中小学生球类课外游戏15个
体育游戏100例
体育游戏100例体育游戏是一种既能锻炼身体、又可以娱乐的活动。
它不仅能够提高人们的身体素质，还可以培养人们的团队合作意识和竞争精神。
在这篇文章中，我们将为您介绍100个有趣的体育游戏。
篮球游戏：1. 三人篮球赛：由两个队伍各由三名球员组成，通过篮球比赛争夺胜利。
2. 篮球接力：将球队分成两组，每个队员持球依次完成投篮，速度最快的队伍获胜。
3. 戴帽子的篮球：在戴有帽子的情况下进行篮球比赛，增加难度和趣味性。
足球游戏：4. 人墙比赛：将队员排列成墙状，要求对方队伍在人墙前进球。
5. 兔子和猎人：将球场分成两个区域，兔子队员在自己区域内传球，猎人队员负责抢球。
6. 繁忙的足球：在足球场上设置多个球，并要求球员在限定时间内将球传递到指定地点。
乒乓球游戏：7. 乒乓球接力赛：将球队分成两组，每个队员依次完成乒乓球接发动作，速度最快的队伍获胜。
8. 盲目乒乓球：队员戴上眼罩后进行乒乓球比赛，提高对触觉的敏感度。
9. 非对称乒乓球：使用不同大小、形状和质地的球进行乒乓球对战，增加挑战性。
网球游戏：10. 场上一对一：两个球员在网球场上进行比赛，再加上一对一的挑战性。
11. 团队网球：两个团队各自分成两人，通过团队合作和战术配合，争取获胜。
12. 球员轮转：允许球员在比赛过程中自由轮流替换，增加比赛的灵活性。
羽毛球游戏：13. 同步羽毛球：两个团队在两个羽毛球场上同时进行比赛，增加竞争激烈度。
14. 羽毛球拼图：将羽毛球场分成若干个区域，每个球员只能在自己的区域内进行比赛。
15. 环球羽毛球：使用环形球网和羽毛球，球员需要围绕球网打球。
田径游戏：16. 奔跑接力：将队员分成若干个小组，在指定距离内完成接力赛。
17. 雨中跳远：在雨天进行跳远比赛，增加比赛的观赏性和难度。
18. 看看谁更快：两个队伍争夺谁能够更快地从起点跑到终点。
游泳游戏：19. 混合接力：队员依次完成蛙泳、仰泳、蝶泳和自由泳，最快完成的队伍获胜。
50个体育游戏
50个体育游戏体育游戏一直以来都是人们休闲娱乐、锻炼身体的重要方式之一。
无论是体育爱好者还是普通人，都可以通过参与体育游戏来放松身心、增强体质。
在这篇文章中，我将为大家介绍50个有趣的体育游戏，让大家在闲余时间中尽情体验运动的乐趣。
1. 篮球投篮：找一个篮球场，多人轮流投篮，看谁能投中最多次。
2. 足球比赛：组织一场五人制或七人制的足球比赛，体验团队合作的乐趣。
3. 羽毛球：在室内或室外场地上进行单打或双打比赛，感受羽毛球的轻快与技巧。
4. 网球：找一个网球场，与朋友们一起挥洒汗水，享受运动的激情。
5. 乒乓球：在乒乓球桌上进行单打或双打比赛，磨练反应能力和手眼协调能力。
6. 排球：在沙滩上或室内场地上进行两队对抗，感受排球的精彩。
7. 滑雪：冬天的雪山总是吸引无数滑雪爱好者，滑下陡峭的山坡，畅享速度和冒险。
8. 跑步：选择一个风景优美的路线，享受跑步的愉悦，提高身体的耐力和健康水平。
9. 高尔夫：到高尔夫球场挑战自己的技巧，感受高尔夫运动的独特魅力。
10. 游泳：在游泳池中畅快游动，感受水的浮力和舒适，同时锻炼全身肌肉。
11. 跳绳：简单而有效的跳绳运动可以锻炼心肺功能，提高协调性和节奏感。
12. 壁球：在壁球场上与对手进行对抗，让球顶在墙上弹跳，锻炼反应和灵活性。
13. 跳水：从高台上跳水，挑战自己的勇气和技巧，感受水中的飞行。
14. 斯诺克：在台球桌上进行斯诺克比赛，磨练精准度和战术意识。
15. 冰球：冰上滑行，用球棒将冰球击入对方球门，体验速度和激情。
16. 摔跤：通过摔跤比赛展示力量和技巧，同时培养耐力和自信心。
17. 跆拳道：学习跆拳道的技巧和自卫能力，提高身体的灵敏度和协调性。
18. 拳击：戴上拳击手套，与对手进行一场激烈的拳击比赛，挑战自己的力量和耐力。
19. 自行车赛：组织一场自行车比赛，感受速度和风的迎面袭来。
20. 滑板：在滑板场上展示技巧，享受滑行的自由和快感。
21. 游艇帆船比赛：在湖泊或海洋上进行帆船比赛，体验风帆的驾驭和操控。
体育游戏100例
体育游戏100例体育游戏100例1.足球比赛1.1 世界杯足球比赛1.2 国内联赛足球比赛1.3 学校足球比赛2.篮球比赛2.1 NBA职业篮球比赛2.2 学校篮球比赛2.3 街头篮球比赛3.网球比赛3.1 国际网球大满贯比赛3.2 地区网球锦标赛3.3 业余网球比赛4.田径比赛4.1 奥运会田径比赛4.3 业余田径比赛5.游泳比赛5.1 世界游泳锦标赛5.2 游泳俱乐部比赛5.3 学校游泳比赛6.乒乓球比赛6.1 世界乒乓球锦标赛6.2 乒乓球俱乐部比赛6.3 学校乒乓球比赛7.羽毛球比赛7.1 国际羽毛球锦标赛7.2 羽毛球俱乐部比赛7.3 学校羽毛球比赛8.棒球比赛8.1 美国职业棒球比赛8.2 学校棒球比赛9.曲棍球比赛9.1 国际曲棍球比赛9.2 曲棍球俱乐部比赛9.3 学校曲棍球比赛10.高尔夫比赛10.1 PGA锦标赛10.2 业余高尔夫比赛10.3 学校高尔夫比赛11.拳击比赛11.1 职业拳击比赛11.2 业余拳击比赛11.3 学校拳击比赛12.