运动演讲稿4篇
运动健康演讲稿范文简短7篇
运动健康演讲稿范文简短7篇运动健康演讲稿范文简短（篇1）敬爱的老师，亲爱的同学们：大家早上好 !今天我讲话的主题是《我运动我健康》。
每天阳光都会跳进我的家，阳光像金子一般，是那么耀眼，那么明亮。
每当清晨，阳光温暖了我的全身，照亮了我的家人，我们就要起床锻炼身体。
动起来，汗水会换来精彩!动起来，你会更加可爱!动起来，别再让梦等待!动起来，成功会向你敞开!生命在于运动，没有运动也就没有了生命，缺少运动的生命是短暂的!参与运动，会赋予我们勇敢、果断的精神;参与运动，会赋予我们更快、更高、更强的力量;运动不但给我们带来了快乐，还给动物们带来了快乐。
你看，小鸟刚出生时，它每天早晨都会打开它那光秃秃的翅膀扇一扇，练习练习飞行，这样将来才能够飞得更高，飞得更远!运动还给植物带来了快乐。
你看，花草树木每天都要进行光和运动。
花儿刚开时，它就打开它那五颜六色的花瓣，吸收空气中的水分和养分，这样，在百花大会时才能开得更加娇艳，更加灿烂。
运动就是一位魔术师，能给我们带来惊喜。
运动就是一位春的使者，能让我们心花怒放。
运动就是一位钢琴演奏家，能奏响我们心中的梦想。
运动健康演讲稿范文简短（篇2）尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好!今天我国旗下讲话的题目是《身体健康，从运动开始》。
大家可能都知道，从事体育运动会使身体强壮，还会拥有巨大的力量。
可是，今天我要说的是，多锻炼身体不仅能使体魄强壮，还能使人的身心健康，心情愉悦，精神焕发，心脏功能变强。
可能你会问，小小的一个体育运动，怎么可能有这么大的作用?可是，事实就是这样，据科学家研究表明，每天坚持锻炼适当的时间，会使心脏的形态改变，还会使心脏构型改变。
适量运动会导致心脏重量增加，左心室腔内径、室间隔厚度增加，心肌细胞体积、长度及横截面积增大。
适量运动还能使心脏输出血液的功能变强，心脏肌肉变粗，收缩力增强。
这样心脏休息的时间也就更长，心脏也就更健康。
运动不仅对心肌功能有好处，对心情也有很大的影响。
运动员演讲稿(4篇)
运动员演讲稿(4篇)演讲稿一：不断努力才能实现梦想尊敬的评委、亲爱的观众们：大家好！我是一名铅球运动员，很荣幸能够站在这里和大家分享我的运动生涯和心路历程。
我认为，运动就像人生一样，会有起起落落，会面临挑战和困难，但只有不断努力，才能最终实现自己的梦想。
我从小就热爱体育，尤其是田径运动。
当我第一次拿起铅球，感觉自己好像抓住了命运的关键，我知道，无论何时，这个铅球都是我奋斗的目标和方向。
然而，道路并不平坦。
在我接触这项运动的初期，我经常面临的是手感不佳、技术不到位等问题，每一次比赛，表现都不能令人满意。
我曾经想过放弃，但是内心深处的那股执着，不允许我这么轻易地放弃自己的梦想。
通过毫不松懈的训练，我一步步走出了阴影，逐渐提高了自己的水平。
几次比赛下来，我的练习已经付出了，我逐渐感受到，我真的可以了，真的可以提高我的水平和成绩。
于是，我用更加饱满的心情，投入到训练中。
经过几年的不懈努力，我的硬实力已经足以在国内名列前茅，但是我更重视的，是那种在体育场上、在赛场上需要展现出来的冷汗和坚强。
在紧张的比赛中，我常常会感到双手发冷，冷汗涔涔，但是我从不屈服于这份压力，相反，我把它当作一种锻炼，更加努力地去追求我的梦想。
最终，我的坚持和努力没有白费。
今年，我代表中国参加了世界大学生田径锦标赛，敲响了自己运动生涯的新篇章。
或许对于其他人来说，这只是一个小小的开始，但对于我来说，是一次令我至为感动和难忘的经历。
我相信，这也将激励我继续前行，为我的人生和事业创造无限的可能。
我想对所有年轻的朋友们说，无论你在哪里，无论你的梦想有多么遥远，只要你拥有不屈不挠的精神和不懈的努力，你一定会实现自己的梦想。
每一点点的努力，每一分分的付出，都是铸就未来的关键。
加油吧，我的朋友们！演讲稿二：追求卓越，创造辉煌尊敬的评委，亲爱的观众们：大家好！我是一名田径运动员，很荣幸能在这里和大家一起分享我在运动生涯中的所见、所感，并表达对未来的追求和信心。
关于运动的演讲稿15篇
关于运动的演讲稿15篇关于运动的演讲稿1各位领导、老师、同学们：在这姹紫嫣红、春光明媚的春季里，我们迎来了一年一度的春季运动会。
在此，我代表全体运动员向大家表示衷心的祝贺！发展体育活动，弘扬体育精神，这对自己对学校都有重要的意义。
我们当然也要继续发扬体育精神，学校也对此十分重视，早日实现建设小学的目标起到积极的推进作用，在这一届的运动会里，我们运动员在一起，会不遗余力的拼搏。
虽然我们不是一个班级，但我们是团结的集体，我相信，在我们自己刻苦的锻炼中，还有老师的教导和同学们的帮助，最后，还有自己对运动会的极大热情，一定会取得很好的成绩。
更相信，在这一届运动会中，我们的运动健儿们一定会发奋图强，奋力拼搏，锻炼了身体，自己不但学习好，身体也要好，这才是最重要的。
为了比赛顺利进行，在此，我谨代表全体运动员宣誓：我们全体运动员将严格遵守比赛规则，坚决服从裁判。
发奋勇敢，顽强拼搏的精神，赛出风格，赛出水平，在比赛中，我们将竭尽所能，取得最好的成绩。
最后，祝第某某届实验小学运动会圆满成功！关于运动的演讲稿2我们赶上了个好时代，这是大家都公认的。
