职业生涯规划中的五个步骤课件
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职业生涯规划的五大步骤
• 根据评估结果调整职业目标和策略
实现职业目标的方法
• 积极参与职业发展和学习
• 不断提升自己的竞争力
⌛️
职业生涯规划的长期意义
• 实现个人价值和职业满意度
• 增强职业稳定性和发展潜力
CREATE TOGETHER
谢谢观看
THANK YOU FOR WATCHING
DOCS
• 调整职业策略以适应工作环境
02
自我评估与职业兴趣探索
如何进行自我评估以了解自己的优势与劣势
自我评估的方法
• SWOT分析：分析自己的优势、劣势、机会和威胁
• 反思自己的经历和成就
• 获取他人的反馈和建议
自我评估的内容
• 兴趣爱好
• 能力和技能
• 价值观和职业动机
自我评估的结果
• 明确的职业目标
市场需求分析
• 了解不同行业的需求和发展趋势
• 分析市场变化对职业的影响
行业发展趋势分析
• 了解行业发展历程和现状
• 预测未来发展趋势和机遇
分析行业内的竞争态势与职业机会
01
行业竞争态势分析
• 了解行业内的竞争对手和竞争格局
• 分析竞争态势对职业发展的影响
02
职业机会分析
• 了解行业内的职业机会和岗位需求
学习途径选择
• 参加培训课程和研讨会
• 阅读专业书籍和论文
• 实践和总结经验
学习成果评估
• 设定评估指标
• 定期检查和调整学习计划
持续学习与实践中提升自己的竞争力
持续学习的策略
• 建立学习习惯和氛围
• 定期参加学习和培训
实践中的提升
• 积极参与项目和实践活动
《职业生涯规划》PPT课件讲义
认知自我
生涯规划的8大步骤
认知自我
明确人生使命
确立人生目标体系
寻找导师和标杆
明确、建立、整合观念和态度
明确、建立及整合资源
制定切实可行的计划
不断追求卓越
Page 27
生涯规划的8大步骤
认知自我
明确人生使命
确立人生目标体系
寻找导师和标杆
明确、建立、整合观念和态度
明确、建立及整合资源
制定切实可行的计划
规划的意义就在于将目标和现状之间建立一座可达的桥梁
25年后……
Page 5
目录
规划的意义 什么是职业生涯规划 怎样规划 规划的一些技巧和方法 一点题外话
职业生涯规划的定义
职业生涯
职业生涯 规划与管理
一个人一生的工作经历，特别是职业、职位的变动及工作理想实现的整个过程。
具体设计及实现个人合理的职业生涯计划
金脉
人脉
知脉
金脉：理财、合作、能力条件及职位 知脉：知识、技术、企划及洞察力 人脉：沟通与自我推销
职业生涯规划一步曲
Page 13
1、自我分析 2、环境分析 3、关键成就因素分析 4、关键问题分析 5、诊断方法
职业生涯诊断
发生的领域
问题的难度
组织的配合
家庭问题、自我问题还是工作问题；或是共同作用？
具有强有力的升迁动机和价值观，以提升，等级和收入作为衡量成功的标准。 具有将分析能力、人际沟通能力和情感能力特别合成的技能 抛锚于管理型的人在很大程度上具有对组织的依赖性。
与其他类型职业锚有重叠，但创造是其最主要的动机和价值观。 有强烈的创造需求和欲望。追求创造型锚的人具有一种一以贯之的需要，即建立或创造某种东西，它们完全属于自己的杰作。 意志坚定，勇于冒险。
生涯规划的8大步骤
认知自我
明确人生使命
确立人生目标体系
寻找导师和标杆
明确、建立、整合观念和态度
明确、建立及整合资源
制定切实可行的计划
不断追求卓越
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生涯规划的8大步骤
认知自我
明确人生使命
确立人生目标体系
寻找导师和标杆
明确、建立、整合观念和态度
明确、建立及整合资源
制定切实可行的计划
规划的意义就在于将目标和现状之间建立一座可达的桥梁
25年后……
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目录
规划的意义 什么是职业生涯规划 怎样规划 规划的一些技巧和方法 一点题外话
职业生涯规划的定义
职业生涯
职业生涯 规划与管理
一个人一生的工作经历，特别是职业、职位的变动及工作理想实现的整个过程。
具体设计及实现个人合理的职业生涯计划
金脉
人脉
知脉
金脉：理财、合作、能力条件及职位 知脉：知识、技术、企划及洞察力 人脉：沟通与自我推销
职业生涯规划一步曲
