篮球行进技术间运球
篮球行进间运球技术的动作要领
篮球行进间运球技术的动作要领：
1.准备动作：双脚蹬地，双手用力抓住篮球，掌心朝上，腿部稍高于身体。
2.启动动作：双腿跳起，把篮球随身带着，肩膀僵直，胸部张开，把篮球以竖直的方向向前推出。
3.行进动作：双腿落下，把篮球带在身体旁（一般是右手），身体向前冲刺，背部尽量保持伸直，右腿推出，同时右臂伸直，左腿跟着推出，以此类推，不断向前行进。
4.完成动作：当行进到应该行进的距离后，身体转向，右腿落地，右腿朝前伸直，左腿向后跳起，右腿把篮球带回，双腿着地，双手将篮球拿到掌心，然后通过跳投、传球等方式继续执行下一个动作。
小学篮球行进间运球教案
小学篮球行进间运球教案
一、概述
运球是篮球运动中一个可以增强自己身体技术和移动能力的重要形式。
本教案的着重
点是开展小学篮球行进间运球技术的教学，培养幼儿的运球能力，以及加强他们的身体协
调性和机动性，丰富他们的篮球知识。
二、目标
（1）了解行进间运球的基本技能；
（2）获得行进间运球正确技术，提高幼儿的运球能力，培养运球技巧；
（3）培养孩子合理认识和加强对篮球比赛的感受。
三、教学程序
（1）准备阶段：让孩子有一个良好的运动起点，布置好教学双排线，用物品作为球；
（2）培养技能阶段：让孩子用双手面对着双排线，双排线的端点站立，向前位置传球，再向后位置传球；
（3）技巧提升阶段：进一步提升技术，学习平行球间运球技术；
（4）应用技巧训练阶段：个人小训练，特定技术训练，单组技术比赛，多组技术比赛。
四、安全技术要求
（1）孩子们在行进间运球的技术训练中，做好安全工作，要注意安全防范；
（2）掌握好球身与自身的距离，以防止碰撞，避免受伤；
（3）尊重他人，不能欺负他人，要做到互相尊重，和谐共处。
五、教学点评
本教案让孩子们认识到行进间运球技术在体育比赛中的重要性。
通过训练，培养孩子
们的个人运球技术、强化他们的身体课程，以及养成他们良好的体育素养，为今后的体育
生涯开辟一片崭新的天地。
初中篮球行进间运球教案(精选5篇)
初中篮球行进间运球教案(精选 5 篇)在教学工作者开展教学活动前，时常要开展教案准备工作，教案有助于学生理解并掌握系统的知识。
那么写教案需要注意哪些问题呢？下面是小编为大家收集的初中篮球行进间运球教案(精选 5 篇)，欢迎大家分享。
游戏目标：通过篮球游戏与身体活动，提高篮球基本技术的运用能力、基础配合意识和团队协作能力，发展灵敏、速度、力量等体能。
一、转圈跑(一)游戏目标：提高判断与分辨能力，发展奔跑中的平衡能力。
(二)准备工作：1、篮球一个。
2、在场地上画两条相距 10 米的平行线，一条为起点线，另一条为终点线。
(三)游戏的进行：全体学生成一列横队站在起点线后，教师手持篮球站在场地中间。
游戏开始，教师将球向左或向右旋转抛起，当球落地时，学生要及时判断球旋转的方向，并立即做该方向的身体旋转跑向(边转边跑)终点线，以先到达的人为胜。
(四)游戏规则：1、必须在球落地后方能起动，否则要重新回到起点线后再跑。
2、跑动时，身体必须边旋转边向前跑，中间不得停止旋转。
(五)教法建议：1、跑动中，身体的旋转方向要左右兼顾。
2、此游戏可以连续进行，也可以旋转跑出一定距离教师喊“停”后，再做抛球定方向跑。
二、运两球(一)游戏目标：提高运球过程中控制和支配球的能力。
(二)准备工作：篮球场地一块，篮球 4 个。
(三)游戏的进行：将学生分成人数相等的两组，成纵队站在同一端线外两侧，排头同学各持两个球。
游戏开始，教师发令后，排头用左、右手各运一只球跑至另一端线后，将球放在线上，再迅速跑回本队拍第 2 人的手后站到队尾。
第 2 人跑至另一端线，将两个球运回交给第 3 人，以此类推直至全队做完，以先完成的队为胜。
(四)游戏规则：1、起跑和返回跑必须在线外。
2、运球时，如果一球滚离，必须将球拾起并回到失误处重新运球前进。
(五)教法建议：1、此游戏可改为运球往返跑。
2、也可改为对面运球接力赛。
三、躲流弹(一)游戏目标：提高运球能力，发展速度和灵巧性。
篮球行进间运球教案优质5篇