好在哪？好在基本上是叫做，人人吃得好，住得好，用得好，还有一个好，那就是玩得好，不过，这一个玩得好，至少得打上半个引号，这是后话，今天不讲。
今天就全讲她的好。
因为我们确实赶上了一个好时代，和我们的父辈比，祖辈比，我们是实打实地进入到一个天堂般的世界，要吃有吃，要玩有玩。
吃不尽用不完，住的是高楼大厦，摆设基本接近过去的黄帝娘娘。
一句话，我们曾经梦寐以求的幸福生活，已经过上了。
夸张一点，我们已经过上了一种叫作天堂般的生活。
说了她的好，接着我要问大家，我们还有什么不满足的吗？我们还欠缺什么吗?现在最渴望得到的又是什么呢?第一个问题，对贪欲心很大的人来说，没必要回答，因为，贪欲是无止境的，回答也是无止境的。
对于后面两个问题，我想，很有必要在这里，我们一起来探讨回答一下。
面对我们已经拥有的幸福美好的生活，我们真的不缺什么了吗?还有没有我们渴望得到的东西呢？坦率地说，我们确实缺少一种东西，这东西，看不见，摸不着，它有实实在在存在着。
体育锻炼的演讲稿(合集11篇)
体育锻炼的演讲稿(合集11篇)体育锻炼的演讲稿篇1尊敬的各位老师、亲爱的同学们：大家早上好！今天演讲的主题是——健身健心你我同行。
这个月初，国家体育健康标准测试我们已经顺利通过，接下来便是冬季锻炼了，这几天气温骤降，阵阵寒风袭来让我们感受到冬天已来到我们身边，同时我们也发现教室里感冒发烧的同学也多起来了，这都是我们的身体无法抵御寒冷的结果。
冬天可是个锻炼身体的好时候，我们可以积极参加体育锻炼，增强体质。
一千多年前,在古希腊山岩上刻着这样一句格言:“如果你想聪明，跑步吧，如果你想强壮，跑步吧，如果你想健美，跑步吧。
”这句格言向我们揭示了一个哲理——健壮体魄人人都可得到，那就得积极运动，坚持锻炼身体。
寒冷的冬季到来，没有了夏日的骄阳，正是锻炼身体的好时机。
参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕寒冷的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力。
冬季体育锻炼，大多在室外进行，不断受到冷空气的刺激，血液中的红细胞、白细胞、血红蛋白以及抵抗疾病的抗体增多，身体对疾病的抵抗能力增强，俗话说“冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗”就是这个道理。
冬季体育锻炼，接受阳光的照射。
阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌。
还能帮助身体吸收钙、磷，有助于骨骼的生长发育。
冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加大脑氧气的供应，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。
冬季锻炼好处很多，冬季锻炼的项目也很多。
一般有长跑、球类、跳绳、踢毽子、跳橡皮筋等项目。
这完全可以根据个人爱好，选择不同的项目，灵活掌握。
那么冬季体育锻炼又要注意什么呢？1、冬季天气比较冷，参加锻炼之前一定要做好准备活动。
防止关节扭伤等现象的发生。
2、冬季锻炼要注意预防感冒，及时穿衣保暖。
天气比较冷，锻炼时穿的衣服要适合，锻炼后要做适当的整理活动。
3、要有顽强的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打鱼，两天晒网”。
我爱运动的演讲稿(精选6篇)
我爱运动的演讲稿(精选6篇)我爱运动的演讲稿（精选篇1）尊敬的各位老师，亲爱的同学们：大家好!作为一名运动爱好者，我希望更多的人和我一样热爱运动，热爱生命。
生命在于运动，保持健康的身体，离不开运动。
生命在于运动，运动在于锻炼，锻炼贵在坚持，坚持就是胜利。
只有不断坚持才能更加幸福快乐的生活，拥有一副好的健康体魄，已经成为现代人的一种追求。
运动是我生命中的一部分，它深刻的影响着我，更我带来乐趣，假如，我可以能够带领大家一起参加运动，我相信那将是我生活中最具有特色的，最令人愉快的事情。
我热爱篮球，羽毛球，跑步，攀岩等，虽然不能做的很好，但是我会尽力的去做好，做到自己喜欢的境界，让自己能在锻炼自我的同时，也给自己精神的鼓励。
热爱运动的人也有一种加持不懈的精神，那是一种无法替代的巨大精神财富，他带领我们走向成功，即使困难再多，我们也会逐一克服，只因我们不喜欢放弃。
喜欢坚持的人一般都能走到事业的巅峰，不喜欢坚持的人则会四处碰壁，最终一事无成，郁郁寡欢。
我喜欢集体运动，因为它是我懂得合作的重要性。
无论集体比赛中，一个人如何优秀也不可能完成所有比赛的项目。
因为那些为集体而生的运动，它带得我们的本就是一种集体信念，它又如何会允许一个人完成?何况一个人也不可能很好的完成!这也教导我们在生活中要学会合作，努力学会与人沟通共同合作。
我最喜欢观看运动会，在赛场上，看着所有的人们为冠军拼搏，我就会瞬间热血沸腾，其实我并不喜欢参加运动会，激烈的体育赛场上，有时考验的不仅仅是技术，还有技巧，运气，以及拼搏的.精神。
运动具有强身健体、娱乐，另外还有教育、政治、经济等功能。
也可以说所处的历史阶段不同，运动就具有不同的功能，其实强身健体及其娱乐自始至终是运动的主要功能，它也可以培养人的各种心理品质。