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1、自我分析 2、环境分析 3、关键成就因素分析 4、关键问题分析 5、诊断方法
职业生涯诊断
发生的领域
问题的难度
组织的配合
家庭问题、自我问题还是工作问题；或是共同作用？
具有强有力的升迁动机和价值观，以提升，等级和收入作为衡量成功的标准。 具有将分析能力、人际沟通能力和情感能力特别合成的技能 抛锚于管理型的人在很大程度上具有对组织的依赖性。
与其他类型职业锚有重叠，但创造是其最主要的动机和价值观。 有强烈的创造需求和欲望。追求创造型锚的人具有一种一以贯之的需要，即建立或创造某种东西，它们完全属于自己的杰作。 意志坚定，勇于冒险。
职业生涯规划专题PPT课件
和竞争力。
职业调整
在职业发展过程中，根据个人兴 趣、能力和市场需求的变化，适 时调整职业发展方向和策略，以
实现更好的职业发展。
职业适应能力
培养和提高自己的职业适应能力， 以便更好地应对职业转型和调整
过程中的挑战和机遇。
职业发展中的挑战与机遇
挑战识别
在职业发展过程中，及时 识别和应对各种挑战，如 工作压力、竞争压力和技 能更新等。
谢谢观看
学历教育
通过大学、职业学校等教育机构学习相关专 业课程，获取知识和技能。
工作经验
在实际工作中不断积累经验，通过实践掌握 相关技能和知识。
职业培训
参加职业培训机构或在线课程，学习特定职 业技能和知识。
自主学习
通过阅读书籍、网络课程、在线论坛等方式 自主学习相关知识和技能。
持续学习与自我提升
适应变化
随着行业发展和技术更新，个人需要 不断学习新知识和技能，以适应职场 变化。
与知识水平。
工作经验
通过实际工作经验的积累，不 断学习和成长，逐步接近职业 目标。
网络与社群
建立良好的人际关系网络，加 入相关的社群或组织，拓展职 业发展机会。
自我管理与学习
持续关注行业动态和个人成长 ，调整职业发展计划，保持学
习的动力和激情。
03
提升职业技能与知识
职业技能与知识的重要性
提升竞争力
职业发展
人际关系网络可以帮助个人在职业上获得更好的发展，通过与经验 丰富的人交流，可以学习到更多的职业技能和经验。
职业支持
人际关系网络可以为个人提供职业上的支持和帮助，当遇到职业困 难和挑战时，可以向网络中的人寻求帮助和建议。
如何建立有效的人际关系网络
职业调整
在职业发展过程中，根据个人兴 趣、能力和市场需求的变化，适 时调整职业发展方向和策略，以
实现更好的职业发展。
职业适应能力
培养和提高自己的职业适应能力， 以便更好地应对职业转型和调整
过程中的挑战和机遇。
职业发展中的挑战与机遇
挑战识别
在职业发展过程中，及时 识别和应对各种挑战，如 工作压力、竞争压力和技 能更新等。
谢谢观看
学历教育
通过大学、职业学校等教育机构学习相关专 业课程，获取知识和技能。
工作经验
在实际工作中不断积累经验，通过实践掌握 相关技能和知识。
职业培训
参加职业培训机构或在线课程，学习特定职 业技能和知识。
自主学习
通过阅读书籍、网络课程、在线论坛等方式 自主学习相关知识和技能。
持续学习与自我提升
适应变化
随着行业发展和技术更新，个人需要 不断学习新知识和技能，以适应职场 变化。
与知识水平。
工作经验
通过实际工作经验的积累，不 断学习和成长，逐步接近职业 目标。
网络与社群
建立良好的人际关系网络，加 入相关的社群或组织，拓展职 业发展机会。
自我管理与学习
持续关注行业动态和个人成长 ，调整职业发展计划，保持学
习的动力和激情。
03
提升职业技能与知识
职业技能与知识的重要性
提升竞争力
职业发展
人际关系网络可以帮助个人在职业上获得更好的发展，通过与经验 丰富的人交流，可以学习到更多的职业技能和经验。
职业支持
人际关系网络可以为个人提供职业上的支持和帮助，当遇到职业困 难和挑战时，可以向网络中的人寻求帮助和建议。
如何建立有效的人际关系网络
职业生涯规划(培训讲座课件PPT)ppt
总结词
分析个人技能和优势有助于识别在职业生涯中能够发挥最大 价值的领域。
详细描述
通过评估自己的技能水平、专业知识和工作经验，可以明确 自己在职业市场中的定位。了解自己的优势有助于制定有效 的职业发展策略，提升职业竞争力。
确定自己的职业目标
总结词
明确的职业目标是职业生涯规划的核心，它为个人发展提供了方向和动力。
02
它涉及自我评估、目标设定、行 动计划制定和执行，以及评估和 调整计划等步骤。
为什么我们需要职业生涯规划
职业生涯规划有助于提高个人职业满 意度和成就感，因为它使个人能够明 确自己的职业目标和价值观，并找到 实现这些目标的途径。
