篮球教学计划
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篮球“运球”教学单元设计
一、学情分析
学生开始在身体形态和体能上出现差异,生理上相应地发生变化,学生的骨化过程正在进行之中,肌肉也逐渐增长,肌肉力量有所增强,但肌肉力量耐力还较差。在动作协调性方面,骨骼肌和小肌肉群有了较大的发展,运动的准确性、灵巧性进一步增强。男生灵敏素质较好,好奇心强,学习兴趣容易得到激发;女生柔韧素质较好,平衡感强,但胆量小,力量不足,不太灵活,犹豫寡断,害羞,有些女生自尊心较强。
篮球运球技术动作,由于上肢与手腕力量不足,学生练习时往往出现球的高低不一、左右摇动,稳定性差。一部分学生,特别是女生有些拍不起球,学生在做拍球动作时有可能出现篮球脱手到处滚的现象。由于学生在力量、灵敏等身体素质上的差异,以及心理品质的不同,需要根据学生的实际情况设计不同的学练情景,帮助他们在原有的基础上有所收获,有所提高。
二、指导思想
根据《体育新课程标准》理念,以育和“健康第一”为指导思想,以学生发展为中心,体现学生的主体地位,关注学生的不同需求,激发学生的学习兴趣,在教学中运用多种教学方法,启发学生自创、自学、自练、合作练习,发展学生的学习能力,培养合作意识和社会适应能力,形成积极主动的学习与生活态度。
三、教学目标
1.体验篮球的运球动作,感受篮球活动的乐趣。
2.发展学生灵敏性和协调能力。
3.培养学生不惧困难、敢于展示自我,学会与他人合作的良好
社会适应能力,提高自信,培养创新意识。
四、教学重难点
重点:运球时手的触球部位、正确的手型
难点:运球力度和稳定性
五、教学内容
篮球——运球技术动作能发展学生的上肢和手腕力量。提高运球能力,可以发展学生的灵敏和协调性,培养学生的竞争、合作、集体精神和克服困难的良好心理品质,增强自信心。
左、右手垂直运球—————— 1课时
体前交换运球 ------------------ 1课时
左右脚胯下运球 --------------- 3课时
过桩运球 -------------------- 2课时
背后运球 ---------------------- 2课时
篮球背后运球教案
教材解读:本次篮球课把行进间运球技术应用于游戏、比赛教学中,本课通过学生对篮球运球技术的反复运用、感知和体会其动作,能有正确的手型,掌握好力度,并做好上下肢的协调配合,从而在愉快氛围中掌握篮球的基本技术,形成基本技能。
学情分析:泡桐树小学作为篮球传统示范性学校,篮球运动有着很广泛的群众基础和深厚文化积淀,开展得异常顺利也取得过骄人的战绩。以此为背景,我们在平时体育课中加强了宣传和训练,并让篮球运动真正走进了课堂。但由于我校学生毕竟是小学生,身体条件的有限决定了技术、技能水平的有限,据我观察,五年级学生对各种传球、运球技术的掌握还不熟练,当然也就谈不上运用自如了。然而多数学生对单纯的篮球技术学习并不是十分的感兴趣,他们希望在学中玩,在玩中学,这样,他们反而有了强烈的学习兴趣和愿望,页更能自觉、主动和积极地参加进行锻炼。
教学目标:
1.知识目标:学生能在练习中表现得积极主动,对篮球运动有较高的兴趣,能自觉地去了解和掌握一定的篮球基础知识。
2.技能目标:学生进一步提高运球能力,并能将运球技术运用于各种环境。
3.情感目标:在练习中能积极并动脑筋,学会合作与交流,通过相互协作不断向新的目标挑战
教学重点:按拍球的位置和力量的控制。
教学难点:上下肢协同配合。
课前准备:篮球55个,一个篮球场。
课时安排:第3课时共3课时
教学过程:
一、准备部分
1、整队集合,清点人数,安排见习生。1分钟
2、宣布本课教学内容和相关要求。
3、取球环节
学生四列横队成体操队形站立,女生第一排站在篮球场的一条边线上,老师口令指挥全班学生原地踏步走成立定。男女生同时向左转,两腿左右分开成一通道,排头同学拿球,拿球后做背后传球比快,背后胯下交替传球,左转,右转传球比快,最后各排最后一个同学迅速跑向球筐处,拿一个球后迅速站到队伍前列,依次进行,直至所有同学拿球完毕。5分钟
二、拓展部分
1、运球追拍球(一)
一人追一人,适时交换。(同学两人一组组合后,进行相互运球抢夺球练习,2分钟里看谁拍击对方球的次数最多)2分钟
2、运球追拍球(二)
一人追多人,适时交换。(被拍到的同学最多不超过三人,即组合为一组,站在场中做人墙和障碍物,每组人墙之间间隔5米)
4分钟
3、指挥学生一路纵队变成两个大圆圈(同心圆,女内男外),此时老师讲解原地运球及行进间运球技术。为了保证圆圈要圆,圆上确定四个点,即基准同学。1分钟
4、抛接球练习
A、自抛自接(要求把球向上抛起来)2分钟
B、抛球换位(抛球后向右跨一步接右边同学的球)2分钟
5、“同号追拍”
圆圈上的男女同学先进行原地运球练习,再做行进间运球练习。(此时老师要讲解原地运球与行进间运球的方法和要领),学生已经进行了1---5报数,此时老师随机叫一个数字,要求大一号的同学逆时针运球追拍前一个同学,(此时圈上其他同学集体蹲下在原地)一圈之内追拍到被追拍的数字的所有同学做相应数字的原地纵跳练习。6分钟
6、运球接力跑
教具:接力棒和篮球
四路纵队,各组排头同学左手持接力棒,右手拿篮球。比赛开始时,排头同学拿着接力棒并运球迅速跑向终点,到达终点后把篮球放到软垫上(球没放稳自己捡球重放),迅速跑回将接力棒交给第二个同学,第二个同学接过接力棒迅速又跑向终点后拿起篮球运回将篮球和接力棒交给第三个同学,如此进行下去,直到最后的同学完成。10分钟
三、整理部分
1、整队集合
2、收还器材
3、课后小结
4、整理放松
课后反思:由于是随堂课,因此整个课的结构、安排考虑得还不够细致,准