体育与健康中国足球1
《体育与健康》说课稿6篇
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足球运动与健康
足球运动与健康摘要当今社会步入信息时代,人们繁重的劳动减少,工作时间减少,休闲时间增多,丰富多彩的体育活动必将成为人们青睐的对象。
正是这样的情景下,足球运动以其独特魅力及其运动价值,吸引了众多的爱好者。
在足球运动中人们找到了乐趣,体验到了体育运动的无限魅力及其强身健体的价值。
关键词足球健康身体心理应激一、前言足球作为最具商业价值的运动项目,无论从群众基础还是从竞技体育发展程度来看,都有一整套完整、成熟的规则体系和运行法则,这不仅是其快速、正常发展的重要因素,也是足球运动深入群众,广泛又迅速开展的核心所在。
而足球运动对人体的积极作用也是不可忽视的促进其发展的因素。
现如今,人们越来越追求健康的生活,足球作为一项对人体极为有益的运动也逐渐普及开来,将成为了人们日常生活中不可缺少的运动方式。
二、足球运动的优势1.足球运动的特点足球运动是既充满乐趣又能强身健体的一项大众化的体育活动,也是竞技性对抗性较强的比赛项目。
无论场地人数如何,都可以进行练习,一个人可练习颠球,运球,场地允许还可以练习射门等,二个人可以练习传接球等,三个人以上就可以游戏和对抗了,人数多还可以比赛。
且足球更加适合北方运动,在天气寒冷的冬天,不用伸出手就可以进行运动健身。
足球具有其独特娱乐性,根据现代体育的理念,娱乐体育才能健康强身,任何一项体育运动,必须具有娱乐功能,使练习者产生兴趣,自发地投身于练习,才能实现快乐体育,健康强身的目的。
足球比赛极具观赏性,观看足球比赛总能让观众产生一种强烈的移情作用,给人精神上的满足与升华,得胜时的欢呼雀跃,失败后的沮丧与忍耐。
高超的个人技术和默契的战术配合,以及运动员在比赛中的超水平的发挥,使观众赏心悦目并激发起高昂的情绪。
比如今年我校雪地足球常规赛中有个班级,在整体实力弱于对方的情况下,队长马上改变战术,防守为主,不让对方进球,0:0进入点球环节,利用本方拥有优秀守门员和队员稳定发挥,虽然比赛过程艰难而激烈但最后成功晋级下一轮,比赛后比赛同学和拉拉队同学都热烈相拥并喜极而泣。
小学体育与健康四年级足球《脚内侧传球》教学设计
《脚内侧传球》教学设计一、指导思想本课设计以全日制义务教育《体育与健康》课程标准水平二运动技能领域中的规定:“基本掌握并运用一些球类运动项目的技术与简单战术”为依据。
依据是新课程标准所倡导的“健康第一”的指导思想理念,遵循以人为本,以学生身心健康发展为目标,培养学生终身体育的意识观。
以学生发展为中心,充分体现学生主体地位,关注学生个体差异需求,确保每一个学生受益为教学思想理念。
二、教材分析足球是比赛中运用最多的技术动作之一就是“传球技术”,也是最为基本技术,它是足球配合战术的基础,其脚内侧传球则是一项非常重要的传球技术,它也是在比赛中运用最多的传球技术之一。
据统计,足球比赛中80%的传球来自脚内侧传球。
本课的重点是传球时准确把握踢球腿的脚内侧部位的击球。
三、学情分析四年级这个年龄段,学生正处于发展阶段,对于一些新鲜事物有极其强烈的兴趣和求知欲,此时的学生速度、耐力、力量等身体素质已得到了相应的锻炼,该时期应着重提高的是身体协调能力。
本课脚内侧传球运动技术的学习对提高学生协调能力有积极的促进作用,有助于学生身体素质的全面发展,能够积极地去学习技术动作。
四、教学目标1.运动能力:了解足球脚内侧传球的技术动作以及学习方法,初步掌握足球脚内侧传球,激发学生对足球运动的兴趣,引导学生积极练习。
2.健康行为:通过本节课的学练,发展学生身体柔韧、灵敏、协调等身体素质,以及对足球兴趣的培养。
3.体育品德:通过本节课学习,培养学生勇于挑战、顽强、果断的意志品质,树立超越自我信心和勇气。
五、重点、难点重点:支撑脚的站位,踢球脚触球部位。
难点:脚内侧传球动作的正确性,传球的方向性和力量。
六、教法与学法指导教法:目标教学法、模仿教学法、创设情景法等。
学法:自主学习法、合作学习法、探究式学习法等。
七、场地器材足球、标志物各41个,呼啦圈4个、音响1套。
八、安全保障1.场地器材布置合理2.充分做好热身活动,强调安全的重要性,安排好见习生。
2023年全国学生《体育与健康》综合知识考试题库及答案