自行车比赛12.1 环法自行车赛12.2 自行车俱乐部比赛12.3 业余自行车比赛13.冰球比赛13.1 北美职业冰球比赛13.2 冰球俱乐部比赛13.3 学校冰球比赛14.跳水比赛14.1 奥运会跳水比赛14.2 跳水俱乐部比赛14.3 学校跳水比赛15.射箭比赛15.1 国际射箭比赛15.2 业余射箭比赛15.3 学校射箭比赛16.排球比赛16.1 国际排球比赛16.2 排球俱乐部比赛16.3 学校排球比赛17.击剑比赛17.1 国际击剑比赛17.2 业余击剑比赛17.3 学校击剑比赛18.滑雪比赛18.1 国际滑雪比赛18.2 滑雪俱乐部比赛18.3 学校滑雪比赛19.摔跤比赛19.1 国际摔跤比赛19.2 业余摔跤比赛19.3 学校摔跤比赛20.跳高比赛20.1 国际跳高比赛20.2 业余跳高比赛20.3 学校跳高比赛【附件】附件1、体育游戏100例比赛规则.pdf附件2、体育游戏100例比赛报名表.doc【法律名词及注释】1.足球比赛：指人们利用脚进行的比赛活动。
球类小游戏
球类小游戏游戏1：胯下头上背向传球1、游戏目的：培养学生团结协作精神，发展腰腹力量。
2、游戏准备：篮球一个，秒表一块。
3、游戏方法：将学生分组，每组8人，并按1—8编号，站在过道上，前后相距为一米，两脚开立大于肩。
听到“开始”的口令时，1号学生从胯下传球给2号，并转体180度，2—7号依次类推，8号接球转体后从头上背向传球给7号，7号传给6号依次类推，1号接球时，游戏结束。
4、游戏规则：1．髋下传球两腿要直，头上传球两臂不能弯曲。
2．球要传到同伴的手里，不能掉地。
3．胯下传出，头上传回为一段。
4．每组可做三段或五段。
5、游戏建议：先练习，待熟练后再比赛，每组的成绩以3段或5段成绩的总和计算，成绩差的为失败。
游戏2：击掌传球1、游戏目的：发展学生快速反应能力，提高协调素质。
2、游戏准备：排球一个，沙巾一条。
3、游戏方法：指定一名学生站在教室中心，并将其眼睛蒙上，其余学生面向中心站在四周，于同侧学生相距50公分，游戏开始时，中心学生击掌，其余学生按顺时针（或逆时针）方向传球。
当掌声停止时看球落在哪个学生手中，该学生出节目或做深蹲五次。
4、游戏规则：1．球传给同侧学生的手中，也不能抛传，否则罚该生俯卧撑5次。
2．不能高声怪叫，影响别的班级上课。
5、游戏建议：可规定为快击掌顺时针方向传球，慢击掌逆时针方向传球。
也可按座位的前后左右传球。
游戏三：运送“抗洪物资”1、游戏目的：提高快速传递能力，增强手臂力量，学习抗洪战士为保卫人民的生命财产，不怕牺牲，勇于同洪水作斗争的献身精神。
2、游戏准备：大小实心球各一个。
3、游戏方法：学生围成圆形，两人相距50公分，大小实心球相距5人（或7人）。
游戏开始时，按同一方向传球，当两球相遇时，游戏结束。
4、游戏规则：1．传递时不能抛球，掉地拾起继续传。
2．两球相遇在哪位学生处，该学生做立卧撑8次。
3．传球要快稳，要展现战士们在“抗洪抢险”中快速运送物资的那种场面。
5、游戏建议：游戏开始前可放歌曲《为了谁》来宣染课堂气氛；运送物资可顺时针、逆时针方向交替进行，发展和提高学生左右手传递能力。
体育游戏 50例
体育游戏 50例一、球类游戏篮球：篮球是一种非常受欢迎的球类游戏，它需要参与者具备较高的身体素质和篮球技巧。
篮球的规则比较简单，参与者需要将球投入对方的篮筐中，得分高的一方获胜。
足球：足球是世界上最受欢迎的球类游戏之一，它需要参与者具备较高的身体素质和足球技巧。
足球的规则比较简单，参与者需要将球踢进对方的球门中，得分高的一方获胜。
排球：排球是一种需要团队合作的球类游戏，它需要参与者具备较高的身体素质和排球技巧。
排球的规则比较简单，参与者需要将球打过对方的网，得分高的一方获胜。
羽毛球：羽毛球是一种非常受欢迎的球类游戏，它需要参与者具备较高的身体素质和羽毛球技巧。
羽毛球的规则比较简单，参与者需要将球打过对方的网，得分高的一方获胜。
乒乓球：乒乓球是一种非常受欢迎的球类游戏，它需要参与者具备较高的身体素质和乒乓球技巧。
乒乓球的规则比较简单，参与者需要将球打过对方的网，得分高的一方获胜。
二、田径游戏短跑：短跑是一种需要爆发力和速度的田径游戏，它需要参与者具备较高的身体素质和短跑技巧。
短跑的规则比较简单，参与者需要在规定的距离内尽可能快地奔跑，用时短的一方获胜。
长跑：长跑是一种需要耐力和毅力的田径游戏，它需要参与者具备较高的身体素质和长跑技巧。
长跑的规则比较简单，参与者需要在规定的距离内尽可能快地奔跑，用时短的一方获胜。
跳远：跳远是一种需要爆发力和弹跳力的田径游戏，它需要参与者具备较高的身体素质和跳远技巧。
跳远的规则比较简单，参与者需要在规定的距离内尽可能远地跳跃，跳远距离远的一方获胜。
跳高：跳高是一种需要弹跳力和技巧的田径游戏，它需要参与者具备较高的身体素质和跳高技巧。
跳高的规则比较简单，参与者需要在规定的高度内尽可能高地跳跃，跳过高度高的一方获胜。
投掷：投掷是一种需要力量和技巧的田径游戏，它需要参与者具备较高的身体素质和投掷技巧。
投掷的规则比较简单，参与者需要在规定的距离内尽可能远地投掷，投掷距离远的一方获胜。
