全部排球详细教案85042
全部排球详细教案
全部排球详细教案一、教学目标1. 知识目标：* 了解排球的基本规则和技术动作；* 掌握基本的传接、发球和扣球技术；* 学会分析比赛形势，进行战术调整。
2. 能力目标：* 具备良好的排球基本功；* 具备团队合作意识，能与队友配合完成各项技术动作； * 熟练运用战术策略，提高比赛胜率。
3. 情感目标：* 培养学生团队精神，培养合作意识；* 培养学生的积极进取精神，乐观向上的态度。
二、教学重点与难点1. 教学重点：* 传接球技术的训练；* 发球技术的训练；* 扣球技术的训练。
2. 教学难点：* 扣球技术的训练技巧；* 我方成功进攻对方防守的战术调整。
三、教学准备1. 教学器材：* 排球；* 排球场地。
2. 教学环境：* 室内或室外排球场。
四、教学过程1. 热身准备* 学生进行全身热身运动，如跑步、拉伸等，为后续的训练做好准备。
2. 基本传接球技术训练* 接发球练习：学生两人一组，互相传接球，注意动作的规范性和准确性。
* 壁球练习：学生站在墙边，用较大的力量将球击向墙壁，然后迅速传球回来。
该练习有助于提高反应速度和传球的准确性。
3. 发球技术训练* 直拍发球：学生站在发球线上，进行直线发球训练，注意发球力量和方向的掌握。
* 斜线发球：学生站在边线位置，进行斜线发球训练，注意发球的角度和落点。
4. 扣球技术训练* 跳高扣球：学生从接发球位置起跳，进行扣球训练，注意起跳高度和扣球力量的掌握。
* 跳远扣球：学生从边线位置起跳，进行跳远扣球训练，注意起跳时间和扣球的力量。
5. 比赛战术训练* 学生分成两队进行对抗训练，在比赛中运用之前学到的传接球、发球和扣球技术，并根据比赛形势进行战术调整。
6. 教学总结* 教师对学生的表现进行评价和总结，指出存在的问题并提出改进意见。
五、教学反思本节课通过对排球基本技术的训练和比赛战术的学习，使学生掌握了基本的传接、发球和扣球技术，并学会了战术调整的方法。
但在实施过程中，发现学生对扣球技术的训练较为困难，需要更加细致地教授和指导。
2024年排球教案完整版
2024年排球教案完整版一、教学内容本节课的教学内容主要依据人教版《体育与健康》教材第九章排球运动部分，具体包括排球的基本技术、战术及比赛规则。
详细内容涉及：正面双手传球、正面双手垫球、发球技术；简单进攻和防守战术；比赛规则的解读。
二、教学目标1. 让学生掌握排球的基本技术，如正面双手传球、正面双手垫球、发球技术。
2. 让学生了解排球的简单战术，如进攻和防守。
3. 培养学生的团队协作能力和比赛意识。
三、教学难点与重点重点：正面双手传球、正面双手垫球、发球技术。
难点：动作的连贯性和稳定性，以及战术的应用。
四、教具与学具准备1. 教具：排球、教学视频、记分牌。
2. 学具：排球、运动服装、护具。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）通过组织学生观看排球比赛视频，激发学生的兴趣，引导学生了解排球运动。
2. 技术教学（10分钟）（1）正面双手传球：教师示范，学生模仿练习。
（2）正面双手垫球：教师示范，学生模仿练习。
（3）发球技术：教师示范，学生模仿练习。
3. 例题讲解（10分钟）教师通过讲解和示范，让学生了解排球的基本战术，如进攻和防守。
4. 随堂练习（10分钟）学生分组进行传球、垫球和发球练习，教师巡回指导。
5. 比赛实践（10分钟）学生进行分组比赛，教师担任裁判，指导学生运用所学技术和战术。
教师对学生的表现进行评价，强调团队协作和比赛意识。
六、板书设计1. 排球基本技术：正面双手传球、正面双手垫球、发球技术。
2. 排球基本战术：进攻、防守。
3. 排球比赛规则。
七、作业设计八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：鼓励学生参加校内外排球比赛，提高实践能力。
组织学生进行排球知识讲座，拓宽知识面。
重点和难点解析1. 技术教学过程中的示范与模仿练习。
2. 例题讲解中排球战术的应用。
3. 比赛实践中团队协作和比赛意识的培养。
一、技术教学过程中的示范与模仿练习1. 示范动作的准确性：教师的示范动作要标准、规范，以确保学生能够正确模仿。
排球课教案全集(17篇)
专业排球课教案全集（模板17篇）排球教案全集一、指导思想：现代教育很重视同学共性力量的进展，在体育教学中，要不断更新观念，引入新的教学思想和方法，加强对学习规律的讨论，制造出新的学习模式，“以书本为中心，以课堂为中心”，转向以同学进展为中心。
注意培育同学对体育运动的爱好和爱好，让同学把握从事终身体育运动所需要的体育学问和技能，提高自我熬炼的力量，学会学习、学会生存、学会做人。
养成终身体育态度和习惯，将增进同学健康贯穿于课堂实施的全过程，确保“健康教育第一”思想落实到实处，使每位同学都能健康成长。
本课《软式排球》遵循体育课堂基本理念，以同学进展为中心，软式排球贯穿于全课，采纳形散而神不散的组织形式，以趣味化、台阶式的.教学手段，调动同学的学习乐观性，增加同学体质，进展同学共性，培育同学自主学练、合作进取、勇于质疑、大胆探究创新，以及表现力和终身体育力量。
二、教材选择：软式排球教学目标：1、学习排球正面双手垫球技术，把握垫球的基本方法和动作要领，提高垫球的技能；2、初步把握和运用所学技术，进展灵敏、协调以及快速反应的身体素养。
3、培育集体主义、团结协作精神及参与排球运动的爱好。
三、教材分析：排球竞赛是隔网进行的，排球运动可以进展人体的多种身体素养还能培育坚决、自信、坚韧、协作等心理素养。
而软式排球是刚刚兴起的一项体育运动，它体积大、重量轻、质地松软，不易挫伤手指，不受体质技术水平的限制，本课用软式排球进行教学，激活同学爱好，而且能够开动同学的思维。
软式排球能给课堂带来生气，布满活力，又能促进同学身体协调进展。
软式排球作为技术动作的学习，自然有一种美感，学动作没有危惧，能很好地让同学去体会垫球技术。
软式排球不受场地的限制，运动量可大可小，既能培育同学优良品质，又能把老师的目标变成同学尝试的结果，融消遣，学问趣味为一体，很简单在教学实践中见效。
把握软式排球技术动作，最终达到强身健身的真正目的。
更能促使同学小组自学、质疑探究、创新，又能体现体育道德精神，在协作各种形式的嬉戏活动，更能激发同学对软式排球的爱好。
2024年小学体育《排球》教案
