天麻一次吃多少克
天麻功效用法与禁忌
天麻功效用法与禁忌天麻与什么相克1、天麻与什么相克天麻不能和御风草根一起吃,否则会令人患上肠结的危险。
其次,天麻一般不合其他药物一起煎煮,避免会损失天麻的有效成分,影响功效。
2、天麻怎么吃2.1、鲜天麻蒸猪肉材料:鲜天麻100克,瘦猪肉1000克。
做法:鲜天麻洗净切片,瘦猪肉切5-6厘米见方的块放入大碗中,上笼蒸1小时后食用。
功效:对美尼尔综合征有缓解作用。
2.2、天麻猪脑粥材料:天麻10克,猪脑1个,粳米250克。
做法:将猪脑洗净,与天麻共同置入沙锅内,再放入粳米,加清水煮粥,以粥、脑熟为度。
每日晨起,服用温热粥1次。
功效:平肝息风,行气活血。
2.3、天麻鲤鱼材料:天麻25克,鲜鲤鱼1500克,川芎10克,茯苓10克,调料各适量。
做法:将鱼去鳞、鳃、内脏,洗净,装入盆内。
川芎、茯苓切成大片,用第2次米泔水泡上,再将天麻放入泡过川芎、茯苓的米泔水中浸泡4-6小时,捞出,置米饭上蒸透切片,放入鱼腹内。
将鱼置于盆内,放入葱、姜、清水适量,上笼蒸30分钟,去掉姜葱。
另用清水加白糖、食盐、味精、胡椒粉、香油各适量,烧于,用水豆粉勾芡,浇在天麻鱼上。
功效:平肝息风、定惊止痛,行气活血。
3、天麻的副作用由于天麻对肝阳上亢引起的头痛、眩晕等效果显着,故常被人当成“补药”服用。
但是,如果食用天麻不分体质虚实,气血盛衰,就有可能会出现不良反应。
服用天麻出现的常见不良反应有:头晕、恶心、胸闷、皮肤丘疹伴瘙痒等,个别会出现面部或全身浮肿,甚至脱发现象。
不仅单用天麻会发生这类反应,有的人服了含天麻的汤剂,同样会出现对天麻过敏的症状。
对天麻的副作用或使用禁忌,古人早有认识。
如《本草纲目》云:“久服天麻,遍身发出红丹。
”《本经逢原》也云:“天麻性虽不燥,毕竟风剂,若血虚无风,火炎头痛、口干便闭者,不可妄用。
”清代名医吴仪洛更是直言:“血液衰少及非真中风者忌用”。
现代药理实验证明:天麻有一定毒副作用,天麻中毒剂量是40g以上,中毒潜伏期是1～6小时。
天麻的吃法和禁忌
天麻的吃法和禁忌天麻的吃法和禁忌，天麻是生活中常见的中药材，不仅有很高的药用价值，还具有很好的食疗效果，天麻的食用方法有很多，但也有食用禁忌，以下分享天麻的吃法和禁忌。
天麻的吃法和禁忌1天麻的吃法1、天麻炖猪脑天麻10g，猪脑1 具。
先将猪脑洗净，天麻蒸熟切片，一同放入炖锅内，隔水炖熟。
此菜具有祛风开窍，疏通血脉，滋养安神之功。
适宜于治疗高血压、动脉硬化、神经衰弱、脑血管意外后遗症等。
每周2次，常服亦有效。
2、天麻蛋天麻(研粉)2g，鸡蛋1个。
将鸡蛋打开，倒人碗内，用筷子搅拌，加入天麻粉，调匀，蒸熟食用，每日1～2次。
此蛋清头目，补肝肾。
可用于头晕、神经衰弱等。
3、天麻生地酒天麻15g，生地15g，女贞子30g，枸杞子30g，黑芝麻15g，冰糖50g，白酒1000g。
将前5味捣烂研碎，入布袋，置容器中。
加人白酒，密封，用文火煮沸，取下待冷，浸泡14天后去药袋加入冰糖。
再加入白开水250g，即成。
此酒滋肝肾，补精血，益气力，乌须发。
适用于腰膝酸软，头晕目眩，肾xu遗jing，须发早白，肠燥便秘等。
饭前口服。
每次10～20ml，日服3次。
4、天麻猪排骨火锅原料:去皮鲜天麻200克，猪排骨750克，猪肉500克，薏苡仁、草果、莲子、猪板油各50克，菜花250克，小白菜、平菇、花生油各100克，冰糖20克，姜末35克，料酒30克，猪肉汤3000毫升。
天麻用温水浸泡30分钟，洗净，切成薄片；草果去子粒留果皮；薏苡仁洗净去杂质；莲子温水泡发去心；猪排骨洗净沥去水，用砍刀剁成6-8厘米长的小段，入开水锅氽一下，捞出沥去水；猪肉用片刀切成厚0、3厘米、长6-8厘米、宽4-6厘米的薄片；冬瓜去皮和瓜瓤，切成薄片；菜花切成小朵；平菇撕成条状；小白菜洗净。
以上原料除药物和猪排骨外，均装盘待用。
天麻的食用禁忌1、天麻不是补药天麻在平时比较多用于治疗头晕目眩、惊风癫痫以及抽搐、破伤风还有四肢麻木的情况，能够有效的促进身体健康，日常经常服用还有保健身体的效果。
天麻食用限量标准
天麻食用限量标准
天麻的食用限量标准因用途和具体食用方式而异。
