上课期间睡觉学生教育方案
小学生睡觉教育案例分析(2篇)
第1篇一、案例背景随着社会的发展和科技的进步，现代生活节奏加快，小学生睡眠不足的问题日益突出。
睡眠不足不仅影响学生的身体健康，还会影响他们的学习效率和心理状态。
为了提高学生的睡眠质量，本文将通过对一个小学生睡觉教育案例的分析，探讨如何进行有效的睡觉教育。
二、案例描述小明是一名五年级的学生，由于家庭作业多、学习压力大，小明每天晚上都要熬夜完成作业，导致他每天早上起床困难，上课注意力不集中，学习效果不佳。
小明的家长非常担忧，希望学校能够帮助小明改善睡眠问题。
学校了解到小明的情况后，决定开展一次关于睡觉教育的主题活动，旨在提高学生的睡眠意识，帮助他们养成良好的作息习惯。
三、案例分析1. 问题分析（1）家庭作业负担重：小明所在学校布置的家庭作业较多，导致他需要花费大量时间完成，进而影响了他的睡眠时间。
（2）作息时间不规律：小明晚上熬夜，导致作息时间不规律，生物钟紊乱，影响睡眠质量。
（3）睡眠环境不佳：小明所在的家庭环境较为嘈杂，不利于睡眠。
2. 教育策略（1）调整作业量：学校与家长沟通，适当减少作业量，让学生有更多时间休息。
（2）培养良好的作息习惯：学校开展睡眠教育主题活动，引导学生了解睡眠的重要性，养成规律的作息时间。
（3）改善睡眠环境：学校与家长合作，为学生创造一个安静、舒适的睡眠环境。
（4）开展心理健康教育：学校通过心理辅导课程，帮助学生缓解学习压力，提高心理素质。
3. 效果评估经过一段时间的努力，小明的睡眠状况得到了明显改善。
他每天都能按时睡觉，上课注意力集中，学习效果有所提高。
同时，其他学生也受到了启发，开始关注自己的睡眠问题，努力改善作息习惯。
四、启示与建议1. 家庭与学校共同关注学生睡眠问题：家长和学校应共同努力，关注学生的睡眠状况，为学生创造良好的睡眠环境。
2. 适当调整作业量：学校应根据学生的年龄和年级特点，合理布置作业，避免过度负担。
3. 开展睡眠教育：学校应定期开展睡眠教育，提高学生的睡眠意识，帮助他们养成良好的作息习惯。
学生上课睡觉的原因分析及意见与建议
学生上课睡觉的原因分析及意见与建议课堂上出现学生打盹或睡觉的现象，是令所有上课教师都恼火的事。
那么，站在学生角度他们又是如何看待这一现象的呢?我通过调查发现，原来学生上课打吨、睡觉的原因是多方面的。
归纳起来主要有以下几个原因:一、学生听不懂，学不会，不愿学在一个班级里总有个别学生因为学习基础差、贪玩或者其他原因，没有及时的跟上老师的进程，结果使他们上课听不懂了，跟不上，渐渐的他们也就成了被我们这些老师遗忘的群体，上课听讲如听天书，云里雾里不知所云，越听越无聊，越听越困，最后自然睡着了，这是很自然的事情。
解决方法:建议我们老师及时发现这些被遗忘的“差等生”，其实他们都很聪明，作为老师，我们有责任主动的帮助这些学生，让他们树立学习的信心，可以在课堂上让他们解答一些简单的东西，并及时的鼓励他们，课下有时间可以给他们开些小灶，可以给他们推荐一些讲授学习方法之类书籍或网站，帮这些学生成绩慢慢的提高，当他们的注意力又渐渐的转移到课堂上的时候，作为教师会觉得这时会有一种高尚的成就感。
二、学生已经会了，没必要听一个班级中有差等生就会有又优等生，优等生一般是比较聪明的，他们一般对生活和学习都很有计划和条理，或是养成提前预习的良好习惯，或是很快能掌握、吃透老师讲授的课堂知识，渐渐的他们就会感觉自己已经听懂了，学会了，失去听课的兴趣，感觉再听下去没有必要性，从而趴桌子上睡觉。
解决方法:这些学生内心是比较热爱学习的，是上进的，所以当授课老师发现这部分也睡觉的时候，就应适当的调整、增加课堂知识内容的难易层次，以满足或说激发起之一部分学生的学习兴趣，从而避免优秀学生课堂上出现睡觉现象。
三、学生头天晚上没休息好学生课业负担重，作业多，前天晚上休息严重不足;家庭原因:病了:看电视、上网等，从而导致上课睡觉。
解决方法:建议我们代课老师们有时间坐下来，一起商议如何提高孩子的积极性，如何给孩子们减负，如何让孩子自已利用互联网进行学习，譬如爱上高考资源网等这些优质的教学网站。
学生上课睡觉的辅导方法
学生上课睡觉的辅导方法今天，每个班级都有学生在课堂上睡觉的现象，甚至有些班级睡觉的学生居多，这不仅使老师不能深入教学，还容易影响学生的学习效果和成绩。
作为一名教师，如何有效解决学生睡觉的问题，科学的指导学生解决睡觉问题是学校的重点工作之一。
首先，应重视学生身体健康，调节学生的节奏。
学生属于青春期，此时正处于生长发育期，此时正处于生理发育比较容易疲劳，容易出现抑郁、烦躁、焦虑和睡眠不足等症状，因此，应经常调查学生的身体情况，让学生有充足的休息时间，让学生有足够的锻炼，让学生进行具有积极向上的心理建设。
其次，应加大讲授内容的深度。
有一些学生，由于认真听讲授的内容太浅，没有提出思考或讨论，因此他们会感到枯燥乏味，甚至容易睡着。
因此，教师在课堂上要充分发挥出自己的过硬能力，创设良好的课堂上氛围，使学生能够专注认真听讲，通过深入的讨论使课堂氛围变得热烈、活跃，使学生不产生睡意。
再者，应培养学生的主动性和学习热情。
有些学生，由于学习热情不足，他们对内容的理解仅局限于老师讲解，没有自主性学习，也没能实践所学，因此他们容易睡觉。
因此，教师应鼓励学生提出自己的见解，并根据学生的实际情况，制定多元化的学习方案，使学生自觉参加额外的实践性活动，培养学生自主学习、实践能力，使课堂不仅更充实，也能激发学生的学习兴趣。