通过职业生涯规划，个人可以更好地 管理职业发展，提高工作与生活的平 衡，并减少职业迷茫和焦虑。
中期目标：根据个人发展需求和职业市场趋势，制定 中期职业发展目标，如晋升职位、拓展业务领域等。
01
03
在制定职业发展计划时，需要考虑目标的可行性、具 体性和可衡量性，同时需要不断调整和优化计划，以
适应职业市场的变化和个人发展的需求。
04
长期目标：根据个人职业愿景和未来社会发展趋势， 制定长期职业发展目标，如成为行业专家、创业等。
行业发展趋势
关注国内外经济发展趋势 和行业动态，了解未来职 业市场的需求和变化。
职业信息获取
通过招聘网站、社交媒体 、行业协会等渠道获取职 业信息，了解不同岗位的 职责、要求和待遇。
选择适合自己的职业
兴趣与职业匹配
市场需求与职业匹配
根据自己的兴趣、性格、价值观等因 素，选择与之匹配的职业方向，有助 于激发工作热情和提高工作满意度。
职业生涯规划的步骤
目标设定
确定长期和短期的职业目标。
职业生涯规划的五大步骤
技能与能力
评估自己的技能和能力，包括专 业技能、沟通技巧、领导力等， 以便找到适合自己的职业方向。
市场需求
了解行业和市场的需求，以便调 整自己的职业规划和目标。
职业发展前景
评估职业的发展前景和潜力，以 便在职业生涯中获得更好的发展 机会。
评估方法
自我反思
定期进行自我反思，审视自己的职业发展 状况和目标是否符合实际情况。
工作计划
确定职业目标
明确个人在职业生涯中所追求的目标，如晋升至特定职位或实现特 定成就。
制定工作计划
为实现职业目标，制定相应的工作计划，包括工作任务、时间安排 和考核标准等。
寻求职业发展机会
积极寻找和抓住职业发展机会，如参加内部培训、参与项目等，提升 个人能力。
培训计划
确定培训需求
分析个人在职业发展中的短板和 不足，确定需要参加的培训课程 和活动。
THANKS FOR WATCHING
感谢您的观看
价值观
01
明确自己的核心价值观，如诚实、公平、责任等。
02
评估这些价值观在职业发展中的重要性，例如从事金融行业需
要高度的责任感。
确保所选择的职业能够与自己的核心价值观相符合，避免价值
03
观与职业冲突。
技能与能力
列出自己的技能和能力，如沟 通能力、组织能力、数据分析
等。
分析这些技能和能力在职业 发展中的重要性，例如数据 分析能力在金融行业非常受
反馈与改进
制定改进计划
根据评估结果和反馈意见，制定改进计 划，明确需要提升的技能和能力。
调整职业规划
根据评估结果和市场变化，调整自己 的职业规划和目标，保持职业生涯的
持续发展。
职业生涯规划的五大步骤ppt课件
• 实践练习： 您的人生目标是什么？什么时候天始形成这个目标的？为什么没定这个目标？ 现在起３年内你将做此什么？五年内你有哪些具体的目标？
21
３．２目标分类
• 内职业目标：从事一项职业时所具备
的知识﹑经验及能力等的提高
• 外职业目标：从事一项职业时的工作内
容﹑地点﹑职务﹑收入等目标
22
案例
• 下面是一从事营销管理工作的李先生在２００３年制定的职业目标，其目 标分解清晰﹑方向一致且具有很强的可实现性．目标中包括短期目标﹑中 期目标和长期目标．
8
1.４ 性格
• 性格:是人们对现实的态度和行为方式中 表现出来的稳定的心理特征的总合, 体现个人的独特的风格
9
和平型
性格分类
感性
活泼型
优柔 完美型
理性
率直
力量型
10
从聚会看性格
感性
优柔
和平型 听故事的人
完美型 分析故事的人
活泼型 讲故事的人
率直
力量型 产生故事的人
理性
11
活泼型特点
优点:善于劝导，着重 别 人关
36
３．脚踏实地，从小事做起
• 现实的冲击：期望与实际的差异 • 一开始未必得到上司的信任及重任
• ＜＜现身说法＞＞
37
４．建立和谐的人际关系
• 扮好工作生活中的每一个角色
38
５．及时抓住机会：
• 守株待兔,也只有那么一只； • 机会总是亲睐于那些有准备的人,爱拼才会赢 ；
39
永远呆在摇蓝内,四肢将会萎 , 永远呆在黑暗中,双目将会失明 平静的水面锻炼不出干炼的水手; 雏鸟不去练习飞翔 ,永远也感受不到搏击长空的乐趣；
17
21
３．２目标分类
• 内职业目标：从事一项职业时所具备
的知识﹑经验及能力等的提高
• 外职业目标：从事一项职业时的工作内
容﹑地点﹑职务﹑收入等目标
22
案例
• 下面是一从事营销管理工作的李先生在２００３年制定的职业目标，其目 标分解清晰﹑方向一致且具有很强的可实现性．目标中包括短期目标﹑中 期目标和长期目标．