1. 如果是煎服或研末冲服，一般推荐用量为3-10克，一日5-10克。
2. 如果是用于炖汤炖菜，建议一次用量为10-30克，但最高一天不能超过100克。
以上是一般情况下的推荐用量，具体的用量因人而异，要根据患者的个人体质来进行确定。
体弱多病、身体瘦小的人用量宜轻，而身体壮实、体重偏大的人用量宜大。
此外，天麻虽然是一种常用的药物，具有平肝潜阳、息风止痉、祛风通络等功效，可以用于治疗头痛、高血压、惊痫抽搐、中风手足不遂、筋骨疼痛、风湿痹痛等病症，但单味药治疗效果有限，建议在医生指导下配入其它药物组方治疗。
同时，天麻也有一定的毒副作用，如果用药量过大，可能会对肝肾造成损害。
因此，在服用天麻时，应严格按照药物的使用说明来服用，不要盲目增加剂量，以免造成伤害。
天麻的食用方法和用量
天麻的食用方法和用量
首先，天麻的食用方法有很多种。
最常见的是将天麻干燥后研成粉末，然后加入食物中烹饪。
天麻粉可以用来煮粥、炖汤，也可以用来腌制肉类食材。
另外，天麻还可以用来泡茶，具有清热解毒、镇静安神的功效。
此外，天麻还可以用来制作天麻饼干、天麻糕等零食，口感香甜，非常受人们喜爱。
其次，关于天麻的用量，需要根据个人的体质和具体情况来决定。
一般来说，天麻粉的食用量不宜过大，每次食用不宜超过10克。
如果是泡茶饮用，每次用量也不宜过多，一次约3-5克即可。
在烹饪中使用天麻，用量也应适量，不宜过多，以免影响口感和药用效果。
在食用天麻制品时，也需要注意控制用量，不宜过量食用。
总的来说，天麻是一种非常有益的食材，但在食用时需要注意适量。
天麻的食用方法多种多样，可以根据个人口味和需求进行选择。
在食用天麻时，也需要根据自身情况和体质来决定用量，不宜过量食用。
希望大家在享受天麻美食的同时，也能够充分发挥其药用价值，为健康保驾护航。
天麻的吃法和用量是什么呢
天麻的吃法和用量是什么呢天麻这种时候我相信大家并不是特别的了解，作为一种草本的植物，早在两千多年以前，就已经输入到了中药书籍的记载当中，能够有效的去治疗头晕，以及治疗四肢痉挛，风寒等等，尤其是痛风这种疾病，那么下面就让我们一起来看一下，天麻的吃法和用量是什么呢。
临床应用1. 用于头晕目眩。
治肝阳上亢的眩晕，可与钩藤、石决明等配伍;如风痰为患引起之眩晕，又可以半夏、白术、茯苓等同用。
2. 用于热病动风、惊痫抽搐。
对高热动风、惊痫抽搐、角弓反张者，常与钩藤、全蝎等配伍同用。
3. 用于头痛，痹痛，肢体麻木。
配川芎等以治头痛，配全蝎、乳香等以治痹痛等。
此外，对于肢体麻木、手足不遂，常配当归、牛膝等，则为临床所常用。
天麻，又名赤箭、定风草、水洋芋等，为兰科天麻属多年生草本植物，其干燥块茎入药。
天麻是著名的中药材，早在两干多年前就已入药，其性辛、温、无毒。
据《神农本草经》记载，天麻 (当时称赤箭，，有医治惊风、神志昏迷、提气益神的作用。
能治疗头昏、头痛、眩晕、偏头疼、语言謇、小儿惊风、四肢痉挛、风寒湿痹、神经衰弱等症。
临床应用证明，对血管神经性头痛，脑震荡后遗症等有显著疗效。
以供参考天麻炖鸡材料：母鸡1只(重约1500g)，天麻15g，水发冻菇 50g，鸡汤 500g，调料适量。
烹制方法：将天麻洗净切片，放入碗中，上笼蒸10min取出。
鸡去骨切成小块，用油氽一下，捞出。
葱、姜用油煸出味，加入鸡汤和调料，倒入鸡块，用文火焖40min，加入天麻片，再焖5min，勾芡，淋上鸡油。
食法、食量：佐餐或单食均可。
功能：平肝息风，养血安神。
适应范围：用于肝阳上亢之眩晕头痛，风湿痹之肢体麻木、酸痛，中风瘫痪，神经性偏头痛，神经衰弱之头昏、头痛、失眠等症。
以上就是天麻的吃法和用量做出的详细解答，合适的吃法和用量，能够达到，治疗疾病的作用，但是不合适的吃法和用量，反而会损伤到身体的健康，那么在经过我的讲解之后，希望大家要多加的去重视，不要因为一时的疏忽，而影响了自己的身体健康。
鲜天麻的最佳食用方法及用量
鲜天麻的最佳食用方法及用量
鲜天麻是一种具有保健功能的中草药，在食用时需要注意正确的方法和用量。
以下是关于鲜天麻的最佳食用方法及用量的介绍：
1. 食用方法：
(a) 鲜天麻可以生吃或加工成各种食物，如鲜天麻炒肉片、鲜天麻汤等。