2024年小学体育《排球》教案一、教学内容本节课选自2024年小学体育教材第四册第六章《球类运动》，详细内容为排球基础技术及其应用。
重点学习排球的基本动作，如发球、接球、扣球等，并通过实践让学生掌握排球的比赛规则。
二、教学目标1. 让学生了解排球的基本技术要领，掌握发球、接球、扣球等动作。
2. 培养学生的团队合作意识，提高学生的集体荣誉感。
三、教学难点与重点难点：排球基本技术的掌握，如发球、接球、扣球等。
重点：团队合作意识的培养，比赛规则的理解。
四、教具与学具准备1. 教具：排球若干个，排球网一副，口哨一个，计时器一个。
2. 学具：运动服，运动鞋，毛巾。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师组织学生进行简单的排球比赛，让学生初步体验排球运动的乐趣。
学生自由分组，进行传接球练习，激发学生学习排球的兴趣。
2. 理论知识讲解（10分钟）教师讲解排球的基本技术要领，如发球、接球、扣球等。
学生跟随教师一起练习基本动作，教师给予个别指导。
3. 例题讲解（10分钟）教师示范正确的发球、接球、扣球动作，并讲解动作要领。
学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 随堂练习（15分钟）学生分组进行发球、接球、扣球练习，提高动作熟练度。
教师组织学生进行比赛，检验学习效果。
5. 比赛环节（15分钟）学生分组进行排球比赛，教师担任裁判，确保比赛公平公正。
比赛过程中，教师及时指出学生的问题，并进行指导。
学生分享学习心得，提出改进意见。
六、板书设计1. 排球基本技术：发球、接球、扣球2. 比赛规则3. 团队合作意识七、作业设计1. 作业题目：回家后，向家长展示今天学习的排球基本技术，并让家长参与练习。
2. 答案：见附件。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：本节课的教学效果较好，学生掌握了排球基本技术，但部分学生的动作仍需进一步指导。
2. 拓展延伸：鼓励学生参加学校排球队，参加更高级别的比赛，提高技能水平。
组织学生观看排球比赛，了解排球文化。
2024年最新排球教案(精选
2024年最新排球教案(精选一、教学内容本节课的教学内容选自《体育与健康》教材第七章排球运动，具体包括排球的基本技术、战术及比赛规则。
详细内容如下：1. 排球基本技术：发球、接球、传球、扣球、拦网。
2. 排球战术：进攻战术、防守战术。
3. 排球比赛规则：比赛场地、比赛时间、得分制度、换人规则等。
二、教学目标1. 让学生掌握排球的基本技术，提高运动技能。
2. 培养学生的团队合作精神，提高战术意识。
3. 使学生了解排球比赛规则，培养竞技体育道德。
三、教学难点与重点1. 教学难点：排球技术的熟练掌握、战术的运用。
2. 教学重点：发球、接球、传球技术；团队合作意识。
四、教具与学具准备1. 教具：排球、教学视频、计时器、口哨。
2. 学具：运动服装、运动鞋、护具。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的排球比赛，让学生在实践中感受排球运动的魅力，激发学习兴趣。
2. 基本技术讲解与示范（10分钟）① 发球技术：示范正面发球、侧面发球，讲解技术要领。
② 接球技术：示范正面接球、侧面接球，讲解技术要领。
③ 传球技术：示范正面传球、侧面传球，讲解技术要领。
3. 例题讲解（10分钟）以正面发球为例，讲解技术动作要领，分析易犯错误。
4. 随堂练习（10分钟）学生分组练习发球、接球、传球技术，教师巡回指导。
5. 战术讲解与示范（10分钟）① 进攻战术：示范快攻、高球，讲解战术运用。
② 防守战术：示范拦网、后排防守，讲解战术运用。
6. 比赛实践（15分钟）学生分组进行比赛，教师观察学生技术、战术运用情况，及时指导。
六、板书设计1. 排球基本技术：发球、接球、传球、扣球、拦网2. 排球战术：进攻战术、防守战术3. 排球比赛规则：比赛场地、比赛时间、得分制度、换人规则七、作业设计1. 作业题目：（1）简述排球发球、接球、传球技术要领。
（2）分析排球进攻战术与防守战术的特点。
2. 答案：（1）发球技术要领：站位、持球、挥臂、击球。
排球课教案全套2024年排球课教案完整版
排球课教案全套2024年排球课教案完整版一、教学内容本节课选自《排球教程》第四章，详细内容包括：排球的基本技术要领、发球、接球、扣球、拦网等动作技巧及其组合运用。
二、教学目标1. 让学生掌握排球的基本技术要领，能够正确地完成发球、接球、扣球、拦网等动作。
2. 培养学生团队协作精神，提高战术运用能力。
3. 增强学生身体素质，提高运动技能。
三、教学难点与重点教学难点：动作技巧的熟练掌握与运用。
教学重点：团队协作和战术意识的培养。
四、教具与学具准备1. 教具：排球、排球网、教学视频、音响设备。
2. 学具：运动服、运动鞋、护具。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用音响设备播放排球比赛实况，让学生了解排球比赛的激烈程度，激发学生学习排球的兴趣。
2. 基本技术讲解与示范（15分钟）讲解排球的基本技术要领，包括发球、接球、扣球、拦网等动作技巧，并进行现场示范。
3. 例题讲解（15分钟）以发球为例，讲解动作要领，分析动作过程中可能出现的问题，并给出解决方法。
4. 随堂练习（15分钟）学生分组进行发球、接球、扣球、拦网等动作的练习，教师巡回指导。
5. 技术组合训练（10分钟）学生按照教师布置的战术组合进行实践训练，提高团队协作能力。
6. 比赛实践（10分钟）组织学生进行排球比赛，检验学习效果，提高学生竞技水平。
教师针对学生练习和比赛情况进行点评，指出优点和不足，并提出改进措施。
六、板书设计1. 排球基本技术要领发球接球扣球拦网2. 排球战术组合七、作业设计1. 作业题目：结合本节课所学内容，编写一份排球训练计划。
答案示例：训练目标：提高发球、接球、扣球、拦网等技术水平，增强团队协作能力。
训练时间：每周2次，每次1.5小时。
训练内容：基本技术练习、战术组合训练、比赛实践。
2. 作业题目：谈谈你在排球训练中的收获和感悟。
答案示例：通过排球训练，我不仅提高了身体素质，还学会了团队合作和拼搏精神。
八、课后反思及拓展延伸1. 教学反思：关注学生在训练中的表现，针对问题及时调整教学方法，提高教学效果。