我爱运动的演讲稿（精选篇2）尊敬的老师，亲爱的同学们：一个、两个、三个、四个、五个、六个、七个、八个……这声音在一个寒冷的日子里从一个普通的家庭里传了出来。
运动健康的好处万能演讲稿
运动健康的好处万能演讲稿（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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生命在于运动演讲稿（精选17篇）
生命在于运动演讲稿（精选17篇）生命在于运动演讲稿篇1亲爱的老师、同学们：大家好!很荣幸能在这阳光明媚的早晨，在亲切而壮严的国旗下讲话。
今天我演讲的题目是“生命在于运动”。
我国古代著名的医学家华佗认为：生命在于运动;而民间也有更为直白的俗语说道：人勤病就懒，人懒病就勤。
说得其实是一个意思，就是健康的身体需要运动来保证，而人生最大的财富正是健康。
所以，要想拥有这笔财富，最佳的方法就是：让运动成为习惯。
如今，美丽的校园正给我们提供了这样的条件，宽广的绿茵场给了大家一个充分展现自我的空间。
每天下午，放下手中的功课，跑上两圈，挥洒一些汗水，倦意便顿时消失，不仅达到了劳逸结合的效果，也丰富了我们的课余生活。
若长期坚持下去，必将使我们的体魄有所增强，从而有利于我们以更好的状态投入学习活动中去。
然而，有些同学则认为体育锻练是浪费时间，认为分秒必夺的读书学习才是硬道理。
他们无论早晨、下午甚至是体育课上都捧着书抓紧学习。
他们牺牲的是运动的时间，得到的是短期内学习成绩的提升。
但是，学习不是短跑，而是三年的长跑，三年之后的大学，大学之后的求学过程或是工作都需要不断的学习，正所谓活到老，学到老。
所以，不难得知，要想在人生的征程中保持优秀的学业，必须要有健硕的体魄来保证，如果哪一天身子垮了，优秀的学业自然也就难以为继。
常言道：7加1大于8，意思是7小时的工作或学习加上1小时的锻练胜于8小时不间断的工作。
身为校女子足球队队员的我，深感运动给我们带来的益处。
它让我健康，向上，快乐，更让我理解了体育的最高精神：团结，拼搏和坚持。
这让我想起上学期我校对实验学校的那场足球比赛。
当时，上半场对方以1：0的成绩领先，这让我们有点乱了阵脚。
可很快，我们调整了心态，场上队员之间互相鼓励着，配合着，教练在一旁指导，场下队友们也在不停地为我们呐喊助威，这团结的力量无不让我们重拾信心，终于，我们扳回了一球。
这一球，是我们全队上下努力拼搏的结晶，也让我知道了，只有坚持不懈，才能在关键时刻战胜困难。
关于体育的演讲稿（通用18篇）
关于体育的演讲稿（通用18篇）关于体育的篇1老师们，同学们：大家好！今天我讲话的内容是：加强体育锻炼，让运动成为习惯！法国思想家伏尔泰有这样一句：“生命在于运动”，没有运动也就没有了生命，缺少运动生命也是短暂的。
健康的身体需要运动来保证，而人生的财富正是健康。
所以，要想拥有这笔财富，的方法就是：加强体育锻炼，让运动成为习惯。
如今，美丽的校园正给我们提供了这样的条件，给我们一个充分展现自我的空间。
每天上午，放下手中的功课，跑上两圈，跳上几下，挥洒一些汗水，倦意便顿时消失，不仅达到了劳逸结合的效果，也丰富了我们的课余生活。
若长期坚持下去，必将使我们的体魄有所增强，从而有利于我们以更好的状态投入学习活动中去，迎接未来的体测。
然而，有些同学则认为体育锻炼是浪费时间，认为分秒必夺的读书学习才是硬道理。
其实不然，有句话说的好，身体是革命的本钱。
所以，要想在人生的征程中保持优秀的学业，必须要有强健的体魄来保证。
如果哪一天身子垮了，优秀的学业自然也就难以为继。
常言道：7加1大于8，意思是7小时的学习加上1小时的锻炼，胜于8小时不间断的学习，我们何乐而不为呢？运动给我们带来很多益处。
它让我们健康，向上，快乐。
什么是体育的精神？是团结，拼搏和坚持。
我们应当坚持下去，永不放弃，以饱满的热情、昂扬的斗志投入到运动中，让运动成为习惯。
给大家提几点注意事项：1、注意天气变化。
雾、大风等天气时，空气中的颗粒物会增多。
如果经常在这类天气出现时运动，空气中的颗粒物会对呼吸道和肺部造成一定的伤害。
所以当这类天气出现时，尽量不要在室外进行锻炼。
2、运动后的放松。
在运动后要通过捏、拍打、抖动肌肉等按摩方法来放松肌肉。
使紧张的肌肉得到放松，从而不至于使身体感到疲劳，影响工作和学习。
3、运动后的饮食。
运动前一小时和运动后半小时内不益进食。
可以在运动后喝少量的淡盐水来补充运动时丧失的盐分和水分。
以便保持血液中水，盐的比例正常。
待身体充分休息后再进食。
关于运动演讲稿（15篇）
关于运动演讲稿（15篇）演讲稿的写法比较灵活，可以根据会议的内容、一件事事后的感想、需要等情况而有所区别。
在现实社会中，在很多情况下我们需要用到演讲稿，那么你有了解过演讲稿吗？以下是小编为大家整理的关于运动演讲稿，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
关于运动演讲稿1尊敬的各位领导、老师、家长、可爱的小朋友们：大家好！我是小二班***小朋友的家长。
孩子是父母的寄托和希望，我们都希望孩子有一个健康快乐的童年。
最后祝愿所有小朋友都取得优异的成绩，希望你们在运动中，获得健康；在竞争中，建立友谊；在游戏中，找到快乐。
并预祝运动会取得圆满成功。
