高温防中暑.ppt
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3. 蒸发 每蒸发1g水,可散发2.4kj(0.58kcal)的热量。
三、中暑的原因
高温环境作业 温度＞32℃、湿度＞ 60％ 通风不良的环境中 长时间或强体力劳动
三、中暑的原因
在高温作业的车间工作，如果再加上通风差， 则极易发生中暑；
露天作业时，受阳光直接暴晒，再加上大地受阳 光的暴晒，使大气温度再度升高，使人的脑膜充 血，大脑皮层缺血而引起中暑，空气中湿度的增 强易诱发中暑；
皮下脂肪又比较多，对散热不利。
容易中暑的8种人
心血管病患者
炎热天气会使心血管病 患者的交感神经兴奋， 加重心血管的负荷。尤 其是心脏功能不全的， 他们体内的热量不能及 时散发而积蓄，所以容 易中暑。
容易中暑的8种人
糖尿病患者
机体对内外环境温度变 化反应迟钝，虽然热量 已经积蓄在体内，但病 人的自觉症状却出现得 较晚，引起中暑。
五、中暑的表现
轻度中暑：上述症 状加重，体温在 38℃以上，面色潮 红或苍白，大汗， 皮肤湿冷，脉搏细 弱，心率快，血压 下降等呼吸及循环 衰竭的症状及体征。
五、中暑的表现
重度中暑： （l）中暑高 热：开始有先兆中暑症状， 以后出现头痛、不安、嗜 睡、甚至昏迷。面色潮红， 皮肤干热。血压下降，呼 吸急促，心率快。体温在 40℃以上。 （2）中暑衰 竭：表现为面色苍白，皮 肤湿冷，脉搏细弱，血压 降低，呼吸快而浅，神志 不清，腋温低，肛温在 38.5℃左右。
七、高温作业防护措施（三）
2、供给防暑降温清凉饮料、降温品和补充营养：要
选用盐汽水、绿豆汤、豆浆、酸梅汤等作为高温饮料， 饮水方式以少量多次为宜，同时要注意不要等到口渴 时再饮水。可准备毛巾、风油精、藿香正气水以及仁 丹等防暑降温用品。此外，要制订合理的膳食制度， 膳食中要补充蛋白质和热量，维生素A、B1、B2、C 和钙。
1. 辐射 是散热最好途径。气温15-25˚c时，辐射散 热约占60%，散热最多部位是头部（约50%），其 次为手及足部。温度33˚c时，辐射散热降至零。
2. 传导与对流 通过对流,接触和靠近皮肤的冷空气 变暖,变热的热物质分子离开,而较冷的物质分子则 取而代之,逐渐又变热,如此反复进行。水传导较空 气快240倍。
2015年西电大讲堂第八课
高温防中暑
主讲人：黄石市疾控中心门诊部书记 熊昊
一 定义
中暑是人体在高温和热辐射的长时间作 用下，机体体温调节出现障碍，水、电解 质代谢紊乱及神经系统功能损害症状的总 称，是热平衡机能紊乱而发生的一种急症。
二、人体散热的方式
人体适宜的外界温度是20-25˚c,相对湿度为40%-60%， 通过以下方式散热：
容易中暑的8种人
感染性疾病
患一些感染性疾病的患者，因为细菌或病 毒性感染可以使人体产生内源性致热原， 让机体产热加速。炎症还能使机体释放出 一些物质，使血管痉挛收缩，更不利于散 热而容易中暑
容易中暑的8种人
营养不良的人
因为营养素的缺乏使 血压下降，反射性地 引起血管的收缩。他 们还容易反复腹泻， 导致脱水和电解质紊 乱，导致中暑。
八、预防中暑的招法
1.喝水：喝的时候要 慢慢喝，不要渴了就 猛喝；要喝温开水， 不要喝冰水；要定时 饮水，不要等口渴时 再喝；要喝烧开过的 水，不要喝生水；要 喝新鲜温开水，不要 喝“陈”水；还可以 多喝加淡盐的温开水。
预防中暑招法
2.喝一些稀释的电解质饮料：要远离酒精、 咖啡因和香烟。
低血容量休克.集体为了散热,心输出量大大增加,使得心血 管系统的负荷加重,导致心血管功能不全或周围循环衰竭. 三.热射病 如果人们在烈日下活动或停留时间过长，直接在烈日 的曝晒下，强烈的日光穿透头部皮肤及颅骨引起脑细胞受 损，进而造成脑组织的充血、水肿；由于受到伤害的主要 是头部，所以，最开始只有头部温度增加,但体温不一定升 高.