8
1.４ 性格
• 性格:是人们对现实的态度和行为方式中 表现出来的稳定的心理特征的总合, 体现个人的独特的风格
9
和平型
性格分类
感性
活泼型
优柔 完美型
理性
率直
力量型
10
从聚会看性格
感性
优柔
和平型 听故事的人
完美型 分析故事的人
活泼型 讲故事的人
率直
力量型 产生故事的人
理性
11
活泼型特点
优点:善于劝导，着重 别 人关
36
３．脚踏实地，从小事做起
• 现实的冲击：期望与实际的差异 • 一开始未必得到上司的信任及重任
• ＜＜现身说法＞＞
37
４．建立和谐的人际关系
• 扮好工作生活中的每一个角色
38
５．及时抓住机会：
• 守株待兔,也只有那么一只； • 机会总是亲睐于那些有准备的人,爱拼才会赢 ；
39
永远呆在摇蓝内,四肢将会萎 , 永远呆在黑暗中,双目将会失明 平静的水面锻炼不出干炼的水手; 雏鸟不去练习飞翔 ,永远也感受不到搏击长空的乐趣；
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职业人生规划课件ppt(PPT33张)
基本使命是“成家立业”，是关键阶段，是极富创 造性的时期，一般职业方向已定，拥有并保持自己 的核心竞争力，在自己选择的专业或管理领域内继 续学习，力争成为一名专家或职业能手。
④ 成熟期（50-59）
这一阶段扩大、发展、深化自己的核心技能，维护已获得 的成就和社会地位，维持家庭和工作两者间的和谐关系， 寻找接替人选。并不断总结自己的职业经验，开始成为一 名良师，传授经验给后起之秀。
2人）裁评估个人目需标要和裁现决人状的的人生差目距，标激分发自析己前进的动力； 达尔文自幼对动植物就有强烈的兴趣，他狂热地搜集昆虫与植物标本，采集
制订个人职业生涯规划的最终目标就是实现自己的职业目标，因此，目标抉择是职业生涯规划的核心。
制订个人职业生涯规划的最终目标就是实现自己的职业贝目标壳，、因化此，石目之标类抉择的是东职西业生，涯他规的划的卧核室心就。 像个博物馆。在父亲和老师眼里，他是个不
“职业锚”是在职业生涯规划领域具有“教 父”级地位的概念，是由麻省理工大学斯隆商学院、 美国著名的职业指导专家埃德加. H.施恩（）教授 通过对该学院44名MBA毕业生的12年职业生涯研 究并分析总结出的理论，又称为职业定位理论。概 括地说，职业锚就是你的最佳职业定位。
埃德加.施恩认为，职业设计是一个持续不断的探索过 程，随着一个人对自己越来越了解，这个人就会越来越明显 地形成一个占主要地位的“职业锚”。这个所谓的“职业锚” 就是指当一个人不得不做出选择的时候，无论如何都不会放 弃的职业中的那种至关重要的东西或价值观，即人们选择和 发展自己的职业时所围绕的中心。
知己
如何根据自身特点作出正确的职业选择？职业锚理论有助于我们对这些问题的解决。
心态
需要良好虽心然态的有人各种职业锚的测试模型，但职业锚不是根据
④ 成熟期（50-59）
这一阶段扩大、发展、深化自己的核心技能，维护已获得 的成就和社会地位，维持家庭和工作两者间的和谐关系， 寻找接替人选。并不断总结自己的职业经验，开始成为一 名良师，传授经验给后起之秀。
2人）裁评估个人目需标要和裁现决人状的的人生差目距，标激分发自析己前进的动力； 达尔文自幼对动植物就有强烈的兴趣，他狂热地搜集昆虫与植物标本，采集
制订个人职业生涯规划的最终目标就是实现自己的职业目标，因此，目标抉择是职业生涯规划的核心。
制订个人职业生涯规划的最终目标就是实现自己的职业贝目标壳，、因化此，石目之标类抉择的是东职西业生，涯他规的划的卧核室心就。 像个博物馆。在父亲和老师眼里，他是个不
“职业锚”是在职业生涯规划领域具有“教 父”级地位的概念，是由麻省理工大学斯隆商学院、 美国著名的职业指导专家埃德加. H.施恩（）教授 通过对该学院44名MBA毕业生的12年职业生涯研 究并分析总结出的理论，又称为职业定位理论。概 括地说，职业锚就是你的最佳职业定位。
埃德加.施恩认为，职业设计是一个持续不断的探索过 程，随着一个人对自己越来越了解，这个人就会越来越明显 地形成一个占主要地位的“职业锚”。这个所谓的“职业锚” 就是指当一个人不得不做出选择的时候，无论如何都不会放 弃的职业中的那种至关重要的东西或价值观，即人们选择和 发展自己的职业时所围绕的中心。
知己
如何根据自身特点作出正确的职业选择？职业锚理论有助于我们对这些问题的解决。
心态
需要良好虽心然态的有人各种职业锚的测试模型，但职业锚不是根据