2024年排球教案(精 排球课教案全集(
2024年排球教案(精排球课教案全集(一、教学内容本节课选自排球教材第四章“正面双手垫球技术”，详细内容包括正面双手垫球的动作要领、练习方法及在实战中的应用。
二、教学目标1. 让学生掌握正面双手垫球的动作要领，提高动作质量。
2. 培养学生的团队协作能力和比赛意识。
3. 增强学生的身体素质，提高运动技能。
三、教学难点与重点教学难点：正面双手垫球时的身体协调、击球点的选择和力量的控制。
教学重点：正面双手垫球的动作要领和练习方法。
四、教具与学具准备1. 教具：排球、教学视频、示范图解。
2. 学具：排球、运动服、护具。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的排球比赛，让学生在实践中感受正面双手垫球的重要性。
2. 讲解与示范（10分钟）讲解正面双手垫球的动作要领，强调重点和难点。
示范正面双手垫球的动作，让学生跟随示范进行模仿练习。
3. 例题讲解（5分钟）选取一道实战中常见的正面双手垫球例题，分析动作要点和技巧。
4. 随堂练习（10分钟）学生分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范之处。
设置一定难度的练习，让学生逐步提高正面双手垫球的技术水平。
5. 小组比赛（10分钟）组织学生进行小组比赛，检验学习成果，培养团队协作能力。
六、板书设计1. 正面双手垫球动作要领2. 重点与难点3. 练习方法4. 实战应用七、作业设计1. 作业题目：正面双手垫球练习。
答案：参照教材和课堂所学，进行分组练习，提高动作质量。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：教师反思本节课的教学效果，为下一节课做好准备。
2. 拓展延伸：推荐学生观看排球比赛视频，了解正面双手垫球在实战中的应用，提高学生的学习兴趣。
重点和难点解析1. 正面双手垫球的动作要领2. 击球点的选择和力量的控制3. 教学过程中的实践情景引入和随堂练习4. 板书设计5. 作业设计一、正面双手垫球的动作要领正面双手垫球时，要保持身体平稳，双脚分开与肩同宽，膝盖微屈，身体重心稍向前倾。
排球教案优秀13篇
排球教案优秀13篇排球教案篇一一、指导思想本课遵循“健康第一”的指导思想，以《体育与健康》课程标准为依据，在教学方法上改变传统的教师示范讲解，学生模仿练习的方式，采用“任务单”中的任务引领学生通过观看图片相互商讨总结要领，自主合作学习完成目标的模式。
通过这种学习方式和学习过程让学生不仅要掌握一项技能，更重要的是引导学生掌握一种自主合作学习的方法。
二、学习目标1、学生能够了解正面双手垫球的作用，掌握正面双手垫球的方法。
2、通过分组学习的过程，学生能够掌握自主学习和互助合作学习的方法。
发展学生的协调、灵敏等身体素质。
3、学生在自我感受，自我激励和相互合作中积极参与，大胆探索，大胆尝试，每个学生都能体验到成功的乐趣三、教材与学情分析本课教学内容是正面双手垫球。
垫球是排球运动中最主要的基本技术，它不仅是发展学生灵敏、协调等身体素质的有效手段，而且是培养学生自信、团队合作意识等良好心理品质的有效手段。
排球虽然是中学生喜闻乐见的一项运动，但是如果让学生单纯进行技术的学习，往往会感到枯燥无味，很难达到预期的目标。
因此采用通过观看图片共同商讨、总结要领，在任务目标指引下学生自主合作学习的模式，来激发学生的学习兴趣，培养学生自主合作学习的能力。
本课的授课对象是八年级学生，他们对新鲜事物开始思考、追求、探索，有一定的自我学习和探究能力。
但由于生理和心理的原因，学生集中注意的时间往往较短，教师的讲解学生听起来也比较模糊，精神也不集中。
因此我们要借助这个年龄段学生特点，利用学生自主合作学习来激发学生的求知欲望，让同学们在良好的课堂氛围中学到知识，练习更加努力，学习的效果也会得到提高。
四、教学流程（一）启动阶段1、情绪导入：课堂常规，语言激发学生的学习兴趣，导入本课学习内容。
2、科学热身：①游戏“你来我往”，这一游戏通过设置音乐来调控节奏，集中注意力，利用孩子的集体荣誉感，激发兴趣，让每个孩子动起来，达到热身的目的。
同时采用音乐调控也是为了培养学生这种规则意识。
全部排球详细教案
全部排球详细教案一、教学目标1、让学生了解排球运动的基本知识和规则。
2、帮助学生掌握排球的基本技术，如发球、垫球、传球、扣球和拦网。
3、培养学生的团队合作精神和竞争意识。
4、提高学生的身体素质，如协调性、灵活性和反应能力。
二、教学重难点1、重点（1）掌握排球的基本技术动作，包括正确的姿势和发力方法。
（2）培养学生的团队协作能力，学会在比赛中相互配合。
2、难点（1）发球的准确性和力度控制。
（2）扣球和拦网时的时机把握和动作协调。
三、教学方法1、讲解示范法：通过讲解和示范，让学生直观地了解排球技术的动作要领。
2、分解练习法：将复杂的技术动作分解成简单的步骤，让学生逐步练习掌握。
3、游戏竞赛法：通过游戏和竞赛的方式，增加学生的学习兴趣和积极性。
4、纠正错误法：及时发现学生的错误动作并给予纠正，帮助学生改进技术。
四、教学准备1、排球若干个。
2、宽敞的排球场。
五、教学过程（一）开始部分（10 分钟）1、集合整队，检查人数。
2、师生问好，宣布本节课的教学内容和目标。
3、安排见习生。
（二）准备部分（15 分钟）1、慢跑 400 米。
2、关节活动操：头部运动、肩部运动、扩胸运动、腰部运动、膝关节运动、手腕踝关节运动。
3、专项准备活动：（1）原地高抬腿跑 30 秒。
（2）收腹跳 10 次。
（三）基本部分（60 分钟）1、排球基本知识讲解（10 分钟）（1）介绍排球运动的起源和发展。
（2）讲解排球比赛的场地、器材和规则。
2、排球基本技术教学（40 分钟）（1）发球①正面上手发球动作要领：面对球网，两脚自然开立，左手持球于胸前，右手掌平托球的后下部。
抛球时，左手将球平稳地向上抛起，在球抛至最高点时，右臂伸直，以肩为轴，迅速向前上方挥动，用全手掌击球的中下部。
击球后，手臂顺势下落。
②侧面下手发球动作要领：侧对球网，两脚左右开立，左手持球于腹前。
右臂自然下垂，左手将球抛起在体前右侧，离手高度约 20 厘米，在球抛起的同时，右臂伸直，以肩为轴，向右后方摆动，利用右脚蹬地和转体的力量，带动右臂向前下方摆动，在体前腹部高度用全手掌击球的后下方。