年全国学生《体育与健康》综合知识考2023试题库及答案一、单选题1、小明早上体育课时因低血糖症导致晕倒最有可能是什么造成的()A.缺钠B.缺碘C.没做准备运动D.没吃早餐正确答案:D2、中国古代足球游戏的名称是A.脚球B.蹴鞠C.足球D.高球正确答案:B3、寒冷的冬天,在长跑中,可釆用0的方法A.鼻子呼、吸气B.嘴巴吸气,鼻子呼气C.鼻子吸气、嘴巴呼气D.均匀的嘴巴呼吸气正确答案:C4、以下哪种情况不适宜进行耐力跑训练()A.精神状态良好B.发烧C.身体无患病史D.身体无破损正确答案:B5、绷带包扎的作用是0。
A.固定敷料、夹板,支持受伤肢体B.限制伤部活动,使伤部保持较舒适的位置C.保护伤口、防止感染、减轻出血肿胀D.以上都是正确答案:D6、以下哪种情况不能参加较大运动强度体育活动的是0oA.运动性哮喘B.先天性心脏病C.严重感冒D.都不可以正确答案:D7、田径比赛弯道跑时,身体应向()倾斜A.右B.左C.前D.后正确答案:B8、运动员运动时,踝关节扭伤后应()A.立即热敷按摩B.立即冷敷按摩小时后热敷C.立即冷敷,24D.不作处理正确答案:C外)9、足球比赛中不能接触球的身体部位是()。
(守门员除A.脚B.手C.头D.胸正确答案:B10、运动不仅是身体的锻炼,也是心理的锻炼。
()A.正确B.错误正确答案:A11、田径比赛中所有高跳项目的测量均应以什么为单位A.毫米B.厘米C.分米D.米正确答案:B12、投掷项目的用力顺序是0A.自上而下B.自下而上C.由中间的两端D.没有规定正确答案:B13、排球比赛中,发球时球擦网进入对方场区应判为()oA.发球有效B.发球失误C.重新发球D.重掷正确答案:A14、篮球比赛中甲队球员在掷界外球时将球直接掷进球篮,裁判员应判0。
A.甲队队员投篮得分有效B.双方跳球C.甲队队员技术犯规D.甲队队员掷界外球违例投中得分无效正确答案:D15、不要在情绪不好的时候运动。
体育与健康课程(水平二)四年级(足球-脚内侧、脚背外侧运球)
体育与健康课程(水平二)四年级(足球-脚内侧、脚背外侧运球)1、教师简介2、教学设计3、单元计划4、课时教案执教教师:王钜荣上课时间:2015年5月28日上课地点:新华街第四小学上课班级:四(7)班水平二:《足球-脚内侧、脚背外侧运球》教学设计二、体育教学设计(水平二四年级)(一)学情分析四年级小学生正处在生长发育时期,肌肉弹性较差,小肌肉群比大肌肉群发育较晚,他们的骨路肌肉以及内脏器官发育不完善;团体意识逐渐加深,对团体竞争也产生浓厚的兴趣;开始注意教师和同学对自己的态度,能通过言语或表情来表现自己情绪。
所以通过有效的方法来激发他们的学习兴趣十分的重要,他们爱玩、喜欢新鲜的东西、需要持续的鼓励和表扬。
足球运动是一项对抗性、集体性和运动量较大的一项球类运动,深受学生的喜欢,对全面锻炼身体,培养优良品质和团队意识有很大的意义。
四年级绝大部分学生对足球运动都有所了解,如知道把球踢进对方球门和阻止对方把球踢进自已球门,(即攻和防)。
(二)教学指导思想本课以“健康第一”为指导思想,以《体育课程标准》为依据,按照水平二课程目标要求,贯彻以“学生为主体”的教学理念,认真落实《小学体育、初中体育与健康课程教学指导意见》。
全面提升学生在运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适合五方面的在综合素质,准确把握体育的特点,积极倡导自主、合作、探究的学习方式,努力建设成有活力、有内容,有技能传授的体育课程。
(三)教学目标体验足球运动的乐趣,初步掌握脚内侧及脚外侧运球的动作要领,发展学生速度、力量、耐力等身体素质,培养团队意识。
(四)教学内容脚内侧及脚背外侧运球、运球比赛(五)组织与教法1、课以学习脚内侧运球为主线,以足球运动为手段,以发展学生体能为重点。
2、利用模仿学习法,比较学习法,利用游戏、比赛形式激发学习热情。
(六)教学流程上课常规(队形队列)—热身游戏(小组胯下传球接力)—复习(球性练习)-学习脚内侧、脚背外侧运球—小组运球接力比赛—放松—课后总结(七)单元教学计划《足球-脚内侧、脚背外侧运球》单元教学计划广州市中小学体育与健康课时计划足球-脚内侧、脚背外侧运球运动心率曲线图预计课后反思。
【精编教案】人教版体育与健康小学一二年级教学设计《足球--直线运球游戏》