篮球行进间运球教案优质5篇（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的实用资料，如工作报告、工作计划、心得体会、合同方案、演讲稿、作文大全、教案、述职报告、调查报告、其他资料等等，想了解不同资料格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor.I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of practical materials for everyone, such as work reports, work plans, reflections, contract proposals, speeches, essay summaries, lesson plans, job reports, investigation reports, and other materials. If you want to learn about different data formats and writing methods, please stay tuned!篮球行进间运球教案优质5篇教案的编写是教师对学生学习过程的一种承诺和负责，教案的灵活性也很重要，因为教学中可能会出现不同的情况和挑战，本店铺今天就为您带来了篮球行进间运球教案优质5篇，相信一定会对你有所帮助。
篮球行进间运球的技术动作
篮球行进间运球的技术动作一、正确的姿势行进间运球时，要保持身体姿势正确，做到屈膝降重心，上体稍前倾，保持身体平衡。
同时，用手臂带动手腕的力量控制球，用手指将球紧紧地包裹住，并保持球的稳定性。
二、掌握节奏行进间运球时，要掌握好节奏，做到快慢结合，根据场上情况调整运球速度。
在快速运球时，要注意控制好球的反弹高度，保持球与地面的贴合度。
在慢速运球时，可以适当地提高球的反弹高度，增强球的穿透力。
三、控制力度行进间运球时，要控制好力度，做到既不过于轻柔也不过于生硬。
力度适中的运球可以更好地掌控球的速度和方向，提高运球的稳定性和连贯性。
同时，要根据场上对手的情况及时调整力度，防止被对手抢断。
四、眼观四方行进间运球时，要时刻观察场上的情况，包括队友的位置、对手的动向以及球的位置等等。
只有做到眼观四方，才能更好地掌控场上情况，及时做出正确的判断和决策。
同时，要注意保持眼神的交流，与队友和对手进行有效的沟通。
五、变向技巧行进间运球时，变向是一个非常重要的技巧。
通过变向可以更好地摆脱对手的防守，突破对方的防线。
变向时要掌握好时机和角度，做到动作突然、力度适中，使对手措手不及。
同时，要注意保持身体的平衡和稳定性。
六、快速突破行进间运球时，快速突破是常见的一种进攻方式。
通过快速的突破可以打乱对手的防守阵型，创造更多的进攻机会。
快速突破时要掌握好节奏和角度，利用速度和变向技巧突破对手的防线。
同时，要注意保护好球权，防止被对手抢断。
七、保护球权在行进间运球时，保护球权非常重要。
要时刻保持对球的掌控力，防止被对手抢断或干扰。
同时，要注意对手的手部动作和姿势，及时做出反应和调整。
在突破或进攻时，要利用身体和技巧保护好球权，为球队创造更多的得分机会。
八、与队友配合行进间运球时，与队友的配合非常重要。
要时刻观察队友的位置和意图，与队友进行有效的沟通和协作。
同时，要注意与队友的传球和接应技巧，做到默契配合、协同作战。
在比赛中要充分发挥团队的优势，共同取得比赛的胜利。
篮球行进间运球教案（精选7篇）
篮球行进间运球教案篮球行进间运球教案（精选7篇）作为一位杰出的教职工，就难以避免地要准备教案，借助教案可以更好地组织教学活动。
教案要怎么写呢？下面是小编帮大家整理的篮球行进间运球教案（精选7篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
篮球行进间运球教案1一、课堂常规：体委：立正…向右看齐…向前看体委：报告老师，XXX班应到XX人，实到XX人，报告完毕。
师：好，回到队伍中。
师：全体都有，从右往左1。
2报数学生：1、2、1、2（报数）师：由二列横队成四列横队——走学生：1、2、3（变成四列横队）师：由四列横队成二列横队——走学生：1、2（变成二列横队）师：由二列横队成四路纵队——走学生：1、2、3、4（变成四路纵队）师：由四路纵队成二列横队——走学生：1、2、3、4（变成二列横队）二、宣布本堂课内容：师：我校自从1968年建立篮球队以来已经有47年的历史，篮球是我校传统特色项目，在前不久刚结束的《第六届我们是冠军》篮球赛中大家也看了大哥哥大姐姐们为扞卫自己的班级，在球场上奋勇拼搏的状态，我希望几年以后的你们，也要为自己的班级争夺增光添彩。
这节课我们要学习的内容是《篮球行进间单手高运球》，在学习前，我们先做一下准备活动，慢跑两圈，全体都有，向右——转，跑步——走。