排球教案(精) 排球课教案全集(优秀9篇)
排球教案(精) 排球课教案全集（优秀9篇）（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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2024年全部排球详细教案
2024年全部排球详细教案一、教学目标1.让学生掌握排球的基本技巧和规则。
2.培养学生的团队合作精神，提高团队协作能力。
3.增强学生的身体素质，锻炼学生的意志力。
二、教学内容1.排球基本技巧：传球、垫球、发球、扣球、拦网。
2.排球比赛规则：比赛场地、比赛时间、得分制度等。
3.排球战术训练：进攻战术、防守战术、二传战术等。
三、教学重点与难点1.教学重点：传球、垫球、发球、扣球、拦网等基本技巧的掌握。
2.教学难点：进攻战术、防守战术、二传战术的应用。
四、教学步骤第一步：课堂导入1.教师简要介绍排球运动的起源、发展及在我国的发展状况。
2.引导学生关注排球运动的魅力，激发学生学习的兴趣。
第二步：基本技巧训练1.传球训练：（1）教师示范传球动作，讲解传球要领。
（2）学生分组练习，教师逐一指导。
（3）组织小型比赛，检验学生传球能力。
2.垫球训练：（1）教师示范垫球动作，讲解垫球要领。
（2）学生分组练习，教师逐一指导。
（3）组织小型比赛，检验学生垫球能力。
3.发球训练：（1）教师示范发球动作，讲解发球要领。
（2）学生分组练习，教师逐一指导。
（3）组织小型比赛，检验学生发球能力。
4.扣球训练：（1）教师示范扣球动作，讲解扣球要领。
（2）学生分组练习，教师逐一指导。
（3）组织小型比赛，检验学生扣球能力。
5.拦网训练：（1）教师示范拦网动作，讲解拦网要领。
（2）学生分组练习，教师逐一指导。
（3）组织小型比赛，检验学生拦网能力。
第三步：比赛规则讲解与训练1.教师讲解排球比赛场地、比赛时间、得分制度等基本规则。
2.学生进行模拟比赛，教师纠正比赛中出现的违规动作。
第四步：战术训练1.进攻战术训练：（1）教师讲解进攻战术的基本原理。
（2）学生分组练习，教师逐一指导。
（3）组织小型比赛，检验学生进攻战术应用。
2.防守战术训练：（1）教师讲解防守战术的基本原理。
（2）学生分组练习，教师逐一指导。
（3）组织小型比赛，检验学生防守战术应用。
2024年排球教案(精排球课教案全集(
2024年排球教案(精排球课教案全集(一、教学内容本节课选自《排球教程》第四章“发球技术”，详细内容主要包括正面双手上手发球的技术动作要领，以及发球时的站位、用力顺序等关键环节。
二、教学目标1. 让学生掌握正面双手上手发球的基本技术动作，形成正确的发球姿势和用力顺序。
2. 培养学生团队协作意识，提高排球比赛的参与度和竞技水平。
3. 增强学生身体素质，提高运动技能，培养终身体育锻炼的良好习惯。
三、教学难点与重点教学难点：正面双手上手发球时的用力顺序和协调性。
教学重点：正面双手上手发球的姿势、动作要领和击球点选择。
四、教具与学具准备1. 教具：排球、发球机、测量尺、教学视频等。
2. 学具：排球、运动服、护具等。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的排球传接球游戏，引导学生感受排球运动的乐趣。
2. 技术讲解与示范（15分钟）讲解正面双手上手发球的技术动作要领，示范动作过程。
指出发球时的站位、用力顺序等关键环节。
3. 学生分组练习（10分钟）学生分组进行正面双手上手发球练习，教师巡回指导。
强调动作规范，纠正错误动作。
4. 例题讲解（10分钟）播放教学视频，分析优秀运动员的发球技术。
讲解如何根据比赛情况调整发球力度和方向。
5. 随堂练习（10分钟）学生进行正面双手上手发球练习，教师评价并给予建议。
6. 比赛实践（15分钟）组织学生进行排球比赛，运用所学发球技术。
比赛过程中，教师观察学生表现，及时指导。
六、板书设计1. 正面双手上手发球动作要领2. 发球时的站位与用力顺序3. 击球点选择与调整七、作业设计2. 答案：略。
八、课后反思及拓展延伸1. 教学反思：本节课教学过程中，要关注学生的个体差异，针对不同学生的技术水平给予有针对性的指导。
2. 拓展延伸：鼓励学生在课后进行排球练习，提高技术水平，为下一节课的教学做好准备。
同时，推荐学生观看排球比赛，了解排球运动的竞赛规则和战术运用。
重点和难点解析1. 正面双手上手发球的用力顺序和协调性。
排球课教案全套2024年排球课教案完整版
排球课教案全套2024年排球课教案完整版一、教学内容本节课选自《排球教程》第三章，详细内容包括发球技术、接球技术、扣球技术以及比赛战术。
具体章节为：第三节发球与接球技术，第四节扣球技术，第五节比赛战术。
二、教学目标1. 让学生掌握排球的基本技术，如发球、接球、扣球。
2. 培养学生的团队合作意识，提高比赛中的战术运用能力。
3. 增强学生的身体素质，培养运动兴趣，树立终身体育观念。
三、教学难点与重点难点：发球技术、扣球技术的掌握；比赛中的战术运用。
重点：接球技术；团队配合与沟通。
四、教具与学具准备教具：排球、发球机、教学视频、记分牌。
学具：运动服、运动鞋、护具。
五、教学过程1. 导入：通过讲解排球运动的发展史，激发学生的学习兴趣。
2. 技术讲解与示范：（1）发球技术：教师示范，学生模仿，注意动作要领。
（2）接球技术：教师示范，学生分组练习，强调接球时的站位和动作。
（3）扣球技术：教师示范，学生分组练习，注意跳跃和击球动作的协调。
3. 实践环节：（1）发球练习：学生分组，用发球机进行练习，教师指导。
（2）接球练习：两人一组，互相投掷，练习接球技术。
（3）扣球练习：学生分组，进行扣球练习，教师指导。
4. 比赛环节：（1）分组进行比赛，教师担任裁判，指导学生运用所学战术。
（2）比赛过程中，强调团队合作，培养学生的团队精神。
六、板书设计1. 排球技术：发球技术：动作要领、练习方法。
接球技术：动作要领、站位要求。
扣球技术：动作要领、跳跃与击球协调。
2. 比赛战术：团队配合、进攻与防守策略。
七、作业设计1. 课后练习：（1）发球技术：每人连续发球10次，成功率≥60%。
（2）接球技术：两人一组，互相投掷，每人接球10次，成功率≥70%。
（3）扣球技术：每人扣球10次，成功率≥50%。