轻松益智的球类游戏
轻松益智的球类游戏一、投球晋级赛1、准备：橄榄球、乒乓球、毛线球等球状物体20个，竹篮、脸盆各1个，小盆或小纸盒5个，平底盘子若干。
2、过程：(1)一级：墙上挂敞口竹篮一个，略高于幼儿身高。
让幼儿站在两米远的地方将球投入竹篮。
边投边数，投满5个后成功进入二级。
(2)二级：地上放脸盆一个，让儿童站在三米远的地方将球投入脸盆内，边投边数，投满10个后成功进入三级。
(3)三级：地上放更小的盆或敞口纸盒五只，在距离三米远的地方画圈，让儿童站在里面将球投入分别的盆或盒内，每只投满三个，共15个。
然后进入四级。
(4)四级：桌上放平底盘子若干，让儿童站在距离三米远的地方，将球投入盘子内，投满20个成功。
3、注意事项：(1)儿童站的距离可按儿童投掷能力适当调整。
(2)球的数量可按儿童数数能力做适当增减。
4、意义(1)促进儿童投掷能力的发展。
随着投的目标物越来越小，数量越来越多，难度也越来越增加，可以促进儿童投掷能力不同层次的发展。
(2)促进儿童数数能力的发展。
在轻松愉快的游戏中，使儿童亲身体会数字的意义。
二、攻城1、准备：积木若干、橄榄球或乒乓球1只。
或者啤酒瓶若干、篮球或皮球1只。
2、过程：将积木(或者啤酒瓶)垒高扮成“城墙”，比如第一层4个，第二层3个，第三层2个，第四层1个。
让儿童站在两米远的地扔球，“城墙砖块”倒的越多，得分越高。
当儿童用一只球将所有的积木(或者啤酒瓶)都掷倒的时候，城就攻下来了。
(1)小的孩子可以设置简单些。
比如城墙可以矮一些，距离可以近些。
大点的孩子则可以适当增加难度。
(2)“城墙”的形状直接决定了游戏的难度，所以家长可以和幼儿各种都尝试一下。
4、意义攻城游戏看似简单，其实要用到的技巧可不少。
儿童在扔球的时候，需要同时考虑到扔的力度、角度及手势。
只有三方面都考虑到才能成功。
所以是锻炼幼儿感觉统合能力的一个好机会。
三、走出迷宫1、准备：玻璃球1个，在桌上画6*6方格一个，将数字打乱写入方格内。
10个益智的球类游戏
10个益智的球类游戏10个益智的球类游戏几乎所有的孩子都有的一种玩具，是什么?——球。
球类游戏是比较古老的儿童游戏，在球类游戏中，不但可以训练孩子的手腕力量，还可以训练孩子手控制方向的能力，提高手眼协调性，增强孩子的快速反应能力。
而球的反弹特性，使孩子对事物运动方向的改变产生思考和认识，提高了孩子预测运动方向的能力。
孩子在完成独立行走以后，随之就是高级的运动技巧的发育和形成，比如跳跃、模仿肢体动作、接球、跳绳等。
孩子运动能力的提高和培养，需要我们指导者结合孩子的生理特征来制定一套符合孩子发育特点的、科学的训练计划。
在这里，我们提供给您一些精彩的球类游戏。
※精彩的球类益智游戏(1)接抛来的球和孩子相距一定的距离，轻轻地把球抛给孩子，鼓励孩子接住。
这个动作较难，刚开始的时候，您可以拉孩子两只手帮助孩子接住球，让孩子有成就感，激发游戏兴趣。
多次练习以后再鼓励孩子独立完成。
您和孩子间的抛球距离要根据孩子的完成情况适当地调整。
【讲解】训练孩子手眼协调性和快速反应能力。
(2)接反弹过来的球在第一步游戏训练的基础上，可以先把球在地上反弹一下，再要求孩子接住。
和上个游戏一样，您首先要帮助孩子完成，然后再引导他自己完成。
【讲解】提高孩子手眼协调性，让孩子对事物运动方向改变有一定的预测性。
(3)学原地拍球抱起有了接反弹球的技巧，您可以教宝宝把球往下拍，然后抱住球。
这对2岁多点的宝宝来说是比较难掌握的，您可以把动作分解开，让宝宝配合您的帮助完成。
比如您拍球，让宝宝抱球，或是让宝宝拍球，您抱球。
反复多次，再教孩子连起来做。
接近3岁的宝宝基本可以掌握了。
完成情况较好的宝宝就可以教他连续拍球了。
【讲解】训练孩子高级的连续动作运动技巧。
(4)打保龄球用家里的废易拉罐做靶子，让孩子坐在距离靶子2米以外的距离把球滚过去击倒易拉罐。
观察孩子的滚球动作是否有方向性。
【讲解】促进孩子的'手眼协调发展，提高空间知觉能力。
(5)用脚推球让宝宝面对墙50公分的距离坐下，并用胳膊在身体后面支撑地，放一个球在宝宝脚下，让宝宝先练习原地用脚底板滚球，等熟练了以后，教孩子用脚把球踢出去，并尽可能用脚接住反弹回来的球。
球类小游戏
1、球类游戏—圈中球（篮球）
(一)游戏目的： 发展学生的快速起动和应变能力，培养其机
智、勇敢的品质。
(二)准备工作： 1 篮球一个，篮球场地一块。 2 把篮球放在篮球场的中圈内。
(三)游戏的进行： 教师可将学生分成人数相等 的两队，各成纵队并排(两队间隔两米)面对右圈 站在篮球场中线一端的边线外。
到该名同学位置后继续进行游戏。如果丢球人在丢球时被 发现，被丢球人应立即拾 球并运球追逐“丢球人”，当绕 圈追逐至丢球位置前“丢球人”被人追上，则“丢球人”
需继续担任“丢球人”如“丢球人”先行到达丢球位置而 未追上，则追逐的学生则充当“ 丢球人”继续进行游戏。
(四)游戏规则：
1 丢球后，必须运球跑一圈后才能拍击他 人。
(四)游戏规则：
1 “追触者”只准相互传球，不允许运 球或走步违例(同篮球比蹇规则要求)。
