好一份教案,教案是教学活动的总的组织纲领和行动方案。

优秀的教案都具备一些什么特点呢?下面是小编收集整理的足球d级教练员射门教案范文(精选5篇),仅供参考,大家一起来看看吧。

足球d级教练员射门教案1设计意图:《纲要》中指出:"幼儿园应开展多种有趣的体育活动,尤其是户外的活动,从而培养幼儿参加体育锻炼的积极性"。

而足球是幼儿园孩子非常喜欢的一项体育运动,足球运动发展幼儿的灵敏性、力量、速度等身体素质。

而脚内侧运球又是足球最基本的技能之一,因此本次活动着重学习脚内侧运球,从易到难,层层递进,让幼儿在玩中学习,在学习中快乐成长。

活动目标:1.在游戏的过程中探索脚内侧运球方法,并在过程中提高脚内侧运球能力。

2.乐意参加足球活动,体验玩球的乐趣。

活动重点:在游戏的过程中学会脚内侧运球的方法。

活动难点:能够用脚内侧运球的方式过障碍。

活动准备:人手一只足球、音乐、标志锥活动过程:一、开始部分教师带领幼儿跟随音乐用球做热身活动。

师:今天我们要去学习一些与足球有关的本领,在活动开始前,我们一起来活动活动我们的身体。

带球做基本的四肢舒展活动,带球跳,绕球跑等。

二、基本部分1.自由探索师:刚刚我们已经带球热身完了,现在请你试一试用脚的各个部位来运球。

幼儿自由探索运球的方法。

师:你是怎么运球的?你是用脚的哪一个部位运球的?怎么才能让我们的球跑的很稳?教师示范脚内侧运球的方法。

师:今天我们要来学习脚内侧运球,在用脚内侧运球时要控制好我们自己的力度,这样才能让球跑的更稳。

2.运球练习师:现在请你用脚内侧运球的方法再去试一试吧。

幼儿尝试脚内侧运球。

3.运球过障碍教师在幼儿活动过程中增加障碍物,请幼儿用脚内侧运球的方法运球过障碍。

4.游戏:"你追我赶"师:刚刚小朋友用脚内侧运球过障碍物可表现的真棒,老师相信你们很好的掌握了脚内侧运球的方法,现在我们要来玩一个"你追我赶"的游戏。

足球技巧背转身教案

足球技巧背转身教案

足球技巧背转身教案教案标题:足球技巧背转身教案教案目标:1. 学生能够理解和掌握足球技巧背转身的基本动作和技巧要领。

2. 学生能够在实际足球比赛中灵活运用背转身技巧,提高比赛中的应对能力和技术水平。

教学准备:1. 足球场地2. 足球3. 场地标志(如锥形标志)4. 视频或图片资源,用于示范和说明背转身技巧教学步骤:引入(5分钟):1. 引导学生回顾和讨论足球比赛中转身动作的重要性和作用。