2. 答案：课后练习结果在下节课前提交，教师批改并反馈。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：本节课学生的掌握程度，教学过程中的亮点和不足，改进措施。
体育课排球教案模板（共19篇）
体育课排球教案模板（共19篇）第1篇：体育课教案(排球素质练习)体育课教案---排球、身体练习一.排球:垫球二.身体素质重点：垫球:垫球要点;素质:看手势快速移动,反应快,移动快速。
难点：垫球:协调用力,插、压、蹬、送。
教学目标：1.认知目标:全班建立垫球技术表象,说出怎样移动的更快和了解排球的有关知识。
2.技能目标: A 基本掌握垫球技术,使50~60%的学生能协调的自垫5次,发展灵敏与协调能力。
B 提高快速移动的能力,发展腿部力量,培养创造思维能力,训练快速反应能力。
3.情感目标:渗透爱国主义教育,发扬团结协作的集体主义精神。
4.负荷目标:平均心率130~140次/分,课的密度40~50%程序教学内容、教师活动、学生活动、要求、预想、组织、时间一1.整队2.导入3.明确内容、目标1.师生问好2.情景:排球比赛"五连冠"3.宣布本课内容、要求4.安排见习生体育委员整队快、静、齐集中注意力声音洪亮见习生随堂看课2'二熟悉球1.情景:现我国排球现状,积极健身2.介绍击球的几种方法3.巡视指导、参与1.用排球玩"打猎"游戏2.模仿练习3.自创练习1.充分活动各关节2.启迪心智先密集站立,后男女分两组围成圆站立4'三模拟排球赛方法:不使球落地思考:如何控制好击球的方向1.情景:苦练本领,立志再夺冠军2.讲解方法3.提示:采取哪些方法把球击出4.巡视指导、参与1.学生自由发挥把球击起2.练中想3.听哨声停止1.听口令抱团结合8人一组2.练习中探索8人一组围成圆形4'四归纳要领:击球部位,移动,用力方向设疑:为什么控制不好球的方向、落点?怎样控制1.典型学生示范2.反思归纳1、引入最佳学习状态2、培养观察分析能力同二3'五巩固练习:1、两人一组一抛一垫2、两人一组对垫3、8人一组4对4移动垫4、自垫5、总结1.讲解示范2.巡视指导、参与3、提问:排球的基本知识。
2024年排球教案(精排球课教案全集(优秀
2024年排球教案(精排球课教案全集(优秀一、教学内容本节课选自《排球教程》第四章“发球与接发球技术”，详细内容包括发球的基本动作、不同类型的发球方式、接发球的准备姿势、移动步伐和接球技巧。
二、教学目标1. 理解并掌握发球的基本动作和要领，能够准确执行。
2. 学习并区分不同类型的发球方式，能够在比赛中灵活运用。
3. 掌握接发球的准备姿势和移动步伐，提高接球的成功率。
三、教学难点与重点难点：发球的力量和准确性控制，接发球时的步伐移动和接球技巧。
重点：发球的基本动作，接发球的准备姿势和移动步伐。
四、教具与学具准备1. 教具：排球若干，发球机一台，测量距离的工具。
2. 学具：排球，记录本，测量距离的工具。
五、教学过程1. 实践情景引入（10分钟）组织学生进行简单的排球传接球热身活动，引出发球与接发球的重要性。
2. 理论讲解（15分钟）讲解发球的基本动作，示范并指导学生练习。
介绍不同类型的发球方式，并展示其特点。
3. 例题讲解（15分钟）以一种发球方式为例，讲解其动作要领和练习方法。
4. 随堂练习（30分钟）学生分组进行发球练习，教师巡回指导。
学生练习接发球，教师纠正动作并给予建议。
5. 比赛实践（15分钟）组织学生进行接发球对抗赛，检验学习效果。
六、板书设计1. 发球技术板书：基本动作：站位、抛球、击球、随挥。
发球方式：直线发球、斜线发球、跳跃发球。
2. 接发球技术板书：准备姿势：两脚分开，膝盖微曲，身体前倾。
移动步伐：并步、滑步、交叉步。
接球技巧：用手指触球，手臂伸直，眼睛注视球。
七、作业设计1. 作业题目：描述发球的基本动作，并分析不同类型发球方式的特点。
解释接发球时的准备姿势和移动步伐，以及如何提高接球成功率。
2. 答案：描述发球基本动作和不同类型发球方式的答案要点。
解释接发球准备姿势、移动步伐和接球技巧的答案要点。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：2. 拓展延伸：鼓励学生在课后观看排球比赛，观察专业选手的发球与接发球技术。
2024年最新排球标准教案(精选
2024年最新排球标准教案(精选一、教学内容二、教学目标1. 熟练掌握正面双手上手发球和接球的基本技巧。
2. 理解并模仿正面扣球、拦网的基本动作。
3. 培养学生的团队协作能力和比赛意识。
三、教学难点与重点教学难点：正面扣球和拦网技术的动作细节。
教学重点：正面双手上手发球和接球的技巧，以及团队间的战术配合。
四、教具与学具准备排球、发球机、教学视频、测量工具、记录板。
五、教学过程1. 导入（5分钟）：通过观看2024年排球比赛精彩片段，激发学生对排球的兴趣，引出本节课的教学内容。
2. 技术讲解与示范（10分钟）：讲解正面双手上手发球和接球的技术要点，并进行示范。
3. 实践练习（10分钟）：学生分组练习，教师个别指导。
4. 例题讲解（15分钟）：讲解正面扣球和拦网的技术动作，并通过视频辅助教学。
5. 随堂练习（10分钟）：学生进行正面扣球和拦网的模仿练习，教师及时纠正错误。
6. 战术配合练习（20分钟）：进行“快攻”与“防守反击”的团队配合练习，培养学生团队协作能力。
六、板书设计1. 排球基本技术：正面双手上手发球、正面双手接球、正面扣球、拦网2. 排球基本战术：快攻、防守反击七、作业设计1. 作业题目：观看排球比赛视频，分析比赛中正面扣球和拦网技术的运用。
2. 答案：比赛中，正面扣球和拦网技术在关键时刻起到了决定性作用，如拦网成功可破坏对方进攻，正面扣球则可直接得分。
八、课后反思及拓展延伸本节课通过实践情景引入、例题讲解、随堂练习等形式，使学生掌握了排球的基本技术和战术。
课后反思，可针对学生的掌握情况，调整教学策略，提高教学质量。
拓展延伸方面，可组织学生参加排球比赛，提高学生的竞技水平，同时加强团队精神建设。
重点和难点解析1. 正面双手上手发球和接球的技术要点。
2. 正面扣球和拦网技术的动作细节。
3. 战术配合练习中的团队协作能力培养。
一、正面双手上手发球和接球技术要点（1）正面双手上手发球技术要点：a. 站立姿势：双脚与肩同宽，膝盖微屈，身体重心稍向前倾。
排球教案(精排球课教案全集(