人民教育出版社《足球--直线运球游戏》课案年级:一二年级学生人数:40 单元:足球课次:1学习目标1.认知目标:初步学习直线运球技术,重点解决脚触球的部位和控球能力,85%左右的学生能够运用正确的方法进行直线运球。
2.技能目标:通过练习,发展学生学生的力量,速度,协调能力。
3.情感目标:培养学生机敏、果断、顽强、勇敢的心理素质以及团结协作、相互帮助的集体主义精神。
教学内容《足球--直线运球游戏》场地器材足球场足球(每人一球)、播放器、雪糕筒重点难点点:脚触球的部位;难点:控球的能力。
流程课堂常规→热身阶段→提问引课→直线运球初体验→组队运球练习→趣味拓展。
导学程序时间组次教学内容教学要求教与学的过程组织形式自主准备协同热身2分 1一.教学常规1.体委整队,报告人数,师生问好。
2.宣布教学内容,检查服装,安排见习要求:1.快、静、齐。
2.语言启发引导学生调节情绪。
1.课前准备器材,布置场地。
2.集合整队、师生问候3.布置课的内容、目标和要求组织:3分 1二.准备活动1.热身跑:让学生分成两路纵队,体育委员带领本班学生逆时针跑。
要求:1.热身活动充分,积极参与,1.队形整齐。
2.口号响亮。
3.主动学习。
组织:3分4*8节拍2.专项准备活动柔韧:.扩胸运动.振臂运动.肩绕环.前后弓步压腿.绕膝运动.手腕、踝关节运动要求:.动作规范、练习积极主动。
3.体委负责、自主管理1.教师讲解练习要求。
2.学生进行柔韧拉练。
3.在小组长指挥下进行拉伸及素质操练习。
4.师生评价反馈。
拉伸及球性练习队形:自主探究5分小组1.直线运球学与练一只脚将小足球沿地面直线向前推进。
重点是让学生自己去感受和体验用脚踢球沿直线运行。
本教材我设计4节课完成,本节课为第1节课,重点学习:脚触球的部位;难点:控球的能力。
只有掌握了基本方法才能够为接下来的学习做好铺垫;该教材是发展足球运球的重要教学内容,对提高速度、力量、灵敏、协调等身体素质有着积极的作用;为了增强学生的上下肢力量,副教材中我安排了课课练《核心力量》。
高中体育与健康学业水平考试运动技能测试规则及成绩评定办法
XX市普通高中体育与健康学业水平考试终结性专项运动技能测试规则及成绩评定办法[规定自选类项目]—、足球1. 器材使用器材设备经国家认证认可监督管理委员会批准的相关认证机构认证合格的产品。
包括足球(4号球)、秒表、发令哨、30米卷尺、标志服(1-14号)等。
2. 场地七人制足球场3. 测试内容足球运动技能(控球、传球、射门、移动等)在比赛中的运用能力表现,包括技能运用、战术能力、比赛意识、体能表现、心理能力以及对足球竞赛规则的理解。
4. 测试方法(1)采用8: 8对抗性比赛的方式进行,时长6-12分钟(由监考组长根据比赛的情况调控时间)。
(2)每批次考生按考号从小到大排序,原则上每批次考生人数80人。
测试前在同一批次的名单中抽取起始号,然后从起始号开始依次按8人/组的方式循环组建两个团队进行测试。
比赛一方或双方如无守门员位置的考生,则双方不设守门员。
(3)比赛执行中国足球协会审定的最新《足球竞赛规则》,测试釆用诚信制比赛,不设裁判员。
5. 考务安排每个测试场地设监考员3名,检录员1名,记录员1名。
考试时,监考员之间间隔6米以上。
6. 成绩评定(1)测试时,监考员独立对每组测试的考生进行现场评价。
监考员从“技能运用、战术能力、比赛意识、体能表现、心理能力” 五项指标对每一名考生进行定性评价,有一项指标不合格的,成绩评定为不合格。
(2)成绩评定时,2名以上(含2名)监考员综合评定结果为合格,则考生最终的成绩为合格;如考生在统一集中测试不及格的成绩评定为“待合格”,补考合格后评定为“合格”、不合格的评定为“不合格”。
7. 测试流程考生检录一一考生代表抽签,确定起始号一一组建测试团队,穿好标志服(A队:1-8号,B队:9-16号)一一准备活动一一进入考场一一开始测试一一监考员观察,在《测试登记表》中记录考生表现一一测试结束一一考生列队一一监考员在《测试登记表》中给出毎一位考生评价一一监考员组长组织监考员出示成绩(亮牌,“合格”、“待合格” / “不合格”)一一记录员在《测试记录表》记录结果一一记录员收取监考员《测试登记表》一一组织考生在《测试成绩记录表》中签名一一考生退场。