其中，炖汤是最常见的食用方法之一，可以将鲜天麻与其他食材一同炖煮，煲汤的时间要长达2-3小时，以提取出其中的有效成分。
(b) 鲜天麻也可以研磨成粉末，加入到饮品或食物中食用。
比如可以将天麻粉末加入豆浆、牛奶或果汁中饮用，或者加入到糕点、粥类等食品中。
2. 用量：
(a) 鲜天麻的用量应根据个人体质和需求而定，一般来说，每次食用鲜天麻的量应不超过15克。
(b) 对于首次食用鲜天麻的人群，建议从小剂量开始，逐渐增加用量，以观察是否会产生不良反应。
如果出现不适症状，应立即停止食用并咨询医生的建议。
总的来说，鲜天麻的最佳食用方法可根据个人偏好选择，但建议适量搭配其他食材，避免过量食用。
同样重要的是，鲜天麻并非药物，不能替代药物治疗，如有健康问题，应咨询专业医生的意见。
天麻的食用方法
天麻的介绍及功效天麻，又名赤箭、定风草、水洋芋等，为兰科天麻属多年生草本植物，其干燥块茎入药。
天麻是著名的中药材，早在两干多年前就已入药，其性辛、温、无毒。
据《神农本草经》记载，天麻(当时称赤箭，，有医治惊风、神志昏迷、提气益神的作用。
能治疗头昏、头痛、眩晕、偏头疼、语言謇、小儿惊风、四肢痉挛、风寒湿痹、神经衰弱等症。
临床应用证明，对血管神经性头痛，脑震荡后遗症等有显著疗效。
药用天麻为兰科植物，《中国药典》各版本均予以收载，为我国享誉海内外的名贵中药。
古代《神龙本草经》、《日华子本草》、《开宝本草》、《本草纲目》、《药品化义》均有记载，对天麻以缓肝养胆，强筋骨，治疗惊风、血虚性眩晕、头痛等病做了详细的中医理论阐述。
现代医药研究证实，天麻中含有天麻素（Gastrodin）、天麻元（HBA，对羟基苯甲醛）、对羟基苯甲醇、香荚兰醇（Vanilylalcohol）等九种酚性成份；同时天麻还含有十六种氨基酸，其中人体必需的苏氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、赖氨酸都已具备；此外，天麻中还含有29种元素或微量元素，其中与人体生命攸关的锌、锗、硒、铜含量丰富。
近年来对天麻的药理作用研究已非常广泛和深入，临床治疗也不断有新的发现，概括起来有以下几个方面：1、对中枢神经系统具有抗惊厥、镇痛、镇静、催眠和促智抗衰老的作用。
产生这种作用的原因与天麻降低脑内多巴胺（DA）和去甲肾上腺素（NA）含量与抑制中枢DANA功能神经末梢对DANA的重摄取和储存有关。
2、对心血管系统的作用。
天麻能使心肌收缩力增强而增加心血输出量，具有促进心肌细胞能量代谢，改善心肌血液循环，增加抗损作用。
天麻对中央动脉血管有顺应性的改善作用，使得主动脉、大动脉等血管弹性增强，从而增强了血管对血压的缓冲能力。
3、天麻能提高人体缺氧能力，对高温、高海拔地区作业人员具有保护作用。
此外，天麻对炎性早期的渗出和肿胀有抑制作用，对免疫功能也有促进作用。
天麻中多种有效成份还具有镇咳祛痰和促进胆汁分泌等作用。
天麻的食用方法
天麻的食用方法天麻属于生草本植物，一般是根茎入药用以治疗头晕目眩、肢体麻木、小儿惊风等症，是名贵中药。
炖一些美味食物的时候很多人都会放入天麻，可以起到很好的食疗好保健价值，那么下面我们就去看看天麻怎么食用比较的营养健康，在生活中大家都可以自己尝试一下这些做法。
天麻作为比较名贵的中草药材，有着非常珍贵的保健价值，尤其是身体虚弱，或者经常出现头痛头晕等现象的，天麻都可以起到很好的保健和治疗的功效，这样就可以轻松的解决头的问题。
生活中服用天麻方法一是将天麻研成细末，用温开水送服，每次1克--1.5克。
二是炖服，将天麻切成薄片，单独或与其它滋补食品配合，用有盖容器隔水炖。
天麻鸭子就是一道美味的药膳，具有阴虚阳亢，目眩头晕，耳鸣头痛，口苦咽干等症的朋友不妨试试。
将鸭1只(约500克)宰杀，去毛及内脏，与洗净切片之天麻(100克)，生地(30克)共炖至鸭料熟，加食盐、味精等调味。
另外高血压病的朋友们也可用天麻与猪脑加清水煮粥。
天麻10g，猪脑1个，粳米250g。
将猪脑1个洗净，与天麻10克共同置入沙锅内，再放入粳米100克，加清水煮粥，以粥、脑熟为度。
可以每日晨起，服用温热粥1次。