排球教案(精排球课教案全集(一、教学内容本节课的内容选自《体育与健康》教材第七章“球类运动”中的第三节“排球运动”。
详细内容包括排球的基本技术（如发球、扣球、传球、垫球等），比赛规则的解读，以及团队协作和战术意识的培养。
二、教学目标1. 让学生掌握排球的基本技术，能够准确完成发球、扣球、传球、垫球等动作。
3. 提高学生的身体素质，培养勇敢、顽强、自信的品质。
三、教学难点与重点难点：排球技术的准确掌握和灵活运用，团队协作和战术意识的培养。
重点：发球、扣球、传球、垫球等基本技术动作的学习和训练。
四、教具与学具准备教具：排球、教学视频、场地设施。
学具：运动服装、运动鞋、护具等。
五、教学过程1. 实践情景引入（10分钟）组织学生进行简单的排球游戏，激发学生的学习兴趣。
引导学生观察和讨论排球运动的特点，为新课的学习做好铺垫。
2. 例题讲解（10分钟）讲解发球、扣球、传球、垫球等基本技术动作，强调技术要领。
示范动作，让学生跟随练习，及时纠正错误动作。
3. 随堂练习（20分钟）分组进行发球、扣球、传球、垫球等技术的练习，提高动作熟练度。
安排学生进行对抗练习，培养团队协作和战术意识。
4. 知识讲解（10分钟）介绍排球比赛规则，强调比赛精神和公平竞争。
分析优秀排球运动员的技术特点，激发学生的学习动力。
学生分享学习心得，教师给予反馈和鼓励。
六、板书设计1. 排球基本技术：发球、扣球、传球、垫球2. 排球比赛规则3. 团队协作与战术意识七、作业设计1. 作业题目：观看一场排球比赛，分析比赛中的战术运用。
2. 答案要求：描述比赛中出现的至少三种战术，并解释其作用。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：鼓励学生参加校内外排球比赛，提高实践能力，培养竞技体育精神。
重点和难点解析1. 排球基本技术的教学与练习2. 团队协作和战术意识的培养3. 排球比赛规则的理解与应用4. 课后作业设计与比赛分析一、排球基本技术的教学与练习（1）发球技术：重点关注手腕的力量和灵活性。
全部排球详细教案
排球基本技能教学一、教学目标1. 让学生了解排球运动的基本规则和技巧。
2. 培养学生的团队合作精神，提高集体协作能力。
3. 锻炼学生的身体素质，提高运动能力。
二、教学内容1. 排球基本规则讲解2. 排球手法教学（传球、垫球、扣球、发球）3. 排球战术讲解4. 团队配合训练三、教学重点与难点1. 教学重点：排球基本规则、手法技巧、团队配合2. 教学难点：手法技巧的熟练运用、团队配合的默契四、教学准备1. 排球场地一个2. 排球若干个3. 教学音响设备4. 教学PPT五、教学过程1. 热身活动（5分钟）组织学生进行慢跑，做一些简单的关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等，避免运动损伤。
2. 基本规则讲解（5分钟）通过PPT展示排球基本规则，让学生对排球运动有初步了解。
3. 手法教学（10分钟）1. 传球：讲解传球手法，示范动作，学生分组练习。
2. 垫球：讲解垫球手法，示范动作，学生分组练习。
3. 扣球：讲解扣球手法，示范动作，学生分组练习。
4. 发球：讲解发球手法，示范动作，学生分组练习。
4. 团队配合训练（10分钟）组织学生进行简单的小游戏，让学生在实战中体会团队合作的重要性。
让学生谈谈自己在练习过程中的收获，指出存在的问题，为下一节课做好准备。
6. 课后作业让学生观看排球比赛视频，加深对排球运动的理解，提高兴趣。
六、教学拓展1. 排球历史与文化（5分钟）介绍排球运动的起源、发展以及在我国的普及情况，让学生了解排球运动的文化内涵。
2. 排球明星介绍（5分钟）介绍一些著名的排球运动员，让学生了解排球运动员的精神风貌，激发学生对排球运动的热爱。
七、教学实践1. 分组对抗练习（15分钟）将学生分成若干小组，进行对抗练习，让学生在实战中提高自己的技能水平。
2. 比赛观赏（15分钟）组织学生观看排球比赛视频，让学生学习高水平运动员的技巧和团队配合。
八、教学评价1. 技能评价（30%）评价学生在练习过程中的手法技巧掌握情况，以及团队配合能力。
2024年排球教学教案【优秀】
2024年排球教学教案【优秀】一、教学内容本节课我们将学习排球教材的第三章“发球技术”以及第四章“接发球技术”。
详细内容包括正面发球、侧面发球、上手接球和下手接球等技巧，并探讨如何在实际比赛中运用这些技术。
二、教学目标1. 理解并掌握发球和接发球的基本技巧，能够在实践中正确运用。
2. 培养学生的团队合作精神，提高排球运动的竞技水平。
3. 激发学生对排球运动的兴趣，使其养成锻炼身体的好习惯。
三、教学难点与重点教学难点：正面发球和上手接球的动作要领。
教学重点：侧面发球和下手接球的技巧，以及团队配合。
四、教具与学具准备1. 教具：排球、发球机、标志盘、测量尺。
2. 学具：运动服、运动鞋、护具。
五、教学过程1. 实践情景引入（10分钟）学生进行热身活动，教师观察学生的运动能力。
教师演示正面发球和上手接球的动作要领，学生跟随练习。
2. 例题讲解（10分钟）教师讲解侧面发球和下手接球的技巧，并进行示范。
学生分组练习，教师个别指导。
3. 随堂练习（10分钟）学生进行发球和接发球的对抗练习，教师观察并进行指导。
4. 技能训练（10分钟）学生分组进行正面发球、侧面发球、上手接球和下手接球的训练。
教师针对学生的不足进行个别指导。
5. 团队配合训练（10分钟）学生进行团队配合的练习，教师观察并进行指导。
学生反馈学习情况，教师答疑解惑。
六、板书设计1. 发球技术：正面发球侧面发球2. 接发球技术：上手接球下手接球七、作业设计1. 作业题目：请学生描述上手接球和下手接球的技巧。
2. 答案：正面发球：两脚分开，与肩同宽，左手持球，右手击球，注意手腕的力量。
侧面发球：身体侧对球网，左手持球，右手击球，注意击球的方向和力量。
上手接球：面对来球，双手并拢，手指张开，用手指和手腕的力量接球。
下手接球：面对来球，双手并拢，用手掌和前臂的力量接球。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：学生反思学习过程中的不足，制定改进措施。
2. 拓展延伸：教师推荐一些排球比赛视频，让学生了解高水平运动员的技术特点。
全部排球详细教案85042