小学体育与健康足球脚内侧传接球及脚内、外侧运球练习(教学反思)
小学体育与健康足球脚内侧传接球及脚内、外侧运球练习(教学反思)小学体育与健康:足球脚内侧传接球及脚内、外侧运球练习(教学反思)近年来,足球在中国的普及程度越来越高,成为了小学体育课程中必不可少的一部分。
在我担任小学体育老师的岗位上,我一直致力于培养学生们对足球的兴趣和技术的掌握。
本文将围绕足球脚内侧传接球以及脚内、外侧运球这两个训练内容,来反思我在教学中的做法和改进方向。
在教学中,我首先强调了正确的动作技术和基本知识的学习。
对于足球脚内侧传接球,我向学生们展示了正确的传球动作,并结合图解和示范进行了解释。
我让学生们明确传球时要用脚背部位,双腿稍微弯曲,通过脚背的内侧部位与足球接触,以达到控球和传球的目的。
在学生们跟随练习时,我对每一个学生进行了个别指导,纠正了一些他们在传球动作上的不正确的地方。
在我的指导下,学生们得以逐渐掌握了正确的传球技巧。
然而,我发现在学生们的实际操作中,他们往往面临一些困难。
许多学生在传球时没有控制好力量和方向,导致传球时球过于轻浮或过于用力,控制不稳。
为了解决这个问题,我采取了一些新的教学方法。
首先,我加强了传球目标的设置,让学生们可以更加直观地看到目标,使传球的目标明确化。
其次,我组织学生们进行了各种传球练习,如小组互传、分组对抗等,来提高他们的传球技巧。
通过持续的训练和反复练习,学生们的传球技术逐渐得到了提高。
除了足球脚内侧传接球,脚内、外侧运球也是足球训练中非常重要的技术要点。
为了帮助学生们更好地掌握脚内、外侧运球的技巧,我开展了一系列有针对性的教学活动和训练。
我在课堂上教给学生们脚内、外侧运球的基本动作要领,并鼓励他们通过多次练习来熟练掌握。
在练习中,我注重了移动姿势的讲解和示范,并提供了一些实践技巧和练习方法,如抬脚肘、弯膝盖、保持身体平衡等。
通过这些针对性的练习,学生们的脚内、外侧运球技术得到了显著的提高。
然而,我在教学过程中也发现了一些问题。
一部分学生在练习脚内、外侧运球时,没有能够兼顾前进方向和控球的平衡,导致球往外偏或控制不稳。
体育与健康——大学生竞技体育智慧树知到答案章节测试2023年黑龙江农业工程职业学院(松北校区)
第一章测试1.美式橄榄球源于英式橄榄球。
()A:错B:对答案:B2.橄榄球运动是孕育于高校的,它是多种文化在高校汇流后,经由精英学子们加工优化后才应运而生的一项集合了身体素质与智慧的运动。
()A:对B:错答案:A3.美式橄榄球护具中()是合法不必要的护具。
A:护腿B:护齿C:护甲D:头盔答案:B4.美式橄榄球也被称为”烤盘足球”。
()A:错B:对答案:B5.球场界内的范围包括边线和端线本身。
()A:错B:对答案:A6.美式橄榄球球场得分线算作是端区的一部分。
如果球处于得分线上方时进攻方持球就算成功达阵得分()A:对B:错答案:A7.橄榄球比赛分为上下半场共()节,每节 15分钟。
A:2B:4C:3D:5答案:B8.从停球点延伸至边线的假想线称为”争球线”。
()A:对B:错答案:A9.进攻方有4次进攻机会,他们应在这四次机会中将球累积推进10 码。
()A:错B:对答案:B10.进攻方每次进攻都有40秒的战术布置时间限制。
()A:对B:错答案:A第二章测试1.飞盘运动是一种投掷圆形器具的运动。
()A:对B:错答案:A2.最受飞盘爱好者欢迎的竞赛项目主要有三种∶飞盘争夺赛、飞盘高尔夫、飞盘自由花式。
()A:对B:错答案:A3.如果进攻方选手在对方的防守得分区内接住飞盘,则得1分。
()A:对B:错答案:A4.持有飞盘的选手称为”掷盘者”,掷盘者有十秒钟的时间来掷盘。
()A:对B:错答案:A5.极限飞盘比赛中只有在得分之后或选手受伤的情况下允许替换场上比赛选手。
()A:错B:对答案:B6.选手之间不应该有任何身体接触,也不允许阻挡别的选手跑动。
身体接触发生时判为犯规。
()A:错B:对答案:B7.从持盘者手中拍掉或者拽走飞盘称为剥盘。
()A:对B:错答案:A8.任何选手不可以阻碍对方任何一位选手的移动。
()A:对B:错答案:A9.只能有一位防守选手在距离掷盘者轴心脚的三米范围内防守他。
()A:对B:错答案:A10.当发生防守犯规时,如果传盘已经成功,持盘选手保持盘权,比赛继续;如果传盘失败,飞盘返回到上一个掷盘者手中,可以重新掷盘。