个人职业生涯规划的步骤和方法课件
程。
03 制定行动计划
教育与培训
继续深造
根据职业目标，选择合适的专业 或课程进行学习，提升专业技能 和知识。
技能培训
参加各类技能培训课程，增强实 际操作能力，提高在职场中的竞 争力。
工作经验与实习
工作经验
通过实际工作经验，了解行业运作和 职业环境，积累实践经验。
实习机会
寻找与职业目标相关的实习机会，获 取一线工作经验，为未来求职做好准 备。
个人职业生涯规划的步 骤和方法课件
目录
Contents
• 了解自我 • 设定职业目标 • 制定行动计划 • 评估与调整 • 保持灵活与开放
01 了解自我
兴趣爱好
总结词
兴趣爱好是个人职业生涯规划的重要 基础，了解自己的兴趣爱好有助于找 到适合自己的职业方向。
详细描述
通过自我反思和尝试，了解自己的兴 趣爱好和职业倾向，例如喜欢艺术、 音乐、运动、编程等，这些兴趣爱好 可以作为选择职业的重要参考。
适应新的工作环境和任务要求，不断提高自己的适应能力和 应变能力。
THANKS
网络与社交活动
社交网络
利用社交媒体和网络平台，拓展人脉，与同行和专业人士建立联系。
参加活动
积极参加各类行业活动、研讨会和交流会，拓宽视野，了解行业动态。
04 评估与调整
定期自我评估
总结职业发展
识别优势与不足
定期回顾自己的职业发展，分析在工 作中取得的成绩和遇到的挑战，总结 个人在职业技能、经验和人际关系方 面的进步。
制定实现目标的计划
为实现调整后的职业目标，制定具体的行动计划，包括提升技能、 获取证书、参加培训课程、拓展人际关系等。
持续跟进与调整
在实施计划的过程中，持续关注个人职业发展的进展情况，及时调 整计划和目标，以确保职业生涯规划的有效性。
03 制定行动计划
教育与培训
继续深造
根据职业目标，选择合适的专业 或课程进行学习，提升专业技能 和知识。
技能培训
参加各类技能培训课程，增强实 际操作能力，提高在职场中的竞 争力。
工作经验与实习
工作经验
通过实际工作经验，了解行业运作和 职业环境，积累实践经验。
实习机会
寻找与职业目标相关的实习机会，获 取一线工作经验，为未来求职做好准 备。
个人职业生涯规划的步 骤和方法课件
目录
Contents
• 了解自我 • 设定职业目标 • 制定行动计划 • 评估与调整 • 保持灵活与开放
01 了解自我
兴趣爱好
总结词
兴趣爱好是个人职业生涯规划的重要 基础，了解自己的兴趣爱好有助于找 到适合自己的职业方向。
详细描述
通过自我反思和尝试，了解自己的兴 趣爱好和职业倾向，例如喜欢艺术、 音乐、运动、编程等，这些兴趣爱好 可以作为选择职业的重要参考。
适应新的工作环境和任务要求，不断提高自己的适应能力和 应变能力。
THANKS
网络与社交活动
社交网络
利用社交媒体和网络平台，拓展人脉，与同行和专业人士建立联系。
参加活动
积极参加各类行业活动、研讨会和交流会，拓宽视野，了解行业动态。
04 评估与调整
定期自我评估
总结职业发展
识别优势与不足
定期回顾自己的职业发展，分析在工 作中取得的成绩和遇到的挑战，总结 个人在职业技能、经验和人际关系方 面的进步。
制定实现目标的计划
为实现调整后的职业目标，制定具体的行动计划，包括提升技能、 获取证书、参加培训课程、拓展人际关系等。
持续跟进与调整
在实施计划的过程中，持续关注个人职业发展的进展情况，及时调 整计划和目标，以确保职业生涯规划的有效性。
大学生职业生涯规划步骤ppt课件
结论：科研工作最适合我
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12
3、生涯机会的评估（职业环境评估）
生涯机会的评估包括对长期的机会和短期的机 会的评估。通过对社会环境的分析，结合本人 的具体情况，评估有哪些长期的发展机会；通 过对组织环境的分析，评估组织内有哪些短期 的发展机会。通过职业生涯机会的评估可以确 定职业和职业发展目标。
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27
大学期间职业规划的实施策略
2、大学二年级：定向期 [阶段目标]初步确定毕业方向以及相应能力
与素质的培养 [实施方案]： 一、培养兴趣、价值观 二、参加学校社团 三、兼职，计算机、外语技能
可编辑课件PPT
28
大学 生工 作前 最好 学会 使用 的8 款软
件
可编辑课件PPT
摘自新浪微薄 29
6.什么领域适合我？
Opportunity 机会
