办公室安全培训教材
办公室安全培训教材
办公室安全培训教材第一章：办公室安全意识的重要性办公室是一个每天都有海量员工出入的场所，安全问题不可忽视。
办公室安全培训能够提高员工的安全意识，减少事故发生的可能性。
本教材将重点介绍办公室安全的基本知识和应对策略，帮助员工更好地维护自身和他人的安全。
第二章：火灾事故的预防和应急处理2.1 灭火器的种类和使用方法2.2 安全出口和疏散通道的标识和保持畅通2.3 火灾逃生的基本原则和注意事项2.4 火灾事故的应急处理流程第三章：电气安全和用电知识3.1 办公室电气设备的安全使用3.2 多插座和电线使用的注意事项3.3 异常电气问题的识别和处理方法3.4 电气火灾的预防和应对策略第四章：人身安全和防范措施4.1 办公室搬运和堆放物品的安全指导4.2 高处作业的安全注意事项4.3 抢劫和入室盗窃的预防策略4.4 不明来访人员的识别和应对原则第五章：紧急情况和急救措施5.1 突发事件的分类和预警方式5.2 地震和火灾等紧急情况下的自救方法5.3 创伤和晕厥等日常急救处理方法5.4 办公室急救箱的使用和常备药品说明第六章：办公室卫生与健康6.1 办公室通风和采光的重要性6.2 办公桌和办公椅的调整和保养6.3 合理的饮食和休息习惯指引6.4 疲劳和压力管理的方法结语办公室安全是每个员工的共同责任，只有大家共同遵守安全规定，才能创造一个安全、舒适的工作环境。
希望本教材能够提高员工对办公室安全的认识，并将这些知识运用于实际工作中，保障自身和同事的安全。
祝愿大家工作顺利，平安无事。
以上是办公室安全培训教材的内容，希望对您有所帮助。
如有需要，可根据具体要求，进行进一步的修改和完善。
办公室安全培训
- 显示器位置 - 键盘位置 - 座椅
步骤1：检查你的姿势
步骤2：调整坐椅
步骤 3 : 整理你的工作区
步骤4：检查光线
步骤5：安排好每日工作
• 肌肉紧张 – 慢性 – 长期影响
• 疲劳 – 剧烈
• 不灵活 • 工作受限制 • 劳动能力受限制
背部受伤
电脑和办公室人员伸展示意图
消防培训 2024/3/20
• 显示器的顶部与眼睛呈水平位置，避免颈部疲劳。 • 键盘应放置在用户的正前方。 • 用户的肘部应弯曲90度角。 • 键盘后部应稍稍抬高一点使用户手腕处于自然的位置。 • 荧光屏与窗户的角度应调整好，避免反光。 • 定期做备份。
堆放与储存
• 轻的物品放置在上面，重的物品放置在下面-在文件柜内也如此 • 箱子、文件和其它重的物品不要堆放在柜子的顶部或窗台上。 • 行人通道保持通畅，消防设备不要受阻。
• 机器出现异常时，应贴上标志提醒其他人。
手!
照顾好你的双手 • 当你把双手伸进抽屉时 • 当你装订纸时 • 把锋利的物体放置为安全的状态。
办公室人体工效学指南
• 定义：
它是研究人类是如何与他们的工作相互影响的—适当的工作、设备、和工 人的工作环境
• 目标：
提高工作效率并且要安全舒适地工作
• 人类工程学的主要领域:
场地整理：滑倒、绊倒和坠落
• 预防此类事故的发生必须牢记下列事项： – 不要让电缆成为绊人的危险 – 迅速清除溅落物 – 不要阻塞通道 – 办公区保持整洁 – 堆放和存放物品的区域要保证安全
办公家具－5要 - 5不要
• 椅子是设计用来坐的而不允许踩在椅子上 • 当不用办公桌和文件柜的抽屉时， 确保抽屉是关闭的 • 利用扶手来开关抽屉，文件柜和门 • 按其设计来使用办公家具 • 如果家具有问题， 通知相关人员并确保家具未维修好前无人使用它
办公室安全知识培训教材
办公室安全知识培训教材一、办公室安全意识的重要性在现代社会中，办公室是我们工作和学习的地方，同样也是我们每天消耗大量时间的地方。
然而，在办公室中存在着各种潜在的安全隐患，因此我们必须重视办公室安全，提高安全意识。
二、火灾安全知识1. 灭火器的使用- 办公室中应当配备适量和适用的灭火器，并且定期检查其有效性。
- 熟悉灭火器的种类和使用方法，能够根据不同的火灾类型选择正确的灭火器并使用。
- 在发生火灾时，首先确保自身安全，然后使用灭火器进行初期扑灭，若无法控制，及时报警并疏散。
2. 预防和处理电器事故- 不要使用破损的电器设备，避免使用超负荷的插座。
- 定期检查电线和插座的安全性，确保没有明显的老化或损坏。
- 发现电器故障时，及时报修或更换设备，不可私自修理。
- 不在床铺或可燃物附近使用电热器具。
三、紧急疏散和逃生路线1.疏散演练- 定期进行疏散演练，确保办公室员工都清楚疏散的路线和方法。
- 在演练中发现问题，及时改正并加以记录，以提高疏散效率。
2.逃生路线及应急出口- 明确办公室内的逃生路线和应急出口，保持出口畅通无阻。
- 熟悉逃生路线，了解最近的安全出口，避免在紧急情况下发生混乱。
- 发生火灾或其他灾害时，按照逃生路线有序撤离，不乱推、挤、踩。
四、防止滑倒和摔伤1.地面清洁与维护- 办公室地面保持干燥和清洁，及时清理溅落在地面的水或其他液体。
- 将地毯等易滑倒物品固定好，避免造成意外。
2.办公设备和家具的保养- 办公椅子和桌子等家具应稳固可靠，使用时要注意坐稳，防止摔倒。
- 经常检查和修复设备，确保安全使用。
五、避免眼睛受伤1.正确使用电脑和显示器- 保持合理的坐姿，调整显示器的高度和角度，避免对眼睛造成过度疲劳。
- 定期进行视力检查，及时配戴适合的眼镜或隐形眼镜。
2.注意环境照明- 确保办公室充足的自然光线或合适的照明设备，避免眼部疲劳和伤害。