关于运动演讲稿2尊敬的老师，亲爱的同学们：大家早上好！今天我讲话的主题是让运动成为自己的生活方式。
居里夫人曾说：“科学的基础是健康的身体”。
拥有一个健康而强健的身体，才有追逐梦想与希望的本钱。
作为高中学生，我们更加需要强健的体魄和充足的精力来应对紧张繁重的学习生活。
而健康的身体正是来源于长期的体育锻炼。
同时，作为一种健康的生活情趣，体育运动对于心理素质的提高也极为有益。
我曾经参加校运会的长跑比赛，在长跑过程中常常要忍受体能极限的考验，每一次想要停下来时，我都会告诉自己一定要坚持，坚持下去就会有成功的希望！是长跑教我学会了隐忍与坚持，教会了我勇敢面对一切困难与挑战，绝不轻言放弃。
在现今倡导可持续发展的社会，坚持体育锻炼对于个人的未来发展、全面发展都更加有时代意义。
那么，我们应该如何参加体育运动呢？我认为，同学们在积极参与班级、年段以及学校组织的体育活动的同时，更应该将体育锻炼当作一种良好的生活方式。
我习惯每天下午第四节及课后进行半小时的体育锻炼，在经历一天紧张忙碌的学习之后，适当地放松自己的大脑和身体，在落日的余晖中奔跑，享受汗流浃背的酣畅淋漓，感受思考了一天的浑浑噩噩的大脑逐渐清醒的感觉，不仅缓解了身心的疲惫，也让我有更好的精神投入晚上的学习。
在我们积极参加体育运动的同时，也需要注意一些问题。
运动的演讲稿300字左右(13篇万能)
运动的演讲稿300字左右（13篇万能）运动的演讲稿300字左右篇1尊敬的各位领导、老师：大家好!今天，我们共同迎来了北盛中学趣味运动会。
今天我代表全体运动员发言，感到十分荣幸。
体育不仅是一项运动，更是一种精神，一种更高、更快、更强的精神;运动会不仅是竞技的赛场，更是充分展示自我的舞台。
我们要发扬更高、更快、更强的奥运精神，在赛场上积极进取，顽强拼搏，超越自我，永不言败;同时我们还要发扬团队精神，团结协作，互帮互助，全面提高，共同前进。
在各项比赛中，我们不仅要赛出水平，赛出成绩，更要赛出风格，赛出友谊。
让我们在拼搏奋进的赛场上，获得最大的乐趣!最后，预祝趣味运动会圆满成功!谢谢大家!运动的演讲稿300字左右篇2尊敬的各位老师，亲爱的同学们：大家早上好!在党的顺利召开之际，我们师生齐聚在蓝天绿地之间，在崭新的塑胶操场上，举行校园趣味运动会。
在此，我代表学校领导班子向精心组织、筹备此次运动会的全体工作人员、全校师生表示衷心的感谢!向全体裁判员、运动员致以崇高的敬意!知之者不如好之者，好之者不如乐知者。
可以说，兴趣是最好的老师，兴趣是求知的动力。
努力营造一种轻松、愉快的学习氛围，是构建和谐校园的基本要求，更是我校全体师生的共同愿望和不懈追求。
为此，学校特意筹划了这次“校园趣味运动会”，希望全校师生在欢乐的活动中，一起分享运动的激情，感受体育的魅力，体验崭新的体育设施给我们带来的欢乐!并以此为契机，懂得爱护和使用好塑胶操场，积极开展体育活动，让校园充满欢乐与祥和!最后，预祝本次趣味运动会圆满成功!谢谢大家!运动的演讲稿300字左右篇3尊敬的各位来宾、老师，亲爱的同学们：大家好!在这生机勃勃的季节，我们怀着无比激动的心情，迎来了海南乡汉族中心校春季体育运动盛会。
在这激动人心的时刻，我代表全体运动员向本次运动盛会致以诚挚的祝愿，同时向为大会辛勤工作的老师和给予大会大力支持的来宾致以崇高的敬意。
几年来，我们在“阳光体育”的沐浴下，在老师为我们创建的快乐校园里，快乐学习、快乐生活、快乐锻炼、快乐成长。
运动的好处演讲稿（精选13篇）
运动的好处演讲稿运动的好处演讲稿（精选13篇）演讲稿具有观点鲜明，内容具有鼓动性的特点。
在生活中，演讲稿应用范围愈来愈广泛，来参考自己需要的演讲稿吧！下面是小编为大家整理的运动的好处演讲稿，仅供参考，欢迎大家阅读。
运动的好处演讲稿篇1尊敬的各位老师，亲爱的同学们：大家早上好！今天我要给大家演讲的题目是：运动的好处。
说到运动，很多人可能对此在熟悉不过了，但是真正了解运动，能够做到多运动的同学有多少呢？那么今天我就要给大家来说一说这运动的好处。
从小的来说，运动能使人强健体魄。
那就举游泳的例子来说吧。
游泳的好处就有很多，专家表示：人在水中运动时，各器官都参与其中，耗能多，血液循环也随之加快，以供给运动器官更多的营养物质。
血液速度的加快，会增加心脏的负荷，使其跳动频率加快，收缩强而有力。
经常游泳的人，心脏功能极好。
也就是说，游泳能够增强人的心肌功能。
而且，游泳还能够增强抵抗力，加强肺部功能，护肤，要的是游泳能够减肥和健美体形。
我国伟大的领袖毛泽东小时候就特别喜欢这一项运动！据说：毛泽东在上学时，除了外出求学之外，每天都会去附近的池塘或河里游泳！在解放后，他也依然有这样的习惯！他最后的一次横渡长江，是他在73岁的时候。
由此可见，仅游泳这一项运动就可以带给人这么多的好处！可见运动对人十分有益！从大的来说，运动对国家的建设有是有决定性的作用！大家假设一下，如果我国的军人在入伍前都是一个个不接触过运动的人！身体素质甚至连平民都不如！那又如何称为军人？那又如何保卫祖国？那我们有如何能安稳的站在这儿呢？同学们啊！听到了这儿大家是否有一点什么感悟了呢？其实，我今天站在这儿，为大家讲了一点知识，是希望大家能够多运动，强身健体，更是希望大家能够成为一个德智体美共同发展的学生！在不远的将来为祖国为社会做出属于自己的一点贡献！我的演讲完毕！谢谢大家！运动的好处演讲稿篇2大家好！运动可以带给我们健康，还能训练手眼协调、增加肺活量还能减肥真是一举多得呢！我们平时要保持运动的好习惯，男的能增强体魄、女的可以苗条瘦身、老的能老当益壮、小的能活蹦乱跳、年轻的能健身；运动对人们真是好处多多啊！我最喜欢的运动是打躲避球，因为我喜欢一群人互动，不但能增进彼此的友谊还能训练臂力即反应能力，且藉此培养我们的团队默契；常常打躲避球赢的时候大家都快乐无比，打输的时候我们也感觉身心舒畅，欢乐的讨论战术。