天麻可治疗头晕头痛，但并非所有头晕头痛用天麻都能起效。
因为能引起头晕头痛的原因还有很多。
比如贫血、大脑失养，或者淤血阻滞于体内等。
要治疗这些因素引起的头晕头痛，只有纠正贫血，去掉痰浊及淤血才行。
由于天麻并没有补血及祛痰化淤的作用，因此不能单用天麻来治疗，必须与补血、祛痰化淤药配伍，才可以标本兼治，头晕头痛药到病除。
食用天麻的时候其实是不较注重跟常吃的一些肉食搭配熬制，不如炖鸡肉，或者鸭肉，或者是猪脑等，这样的食用方式，不仅美味，而且更利于身体吸收这些营养物质，所以说在烹饪中都可以放入天麻。
天麻的正确食用方法
天麻的正确食用方法
天麻是一种中药材，一般需要在医师的指导下使用。
以下是天麻的一些正确食用方法：
1. 煎汤：将天麻切成小片，加入水中煎煮后加入其他中药搭配煮汤，饮用汤液，每次饮用10克左右，一日2次，一般可以持续3-4周。
2. 泡水：将天麻装入纱布袋中，放入热水中浸泡5-10分钟，饮用汁液，每次饮用10克左右，一日2次，一般可以持续3-4周。
3. 磨成粉：将天麻磨成粉末，加入其他中药粉末一起调配，每次取3克左右，一日2次，一般可以持续3-4周。
无论采用哪种方法，都需要在医师的指导下使用，并严格按照医嘱来进行。
同时，应注意天麻的剂量和使用时间，不要自行调整剂量和使用时间。
【天麻一次吃多少克】
食用天麻也可以帮助自身达到一个很好的改善气血亏虚问题的效果，对于很多患者朋友因为血虚肝热问题导致自身出现的身体麻木症状效果也非常不错。同时也有助于改善自身出现的老年痴呆问题，老年痴呆问题是很多重要的男朋友非常头疼的一大疾病，适当的吃一些天麻有助于改善自身的心肌和脑部营养血液量，提高机体耐缺氧能力，尤其是对解决很多老年人朋友出现的老年痴呆问题调理效果非常不错。
成年人食用天麻一可以食用10到30克，天麻的食用方式方法多种多样，大家可以直接泡水饮用，也可以在炖鸡汤或者是炖菜肴的时候直接加入一些天麻。天马可以使自己制作出来的鸡汤或者是菜肴更加美，可以更好地吸收天麻中的营养物质。天麻作为一种药性平和的中药，人体每天食用天麻的药量一定要控制在100克以内，每次不要超过30克，如果过多食用非常容易给自身锻炼一定的负面影响。
章导读
天麻属于中药材的一种，很多老年人朋友是出现头疼问题的高发人群，老年人朋友出现了这种问题适当的吃一些天麻可以达到一个很好的调理效果。在日常适当的吃一些天麻也有助于改善自身出现的失眠多梦，神经衰弱等一系列问题，但是天麻属于药物的一种，大家千万不要盲目食用，过量食用会给自身带来一个适得其反的效果。
大家在日常购买天麻的时候也一定要注意尽量选择一些正规的药店去购买，千万不要因为贪图便宜去网上购买一些质量没有保证的天麻。如果购买到质量低劣的天麻，食用之后也可能会增加自身出现腹痛，腹泻等一系列问题的几率。
大家在日常一定要控制天麻的摄入量，掌握科学合理食用方式方法，对于自身的身体健康非常有好处，可以帮助的人达到一个相当不错的清热解毒的功效，尤其是解决自身出现的头晕头疼问题，效果非常明显。
天麻的吃法（3）
天麻的吃法（3）【组成】天麻10克，桑葚子15克，菊花10克，粟米100克。
【用法】先煎天麻、桑葚子，后入菊花，取汁去渣，入粟米煮粥。
每日服1剂，分2次服。
【主治】肝肾阴虚引起的中风。
证见平素头痛，目弦耳鸣，突然半身不遂或口眼歪斜。
【出处】《药粥治百病》。
2、天麻陈皮粥【组成】天麻10克，陈皮10~15克，粟米50~100克。
【用法】天麻、陈皮先煎，取汁去渣，再入粟米煮成稀粥。
每日1剂。
【主治】阴闭引起的中风。
证见突然昏仆，静而不烦，四肢欠温。
【出处】《药粥治百病》。
3、天麻钩藤白蜜饮来源于《常见病的食疗方法》。
材料：天麻20克，钩藤30克，全蝎10克，白蜜适量。
烹制方法：将天麻、全蝎放入500毫升水中煎煮后，取300毫升加入钩藤煮10分钟，去掉天麻、全蝎、钩藤，在汤中加入白蜜混匀备服。
食法、食量：每次100毫升，每天3次。
功能：息风止疼，通络止痛。
适应范围：适用于风中经络、半身不遂、口眼歪斜、舌强语塞、头痛目眩等症。
★中药.祛风湿止痛药膳食谱1、天麻烧牛尾来源于《食用菌饮食疗法》。
材料：天麻10克，牛尾2条，母鸡肉、肘子、干贝母、调料各适量。