2. 介绍本节课的主题——足球技巧背转身,并激发学生的学习兴趣。

示范与解释(10分钟):1. 通过视频或图片示范背转身技巧的正确动作和要领。

2. 解释每个动作的关键点,如身体姿势、脚步移动、重心转移等。

3. 强调背转身技巧的应用场景,如面对紧逼时的转身躲避对手、接球后的迅速转身等。

练习与实践(20分钟):1. 在足球场地上设置几个小组,每个小组由4-6名学生组成。

2. 让学生两两搭档进行练习,互相示范和纠正动作。

3. 教师巡视指导,关注学生的动作准确性和技巧运用情况。

4. 增加练习的难度,如增加对手的防守压力、加快练习的节奏等。

巩固与拓展(15分钟):1. 组织小组比赛,让学生在实际比赛中运用背转身技巧。

2. 观察学生的表现,给予肯定和建议,帮助他们改进和提高。

3. 鼓励学生自主练习和探索其他足球技巧,如背转身后的传球、射门等。

总结与反思(5分钟):1. 总结本节课的学习内容和重点,强调背转身技巧的重要性。

2. 鼓励学生反思自己的学习过程,提出问题和困惑,以便下一节课进行针对性的指导和讲解。

教学扩展:1. 鼓励学生在课余时间继续练习和运用背转身技巧。

2. 组织足球比赛或小组训练,让学生在实际比赛中更好地应用所学技巧。

教学评估:1. 观察学生在练习和比赛中的表现,评估其掌握程度和技巧运用情况。

2. 给予学生反馈和建议,帮助他们进一步提高和完善背转身技巧。

教案撰写完成后,建议教师根据具体教学环境和学生特点进行适当调整和改进,以达到更好的教学效果。

d级足球射门教案8篇

d级足球射门教案8篇

d级足球射门教案8篇教案中的课后延伸活动能够鼓励学生在课外继续探索和学习,只有关注学生当前学习状态而设计的教案,才能为他们提供适时的支持和指导,本店铺今天就为您带来了d级足球射门教案8篇,相信一定会对你有所帮助。

d级足球射门教案篇1活动目标:1、激发孩子对球的兴趣。

2、增强孩子的协调能力,培养团结进取的品质。

活动准备:1、足够的皮球或足球。

2、竖立的障碍物两排、每排五个。

活动过程:1、整理队形将小朋友分成两组、站在起点处适当做一些放松运动。

2、讲解规则提问:在我们前面有许多的障碍物、我们要怎么绕过这些障碍物到那边去呢?3、教师示范刚才我们想了很多办法、老师觉得有一个方法很好,而且还碰不到这些障碍,来看一下老师是怎么做的吧!(老师从障碍物中绕过后沿直线返回,并站到队伍的最后)4、幼儿练习幼儿一个接着一个不带球从障碍物中绕过,然后直线返回回到队伍的最后。

(注意、在绕过障碍物的时候不能碰到障碍物)5、带球练习师:小朋友们都做得非常棒、现在呢有一些皮球也想跟我们小朋友一起来玩这个游戏、他们也想从障碍物中绕过去,你们愿意帮助他们吗?(教师示范用脚的内侧轻轻地把球拖或拨到终点然后再带着球直线返回。

)6、幼儿带球练习幼儿开始练习、教师在一旁指导、提醒幼儿速度不能太快,再过障碍物的时候用脚的内侧把球拨过障碍物。

(重复练习两到三次、以便幼儿记住运球方法)7、结束部分看看我们的小球高不高兴啊?你们是不是也很高兴呢、今天我们帮助小球绕过了这些障碍物,都玩得累了,下面我们带着我们的小球回去休息一会儿吧!d级足球射门教案篇2活动目标:1、学习脚底交叉拖拉球,提高孩子左右脚的协调能力;2、体验运动的快乐,喜欢锻炼身体。

活动准备:人手一只足球,大圈场地;活动过程:一、布置场景,带入情境;1、热身活动,放音乐,准备活动操(飞机操:找位置、系安全带、调整呼吸、起飞)师:各位乘客小朋友们,你们好,我是本次全球旅行航班的机长。