六、避免办公疲劳1.合理调整工作姿势- 长时间坐姿工作时，保持良好的坐姿，避免造成腰椎和颈椎的不适。
办公室安全培训教材
办公室安全培训教材一、办公室安全意识1. 安全意识：办公室安全意识是指员工在工作中时刻牢记安全第一，将安全放在首要的位置，不断加强安全意识，以确保员工人身安全及公司财产安全。
2. 安全培训：公司应定期开展安全培训，向员工普及安全知识，增强每个员工的安全防范意识，提高整个公司的安全水平。
二、火灾防范1. 安全出口：公司内应设置合适的安全出口，包括安全门、安全窗等，以便员工在火灾时及时逃生。
2. 物料储存：公司应严格管理易燃和易爆物品，对于需要存储的物品要按照相关规定储存，并且要定期检查，确保安全。
3. 火灾应急预案：公司应当制定完善的火灾应急预案，定期进行演练，确保员工掌握应对火灾的正确方法，减少火灾造成的损失。
三、电气安全1. 电气设备：公司应当选用符合国家标准的电气设备，并严格按照电气设备的使用说明书操作。
2. 线路布局：公司应当合理布局电气线路，安装漏电保护器、过载保护器等设备，确保用电安全。
3. 维修：电气维修需要专业人员进行，员工不得私自进行电气维修。
四、防盗安全1. 钥匙管理：公司内应严格管理钥匙，防止未授权人员进入公司。
2. 监控系统：公司内应安装监控系统，有效监管公司内部情况。
3. 物品储存：公司内部物品应分类存储，并使用专门的储物柜进行存储。
五、办公室安全常识1. 人身安全：员工应注意个人安全，避免发生意外事故。
2. 办公室维护：员工应当共同维护办公环境的整洁、卫生。
3. 防潮措施：公司应当加强办公室的防潮措施，避免发生潮湿引发的事故。
以上是办公室安全培训的一些常规内容，办公室安全意识的提高需要长期的培训和教育，让每一个员工都能深入了解公司规章制度，学会安全防范知识，更好地保护自己和公司的安全。
办公室安全培训课件PPT课件
常见安全风险
01
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火灾风险
电线短路、电器设备过热、 易燃物品等都可能引发火 灾。
盗窃风险
办公室内的贵重物品、文 件等可能成为盗窃目标。
意外伤害风险
办公设备使用不当、高处 物品掉落等可能导致员工 受伤。
安全法规与政策
国家安全法规
包括消防法、安全生产法等，要求企 业必须遵守相关规定，保障员工安理安排三餐，保证营养均衡，避免过度摄入高 热量、高脂肪食物，多摄入蔬菜水果，保持身体 健康。
适量运动
利用午休时间进行短时间运动，如散步、做操等， 缓解肌肉疲劳，促进血液循环，增强身体素质。
3
控制体重与减肥
根据自身情况制定合理的减肥计划，通过控制饮 食和增加运动量来减轻体重，降低慢性病风险。
安全漏洞修复
定期检查系统安全漏洞，及时修复 已知漏洞。
防范社交工程攻击
提高员工对社交工程攻击的防范意 识，避免泄露敏感信息。
电子设备安全
移动存储设备管理
加强移动存储设备的使用管理，防止敏感数据外泄。
电子设备防丢失
采取有效措施防止电子设备丢失，如设置设备定位功能。
电子设备维护与更新
定期对电子设备进行维护和更新，确保设备正常运行。
消防安全
总结词
预防火灾，保障生命财产安全
详细描述
定期进行消防安全检查，确保灭火器、烟雾报警器等消防设备完好无损。组织员 工进行消防演练，提高员工的消防意识和应急处理能力。
电气安全
总结词
避免触电事故，确保用电安全
详细描述
定期检查办公室内的电器设备和电线，确保没有破损或老化现象。教育员工正确使用电器设备，避免超负荷用电 和乱拉乱接电线。
办公室安全知识培训教材
清扫
垃圾积聚能引起细菌滋生及 蔓延，所有垃圾桶应每天清 倒
整理
避免办公室充斥着无用品， 以致误踏或绊倒危险
清洁
• 良好的办公室可让员工保 持舒适的工作姿势
• 站在装有滚轮的座椅上取 高处文件，十分危险
• 玻璃门适当位置上应张贴 标识，以免误撞
修养
• 避免电源插座负荷过重，发 生火灾
搬运风险
搬运风险
STEP 1
做事前先计划，充分了解物体状况、重量，不要匆忙 ， 尽 量 站近要搬运的物体
STEP 2
开始搬运物体时，双足站立与肩同宽，以保持稳定和方便 使劲,屈膝蹲下，一脚靠近物体，一脚稍后，保持腰背平直
搬运风险
STEP 3
注意搬运时要屈膝，不要弯腰，保持脊柱的自然曲度, 选 择 适 当的部位来紧握物体，确保不会滑脱
有些黑厂家为压低成本，用免费的高压空气代替 惰性气体，这就更容易引起气压杆爆炸，错误做 法也存在安全隐患，如坐时用力过猛，或者经常 调节升降把手等
正 确 使 用 升 降 椅
会爆炸的调节椅
屁股下面坐着“炸弹”这事虽然概率低但还是要引起大家重视
1
不要经常性调节和旋转升降椅。不少人喜欢动来动去或反反复复升降。这些做法都是很危险
与物体相撞
如与门、工作台、文件柜、拉开 的抽屉、走路的行人等； 可能造成碰伤、流血等
物体打击
被从工作台、文件柜上掉下的物 体砸伤； 可能造成外伤、砸晕等；
01 03 05
办公室主要风险
02
触电
办公室电气插座、开关损坏， 带电体外露会发生触电 触电事故，严重时有人员伤亡
04
火灾
办公室电气设备不良、老化产 生的电火花，乱扔烟头引燃办 公室易燃物等； 造成财产损失，人员伤亡
办公室班组安全培训教材
办公室班组安全培训教材一、引言办公室是每个人每天必须面对的工作场所，尽管看似安全，但也存在一些潜在的安全风险。