（1）准备姿势：1、稍蹲：主要用于二传、扣球、接高发球、处理球2、半蹲：用于接发球、传球、拦网、短距离移动、防守低球3、低蹲：用于后排防守、前场保护、接低远球、倒地动作等 （2）移动：1、并步：近距离的移动，如传球、垫球、拦网等技术。
经常与跨步或其他倒地击球技术结合使用。
2、滑步：短距离的移动，来球距身体稍远，并步不能接近球时采用。
3、交叉步：用于体侧2~3米左右的来球，或二传手和拦网者在网前移动及防守两侧来球时运用。
4、跨步：可以单独使用，也可与滑步、交叉步、跑步的最后一步结合运用。
当来球低、速度快、距离身体1米左右时运用较多。
5、跑步：经常与交叉步、跨步等结合运用。
6、综合步：主要用于身体离球较远，用一种步法不便于完成击球动作时采用。
20分钟 302－3组 每人5—10次 每人5—10次2、半蹲准备姿势，脚的站位比肩宽，膝部的投影在脚尖前。
3、低蹲准备姿势，肩部的投影超过膝关节。
4、讲解→示范→练习→纠正→示范→练习。
移动1、动作的讲解要遵从从下至上的原则，脚→膝→身体重心→上体→手臂→头。
2、组织练习的顺序原地徒手模仿练习→徒手移动模仿练习→结合球的各种练习。
准备姿势和移动的练习1、准备姿势的徒手练习方法（1）学生试做准备姿势，教师巡回检查纠正动作。
旨在建立初步概念，体会完整动作。
（2）全班学生分成两排面对面站立，一排做动作，另一排纠正对方错误动作，两排互教互学。
（3）全班学生看教师信号做动作。
教师手臂向前平举时，学生做半蹲准备姿势；教师手臂上举时，学生做稍蹲准备姿势；教师手臂向侧下方举时，学生做低蹲准备姿势。
如此反复进行，教师随时纠正动作，也可以让一排学生做，另一排学生纠正其动作。
2、移动的徒手练习方法（1）学生徒手试做各种移动步法，体会完整动作。
（2）全班学生由半蹲准备姿势开始，根据教师手势做各种步法的左右快速移动。
要求防止身体重心起伏跳动，移动后保持好准备姿势。
（3）3－4人一组，站在端线后，先做原地快速小步跑，听到教师口令后，快速起动冲刺跑过6m 或跑过中线。
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体育教育专业（专科）排球普修课电子版教案（48学时）体育教育专业（专科）排球普修课电子版教案（48学时）（2）上肢运动（3）扩胸运动（4）腰部运动（5）腹背运动（6）踢腿运动（7）活动关节、压韧带3、游戏活动：（1）躲闪拍球。
（2）运球躲闪拍球。
＊方法与要求同上。
基本部分75分钟一、学习准备姿势与移动：（一）准备姿势与移动的目的与作用：为了迅速起动和快速移动，为了及时助跑、起跳、倒地等完成各种击球动作。
（二）准备姿势与移动的种类：1、准备姿势的种类：稍蹲、半蹲、低蹲。
2、移动的种类：并步、滑步、交叉步、跨步、跑步、综合步。
（1）准备姿势：1、稍蹲：主要用于二传、扣球、接高发球、处理球2、半蹲：用于接发球、传球、拦网、短距离移动、防守低球3、低蹲：用于后排防守、前场保护、接低远球、倒地动作等20分钟4-5圈2－3组准备姿势教学方法、组织及要点：1、动作的讲解要遵从从下至上的原则，脚→膝→身体重心→上体→手臂→头。
2、半蹲准备姿势，脚的站位比肩宽，膝部的投影在脚尖前。
3、低蹲准备姿势，肩部的投影超过膝关节。
4、讲解→示范→练习→纠正→示范→练习。
移动1、动作的讲解要遵从从下至上的原则，脚→膝→身体重心→上体→手臂→头。
2、组织练习的顺序原地徒手模仿练习→徒手移动模仿练习→结合球的各种练习。
准备姿势和移动的练习1、准备姿势的徒手练习方法垫球、拦网等技术。
经常与跨步或其他倒地二、学习排球技术（一）正面上手传球1、传球的作用：组成各种进攻战术，即二传；接推攻球，接拦回高球，接发球和轻扣球，吊球，处理球。
2、传球的特点：准确性好；变化灵活；不便于传低远球。
3、传球的分类：按方面分为正面、侧面、背传；按支撑分为原地、跳传；按用途分为二传、假动作、其他运用等。
4、技术动作：（1）准备姿势：看清来球，迅速移动到球的落点，对正来球，两脚左右开立，约同肩宽，左脚稍前，右脚脚跟稍提起，两膝微屈，上体稍前倾，两臂弯曲置于胸前，两肘自然下垂，两手成传球手形，眼睛注视来球方向。
（2）击球点：击球点在前额上方约一球距离处。
（3）传球手形：15分钟正面上手传球教法：1、讲解与示范（1）讲解：教师首先讲解传球技术在比赛中的作用，然后讲解传球技术的特点和动作要领。
讲解内容的先后顺序一般是：脚的站法，下肢姿势，身体动作，手型、击球点，触球的部位，迎击球的动作及用力方法等。
（2）示范：教师先做完整传球动作的示范，然后再做分解示范，也可边讲解边示范，或重点示范传球的关键技术环节，也可结合正面示范、侧面示范进行教学。
2、组织练习顺序原地模仿练习→原地传球练习→移动传球练习→转方向传球练习→背传练习→调整传球练习→跳传练习。
3、传球技术的练习方法（1）徒手模仿练习①原地模仿练习．徒丰做传球准备姿势，听教师的口令依次做蹬地、展体。
伸臂击球动作练习。
重点体会传球前的准备姿势，身体协调用力的动作和传球的手型。
②原地传球模仿练习：重点让学生体会触球手型，击球点位置和身体协调配合动作及传球用力的全过程。
③两人一组，一人做好传球的手型持球于脸前上方，另一人用手扶住球，持球者以传球动作向前上方伸展，体会身体和手臂的协调用力。
要求另一人纠正持球者的手型及身体动作。
（2）原地传球练习①每人一球，自己向额上方抛球：做好传球手型在击球点位置将下落的球接住，然后自我检查手型。
②（2）原地自传球练习：要求把球传向头上正上方，传球高度离手 1～ m。
连续传30次为一组。
(1)20世纪50年代，采用勾手大力和正面上手发球，力大、弧低、上旋。
(2)20世纪60年代，采用飘球，正面上手，勾手。
(3)20世纪70年代，同上。
(4)20世纪80年代，跳发、远距离飘、高点平冲飘。
(5)20世纪90年代，跳发、跳飘。
4、发球的技术分类：正面上手与上手飘球；勾手与勾手飘球；正面下手与侧面下手发球；发高吊球；跳发球等<一>正面下手发球1、动作特点：动作简单，易掌握，准确性大；攻击性不强；有利于接发球练习和教学比赛使用2、技术动作方法：(1)准备姿势：面对球网两脚前后开立，左脚前，两膝弯曲，上体前倾，左手持球于腹前。
(2)抛球：抛在体前右侧，离手一球高度，同时右臂伸直，以肩为轴向后摆。
(3)击球：右脚蹬地，身体重心前移，在腹前以全手掌击球后下部。