2 追触人时，只能手持球触人，不允许 用球掷击人。
3 被追触者如被逼出界时，按被触及论。
8、类游戏—运两球能力（篮球）
(一)游戏目的： 提高学生的运球技术和控制球的能力。 (二)准备工作： 篮球场地一块，篮球4个。
队排头按规定的传球方法，将球传给队长 后，迅速站到自己队的队尾。第2人立即上 前去接队长的回传球，以此按顺序进行传、 接球，最后以先传完的队为胜。
(四)游戏规则： 1 传球时，不得出圈或过线。 2 传接球时误时，应由本人将球拾起，
跑回线后方能再传球。 (五)教法建议：
次数进行比赛。
6、球类游戏—打飞蝶（篮球）
力。 (二)准备工作：
篮球两个，平坦场地一块。
(三)游戏的进行： 游戏开始前，可先选出一名“丢球人”， 其他学生手拉手，面向内站成圆圈，“丢球人”一手持球， 另一手拍球，站在圈外。
小学体育：篮球小游戏
各位教练抽空看看哪些能够用上。
自行学习并收藏吧。
团队游戏游戏：数数抱团具体内容：根据人数在底线站一排沿着半场跑步当教练喊出数字相应的学生聚集在一起要点目的：注意空间距离前后间距锻炼团队合作意识游戏：托运工具体内容：分成相同的两人一小组从底线出发两个人背对背夹住一个球或面对面夹住一个球行进到中线要点目的：身体接触球动作协调配合团队合作精神游戏：三字棋具体内容：在中线用锥桶摆放九宫格分成两组学员每组学员有不同颜色标志物碗哪组学员先在九宫格组成连着的三个标志算获胜！要点目的：快速反应能力每组学员之间的衔接团队合作意识和竞争意识！建城堡具体内容：学员分成人数相同的小组，从底线出发拖球到中线，另外一个手拿着标志物在中线摆成教练要求的形状.要点目的：低重心抬头手要一直触球手指手腕发力锻炼球性培养空间感觉手推车具体内容：分成两个人一组从底线出发第二个人抓住撑在地上的第一个人的脚第一个人用手前进到中线然后交换在回来要点目的：抓紧脚腕配合发力协调前进团队配合默契捕鱼具体内容：在半场范围内，又两个学员手拉球充当渔网其他学员是鱼不能出界当渔网去网鱼当网碰到鱼的时候被碰到的鱼加入到网之中继续抓要点目的：手拉手前进要求注意协调配合统一加速减速锻炼配合意识培养兴趣解绳子具体内容：学员以教练为中心为一个圈教练指定不同学员手拉手形成错综复杂的形状然后学员手不能松开通过转换解开要点目的必须交错开每一个学员培养空间距离和团队合作精神挂勾具体内容：分成几个人数相同的小组站在底线第一个人跑到中线站好原地击掌第二个人出发两个人手肘相勾再跑回来勾第三个人一次继续要点目的：把握距离控制节奏每组学员相互间要协调配合团队合作精神纪律游戏木头人具体内容：所有学员在底线站好跟着教练的动作吹哨以后不允许动保持一段时间要点目的：必须按着教练要求两脚并拢身体直立两首放身体两侧培养纪律意识增强控制能力反方向具体内容：学员战成一排根据教练的口令作出相反的动作（说向左所有学员向右转）要点目的：队伍必须站齐学员注意力集中快速反应能力统一行动思想小队长具体内容：根据教练训练的内容那个学员表现最好就可以活获得小队长的荣誉要点目的听话表现好的学员积极性高的学员奖励学员开会议具体内容：在上课之前或上课中学员注意力不集中上课散漫的情况下教练集合学员坐在原地集体开会教练提出对上课的要求要点目的：集体性和要求性保持上课的纪律性训练的强度报数比赛具体内容：分成相同人数的两组面对面站两组同时开始报号教练规定报号数字哪组先报完先获胜要点目的：快速反应能力团队配合集体意识萝卜蹲具体内容：分成几组每组对应一个萝卜的颜色说到那个颜色那个颜色的萝卜做蹲起要点目的：反应要快蹲起要快锻炼身体协调能力转身模仿具体内容：教练背对学员站在三分线弧顶学员站在底线教练和学员同时前进当教练转身学员学员不能动作出教练指定的动作要点目的：指定动作可以是三威胁拉韧动作防守动作培养训练意识运球游戏五毛一块具体内容：所有学员沿着半场运球每个学员有着教练规定的钱数（规定都是五毛）教练喊出两块相应的学员运球凑到一起目的要求：运球屈膝尘臀立腰抬头运球速度要快运球技术的提高.雷区阵具体内容：在规定区域内教练随机摆放标志物学员从底线出发运球绕过标志物到中线要求目的：运球屈膝尘臀立腰抬头运球速度要快运球技术的提高.熟悉球性运球接龙具体内容：学员分成人数相同的小组从底线出发运球到中线返回和下一个人击掌接力依次进行要求目的：运球屈膝尘臀立腰抬头运球速度要快运球技术的提高.熟悉球性节奏运球具体内容：学员根据教练的哨音和击掌的次数运球也可以跟着教练的节奏运球要求目的：运球屈膝尘臀立腰抬头运球速度要快提高运球技术和能力抢椅子具体内容：学员沿着半场行进间运球当教练把标志物扔出学员运球去抢标志物要求目的：：运球屈膝尘臀立腰抬头运球速度要快提高运球技术和能力区域竞赛具体内容：学员在规定区域内运球互相争抢拍打区域内其他学员的球拍打出界就站回底线最后留在中间的学员获胜要求目的：：运球屈膝尘臀立腰抬头运球速度要快提高运球技术和能力增强竞争意识老鹰抓小鸡具体内容：学员沿着三分线底线行进间运球每个学员当小鸡教练当老鹰在沿线运球途中教练会抢断学员运球失误学员排队尾继续要求目的：运球屈膝尘臀立腰抬头运球速度要快提高运球技术和能力增强竞争意识老鼠偷油具体内容：教练当猫在规定区域摆放标