为了保障员工的生命安全和健康，提高办公室工作环境的安全性，本次安全培训教材将重点介绍办公室班组的安全意识和预防措施。
二、办公室安全意识办公室的安全意识是保障员工和办公室安全的基础。
每个员工都应该了解并遵守以下几点：1. 灭火器使用：每个办公室都应该配备灭火器，并将其置于易于取得的地方。
在了解灭火器的使用方法和不同类型的灭火器适用场景的基础上，员工应定期参与实际操作培训。
2. 电器使用：使用电器时，应确保插头与插座接触良好，防止电器由于插头松动而引发的安全隐患。
同时要定期检查电线和插头是否损坏，如有损坏应及时更换。
3. 插座使用：在使用插座时，要注意不要超负荷使用，避免出现电源过载引发火灾的危险。
同时，也要确保插座没有长期使用而导致插座松动，以免电线短路引发火灾。
4. 紧急疏散：在办公室发生火灾、地震等紧急情况时，员工要迅速冷静地疏散到安全地点，按照预定的疏散通道和指定的集合点进行疏散，并确保离开办公室时关闭门窗，以防火势蔓延。
三、办公室安全预防措施除了加强员工的安全意识外，还应采取以下措施预防办公室的安全问题：1. 安全巡检：每周或每月定期进行办公室安全巡检，对电线、插座、照明设备等进行检查，及时发现不安全因素并进行处理，确保办公室的安全状态。
2. 急救设备配备：每个办公室都应配备急救箱，并指定专人负责急救设备的检查和更新，员工也应定期参加急救培训，提高基本急救技能。
3. 防火措施：办公室应设有灭火器和烟雾报警器，并定期对其进行维护保养。
定时组织员工参加灭火器使用培训，了解操作方法，并进行模拟演练。
4. 安全培训：定期组织办公室安全培训，让员工了解最新的安全知识和正确的安全操作方法，提高员工对安全的重视程度。
四、总结办公室班组的安全意识和安全预防措施是保障员工安全的关键。
通过加强员工的安全培训和意识引导，定期检查和更新安全设备，并严格执行安全操作规范，我们可以提高办公室的整体安全性，为员工提供更加安全、健康的工作环境。
办公室 人员安全培训教材
办公室人员安全培训教材办公室人员安全培训教材1. 前言在办公室工作是很多人的常态，但是办公室也存在一些潜在的安全风险。
为了确保办公室人员的安全和健康，我们特别准备了这份办公室人员安全培训教材。
本教材将介绍办公室的安全风险和预防措施，帮助大家建立安全的工作环境，保障自己和他人的生命安全和身体健康。
2. 办公室安全风险2.1 火灾风险- 火灾原因多种多样，如电器故障、短路、明火等。
- 预防措施：合理使用电器设备，定期检查电器线路，熄灭明火，保持通道畅通。
2.2 人员伤害风险- 办公设备不当使用、不良姿势、长时间保持一个姿势等可能引发人员伤害。
- 预防措施：正确使用办公设备、经常进行体操和眼保健操、保持正确的工作姿势、定期休息。
2.3 高处坠落风险- 工作时需要攀爬梯子、使用高处设施等，存在高处坠落的风险。
- 预防措施：使用合格的梯子、佩戴防护帽、安全带，注意保持平衡。
2.4 中毒风险- 一些有毒气体、化学物质可能存在于办公室中。
- 预防措施：保持通风良好，避免长时间接触有毒物质，合理使用化学品。
3. 安全培训3.1 火灾应急处理- 发现火灾时，立即按下火警按钮报警，迅速疏散人员。
- 靠墙走，并避开烟雾较少的通道，不乘坐电梯。
- 在安全区域等待救援，并按照指示行动。
3.2 健康工作姿势- 坐姿：保持脊椎挺直，双脚平放在地面上，避免交叉腿。
- 站姿：保持腰背挺直，分散体重，佩戴舒适的鞋子。
- 经常进行体操和眼保健操，缓解工作压力。
3.3 安全使用高处设施- 使用梯子时，确保梯子稳固，不扶持其他不稳定物品。
- 进行高处作业时，佩戴防护帽和安全带，并注意平衡。
- 高处作业时，与同事保持良好的沟通和配合。
3.4 防范中毒- 注意化学品的标识和存放，避免与其他化学品混合。
- 使用化学品时，佩戴防护手套、口罩等个人防护装备。
- 如出现中毒症状，立即停止接触，及时就医。
4. 总结本教材主要介绍了办公室的安全风险和相应的预防措施。
办公室职业安全培训资料
教您7招防电磁辐射
别让电器扎堆。不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里，以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。
勿在电脑身后逗留。电脑的摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。
第三章 “电磁辐射”隐形危害
教您7招防电磁辐射
用水吸电磁波。室内要保持良好的工作环境，如舒适的温度、清洁的空气等。因为水是吸收电磁波的最好介质，可在电脑的周边多放几瓶水。不过，必须是塑料瓶和玻璃瓶的才行，绝对不能用金属杯盛水。
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减少待机。当电器暂停使用时，最好不让它们长时间处于待机状态，因为此时可产生较微弱的电磁场，长时间也会产生辐射积累。
Thank you
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预祝大家 平安健康
第三章 “电磁辐射”隐形危害
教您7招防电磁辐射 补充营养。电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。还可多饮茶水，茶叶中的茶多酚等活性物质有利于吸收与抵抗放射性物质。