学生听从老师指令跑步热身……三、基本部分：（篮球行进间运球动作教学与练习）以研究性教学为基础，挑选个别学生做出行进间运球的动作，学生积极参加，老师和学生共同指出展示学生的不足之处，加以改正说明，最后老师详细做分解动作教学，使学生更加明确动作的要领和重难点。
师：有哪位同学给大家做一下行进间单手高运球？学生A进行行进间单手高运球师：刚才A同学在运球过程当中大家有没有看出他的不足之处，有哪位同学告诉大家？学生B指出A的不足处师：非常好，看来B同学观察特别细心。
还有哪位同学给大家来做一下行进间单手高运球？学生C进行行进间单手高运球师：在C同学运球过程当中大家看到哪里不对？哪位同学告诉大家？D同学，你来大声告诉大家…师：D同学非常棒，大家一定要向这两位同学一样要认真观察。
小篮球行进间运球教案8篇
小篮球行进间运球教案8篇小篮球行进间运球教案篇1一、引导思想本课的教学设计思想：以新的《课程标准》为依据，坚持“以人为本，健康第一”的引导思想。
课的设计捉住同学奇怪心强，仿照本领强等特点，将简单枯燥的《原地运球》一开始老师“耍帅”引起同学的注意力集中，再通过情境教学的形式，呈现在同学面前，以激发同学的学习爱好。
课的各环节都针对同学的不同差异，确保每一个同学都能体验到成功的乐趣，使同学乐于参加，积极拼搏，为终身体育奠定良好的基础。
二、教材分析本节课选择水平三篮球教学部分内容，篮球运动是一项综合性体育活动。
常常参与篮球运动，可以提高儿童少年察看、判定、快速反应的本领，促进身体素养的全面进展。
篮球运动的对抗性，有利于同学在经过挫折和困难的过程中，提高抗挫本领和情绪调整本领，培育刚强的意志品质。
篮球运动的集体性，使同学建立起对自我、群体的社会责任感，形成现代社会所必须的合作与竞争意识，学会敬重和挂念他人，培育良好的体育道德和集体主义精神。
篮球的趣味性使同学在和谐、公平、友爱的运动环境中感受到体育活动能减缓学习压力、除去不良情绪，带来情感的愉悦。
三、学情分析教学对象分析教学对象是水平三（五班级）的同学，同学活泼好动，朝气蓬勃，具有很强的求知欲和表现欲，有肯定的组织本领，分析本领，解决实际问题的本领，教学中我采纳情境教学法贯穿课的始终，通过自主、合作、探究的学习方式，调动积极性，发挥制造力，从而更好地完成教学目标。
四、教学目标：1、认知目标：通过本课的学习使同学娴熟篮球的球性，使90%的同学把握手指分开，掌心空出的运球方法。
2、体能与健康目标：通过本节课的学习，进展同学上肢力气、协调、灵敏等身体素养。
使同学充分感受体育带来的欢乐。
3、情感目标：培育同学的遵守规定、团队合作本领，加强集体荣誉感及提高同学对篮球的爱好五、教学重点：手指分开，掌心空出六、教学难点：对球的掌控本领七、教学效果与运动负荷估计：1、估计90%以上的同学能把握原地运球技术。
《篮球：行进间运球》教案
《篮球：行进间运球》教案
积极参与，做到快、学生稍息，
内容、目标组织队形：
要求：
1.快、静、齐。
2. 精神饱满。
教练组织队形：
要求：
1. 充分活动身体各个关节。
2. 反应迅速，拿球迅速。
言动醒组观动组织队形：
要求：
上下肢协调配合，眼睛平视前方，控好球，着重体会手触球的位置和球的高度、落点，运球节奏清晰。
问考模练、师与解领组织队形：
要求：
1. 手触球的位置准确。
2. 降低重心控好球。
3. 运球动作协调、连贯，节奏清晰。
戏
巩
术
头观察，避免冲组织队形：
要求：
1. 不随意抛扔锥形桶，不抱球跑，不停球。
2. 在每个锥形桶处采用急停急起的技术动作来完成摘、戴帽子游戏。
戏
速
围
少失误，巩固行
学注意传球点、
；接
积
迎组织队形：
要求：
1. 游戏时注意抬头观察场地设置。
2. 合理地选择运球路线，提高动作完成效率。
3. 游戏结束后，每组两名学生将锥形桶收回放在边线处。
赛
巩进间运球、
作
会
，组织队形：
要求：
1. 比赛时遵守规则，养成规则意识。
2. 5V5 比赛时，积极防守，体会篮球的对抗乐趣。
评
习情况归还器材。
组织队形：
要求：
1.集合快、静、齐。
2. 放松时动作自然、舒展，帮助学生达到充分放松的效果。
行进间运球
行进间运球行进间运球篮球是一项需要掌握多项基本技能的运动，而行进间运球是其中非常重要的一项技能。
正确的行进间运球技术可以使球员在比赛中更好地掌控球权，为球队带来更多的进攻机会。
本文将详细介绍行进间运球的基本要领和技巧。
行进间运球是指球员在行走或奔跑的同时运球，目的是在比赛中持球前进或变向。
首先，行进间运球需要球员具备扎实的基本运球技巧，如控球、运球和变速等。
只有熟练掌握了这些基本技能，才能在行走或奔跑中保持对球的掌控。