烹制方法：将天麻洗净放入罐内，加清水上笼蒸透切片。
用母鸡、肘子肉同煮汤。
将牛尾按骨节缝剁开放入锅内，加水、葱、姜、白酒煮开以去异味，再将已去掉异味的牛尾挑入煮好的母鸡、肘子汤锅内，同时也将火腿、干贝、调味品放入汤内，用文火煨2小时。
熟后将牛尾、母鸡、肘子挑起，整齐地码入盘中，然后再将天麻片镶于盘周围，淋上熟淀粉芡，浇上香油即成。
食法、食量：每天食肉、喝汤1—2次。
功能：祛风湿，止痛，行气活血。
适应范围：适用于头晕、头痛、风湿等症。
2、天麻炖猪脑来源于《家庭食疗手册》。
材料：天麻10克，猪脑1个。
烹制方法：将天麻浸软切片，放入锅内，加适量清水，将猪脑放入同煮1小时，以食盐调味。
也可将浸软的天麻片与猪脑一起置于容器内，加水适量，隔水炖熟服用。
食法、食量：每天服食1—2次，肉、汤、药均食。
天麻常见吃法
天麻常见吃法天麻吃法丰富，本文收集了一部分常见的天麻经典吃法给大家，包括药方和药膳两大类：天麻吃法药方类：1、天麻川芎丸①成份：天麻15克，川芎60克。
②用法：为细末，炼蜜为丸，每次服9克，食后细嚼，茶酒任下。
③主治：偏正头痛，眩晕欲倒。
——摘自《元·御药院方》2、川芎天麻茶①成份：川芎500克，天麻200克，茶叶适量。
②用法：为末，炼蜜为丸，如弹子大，每日嚼一丸，清茶下。
③主治：具有熄风止痛功效。
主治偏正头痛及首风眩晕。
——摘自《本草纲目》3、天麻川芎茶①成份：天麻3克，川芎10克，白芷3克，春茶3克。
②用法：用白酒一碗，将上四味药置酒中，煎至半碗，取渣再用酒一碗，煎至半碗。
合并煎汁，睡前以茶饮之。
③主治：满头作痛。
——摘自《元·御药医方》4、天麻洗药方①成份：天麻3克，香白芷6克，防风4.5克，葛根4.5克，金银花6克，生石膏9克，川椒3克，乳香3克。
②用法：水煎，洗之。
③主治：前额头痛。
——摘自《清·光绪皇帝医方》5、天麻祛风清上洗药方①成份：天麻3克，防风9克，川芎6克，白芷6克，薄荷3克，桑叶6克，甘菊4.5克。
②用法：用水熬透，洗之。
③主治：偏正头痛，头目昏重等。
——摘自《清·光绪皇帝医方》药膳类：天麻炖鸡材料：母鸡1只（重约1500g），天麻15g，水发冻菇 50g，鸡汤 500g，调料适量。
烹制方法：将天麻洗净切片，放入碗中，上笼蒸10min取出。
鸡去骨切成小块，用油氽一下，捞出。
葱、姜用油煸出味，加入鸡汤和调料，倒入鸡块，用文火焖40min，加入天麻片，再焖5min，勾芡，淋上鸡油。
食法、食量：佐餐或单食均可。
功能：平肝息风，养血安神。
适应范围：用于肝阳上亢之眩晕头痛，风湿痹之肢体麻木、酸痛，中风瘫痪，神经性偏头痛，神经衰弱之头昏、头痛、失眠等症。
天麻猪脑粥来源于《常见病食疗食补大全》。
材料：天麻10g，猪脑1个，粳米250g。
烹制方法：将猪脑洗净，与天麻共同置入沙锅内，再放入粳米，加清水煮粥，以粥、脑熟为度。
天麻怎么吃 天麻一次能吃多少
怎么吃-一次能吃多少
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天麻是一种药食两用的珍贵中药材，天麻的吃法有很多，以天麻为食材可以做成多种美食佳肴。
鲜天麻可以做菜，可以凉拌、清炒、做汤。
主要炖汤使用，有天麻猪脑汤、天麻鱼头汤、天麻乌骨鸡汤、天麻排骨汤、天麻人参乌骨鸡汤、天麻香菇乌鸡汤、天麻淮山排骨汤、天麻大补驴肉汤、天麻田鸡汤、天麻龙凤汤等。
天麻也可以做饭，天麻卤肉饭、天麻鸡肉烩饭等等上百种美食。
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天麻作为一味药性平和的药材，每人每天食用鲜天麻控制在100克以内，如果是干天麻则控制在20克以内。
一周食用次数为2次以内，一个月食用6次以内。
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市面上销售的天麻有含硫天麻和两种，含硫天麻具有容易保存、不易生虫发霉的优点，所以药店销售的天麻大都是含硫天麻，对人体呼吸系统有一定损害。
作为食疗保健的天麻应该选择，无硫天麻没有经过硫磺熏蒸或者双氧水（过氧化氢）漂白，保持了天麻自然健康的本色，也没有硫磺残留的酸味。