第四章 急救与紧急避险
点击连接“火场逃生”演示文件
对于在写字楼工作的人来说，爬楼梯可说是最简便有效的运动;利用工余时间，快走和慢跑(原地抬腿甩臂亦可)同样能收到明显的健身效果。其实，维持身体健康所需要的运动并不难，重要的是作有心人，头脑中始终要有"为健康而运动"的意识。
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第二章 “久坐成病”办公室里不安全
锻炼小方法 （点击连接示范文件）
它极可能是造成儿童患白血病的原因之一。医学研究证明，长期处于高电磁辐射的环境中，会使血液、淋巴液和细胞原生质发生改变。意大利专家研究后认为，该国每年有400多名儿童患白血病，其主要原因是距离高压电线太近，因而受到了严重的电磁污染。
办公室安全知识培训教材
办公室安全知识培训教材在现代工作环境中，办公室已经成为许多人度过大部分时间的场所。
为了确保员工的安全，办公室安全知识培训成为了必不可少的环节。
以下是办公室安全培训中应重点关注的几个方面，包括消防安全、用电安全、紧急应对措施以及预防性措施等。
首先，消防安全是办公室安全培训的核心内容之一。
办公室内通常存在大量的易燃物品，如纸张、塑料以及电子设备，这些物品一旦遇到火源，容易引发火灾。
因此，员工应了解基本的消防知识，例如火灾报警器和灭火器的位置、使用方法，以及逃生路线等。
在培训中，应该向员工强调，当火灾发生时，首先要保持冷静，及时疏散，并拨打当地的消防电话求助。
其次，用电安全也是办公室安全知识培训的重点。
在办公室中，电脑、打印机、复印机等电子设备被广泛使用，因此员工需要了解如何安全地使用这些设备。
首先，禁止超负荷用电，避免插头和插座出现过热现象。
其次，禁止用湿手接触电器，以防触电。
此外，员工应学会如何识别电气故障的迹象，例如异常的气味或噪音，并及时报告给相关人员。
为了预防用电事故，办公室内应安装漏电保护装置，以确保安全。
再次，紧急应对措施在办公室安全培训中也具有重要地位。
无论是火灾、地震，还是其他突发事件，员工都需要了解基本的应对措施。
在火灾的情况下，员工应该知道如何迅速撤离，并在指定地点集合。
在地震的情况下，员工应明白如何躲避落物，并在摇晃停止后安全撤离。
此外，培训中还应该涵盖医疗急救知识，例如心肺复苏和止血方法，以应对突发的医疗状况。
最后，预防性措施是办公室安全的基础。
良好的安全习惯和办公环境可以有效减少安全事故的发生。
例如，保持办公区域整洁有序，减少杂物堆积，避免阻塞安全通道。
此外，办公室内的设备和家具应定期检查，确保其安全性。
员工也应该养成良好的工作习惯，例如在不使用电子设备时及时关闭电源，以降低火灾风险。
通过办公室安全知识培训，员工可以学到必要的安全知识和技能，从而确保他们在工作中的安全。
这不仅有助于提高办公室的整体安全水平，还能增强员工的安全意识，营造一个健康、安全的工作环境。
办公室安全培训讲义
办公室安全培训讲义一、意识到办公室安全的重要性1. 办公室是一个大量员工集中的场所，安全是每个员工都需要关注的重要问题。
2. 办公室安全事故可能导致员工受伤、财产损失等不良后果，影响公司的工作秩序和正常运营。
二、常见的办公室安全隐患及应对措施1. 电器安全- 不要在插座上插入过多电器，防止过载;- 定期检查电线和插座，确保没有老化或者损坏;- 使用符合标准的插座和电器，避免使用劣质产品。
2. 火灾安全- 确保每个办公室都配备灭火器和烟雾报警器;- 定期进行消防演练，提高员工的消防意识和自救能力;- 注意不要在办公室内吸烟，禁止使用易燃材料。
3. 紧急疏散- 确保疏散通道畅通，避免堆放杂物阻碍疏散;- 定期进行疏散演练，让员工熟悉紧急疏散的程序和路线;- 提供明显的疏散标志和应急灯,在黑暗或者烟雾中也能够指导员工疏散。
4. 工作场所安全- 保持办公室通道畅通，避免堆放杂物造成跌倒;- 避免使用过高的椅子和桌子，确保员工工作时的身体平稳;- 使用符合标准的办公家具和设备，避免使用损坏的设备。
三、培训结束后的检查1. 定期进行安全演练，让员工巩固安全知识和技能;2. 鼓励员工发现安全隐患，及时上报并解决;3. 更新办公室安全制度，保持员工对安全意识的高度警觉。
四、结语办公室安全是一项长期的工作，需要每个员工和管理者的共同努力。
通过培训和意识提高，可以减少办公室安全事故的发生，提高员工的工作环境和生活质量。
希望每个员工都能够在办公室中健康安全地工作。
五、老板和管理者在办公室安全中的责任1. 提供必要的安全培训和培训材料，确保员工了解办公室安全政策和程序。
2. 定期检查办公室设备和环境，及时处理安全隐患，并采取必要的措施确保员工的安全。
3. 建立并严格执行安全制度和规定，确保员工的遵守和执行，如严禁吸烟、使用明火等。
4. 提供紧急救援培训，并确保员工熟悉紧急疏散程序和设施位置。
5. 鼓励员工就安全问题提出建议和意见，并积极采纳和解决。
办公室安全及消防常识培训教材
办公室安全及消防常识培训教材一、办公室安全意识培训办公室安全意识是指在办公场所养成并遵守一系列安全规定和程序的意识。
办公室作为员工长时间工作的地方，安全问题尤为关键。