Threat 威胁
1.这个领域有什么适合我的 机会？
1.最近有什么改变？
2.可以学到什么技术？
2.竞争者最近在做什么？
3.可以提供什么新的技能？
3.是否赶不上学习领域需求 的改变？
4.可以吸引什么新的顾客？ 4.环境的改变是否有影响学
5.怎样可以与众不同？
我其实有很多兴趣，以至于我自己都不知道哪个才是我的最爱 我发现我并不喜欢该专业，但我该喜欢什么呢？我并不知道，同时也
很想知道 我没有主见却很想有主见 我发觉我越来越不喜欢学习了，看到书上的文字就有晕的感觉，想睡
觉，平时的作业也不喜欢做，总是到了最后关头硬着头皮去借同学的 来抄，这弄得大家很不爽
劣势：
机会：
威胁：
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15
Strength 优势 1.擅长什么？ 2.有什么新技能？ 3.能做什么別人做不到的？ 4.和別人有什么不同？ 5.最近因何成功？
可编辑课件PPT
12
3、生涯机会的评估（职业环境评估）
生涯机会的评估包括对长期的机会和短期的机 会的评估。通过对社会环境的分析，结合本人 的具体情况，评估有哪些长期的发展机会；通 过对组织环境的分析，评估组织内有哪些短期 的发展机会。通过职业生涯机会的评估可以确 定职业和职业发展目标。
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27
大学期间职业规划的实施策略
2、大学二年级：定向期 [阶段目标]初步确定毕业方向以及相应能力
与素质的培养 [实施方案]： 一、培养兴趣、价值观 二、参加学校社团 三、兼职，计算机、外语技能
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28
大学 生工 作前 最好 学会 使用 的8 款软
件
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摘自新浪微薄 29
6.什么领域适合我？
Opportunity 机会
Threat 威胁
1.这个领域有什么适合我的 机会？
1.最近有什么改变？
2.可以学到什么技术？
2.竞争者最近在做什么？
3.可以提供什么新的技能？
3.是否赶不上学习领域需求 的改变？
4.可以吸引什么新的顾客？ 4.环境的改变是否有影响学
5.怎样可以与众不同？
我其实有很多兴趣，以至于我自己都不知道哪个才是我的最爱 我发现我并不喜欢该专业，但我该喜欢什么呢？我并不知道，同时也
很想知道 我没有主见却很想有主见 我发觉我越来越不喜欢学习了，看到书上的文字就有晕的感觉，想睡
觉，平时的作业也不喜欢做，总是到了最后关头硬着头皮去借同学的 来抄，这弄得大家很不爽
劣势：
机会：
威胁：
可编辑课件PPT
15
Strength 优势 1.擅长什么？ 2.有什么新技能？ 3.能做什么別人做不到的？ 4.和別人有什么不同？ 5.最近因何成功？
职业生涯规划PPT课件
求职计划
简历优化
定期更新简历，突出自身优势和与目标职位 相关的经历。
行业调查
了解目标行业的发展趋势、市场需求和竞争 对手情况，为求职做好准备。
求职技巧
学习并掌握有效的求职技巧，如面试准备、 简历投递、网络求职等。
内部推荐
通过人脉资源进行内部推荐，增加获得面试 机会的概率。
自我提升计划
自我评估
定期进行自我评估，了解自身的优势和不足 ，制定改进计划。
长期目标通常与个人的激情、兴趣和 价值观相关，因为它们需要长期的承 诺和投入。
长期目标应该具有明确的方向和目标 ，例如成为某个行业的专家、高管或 企业家。
中期目标
中期职业目标是实现长期职业 目标过程中的中间步骤，通常 需要5到7年的时间来实施。
中期目标应该与个人的能力 和现实环境相适应，以便在
合理的时间内实现。
技能与能力
总结词
技能和能力是职业生涯成功的基础。
详细描述
技能和能力是个人在职业生涯中取得成功所必须具备的要素。通过了解自己的技 能和能力，个人可以更好地评估自己在特定职业领域中的竞争力。这有助于确定 职业发展方向，并制定相应的职业发展计划。
价值观与目标
总结词
明确自己的价值观和目标是实现职业生涯成功的关键。
任正非
华为技术有限公司创始人，通过自己的努力和拼搏，成功打造了一个世界级的通信企业，为我国高科技产业的发展做出了重要贡献。
李嘉诚
长江实业集团有限公司创始人，通过勤奋努力和智慧才智，成功打造了一个多元化的企业集团，成为了我国商业界的传奇人物。