本次航班将飞往一个比较危险的地方,请各位乘客做好准备,每次遇到的危险都是不一样的。

幼儿园足球射门训练教案 幼儿园体育

幼儿园足球射门训练教案 幼儿园体育

幼儿园足球射门训练教案一、教学目标1. 帮助幼儿了解足球射门的基本动作和技巧。

2. 提高幼儿的足球射门能力,培养他们的运动协调性和球感。

3. 培养幼儿对足球运动的兴趣,激发其对体育运动的热爱。

二、教学内容1. 足球射门的基本动作:站位、踢球姿势、用力控制、目标方向等。

2. 足球射门的基本技巧:脚法、脚力、射门角度等。

3. 足球射门的训练方法:针对幼儿的身体特点和认知水平,设计适合他们的射门训练方法。

三、教学过程1. 热身活动:进行一定时间的热身活动,拉伸身体,热身循环。

2. 基本动作演示:老师进行足球射门基本动作的示范,注重动作细节和注意事项。

3. 小组练习:将幼儿分成小组,让他们在指导下互相练习足球射门基本动作。

4. 技巧训练:针对不同幼儿的身体状况和技能水平,进行个性化的射门技巧训练。

5. 游戏比赛:组织幼儿进行足球射门游戏比赛,增加比赛情趣,激发幼儿的学习热情。

6. 总结提升:总结当天的训练内容,指导幼儿如何在日常生活中继续进行足球射门训练,提出建议和鼓励。

四、教学方法1. 示范教学法:老师通过示范来教导幼儿足球射门的基本动作和技巧,让幼儿直观了解动作和技巧要领。

2. 游戏教学法:通过足球射门游戏比赛等形式,激发幼儿的学习兴趣,让他们在愉快的氛围中学习提高。

3. 分组合作法:将幼儿分成小组进行练习和比赛,培养他们的团队协作精神和互相帮助的意识。

五、教学教具1. 足球:用于实际训练和比赛。

2. 门框:用于指导幼儿射门方向和角度。

3. 球网:用于固定球门,方便幼儿射门练习的目标。

六、教学评价1. 观察评价:老师在训练过程中观察幼儿的动作和技巧,及时给予指导和帮助。

2. 游戏评价:通过比赛游戏的形式来评价幼儿的射门能力和表现。

3. 综合评价:结合幼儿的表现和实际训练效果,进行综合评价和培训建议。

七、注意事项1. 保障幼儿的安全:在进行足球射门训练时,注意安全防护,避免幼儿受伤。

2. 尊重幼儿身体特点:针对不同幼儿的身体特点和能力水平,进行差异化的训练指导。

足球射门游戏课教案

足球射门游戏课教案

足球射门游戏课教案教案标题:足球射门游戏课教案教学目标:1. 学生能够掌握正确的足球射门技巧。

2. 学生能够理解团队合作的重要性。

3. 学生能够积极参与体育活动,并提高身体素质。

教学重点:1. 足球射门的基本技巧。

2. 团队合作与沟通能力的培养。

教学准备:1. 足球。

2. 射门门框。

3. 指导学生准备好体育服装和运动鞋。

教学过程:引入活动:1. 向学生介绍足球射门游戏的目的和规则,激发学生对活动的兴趣。

技术指导:2. 向学生演示正确的射门姿势和技巧,包括踢球脚部的选择、站姿、踢球力度和方向的控制等。

3. 强调学生需要专注于目标,调整自己的站位和力量,以确保射门准确度和力度。

实践练习:4. 将学生分成小组,每个小组轮流进行射门练习。

5. 每个小组选择一名门将,其他队员轮流进行射门练习。

6. 每名学生有3次机会进行射门,然后轮到下一位学生。

7. 教师可以根据学生的表现给予积极的指导和鼓励。

团队合作:8. 强调团队合作和沟通的重要性,鼓励学生互相配合,共同达成射门目标。

9. 在小组射门比赛中,鼓励学生互相支持和鼓励,根据比赛结果给予团队和个人的表扬。

总结回顾:10. 回顾本节课学习的足球射门技巧和团队合作的重要性。

11. 鼓励学生反思自己的表现,提出改进的建议。

拓展活动:12. 鼓励学生在课后继续进行足球射门练习,提高个人技巧和团队合作能力。

评估方法:1. 观察学生在实践练习中的表现,包括射门技巧的准确度和力度控制。

2. 通过小组比赛的结果和学生之间的互动来评估团队合作和沟通能力。

注意事项:1. 确保学生在进行射门活动时安全,提醒他们注意周围的人和物品。

2. 鼓励学生积极参与,不要过分强调比赛结果,注重过程中的学习和成长。

教案撰写的过程中,需要根据不同教育阶段的学生特点和要求进行适当的调整和补充。

此教案仅供参考,具体实施时请根据实际情况进行调整。

足球课带球转身教案设计