最后，应提高课堂的趣味性。
有一些学生，由于课堂上的内容枯燥乏味，没有太多的互动，学生还会感觉到无聊，以至于上课睡觉。
因此，教师在讲授的过程中，可以尝试使用一些音乐、影片、游戏等方式，丰富课堂的内容，让学生有良好的课堂氛围，从而激发学生上课的积极性，让学生变得有活力有精神，消除睡意。
总之，要有效解决学生上课睡觉的问题，教师除了要重视学生的身体健康，加大讲授内容的深度，培养学生的主动性和学习热情外，还应提高课堂的趣味性，以便让学生在轻松的环境下较好地学习。
只有让学生能够认真讲授知识，并且能够获得有效的学习，学习的效果也将更好。
学生上课睡觉实施方案
学生上课睡觉实施方案
在学生上课睡觉的问题上，我们必须认真对待，因为这不仅仅是一种不尊重老
师和课堂纪律的行为，更是对自己学习的不负责任。
为了解决学生上课睡觉的现象，我们需要采取一些切实可行的实施方案。
首先，学校和老师需要加强对学生的教育。
老师可以在课堂上进行相关的教育
宣传，告诉学生上课睡觉对自己的学习成绩和身体健康都是不利的。
学校可以通过举办主题班会、发放宣传资料等方式加强对学生的教育，让他们认识到上课睡觉的严重性。
其次，学校可以通过改善教学环境来减少学生上课睡觉的可能性。
比如，在教
室内安装空调或者加强教室的通风换气，保持室内空气的清新和舒适。
另外，可以适当调整课程安排，避免长时间连续上课，给学生适当的休息时间，减少上课睡觉的可能性。
另外，老师在教学过程中也可以采取一些措施来防止学生上课睡觉。
比如，老
师可以采用生动有趣的教学方式，吸引学生的注意力，让他们保持对课堂的兴趣。
同时，老师可以采用点名、提问等方式来增加学生的参与度，让他们不敢随意上课睡觉。
最后，学校和家长之间也需要加强沟通，共同关注学生的学习和生活情况。
学
校可以定期与家长进行沟通，及时了解学生的学习状态和课堂表现，让家长也参与到学生的学习管理中来，共同解决学生上课睡觉的问题。
总之，学生上课睡觉是一种不良的学习习惯，需要学校、老师和家长共同努力
来解决。
通过加强对学生的教育、改善教学环境、老师采取有效措施、学校和家长之间加强沟通等多方面的努力，相信学生上课睡觉的现象会逐渐得到改善。
希望全社会都能重视这一问题，为学生营造一个良好的学习环境。
小学生睡眠管理制度方案(通用7篇)
小学生睡眠管理制度方案（通用7篇）小学生睡眠管理制度方案篇1一、领导小组组长：副组长：、成员：、及各班班主任二、实施方法（一）加强宣传教育通过班队会课、科学课加强学生关于睡眠方面的知识科普，引导学生养成良好的'作息习惯。
定期向家长宣传睡眠对小学生身体发育以及学习的重要性，提醒家长不盲目给孩子跟风报班、参加课外培训，避免学校减负、家庭增负。
（二）合理布置作业布置作业坚持“难易适度、数量适当“的原则，不额外布置课后作业。
对作业完成情况，进行跟踪统计，针对完不成作业的学生进行帮助和辅导，或者降低作业难度。
（三）培养良好作息习惯1、引导学生制定作息时间表，保证中午半个小时以上的午休，每天睡眠时间不少于10小时，建议每天21：00之前上床休息。
2、家长在接受宣传教育后，积极引导学生制定作息时间表，保证中午半个小时以上的午休，建议每天21：00之前上床休息。
班主任老师通过班级群，和家长配合监管，保证每天小学生10小时睡眠时间，培养良好作息习惯。
小学生睡眠管理制度方案篇2为保障我校学生享有充足的睡眠时间，促进学生身心健康发展，提高睡眠质量，根据教育部办公厅《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》（教基厅函[20xx]11号）文件精神以及市、区教育主管部门的有关规定，结合我校实际，特制定本方案。
图片一、指导思想遵循学生成长发展规律，优化学生睡眠管理，探索科学有效的睡眠管理办法，通过教育、管理和治理，使学生自觉遵守作息时间，按时就寝，足量、高质量睡眠，协同学校管理、家庭指导倡导形成科学的学习与生活方式，稳步开展本校学生睡眠管理工作，促进学生身心健康全面发展。
二、“睡眠管理”领导小组组长：、副组长：、成员：、各班班主任三、落实睡眠管理（一）思想重视，全面宣传把科学睡眠宣传教育纳入课程教学体系，通过体育与健康、心理健康教育、班队活动、科普讲座等多种方式教育引导，开展学习方法指导，教育学生养成良好睡眠习惯。
上课期间睡觉学生教育方案
上课期间睡觉学生教育方案
上课期间睡觉是一种行为举止不端，严重影响教育教学效果和
教师的教学积极性。
作为一名班主任，必须认真贯彻执行教育部
《中小学生行为规范》和学校的管理制度，认真处理上课期间睡觉
的学生，同时积极开展相关的教育活动，以期达到纠正学生行为，
提高课堂教学质量的目的。
一、针对睡觉学生的处罚措施
1、批评教育
在发现学生在课堂上睡觉时，首先要当场呵斥，批评该学生的
行为，让其认识到上课睡觉的行为是对自己学习和其他学生学习造
成的不良影响。
对于多次睡觉的学生，课后可给予一定的处罚，如
课后留校罚跑、批评大会等方式进行严肃的批评教育。
2、体罚
体罚是一种严重的处罚措施，只有在极端情况下使用。
在学校
管理制度中，已经明确规定了禁止使用体罚的规定。
因此，在处理
上课睡觉的学生时，必须遵守《中小学生行为规范》的相关规定，
不能使用任何形式的体罚。
3、通报批评
通报批评是一种群体教育的形式，可以将上课睡觉的学生的名