志物猫不能出规定区域学员老鼠可以随意穿越规定区域老鼠运球偷猫的标志物要求目的：抬头运球速度要快提高运球技术和能力增强反应能力穿越火线具体内容：教练摆放标志物可以是一字之字结合绳梯场地器材组成运球闯关游戏要求目的：运球屈膝尘臀立腰抬头提高运球技术和能力老狼几点了具体内容：教练背对学员站在三分线弧顶学员站在底线教练和学员同时前进学员问老狼几点了当教练喊道12点的时候就会转身去抓学员学员运球回底线就安全了目的要求：抬头运球速度要快提高运球技术和能力增强反应能力体能纯游戏沿线抓人具体内容：所有学员沿着半场的线跑（边线底线三分线罚篮线中线）找个同学沿着线抓人要求目的：必须沿着线不能垮线快速反应能力直线加速减速抢车位具体内容：所有学员为一个圈教练在圈外跑一圈摸到一个学员学员起来和教练一起在圈外跑去抢刚才学员的位置没有抢到位置的一个人继续摸下一个人！要求目的：沿着圈外逆时针跑不能进圈里快速反应能力和体能奔跑吧具体内容：教练将篮球扔出去学员将球运球拖球或者蹲着跑着跳着回来要求目的：必须沿着直线跑抬头看前后左右的人综合能力橄榄球具体内容：教练规定个小区域两组学员比赛通过传球跑动将球放到该区域算获胜要求目的：可以跑着球跑但不能超过五步必须传球到每个人才能进攻.综合能力看谁反应快具体内容：学员在罚篮线背对背坐好面向底线的学员为奇数面向中线的学员为偶数教练喊数喊道数的起立去抓没被喊道的要求你的必须跑直线快速反应能力和应变能力蚂蚁搬家具体内容；学员身体朝上手脚都撑在地上把篮球放在肚子上往前走或者身体朝下撑地把球夹在两腿之间爬行要求目的：球不能落地增强身体协调性。
体育游戏100例3篇
体育游戏100例第一篇：球类游戏1、足球：足球是一项流行的球类运动，不仅在欧洲，而且在整个世界范围内都非常流行。
其规则是两支队伍在一个场地内进行比赛，目的是将皮球踢进对方球门，得分最高的队伍获胜。
2、篮球：篮球是一项源自美国的运动，也是一项世界范围内的运动。
这项运动是在一个高大的篮球架下进行比赛，两支队伍试图将球投进对方的篮筐中，得分最高的队伍获胜。
3、排球：排球是一项以球为主的运动。
两支队伍在网上分割球场比赛，相互间用手或手臂将球传递到对方地面，希望得分，比赛的规则也非常严格。
4、网球：网球是一项通过在球网两端来回甩动小球的运动。
两名或四名球员互相之间出售服务，试图使对方不能成功接球，最后球落在误区或网外后认为是得分。
5、乒乓球：乒乓球是一项小型的球类运动，需要在一个小的桌面上使用小球拍进行比赛。
两个球员或两个球队使用球拍来击打球，使其击中对方的一面后得分。
6、高尔夫球：高尔夫球是一项室外运动，需要使用一支球杆将高尔夫球射入指定的洞中。
这项运动需要非常专业的技能和战略规划，从而获得最佳的分数。
7、曲棍球：曲棍球是一项集体运动，需要每场比赛有两支队伍各11个球员。
这项运动需要在场上把球从一个方向传到另一个方向。
得分最高的球队赢得比赛。
8、橄榄球：橄榄球是一项体育运动，需要两个有15名球员的球队在一个类似于美式足球场的球场中时刻比拼。
目的是通过将球带入对方的终点线来得分。
9、棒球：棒球是一项集体运动，需要两个队伍各9名球员。
其中一个队员（投手）会距离他的蝴蝶绝杀区线一段距离把球沿着一个基板发射到它的征服者。
希望终点线的球员试图用球棒踢击球，希望从一个基板切换到另一个基板并最终得分。
10、壁球：壁球是一种室内球类运动，需要2人或4人进行比赛。
比赛场地是由墙壁和地板组成的，该运动需要将球击打到对方不能达到的墙壁上。
得分最高的球员或团队获胜。
第二篇：体操类游戏11、跳绳：跳绳是一项流行的室内练习，可以通过一个绳子在一定的时间内连续跳跃。
乒乓球游戏七例(给班主任的参考资料)
乒乓球游戏七例一、“传运果实”游戏目标：培养学生分工合作，协调配合，团结互助的优良品质。
游戏器材：每组8人，七段20厘米的自行车外胎，5个乒乓球。
游戏方法：在平整的场地上画间隔30米的两条平行线，学生每组8—10人，一人手持乒乓球站于起点，本组其他成员分别手托自行车外胎排成一排站在持球者身旁。
裁判员发令后，持球的队员把球迅速放到第一名队员手中的自行车外胎的槽沟内，第一名队员迅速将外胎中的乒乓球顺着槽沟滚入第二名队员的外胎内，然后第一名队员迅速跑到最后一名队员的后面，第二名队员把球传到第三名队员的外胎中之后，也迅速跑道第一名队员的后面，如此依次循环进行，直到把第一个球运到终点。
再回到起点，开始运送第二个球。
如此反复进行直到把本组的8个球全部运到终点，最先完成的组为胜利。
游戏规则：1、在运送过程中，队员不得用手去加快球的滚动。
2、运送过程中，如果球掉地应让球回到起点，重新开始。
3、队员手中的外胎必须相互衔接。
二、“托球接力”游戏目标：掌握托球的基本技能，体会托球乐趣，提高手上控球能力。
游戏器材：每组乒乓球拍或板羽球拍10副，乒乓球20个。
游戏方法：在平整场地或篮球场上，学生每组10人，一人手持乒乓球站于起点，本组其他成员分别手持球拍，排成一排站在持球者身旁。
裁判员发令后，持球的队员把球迅速放到第一名队员手中球拍上，第一名队员迅速向终点走或跑去，到达终点后把球拍上的球放置到指定地点，然后快速跑回和下一名队员击掌，下名队员继续。