初中体育与健康理论考试题及参考答案
初中《体育与健康》理论考试题及参考答案一、填空题1、影响投掷远度的因素有:_____出手速度_____、___出手力量____、出手高度等。
5、以时间、高度、远度或评分计算成绩、评定名次的竞技运动项目,称之为__田径运动______。
二、判断题1、体育教学组织形式有三个功能,一是有助于大面积地提高学生的学习质量,二是有助于学生个性充分、自由和全面地发展,三是有助于体育教学论自身的理论探索。
(√)2、剧烈运动后,应大量饮冷水降温。
(×)3、篮球比赛中裁判鸣哨时所有球员应立即暂停所有动作,等候判决。
(×)5、甲50米成绩7.8秒,乙50米成绩8.7秒,甲比乙跑得快。
(√)5、运动除了可以增进人体的生理功能外,更可增进心理功能,使人的态度积极,稳定情绪,舒解压力及有成就感。
(√)6、在竞技运动中,长期以来坚持对专业运动员的训练,讲求从难、从严、从实际出发、大运动量的原则,尽力达到训练的科学有效性。
(√)7、撰写体育论文时,一般强调论文的三要素,即:论点、论据、论证和基本格式,即:论文题目、前言、关键词、正文、结论、参考文献等6个方面。
(√)8、根据少年儿童全面发展的需要,国家要求中学生每天要有半小时的体育活动。
(×)9、新课程中强调改变课程过于注重知识传授的倾向,强调形成积极主动的学习态度,使获得知识与技能的过程成为学会学习和形成正确价值观的过程。
(√)10、新课程中强调打破传统的教学模式,建立新的教育理念,树立“健康第一”的指导思想,为学生的终身发展服务。
(×)11、《体育与健康》课程标准中,积极强调教学的有效性,将自主、合作、创新、探究性学习提到了很高的位置,要求每节课都有创新、探究的平台,给学生更多的发展空间。
(×)12、体育课程标准中,强调目标统领教学内容。
因此,我们上体育课或备课时,应在目标统领的前提下,开发寻找更多适应于目标的教学内容,以此丰富每次课的内涵。
【高中体育】足球:脚内侧停球 说课课件 高一上学期体育与健康人教版必修第一册
足球:脚内侧停球
足球
脚内侧停球
1 指导思想 2 教材分析 3 教学目标 4 教学重难点
5 场地器材 6 教学流程 7 运动负荷 8 教学特色
足球
脚内侧停球
指导思想
本课以健康第一为指导思想,注重学生对足球最基本的脚内侧停球和实践 应用。在教学过程中,以学生身心健康发展为目标,充分体现学生的主体地位, 充分地发挥教师的主导作用,通过各种趣味的小游戏,培养学生的体育意识, 使学生在愉快、团结的氛围中激发对足球的强烈兴趣,积极主动锻炼身体,发 展学生的协调性、灵敏性等身体素质,培养学生勇敢顽强的竞争意识,明白团 结协作的意义,让学生感受足球运动带来的快乐。
脚内侧停球
慢跑
时间:2分钟
方法:学生由教师带领两 路纵队进行绕圆形场地慢 跑。
教学策略
学生在教师的带领下进行慢跑然后 进行上下肢的牵拉活动。
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足球
脚内侧停球
游戏:“踢毽子” 时间:6分钟
方法:学生两人一组进行 游戏:“踢毽子”。
规则:学生用足球采取踢 毽子的方式自踢和踢给同 伴。
教学步骤
1、教师讲解游戏的方法及游戏规则。 2、学生分组进行游戏活动。
脚内侧停球
教材分析
本次课是新授课,我将着重解决一个问题:“触球的部位”,其间, 我运用了多种手段,从不同的角度去强化脚内侧停球的触球部位,让技术 教学贯穿于游戏竞赛中,让学生学中有乐,乐在学中,从而较好的解决了 技术教学的枯燥性。
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足球
脚内侧停球
教学目标
认知目标
学生能够知道足球脚内侧停球技术要领,并知 道影响脚内侧停球准确性的关键因素是击球部位。
2、继续强调踢球膝关 节外展充分,并提醒 学生支撑脚的站位要 正确。
水平三体育与健康测试题A卷:基础知识
水平三体育与健康测试题A卷:基础知识Revised by BETTY on December 25,2020水平三体育与健康测试题(A卷:基础知识)一、填空题1、短跑包括: (50米)、(100米)、(200米)、(400米)。
短跑起跑方式分为(蹲踞式起跑)和(站立式)。