足球课带球转身教案设计

足球课带球转身教案设计教案标题:足球课带球转身教案设计一、教学目标:1.掌握带球转身动作的基本技巧。

2.理解带球转身时的注意事项和应对策略。

3.能够在实际足球比赛中灵活运用带球转身技巧。

二、教学准备:1.足球。

2.足球场地。

3.标志物或锥桶,用于设置训练点。

三、教学过程:1.热身活动(5分钟):通过轻松的热身活动,如慢跑、拉伸等,提高学生的身体温度和血液循环,为后续的练习做好准备。

2.技术讲解(10分钟):详细讲解带球转身的基本技巧和要领,包括:- 接球姿势:用内侧脚背拉球,将球放置于身体外侧,做好准备。

- 转身动作:重心移动至接球脚旁边,迅速收脚,用另一只脚进行转身。

3.示范演示(10分钟):教师进行示范,并解释示范中的关键点,例如身体姿势、重心转移、用力控制球等。

4.分组练习(15分钟):将学生分成小组,每个小组由两名学生组成,彼此传递球并进行带球转身训练。

教师在训练过程中适时给予指导和纠正。

5.技能拓展(15分钟):增加难度,使用锥桶或标志物设置一定的训练点,要求学生在接球后进行带球转身并绕过训练点。

根据学生的熟练程度逐渐增加难度和复杂度。

6.实战练习(15分钟):将学生分成两队,进行实际足球比赛,在比赛中鼓励学生积极运用带球转身技巧,提高比赛的技巧和技术水平。

7.总结反思(5分钟):与学生一起回顾本节课所学内容,总结带球转身技巧的要点,并鼓励学生在日常训练中持续练习和提高。

四、教学扩展:1.多样化练习:引导学生将带球转身技巧应用于不同的场景和局面中,如在人群中、在紧逼中等情况下进行练习。

2.个别辅导:针对学生个体差异,进行个别辅导和指导,帮助他们克服困难和提高技巧。

3.技能串联:将带球转身技巧与其他足球技能进行串联练习,培养学生的多样化技能组合和应对能力。

4.比赛角色扮演:在比赛中,给予学生不同的角色,如前锋、中场等,鼓励他们在实际比赛中积极运用带球转身技巧。

五、教学评估:通过观察学生在实际练习和比赛中的表现,评估学生掌握带球转身技巧的程度和能力,并结合口头提问的形式,对学生的理解和应用能力进行评估。

足球射门教案

足球射门教案

足球射门教案标题:足球射门教案一、教案目标:1. 学生能够正确站姿和掌握正确的射门动作。

2. 学生能够提高射门技术的准确性和力量。

3. 学生能够理解射门技术与足球比赛的关系,增强团队协作意识。

二、教学内容:1. 射门的基本要素:站姿、腿部动作、上肢动作、目标选择等。

2. 射门技巧的讲解和示范:内脚背射门、外脚背射门、中脚背射门等。

3. 射门练习和巩固:静态脚法练习、移动式脚法练习、小组对抗射门练习等。

4. 射门比赛和评价:组织小型比赛,鼓励学生发挥射门技术,并进行评价和反馈。

三、教学过程:1. 准备阶段:a. 创设积极的教学氛围,介绍课程目标。

b. 示范正确的站姿、身体平衡和肢体动作。

c. 解释射门技术对足球比赛的重要性。

2. 知识传授:a. 分解射门技术的关键要素,并进行详细讲解。

b. 通过示范和图示展示各种射门技巧的正确动作。

3. 练习与巩固:a. 引导学生进行静态脚法练习,重点是保持动作准确度和力量控制。

b. 引导学生进行移动式脚法练习,提高速度和适应性。

c. 组织小组对抗射门练习,鼓励学生运用所学技术,加强团队合作。

4. 比赛与评价:a. 组织小型射门比赛,鼓励学生充分展示所掌握的射门技术。

b. 提供有效而积极的反馈和评价,鼓励学生改进和进一步提高。

四、教学资源:1. 足球2. 球门3. 示范视频或图片4. 清晰的讲解图示5. 射门比赛评价表五、教学评估:1. 观察学生在练习中的站姿和射门动作是否正确。

2. 观察学生的射门动作准确性和力量控制。

3. 通过小组对抗射门练习评估学生是否能够合理运用技巧和与队友协作。

4. 评价学生在比赛中的表现和进步情况。

六、教学延伸:1. 组织足球比赛,让学生更好地运用射门技术。

2. 引导学生观看专业足球比赛,并分析专业运动员的射门技术。

3. 鼓励学生参加足球俱乐部或校队,进一步提高射门技术。

请注意:以上教案只是一个示例,具体的教学内容和过程应根据学生的年龄、能力水平和教学环境进行调整。

足球运球转身技术教案(13篇)