天麻片的功效与作用及食用方法
天麻片的功效与作用及食用方法
天麻片是一种中药材，主要功效和作用如下：
1. 安神助眠：天麻片可以舒缓神经系统，改善睡眠质量，缓解焦虑和失眠等问题。
2. 镇痛止痛：天麻片具有一定的镇痛作用，特别适用于头痛、牙痛、神经性疼痛等。
3. 祛风降压：天麻片具有抑制高血压和糖尿病的作用，可以降低血压和血糖水平。
4. 改善记忆：天麻片对改善记忆力和脑功能有一定的帮助，对老年性痴呆有辅助治疗作用。
食用方法：
1. 口服：一般建议每次服用3-6克，每日2-3次。
可以将天麻片直接嚼碎，然后用水送服，或者用开水泡服。
2. 煮煎：将天麻片用水煮沸，然后隔水加热15-30分钟，保留药液饮用。
注意事项：
1. 孕妇和哺乳期妇女慎用天麻片。
2. 天麻片可能导致肝炎或其它肝损害，对肝功能不佳的人群慎用。
3. 天麻片不宜与一些西药如抗抑郁药物和镇静药物同时服用，以免产生药物相互作用。
4. 在使用天麻片前最好先咨询医生或中医师，遵循医嘱服用。
新鲜天麻的烹饪方法和用量
新鲜天麻的烹饪方法和用量
1. 首先，将新鲜天麻洗净，并切成薄片或块状备用。
2. 可以选择炒、煮、蒸等方式进行烹饪。
以下介绍两种常见的烹饪方法：
- 炒天麻：热锅倒入适量食用油，加入切好的天麻片炒熟。
可根据个人口味加入调料，如蒜末、盐等，快炒均匀即可。
- 蒸天麻：将切好的天麻块放入蒸锅中，加水蒸煮10-15分钟至熟透。
可以根据个人口味加入调料，如蒜末、花椒等，蒸熟后即可食用。
用量：
新鲜天麻的用量可以根据个人喜好和家庭口味进行调整，一般每次使用大约100克左右的新鲜天麻即可。
根据具体烹饪方式和菜品的需求，可适量增减用量。
天麻最大用量？可以到15克吗？
天麻最大用量？可以到15克吗？指导意见：食疗价值兰科寄生草本植物天麻的块茎.产于四川,云南,贵州,陕西等地.冬季或春季采挖,除去地上茎和须根,洗净,蒸透,干燥.用时以温水润透,切片.[性能]味甘,性平.能平抑肝阳,息风止痉,祛风止痛.[参考]含香荚兰醇,香荚兰醛,天麻甙,多粮,维生素A类物质,粘液质.有镇静,镇痛,抗惊厥作用；能增加脑血流量,降低脑血管阻力,轻度收缩脑血管,增加冠状血管流量；能降低血压,减慢心率,对心肌缺血有保护作用；能增强小鼠而缺氧能力；天麻多糖有免疫活性.[用途]用于眩晕,头痛,癫痫,惊厥抽搐；风湿痹痛,或中风后遗症,肢体麻木,手足不遂.[用法]一日5~10g.煎汤,浸酒,入菜肴.研末服,每次1~1.5g.[附方]1,芎麻蒸鱼：天麻15g,川芎10g.鲤鱼1尾.鲤鱼去鳞甲,肠杂,洗净,剖开,放入天麻,川芎,加生姜,胡椒,盐等,置碗中,添适量的水,蒸熟.除去川芎食.本方以天麻平抑肝阳,止痛,川芎镇静止痛.用于肝阳止亢或高血压病,眩晕头痛.2,天麻杜仲酒：天麻,杜仲,木瓜各50g.以白酒500g浸渍.本方以天麻祛风止痛,杜仲强筋骨,止腰痛,木瓜除湿,舒筋活络.用于风湿痹痛,肢体麻木,腰膝酸痛,筋脉拘挛.生活护理:天麻经典吃法1,天麻川芎丸①成份：天麻15克,川芎60克.②用法：为细末,炼蜜为丸,每次服9克,食后细嚼,茶酒任下.③主治：偏正头痛,眩晕欲倒.——摘自《元·御药院方》2,川芎天麻茶①成份：川芎500克,天麻200克,茶叶适量.②用法：为末,炼蜜为丸,如弹子大,每日嚼一丸,清茶下.③主治：具有熄风止痛功效.主治偏正头痛及首风眩晕.——摘自《本草纲目》3,天麻川芎茶①成份：天麻3克,川芎10克,白芷3克,春茶3克.②用法：用白酒一碗,将上四味药置酒中,煎至半碗,取渣再用酒一碗,煎至半碗.合并煎汁,睡前以茶饮之.③主治：满头作痛.——摘自《元·御药医方》4,天麻洗药方①成份：天麻3克,香白芷6克,防风4.5克,葛根4.5克,金银花6克,生石膏9克,川椒3克,乳香3克.②用法：水煎,洗之.③主治：前额头痛.——摘自《清·光绪皇帝医方》5,天麻祛风清上洗药方①成份：天麻3克,防风9克,川芎6克,白芷6克,薄荷3克,桑叶6克,甘菊4.5克.②用法：用水熬透,洗之.③主治：偏正头痛,头目昏重等.——摘自《清·光绪皇帝医方》药膳类：天麻炖鸡材料：母鸡1只（重约1500g）,天麻15g,水发冻菇50g,鸡汤500g,调料适量.