字通报给全校师生，并在班会、晨会、晚自习等宣传栏上进行公示，让他们自觉改正错误，对于教育其他学生也是有较好的效果的。
加强学生睡眠管理工作方案
加强学生睡眠管理工作方案加强学生睡眠管理工作方案1为保证学生享有充足睡眠时间，促进学生身心健康发展根据教育部办公厅《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》，和上级教育行政部门的要求，本着精细化管理、人性化服务的原则，制定本制度。
一、加强科学睡眠宣传教育。
睡眠是机体复原整合和巩固记忆的重要环节，对促进中小学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学习能力与效率至关重要。
我校把科学睡眠宣传教育纳入课程教学体系、教师培训内容和家校协同育人机制，通过体育与健康课程、心理健康教育、班团队活动、科普讲座以及家长学校、家长会等多种途径，大力普及科学睡眠知识，广泛宣传充足睡眠对于中小学生健康成长的极端重要性，提高教师思想认识，教育学生养成良好睡眠卫生习惯，引导家长重视做好孩子睡眠管理。
二、明确学生睡眠时间要求。
根据不同年龄段学生身心发展特点，小学生每天睡眠时间应达到10小时，最迟于21：20入睡，学校、家庭及有关方面应共同努力，确保中小学生充足睡眠时间。
三、统筹安排学校作息时间。
从保证学生充足睡眠需要出发，每天上午不得早于8：20上课，学校不得要求学生提前到校参加统一的教育教学活动，对于个别因家庭特殊情况提前到校学生，学校将提前开门、妥善安置。
四、防止学业过重挤占睡眠。
学校不断提升课堂教学实效，加强作业统筹管理，严格按照有关规定要求，合理调控学生书面作业总量，指导学生充分利用课堂教学时间或课后服务时间，在校内基本完成书面作业。
提醒家长注意校外培训机构培训结束时间不得晚于20：30，不得以课前预习、课后巩固、作业练习、微信群打卡等任何形式布置作业。
五、指导提高学生睡眠质量。
关注学生上课精神状态，对睡眠不足的，要及时提醒学生并与家长沟通。
指导学生统筹用好回家后时间，坚持劳逸结合、适度锻炼。
加强学生睡眠管理工作方案2一、指导思想为进一步贯彻落实教育部办公厅关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知，促进学生身心健康全面发展，现就进一步加强我校学生睡眠管理做具体方案。
学生上课睡觉学校管理制度
第一章总则第一条为了规范学校教学秩序，提高教育教学质量，确保学生身心健康，根据《中华人民共和国教育法》等相关法律法规，结合我校实际情况，特制定本制度。
第二条本制度适用于我校全体在校学生。
第三条学生上课睡觉是指学生在上课期间，未经允许在教室内或教室内其他场所睡觉的行为。
第四条学校将采取有效措施，加强学生上课纪律管理，杜绝学生上课睡觉现象。
第二章管理措施第五条加强宣传教育1. 学校通过班会、讲座等形式，加强对学生的纪律教育，使学生充分认识到上课睡觉的危害性。
2. 教师在课堂上，应关注学生的听课状态，适时提醒学生保持清醒。
第六条严格执行考勤制度1. 学校将严格执行学生考勤制度，对上课睡觉的学生进行记录。
2. 学生因病、因事请假，需提供相关证明，并经班主任批准。
第七条加强课堂管理1. 教师在课堂上，应关注学生的听课状态，对上课睡觉的学生及时制止，并进行批评教育。
2. 班主任负责监督本班学生上课纪律，发现上课睡觉现象，及时上报给学校。
第八条建立学生课堂表现评价机制1. 学校将建立学生课堂表现评价机制，将学生上课纪律纳入评价体系。
2. 学生上课表现良好，将给予相应奖励；上课睡觉或纪律差的学生，将受到相应处罚。
第九条加强家校合作1. 学校将加强与家长的沟通，共同关注学生的学习和生活状况。
2. 家长应积极配合学校，关注孩子的学习，引导孩子养成良好的学习习惯。
第三章处罚措施第十条对上课睡觉的学生，学校将采取以下处罚措施：1. 警告：对第一次上课睡觉的学生，给予警告，并要求其在课后写出书面检讨。
2. 纪律处分：对连续两次上课睡觉的学生，给予纪律处分，如：取消评优评先资格、扣除学分等。
3. 记过：对严重违反课堂纪律，经教育不改的学生，给予记过处分。
4. 休学：对严重违反课堂纪律，影响恶劣的学生，学校有权给予休学处理。
第十一条学生对处罚决定不服，可向学校提出申诉。
第四章附则第十二条本制度由学校教务处负责解释。
第十三条本制度自发布之日起施行。
学校学生睡眠管理工作方案【三篇】
学校学生睡眠管理工作方案【三篇】【篇一】学校学生睡眠管理工作方案为全面贯彻落实党的教育方针，落实立德树人根本任务，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人，贯彻落实教育部、省、市、县关于进一步做好中小学校手机管理、作业管理、睡眠管理、读物管理、体质管理五项管理工作系列文件精神及通知要求，结合我校实际，特制定此方案。
一、工作意义加强五项管理工作，是落实立德树人根本任务的有效抓手,是推动我校教育高质量发展的有力保障，是促进金中学生身心健康和培养良好习惯的有效举措。
针对当前中小学生还不同程度地存在手机不离手、作业写不完、睡觉睡不够、身体缺锻炼、读物需指导等问题，学校统筹谋划、系统推进五项管理，以实现与立德树人共融、与学校发展共振、与学生成长共行，不断提高学校管理水平和教育质量,促进金中学生健康成长和全面发展，推进学校、家庭、社会形成协同育人、共同发力的良好局面。