足球运球转身技术教案(13篇)

足球运球转身技术教案(13篇)足球运球转身技术教案1一、指导思想:进一步培育和巩固同学对足球运动的爱好和爱好,培育集体主义观念,备战同学足球竞赛。

在对初一班级的足球队员进行训练,以提高他们的身体素养和技术技能水平,争取在上述竞赛中获得好的成果,同时为校初建的足球队打好基础。

二、训练指导思想科学进行训练,贯彻从小打好基础,系统训练,积极提高原则,抓好身体素养、球技。

三、奋斗目标力争市竞赛踢出好成果,让更多人喜爱上足球运动!四、训练的基本任务,内容要求及手段(一)提高队员的训练竞赛作风。

训练作风方面:1、严格的组织纪律性2、严格的训练自觉性竞赛作风方面:1、培育良好的体育道德作风2、培育勇敢坚韧的踢球作风3、严格的竞赛纪律(二)全面提高队员的基本技术为迎接竞赛加强训练,重点:体力方面的训练,提高射门的精确性,熟识战术的运用,队友之间的协作.培育团结,顽强的意志.1、提高队员的传接球的速度。

2、提高队员的防守技能。

3、提高队员运控球的保险系数。

4、提高队员战术,重点是个人与局部的战术协作。

5、明确个人的攻守职能,进击防守原则。

6、提高个人战术意识和局部二打一,三打二结合射门技能。

(三)主要训练手段:身体训练手段:克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等。

技术训练手段:各种个人垫、运、控练习,各种一对一攻守,二三人跑动中传接球协作。

(四)训练主要技术:踢球:以脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球为主,脚背外侧踢球、脚尖踢球为辅。

停球:以脚内侧停球、脚底停球为主,脚背外侧、脚背正面、胸部大腿停球为辅。

头顶球:以前额正面、前额侧面顶球为主,介绍鱼跃头顶球。

运球:以脚背正面、脚背内侧运球为主,脚背外侧、脚内侧为辅。

(五)战术:二过一协作:横传直插二过一、横传斜插二过一、踢墙式二过一、回传反切二过一等。

备战期(4--5)月:第1:仔细挖掘有潜力的新队员,建设好球队,壮大球队,保证球队的持续进展。

第2:加强思想工作,让其明白熬炼的须要性以及为校争光的荣誉感,使之有意主动投入。

足球D级班教案(转身射门)

足球D级班教案(转身射门)