度，挥臂路线，击球手法，击球部位，下肢配合动作和击球时重心前移等动作，加深学生对发球技术动作的直观感受。
2、组织练习的顺序徒手模仿练习→抛球练习→击固定球练习→抛球与击球动作结合的练习→巩固和提高发球技术的练习→结合教学比赛的实战发球练习。
3、发球技术的练习方法1)、徒手模仿练习（1）全班学生徒手模仿发球挥臂动作和抛球动作，体会发球用力顺序和挥臂的轨迹，掌握正确的挥臂方向和速度。
（2）徒手做抛球挥臂击球动作练习：即做好准备姿势，左手前上置于击球点位置，右手做挥臂击球练习（击在左手掌上），体会击球手法和击球部位，练习抛球、挥臂、击球动作的协调性。
2)、结合球的练习（1）抛球练习：做抛球练习时，要求掌心向上平稳的托送琺，练习正确的抛球手法，体会抛球的位置和高度。
（2）固定目标的抛球练习：每人一球站在网或墙边，利用球网或墙壁的适当高度作为标记，练习抛球的准确性。
（3）做抛球、抬臂和引臂的配合练习：体会抛球的位置、高度和振臂引臂的连贯动作。
3)、击固定练习（1）模仿发球挥臂动作击固定球练习：即一人双手持球置于腹前或头上，另一人做挥臂击球练习（不要将球击出），体会击球部位和手法。
（2）击固定球或吊球练习：即用一手将球按在墙上，一手挥臂练习击固定球或将球吊在空中，练习挥臂击球，主要体（四）正面扣球技术(分解教学)(1)准备姿势：站在离网三米左右处，两脚自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，两臂自然下垂，观察二传来球，随时准备向各个方向助跑起跳。
(2)助跑：助跑的目的是为了获得一定的水平速度，增加弹跳高度，平且选择适当的起跳点。
助跑的时机、方向、步法、速度、节奏是根据来球的方向、速度和弧线来决定的。
因此，要全面熟练掌握一步、两步、三步及多步助跑的步法。
会挥臂动作，击球手法，击球点和击球部位。
（3）两人徒手对击练习：两人面对面站立，做好发球的准备姿势，同时做击球动作使手掌对击。
体会挥臂击球时手臂发力的肌肉用力感觉。
4)、抛击结合练习（1）抛球与挥臂击球练习：结合抛球、引臂和挥臂击球的练习（不要把球击出）。
体会抛球、引臂和挥臂击球动作的协调配合。
（2）对墙或挡网做抛球与挥臂击球练习：体会抛球与手臂挥摆的配合以及击球手法的用力。
（3）两人站在两条边线上对发练习：体会挥臂路线与正确的击球部位，或两人隔网对发球练习，先9m左右，后逐渐拉长距离，置端线后发球体会控制球的力量与弧度。
5)、巩固和提高发球技术的练习（1）巩固发球练习：三人一组，发球与接发球者相距12m 左右，另一人站在接发球者右前方做二传，三人规定次数与组数交换。
（2）发球准确性练习：可将对方场地划分成左右或前后部分；或规定区域，进行点线（直线、斜线）结合的练习。
（3）发球攻击性练习：在准确性的基础上，降低发出球的弧度，加快发球速度，发力量重、飘度大，或向场地的“三角区”，1、5号边角处的发球练习。
扣球助跑技术的教学步骤1、讲解与示范（1）讲解：教师首先讲解扣球技术在排球比赛中的作用，技术方法与动作要领。
在初步掌拥技术动作后，在进一步讲解助跑节奏、时机、起跳点的选择，击球点及手掌包满球时的以两步助跑为例：助跑时，左脚先向前迈出一步，接着右脚再迅速跨出一大步，左脚及时并上，落在右脚侧前方，两脚尖稍向内收准备起跳。
助跑的第一步要小，目的是对正上步方向，使身体获得向前的水平速度，第二步要大，目的是接近球和提高助跑的速度，右脚落地支撑点在身体之前，有利于制动。
鞭甩动作等。
（2）示范：教师首先做完整扣球技术的示范，让学生建立完整、直观的动作概念。
然后做分解示范（可徒手，也可以结合球），关键环节放慢示范速度，必要时也可边讲解边示范，重点突出动作要领和关键。
教师示范扣球时，力量要适当，动作要轻松，效果好。
要引导学生观察技术动作的结构，挥臂动作的发力，击球的手法，球飞行的路线，弧度与旋转等。
2、组织练习顺序助跑起跳练习→挥臂击球练习→原地自抛自扣练习→助跑起跳扣抛球练习→4号位完整扣传球练习。
（三）扣球技术的练习方法1、助跑起跳练习（l）原地双脚起跳练习：全班同学听教帅口令练习原地起跳技术。
要求双脚蹬地力猛快速，两手臂配合划弧摆动起跳，顺势扣球手臂上举，后引，抬头，展腹，身体成反弓形，落地时双脚前脚掌过渡到全脚着地，屈膝缓冲。
（2）一步或两步助跑起跳练习：集体听教师口令做一步或两步助跑起跳。
要求练习速度由慢到快，手脚配合协调，注意控制身体平衡。
（3）学生分别站在进攻线后，听教帅口令向网前做两步助跑起跳练习，在此基础上再学习多步助跑，变方向助跑和跑动起跳。
要求学生注意助跑起跳的节奏和起跳点位置的选择。
结束一、课后放松小结二、布置课外练习内容三、回收器材一、两列横队体育教育专业（专科）排球普修课电子版教案（48学时）背向、跨步、低姿、单手、侧倒、滚翻、前扑、鱼跃、挡球、其他部位垫球等；按用途分为接发球、接扣球、接拦回球、接传垫球。
(四)技术动作方法：1、准备姿势：面对来球，成半蹲或稍蹲姿势站立。
2、手型：两手掌根相靠，两手指重叠，手掌互握，两拇指平行向前，手腕下压，两前臂外翻成一个平面。
3、垫球动作：当球飞到腹前约一臂距离时，两臂夹紧前伸，插入球下，同时配合蹬地、跟腰、提肩、顶肘、压腕、抬臂等全身协调动作迎向来球，身体重心随着击球动作向前上方移动。
4、击球点与部位：保持在腹前高度，击球后下部5、球触手臂部位：腕上10公分处，桡骨内侧平面6、击球后动作：重心向抬臂方面伴送，松开双臂7、技术要领：两臂夹紧插球下，提高送臂腕下压；蹬地跟腰前臂垫，轻球重球有变化；求先慢后快，重心低，动作协调，教师及时检查与纠正错误动作。
（3）原地与移动的徒手垫球动作练习：听教师口令做原地垫球徒手动作；看教师手势做前、后、左、右的并步、交叉步、跨步的移动垫球动作练习。
要求动作正确、协调。
连贯。
2)、结合球的练习（1）击固定球练习：两人一组，一人双手持球于腹前，另一人做垫击动作。
重点体会正确的击球点、手型及手臂用力时的肌肉感觉。
（2）垫抛球练习：两人或三人一组，相距4m，一抛一垫或一抛二垫。
要求先教会学生用双手下手抛球，抛出的球弧度适宜，不太旋转，落点准确。
垫球者先将球垫高垫稳，然后要求垫准到位。
（3）对墙垫球练习：学生每人一球，距墙2m处连续对墙自垫。
要求垫击手型，垫击点和垫击部位正确，用力协调，控制球能力强。
（4）转换方向垫球练习：三人一组成三角形，一人抛球，一人变换方向垫球，另一人接球或传球给抛球者，循环往复。