二、组织领导为确保我校五项管理工作顺利推进，学校专门成立五项管理工作领导小组。
组长：党委书记、校长副组长：党委副书记、副校长、工会主席副校长党委副书记成员：领导小组下设办公室在政教处，同志兼任办公室主任，负责学校五项管理日常工作。
各部门、级部要明确专人负责此项工作。
三、工作措施(一)作业管理1、学校控制书面作业总量，学生在校期间的作业时间安排在19：00----21：35,节假日髙考科目作业时间每天原则上控制在20分钟/科以内，作业总量不超过2.5小时/天。
2、学校将科学设计作业，各年级组、学科组、各班级根据学段、学科特点及学生实际需要和完成能力，合理布置书面作业。
鼓励老师布置分层作业、弹性作业和个性化作业，创新作业类型。
3、教师对布置的作业进行全批全改，不让孩子自批自改或要求家长批改作业。
4、教师不用手机在班级QQ群、微信群、钉钉群布置家庭作业，不要求学生利用手机完成作业。
5、家长不随意给孩子布置作业，不加重孩子学业负担。
(二)睡眠管理1、根据我校为全寄宿制学校的特点，早上上课时间为7：502、学校和家长需了解科学睡眠知识，重视孩子睡眠管理，确保学生应达到8小时。
2023加强中小学生睡眠管理工作方案
2023加强中小学生睡眠管理工作方案2023加强中小学生睡眠管理工作方案1为进一步落实《教育部办公厅关于进一步加强中小学生睡眠工作的通知》（教基厅函[] 11号）文件要求，科学合理安排中学学生上学时间，保证中学生充足睡眠，促进学生身心健康和全面发展，结合我校实际情况特制定本方案。
领导小组组长：副组长：成员：各年级组长、班主任一、作息时间安排。
1.学校要严格控制学生在校时间，早晨中学生上课时间不早于8：00。
任何人不得以任何理由随意延长学生在校上课学习时间。
2.严禁节假日上课或有偿补课。
任何老师不得占用节假日、双休日和寒、暑假组织学生上课，不得要求学生参加任何形式的补习班、辅导班，加重学生负担。
强化家校合作，避免“校内减负、校外增负”现象，保障学生睡眠时间。
3.家长应督促孩子按时就寝不熬夜，中午适当午休，养成良好的作息睡眠习惯。
晚上休息时间小学生不晚于21：20，初中生不晚于22：00，高中生不晚于23：00。
学校和家庭及有关方面应共同努力，确保小学生每天睡眠时间不少于10个小时，初中生不少于9个小时，高中生不少于8个小时。
二、早到学生管理及活动安排1、作息时间实行以后，要求学生无特殊情况不允许提前到校。
2、因天气影响、学校活动等特殊因素允许学生提前进入校园时，必须通知值周教师和班主任提前到岗，避免因无人管护出现安全事故。
3、对于因伤病残障等原因行动不便的学生，允许在家长的陪护下适当提前进入校园，但家长必须与学生所在班级班主任做好交接方可离开，确保学生在校有人管护。
4、对早到学生在校内活动的管护，必须做到无时无刻，无处不在，“零空隙”。
三、健全工作制度，保障学生睡眠1、学校根据学生作息时间的安排，建立家长接送制度，进一步健全学校安全管理制度、教师值周制度、学生一日常规检查制度等管理制度。
2、在学校各项管理制度中进一步明确了学校领导班子、班主任、科任教师、后勤服务人员、门卫保安等在校工作人员的岗位职责，确保学校管理无盲区，保障学生到校有事做，做事有指导，全程有管护。
小孩上课睡觉有什么好办法解决
小孩上课睡觉有什么好办法解决孩子上课睡觉，必然会影响到学习效果，家长一定要重视起来，采用正确的方法，积极应对，相信一定可以矫正孩子身上的这些不良现象。
小孩上课睡觉有什么好办法解决1、家长要给孩子树立一个正确的学习观念。
孩子上课总是睡觉的时候，家长首先要做的就是要帮助孩子纠正错误的认知，告诉孩子上课睡觉是不对的，因为这样不仅影响孩子的学习效果，而且会影响到孩子的身体健康。
所以家长要让孩子明白，在课堂上睡觉是一种非常不好的行为，如果长期这样做的话，会对身体造成一定的损伤，因此，为了保证自己的身体健康，一定要杜绝这种行为，只有这样才能保证自己能够拥有一个健康的体魄，从而才能够更好地投入到学习和生活中去。
2、培养孩子良好的睡眠习惯。
对于那些经常喜欢睡懒觉或者经常喜欢熬夜的儿童来说，他们的睡眠时间通常都会比较短，甚至有的儿童还会出现失眠的症状，而这样的现象一旦出现，就会导致他们的睡眠质量下降，进而影响到正常的课堂学习。
所以在日常生活中，父母一定要注意培养孩子养成良好的作息规律以及生活习惯，只有这样才能让自己的孩子有一个充足的睡眠，从而才能让他们拥有一个好的精神状态，进而才能保证他们在课堂中能够集中注意力，认真听讲。
3、给孩子树立榜样，让孩子明白为什么而学。
有些家长认为，只要孩子成绩好就行了，其他的不重要。
这种想法是不对的。
只有当一个人有了目标，他才会努力奋斗，否则，他会一直碌碌无为。
所以，作为家长，一定要给孩子树立正确的价值观，让孩子明白学习的意义，这样，他才会更加热爱学习，并且会自觉地完成作业。
导致孩子上课睡觉的原因1、熬夜。
熬夜现在是学生的普遍现象，很多同学在很晚的时候还要写作业，做习题，作业写不完要熬夜，现在的网络发达，很多同学都会迷恋手机，甚至离不开手机，手机上面可以玩游戏，可以刷视频，学生早上起的早，晚上睡得晚，所以第二天上课的时候就会出现犯困，注意力不集中的现象。
2、对学习不感兴趣。