足球D级班教案(转身射门)一、教学目标1. 让学生掌握转身射门的技巧。

2. 提高学生的协调性和灵活性。

3. 培养学生的团队协作和竞技精神。

二、教学内容1. 转身射门技巧讲解与示范。

2. 转身射门练习。

3. 团队配合练习。

三、教学重点与难点1. 教学重点:转身射门技巧的掌握。

2. 教学难点:转身射门时的协调性和灵活性。

四、教学准备1. 足球场地一个。

2. 足球若干个。

3. 标志杆若干个。

五、教学过程1. 热身活动(5分钟)内容:慢跑场地,做一些简单的拉伸运动,活动全身关节。

目的:预防运动损伤,提高学生的身体灵活性。

2. 技术讲解与示范(10分钟)内容:a. 讲解转身射门的基本动作要领。

b. 示范转身射门动作,让学生注意观察动作细节。

目的:让学生了解转身射门技巧,形成正确动作表象。

3. 转身射门练习(10分钟)内容:a. 学生分组,进行转身射门练习。

b. 教练巡回指导,纠正动作不规范的地方。

目的:让学生在实践中掌握转身射门技巧。

4. 团队配合练习(10分钟)内容:a. 学生分组进行团队配合练习,运用转身射门技巧。

b. 教练观察并进行指导。

目的:提高学生的团队协作能力,巩固转身射门技巧。

5. 总结与放松(5分钟)内容:a. 教练总结本次训练的重点内容,强调注意事项。

b. 学生进行轻松的拉伸运动,放松身心。

目的:巩固本次训练内容,预防运动损伤。

教学反思:在课后,教练应认真反思本次训练的效果,针对学生的表现,调整教学方法和策略,以提高教学效果。

关注学生在训练中的成长,鼓励他们积极参与,培养足球兴趣。

六、教学拓展1. 转身射门技巧的实战应用。

2. 观看转身射门技巧的教学视频。

七、教学评估1. 对学生的转身射门技巧进行评估。

2. 分析学生的团队协作能力。

八、教学改进1. 根据评估结果,调整教学计划。

2. 针对学生的不足,进行针对性的训练。

九、教学建议1. 鼓励学生在训练中积极提问。

2. 培养学生自主学习的能力。

大学生体育课足球射门教案

大学生体育课足球射门教案

教学对象:大学生教学时间: 1课时教学目标:1. 理解足球射门的基本技术和技巧。

2. 培养学生准确射门的能力,提高射门成功率。

3. 增强学生的团队协作意识,提高足球运动技能。

4. 激发学生对足球运动的兴趣,促进身心健康发展。

教学内容:1. 足球射门的基本动作要领。

2. 足球射门的技术要点和训练方法。

3. 足球射门实战演练。

教学过程:一、热身活动(10分钟)1. 教师组织学生进行慢跑、拉伸等热身活动,准备身体。

2. 热身活动结束后,进行简单的足球基础动作练习,如运球、传球等。

二、技术讲解与示范(15分钟)1. 教师讲解足球射门的基本动作要领,包括站位、触球部位、踢球力度等。

2. 教师进行足球射门动作的示范,让学生观察并理解动作要领。

3. 学生跟随教师进行模仿练习,教师巡回指导。

三、技术练习(20分钟)1. 学生分组进行射门练习,每组指定一名组长负责组织练习。

2. 练习内容:- 正面射门:学生站在球门线后,面对球门进行射门。

- 运球射门:学生在运球过程中,寻找机会射门。

- 转身射门:学生在转身过程中,寻找射门机会。

3. 教师巡回指导,纠正学生的错误动作,提出改进建议。

四、实战演练(15分钟)1. 学生分组进行射门比赛,每组派出一名守门员,其他队员进行射门。

2. 比赛规则:- 每组射门次数不限,以射门进球数为比赛成绩。

- 比赛时间为5分钟。

3. 学生在比赛中互相观摩、学习,提高射门技巧。

五、总结与放松(10分钟)1. 教师总结本节课的学习内容,强调射门技巧的重要性。

2. 学生进行简单的拉伸放松活动,缓解肌肉疲劳。

教学评价:1. 学生射门技术的掌握程度。

2. 学生在实战演练中的表现。

3. 学生对足球运动的兴趣和参与度。

教学注意事项:1. 确保学生在热身活动中充分活动身体,预防运动损伤。

2. 教师在讲解和示范过程中,要注重动作的规范性和准确性。

3. 学生在练习过程中,要注意动作的细节,避免形成错误的动作习惯。

青训转身教案模板范文

青训转身教案模板范文

一、教案名称:青训转身技巧训练二、教学目标:1. 让学生掌握转身的基本技巧和动作要领。

2. 提高学生的转身速度和灵活性。

3. 培养学生在实战中运用转身技巧的能力。

三、教学对象:青少年足球训练班四、教学时间:60分钟五、教学器材:足球场、足球、标志盘、秒表等六、教学内容:1. 热身活动2. 转身技巧讲解与示范3. 转身技巧练习4. 实战演练5. 总结与反思七、教学步骤:1. 热身活动(10分钟)- 组织学生进行慢跑,热身全身关节。