以下是一些办公室安全意识培训的重点内容：1.火灾安全–学会使用灭火器材–熄灭火源前通知他人–熄灭火源后进行逃生2.电器安全–不随意接线插拔电器–严禁私拉乱接–定期检查电器设备3.人身安全–接听电话时注意核对对方身份–注意办公室陌生人进出–保持档案、账单等重要文件的机密性二、消防常识培训消防常识培训是指对员工进行有关火灾危险及初级自救自护知识的培训。
及时有效地处理火灾事故，提升员工自救能力和安全意识是消防常识培训的关键目标。
以下是一些消防常识培训的要点：1.火灾的分类–A类火灾：可燃物质火灾–B类火灾：液体火灾–C类火灾：气体火灾–D类火灾：金属火灾2.火灾自救技能–保持镇定，迅速逃生–用湿毛巾捂住口鼻–沉着应对，遵循逃生指示3.火灾现场逃生–熄灭被烧物或躲开烟雾–沿着疏导通道逃生–不慌乱，避免踩踏三、案例分析下面通过一个实际案例来说明办公室安全及消防常识的重要性：某公司因电线老化导致电线起火，员工未能及时察觉，火势迅速蔓延。
由于员工缺乏火灾自救意识和技能，造成了不必要的伤亡和财产损失。
如果员工具备了相应的安全意识和消防常识，可能会在火灾发生时迅速疏散，减少人员伤亡和财产损失。
四、结语办公室安全及消防常识培训对于保障员工的生命安全和公司的财产安全至关重要。
通过持续的培训和演练，提升员工的安全意识和自救能力，可以有效预防和减少火灾事故的发生，保障办公室的安全环境。
以上是办公室安全及消防常识培训教材的相关内容，希望对您有所帮助。
办公室安全培训材料
办公室卫生与清洁
保持办公室清洁，定期打 扫卫生
垃圾分类处理，保持环境 整洁
定期开窗通风，保持空气 流通
遵守卫生规定，预防传染 病
个人卫生与健康生活习惯
勤洗手：保持 手部清洁，减
少细菌传播
呼吸道卫生： 避免在办公室 内大声说话、 咳嗽或打喷嚏， 使用纸巾捂住
口鼻
饮食卫生：不 分享食物，避 免食用过期或
电源、电线、插座等用电设备安全操作
定期检查电源、电线和插座是否完好无损，避免使用破损或老化的设备。
不要超负荷使用电源和插座，避免同时使用过多设备。
在使用办公设备时，确保电源线放置在安全的位置，避免绊倒或接触到水。 在离开办公室时，确保所有用电设备已经关闭并拔掉电源，以减少火灾风 险。
网络安全与信息安全
不洁食品
定期运动：保 持适量的运动， 增强身体免疫
力
健康安全管理制度与措施
制定健康安全管理制度，明确各级管理人员职责。 定期开展健康安全培训，提高员工安全意识。 建立员工健康档案，定期进行体检，及时发现并处理健康问题。 配备必要的卫生设施和器材，保障员工个人卫生和环境卫生。
PART 7
紧急情况应对措施
地震、洪水等自然灾害应对措施
添加标题
地震应对措施：保持冷静，迅速寻找坚固的掩护物，如桌子下、墙角等；避免使用电梯逃生， 以免电力故障造成危险；等待地震停止后再有序撤离到安全区域。
添加标题
洪水应对措施：及时关注天气预报和洪水预警信息，提前做好防范措施；在洪水发生时， 迅速转移到高地或坚固的建筑物上；保持冷静，不要盲目涉水，以免发生危险。
火灾、电梯故障等紧急事故应对措施
火灾应对措施：保持冷静，迅速报警并使用灭火器扑灭火源；遵循疏散路线，尽快撤离 火灾现场。
《办公室安全培训》PPT课件
确保员工在工作场所的人身安全和财 产安全
掌握应对各类办公安全风险的措施和 方法
02
办公室安全基本知识
办公环境安全
办公桌、文件柜整理
保持办公桌和文件柜整洁，重要文件存放在保险箱或保密柜内， 避免泄露。
设备使用安全
正确使用电脑、打印机、复印机等办公设备，避免因操作不当引发 事故。
防止物理伤害
注意避免办公环境中可能存在的物理伤害，如尖锐物品、高处物品 等。
信息安全
01
02
03
保护个人信息
不随意透露个人信息，如 身份证号、家庭住址等， 防止被不法分子利用。
防范网络攻击
学习识别和防范网络钓鱼、 恶意软件等常见网络攻击 手段，提高网络安全意识。
定期备份数据
定期备份重要数据，以防 数据丢失或损坏，同时加 强加密措施，确保数据安 全。
消防安全
熟悉消防设施
了解并熟悉办公场所的消 防设施，如灭火器、烟雾 报警器等，掌握使用方法。
办公室安全培训
目录
• 引言 • 办公室安全基本知识 • 应对措施与预防方案 • 安全事故案例分析 • 安全培训总结与展望
01
引言
培训背景
现代办公环境日益复 杂，安全隐患增多
法律法规对办公安全 提出更高要求
员工安全意识薄弱， 缺乏必要的安全知识 和技能
培训目标
提高员工安全意识，增强安全防范能 力
通过问卷调查了解员工 对培训内容的掌握程度
和培训满意度。
实操考核
对员工进行实际操作考 核，评估其安全操作技
能是否达标。
事故率统计
分析培训前后的安全事 故率，判断培训效果的
实际影响。
反馈收集
收集员工对培训的反馈 意见，持续改进后续的
办公室安全常识培训课件
办公室安全常识培训课件办公室安全常识培训课件1、办公室安全概述办公室是工作场所，与生产厂房不同，在日常的生产工作中也存在安全隐患。
事故的发生不仅会影响员工的生命和身体健康，还会影响公司和个人的经济利益和声誉。
办公室的安全管理是保障员工和公司安全的一项重要工作。
2、办公室安全管理制度由部门负责人起草办公室安全管理制度，经总经理或行政主管审核并公布。
办公室安全管理制度要求员工必须遵守以下规定：1）安全工作纪律；2）安全操作规程；3）安全防范措施；4）安全记录报告。
3、常见事故类型及预防措施3.1 跌倒、滑倒预防措施：1）地面保持干燥清洁。
特别是在雨天、雪天、积水池等场所更要注意。
2）走路时避免走步伐不稳、穿的鞋子对路面无抓力、扶手板太低或环境过于拥挤的情况。