烹制方法：将天麻洗净切片,放入碗中,上笼蒸10min取出.鸡去骨切成小块,用油氽一下,捞出.葱,姜用油煸出味,加入鸡汤和调料,倒入鸡块,用文火焖40min,加入天麻片,再焖5min,勾芡,淋上鸡油.食法,食量：佐餐或单食均可.功能：平肝息风,养血安神.适应范围：用于肝阳上亢之眩晕头痛,风湿痹之肢体麻木,酸痛,中风瘫痪,神经性偏头痛,神经衰弱之头昏,头痛,失眠等症.天麻猪脑粥来源于《常见病食疗食补大全》.材料：天麻10g,猪脑1个,粳米250g.烹制方法：将猪脑洗净,与天麻共同置入沙锅内,再放入粳米,加清水煮粥,以粥,脑熟为度.食法,食量：每日晨起,服用温热粥1次.功能：平肝息风,行气活血.适应范围：适用于高血压,动脉硬化,美尼尔病,头风所致的头痛等症.天麻烧牛尾来源于《食用菌饮食疗法》.材料：天麻10g,牛尾2条,母鸡肉,肘子,干贝母,调料知适量.烹制方法：将天麻洗净放入罐内,加清水上笼蒸透切片.用母鸡,肘子肉同煮汤.将牛尾按骨节缝剁开放入锅内,加水,葱,姜,白酒煮开以去异味,再将已去掉异味的牛尾挑入煮好的母鸡,肘子汤锅内,同时也将火腿,干贝,调味品放入汤内,用文火煨2h.熟后将牛尾,母鸡,肘子挑起,整齐地码入盘中,然后再将天麻片镶于盘周围,淋上熟淀粉,浇上香油即成.食法,食量：每天食肉,喝汤1~2次.功能：祛风湿,止痛,行气活血.适应范围：适用于头晕,头痛,风潮等症.天麻炖甲鱼来源于《膳食保健》.材料：甲鱼1只（约450g）,天麻片15g,调料适量.烹制方法：用沸水将甲鱼稍烫一下后,刮去表面泥膜,挖净体内黄油.用甲鱼胆在甲鱼壳背上涂1周,腹盖向上置于容器中,再将天麻片,葱,姜覆盖其上,加黄酒适量后,容器加盖,隔水炖1.5~2h.食法,食量：食时,根据食者的喜好,用麻油或调制蒜泥等调味汁水,蘸食新炖熟的天麻及甲鱼,并喝汤.功能：滋养肝肾,平肝潜阳,活血散瘀.适应范围：适用于高血压,肝炎等症.天麻鲤鱼〔原料〕天麻25克,川芎10克,茯苓10克,鲜鲤鱼1尾（1.5千克）,酱油,料酒,食盐,味精,白糖,胡椒粉,香油,葱,姜,水豆粉适量.〔制法〕（1）将鲜鲤鱼去鳞,鳃和内脏,洗净装入盆内,将川芎,茯苓切成大片,用第二次米泔水泡上,再将天麻放入泡过川芎,茯苓的米泔水中浸泡4－－6小时,捞出天麻,置米饭上蒸透.切成片待用.（2）将天麻片放入鱼头和鱼腹内,置盆内,然后放入葱,姜,加入适量清水后,上笼蒸约30分钟.（3）将鱼蒸好后拣去葱和姜,另用水豆粉清汤,白糖,食盐,味精,胡椒粉,香油烧开勾芡,浇在天麻鱼上即成.〔功效〕平肝熄风,定惊止痛,行气活血.〔应用〕适用于虚火头痛,眼黑肢麻,神经衰弱,高血压头昏等症.半夏白术天麻汤【组成】半夏9克,天麻9克,白术9克,茯苓9克,橘红6克,甘草6克,生姜6克,大枣3枚.【功用】健脾燥湿,化痰熄风.【主治】痰饮上逆,痰多心悸,眩晕头痛等证.【古籍论】本方是治疗内生风痰之剂.若痰因湿生,主要用白术燥湿化痰.晕由于风,辅以天麻平熄内风.脾为生痰之源,所以兼用半夏,茯苓,橘红,甘草补脾益气,化湿和中.并引用生姜,大枣调和营卫.天麻竹沥粥来源于《百病饮食自疗》.材料：天麻10g,粳米100g,竹沥30g,白糖适量.烹制方法：将天麻浸软,切成薄片,与粳米加水煮粥,调入竹沥,白糖即成.食法,食量：粥及天麻片在1天内分2次服用.功能：平肝息风,清热化痰.适应范围：适用于肝风痰热的痫症（发作前常觉眩晕头痛,胸闷乏力,心烦易怒,发作时突然昏仆,神志不清,抽搐吐涎,移时渐苏,醒后一如常人）.天麻肉片汤来源于《中国药膳学》.材料：天麻,猪肉各适量.烹制方法：天麻浸软切片待用.肉片做汤,加入天麻片3～6 g共煮. 食法,食量：药,肉,汤俱食,宜常服.功能：滋阴潜阳,平肝息风.。
天麻应该怎么吃呢【食物营养功效大全】
天麻应该怎么吃呢
文章导读
\n 天麻到底应该怎样吃才好呢?吃不来天麻的人有很多，并且还没有很多人没有见过天麻的人，所以说对天麻的秉性和药性都不理疗，这种天麻对于很多疾病的改善有明确的效果，大家在选择天麻的时候都是为了这个天麻的营养价值，还有这个天麻的药性和药效而来的，那么天麻到底应该怎样吃好呢?