我运动我健康的演讲稿(6篇)
我运动我健康的演讲稿（6篇）我运动我健康的演讲稿（6篇）我运动我健康的演讲稿篇1 敬爱的老师，亲爱的同学：大家早上好!今天我演讲的题目是《我运动，我健康》。
运动让生命更加富有生机，让生命为之颤动!奥运会、残奥会的运动不是更加让人心动吗那完美的动作，那惊人的速度，那柔软的身姿无时无刻不向我们阐述着运动的意义。
健康需要运动，运动促进健康。
只有时时刻刻来锻炼自己的身体，纠正自己的心态，才能拥有一颗健康的心。
才能更好地立足于这个社会而实现我们的理想。
我们应该努力从运动中吸取营养，从运动中看到闪光点，而不是从网吧中找到归宿。
有时，运动也是一副良药，能让你释放学习生活的压力，锻炼人生的耐力!我们是祖国的希望，我们是未来的接班人，我们有责任，也有义务从各个方面锻炼自己，提升自我的人生。
我们的大课间活动就是一次很好的运动，它有苦有乐，好玩、有趣，锻炼了我们的身体，丰富了我们的课余生活，让我们更加快乐健康地成长，而且还培养了我们的合作精神。
只有运动才会健康，只有健康我们才会更加快乐。
就让快乐的种子永远播撒在我们的心中，就让自己时时刻刻生活在运动之中!在运动中，我们体验成功的喜悦;在运动中，我们磨炼了坚强的意志;在运动中，我们阐述了团结的内涵;在运动中，我们懂得了友谊的真谛。
运动传递健康，健康成就快乐!让我运动，我健康，我快乐，我成长的口号伴随我们走过一生吧!同学们，在最后几天的时间里让我们加倍努力，使这次的大课间表演取得圆满成功吧。
我的演讲到此结束，谢谢大家。
我运动我健康的演讲稿篇2 老师、同学们：大家早上好!今天我国旗下讲话的题目同样是：《我运动我健康!》有一个真实的故事，同样告诉了我们体育运动的重要性与好处。
法国著名作家雨果，年青时很有才华。
29岁就写了长篇小说《巴黎圣母院》，这本小说轰动了整个法国。
之后他还写了很多小说、散文、诗歌可正当他激情奔放的时候，心脏病却突然发作了。
许多人看到雨果发青的脸色，都为他感到惋惜。
体育运动演讲稿（精选12篇）
体育运动演讲稿（精选12篇）演讲稿是一种实用性比较强的文稿，是为演讲准备的书面材料。
在日新月异的现代社会中，用到演讲稿的地方越来越多，那要怎么写好演讲稿呢？以下是小编收集整理的体育运动演讲稿，希望能够帮助到大家。
体育运动演讲稿篇1在古希腊奥林匹亚山上刻着这样一句格言：“如果你想变得睿智，跑步吧；如果你想健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧。
”是的，“生命在于运动”。
没有扎实的根基，万丈高楼无从崛起；没有强健的体魄，平生之志只能成为海市蜃楼。
拥有一个健康强壮的体魄是每个人一生的追求。
健康需要运动，运动营养体魄。
科学适宜的运动，让我们身体更加强健，远离疾病；让我们精力更加充沛，敏锐智慧。
让我们意志更加坚强，自主从容。
同时，希望大家发扬文明礼貌的精神风尚。
全体运动员无论胜负都要尊重每一位为运动会工作的裁判员，都要礼貌对待自己的每一位竞赛对手。
无论成绩好坏，全体观众都要为运动员的拼搏精神喝彩。
冠军只有一个，但胜利者却不止一个。
只要能坚持跑到终点，完成比赛任务就是胜利者。
胜利是属于坚持到底、完成比赛任务的每一个运动员。
在这次运动会上，还希望同学们在原样交接、文明引领方面，有新的突破。
越是大型的活动，越是能反映人的素质，反映团队的素质。
希望同学们在整个运动会过程中，保持好会场秩序，不要随意打闹或走动，在座区整齐坐好，热情地给运动员加油。
同时，还要保持好会场的卫生，在观看过程产生的纸屑、果壳、水瓶等生活垃圾都要投放到指定的垃圾箱中。
素质高的团队，既是热情的拉拉队，又是运动员的服务队，还是校园环境的保护队。
愿每位同学都能用自己的行动，体现出成绩与素养同在，风尚与竞争并存。
生命需要阳光，运动孕育精彩。
同学们，投入到运动中吧，在不断的自我磨砺中，我们必将拥有强健的体魄、通透的心灵、青春的活力。
体育运动演讲稿篇2老师们、同学们：大家好！金秋送爽，风和日丽，鲜花竞开，彩旗飘扬。
火红的十月是喜庆的季节，今天，全校师生集合在田径场，举行20xx年xxx小学秋季体育运动会。
运动的演讲稿（精选14篇）
运动的演讲稿（精选14篇）运动的篇1尊敬的各位领导，亲爱的各位同事们:大家好!我是___,非常高兴跟大家分享关于运动的话题，我演讲的题目是《生命在于运动》。
民之所望，政之所为。
全民健康是我们共同关注的问题，同时也是我们必须要紧抓的国家战略。
健康是每个人实现幸福生活的基础，是国家富强和人民幸福的重要保障。
没有全民健康，就没有生命活力，而生命的关键在于运动。
“生命在于运动”这句话是著名思想家伏尔泰所说，对于我们每个人来说身体就像是一部机器每天都在不断地更新，也在不断地完善，而运动就是强身健体的关键，但随着时代的进步，运动反而有时候成为了一种比较“艰难”的项目。