行进间运球的技巧主要有以下几点：1. 正确的运球动作：运球时，要保持身体低姿态、脚步宽稳、蹲下重心，双手掌握住球，用指尖控制球的滚动，手臂保持自然放松状态。
这样可以提高控球稳定性，减少被对手抢断的风险。
2. 用指尖控制球的滚动：在行进间运球过程中，要用指尖控制球的滚动，而不是用手掌来推球。
指尖控制可以更精确地操控球的运动轨迹，减少失误的可能性。
3. 变速突破：行进间运球时，球员需要根据比赛情况和对手的防守来判断变速的时机。
可以在运球过程中突然加速，或者做出变向，欺骗对手，以求获得更好的突破机会。
4. 保持视野开阔：在行进间运球中，球员需要时刻保持对场上局势的观察。
这样可以更好地为传球做准备，或者根据比赛情况做出自己的决策。
5. 练习行进间运球的细节：除了掌握基本技巧，球员还需要通过练习来不断提高行进间运球的质量。
可以练习不同速度下的运球，模拟比赛中的变速突破，提高对球的掌控能力。
行进间运球是一项需要长时间积累和不断练习的技能。
只有通过不断的训练，球员才能在比赛中熟练地运用这项技术，为球队带来更多的机会。
总之，行进间运球是篮球比赛中非常重要的一项技能。
掌握了正确的行进间运球技术，球员可以在比赛中更好地掌控球权，为球队带来更多的进攻机会。
通过不断的训练和练习，相信每个篮球爱好者都能在行进间运球技术上取得更大的突破。
行进间篮球运球教案（精选6篇）
行进间篮球运球教案行进间篮球运球教案（精选6篇）作为一名教学工作者，编写教案是必不可少的，编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点，进而选择恰当的教学方法。
那么问题来了，教案应该怎么写？以下是小编收集整理的行进间篮球运球教案（精选6篇），欢迎阅读与收藏。
行进间篮球运球教案1一、教学目标1、在游戏中奔跑，在奔跑中健身。
2、学会利用所给的单一器材，开展多项活动。
3、开创学生对单一器材多种活动形式的兴趣。
4、培养学生竞争意识，充分张扬个性，加强同伴间的友好交往和合作。
二、教材内容利用所给的材料——篮球，进行各种各样的跑、跳和投的游戏。
三、教学的重点、难点1、重点是：提高学生参与活动的意识和行为，增强学习的主动性和自信性。
2、难点是；能否通过跑、跳、投游戏，在生理上、心理上都得到协调的发展。
四、教学设计为了贯彻执行新课程标准，落实“健康第一”的指导思想，全面达成五个学习领域的目标。
摸索有效的、合理的教学方法，结合本校实际，在场地、器材相对不足的前提下，尽量采用一物多用——既能提高学生的兴趣和参与活动的意识和行为；又能通过跑、跳、投来培养学生的竞争意识，同时又能加强同伴间的友好交往和合作。
不断促进学生心理和生理的健康发展。
“一物多用”是根据学生心理特点：求新、求异、求变，又符合新课程理念；既能激发学生的求知欲望，又能让学生在宽松、和谐的气氛中享受体育锻炼的乐趣。
五、教学过程（一）活动准备阶段1、常规教学。
检查穿戴，强调安全，师生问好。
2、准备活动：自由慢跑3分钟。
（二）兴趣发展阶段今天，我们要用“篮球”开展三项活动：夹球跳跃接力、滚球接力和运球投篮接力。
先分组（可分四组，也可分八组，看场地而言），分组可由学生自己组合，教师根据实际提出要求（比如：男女搭配、强弱搭配等），组与组之间基本平衡。
1、夹球跳跃接力（场地：篮球场；距离：15米来回）教师示范后,由学生一起确定规则（球放的位置，途中掉球等扣分情况）八个组一起跳跃，中途不能用手，看哪个组先跳去又跳回，比速度。
篮球行进间运球技术要领
篮球行进间运球技术要领
1. 运球姿势：运球时，球员应该保持身体放松，膝盖微屈，背部挺直，头部抬起，眼睛注视前方。
运球手的肘部应该微屈，手指自然张开，放在球的后上方，手腕放松，以便更好地控制球的运动方向和速度。
2. 运球高度：运球的高度应该控制在膝盖以下，这样可以更好地保护球不被对手抢断，同时也可以更快地变向和变速。
3. 运球节奏：运球的节奏应该根据比赛的情况和个人的技术水平进行调整。
一般来说，运球的节奏应该是稳定而均匀的，不要过于急促或缓慢，以便更好地控制球的运动方向和速度。
4. 运球变向：运球变向是篮球行进间运球的重要技术之一，可以通过改变运球手的位置、运用假动作等方式来实现。
在变向时，球员应该保持身体平衡，控制好球的运动方向和速度，避免被对手抢断。
5. 运球突破：运球突破是篮球行进间运球的重要应用之一，可以通过快速变向、变速等方式来突破对手的防守。
在突破时，球员应该保持身体平衡，控制好球的运动方向和速度，同时注意观察对手的防守动作，选择合适的突破时机和方向。