如此依次循环，直到本组所有队员全部完成，先完成的组为胜利。
游戏规则：1、在托球过程中，托球者不得用手去动球拍上的球，否则算作犯规，要重新回到起点重新开始。
2、在托球过程中，托球者如果掉球，则要重新回到起点重新开始。
三、“吹式足球”游戏目标：增强学生的肺活量，提高学生的学习兴趣。
游戏器材：20厘米长的自行车内胎40根，乒乓球20个。
游戏方法：利用乒乓球台（去网）或篮球场上的中圈为“阵地”，以中线为“界河”，在各自的区域画出一个长20厘米宽20厘米的区域作为“大门”，学生2人一组，一人为攻方，一人为守方。
球类游戏
球类游戏1、打保龄球（小班）目的：促进孩子的手眼协调发展，提高空间知觉能力。
游戏玩法：用家里的废易拉罐做靶子，让孩子坐在距离靶子2米以外的距离把球滚过去击倒易拉罐。
观察孩子的滚球动作是否有方向性。
目的：提高宝宝的手控制能力和手眼协调性。
帮助宝宝建立竞赛意识。
游戏玩法：准备一些乒乓球和几把大一点的汤匙，把乒乓球放在洗菜的塑料筐里，您和宝宝每个人手里再拿一个小碗。
“比赛”开始以后，您和宝宝用勺把球舀到小碗里，看谁舀得多。
您当然要让着一点孩子，如果有朋友的小孩来玩，让小朋友们之间一起玩耍就更好了。
3．坐传球（中班）目的：①练习坐着传球，提高上肢的灵活性。
②体会合作游戏的快乐。
准备：将椅子摆成一列，大球一个。
玩法：幼儿纵排坐在椅子上，由第一名幼儿开始，双手抱球从头顶向后传。
传给最后一名幼儿后，再由后向前传回来。
游戏可以反复进行。
建议：①可以引导幼儿用不同的姿势、从头上或身体两侧等不同部位传球。
②椅子的间距不要太大，以免幼儿够不到。
4．坐滚球（中班）目的：练习向后传球，培养幼儿手眼配合的能力，体会合作游戏的快乐。
准备：将椅子摆成一列，小球一个。
玩法：幼儿坐在椅子上，由第一名幼儿开始，将小球从椅子下面向后滚。
传给最后一名幼儿后，再由后向前将球滚回来。
游戏可以反复进行。
建议：椅子之间的距离可以稍大一些，以方便幼儿滚动小球。
5．坐踢球（中班）目的：练习坐着踢球，提高腿部的灵活性，发展眼和脚的配合能力。
准备：将椅子摆成一圈，大球一个。
玩法：幼儿坐在椅子上，用脚相互踢球传接。
不能将球滚出圈。
游戏可以分组进行。
建议：①椅子之间的距离不宜过大，以免把球滚出圈。
②参加游戏的幼儿以六至十人为宜。
6．肘传球比赛（中班）目的：练习用肘部传球，提高身体的灵活性，培养合作精神。
准备：椅子，球，球筐。
玩法：面对面将椅子摆成两排，幼儿自由分成两组。
听到信号后，每组从排头的幼儿开始用双臂的肘部夹球，向旁边传；下一名幼儿同样用双臂的肘部接球。
体育球类小游戏
(四)游戏规则： 1 持球突破上篮时，不得碰撞立柱。 2 持球排头听到教师发令后方能开始突破上篮。 3 持球突破换人时，须接到球后方能起动。 4 持球突破不得持球走步或两次运球，否则判 违例，并应重新开始。 (五)教法建议： 持球突破的位置和距离，可根据学生的技术水 平加以变动。
4、球类游戏—打飞蝶（篮球）
(三)游戏的进行： 教师可将学生分成人数相 等的两队，各成纵队分别面对两个球篮， 站在立柱后2米处。 游戏开始，各队排头手 持篮球做好准备。当教师发令后，排头持 球突破上篮，若投篮不中要补投，直至投 中为止。若投中时，马上冲抢篮板球，迅 速传给第2人，自己站到队尾。第2人按同 样方法进行，最后以先完成的队为胜。
(四)游戏规则： 1 投篮时，必须站在罚球线后，投出的球必 须触到篮圈或投中，否则也要替换打飞蝶的人。 2 投篮的球被击中后，若仍命中球篮，则不 被打飞蝶的人替换。 (五)教法建议： 1 该游戏也可改为规定两名打飞蝶的人，以 增加投篮命中的难度。 2 此游戏以10人为一组较适宜。
5、球类游戏—队长球（篮球或排球）
球类小游戏
1、球类游戏—圈中球（篮球）
(一)游戏目的： 发展学生的快速起动和应变能力，培养其机 智、勇敢的品质。 (二)准备工作：
1 2
篮球一个，篮球场地一块。 把篮球放在篮球场的中圈内。
(三)游戏的进行： 教师可将学生分成人数相等 的两队，各成纵队并排(两队间隔两米)面对右圈 站在篮球场中线一端的边线外。 游戏开始，每队排头做好起动准备。当教师 发令后，排头迅速起动跑向中圈去争抢圈内的篮 球，抢到球并跑出圈者为本队得1分。如在跑进中 圈还没拿到篮球前被对方拍到身体，则算对方得1 分；如在抢拿篮球但还没跑出圈，被对方拍到身 体，则双方均不得分；然后两人排至各队队尾， 由两队第2人再争圈中球，方法同前。游戏依次进 行，最后以累积分多的队为胜。
体育游戏100例