在公共场所、家中，人群拥挤集中，产热集中， 散热困难。再加上人呼吸的二氧化碳浓度增高， 如果空气中二氧化碳浓度高至0.7％～1％时，使 人的嗅觉神经麻痹、呼吸急促、身体抵抗力低下， 导致中暑发生。
高温作业分级
四、中暑的分类
一.热痉挛 人在高温环境中，身体会大量出汗，丢失大量盐分，
使血液中的钠含量过低，引起肌肉痉挛. 二. 热衰竭 由于水盐的大量丢失,使得有效循环血量明显减少,发生
容易中暑的8种人
正在服药的人
服用抗组织胺药、抗 胆碱药、安眠药等的 人也会血管收缩，使 体温调节中枢发生障 碍，容易中暑。
七、高温作业防护措施（一）
❖ (一)改善工作条件，配备防护设施、设备。 ❖ (二)加强个人防护 ❖ (三)制订合理的劳动休息制度
根据库区生产特点和具体条件，在保证工作质 量的同时，可适当增加休息和减轻劳动强度，减少高 温时段作业。如：实行小换班，增加工间休息次数， 尽量避开高温时段进行室外高温作业等。
五、中暑表现
在中暑的时候也有 轻重不同的临床表 现，高温环境下， 人们首先可以出现 “先兆中暑”，这 时如果及时转移到 阴凉通风处，补充 水和盐分，短时间 内即可恢复。
重症中暑 轻症中暑 先兆中暑
五、中暑的表现
先兆中暑：高温下出现大汗、口渴、无力、 头晕、眼花、耳鸣、恶心、心悸、注意力 不集中、四肢发麻等，体温不超过38℃。
七、高温作业防护措施（二）
❖ (四)加强卫生保健和健康监护 1、从预防的角度，一是作业人员对自己的健康状况
要做到心中有数，如有高温禁忌症要及时报告和反应； 二是班组长和工段长对自己本班人员的健康状况要做 到心中有数，对有高温禁忌症的员工不要安排其从事 高温作业。凡有心血管疾病，中枢神经系统疾病，消 化系统疾病等高温禁忌症者，一般不宜从事高温作业， 应给予适当的防治处理。
六、容易中暑的8种人
8
功由 老
能于 年 衰皮 人
容
退肤
易
，汗 肌腺 体萎
中 暑
散缩 热和
的
不循 畅环 。系
种 人
统
8
百度文库
中良身因 孕
暑、体为 产 。温虚怀 妇
度弱孕
容 易
较，或 中
高如产 的果后 室逗体
暑 的
内留力
，在消 种
就通耗 容气大
人
易不，
容易中暑的8种人
婴幼儿 各系统发育不够完善，体温调节功能差，
三、中暑的原因
高温环境作业 温度＞32℃、湿度＞ 60％ 通风不良的环境中 长时间或强体力劳动
三、中暑的原因
在高温作业的车间工作，如果再加上通风差， 则极易发生中暑；
露天作业时，受阳光直接暴晒，再加上大地受阳 光的暴晒，使大气温度再度升高，使人的脑膜充 血，大脑皮层缺血而引起中暑，空气中湿度的增 强易诱发中暑；
皮下脂肪又比较多，对散热不利。
容易中暑的8种人
心血管病患者
炎热天气会使心血管病 患者的交感神经兴奋， 加重心血管的负荷。尤 其是心脏功能不全的， 他们体内的热量不能及 时散发而积蓄，所以容 易中暑。
容易中暑的8种人
糖尿病患者
机体对内外环境温度变 化反应迟钝，虽然热量 已经积蓄在体内，但病 人的自觉症状却出现得 较晚，引起中暑。
五、中暑的表现
轻度中暑：上述症 状加重，体温在 38℃以上，面色潮 红或苍白，大汗， 皮肤湿冷，脉搏细 弱，心率快，血压 下降等呼吸及循环 衰竭的症状及体征。
五、中暑的表现
重度中暑： （l）中暑高 热：开始有先兆中暑症状， 以后出现头痛、不安、嗜 睡、甚至昏迷。面色潮红， 皮肤干热。血压下降，呼 吸急促，心率快。体温在 40℃以上。 （2）中暑衰 竭：表现为面色苍白，皮 肤湿冷，脉搏细弱，血压 降低，呼吸快而浅，神志 不清，腋温低，肛温在 38.5℃左右。
七、高温作业防护措施（三）
2、供给防暑降温清凉饮料、降温品和补充营养：要
选用盐汽水、绿豆汤、豆浆、酸梅汤等作为高温饮料， 饮水方式以少量多次为宜，同时要注意不要等到口渴 时再饮水。可准备毛巾、风油精、藿香正气水以及仁 丹等防暑降温用品。此外，要制订合理的膳食制度， 膳食中要补充蛋白质和热量，维生素A、B1、B2、C 和钙。
1. 辐射 是散热最好途径。气温15-25˚c时，辐射散 热约占60%，散热最多部位是头部（约50%），其 次为手及足部。温度33˚c时，辐射散热降至零。