短跑比赛中,通常用(蹲踞式起跑)起跑。
蹲踞式起跑方法通常两脚采用(一脚半一脚半)即(普通式)。
2、200米赛跑比赛中,起跑口令有(各就位)、(预备)、(鸣枪)3个口令。
3、短跑比赛一般进行(预赛)、(复赛)、(决赛)。
长跑比赛一般只进行(决赛),不进行(预赛)、(复赛)。
4、长跑比赛中,通常用(站立式)起跑。
长跑的过程分为(起跑)、(加速跑)、(途中跑)、(冲刺跑)四个阶段。
5、长距离跑(可以)抢道。
短距离跑(不可以)抢道,抢道一般安排在(直)道上。
6、马拉松全程()公里。
7、中国的国球是(乒乓球)。
现在比赛一般采用(5)局(3)胜,每局实行(11)分制。
8、乒乓球台上的球网高是()厘米。
乒乓球台高是(76)厘米。
标准乒乓球的直径是(4)厘米。
9、学生能坚持“两课三操”: “两课”是指(体育课)、(活动课)。
“三操”是指(早操) 、(课间操)、(眼保健操)。
10、每天能保证我们(一小时)校园体育活动时间。
体育课:每周(3)节。
11、眼保健操一共有(4)节。
第一节(揉天应穴),第二节(挤按),第三节(按揉),第四节(按太阳穴、轮刮眼眶)。
12、早操我们做(七彩阳光) 一共有(8)节,开始是(预备节)第一节:(伸展运动),第二节:(扩胸运动),第三节:(踢腿运动),第四节:(体侧运动),第五节:(体转运动),第六节:(腹背运动),第七节:(跳跃运动),第八节:(整理运动)都是(8个8)拍。
13、蹲踞式跳远的基本技术由(助跑)、(起跳)、(腾空)、(落地)四个部分组成。
蹲踞式跳远又名(急行跳远)或(跳远)。
技术特点(单脚起跳双脚落地)。
体育与健康题库(含答案)1
体育与健康适用专业:口腔护理药剂层次:初高中起点题库建立人:刘序何钟彭量单项选择题1.现代羽毛球运动起源于___ 。
A 1873年B 1875年C 1870年2.现代羽毛球运动起源于_______。
A.中国B.英国C.印度3.除非规程另有商定,羽毛球一场比赛一般应以______定胜负。
A.一局一胜B.三局两胜C.五局三胜4.羽毛球球重_____。
A.4.70—5.50克B.4.74—5.75克C.4.74—5.50克5.国际羽联于___C___年度举办了第一届名为汤姆斯杯的世界羽毛球男子团体赛。
A.1934 B.1946 C.19846.2006年在日本举行的第21届尤伯杯女子羽毛球团体赛获得冠军的是_____。
A.中国队 B.韩国队 C.荷兰队7.双打比赛发球时,接发球员的同伴接了球,应判_______。
A.接球方违例B.重发球C.发球方赢了不算8. 羽毛球场地长是______米?A.15.5 B.13.5 C.13.49. 正规的羽毛球双打场地的宽是_____。
A. 5.10米B. 6.10米C. 7.10米10. 正规的羽毛球网中间高为_____。
A. 1.45米B. 1.52米C. 1.55米11. 目前国际羽联规定混双比赛比分制为A. 15分B. 11C. 21分12. 北京奥运会羽毛球男子单打冠军是______A. 陶菲克B. 吉新鹏C. 林丹13. 下面属于羽毛球国际比赛“三大杯”的是______。
A. 汤杯B. 波力杯C. 世界杯14.世界上第一个国际羽毛球组织───国际羽联创立于__A.1934年B.1933年C.1935年15.国际羽联举办的世界男子团体赛为_______。
A.尤伯杯赛B.汤姆斯杯赛C.苏迪曼杯赛16.国际羽联举办的世界男女团体赛为___A.世界杯赛B.汤姆斯杯赛C苏迪曼杯赛17.正手握拍时,小指和无名指在拍柄末端,主要的任务是______。
A.便于发力B.利用甩腕C.不使球拍脱手18.网上击球羽毛球主动进攻的技术有______ 。
人教版小学三年级全一册体育与健康:绿荫上的精灵_足球技术介绍
协会主办的正式比赛中,每场比赛 程序。未得裁判允许即故意离开球场。 球员 球,而使正向球门前进的对方球
最多可以使用3名替补队员。竞赛赛 违反上述规则,如果沒有其他更严重的犯规, 员失去明显的进球机会。口出无
程应说明可以有几名替补队员被提 除了警告犯规球员之外,还应判由对方在犯 理、侮辱或谩骂言语。在同一场
萨尔图区第三小学 李庆轩
目录
Contents
源
1 足球的起
2 足球运动的概述
3 足球教学训练