6. 运球后的传球或投篮：在运球到合适的位置后，球员应该及时选择传球或投篮，以便更好地为球队得分或创造机会。
在传球或投篮时，球员应该保持身体平衡，控制好球的运动方向和速度，同时注意观察队友和对手的位置，选择合适的传球或投篮方式。
总之，篮球行进间运球需要球员掌握正确的运球姿势、运球高度、运球节奏、运球变向、运球突破和传球或投篮等技术要领，同时需要不断地练习和提高，才能在比赛中发挥出更好的水平。
篮球行进间运球优质课教案（精选6篇）
篮球行进间运球优质课教案篮球行进间运球优质课教案（精选6篇）作为一名专为他人授业解惑的人民教师，时常需要用到教案，教案有助于顺利而有效地开展教学活动。
那么你有了解过教案吗？下面是小编整理的篮球行进间运球优质课教案（精选6篇），仅供参考，大家一起来看看吧。
篮球行进间运球优质课教案1学习目标：学会篮球的基本技能；培养对学习篮球的兴趣。
学习内容：篮球（球性和原地的运球）学习步骤：一、情景导入教师活动：1.教师组织小游戏《截住空中球》。
教师布置好场地，分好，分发器材。
2参加积极的参与到游戏中去。
激发学生的热情。
3.进行巡回指导。
纠正游戏中存在的问题。
学生活动：1.在教师的指道下分组，领好游戏器材。
积极的投入到游戏中去。
2.在游戏中注意要遵守游戏的规则。
注意传球的准确性。
3.在游戏中要尽情的享受游戏带来的快乐。
组织：四组分成圆形二、合作探究，掌握技能重点：知道一些篮球的基本技能运用的方法。
难点：能运用掌握的篮球知识进行练习。
教师活动：1.分发篮球，教师讲解一些简单的篮球技能的方法并示范方法。
2.组织学生进行练习。
教师进行巡回指导。
3.及时让同学们把自己学会的动作展示给同学们。
学生活动：1.积极的听的教师的讲解，看教师的示范动作。
2.按照教师示范和讲解进行练习并相互交流经验。
3.在练习时注意动作的正确运用。
组织：xxx散点：xxx场地器材：篮球场一片、篮球20个篮球行进间运球优质课教案2一、指导思想：本课努力贯彻“健康第一”的指导思想，体现“以学生发展为本”的教学理念，面向全体学生，为每位学生提供发展机会。
做到既突出学生的主体地位，又发挥教师的主导作用。
教学中通过篮球基础配合教学和合作互助式学练，培养学生分析问题、解决问题的能力，提高技战术的教学实效性;通过师生、生生间的互动交流，建立和谐的课堂学习氛围，增强学生学习自信心，以获得成功体验，激发体育情感。
二、教材及学生分析：1、教材分析：篮球传切配合是队员之间利用传球和切入技术的一种基础配合，它包括一传一切和空切两种，因其技术简捷、配合明快而具有实效性，所以比赛中经常采用，也非常适合男生学练。
篮球的行进间运球教案15篇
篮球的行进间运球教案 15 篇教学目标：知识与技能：了解篮球基本规则， 80%同学能够初步掌握行进间运球动作， 20%同学流畅完成。
过程与方法：通过练习提高力量素质，发展学生协调性。
情感态度与价值观：培养学生团结协作的意识，树立坚强勇敢的意志品质。
教学重、难点：重点：准备姿势和运球动作。
难点：上下肢协调性教学过程：(一)开始部分1.整理队伍：稍息、立正、向右看齐、向前看。
2.点名报数：第一排同学从右向左依次报数。
3.安排见习：身体不舒服的同学观摩学习。
4.宣布上课(二)准备部分1.热身运动：篮球操：抛接球、球绕腰、高抬腿绕球、滚地抢球。
2.绕杆接力：全班站成四列，每列之间间隔三米，每列两两之间间隔一米，每列排头拿一个篮球，当我喊开始之后，开始排球前进，在队列里绕过每一名学生前进，到队尾之后，迅速抱着球跑回队首交给下一名学生，然后再到队尾排着，以此类推，直至每一个学生都绕完为止，以掉球次数少，完成时间短的为胜。
(三)基本部分1、复习导入：我们一起来复习下之前学过的原地运球，教师提问：如何控制圆圆的篮球，该如何用力，人是跑动的，那球的落点该在哪呢。
学生初步探究尝试，讨论回答老师问题。
2.教师示范：注意观察老师动作教师示范完整动作，学生仔细观察并与自己动作进行对比。
谁来说下老师动过的特点？3.教师讲解示范：学生半弧形站立，教师边讲解边示范动作要领：向前运球时，目视前方，上体稍倾斜，以肘为轴，用力按拍球的后上方，同时后脚蹬地运球前进，球的落点在同侧脚的侧前方，跑步的步伐与球弹起的节奏协调一致，手、臂动作与运动运球一致。
4.分组练习：1 )学生进行慢速行进间模仿动作练习下面成体操队形散开，教师领座学生跟做，教师提示学生抬头。
看老师收拾运球，很好。