3）踩到湿地毯上，可以先用脚弓迈过去再用脚踩住。
3.2 打伤、碰撞等预防措施：1）所有物品要放在安全的位置，不要影响行动。
2）移动固定高度的物品时，使用梯子或踏步板。
3）避免危险区域逗留太长时间，如在施工区、装修区等。
3.3 烟霞灼伤预防措施：1）实行禁止在室内点火，禁止在室内存放燃料和易燃、易爆物品。
2）严禁在电脑电源、电池、电器附近吸烟和点烟。
3.4 窒息中毒预防措施：1）严禁在密闭办公室空间使用化学品或农药等有害物质。
2）严禁在办公室吸毒或饮酒。
4、应急措施4.1 火灾应急措施：1）发现火灾，首先要立即通知其他人，并拨打119报警电话。
2）火灾逃生最重要的是保持镇静，利用疏散通道逃生。
如疏散通道不通，可以通过窗户等逃生工具逃生。
3）如果逃生不出或受困，应靠近墙、地上装有水的地方躲避。
4.2 地震应急措施：1）地震发生时，应迅速寻找可遮蔽物，如桌椅、隔音板等，躲避在其下面，保护头部。
2）如果没有可遮蔽物，则应蹲下身子，尽可能小黏墙。
3）地震后，应按照疏散路线，有序地撤离到安全区域。
5、总结办公室安全管理制度的实施需要全体员工的参与与执行。
以高度的责任感和使命感，加强自我安全意识，将保障员工生命安全作为工作的首要任务，将办公室安全管理工作做到位、做到精、做到好，创造安全、和谐的工作环境。
办公室安全培训教材
办公室安全培训教材导言办公室作为人们长期处于其中的场所，人们的生命及财产安全都极易受到影响，事故发生无不给企业造成不可估量的损失。
因此，对办公室安全的管理和培训工作显得尤为重要。
为了加强企业的安全管理工作，提醒所有员工意识到安全的必要性，特编写此安全培训教材。
第一章办公室介绍1. 办公室概念办公室是指在一定规模和条件下用于行政、管理、经济、文化、科技、教育等方面的工作空间。
2. 办公室风险•走路时不看路，易发生跌倒、滑倒事故；•使用电器不当可能导致电器故障、火灾等；•办公室存在各种建筑物质量隐患，如墙面开裂、地砖空鼓等；•给办公室安全带来潜在威胁的还包括安防设施的运行状况，物品摆放方式等。
3. 培训目的•提高员工对办公室安全的认识和意识；•了解安全管理规章制度和应急预案；•学会使用工具设备，熟悉办公室应急处置流程。
第二章办公室安全1. 火灾防范•使用电器、功率大的电器不要过久使用，容易引起电器自燃；•不能在办公桌上或办公椅上堆放易燃物品；•开火用具要小心使用，点燃蜡烛或焚香等要放在极不易翻倒的物品上，且需要经常清理。
2. 电器安全•电器必须经过检修后方可使用；•电器插头与插座之间应紧固牢固，应装有过载保护器；•电器和电线不能放在易受潮或易温度变化的环境下使用。
3. 个人安全•准确地、清晰地标明消防器材的使用步骤、地点和数量；•坚持办公室周边的纪律和规定，必要时向管理部门反映问题；•使用单位配备的保护用品，必要时自备。
第三章四类安全事故的应急处置1. 火灾•立即通知相关单位，要求迅速调动消防力量处置火灾；•关闭窗户、门，并切断燃气、电源等；•对已经起火的物品应用灭火装置进行扑救。
2. 泄漏事故•建立立即通知机制，及时通知相关领导等；•立即采取措施，停止泄漏源；•遵循毒物紧急处理程序进行紧急处理。
3. 其他伤害事故•及时向上级领导和有关部门报告；•针对不同情形采取适当措施处理；•对伤者进行急救。
4. 系统事故•立即停工，只允许专业维修人员检修和维护；•告知维修人员设备的故障情况、地点和连带影响的部分；•维修后需经过质量检验验收。
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消防安全
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1
2
3
4
手提式干粉灭火器
5
手提式CO2灭火
器
6
手提式泡沫灭火器
7
推车式干粉灭火器
8
室内消火栓
室外消火栓
烟感报警器
手动报警器
消防安全
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取出灭火器，检查压 力是否正常
用力拔下保险销
一手握住喷灌，一手 按下压力把
对准火焰根部喷射， 直至将火扑灭
注意事项
干粉灭火无毒性，也无腐蚀作用。可以用于扑灭燃烧液体、贵重仪器燃油及可燃气体的火灾(即ABC类)，灭火效果较好 干粉是不导电的，这种灭火器可用于扑灭带电设备的火灾 干粉灭火器应保持干燥、密封以防干粉受潮结块；避免日光曝晒。应存放在通风、阴凉、易取用处 手提干粉灭火器的使用过程中应在上风侧使用，不能倒置使用，也不能对着人，灭火器一经使用需重新灌装
消防安全
A类火灾 固体物质火灾。如木材、棉、 毛、麻、纸张火灾等
E类火灾 凡是由电器走火漏电打火引 起的火灾称为电气火灾
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B类火灾 液体和可熔化的固体物质火 灾。如汽油、煤油、原油、 沥青等
C类火灾 指气体火灾。如煤气、天然气、 甲烷、丙烷、氧气火灾等
D类火灾 指金属火灾。如钾、钠、镁、 钛、锆、铝镁合金火灾等
重点和一般有一个相比确定问题， 人和物相比；贵重物资和一般物资 相比；易燃和可燃物集中区域和这 类物品较小的区域相比
先控制，后灭火
救人重于灭火
先重点后一般
防中毒防窒息