对于一些同学尤其是学渣同学来说，他们在上课的时候，脑子里面都是天马行空的，可能在想着什么时候下课，下课之后去做什么，从来都不会想应该怎样的学习，所以这种同学，在老师上课的时候，就像听天书一样，越听越困。
孩子上课睡觉有什么解决办法
孩子上课睡觉有什么解决办法现在春季孩子很容易上课出现打瞌睡的情况，特别是孩子刚开学时候，家长听着老师讲述孩子的表现，就想大发雷霆，心想花钱供孩子上学，却让孩子睡觉了。
看着孩子气不打一处来，却还要想如何管教孩子解决孩子上课睡觉的问题。
孩子上课睡觉有什么解决办法1、课前预习。
其实很多学生之所以在上课期间容易产生困意，最主要的原因在于只是单纯的听老师讲解，并没有带着问题去听课，这样的话，很容易就会被困意打败。
但是很多学生在课堂当中之所以能够保持较好的精神状态，是因为他们在课堂开始之前对这节课进行了有效的预习，然后在老师开始讲解新的内容时，有了问题就可以追随老师的思路，来逐一解答自己的问题。
2、鼓励孩子大声跟老师互动。
试想一下，如果在课堂当中始终跟随老师的思路来进行互动，大声的回答老师所抛出的问题，即使回答的是错误的，那么也能够非常有效的避免上课犯困的情况发生，所以说上课容易犯困怎么办呢？家长可以一直坚持在课堂当中回答老师的问题，并且提出自己的疑问，既可以避免上课睡觉，又可以掌握更加牢固的知识。
3、督促孩子养成早睡的好习惯。
孩子上课打瞌睡的重要原因之一是睡眠时间不足，有些孩子作业写得很慢，每天都要熬夜学习到很晚，而有些孩子则习惯于晚睡，哪怕已经完成了当天的学习任务，还要看电视或者玩手机到很晚，长时间的睡眠不足就会导致白天的精神不振。
所以，家长要督促孩子养成早睡的好习惯，一方面要提醒孩子回到家后尽快完成作业，提高写作业的效率；另一方面要给孩子规定晚上的睡眠时间，到点就要停止一切娱乐活动。
上课打瞌睡会严重影响到听课效率，所以，家长要注意调整孩子的作息时间，提醒孩子进行课前预习，并合理安排课间休息时间，这样做才能确保孩子听课的专注度。
孩子上课睡觉的原因有哪些1、丧失学习兴趣。
有些孩子可能由于学习成绩较差，在多次考试中屡战屡败，于是对学习失去兴趣，对学习失去信心，因此课上不听讲，甚至睡觉。
学习困难的儿童往往注意力稳定性差，这可能表现为上课孩子上课注意力不集中，容易分心、犯困、睡觉。
治理整顿上课学生玩手机和睡觉现象的基本规定
治理整顿上课学生玩手机和睡觉现象的基本规定一、目的宗旨认真贯彻落实国家教育部关于加强教学管理提高教学与人才培养质量的有关文件规定，高度重视和明确上课学生玩手机与睡觉现象普遍性及其严重性，增强和落实教师教书育人的主导责任，建立治理整顿上课学生玩手机与睡觉现象的专项长效机制，坚决纠正和制止学生上课玩手机与睡觉现象，努力提高教学与人才培养质量，促进学校招生办学事业持续稳定发展。
二、政策依据1 .教育部《关于中等职业学校教师职业道德规范（试行）》（2011年11月）；2 .教育部《关于中等职业学校教师专业标准（试行）》（2013年9月）；3 .教育部《关于深化职业教育教学改革全面提高人才培养质量的若干意见》（教职成[2015]6号）。
三、基本要求（一）要充分认识到问题的严重性。
上课学生玩手机和睡觉一直是我们学校以及很多中职校普遍存在的现象，从学生的调查问卷中得知，经常上课瞌睡的学生达到18%,偶尔睡觉的超过61%,所以，上课睡觉的学生基本达到50%左右。
上课玩手机问题，尽管我们采取了制作手机收存柜、规定上课时要收存手机，但实际效果还不是很理想。
这两种现象如果不加以克服和整治，一方面直接影响学生自身的学习，另一方面又不同程度地影响了教师的授课热情。
长此以往，教学质量无法得到保障，人才的素质就无法达到社会要求。
最终影响到学校招生办学的持续稳定发展。
（二）要树立治理的决心、信心和耐心。
第一，要有决心。
就是我们要树立攻坚克难的决心，必须要治理好，不因事小而不为，因为它已经成为影响学校教育与人才培养质量的重要因素。
治理不好，最终影响学校的招生办学事业的持续稳定发展。
第二，要有信心。
就是这两种问题，尽管很小、很普遍、治理很困难，但只要我们下定决心，重视起来，千方百计，百计千方，是可以治理好的。
第三，要有耐心。
就是要从小事抓起，从每天每节、每个教师抓起；经常教育一一天天讲、月月讲，期期讲、年年讲；要经常、反复抓一一天天抓、月月抓、期期抓、年年抓。
学生上课睡觉现象个案剖析
学生上课睡觉现象个案剖析导言：学生在课堂上睡觉是一种普遍存在的现象，它涉及到学生学习态度、学校教育质量和家庭教育等多个方面的问题。
本文将从教育环境、学生个体差异和家庭因素等角度深入剖析学生上课睡觉现象，以期找出原因并提出相应的解决方法。
一、教育环境问题：在学生上课睡觉现象中，教育环境是一个重要的影响因素。
首先，教室环境的舒适度对学生的注意力和精神状态有很大影响。
如果教室过于拥挤、噪音较大或温度过高，学生很容易感到疲倦和不适，从而选择睡觉。
其次，教师的授课方式和内容是否引人入胜也是影响学生是否入神听讲的关键。
如果教师只是单调地讲课，没有趣味性和互动性，学生很难保持兴趣和专注。
因此，改善教育环境，提供舒适的学习条件和创设生动活泼的教学氛围是减少学生上课睡觉现象的重要举措。
二、学生个体差异问题：学生个体差异是导致学生上课睡觉现象的另一个重要原因。
首先，学生的体力和精力水平因个体差异而不同，一些学生可能天生活力充沛，不易疲倦，而另一些学生可能容易感到疲劳。
其次，学生的学习兴趣和学科喜好也不尽相同。