2 )慢速进行间变向运球练习预防纠正错误动作：学生练习过程中教师巡回指导学生错误动作，个别错误个别纠正，集体错误集体纠正。
低头看球：先安排学生进行熟悉球性练习，巩固原地运球技术，增加球感和对球的熟练程度，使学生逐渐把眼睛从球上解放出来。
行进间运球训练方法
行进间运球训练方法
行进间运球是一种重要的篮球技巧，能够帮助球员在赛场上更加灵活地运用自己的技能。
以下是几种行进间运球训练方法：
1. 前后运球训练
在篮球场上，进行前后运球训练是一种非常基础的技能。
练习时可以选择一个直线距离较短的地方，从起点往终点进行前后运球。
可以从慢到快地练习，注意保持良好的姿势和正常的呼吸。
2. 侧向运球训练
侧向运球是一种非常实用的技巧，可以帮助球员在比赛中更好地运用空间和寻找机会。
练习时可以选择一个横向距离较短的地方，从左到右或从右到左进行侧向运球。
同样需要注意姿势和呼吸。
3. 走步运球训练
走步运球是一种比较高难度的技巧，需要球员在保持运球的同时，进行规范的步伐。
练习时可以选择一个较长的直线距离，从一端到另一端进行走步运球。
需要注意步伐和运球的协调，保持稳定的姿势。
4. 换手运球训练
换手运球是一种必不可少的技巧，能够帮助球员更好地应对对手的防守。
练习时可以选择一个较短的直线距离，从起点往终点进行换手运球。
可以从慢到快地练习，注意保持姿势和呼吸。
以上是几种行进间运球训练方法，球员可以根据自己的实际情
况选择适合自己的练习方式，不断提高自己的技能水平。
篮球行进间运球教学设计（精选11篇）
篮球行进间运球教学设计篮球行进间运球教学设计（精选11篇）作为一位杰出的老师，有必要进行细致的教学设计准备工作，借助教学设计可以更大幅度地提高学生各方面的能力，从而使学生获得良好的发展。
那么教学设计应该怎么写才合适呢？下面是小编为大家整理的篮球行进间运球教学设计，欢迎阅读与收藏。
篮球行进间运球教学设计篇1一、教学内容：1、篮球：运球二、学情分析：学生年龄都在13岁左右，存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象；在体育课中比较易兴奋，又易抑制，精神不易集中；对于说教过多、技术要求的教学因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣；相反，对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢，学习兴趣较高。
将教学内容融合在比赛中，使学生在乐于参与、易于参与的比赛中，无形间达到教学的初步目的。
由于学生的感性思维较强，而理性较差，宜多让学生模仿练习，当学生掌握到一定程度时，再做技术性指导，以提高学生的技术质量与兴趣。
三、教学目标：1、认知目标：全班建立运球技术表象，了解奥运会有关知识。
2、技能目标：初步掌握原地运球技术，使50~60%的学生能在不看球的条件下运球，发展灵敏与协调能力。
3、情感目标：渗透爱国主义教育，学会合作，勇于创新，发扬奥运精神。
四、重点、难点：重点：运球：臂、腕、指用力；障碍跑：合理运用钻、跨、绕难点：运球：手、眼、身体三配合；障碍跑：技巧与速度五、教法学法：以比赛带动基本技术学习，提高活动能力，便于教学灵活，学生学习积极性高，学得活。
贯彻和运用循序渐进和直观性原则，解决教学重点和难点。
学生通过自我体验、观察来理解动作，培养了创造思维能力，经过专项训练后，又通过互练互评、自我升降评价来巩固正确动作。
六、教学过程：1、导入：篮球比赛将是奥运赛场惊心动魄的一幕，那么，对篮球运球技术和跑中的障碍跑你知道多少呢？我们今天就来探究一下：同学们都看过篮球运动员在场上比赛运球过人的精彩吗？（生七嘴巴舌）大家说他们的动作漂不漂亮？（生：漂亮、潇洒）想不想学？（生异口同声）（教学意图：顺理成章地引申到教学核心——篮球运球）好！这节课老师带领你们学习篮球运球。
行进间运球技术
行进间运球技术
行进间运球上篮是篮球技术中较难掌握的一项技术，应通过各种形式的练习，使学生建立基本的动作表象。
主要做到四句口诀，一跨大步接球牢，二跨小步用力跳，三要抬腿举球高，四要手指手腕用力巧。
不仅将口诀熟记于心，并能在练习中加以灌输，达到要求。
行进间投篮可以采取两种攻击篮筐的方式——单手低手投篮和单手肩上投篮。
单手肩上投篮动作方法：以右手投篮为例，右脚向前跨出时接球，接着迅速上左脚起跳，右腿屈膝上抬，同时举球至头右侧，腾空后，上体稍后仰，当身体跳到最高点时，右手臂伸直，用手腕前屈和手指力量将球投出。
动作要点：一跨大步接球牢，二跨小步用力跳，三要翻腕托球举球高，四要指腕柔和用力巧。