体育游戏100例篮球1.3对3篮球比赛2.投篮比赛3.五人制篮球比赛4.篮球三分球挑战5.篮球扣球大赛足球6.五人制足球比赛7.十人制足球比赛8.足球点球大战9.足球头球比赛10.足球速度赛网球11.网球单打比赛12.网球双打比赛13.网球接发球大赛14.网球精准球击大挑战15.网球侧身发球比赛乒乓球16.乒乓球单打比赛17.乒乓球双打比赛18.乒乓球发球速度大挑战19.乒乓球运球技术大比拼20.乒乓球反手擦球大比赛排球21.排球三人制比赛22.排球四人制比赛23.排球男女混合比赛24.排球发球技术挑战25.排球精准接球大挑战游泳26.游泳自由泳比赛27.游泳蛙泳比赛28.游泳蝶泳比赛29.游泳混合泳比赛30.游泳接力比赛田径31.短跑比赛32.长跑比赛33.跳高比赛34.跳远比赛35.铅球比赛体操36.自由体操比赛37.蹦床比赛38.群体操比赛39.脊柱课程比赛40.柔韧性训练滑雪41.越野滑雪比赛42.高山滑雪比赛43.蹦床滑雪比赛44.钢架滑雪比赛45.雪车比赛滑板46.滑板自由滑赛47.滑板极限技巧挑战48.滑板速降比赛49.滑板律动滑赛50.滑板平衡挑战冲浪51.冲浪单板比赛52.冲浪双板比赛53.冲浪高空技巧挑战54.冲浪速度大赛55.冲浪风格对决滑水56.滑水技术比赛57.滑水速度比赛58.滑水特技比赛59.滑水单板比赛60.滑水双板比赛跳伞61.跳伞自由降落比赛62.跳伞组合技术挑战63.跳伞精准降落比赛64.跳伞速降比赛65.跳伞极限航线挑战高尔夫66.高尔夫标准杆比赛67.高尔夫最长挥杆比赛68.高尔夫推杆精准大挑战69.高尔夫长距离挥杆比赛70.高尔夫球坑救球挑战拳击71.拳击单打比赛72.拳击双打比赛73.拳击速度大赛74.拳击力量对拼75.拳击敏捷比拼柔道76.柔道对抗比赛77.柔道技巧大赛78.柔道断绝技术挑战79.柔道摔技对决80.柔道拔擢技巧比拼拔河81.单方拔河比赛82.团队拔河比赛83.拔河力量对决84.拔河耐力比拼85.拔河技术大挑战射箭86.射箭标准射击比赛87.射箭弓道技巧挑战88.射箭靶场对决89.射箭射准精度比赛90.射箭距离标准挑战棒球91.棒球击球比赛92.棒球投球比赛93.棒球跑垒比赛94.棒球本垒全垒比赛95.棒球投手标准比赛摔跤96.自由摔跤比赛97.套路摔跤比赛98.摔跤力量对决99.摔跤敏捷技巧大挑战100.摔跤勇者争霸赛以上是100种不同类型的体育游戏，每一种游戏都有其独特之处，让运动爱好者在其中挑战自己的极限，展现个人技能和团队合作精神，体验运动的乐趣。
12种球类活动,想怎么玩就怎么玩!玩沙游戏
12种球类活动，想怎么玩就怎么玩！玩沙游戏1小小传球员游戏目标：1、能够在传球的过程中，双手控制球的位置和传球力度。
2、通过不同方位的传球，提高方位知觉的能力。
3、能够在传球中，注意力集中。
游戏准备：球（两个小朋友一个）游戏玩法：1、幼儿根据人数进行站队。
2、确定传球方向。
3、听到口令后开始传球。
4、传球的幼儿正确判断来球的方位，及时伸出手臂迎球，做好接球手型。
5、哪队先传完球为胜利。
还可以这样玩儿：改变传球的方向和规律如：头上传球、胯下传球、体侧传球。
改变传球的规律：从前往后传球、从后往前传球，来回一次传球。
游戏照片：2乌龟接球（抛传球）游戏目标：1、发展幼儿的手臂力量，锻炼幼儿手眼协调能力。
2、提高幼儿的方位知觉能力和注意力。
游戏准备：球、乌龟壳（亿童玩具）游戏玩法：1、一个小朋友手持乌龟壳两侧，另一个小朋友两手握球两侧于腹前，两腿稍屈，上体稍向前请；抛出时，蹬腿，展体，挥臂，屈腕指，将球抛出。
2、拿乌龟壳的小朋友想办法接住跑过来的球。
游戏照片：3胸前传球（双手胸前传球）游戏目标：1、发展幼儿的手臂力量和协调素质。
2、提高幼儿的方位、力度、知觉能力和注意力。
3、能够协同用力传球游戏准备：球（两个小朋友一个）游戏玩法：1、两位幼儿面对面站好，其中一位幼儿手持球。
2、持球幼儿两腿平行或前后站立，两腿稍屈，两臂屈肘，两手持球两侧置于胸前；蹬腿、伸腰、伸臂、屈腕指，将球推出。
3、对面的幼儿及时伸出手臂迎球，做好接球手型。
接住传过来的球，再将球传出。
（方法一样）还可以这样玩儿：1、改变传球动作例如：双手头上传球，单手肩上传球。
2、加长传球距离。
游戏照片：4小球钻火圈（双手头上传球）游戏目标：1、促进幼儿幼儿手臂肌肉和手腕小肌肉群的发展。
2、提高幼儿手触觉的准确性。
3、促进幼儿的方位知觉能力。
游戏准备：球、大中号呼啦圈（亿童玩具游戏玩法：1、两名幼儿一组，一名幼儿持球，另一名儿举呼啦圈。
2、持球幼儿双手头上传球，将球投进呼啦圈里。
中班优秀趣味体育游戏65个
中班优秀趣味体育游戏65个下面是我为你提供的中班优秀趣味体育游戏一览，涵盖了不同方面的活动，希望对你有所帮助。
1. 铅球传递赛：使用轻质的铅球，在团队之间进行传递比赛，看哪个团队可以完成最多的传递。
2. 传球接力赛：将孩子分成小组，在一定距离上进行传球接力比赛，看哪组能够最快速地完成比赛。
3. 纸袋赛跑：利用纸袋代替跑道，进行赛跑比赛。
孩子们必须将纸袋穿过双腿，用腿部交替跳跃前进。
4. 水球滚动比赛：利用水球进行比赛，将水球滚向终点线。
看哪个队伍先将球滚过终点线。
5. 绳索牵引：孩子们分成两队，站在绳索两端，尽力拉动绳索来确定胜者。
6. 扔环比赛：孩子们站在一定距离上，扔出环状物体（如橡皮圈），看哪个队伍完成的次数最多。
7. 爬山比赛：在户外环境中，设置一个模拟的“山”，让孩子们尽可能快地爬上山顶。
8. 水桶倒水赛：将水桶装满水，孩子们必须在终点线前将水从一个桶倒到另一个桶，看哪个队伍可以最先完成。
