糖尿病防治知识课件.ppt

糖尿病的预防要点
• 第二要少吃一点，就 是让摄取的总热量少 一点，不只主食要少 吃，而且副食，特别 是高热量的副食也要 少吃。不要认为吃就 是福，有时吃也能吃 出麻烦来，要适当地 吃，科学地吃，有道 理地吃，不能胡吃乱 吃。
糖尿病的预防要点
第三是勤动一点，要经 常保持一定的运动量。 肥胖是造成糖尿病的 重要因素，不肥胖， 得糖尿病的机会就会 减少。英国有一句谚 语说：“腰带越长寿 命越短”。所以控制 体重是很重要的一条。
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糖尿病防治知识-关爱生命
恩施市日内瓦幼儿园
那些人易患糖尿病
• 有糖尿病家簇史、中老年、高血压者、高 血脂、吸烟者、妇女分娩巨大胎儿（体重 〉400）者等都是糖尿病的易患因素。应定 期到医院检查以便早期发现糖尿病。
糖尿病的预防要点
• 第一是多懂一点，即 对糖尿病的知识多懂 一点，对其危害多懂 一点，对其防治措施 多懂一点。
糖尿病的三级预防
• 糖尿病的预防应构筑三道"防线"，医学上称 之为三级预防。
一级预防是指最大限度地减少发生。糖尿 病是一种非传染性疾病，虽有一定的遗传 因素在起作用，但起关键作用的是后天性 的生活因素和环境因素。饮食中一定要注 意热量摄入适当、低糖、低盐、低脂、高 纤维、维生素充足。
糖尿病的三级预防
• 二级预防是早期发现糖尿病人并进行积极 的治疗。应该将血糖测定列入中老年人常 规的体检项目，即使正常者，仍要定期测 定。如有皮肤感觉异常、性功能减退、视 力不佳、多尿、白内障等异常感觉，一定 要仔细检查，以期尽早诊断，争得早期治 疗。
糖尿病的三级预防
• 三级预防的目的是延缓糖尿病慢性合并症 的发生和发展，减少其伤残和死亡率。要 对糖尿病慢性合并症加强监测，做到早期 发现。早期预防和治疗是其要点。 早期并 发症在一定程度上是可以治疗的，甚至可 被消除，功能恢复正常。中、晚期疗效不 佳，乃至不可逆转。有效的防治能使病人 长期过接近正常人的生活。