火场上的首要任务是要把被火围 困的人员抢救出来，要根据火势 情况和人员受火势威胁程度决定
火场救火或疏散逃生时，首先 要保证自身安全，防止吸入过 量的有毒烟、气而导致窒息
有些黑厂家为压低成本，用免费的高压空气代替 惰性气体，这就更容易引起气压杆爆炸，错误做 法也存在安全隐患，如坐时用力过猛，或者经常 调节升降把手等
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正 确 使 用 升 降 椅
会爆炸的调节椅
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屁股下面坐着“炸弹”这事虽然概率低但还是要引起大家重视
1
不要经常性调节和旋转升降椅。不少人喜欢动来动去或反反复复升降。这些做法都是很危险
02
触电
办公室电气插座、开关损坏， 带电体外露会发生触电 触电事故，严重时有人员伤亡
04
火灾
办公室电气设备不良、老化产 生的电火花，乱扔烟头引燃办 公室易燃物等； 造成财产损失，人员伤亡
办公室主要风险
夹伤
• 主要是夹入抽屉、门窗或复印机、风 扇等机器/设备中
• 可能造成外伤
其他风险
• 包括杂物进眼睛、割伤、烫伤等等 • 引起外伤事故，严重时有性命之忧
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安全办公办法
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整洁 First --- Tidy
办公楼内所有通道、楼梯等保持整洁卫生； 所有窗户完好无损,定期对废物进行清理；
通道 Second --- Access
地面和通道畅通无阻； 楼梯台阶应防滑；
照明 Third --- Lighting
照明设备均匀分布，有足够照度； 楼梯、通道、出口处有紧急照明灯；
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键盘上的细菌多由使用者的 汗液，唾沫等介质传播
办公室隐形杀手
电磁辐射
电脑，打印机，复印机等 办公电器设备在使用过程 中会产生电磁波，电磁波 会间接影响人体的生物电 活动，对人体造成伤害
预防
避免长时间接触 避免近距离接触 减少电器密集分布
食物调节 多多待机 减少背对电器时间
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经济损失39.5 亿元
摔跤
地面湿滑、地面杂物，行走过快奔 跑相撞等，是最常见的办公室事故 可能造成摔伤、扭伤等，严重的可 能骨折
与物体相撞
如与门、工作台、文件柜、拉开 的抽屉、走路的行人等； 可能造成碰伤、流血等
物体打击
被从工作台、文件柜上掉下的物 体砸伤； 可能造成外伤、砸晕等；
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办公室主要风险
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过马路
上楼梯
工作过程
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永远不要做
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站在转 椅上取东西
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2
坐在倾斜 的椅子上
超负荷使 用插线板
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将物体尖锐 的一端朝外
梯子作为横 向平台使用
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物体堆 放过高
使用劣质 的液压椅
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会爆炸的升降椅
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2015年3月，厦门的刘某在家中上网，升降椅突然爆炸，产生的冲击 力将椅子里的螺丝小垫片等零件从臀部射入体内，插入肛门的气压杆 竟然有20多厘米长。 2007年4月20日，浙江省舟山市定海区，娄某坐的椅子发生爆炸，座 椅被炸穿，穿的裤子被炸了个大洞，硬塑料、木屑、海绵、布料、密 封圈等大量碎片崩进娄某体内达十厘米。 2010年5月，福建一人员，因气压升降椅爆炸伤势严重当场昏迷，臀 部被炸伤，直肠被撕裂了一个口子。后检查椅子的购物单据，没有任 何厂名、厂址、电话之类信息。 ……
STEP 4
用腿部、腹部和臀部肌肉共同作用慢慢站起来，并挺胸保 持腰背部平直。不要把背当起重机，用腿来提升
搬运风险
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STቤተ መጻሕፍቲ ባይዱP 5
提举时，动作须流畅，切勿突然发力。利用双脚转身，不可 扭腰
STEP 6
到达后，同样是通过下蹲而不是弯腰来放下负载
如何防治电脑病
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• 屏幕脸 • 鼠标手 • 萝卜腿 • 颈椎病 • 干眼症