2. 传导与对流 通过对流,接触和靠近皮肤的冷空气 变暖,变热的热物质分子离开,而较冷的物质分子则 取而代之,逐渐又变热,如此反复进行。水传导较空 气快240倍。
2015年西电大讲堂第八课
高温防中暑
主讲人：黄石市疾控中心门诊部书记 熊昊
一 定义
中暑是人体在高温和热辐射的长时间作 用下，机体体温调节出现障碍，水、电解 质代谢紊乱及神经系统功能损害症状的总 称，是热平衡机能紊乱而发生的一种急症。
二、人体散热的方式
人体适宜的外界温度是20-25˚c,相对湿度为40%-60%， 通过以下方式散热：
容易中暑的8种人
感染性疾病
患一些感染性疾病的患者，因为细菌或病 毒性感染可以使人体产生内源性致热原， 让机体产热加速。炎症还能使机体释放出 一些物质，使血管痉挛收缩，更不利于散 热而容易中暑
容易中暑的8种人
营养不良的人
因为营养素的缺乏使 血压下降，反射性地 引起血管的收缩。他 们还容易反复腹泻， 导致脱水和电解质紊 乱，导致中暑。
八、预防中暑的招法
1.喝水：喝的时候要 慢慢喝，不要渴了就 猛喝；要喝温开水， 不要喝冰水；要定时 饮水，不要等口渴时 再喝；要喝烧开过的 水，不要喝生水；要 喝新鲜温开水，不要 喝“陈”水；还可以 多喝加淡盐的温开水。
预防中暑招法
2.喝一些稀释的电解质饮料：要远离酒精、 咖啡因和香烟。
低血容量休克.集体为了散热,心输出量大大增加,使得心血 管系统的负荷加重,导致心血管功能不全或周围循环衰竭. 三.热射病 如果人们在烈日下活动或停留时间过长，直接在烈日 的曝晒下，强烈的日光穿透头部皮肤及颅骨引起脑细胞受 损，进而造成脑组织的充血、水肿；由于受到伤害的主要 是头部，所以，最开始只有头部温度增加,但体温不一定升 高.
在公共场所、家中，人群拥挤集中，产热集中， 散热困难。再加上人呼吸的二氧化碳浓度增高， 如果空气中二氧化碳浓度高至0.7％～1％时，使 人的嗅觉神经麻痹、呼吸急促、身体抵抗力低下， 导致中暑发生。
高温作业分级
四、中暑的分类
一.热痉挛 人在高温环境中，身体会大量出汗，丢失大量盐分，
使血液中的钠含量过低，引起肌肉痉挛. 二. 热衰竭 由于水盐的大量丢失,使得有效循环血量明显减少,发生
容易中暑的8种人
正在服药的人
服用抗组织胺药、抗 胆碱药、安眠药等的 人也会血管收缩，使 体温调节中枢发生障 碍，容易中暑。
七、高温作业防护措施（一）
❖ (一)改善工作条件，配备防护设施、设备。 ❖ (二)加强个人防护 ❖ (三)制订合理的劳动休息制度
根据库区生产特点和具体条件，在保证工作质 量的同时，可适当增加休息和减轻劳动强度，减少高 温时段作业。如：实行小换班，增加工间休息次数， 尽量避开高温时段进行室外高温作业等。
五、中暑表现
在中暑的时候也有 轻重不同的临床表 现，高温环境下， 人们首先可以出现 “先兆中暑”，这 时如果及时转移到 阴凉通风处，补充 水和盐分，短时间 内即可恢复。
重症中暑 轻症中暑 先兆中暑
五、中暑的表现
先兆中暑：高温下出现大汗、口渴、无力、 头晕、眼花、耳鸣、恶心、心悸、注意力 不集中、四肢发麻等，体温不超过38℃。
七、高温作业防护措施（二）
❖ (四)加强卫生保健和健康监护 1、从预防的角度，一是作业人员对自己的健康状况
要做到心中有数，如有高温禁忌症要及时报告和反应； 二是班组长和工段长对自己本班人员的健康状况要做 到心中有数，对有高温禁忌症的员工不要安排其从事 高温作业。凡有心血管疾病，中枢神经系统疾病，消 化系统疾病等高温禁忌症者，一般不宜从事高温作业， 应给予适当的防治处理。
六、容易中暑的8种人
8
功由 老
能于 年 衰皮 人
容
退肤
易
，汗 肌腺 体萎
中 暑
散缩 热和
的
不循 畅环 。系
种 人
统
8
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中良身因 孕
暑、体为 产 。温虚怀 妇
度弱孕
容 易
较，或 中
高如产 的果后 室逗体
暑 的
内留力
，在消 种
就通耗 容气大
人
易不，
容易中暑的8种人
婴幼儿 各系统发育不够完善，体温调节功能差，