现在身处一个科技飞速发展的时代，我们的生活越来越高效、便捷，但是人类仿佛变得越来越“懒”。
上二层楼梯坐电梯、出门走几步路打车、稍微动一动就觉得累的不行等等，这几乎成了我们的现状。
大多数人“动一动就觉得累”，不少的人已经习惯了出门就坐车，回家就是电梯的生活。
殊不知，生命的意义在于运动。
生命不止，运动不停。
想问大家，每当我们下定决心要运动时，内心总有一个声音在呐喊手机更好玩、卧室更温暖。
仿佛有万重关阻挡着我们运动的脚步。
以前随处可见的运动身影，现在公园里只有大爷大妈在晨练，较为年轻点儿的孩子们都还在热乎乎的被窝里。
当然还有一部分年轻人图新鲜办了健身卡，后来也变成了打卡拍照之地。
我们生活在一个快捷时代，每个人都有自己的工作，每天久坐几个小时成了常态，加上我们本身缺少运动，越来越多的“办公室职业病”成了常客。
特别是我们每个人都熟悉的颈椎病，其实大多数人都是因为经常坐着而不去运动才导致身体机能下降。
事实上，时代的进步和生活方式的改变都应该是值得庆幸的，条件越好意味着我们机会越多，运动方式也更加多样化。
现在健身房随处可见、公园小区健身器材比比皆是、家庭运动器材也是广为流传。
运动从来没有减少，实际上还是因为我们观念发生的变化，反而去主动减少了运动量。
要保证生命的活力，我们每个人应该首先提升运动理念。
运动会演讲稿4篇
运动会演讲稿运动会演讲稿精选4篇（一）尊敬的老师、亲爱的同学们：大家好！今天我很荣幸能在这个运动会上与大家分享我的演讲。
首先，我想对所有参与运动会的同学们表示热烈的祝贺！无论胜负，你们都是真正的勇士，因为你们参与了比赛，你们付出了努力，你们展现了运动精神。
运动，是我们健康成长的一种方式。
通过运动，我们能够锻炼身体，增强体质，提高耐力和灵活性。
运动能够让我们更加健康，更加快乐。
正是因为运动的重要性，我们才有了这个运动会。
但是，运动会并不仅仅是为了竞争和打破记录，更重要的是培养我们的团队合作精神、拼搏精神和坚持不懈的精神。
在运动会上，我们可以看到同学们相互鼓励，互相帮助，一起为团队争取最好的成绩。
这些精神也将伴随着我们一生。
运动会不仅是一场比赛，更是一次锻炼自己、超越自我的机会。
即使我们在比赛中失利，也不应该气馁。
我们要学会从失败中吸取经验教训，然后重新振作起来。
只有经历了失败，我们才能更加珍惜胜利的喜悦。
在比赛中，每个人都是一个团队的一部分。
只有合作、团结，才能取得更好的成绩。
在结束我的演讲之前，我想对所有参与运动会的同学们说一句话：无论你们取得了什么成绩，你们都是优秀的。
每个人都有自己的擅长点，每个人都有自己的价值。
我们不要被比赛结果所束缚，更要珍惜参与的过程。
记住，运动会是为了发现我们的潜力和培养我们的精神，而不仅仅是为了取得胜利。
最后，让我们共同为运动会的成功举办致以最热烈的掌声！愿我们能够在运动中成长，在竞争中进步，让运动的精神伴随我们一生，让我们永远热爱运动！谢谢大家！运动会演讲稿精选4篇（二）亲爱的校友，老师们，亲爱的同学们：大家好！我很荣幸能够站在这里，向大家分享我对运动会的感悟和心得。
运动会是我们学校最激动人心的一天，也是我们展现自己才华和实力的舞台。
参加运动会，不仅仅是赛场上的竞争，更是一种积极向上的生活态度和团队合作的体现。
首先，运动会教会了我团队合作的重要性。
在接力跑比赛中，我们需要一起配合，传递接力棒。
运动演讲稿4篇
运动演讲稿4篇篇一：关于运动的演讲稿尊敬的评委、亲爱的同学们：大家好！今天我演讲的主题是关于运动。
运动不仅拥有丰富的内涵，还是我们日常生活中的重要组成部分。
我将从身体健康、心理健康以及社交交流三个方面来探讨运动的好处。
首先，运动对身体健康有着重要作用。
运动可以提高身体的代谢率和排泄率，增强心肺功能，促进血液循环和免疫系统，从而预防和治疗各种疾病。
它可以帮助我们降低胆固醇、血糖和血压等指标，从而降低患心脑血管疾病的风险。
此外，适度的运动还可以帮助我们控制体重、塑造身形、改善睡眠质量等方面的问题，从而提高生活质量。
其次，运动对心理健康同样至关重要。
经过大量研究表明，运动可以稳定情绪、减轻压力、增强自信心、促进自我实现和提高人际交往能力。
这是因为，运动可以释放大量的内啡肽、多巴胺等“快乐荷尔蒙”，从而让我们感到愉悦和满足。
正因为如此，运动也被广泛应用于心理治疗中，成为一种非常有效的方法。
最后，运动的社交交流功能也不能被忽视。
运动可以让我们结交志同道合的朋友，建立深厚的友谊，通过团队合作来实现共同的目标。
此外，参加运动活动也可以拓展我们的社交圈子，增加人际关系和社会经验。
总之，运动给我们带来了太多太多的好处。
身体、心理、社交等方面都离不开运动。
我相信，只要我们每个人认真对待自己的健康，从小培养良好的运动习惯，我们的生活一定会更加美好、快乐！谢谢！篇二：运动的重要性尊敬的评委，亲爱的同学们：大家好！今天我演讲的主题是运动的重要性。
随着科技的快速发展，现代人的生活节奏越来越快，工作压力和生活压力也越来越大。
有的人为了工作忙碌到深夜，有的人因为沉迷于电子产品而忽视了运动的重要性。
因此，我认为强调运动的重要性就显得尤为必要。
首先，运动可以增强身体的健康。
通过运动，我们可以使身体的肌肉更强壮，关节更灵活，代谢率更高。
此外，因为运动可以增强心血管系统的功能，使得身体的血液循环更加良好，从而提高身体对各种疾病的抵抗力。
