最新2019年大学体育健康模拟考试题库500题(含标准答案)

2019年大学体育健康期末考试500题【含答案】

一、选择题

1．在降低重的过程中，膳食中蛋白质的比例可达（ A ）以上。

A.1.%

B.1.%

C.1.%

2．（2分）与2004年雅典奥运会相比，2008年奥运会新设了一些竞赛项目，包括( )

①女子3000米障碍赛②女子花剑和长剑团体赛

③男女10000米马拉松游泳赛④武术

A.①②③

B.①③④

C.②③④

D.①②④

答案：A

3．通过不断变换条件和要求来激发兴趣，调节生理负荷的方法称为( C )。

A.循环锻炼法

B.负重锻炼法

C.变换锻炼法

4．下列属格斗性体育类锻炼项目的是：( A )。

A.拳击

B.骑自行车

C.艺术体操

5．大强度长时间运动中肝糖原分解供应血糖可比安静时分解速率提高76倍。照此推算，肝糖原在____分钟将被耗尽。（A）

（A）20-1.（B）30-40（C）40-50

6．肌肉摄取血葡萄糖的____对保证肌肉运动能力是至关重要。（A）

（A）速率（B）数量（C）速率和数量

7．一般轻体力劳动者，每日约摄入（C ）种各类食物大约（）克左右，才能基本保证平衡膳食的要求。

A 5；600B10；1.C20；1.

8．蛋白质的利用率为77%的食物是（ A ）

A.大米

B.猪肉

C.牛肉

9．（ C ）释放能量是人体运动或活动的唯一能量来源。

A 外源电能

B 光能

C 有机物质氧化分解

10．蛋白质的利用率为77%的食物是（ B ）

A.鸡蛋

B.虾

C.鱼肉