单手低手投篮动作方法：跑动步法与行进间篮下单手肩上投篮基本相同，只是在接球后的第二步要继续加快速度，向前上方起跳，腾空时间要短。
投篮手指五指自然分开，托球的下部，手心朝上，手臂向上伸展，接近球篮时，用手指上挑的动作，使球向前旋转投向球篮。
动作要点：第二步用力蹬地向前方起跳，投篮出手前保持单手低手托球稳定性，用指腕上挑力量使球向前旋转投出。
1。
行进间运球教案优质6篇
行进间运球教案优质6篇(实用版)编制人：______审核人：______审批人：______编制单位：______编制时间：__年__月__日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的实用资料，如工作总结、工作报告、工作计划、心得体会、讲话致辞、教育教学、书信文档、述职报告、作文大全、其他资料等等，想了解不同资料格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor.I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of practical materials for everyone, such as work summaries, work reports, work plans, reflections, speeches, education and teaching, letter documents, job reports, essay summaries, and other materials. If you want to learn about different data formats and writing methods, please stay tuned!行进间运球教案优质6篇教案写好了以应对不同的教学场景和学习情境，教案的编写需要注重培养学生的逻辑思维和表达能力，以下是本店铺精心为您推荐的行进间运球教案优质6篇，供大家参考。
篮球行进间运球教研活动(3篇)
第1篇一、活动背景随着我国体育事业的不断发展，篮球运动在我国越来越受到广大青少年的喜爱。
篮球行进间运球作为篮球运动中的基本技术之一，对于提高运动员的球感和比赛中的应变能力具有重要意义。
为了提高我校篮球教练员和运动员在行进间运球方面的技术水平，我校特举办篮球行进间运球教研活动。
二、活动目的1. 提高教练员对篮球行进间运球技术的理解和掌握，提高教练员的教学水平。
2. 帮助运动员掌握正确的行进间运球技术，提高运动员的球感和比赛中的应变能力。
3. 促进教练员与运动员之间的沟通与交流，共同提高篮球运动水平。
4. 为我校篮球运动的发展提供技术支持。
三、活动时间与地点时间：2022年9月15日-9月17日地点：我校篮球馆四、活动内容1. 教练员培训（1）篮球行进间运球技术理论讲解：邀请专业教练员对篮球行进间运球技术进行深入讲解，包括技术动作、训练方法、比赛中的应用等。
（2）现场示范与指导：教练员现场示范行进间运球技术，运动员跟随教练员进行练习，教练员进行一对一指导。
2. 运动员训练（1）分组练习：将运动员分成若干小组，进行有针对性的行进间运球训练。
（2）比赛模拟：模拟比赛场景，让运动员在实战中运用行进间运球技术。
（3）总结与反思：训练结束后，教练员与运动员共同总结训练成果，找出不足之处，制定改进措施。
3. 教学研讨（1）教练员分享教学经验：邀请优秀教练员分享在篮球行进间运球教学方面的成功经验。
（2）教学案例研讨：分析典型教学案例，探讨如何提高篮球行进间运球教学效果。
（3）互动交流：教练员与运动员就篮球行进间运球技术进行互动交流，共同探讨提高技术水平的途径。
五、活动总结1. 教练员对篮球行进间运球技术有了更深入的理解，提高了教学水平。
2. 运动员掌握了正确的行进间运球技术，提高了球感和比赛中的应变能力。
3. 教练员与运动员之间的沟通与交流更加密切，为我校篮球运动的发展提供了技术支持。
4. 通过本次活动，发现了一些在篮球行进间运球教学中存在的问题，为今后的教学工作提供了借鉴。
篮球的行进间运球优质教案(精选
篮球的行进间运球优质教案(精选一、教学内容本节课选自人教版《篮球教学》第二章第三节，主要内容包括篮球的行进间运球技术。
详细内容如下：1. 行进间运球的动作要领2. 行进间运球的训练方法3. 行进间运球的实战运用二、教学目标1. 让学生掌握行进间运球的动作要领，提高控球能力。