9. 棒球打击练习：使用塑料棒球棒和软皮球进行打击练习，看谁能达到最远的距离。
10. 篮球初级赛：利用调节高度的篮球架，让孩子们尝试将篮球投入篮筐。
11. 高尔夫推球：在室内或室外设置一个迷你高尔夫球场，让孩子们使用高尔夫推杆推球。
12. 小笑话接龙：孩子们围成一个圈，依次说出一个笑话，并尝试使整个圈内的孩子都笑出声。
13. 敲鼓比赛：孩子们轮流敲击鼓，并在规定时间内尽可能多地敲击。
14. 洞穴寻宝：在一个区域内隐藏一些小宝藏，孩子们需要找到它们并收集尽可能多的宝藏。
15. 小石头扔准度赛：孩子们站在一定距离上，尝试将小石头扔进一个标记好的区域。
16. 跳绳比赛：孩子们进行跳绳比赛，看谁能在规定时间内跳绳最多次。
17. 扔球命中赛：孩子们尝试将球扔进一个标记好的目标中，看谁能得到最高的得分。
18. 跳远比赛：孩子们从一定距离上尝试跳远，看谁能跳得最远。
19. 捉迷藏：孩子们进行室内或室外的迷藏游戏，看谁能快速找到或藏得最好。
一、二年级篮球趣味游戏
一、二年级篮球趣味游戏一、篮球接龙方法：将学生分成10男10女，围成一个圈。
从第一个人开始双手拿球交到下一个同学手上，一直把球传到最后一名同学手上，最后一名同学用双手把球举起为结束，各班按时间最短来排名次。
二、迎面兔子跳方法：人数为10男10女，男女面对面距离为10米，第一名同学双手把球举起来实行双脚跳，跳到对面把球交给对面的同学，对面的同学再跳回，一直到最后一名同学跳回来，按时间最短来排名次。
三、胯下传球接力方法：人数为10男10女，双脚分开，从胯下向后传球，第一人依次往后传，一直到最后一人双手把球举起为结束，各班按时间排名。
四、趣味投篮方法：人数为10男10女，用大呼啦圈来当篮筐，放在5米远处，学生用球投进一次为1分，每人投3次，每班按投进数多少排名。
五、运球接力赛方法：人数为10男10女，单(双)手运球，距离10米，迎面运球接力，一直到最后一人运球回来双手把球举起为结束，按时间排名。
三、四年级《球类趣味游戏》一、运球接力玩法：人数为10男10女，分成两组。
男女面对面站好，距离与篮球场长度一样。
游戏以男同学开始，第一个运球到女同学处，一直将球运到最后一个人才能结束，看看哪个班级运球的时间最短。
（各班按时间排名次）二、跨下传球方法：人数为10男10女，分成两组。
站成一列队双脚分开，第一个同学从跨下用双手传球给下一位同学，一直传到最后。
然后，最后一位同学将球倒传回到第一位同学手里，游戏结束。
看看哪个班级运球的时间最短。
（各班按时间排名次）注意：球不能碰到地面三、齐心协力方法：人数为10男10女，两人为一小组。
两人面对面双手伸直，把篮球放在两人的双手上实行10米侧着跑到终点，然后再往返跑回原点为结束。
游戏中篮球不能掉到地上，且用时最短为胜利者。
四、双脚夹球跳方法：人数为10男10女，分成两组。
男女面对面实行双脚夹球跳接力，距离为10米。
游戏中如果球离开双脚掉到地上，快速把球重新夹好继续跳，直到终点。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
中小学生球类课外游戏15个
1．双人夹球：制作“胸口”“背部”等签，两人一组抽签，用抽选的部位夹住一个球传运，最先到达终点的获胜。
2．万众一心：每队7~8人，每个队员都伸出一只手对在一起，形成一个米字形“*”，一次性运得球最多的获胜。
3．兔子蹦蹦：小朋友双脚夹住1~2个球（视年级而定），并腿向前跳跃，比拼速度。
4．爱心传递：10个小朋友站成一列，每列为一支队伍，由一个人递球，按次序快速传球，可比赛谁最快，也可以规定时间比赛谁传得最多！
5．我是神枪手：多个队伍的队员交叉间隔站成一排，依次由每队派出一个小朋友从7~8米外不助跑踢球，球碰到别的队伍的队员就加分，反之扣分。
6．【鸡年主题】保护鸡宝：4个小朋友守住一堆足球，由其他小朋友扮演抢鸡蛋的老鹰，时间到后，拥有足球多的一方（鸡妈妈或老鹰）获胜。
7．【鸡年主题】雄鸡高唱：每队两人，一人用力向上抛球，此时另一人开始唱一首规定好的歌，球落地后停止，比赛谁唱得歌词多。
8．【鸡年主题】小鸡快跑：多个队员扮演小鸡，每个人控一个球，边踢边跑，扮演黄鼠狼的小朋友抓住小鸡后便成为小鸡继续踢球，被抓住的小鸡则变成黄鼠狼去追别的小鸡，时间到了，淘汰黄鼠狼。
9．节节高升：球不可以落地，每个队员不可以手拿着球超过三秒，要将球抛向上空，但自己不可以接，要让自己的队员接球，先落地的一队先输。
10. 双人对踢：两人互相传球，一人一次为一个回合，规定时间内回合多则获胜。
11. 击鼓传花：大家围成一圈互相踢一个球，接到球的小朋友要吟诵一首诗。
（适合女生）
12. 飞跃重洋：设置一定高度的障碍（视年级而定），助跑踢球，飞过最多障碍的小朋友获胜。
13．长征跋涉：多个小朋友站两排用脚控制住一列球，一个小朋友扶着伙伴的肩膀快速从上面跑过（低年级使用）。
14. 棒打西瓜：一个小朋友蒙眼，手持小棒，其他同学给他正确或错误的提示，让他能打到自己脚边的足球，比如“右边前面一点点”之类的，打到则成功了。
15. 足球接力：带球跑到下一个等候的小朋友身边，由他带球去下下一个站点。