肠蠕动太快的原因有什么

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生活常识分享肠蠕动太快的原因有什么

导语：肠胃是我们身体重要的器官，在平时输送食物和消化吸收食物时有着重要的作用，特别是肠道在平时的时候一定要调理保护好，一旦肠道出现了问题

肠胃是我们身体重要的器官，在平时输送食物和消化吸收食物时有着重要的作用，特别是肠道在平时的时候一定要调理保护好，一旦肠道出现了问题，就会直接影响我们营养的吸收，而且还会出现各种各样的症状，影响到我们日常的生活和工作，那么在有了肠蠕动太快的情况是什么原因？下面我们就来了解一下。

一、睡眠

保持良好的睡眠对消化道的正常运转非常重要，有充足的睡眠胃肠才能进行自我修复。而且人在进入睡眠后，人体各个系统的活动水平均降低，肠平滑肌处于松弛状态，故睡眠时结肠运动减弱。所以提醒有腹泻或者胃肠功能紊乱的朋友，一定要少熬夜，尽量早睡早起。

二、菌群平衡

如果是肠道内的菌群处于失衡状态，比如有害菌产气梭状杆菌等数量较多，就会活动频繁，造成肠鸣或者肠道功能紊乱。增加体内有益菌，抑制有害菌的生长可以改变以上的情况，奘灵水苏糖对人体胃肠道内的双歧杆菌、乳酸杆菌等有益菌群具有极明显的增殖作用。奘灵水苏糖服用后可以促进有益菌在消化道内的占位比例，抑制腐败菌的生成，而且有益菌群也可以在肠道壁形成厚厚的生物菌群膜，降低肠道的敏感性，奘灵水苏糖对胃肠功能的修复非常有帮助。

三、情绪紧张

因为如果人的注意力过度的集中关注也会让肠道的敏感性增加，从而出现亢奋，蠕动加快的可能，也就出现大便次数多不成形的表现。