如果学生对某门课程缺乏兴趣或认为与自己的未来发展无关，他们就更容易选择睡觉。
因此，教师应根据学生的个体差异，采用多种教学方法和手段，激发学生的学习兴趣和参与度，减少学生上课睡觉现象的发生。
三、家庭因素问题：家庭因素也对学生上课睡觉现象产生一定影响。
首先，家庭教育对学生的行为习惯和学习态度有着重要的塑造作用。
如果家庭对学习的重视程度不高，教育方式相对宽松，学生就容易养成不良的学习习惯，包括上课睡觉。
其次，家庭对学生的支持和鼓励程度也会影响学生的学习动力和自律能力。
如果家庭缺乏对学生的关心和鼓励，学生就可能感到无所依靠，从而出现上课睡觉现象。
因此，家庭教育应注重培养学生的学习兴趣和自律能力，为他们提供良好的学习环境和支持。
解决方法：为了减少学生上课睡觉现象，可以从以下几个方面着手。
首先，学校应提供优质的教育资源和舒适的学习环境，确保学生能够专心听讲。
学生上课睡觉老师的正确做法
学生上课睡觉老师的正确做法
当你在上课时发现有学生睡觉时，作为一位负责任的劳力士，你需要认真考虑如何处理这种情况。
先观察，再行动
当你发现有学生在睡觉，首先要做的是观察。
观察他们的呼吸、姿势和表情，看看是否有什么异常。
如果只是轻微瞌睡，尝试用一些轻微的刺激来唤醒他们，比如轻轻拍打他们的肩膀或叫他们的名字。
如果学生已经睡得很沉，那就需要等待一个合适的时机来处理这种情况。
观察课堂表现
观察学生在课堂上的表现，注意学生在哪些课程或者时间段更容易犯困。
这有助于判断学生的学习状态，从而调整教学方法内容。
与学生沟通
了解学生的想法和困惑。
尝试询问学生是否有什么困难或者问题需要帮助解决。
创造有趣的课堂氛围
通过改变教学方式，创造有趣的课堂氛围来吸引学生的注意力。
尝试使用一些生动的案例、演示或者实验来帮助学生理解课程内容。
同时也可以引入一些游戏或者活动，让学生在轻松愉快的氛围中学习。
适当的惩罚
根据学生的表现给予适当的惩罚和奖励。
对于那些上课睡觉屡教不改的学生，可以采取一些惩罚措施。
联系家长
如果学生的行为严重影响到了课堂，那就需要与家长联系了，商讨一下解决办法。
可以向家长介绍学生的课堂表现和采取的措施。
轻表查查，改变考试后成绩发布方式。
中职生上课睡觉的原因分析及解决对策
中职生上课睡觉的原因分析及解决对策一、中职生上课睡觉的原因分析（一）学生和家庭的原因在课堂睡觉的学生中，少数学生由于小学和初中就不爱学习，他们本来就不想读书，在家里父母管不了，但由于年龄小，家长为了防止他们过早进入社会学坏甚至违法犯罪，逼着他们来到职业学校读书。
其父母也不奢望他们在学校能学到什么知识和技能，只求他们能在学校让老师看着不出去做坏事就行。
这些学生上专业课时基本听不懂老师的讲课内容，上课时不是玩手机就是睡觉。
还有部分上课睡觉的学生是由于午睡和晚睡时玩手机不休息。
有的学生中午基本没有午睡的习惯，晚上玩手机到深夜一两点钟，没有足够的休息，上课睡觉自然是不可避免了。
也有部分学生由于学习基础差，想认真学但心有余而力不足，实在是听不进深奥的专业知识和技能。
还有少数担任学生会干部的同学由于日常事务繁忙，早起晚睡也会出现上课睡觉的现象。
另外，有些学生是因为家庭的各种原因导致性格孤僻和抑郁而睡觉。
当然，还有其它各种因素导致学生在课堂睡觉的现象出现。
（二）教师和学校的原因学生上课睡觉，任课教师不能只从学生方面找原因。
要学会自我剖析，反思是不是自己本身备课不精，讲课缺乏艺术，缺乏亲和力和吸引力。
目前，不少教师课堂驾驭能力缺乏，有些教师讲课语言平淡，学生把老师的讲课声当成了吹眠曲。
有的教师责任心不强，只管教书不管育人，教学方法陈旧落后，教学理念不能与时俱进，教师缺乏人格魅力等原因，导致学生对课堂学习没有兴趣。
中职学校开设的专业课程与中职学生的认知能力不适应。
现在的中职生整体综合素质较薄弱，在初中学习成绩基本上是属于中下水平的学生才选择读职业学校。
有的学生中考成绩只有一两百分甚至没有分数。
这样的学生要学会电子、机械、数控等方面的专业知识和技能，难度可想而知。
现在中职学校的部分教材内容也偏向于过多过难的理论知识，教材内容枯燥无味、脱离实际或者教学内容抽象空洞，这些都造成了学生对所学内容缺乏兴趣，对课堂产生厌倦情绪。
上课睡觉学生的教育方案
上课睡觉学生的教育方案上课睡觉学生的教育方案为了促进学生有效学习，现我校针对上课睡觉的学生，做出相关的教育方案。
教育学生上课睡觉问题，首先要找到学生睡觉的原因，根据具体原因采取不同措施才是最佳解决之道。
一、学业任务重，疲劳过度（一）原因学生由于有限的精力难以承担过多的学业负担，部分学生通过熬夜、早起等延长学习时间，疲劳过度。
（二）解决方案从整体和个体入手。
1、如果学生整体活力不足，那么老师应该反思课程所布置的课后任务是否过多。
若是因为本科目的课外作业过多影响学生睡眠，应该尽可能减少课外作业，给学生足够的睡眠时间，休息足够才能上课投入，毕竟课堂才是最重要的。
若自己科目作业布置合理，则要与学生、班主任及其他任课老师积极沟通联系，相互协调配合，各个学科单独来看可能不是很多，但是多个学科加起来的作业量往往都是惊人的，因此要让各个学科的课外作业合理平衡。
2、如果是个别学生经常无法高效完成课后任务或是给自己加了很多课后作业，引起疲劳过度，那么老师应该尝试区别对待。
教师可以帮助学生逐渐掌握适合自身的高效学习方法，好的学习战略可以达到事半功倍的效果，免去很多浪费时间和精力的无用功。