- 进行一些简单的拉伸运动,如肩部、腿部、腰部等。

2. 转身技巧讲解与示范(10分钟)- 讲解转身的基本要领,如脚部动作、身体重心转移等。

- 示范转身动作,让学生跟随教练的动作进行模仿。

3. 转身技巧练习(20分钟)- 分组练习,每组3-4人,教练指导。

- 练习内容:a. 简单转身:学生在教练的指导下进行转身练习,注意脚部动作和身体重心的转移。

b. 转身接球:学生在转身的同时接住教练抛来的球,提高转身接球技巧。

c. 转身传球:学生在转身的过程中传球给队友,提高转身传球技巧。

4. 实战演练(10分钟)- 分组进行实战演练,每组学生进行4对4的小型比赛,教练在旁边指导。

- 演练内容:在比赛中运用转身技巧,提高实战能力。

5. 总结与反思(10分钟)- 教练对学生的表现进行点评,指出不足之处。

- 学生分享自己在训练中的心得体会,总结经验。

八、教学评价:1. 观察学生在训练中的动作规范性,评估转身技巧的掌握程度。

2. 通过实战演练,评估学生在比赛中的转身运用能力。

3. 收集学生反馈意见,不断调整教学方法和手段。

九、教学注意事项:1. 教练要关注学生的安全,确保训练过程中的安全措施得到落实。

2. 在训练过程中,教练要耐心指导,鼓励学生积极参与。

3. 根据学生的实际情况,调整训练难度和强度,确保训练效果。

通过本教案的实施,旨在提高青训学生的转身技巧,为他们在足球比赛中更好地发挥自己的实力奠定基础。

足球变向后转身教学教案

足球变向后转身教学教案

足球变向后转身教学教案教案标题:足球变向后转身教学教案教学目标:1. 学生能够理解足球变向后转身的基本概念和技巧;2. 学生能够正确运用变向后转身技巧,提高个人足球技术水平;3. 学生能够在比赛中灵活运用变向后转身技巧,增强比赛中的应变能力。

教学准备:1. 足球;2. 球场或室内足球场地;3. 锥标或其他标志物。

教学过程:引入活动:1. 教师向学生介绍本节课的教学目标,即学习足球变向后转身的基本技巧,并与学生分享变向后转身在比赛中的重要性。

技术讲解:2. 教师通过示范和解说的方式,向学生介绍足球变向后转身的基本动作和技巧要点,包括:a. 踩球:用脚背将球固定在地面上;b. 转身:身体向后转动,同时用另一只脚将球带过身体。

示范与练习:3. 教师进行变向后转身的示范,并引导学生跟随练习,重点关注以下要点:a. 踩球时要保持足球与身体的距离适当,避免球离身太远或太近;b. 转身时要保持身体平衡,重心要稍微向后倾斜;c. 转身后要迅速加速,将球带离防守球员的范围。