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运动演讲稿4篇【129运动学生演讲稿】1935年12月9日，是一个难以忘怀的日子，是一个让国人倍受鼓舞的日子，是一个值得我们细细咀嚼的日子。
在日寇疯狂进攻我华北大地，国人沉醉麻木，国民党消极抗日，社会如一潭死水的民族存亡关头，具有民族忧患意识的北平学子，在中国共产党的领导下，摇旗呐喊，树起华夏大地第一面战旗，他们是历史的改造者，是革命的先驱!遥首那风雨飘摇，山河破碎的峥嵘岁月，中国人民正遭受内忧外患的苦难，而渴求知道，渴求真理的广大爱国青年，怀着一颗炽热的心，发愤学习，投身于火热的革命运动中。
正是他们一颗颗爱国心的碰撞，拨出了五四的呐喊，一二·九的震啸。
在华夏大地上刮起了一股旋风。
他们是真正的时代英雄!而今，历史的车轮已辗入了21世纪，风华正茂的我们正疾步奔行。
作为时代的弄潮儿，我们应继承和发扬“12·9”运动的优良传统，12·9精神为前进的动力，努力承担振兴中华的历史使命。
刻苦学习，顽强拼搏。
用科学文化知识武装自己，随时听候祖国的安排，发出新时代新青年的呐喊!而要完美地实现自己的理想抱负，不能空口白话，纸上谈兵，要把这股热情倾注到前进的每一步上，稳扎稳打，步步为营。
首先，我们必须牢固树立宏大的理想和高尚的爱国情操。
12·9运动的爆发不是爱国青年们理想的碰撞。
他们因为都有一颗爱国心，而走到一起，掀起了革命运动的浪潮。
所以，只有既定了奋斗目标，才可以激起更大的热情向前前进，向前发展，才会在征途上不迷失方向，迷失自我。
其次，要有坚韧不拔的毅力和顽强的意志。
在前进的路上，随时都会遇到各种各样的艰难险阻，或是种种诱惑，一不小心，就会陷进泥潭，不能自拔。
只有具备了坚韧不拔的毅力和顽强的意志。
“咬定青山不放松，任尔东西南北风”，才能坚持到底，展现自我。
第1 页共9 页最后，要付诸行动，落到实处。
只有行动起来，才有可能冲向成功，实现心中的理想抱负。
12·9运动的成功爆发正是爱国青年们的切实行动，所以目标的实现与否，关键是在于行动。
新时代的我们，新时代的新青年，正迈着坚实的步伐，向前进取。
我深信，在中国共产党的领导下，以12·9精神为动力，新时代的我们会以独特的方式炸响新世纪的第一声春雷，发出新世纪的12·9呐喊，为实现中华民族的伟大复兴，国家的富强而贡献自己的力量。
同我们的热血，同我们的真诚，同我们的努力铸就华夏大地上一道最亮的风景线。
永葆“12·9”精神长青不老。
12.9运动中学生演讲稿敬爱的老师,亲爱的同学们:大家好!今天我演讲的题目是:<<不忘耻辱,努力拼搏>>“大江东去，浪淘尽，千古风流人物。
”溯今而古，亘古而今，无论哪朝哪代，风华正茂的青年人都是豪放的一代，激-情的英华一代，以国家大义，民族大任为使命的风流一代!72年前，北平的热血青年学生们在中国共-产-党的领导下，毅然发动了“一二·九”运动;72年后的今天，我们这一代幸福青年在这里集会演讲,纪念“一二·九”运动，缅怀先人，弘扬爱国精神，激昂民族正气，不禁让人思绪万千，感慨千万。
如果说，中国古代的历史宛如锦绣织成，那么它近代的岁月则是被血浸透。
鸦片战争后，曾经一度领先世界达千多年的中国被抛到时代大潮之末，屡遭西方列强的欺凌.“泪添九曲黄河溢，恨压三山六岳低”，用这句话来形容中国人的百年屈辱百年长恨意犹未足!二十世纪像一首歌，有高音也有低调;二十世纪像一条路，有平坦也有坎坷;二十世纪，沐浴着科学之光，又渴望清新的空气;二十世纪，经历过战争的洗礼，呼唤着和平的橄榄枝。
二十世纪，记载着中华民族的屈辱和血泪，记载着中华民族的抗争和奋斗，更记载着中华民族的振兴和崛起。
十二月九日，一个普通但不平凡的日子，时间倒流，回溯到一九三五年，阳光依然懒懒散散，冬日依旧寒冷凄清，但空气却急速地流动，因为，在北平——历史的故都，发生了惊到处是挂满的标语，到处是飘舞的纸单，到处是舞动的小旗，到处是怒吼的口号.到处是热血沸腾的青年!这一天，白云为之翻涌，大海为之咆哮，黄河长江为之怒吼，中华大地为之震颤，因为,一个蹂躏不屈的民族，在苏醒。
一个多灾多难的国家，在抗争!回顾今日,我们力所能及的,就是努力学习,刻苦钻研.不要让我们先辈的拼搏化为乌有,朋友们，别再有那么多的犹豫，别再有那么多的彷徨，别放慢我们年轻的脚步，勇敢而执著地向前走，前方便是海阔天空!我的演讲完了,谢谢大家!敬爱的老师,亲爱的同学们:大家好!今天我演讲的题目是:<<不忘耻辱,努力拼搏>>“大江东去，浪淘尽，千古风流人物。
”溯今而古，亘古而今，无论哪朝哪代，风华正茂的青年人都是豪放的一代，激-情的英华一代，以国家大义，民族大任为使命的风流一代!72年前，北平的热血青年学生们在中国共-产-党的领导下，毅然发动了“一二·九”运动;72年后的今天，我们这一代幸福青年在这里集会演讲,纪念“一二·九”运动，缅怀先人，弘扬爱国精神，激昂民族正气，不禁让人思绪万千，感慨千万。
如果说，中国古代的历史宛如锦绣织成，那么它近代的岁月则是被血浸透。
鸦片战争后，曾经一度领先世界达千多年的中国被抛到时代大潮之末，屡遭西方列强的欺凌.“泪添九曲黄河溢，恨压三山六岳低”，用这句话来形容中国人的百年屈辱百年长恨意犹未足!二十世纪像一首歌，有高音也有低调;二十世纪像一条路，有平坦也有坎坷;二十世纪，沐浴着科学之光，又渴望清新的空气;二十世纪，经历过战争的洗礼，呼唤着和平的橄榄枝。