例子1 使用电器时，即便电线裸露在外，很多人也听之任之；
例子2 有人搞卫生时，把地面弄得湿漉漉的，一不留神很容 易摔倒；
例子3 许多偷偷抽烟的“马大哈”（一般办公室是禁烟的）， 随意把烟蒂扔进废纸篓，留下火灾隐患
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办公室安全
办公室安全涉及的基本都是小事， 可真出了纰漏，往往又是大事！
事例在现实生活中着实不少！
电话
电话是最容易在写字楼里传播疾病的办公用品，电话听 筒上三分之二的病菌可以传播给下一个使用者，是办公室里 传播感冒和腹泻的主要途径。
如果办公室里有人患感冒或者如厕后未把双手洗干净， 那么疾病就会在办公室里蔓延开来
键盘是办公室病菌 青睐的地方，
办公室隐形杀手
研究表明，每部台式电脑上的细 菌是坐便器上的四百多倍
搬运风险
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搬运风险
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STEP 1
做事前先计划，充分了解物体状况、重量，不要匆忙 ， 尽 量 站近要搬运的物体
STEP 2
开始搬运物体时，双足站立与肩同宽，以保持稳定和方便 使劲,屈膝蹲下，一脚靠近物体，一脚稍后，保持腰背平直
搬运风险
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STEP 3
注意搬运时要屈膝，不要弯腰，保持脊柱的自然曲度, 选 择 适 当的部位来紧握物体，确保不会滑脱
如何预防电脑病
颈椎病
如果使用电脑时高高地架着胳膊， 低着头，那么长时间工作就会感 到腰背酸痛、肩膀麻木
颈椎要注意保暖 电脑屏幕置于视线前方 每天要坚持2次颈椎操
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办公室隐形杀手
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细菌天堂
很多人认为，门把手和电梯按钮是细菌聚集地，但 是，曾在家居和办公场所展开数十项调查的微生物 专家查尔斯·格尔巴说，键盘和电话才是细菌青睐 的地方
萝卜腿
原因：久坐导致腿部肿胀，小腿肚上有血管凸起，这可能就是静脉 曲张的前兆 预防：一旦发现双腿酸沉、憋胀要及时就诊，每小时要起立做10次 简单的下蹲运动，改善下肢静脉回流
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干眼症
原因：长时间目不转睛地盯着电脑，眼睛酸痛、干涩，最终导 致干眼症
预防：连续用眼45分钟后，眨几下眼、休息几秒，注意调节 办公室环境的湿度，可在电脑旁放一个小加湿器
如何防止电脑病
屏幕脸
原因：无论大事小事，全仰赖电脑记录，面无表情、肤色暗沉 预防：不要在电脑周围摆放杂物，以免灰尘被皮肤吸附，使用电脑 前擦些保湿霜，经常清洁键盘
鼠标手
原因：长时间使用键盘和鼠标导致食指或中指疼痛、麻木，大拇指 肌肉反应迟钝无力 预防：避免上肢长时间固定、机械而频繁活动，使用鼠标时，手臂 不要悬空，以减轻手腕的压力，不要太用力敲打键盘及鼠标的按键
明火管理不严也是高层办公楼 引发火灾事故的较常见原因， 维修建筑和设备，进行电气焊、 油漆、烘烤、切割等明火作业 中，不履行相应安全管理程序， 因操作不当或违反安全操作规 程，均易引起火灾
消防安全
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上海教师公寓特大火灾事故
2010年11月15日13时，上海胶州路728号 教师公寓正在进行外墙保温改造工程，在北侧外 立面进行电焊作业。金属熔融物溅落在大楼电梯 前室北窗9楼平台，引燃堆积在外墙的聚氨酯保 温材料碎屑。火势随后迅猛蔓延，因烟囱效应引 发大面积立体火灾，最终造成58人死亡、71人 受 伤 的 严 重 后 果 ， 建 筑 物 过 火 面 积 12000 平 方 米，直接经济损失1.58亿元
2854人伤亡
33.8万起
消防安全
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火灾是威胁公共安全，危害人们生命财产的灾害之一
一般来说，人们对于易燃易爆场所、生产车间、仓库、施工工地、住 宅防火比较重视，而往往对于窗明几净、紧张忙碌的办公室防火则不 太注意。然而，办公室里同样存在着许多令人后怕的火灾隐患
消防安全
办公室火灾常见原因
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安全培训教材
办公室安全
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您的办公室安全吗？
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办公室并非是一个百分百 安全的地方，场所意外因 素包括座椅、通道上的杂 物、垃圾、电线或电话线、 磨损的地毯、开着的抽屉 和湿滑的地面；另外门、 储物架、高柜以及办公室 的电器设备均是容易发生 意外的地方。
简单举几个例子
在使用升降椅的时候，不要经常性坐在椅子前端边缘，以免椅子受到扭曲力损坏