建议以下2种药食：
1、天麻肉片汤来源于《中国药膳学》。
原料：天麻、猪肉各适量。
烹制方法：天麻浸软切片待用。
肉片做汤，加入天麻片3～6 g共煮。
食法、食量：药、肉、汤俱食，宜常服。
功能：滋阴潜阳，平肝息风。
2、天麻炖鸡。
天麻、丹参、三七各500克，山楂、洋参、水蛭、地龙、葛粉
天麻、丹参、三七各500克，山楂、洋参、水蛭、地龙、葛粉
其中不良反应：天麻及天麻制剂偶有过敏性反应及中毒的发生。
如：口服天麻粉引起荨麻疹药疹；口服天麻丸引起过敏性紫癜；肌注天麻注射液致过敏性休克；大剂量炖服天麻致急性肾功能衰竭及昏迷等。
天麻中毒解救的方法为：早期催吐，洗胃；出现过敏性反应及肾功能衰竭时，可对症处理。
地龙口服用量过大可致中毒。
主要表现为：头痛，头昏，血压先升高后降低，腹痛，胃肠道有时有出血现象，心悸，呼吸困难。
又复方地龙注射液肌注可引起过敏性休克。
故使用地龙应注意：⑴掌握用药剂量；⑵注意加工炮制；⑶过敏体质应忌用；
⑷血压低者禁用。
中毒救治的一般疗法为：地龙制剂引起过敏反应时，可按过敏反应常规处理；中医疗法：(1)中毒后立即服盐水1杯，即解。
(2)葱3根，甘草15g，水煎服。
天麻功效与吃法
天麻功效与吃法1、治偏正头痛，首风攻注，眼目肿疼昏暗，头目旋运，起坐不能天麻75克，附子炮制，去皮、脐50克，半夏汤洗七遍，去滑50克，荆芥穗25克，木香25克，桂去粗皮0.5克，芎藭25克。
上七味，捣罗为末，入乳香匀和，滴水为丸如梧桐子大。
每服五丸，渐加至十丸，茶清下，日三。
《圣济总录》天麻丸2、消风化痰，清利头目，宽胸利膈，治心忪烦闷，头晕欲倒，项急，肩背拘倦，神昏多睡，肢节烦痛，皮肤瘙痒，偏正头痛，鼻齆，面目虚浮天麻25克，芎藭100克。
为末，炼蜜丸如芡子大。
每食后嚼一丸，茶酒任下。
《昔济方》天麻丸3、治中风手足不遂，筋骨疼痛，行步艰难，腰膝沉重天麻100克，地榆50克，没药1.5克研，玄参、乌头炮制，去皮，脐各50克，麝香0.5克研。
上六味，除麝香、没药细研外，同捣罗为末，与研药拌匀，炼蜜和丸如梧桐子大。
每服二十丸，温酒下，空心晚食前服。
《圣济总录》天麻丸4、妇人风痹，手足不遂天麻切、牛膝、附子、杜仲各100克。
上药细锉，以生绢袋盛，用好酒一斗五升，浸经七日，每服温饮下一小盏。
《十便良方》天麻酒5、治风湿脚气，筋骨疼痛，皮肤不仁天麻生用250克，麻黄去根、节500克，草乌头炮，去皮、藿香叶、半夏炮黄色、白面炒各250克。
上六味，捣罗为细末，滴水丸如鸡头大，丹砂为衣。
每服一丸，茶酒嚼下，日三服，不拘时。
《圣济总录》天麻丸6、治小儿风痰搐搦，急慢惊风，风痫天麻曲两酒洗，炒，胆星150克，僵蚕100克俱炒，天竺黄50克，明雄黄25克。
俱研细，总和匀，半夏曲100克，为末，打糊丸如弹子大。
用薄荷、生姜泡浓汤，调化一丸，或二、三丸。
《本草汇言》7、治小儿诸惊天麻半两，全蝎去毒，炒50克，天南星炮，去皮25克，白僵蚕炒，去丝10克。
共为细末，酒煮面糊为丸，如天麻子大。
一岁每服十丸至十五丸。
荆芥汤下，此药性温，可以常服。
《魏氏家藏方》天麻丸天麻山鸡火锅原料:去皮鲜天麻片100克，鲜何首乌50克，鲜人参片25克，山鸡一只重约2000克左右，鲜香菇500克，熟鹌鹑蛋16个，菠菜、土豆各250克，水发粉条150克，韭菜末、精盐、鸡精、色拉油、香油、生姜片、花椒粉、葱白段、料酒、高汤适量。
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天麻一次吃多少克
天麻属于中药材的一种，很多老年人朋友是出现头疼问题的高发人群，老年人朋友出现了这种问题适当的吃一些天麻可以达到一个很好的调理效果。
在日常适当的吃一些天麻也有助于改善自身出现的失眠多梦，神经衰弱等一系列问题，但是天麻属于药物的一种，大家千万不要盲目食用，过量食用会给自身带来一个适得其反的效果。
成年人食用天麻一可以食用10到30克，天麻的食用方式方法多种多样，大家可以直接泡水饮用，也可以在炖鸡汤或者是炖菜肴的时候直接加入一些天麻。
天马可以使自己制作出来的鸡汤或者是菜肴更加美，可以更好地吸收天麻中的营养物质。
天麻作为一种药性平和的中药，人体每天食用天麻的药量一定要
控制在100克以内，每次不要超过30克，如果过多食用非常容
易给自身锻炼一定的负面影响。
大家在日常购买天麻的时候也一定要注意尽量选择一些正规
的药店去购买，千万不要因为贪图便宜去网上购买一些质量没有保证的天麻。
如果购买到质量低劣的天麻，食用之后也可能会增加自身出现腹痛，腹泻等一系列问题的几率。
大家在日常一定要控制天麻的摄入量，掌握科学合理
食用方式方法，对于自身的身体健康非常有好处，可以帮助的人达到一个相当不错的清热解毒的功效，尤其是解决自身出现的头晕头疼问题，效果非常明显。
食用天麻也可以帮助自身达到一个很好的改善气血亏虚问题
的效果，对于很多患者朋友因为血虚肝热问题导致自身出现的身体麻木症状效果也非常不错。
同时也有助于改善自身出现的老年痴呆问题，老年痴呆问题是很多重要的男朋友非常头疼的一大疾病，适当的吃一些天麻有助于改善自身的心肌和脑部营养血液量，提高机体耐缺氧能力，尤其是对解决很多老年人朋友出现的老年
痴呆问题调理效果非常不错。