（1）帮助学生养成上课做笔记的习惯，课后按照笔记内容及时复习。
（2）帮助学生做好每日任务规划，按照固定的.时间合理学习、休息。
（3）布置适合该学生学习程度的不同作业，这样既能提高作业完成效率，又能增强学生自信心。
二、学生身体不适、情绪波动（一）原因如果平时不睡觉的学生在上课期间偶尔出现睡觉现象，可能是因为身体不适比如吃了感冒药打瞌睡或是情绪上有些许波动影响导致，教师要注意提醒技巧以及及时关心就好。
（二）解决方案观察学生的身心状况。
1、如果学生确实身体不适，小睡一会并无不可。
老师应给予适当的关心，必要时及时联系家长或送至校医院。
2、如果学生因为情绪低落导致上课睡觉的问题，老师可以在课上适当提醒，同时课下要及时和学生沟通。
了解学生情绪波动的产生原因，可能是同学关系紧张的影响、也可能是家庭的一些变故或是其他问题。
学生课堂上睡觉如何处理方法
学生课堂上睡觉如何处理方法学生在课堂上睡觉是一种常见的现象，它不仅对个体学生的学习效果有一定的影响，还可能扰乱整个课堂的教学秩序。
针对这一问题，本文将介绍一些处理学生在课堂上睡觉的方法。
1. 提高教学趣味性提高教学活动的趣味性可以吸引学生的注意力，减少他们在课堂上入睡的可能性。
教师可以使用生动有趣的教学案例、以身作则的行为、互动教学等方法增加学生的参与度。
此外，教师还可以设计一些小组活动、角色扮演等形式，鼓励学生积极参与，从而减少他们的打盹行为。
2. 创设舒适的学习环境学习环境的舒适程度对学生的学习状态有很大的影响。
教室的温度、噪音以及座位的舒适程度都可以影响学生的精神状态。
为了避免学生在课堂上入睡，教师可以合理调节教室的温度，尽量减少噪音干扰。
此外，为学生提供舒适的座位也是非常重要的，例如，可以提供一些软垫或靠垫，使学生能够更加放松地坐在课堂上。
3. 增强学生的参与感学生在课堂上入睡的原因之一是缺乏兴趣和参与感。
因此，教师应该积极引导学生参与课堂上的各种活动。
例如，可以提出问题并邀请学生回答，组织小组讨论或辩论等。
通过这种方式，教师能够让学生主动思考和参与，增强他们的学习兴趣，从而减少入睡的可能性。
4. 与学生进行个别交流有时候，学生在课堂上入睡可能是由于身体疲劳、精神不集中等原因所致。
教师可以与学生进行个别交流，了解他们的具体情况，并给予一定的关心和帮助。
例如，可以向学生了解他们的作息时间、饮食习惯等，并提供一些建议与帮助。
通过与学生的个别交流，教师可以及时发现问题并采取针对性的措施，减少学生入睡的情况。
5. 鼓励学生运动长时间的坐姿容易让学生产生疲劳感，进而导致他们在课堂上入睡。
因此，教师可以鼓励学生进行适当的运动，以缓解他们的疲劳。
可以在课堂上设置一些简单的体育活动或伸展操，给学生提供一些运动的机会。
通过这种方式，可以提高学生的血液循环和精神状态，减少他们入睡的可能性。
6. 与家长合作学生在学校外的作息时间和生活习惯也会影响他们在课堂上的表现。
午睡教育教案（精选5篇）
午睡教育教案在教学工作者实际的教学活动中，就难以避免地要准备教案，教案有助于顺利而有效地开展教学活动。
教案应该怎么写才好呢？下面是小编帮大家整理的午睡教育教案（精选5篇），欢迎大家分享。
午睡教育教案1设计思路：午睡，是幼儿一日生活中很重要的保育环节。
在幼儿园，既要充分保证幼儿的睡眠时间，又要在午睡这一环节中，有机渗透保中有教的因素。
随着冬季的来临，幼儿的午睡要遇到脱去外衣、裤子，放好外衣、裤子，盖好小被等一系列的事情。
小班幼儿由于刚刚接触集体生活，一切都要依赖老师，特别是在每日午睡的环节上，幼儿表现就很不好。
近期宝宝穿的比较多，经常出现幼儿不会脱衣服；脱下的衣服到处乱扔；幼儿起床后找不到自己的衣服和鞋子等等很多现象。
因此，根据小班幼儿的年龄特点和生活教育的要求，设计“睡觉”这一生活教育活动，在这一次的生活活动中，主要解决要幼儿学习折叠衣服和裤子，并摆放整齐，对于幼儿在午睡环节中出现的不会穿脱衣服等生活习惯问题还需要多次的生活活动来解决。
活动要求：1.在睡午觉时，能学习折叠脱下的衣裤，并整齐的放在固定处。
2.逐步养成良好的午睡习惯。
重点难点：学习如何折叠衣服和裤子。
指导要点：一、情景感知通过情景感知，让幼儿知道睡觉前要把衣服叠放整齐。
宝宝看这两个娃娃睡的真香，你喜欢哪个娃娃？教师出示两个睡觉的娃娃，衣物放得不整齐；衣物放得很整齐。
让幼儿感知“娃娃”的午睡，形象的理解如何午睡。
小结：1.为了让小床看上去不是乱七八糟的，让小床看上去整洁舒服，我们要把衣服折好摆整齐。
2.天冷了，为了我们宝宝起床时不受冻，能赶快穿上自己的衣服，裤子和鞋子，就应该把这些东西整齐地放在固定的地方。
那老师来帮助娃娃把衣服折好摆整齐吧。
（教师示范折衣服和裤子）二、睡前准备现在“娃娃”睡好了，我们宝宝也去睡觉吧！1.脱鞋。
宝宝已经小便过了，坐在小床上先脱小鞋子吧，记得把小鞋子摆放整齐啊。
儿歌《小船靠岸》小鞋小鞋像小船，离开小脚要靠岸。
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上课期间睡觉学生教育方案
为了促进学生有效学习，现我校针对上课睡觉的学生，做出相关的教育方案。
教育学生上课睡觉问题，首先要找到学生睡觉的原因，根据具体原因采取不同措施才是最佳解决之道。
一、学业任务重，疲劳过度
（一）原因
