时间管理技能(1天)

高效时间管理

——时间管理技能提升

课程说明：

为什么做的是同样工作，业绩却大不相同？

为什么有的人碌碌无为，有的人硕果累累？

为什么有的人总感叹——时间根本不够用？

为什么有的人像消防队员，哪里起火往哪里跑；

为什么有的人可以悠然自得，稳坐钓鱼船？……

关键在于是否懂得时间管理，是否能够掌控自己的时间。

我们知道，时间是唯一对每个人都公平的资源——不能管理时间，便什么都不能管理。事业有成的人，成功原因有很多种，但共同之处——时间管理的专家。

做好时间管理，不再因虚度光阴而悔恨，可以帮助我们实现人生的规划。本课程从效能、效率、精力三个方面展开学习。

课程时间：1天

主讲专家：蒋小华

课程收益：

1.帮助学员从效能、效率和精力三个方面全提升时间管理能力；

2.帮助学员建立正确的时间观念，掌握时间管理的技能，从而提升工作的效

能与效率；

3.帮助学员在工作、家庭生活方面建立平衡式的人生。

课程大纲：

开篇测试——谁偷走了我们的时间？

第1章正确对待时间——时间都去哪儿了

1.时间是什么?

2.时间特性与价值；

3.为什么需要时间管理？

4.为什么时间总不够用？

5.时间管理理论的演变。

第2章如何提升你的效能——有一种忙，忘了初心

1.类比分析：时间管理与花钱；

2.忙人的告白

3.与使命连结并认清角色

4.8020法则

5.四象限法

6.ABC管理法

7.6点工作制

8.德鲁克的回馈分析法

测试：你是这样做事的吗？

案例讨论：陈厂长的一天

第3章如何提升你的效率——别让人生输在“等“字上

1.有哪些陋习影响工作效率？

2.提升效率三个方面：

1)如何设定明确的目标？

2)如何拟定周详的计划？

3)行动、行动、再行动；

3.提高效率的8个技巧；

4.节省时间的7个方法；

5.赢得时间的3个观念。

课堂练习：工作计划安排

工具：PDCA、甘特图、5W２H

第4章如何果断地授权——别替属下养“猴子“

1.为什么领导越做越累，而下属却越来越闲？

2.哪些可以授权？哪些不能授权？

3.如何有效授权？

4.有效授权的七大步骤；

5.沟通到位，事半功倍。

情景演练：如何面对下属的“猴子”？

工具：猴子管理法

第5章如何进行有效的会议管理——开会体现公司管理水平

1.会议成本分析；

2.为啥会议会低效？

3.会议管理8个基本原则；

4.会议管理其它细节要求。

讨论：公司的会议存在哪些问题？

案例：头脑风暴法、九段秘书的测试

第6章如何进行精力管理——精力管理>时间管理

1.为什么要进行精力管理？

2.如何养精蓄锐？

3.如何恢复身体、情感和思想的能量？

4.如何平衡工作与家庭？

行动方案：531学习行动计划。