2. 培养学生团队协作意识，提高篮球运动水平。
3. 增强学生体能，培养运动兴趣。
三、教学难点与重点教学难点：行进间运球的动作连贯性与协调性。
教学重点：行进间运球的动作要领和训练方法。
四、教具与学具准备1. 教具：篮球、篮球场、口哨、计时器。
2. 学具：篮球、运动鞋、毛巾。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行“抓人游戏”，让学生在游戏中体验快速行进间运球。
2. 技能讲解与示范（10分钟）（1）讲解行进间运球的动作要领。
（2）示范行进间运球的动作。
（3）讲解行进间运球的训练方法。
3. 例题讲解（5分钟）以实战为例，讲解行进间运球在比赛中的运用。
4. 随堂练习（10分钟）（1）学生分组，进行行进间运球练习。
（2）教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
5. 实战演练（10分钟）组织学生进行行进间运球接力比赛，检验学生掌握情况。
六、板书设计1. 行进间运球的动作要领2. 行进间运球的训练方法3. 行进间运球的实战运用七、作业设计1. 作业题目：练习行进间运球，录制视频，分享至班级群。
2. 答案：根据学生实际操作，教师进行评价。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：本节课教学过程中，注意观察学生的学习情况，及时调整教学策略。
2. 拓展延伸：（1）引导学生观看篮球比赛，分析行进间运球的运用。
（2）鼓励学生参加篮球俱乐部，提高篮球技能。
（3）组织篮球比赛，让学生在实践中提高行进间运球技术。
重点和难点解析1. 行进间运球的动作连贯性与协调性。
2. 例题讲解中行进间运球在比赛中的实际运用。
3. 教学过程中的实践情景引入和随堂练习设计。
4. 作业设计中的视频录制与分享。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
1、观察学运球情况以求改进方法。
2、讲解示范
3、集体纠正错误
4、巡回指导
5、教师总结几种学生创新运球方法。
﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡
＊＊＊
＊＊＊
★★★
★★★
﹡﹡﹡﹡
培养学生良好的学习习惯和创新精神
兴趣回味阶段10
1、集合整队，放松活动
教学重点
运高、低球的手型、按拍球的部位、力量
教学难点
运球时身体重心移动要平稳快速，上下肢体动作协调配合。
程序
教学内容
时间
学生活动与要求
教师活动与要求
组织形式
教育因素
激发兴趣阶段10
一课堂常规
1体育委员整队并报告人数
2师生问好
3检查服装宣布课的任务要求；
4安排见习生
二复习脚步移动
三熟悉球性
原地各种运球
2、讲评
3、布置作业
4、回收器材
5、下课仪式
10
游戏：
角力平衡
学生总结教师概括
师生再见
教师讲解规则与要求
教师提示，要求扼要总结，表扬先进。
教师语言指导
﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡
充分放松调节身心
体育教案
篮球：行进间运球
回郭镇一中王素姣
2
4
4
齐、静、快
声音响亮
遵守纪律、
乐意多练
随堂见习按老师提示口令集体练习
每小组四球，按要求分组练习
教师语言指导
1提示，重点示范关键；
2观察，指导；
3随时纠错；
1教师提要求，适当提示；
2教师观察指导；
3加强安全教育。
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
××○○……○
××○○……﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡
培养良好的纪律作风
满足兴趣阶段25
一学习行进间运球技术
二学习行进间低、高运球技术动作要领
三介绍行进间各种变换运球动作方法
左、右手变换运球
行进间变向运球
体侧左右交替运球
背后运球
急停急起运球
7
8
10
1、不作任何要求的行进间任意运球。
2、逐步学习由易到难基本运球方法。
教学内容
篮球：行进间运球
学习目标
1、知识目标：学生懂得行进间运高、低球的动作要领。
2、技能目标：学生积极主动地参与练习，通过本节课的学习，85%的学生能掌握行进间运高、低球的技术。
3、情感目标：学生通过自愿结合的小组合作学习，集体荣誉感增强，知道关心爱护和帮组他人，知道如何与他人合作。
场地器材
篮球16只篮球场两块