学生由于有限的精力难以承担过多的学业负担，部分学生通过熬夜、早起等延长学习时间，疲劳过度。
（二）解决方案
从整体和个体入手。
1、如果学生整体活力不足，那么老师应该反思课程所布置的课后任务是否过多。
若是因为本科目的课外作业过多影响学生睡眠，应该尽可能减少课外作业，给学生足够的睡眠时间，休息足够才能上课投入，毕竟课堂才是最重要的。
若自己科目作业布置合理，则要与学生、班主任及其他任课老师积极沟通联系，相互协调配合，各个学科单独来看可能不是很多，但是多个学科加起来的作业量往往都是惊人的，因此要让各个学科的课外作业合理平衡。
2、如果是个别学生经常无法高效完成课后任务或是给自己加了很多课后作业，引起疲劳过度，那么老师应该尝试区别对待。
教师可以帮助学生逐渐掌握适合自身的高效学习方法，好的学习战略可以达到事半功倍的效果，免去很多浪费时间和精力的无用功。
（1）帮助学生养成上课做笔记的习惯，课后按照笔记内容及时复习。
（2）帮助学生做好每日任务规划，按照固定的时间合理学习、休息。
（3）布置适合该学生学习程度的不同作业，这样既能提高作业完成效率，又能增强学生自信心。
二、学生身体不适、情绪波动
（一）原因
如果平时不睡觉的学生在上课期间偶尔出现睡觉现象，可能是因为身体不适比如吃了感冒药打瞌睡或是情绪上有些许波动影响导致，教师要注意提醒技巧以及及时关心就好。
（二）解决方案
观察学生的身心状况。
1、如果学生确实身体不适，小睡一会并无不可。
老师应给予适当的关心，必要时及时联系家长或送至校医院。
2、如果学生因为情绪低落导致上课睡觉的问题，老师可以在课上适当提醒，同时课下要及时和学生沟通。
了解学生情绪波动的产生原因，可能是同学关系紧张的影响、也可能是家庭的一些变故或是其他问题。
老师应积极帮助学生解决生活中遇到的难题，排解不良情绪，这样既能培养老师和学生之间的彼此信任，同时能让让学生将注意力回到学习上来。
3、如果学生只是偶尔犯困，只需要稍加提醒就可。
适当提醒让其认识到自己的做法是不对的，但要注意不能让学生太难为情，容易产生逆反心理。
三、学生厌学、弃学
（一）原因
在很多班级都有这样一群学生：学习成绩不好、对学习毫无兴趣、心中对老师有逆反心理、偏科严重。
这类学生厌学、弃学，经常在课堂上睡觉，他们没有体会到学习的成就感、对于老师批评有麻木感，将在课上睡觉当作习以为常的事情。
（二）解决方案
分析四种心理状态的学生
1、对于有逆反心理的学生。
在管理过程中教师要学会控制自己的情绪，在与学生发生冲突时要提醒自己冷静，这类学生大多情绪化、叛逆偏激，教师要注意不能硬碰硬。
可以采取折中的办法，首先在课堂上提醒，如果没有效果，那么这个学生存在很严重的问题，不必浪费课上时间教育，需要和各科老师、班主任以及家长一起制定计划措施。
2、对于自控力差的学生。
老师要加强班级纪律管理，并严格执行奖惩措施。
可以采取课上提问、小组同学监督等措施。
3、对于学习失去信心、弃学的学生。
老师要积极与学生交心，帮助学生发现自身优势，提高自信心，在课堂上多关注这类学生，对于学生的进步给予眼神、表扬等方式的肯定鼓励。
4、对于学习观念存在功利思想的学生。
老师要给予指导，纠正其“重要的就学、不重要就睡”的不良思想。
可以采取全科综合评估奖励的方式，让其逐渐认识到每一个学科的学习对学生的成长都有重要影响。
四、学生娱乐过度，导致睡眠不足
（一）原因
有的学生晚上或中午看手机，玩游戏，聊天，看小说等娱乐过度，或是受他人影响无法入睡，导致睡眠不足，从而在课堂上睡觉。
（二）解决方案
住校生和走校生
1、住校生，加强宿舍管理。
入寝时间，保持安静；请相关寝室长督促室友按时睡觉。
2、走校生，与家长联系，保证学生按时睡觉，入室督促。
五、老师的教学方式
（一）原因
对于教师来讲，教师水平的低下、教学理念的陈旧落后、教学方法的呆板机械、教师缺乏魅力等等都是学生对课堂没有兴趣的重要原因。
因此，在发现学生上课贪睡的现象后，教师要学会自省，反思自己在课堂中是否有足够的激情、是否有足够的互动？要在不断反思中提高自己的教学水平、提升教学趣味性、探索激发学生兴趣的方法。
（二）解决方案
三个方面改变你的课堂
1、注重自身的形象
老师在走进课堂之前，调整好自己的心态，整理好自己的仪容，不需要多么与众不同，至少要清爽整洁。
教师为人师表、做好表率，想要感染学生，首先要用饱满的激情和自信地笑容感染自己。
2、教师要能够因时因地灵活变通
经验丰富的老师能够根据实际情况调整自己的教学方式。
（1）如果是上午或下午第一节课，学生刚吃了饭，容易犯困，可以在课堂上多走动、多进行提问、互动，同时可以增加一些趣味的课程设计，引发学生好奇心。
（2）如果上一节课是体育课，即使侃侃而谈恐怕也难以调动学生积极性，可以改变课程教学方式，是该堂课以学生自主互动、交流为主，老师适当讲解、点评为辅。
3、提高课堂趣味性
（1）精心设计新课导入，一开始就抓住学生的心，激发学生的好奇心。
（2）在教学过程中教师可以根据实际情况充分发挥自身特长。
（3）课堂上充分发挥学生主体作用。
在课堂上要让学生人人有事做，注重与学生的互动。
可以小组讨论、自学交流、分组汇报、自评互评等等，让每一个学生做学习的主人、都参与到课堂中来，化被动为主动，学生自然不会打瞌睡。
当然，不管学生上课睡觉的原因是什么，课堂上教师都应该提醒学生，课前或课后应该关心学生并询问睡觉原因。
再具有针对性的教育学生，以达到良好的教学效果。