技能巩固:4. 将学生分成小组进行对抗练习,每个小组内的学生轮流扮演进攻方和防守方,进攻方尝试使用变向后转身技巧摆脱防守方的防守。

游戏应用:5. 进行足球小游戏,例如“抢球比赛”,鼓励学生在比赛中灵活运用变向后转身技巧,提高应变能力。

总结与评价:6. 教师与学生一起回顾本节课所学习的内容,并对学生的表现进行评价和鼓励。

拓展活动:7. 鼓励学生在课后继续练习足球变向后转身技巧,并在下节课上分享他们的进展和体会。

教学延伸:8. 针对不同年级和能力水平的学生,可以适当调整练习的难度和复杂度,以确保每个学生都能在适合的水平上进行学习和提高。

此教案旨在帮助学生掌握足球变向后转身的基本技巧,并在比赛中能够灵活运用。

教师可以根据学生的实际情况和教学需求进行适当调整和改进。

倒地起身射门教案

倒地起身射门教案

倒地起身射门教案教案标题:倒地起身射门教案教学目标:1. 学生能够理解倒地起身射门的基本技巧和动作要领。

2. 学生能够在实践中熟练运用倒地起身射门技巧。

3. 学生能够在团队合作中展示射门技巧的应用。

教学准备:1. 足球场地或室内足球场。

2. 足球。

3. 足球门。

4. 指导学生正确使用安全装备,如护膝、护肘等。

教学步骤:引入活动:1. 引导学生回顾之前学过的射门技巧,如正面射门、侧身射门等。

2. 提问学生是否了解倒地起身射门,并引发学生对该技巧的兴趣。

技术指导:1. 向学生介绍倒地起身射门的基本动作要领,包括:a. 快速冲刺到射门位置。

b. 身体向前倾斜,保持平衡。

c. 迅速倒地,用手掌和前臂支撑身体。

d. 迅速起身,同时用脚内侧将球射门。

示范与练习:1. 教师进行示范,展示正确的倒地起身射门技巧。

2. 学生分组进行练习,每组轮流进行倒地起身射门的训练。

3. 教师巡视指导,纠正学生动作不准确的地方,并给予肯定和鼓励。

团队合作:1. 将学生分为两个队伍,进行比赛。

2. 每个队伍轮流进行倒地起身射门,并尝试将球射入对方的球门。

3. 鼓励学生团队合作,制定战术并灵活运用倒地起身射门技巧。

总结与评价:1. 与学生一起回顾倒地起身射门的基本动作要领,并强调技巧的重要性。

2. 鼓励学生分享他们在练习中的体验和进步。

3. 对学生的表现进行评价,给予积极的反馈和建议。

拓展活动:1. 鼓励学生在课余时间继续练习倒地起身射门技巧,并参加足球比赛。

2. 组织学生进行倒地起身射门技巧的比赛,以提高技巧水平和竞争意识。

教学资源:1. 足球场地或室内足球场。

2. 足球。

3. 足球门。

4. 安全装备,如护膝、护肘等。

教学评估:1. 观察学生在练习中的动作准确性和技巧运用情况。

2. 与学生进行交流,了解他们对倒地起身射门技巧的理解和掌握程度。

3. 对学生的表现进行评价,给予积极的反馈和建议。

教学延伸:1. 引导学生学习其他足球技巧,如传球、盘带等。

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中国足协D级教练员培训班实践课
教练员:华毅文高峰日期:2016
训练主题:转身射门
器材:训练时间:出席人数:
图示: 球传球; ~~~~ 运球; 跑动;
O 防守队员; X 进攻队员; C 教练员; 中立队员/自由人; 标志物;
热身(时间:15分)图组织方法练习要求、要点
器材:标志牌8个
场地:15*20米
人数:12人
分组:4
1、慢跑
2、行进间徒手操(每个动作2组)(1)前后上下击掌
(2)垫步提膝抬腿
(3)垫步前踢腿
(4)垫步提膝外摆
(5)垫步提膝内收
3、动态牵拉
(1)单膝抱膝提踵
(2)跨步屈膝单腿支撑
4、冲刺跑要点:整齐、调整呼吸
要求:动作统一、整齐、有节奏、动作舒展
两手抱膝至最大幅度并踝关节提起、保持1-2秒,控制重心避免晃动。

向前跨步单腿落地支撑3秒,要求全脚掌触地屈膝保持平衡
全力冲刺
练习1(时间:15分)图组织方法练习要求、要点
练习2(时间:20 分 )图
器材:标志牌4个,足球8个 场地:15*20米 人数:8人 分组:2
1队友传球给发球区附近队员 2接到球后转身射门
3射门队员到另一组传球处排队 4传球队员上来准备接球转身射门
(1) 内脚背扣球转身 (2) 外脚背拨球转身 (3) 拉球转身
(4) 胸部停球转身 (5) 头部停球转身
要求:接球后直接转身射门 要点:第一下控球要控好
器材:标志牌4个,足球8个 场地:15*20米 人数:8人 分组:2
1、队友传球给发球区附近队员
2、接到球后转身摆脱防守队员射门
3、防守队员到另一组传球处排队
4、射门队员到后面进行防守
5、传球队员上来准备接球转身射门
要求:提前观察防守队员位置,选择合适的摆脱动作,接球后直接转身射门 要点:第一下控球要控好
练习3(时间: 30 )图 组织方法 练习要求、要点
X X
X
X X X X
X
X X X
X o o
器材:标志牌4个,足球8个
场地:15*20米
人数:8人
分组:2
1、在标志物区域内进行3V3
2、传球过3次后可以将球传给发
球区内的同伴
3、罚球区内接球队员接球转身摆
脱防守完成射门
4、完成射门队员与标志物内同队
队员交换位置
5、进球得一分,进行比赛要求:提前观察防守队员位置,选择合适的摆脱动作,接球后直接转身射门
要点:第一下控球要控好
整理(时间10分)组织方法练习要求、要点
场地:10米直径圆形人数:8人
分组:1
坐地上进行放松
1、压小腿
2、压大腿
3、拉跟腱
4、展腰腹
5、拉双臂
6、抖腿放松要求:到自己最大限度要点:一定要完全拉伸
C
X
X X
o
o
o
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X。

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