4 足球竞赛规则
01 足球的起源
足球的起源
2004年初,国际足联确认 足球起源于中国,“蹴鞠”是 有史料记载的最早足球活动。 《战国策》和《史记》是最早 记录蹴鞠的文献典籍,前者描 述了2300多年前的春秋时期, 齐国都城临淄流行蹴鞠活动, 后者则记载,蹴鞠是当时训练 士兵、考察兵将体格的方式 (“蹹鞠,兵势也,所以练武士, 知有材也”)。
由守门员与其他队员组成。如果任 賽。角球、踢球入场、自由球或掷球门球重 球或失去明显的进球机会。(守
何一队少于7人则比赛不能开始。 新开始比赛时,不与球保持必要距离。未得 门员己方罚球区内不受本条限制)
在由国际足联、洲际联合会或国家 裁判允许即进场或再进场,或违反替换球员 利用犯规被判罰自由球或罚球点
04 足球竞赛规则
比赛规则பைடு நூலகம்
比赛时间:比赛全场时间90分钟,上下半场各45分钟,中场休息不得超过15分钟。 罚球点球:在罚球区内直接任意球的犯规要判罚球点球。罚球点球时,双方队员不能进入罚球区 。如防守方进入罚球区,进球有效,不进则重罚;如进攻方进入罚球区,进球应重踢,如不进则为防 守方球门球。在罚球点球时,守门员可以在球门线上左右移动,但不可以向前移动。 红、黄牌:足球裁判员在判罚时,根据犯规性质不同可出示两种不同颜色的牌。 对于足球比赛中 出现的一些严重犯规,裁判员要出示红、黄牌。如果是恶意的犯规或暴力行为要出示红牌。故意 手球、辱骂他人或同一场比赛同一人得到两张黄牌时,也要被出示红牌。比赛中,有违反体育道德 行为,用语言和行为表示不满的就要被出示黄牌。连续犯规、故意延误比赛、擅自进出场地的队 员也要被出示黄牌。 计胜方法:足球比赛分组循环赛期间的积分为胜一场积3分,平1场积1分,负1场积0分,最终以积分 多决定小组名次。如积分相等,则根据赛前规程确定的不同名次判定标准的规定来排定名次。
中国足球的发展历程及现代足球文化建设
中国足球的发展历程及现代足球文化建设足球是一项全球性的运动,也是世界上最受欢迎的体育运动之一。
但中国足球的发展历程则有着与众不同的特点。
中国足球曾经历了多次起伏和转折,却一直没有获得真正的突破。
本文将梳理中国足球发展的历史,以及当前的现代足球文化建设。
1.传统足球文化足球在中国的发展可以追溯到清朝时期。
当时,足球主要是被一些商人和海员们介绍进来的。
1900年,上海成立了第一支足球队“华人体育会足球队”,标志着中国足球的正式诞生。
但是由于当时社会上的保守思想和运动基础薄弱,足球并没有得到广泛的传播。
到了20世纪50年代,中国体育运动的规模扩大,足球逐渐成为了民间普及的运动。
当时,中国民间足球一直保持着原始的风格,采用的是纯粹的街头足球方式,并没有严格的规则和技术要求。
由于这种足球文化的传承和发扬,我们今天还常常可以看到一些业余足球队伍在闲暇时间里,踢着街头足球,感受着这种传统足球文化的魅力。
2.足球改革开放20世纪80年代,中国迎来了改革开放的时代,体育事业也开始获得了迅速发展。
在此背景下,足球得到了更好的传播和发展。
1984年,中国于一年后成功举办了首届全国男子足球联赛。
当时的中国足球联赛规模尚不完善,但是它促进了中国足球运动的普及。
1990年代,国际足球文化在中国开始发挥影响。
这是因为当时中国电视台开始播出国外足球联赛的比赛,包括英格兰、意大利、西班牙、德国、法国和荷兰等主要国家的联赛,让国内的足球爱好者有了更多的学习和参考。
同时,国内足球的水平也开始有所提高,中国足球联赛的规模逐渐扩大,吸引了更多的职业球员。
3.现代足球文化建设如今,中国足球迎来了更加广阔的发展前景。
2016年,中国共发布了足球改革方案。
中国足球改革方案针对中国足球的独特行业特点和各个方面的发展问题,提出了一系列改革措施和组织机制的创新。
改善职业足球制度,加强青少年足球培养,提高足球球员的薪资水平,优化竞技体育人才培养的环境等措施,都使得中国足球的发展进入了深水区。
通用版体育与健康二年级《小足球双脚交替踩球》说课稿
通用版体育与健康二年级《小足球双脚交替踩球》说课稿一. 教材分析《小足球双脚交替踩球》是通用版体育与健康二年级教材中的一节课。
本节课的主要内容是通过足球运动来锻炼学生的身体素质,提高学生的运动技能。
教材以生动有趣的故事形式引入,让学生在掌握足球技能的同时,也能感受到足球运动的乐趣。
