传票翻打技巧(一)教学内容

传票翻打技巧(一)
传票翻打小技巧（一）
随着比赛的开展，学生和老师越来越关注如何提高传票翻打成绩，但是又找不到方法。

现介绍一些有关翰林提传票翻打的小技巧，希望能给想要提高成绩的同学和老师一些帮助。

一、传票：爱丁公司有三种直接对外出售的传票码本。

爱丁9位，也叫爱丁9位1版（如下图）
爱丁9位2版（如下图）
爱丁9位5版（如下图）
二、翰林提技能训练机：主流3种型号 TD96BW、TD96B、ZD96B 。

1、学校现有的设备是否支持九位传票2版5版，可与爱丁数码吕书丹电话沟
通，在线指导开通2版和5版程序。

2 、在测试状态下，最后一次的成绩可以在无线传输功能模块下查到。

三、基础教学（附件表格）：
传票训练周期表
20周每天一小时训练传票翻打300分
阶段
设计
课程安排课程内容训练目标翰林提训练内容课时分配训练时间
第一阶段入门阶段坐姿机器
指法
正确坐姿
认识翰林
提
坐姿标准熟
悉机器使用
1课时
每天1小
时，分2-6
次进行，每
次不超半小
时
数字训练
记忆键盘
规范指法
记忆手指分
工
综合练习-组别模
式
1课时
正确击键
的指法
盲打要求正
确
数字看打2课时
准确击键
的指法
盲打要求准
确
数字看打4课时
测试数字测试速度训练2000字/十数字文章4周
四、技能训练技巧：
1、注重基础练习，即数字小键盘实现盲打，可以遮挡实现盲打准确率百分百，这是后期提高成绩的必要条件。

“Num Lock”、“7”、“4”、“1”这四个键由右手食指负责；
“／”、“8”、“5”、“2”这四个键由右手中指负责；
“*”、“9”、“6”、“3”、“．”这五个键由右手无名指负责；
“-”、“+”、“Enter”这三个键由右手小拇指负责；
“0”键由右手大拇指负责。

2、端正坐姿和手势。

双脚岔开与肩同宽，胸部与桌子保持一拳头的距离，手指放在小键盘的基础键位，所有按键实现距离最短，可以保证10分钟内的击键数最高。

注意手腕不要直接压在键盘上，这样长期训练手腕很酸痛。

①身体要保持平直，肩部放松，腰背不要弯曲。

②小臂与手腕略向上倾斜，手腕平直，两肘微垂，轻轻贴于腋下，手指弯
曲自然适度，轻放在小键盘上。

③屏幕显示区域位于视线以下10～20cm，身体与键盘的距离因人而异。

④手掌以手腕为轴略向上抬起，手指略弯曲．自然下垂，形成勺状。

⑤打字时手腕要悬空，敲击键盘要有节奏，击完键后手指要立即回到初始
位置。

⑥击键的力度要适中。

各手指分丁明确，各司其职。

击键时主要靠手指和
手腕的灵活运动，不要靠整个手臂的运动来找键位。

3、 Num lock 一定不要按到，否则小键盘锁定，会直接影响到整个测试过程。

4 、可以按回车越过该组数据，但是一定要在明确前面数据录入错误
5 、针对性训练。

根据选手的实际情况加以指导。

例如10分钟内，成绩显示情况是准确率不够还是速度不够，以此来决定是加强准确率还是提高速度。

6、加强心理素质。

往往选手大赛都会降成绩，有的甚至天壤之别，所以换正式的场合，心里压力比较大的情况下来维持成绩的稳定。

7 、多码本练习。

单一传票的训练会形成潜意识惯性思维，同时大型比赛面对新传票成绩会差很多，对选手心里都会是很大打击。

五、计分规则：
每组加和20题以回车键提交得到结果作为评断得分标准，即每一组为20分或0分，最后一组以时间到后的结果评定小分。

例如：时间10分钟截止时，共完整计算16组，最后一组结果计算到前15题并正确，合计335分（最后一组中若有错误的，则最后一组为0分）。