03
职业目标设定
长期目标
01
02
03
长期职业目标是在一个或多个行业中 追求持续的职业发展和晋升，通常需 要10年或更长时间的努力和投入。
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兴趣：是人们人们积极地接触﹑认识和研究某
种事物的心理倾向．
你喜欢画图画吗？ 你喜欢和别人沟通吗？ 你服装设计吗？ 你喜欢和数字打交道吗？ 你喜欢演奏乐器吗？ 你喜欢观察天气吗？ 你喜欢﹑﹑﹑﹑﹑﹑ 兴趣----乐趣---志趣
（舟舟的故事）
性格:是人们对现实的态度和行为方式中 表现出来的稳定的心理特征的总合, 体现个人的独特的风格
弱点：过于敏感、缺乏主见
社会环境
行业环境
企业环境
个人环境
• 政治 • 经济 • 文化
发展现状 优势如何 前景如何
文化 制度 实力
• 社会关系 • 个人资质
小故事:<找钟的故事> 案例:广州一学生对设计划性职业的选择
我想做什么? 个人价值,社会价值
价值
我能做什么? 个人兴趣﹑性格﹑能力
我可以什么? 环境因素:政治﹑经济﹑关系﹑
• 如何了解这些能力呢?
１.自我分析：自已最了解自已. ２.他人分析：周围的人较了解自己. ３.能力测试：如画划测艺术能力.
读文章测试理解能力等等.
价值观：是人们在选择职业时给予回报的偏
好，也就是在就职时最注重什么样
的价值取向？
价值观
很重要
有些重要 不重要
学习的机会
户外的工作
发挥自己的创造力
要离家近
领班（3-4.5K）
取得毕业证
实习生/员工（2-3.5K）
３．１职业目标按时间进行分解
1
短期目标：１－２年 中期目标：３－５年 长期目标：５年以上 人生目标：４０年左右
2 短期目标服务于中期目标； 中期目标服务于长期目标； 长期目标服务于人生目标．
3 短期目标要明确， 长期目标需勾画轮廓
案例 分析
服务技能突出、积极上进，每月获顾客好评5条以上 成为新员工的岗位师傅，准时高质完成各项工作 负责部门员工培训、排班，成为经理休假时替班人选 独立开展所在餐厅各项经营管理培训工作
经济目标：2014年６月 2016年６月 2018年６月 2020年６月
年薪 2.5万 年薪 4.5万 年薪 5万 年薪 7.5万
２．知识的差距：自已所撑握的知识是否与职位彼配？
３．能力的差距：自已所拥有的能力是否与职位彼配？
３．心理素质的差距：面对困难的毅力，面对挫折及变故的心 理受能力及情绪等
职业目标设计与分解目标并实施
探索期（正式工作前）
职业前期（3~5年） 职业中期（30~50岁） 职业晚期（50~65岁甚至更晚）
人生目标４０年左右 目 標
扮好工作生活中的每一个角色
守株待兔,也只有那么一只； 机会总是亲睐于那些有准备的人,爱拼才会赢 ；
永远呆在摇蓝内,四肢将会萎 , 永远呆在黑暗中,双目将会失明
平静的水面锻炼不出干炼的水手; 雏鸟不去练习飞翔 ,永远也感受不到搏击长空的乐趣；
我们只有努力才能够成功! 我们只的有坚持才无怨无悔! 我们只有拼搏才能有一定完美的人生！
从事酒店管理工作的李先生在２０13年制定的职业目标，其目标分解清晰﹑方 向一致且具有很强的可实现性。目标中包括短期目标、中期目标和长期目标． 职务目标： 2014年６月 为餐饮部服务员 2016年６月 为餐饮部领班 2018年６月 为餐饮部主管 2020年６月 为餐饮部分部门经理
成果目标：2014年６月 2016年６月 2018年６月 2020年６月
长期目标５年以上
中期目标３－５年
短期目标１－２年
P PLAN
A ACTION
D DO
C CHECK
如一金融财会人员需要什么要的能力呢？
• 如果你现在是一家公司的采购专员， 要如何提升自已的能力？
➢案例分析
案例：张明确三年前毕业于某著名大学，除计算 机专业知识外还写得一手漂亮的文章，他认为自 己很清楚人生应该做的事，对自己应过的优雅、 浪漫和尊贵的生活方式也订了具体的目标－较稳 定的办公室工作。但张明毕业三年后换了三、四 家公司，作过秘书、证券、编辑，都不能实现自 己的生活目标，因此感觉气馁。
让我们大声喊出： 我一定要努力
我一定要坚持 我一定要成功
三个问题的思考 我想干什么？ 我能干什么？ 我适合干什么？
目录
CONTENTS
职业生涯规划的五大步骤：
01 自我评估 02 环境分析 03 目标确定 04 策略实施
能力 价值观 兴趣 性格
1.1 能力
注意力﹑观察力﹑记忆力﹑理解能 力﹑适应能力﹑沟通能力﹑数字能 力﹑领导能力﹑计划能力﹑….