二十世纪，记载着中华民族的屈辱和血泪，记载着中华民族的抗争和奋斗，更记载着中华民族的振兴和崛起。
十二月九日，一个普通但不平凡的日子，时间倒流，回溯到一九三五年，阳光依然懒懒散散，冬日依旧寒冷凄清，但空气却急速地流动，因为，在北平——历史的故都，发生了惊到处是挂满的标语，到处是飘舞的纸单，到处是舞动的小旗，到处是怒吼的口号.到处是热血沸腾的青年!这一天，白云为之翻涌，大海为之咆哮，黄河长江为之怒吼，中华大地为之震颤，因为,一个蹂躏不屈的民族，在苏醒。
一个多灾多难的国家，在抗争!回顾今日,我们力所能及的,就是努力学习,刻苦钻研.不要让我们先辈的拼搏化为乌有,朋友们，别再有那么多的犹豫，别再有那么多的彷徨，别放慢我们年轻的脚步，勇敢而执著地向前走，前方便是海阔天空!我的演讲完了,谢谢大家!区中小学田径运动会开幕词演讲稿各位领导，各位来宾，老师们，同学们：秋风送爽，丹桂飘香。
今天，我区中小学田径运动会隆重开幕了。
我代表区委、区人大、区政府、区政协对大会的胜利召开表示热烈的祝贺，对精心筹备本届运动会的大会组委会、全体工作人员、教练员表示诚挚的谢意，向全体运动员、裁判员致以亲切的问候和良好的祝愿，本资料权属文秘资源网，放上鼠标按照提示查看文秘写作网更多资料向光临运动会的各位来宾表示热烈的欢迎。
这次运动会是展示全区中小学体育运动发展和体育竞赛水平的盛会。
重视体育强区，倡导全员健身，是我区常抓不懈的工作。
近年来，全区各中小学不断强化体育教学，树立学生第一理念，举全员之力，在体育教学、科研、管理等各个方面，作了大量艰苦细致的努力，取得了显著成绩。
体育工作已成为学校教学工作的重要组成部分。
伴随着我区素质教育的不断推进和教育教学水平的逐步提高，全区中小学体育工作也有了快速发展，运动成绩稳步提升，在市运会中，我区田径代表队以1100分的成绩荣获团体总分第二名的骄人成绩，有15名运动员达到二级运动员标准。
在各级领导和全体师生的共同努力下，校园体育运动氛围日趋浓厚，广大师生积极投身体育运动，各种体育运动组织纷纷成立，形式多样、丰富多彩的体育比赛经常开展，不仅丰富了校园生活，也为各项事业的发展注入了生机活力。
老师们，同学们！人的全面发展，应当是包括身体素质在内的各方面素质的和谐发展。
体育工作是素质教育的基础。
体育运动会为体育竞技提供了交流场所，也为体育文化提供了交融的平台。
本届运动会的隆重举行，是对我区学校体育工作、师生体育素质和精神风貌的一次检阅，也是对运动员、教练员身体素质、竞技才能、心理承受能力等综合素质的考验，更是各参赛单位群体意识、竞争意识、团队精神、顽强拼搏精神的综合体现。
我们相信，举行这次运动会，必将会更进一步地推动我区学校体育工作乃至教育各项事业的蓬勃发展。
希望各代表队、全体运动员、裁判员，严格遵守竞赛规则，认真履行权力义务，发扬奋发勇为、吃苦耐劳、顽强拼搏、团结互助的精神，赛出竞技水平，赛出道德风尚，赛出个性风采，赛出团结友谊，创纪录，上层次，出新人。
通过这次运动会，本资料权属文秘资源网，放上鼠标按照提示查看文秘写作网更多资料在全区教育系统更进一步地掀起人人关注体育，人人重视健身的热潮。
老师们，同学们！让我们牢固树立终身体育的观念，让“更高、更快、更强”的奥运精神奏响我们生命的最强音。
同时，让我们借助这样一个体育盛会，共同祝愿我区各项事业更加繁荣昌盛，兴旺发达！最后，预祝全体运动员取得优异的成绩！预祝本届运动会取得圆满成功！纪念“12.9运动”演讲比赛的演讲稿崛起的中华在亚洲的东部，有一条威武的巨龙，它的名叫作中国。
这条龙经历过电闪雷鸣，风雨交加，但它始终勇敢地面对，终于迎来了风雨后的彩虹。
就在1937年，这条龙面对面着一场强烈的暴风雨----日本侵入中国，刚开始日本把中国压得喘不过气来，不过，中国人不约而同地手牵着手，心连着心，血脉相通，用手牵手产生的火花点燃了心中的热血，最后，燃起一团龙的火焰，把日本队鬼子烧成一股黑烟，用怒吼的声波把日本队鬼子震回老家。
这件事足以证明中国是一个“人心齐，泰山移”的国家。
虽然中国在这次战争中胜利了，但中国在经济、科技、等方面落后了很多，被许多国家看不起，从此，中国被世界冷漠。
但中国没有因此而气馁，并且开始进行改革，经过一年年血的凝固与汗水的升华，终于造就了今天闪亮的XX。
在XX年，中国有悲更有喜，在1月16日，在中国的南方发生了一次罕见的雪灾，雪势非常大，而且雪期也非常长。
在这紧急关头，全国人民纷纷向南方伸出援助之手，总书记亲临现场，使灾情得到了改善，其实，全国人民的热情与总书记的话语早就融化了冰雪，因为我们拥有一首阳光的旋律：“凝聚每份爱，点燃颗颗心，心心相印，一起朝前走。
”在5月12日，一个举国同悲的日子，四川大地震爆发了，其能量相当于400颗广岛原子弹！顷刻之间，四川震动，中国震动，世界震动！顷刻之间，哭声震天，大地悲泣！顷刻之间，美丽的山河变得满目疮痍！顷刻之间，温馨的家园被夷为平地！顷刻之间，初婚的新娘失去了丈夫，苍颜的老人失去了儿女。
在这生死时刻，温总理来了，垮塌的废墟上，留下了总理匆匆的脚步，被掩埋的断壁残垣中的伤者，听到总理关切的话语，在这生死时刻，成都市，献血的群众排成了长龙；大洋彼岸，捐款的华人华侨排成了长龙，这正所谓那首团结的旋律唱道：“他说风雪中，这点痛算什么，擦干泪，不要问，为什么。