教材内容丰富,既有基本的足球技能训练,又有有趣的足球游戏,能够激发学生的学习兴趣。
二. 学情分析二年级的学生年龄较小,活泼好动,对新鲜事物充满好奇。
他们具有一定的足球基础,但技能水平参差不齐。
因此,在教学过程中,教师需要关注学生的个体差异,因材施教,使每个学生都能在足球运动中找到乐趣,提高他们的运动能力。
三. 说教学目标1.知识与技能目标:通过本节课的学习,让学生掌握小足球双脚交替踩球的基本技能,提高学生的足球水平。
2.过程与方法目标:通过小组合作、实践演练等方法,培养学生的团队协作能力和解决问题的能力。
3.情感态度与价值观目标:培养学生热爱体育、积极参加体育活动的态度,增强学生的自信心和自尊心。
四. 说教学重难点1.教学重点:小足球双脚交替踩球的基本技能。
2.教学难点:双脚交替踩球的协调性和准确性。
五. 说教学方法与手段1.教学方法:采用讲解法、示范法、实践法、评价法等教学方法,引导学生积极参与,提高学生的技能水平。
2.教学手段:利用足球、场地等教学资源,制作教学课件,为学生提供直观的学习材料。
六. 说教学过程1.准备活动:学生进行热身运动,如慢跑、关节活动等,让学生充分活动身体,为上课做好准备。
2.基本技能训练:a.教师讲解小足球双脚交替踩球的基本技巧,并进行示范。
b.学生分组进行实践训练,教师个别指导,纠正动作不规范的地方。
c.学生进行小组比赛,提高学生的竞技水平。
3.足球游戏:设计有趣的足球游戏,让学生在游戏中运用所学技能,增强学生的实践能力。
4.总结与评价:教师对学生的表现进行评价,鼓励学生积极参与,提高他们的自信心和自尊心。
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1.2.3 足球职业赛体制
中国
“先走了再
职业赛体
想”急功近 利,蹒跚前
制
行
韩国
日本
“边想边走” “想好了再 稳步发展, 走”运筹帷 徐徐前进 幄,进步很
快
2.解决方法
2.1 人才的培养
加强青少年球员的培养工作
人
才 培
构建金字塔型人才库
养
加强业余足球工作管理
2.2 制度的改革
强化足球市场的行政执法监督
Page 14
Page 15
1994年正式 推出了足球
推出了足球 职业联赛。
职业联赛。
1.2.2 足球职业化管理机构
中国
韩国
集权性管理, 政府机构垂
足协权利有 直领导,统
限。纯国家 一管理,社
管理体制
管理体制。 层层削弱性
会的协调一 致发展。足
管理,导致 协发展有计
实施力度不 划的进行。
足。
日本
政府不直接 参与,足协 直接领导, 民间企业、 社团、公司、 学校从旁协 助发展。足 协的自主性 与能动性强
制
度
改
改革联赛管理体制
革
对职业足球赛进行立法
2.3 科学的训练
大胆尝试,大胆改革,足协制 定一套专门为中国球员而准备的 科学训练方法,针对训练科技含 量低、手法单一以及方法的落后 进行革新。
3.总结
综上所述,中国足球的萎靡,不单单只是一 个方面出了问题,而是方方面面都出了问题。 中国足球需要新人才、需要新的制度、需要 新的训练方法。 最重要的是需要支持,有支持才会有拼搏, 有拼搏才会有成功。
中国足球
CHINA FOOTBALL
1.中国足球失败原因分析
1.1 青少年足球人才培养的问题 1.2 足球运动管理体制问题 1.3 足球运动训练水平问题
Page 2
LOGO
世界是你们的, 也是我们的, 但是归根结 底是你们的。 你们青年人朝气蓬勃,正在 兴旺时期,好象早晨八九点钟的太阳。 希 望寄托在你们身上。
——毛泽东
视频
• 1Βιβλιοθήκη 1.1家庭及学校教育a.传统的思维教育模式
更高
大学
高中
中学
小学
Page 4
1.1.2 家庭及学校教育
b 孩子能否健康成长成 为家长最关心的内容
Page 5
1.2 足球运动管理体制问题
足球职业化
时间
Page 6
管理机构
职业赛体制
1.2.1 足球职业化时间
中国
韩国
日本
中国足球职 韩国是亚洲 日本足球
业化起步较 足球职业化 职业化较韩
晚,中国足 起步最早 国晚10年,
足球职业 化时间
协于1992年 初提出足球 改革,经过2
的,1980年开 但准备充足, 始策划,经 运作成功, 过3年的准备,进步神速。
年的筹划于 1983年正式