经济目标：前三年年薪水以30％的年增长率递增， 到2018年达到年薪10万元。
练习
下面的目标为某公司一部门经理设计的职业目标，请按性质对他们进 行分类：
Ａ．创造每年１０００万的利润； Ｂ．具有同公司决策层无障碍沟通的能力； Ｃ．年底晋升为营销副总； Ｄ．年薪达２０万； Ｅ．提高自已品牌运作的能力； Ｆ．能到全球５００强的企业当一位市场部经理； Ｇ．两年内争取拿到ＭＢＡ学历证书．
个人的资源及特殊的 才能.
机会与挑战 职业发展的影响因素
整合
分析整合，确定最佳路线
可能的职业生涯策略
职业选择
目标确定：选择最佳路线达成
职业发展阶梯
5-8年 3-5年
总经理 （10-50K）
总监（8-25K）
3-5年
部门经理（5-8K）
2-3年
分部门经理（3-7K）
1-2年
主管（3.5-5K）
1-2年
和平型
性格分类
感性
力量型
从聚会看性格
感性
优柔
和平型 听故事的人
完美型 分析故事的人
活泼型 讲故事的人
率直
力量型 产生故事的人
理性
活泼型特点
优点:善于劝导，着重 别 人关
系热情待人热切表达自己的 想法容易吸引别人的注意
弱点：缺乏条理，粗心大意
完美型特点
优点：留意细节，做事讲求条
１．属于内职业目标的有？ ２．属于外职业目标的有？ 作业：请制定自已的职业生涯规划表
练内功策略：对目标要求的能力进行努力
１．学好目标职业所需的专业知识 ２．能过系统的培训学习成为准职业人
（培训是缩短摸索时间的最好方法）
１．思想理念的差距：能否站在公司的立场，上司老板 的位置思考及处理问题，是否理解您的上司的价值观？ (要有积极的心态:秀才赶考,老太太的犹愁)
理、善于分析思考深刻 记录、作图、制表分析 别人弄不清的问题
弱点：完美主义、过于苛刻
力量型特点
优点：善于管理、主动积极需要迅
速作出抉择的工作,必须尽 快完成的事情,要求强烈的 控制力和权威的领域
弱点：缺乏耐心、感觉迟钝
和平型特点
优 点：恪尽职守、善于倾听,调解和团结的
角色平静一场风暴的最佳人选,别人 认为沉闷的日常例行工作
实践 联系
你的人生目标是什么？
为什么定这个目标？
五年内你有哪些具体的目标？
现在起３年内你将为此做些什么？
３．２目标分类
• 内职业目标：从事一项职业时所具备
的知识﹑经验及能力等的提高
• 外职业目标：从事一项职业时的工作内
容﹑地点﹑职务﹑收入等目标
案例 分析
下面是一从事营销管理工作的李先生在2013年制定的职业目标， 其目标分解清晰﹑方向一致且具有很强的可实现性．目标中包括短期目 标﹑中期目标和长期目标． 职务目标：营销总监
请问：张明对自己的生涯规划进行分析？应如何 修正？
参考答案：
分析：张明有较扎实的基础，但初期进行生涯
规划时由于经验不足，容易产生好高鹜远，不切实
际的挫折感。
修正：在人生理想指引下，宜采取“积小成功 为大成功”作法，先采用结合现实的生涯规划模式， 将个人理想与组织远景相配合并使双方受益，逐步 实现可行性目标，累积足够的自信和能力，再渐渐 采取自我实现的生涯规划模式，在中、长期致力于 实现自我目标，最终达成理想。
2012-2014 公司营销部办事处主任 2014-2017 公司营销部经理 2017-2018 公司营销部经理 能力目标：2012-2014 有带队伍的能力，能独自展开业务 2014-2017 有较强的沟能谈判能力、管理能力 2017-2018 能独自进行项目操作的能力
成果目标：能超额完成公司销售目标，能获得营销界的“金鼎奖”
积极认知 培养积极情感 树立极积的意向
(新员工入职工作现状,秀才赶考,老太太的犹愁）
有志者立常志,無志者常立志
选定了目标就等于你选定了梦中情人
＜老李的职业目标追求＞
天上不可能掉下馅饼； 天下没有白吃的午餐.
现实的冲击：期望与实际的差异 一开始未必得到上司的信任及重任
• ＜＜现身说法＞＞