最新舞蹈教案1级
初中生舞蹈考级一级教案
初中生舞蹈考级一级教案课时安排：20分钟教学目标：1. 让学生掌握舞蹈考级一级的基本功和舞蹈组合。
2. 培养学生的舞蹈表现力和协调能力。
3. 提高学生对舞蹈的兴趣和积极性。
教学内容：1. 舞蹈考级一级的基本功：包括头部组合、手位组合、压腿组合等。
2. 舞蹈组合：包括腿部组合、手部组合、躯干部组合等。
3. 舞蹈表现力和协调能力的培养。
教学步骤：1. 热身活动（5分钟）- 带领学生做简单的舞蹈动作，如头部组合、手位组合等，以放松身体。
- 进行压腿组合的活动，帮助学生拉伸肌肉，为接下来的舞蹈组合做好准备。
2. 舞蹈组合教学（10分钟）- 首先，教授腿部组合，包括跳跃、旋转等动作。
引导学生注意动作的准确性和流畅性。
- 接着，教授手部组合，包括手臂的摆动、手势的变化等。
引导学生注意手臂的协调性和表现力。
- 最后，教授躯干部组合，包括身体的弯曲、扭转等动作。
引导学生注意身体的灵活性和控制力。
3. 舞蹈表现力和协调能力的培养（5分钟）- 通过模仿游戏，让学生在舞蹈中展现出自己的个性和创造力。
- 进行舞蹈接力比赛，培养学生的团队协作能力和节奏感。
4. 总结与反馈（5分钟）- 让学生分享自己在舞蹈过程中的感受和收获。
- 教师对学生的表现进行评价和反馈，鼓励学生的进步和努力。
教学评价：1. 观察学生在舞蹈过程中的动作准确性、流畅性和表现力。
2. 观察学生在舞蹈接力比赛中的团队协作能力和节奏感。
3. 收集学生的反馈意见，了解他们对舞蹈考级一级教案的看法和建议。
教学资源：1. 音乐播放设备：用于播放舞蹈音乐。
2. 舞蹈组合教学视频：用于参考和指导学生的舞蹈动作。
教学建议：1. 在教学过程中，教师应注重学生的个体差异，因材施教，给予每个学生充分的关注和指导。
2. 鼓励学生积极参与舞蹈活动，培养他们对舞蹈的兴趣和积极性。
3. 定期进行舞蹈考级，检查学生的学习进度和舞蹈水平。
舞蹈家协会一级教案模板范文
一、课程名称：舞蹈家协会一级基础课程二、课程目标：1. 让学生掌握舞蹈的基本动作和技巧。
2. 培养学生的舞蹈感知能力和节奏感。
3. 增强学生的身体协调性和灵活性。
4. 提高学生的舞蹈表现力和艺术修养。
三、教学对象：舞蹈家协会一级学员四、教学时间：共10课时五、教学内容：第一课时：舞蹈基本知识1. 舞蹈的定义、起源与发展。
2. 舞蹈的分类及特点。
3. 舞蹈的基本动作与技巧。
第二课时：舞蹈基本功训练1. 踏步、跳步、跑步等基本步伐的练习。
2. 转身、跳跃等基本技巧的练习。
3. 舞蹈组合的编排与练习。
第三课时：舞蹈手位与步伐的配合1. 舞蹈手位的分类及运用。
2. 手位与步伐的配合技巧。
3. 舞蹈组合中的手位与步伐配合练习。
第四课时：舞蹈节奏感训练1. 节奏感的概念及重要性。
2. 节奏感的训练方法。
3. 舞蹈中的节奏感运用。
第五课时：舞蹈表现力训练1. 舞蹈表现力的概念及重要性。
2. 舞蹈表现力的训练方法。
3. 舞蹈组合中的表现力练习。
第六课时：舞蹈组合编排1. 舞蹈组合编排的原则与方法。
2. 舞蹈组合的创意与构思。
3. 舞蹈组合的编排与练习。
第七课时：舞蹈表演技巧1. 舞蹈表演的基本要求。
2. 舞蹈表演的心理素质培养。
3. 舞蹈表演的技巧与经验分享。
第八课时：舞蹈考级知识1. 舞蹈考级的意义与作用。
2. 舞蹈考级的流程与要求。
3. 舞蹈考级的准备与注意事项。
第九课时：舞蹈家协会一级课程总结1. 回顾舞蹈家协会一级课程的学习内容。
2. 总结学生在舞蹈学习中的收获与成长。
3. 鼓励学生在今后的舞蹈学习中继续努力。
第十课时：舞蹈家协会一级课程考核1. 考核形式：舞蹈组合表演、舞蹈技巧展示、舞蹈知识问答。
2. 考核目的：检验学生的学习成果，选拔优秀学员。
六、教学过程：1. 导入：通过舞蹈视频、图片等形式，激发学生的学习兴趣。
2. 讲解：教师讲解舞蹈知识、技巧、组合编排等。
3. 示范：教师进行舞蹈动作、技巧的示范。
少儿舞蹈一级能力训练教案
少儿舞蹈一级能力训练教案一、教学目标1.了解少儿舞蹈一级的能力要求和训练内容2.掌握少儿舞蹈一级的基本动作和技巧3.培养少儿舞蹈的节奏感和表现力4.激发少儿对舞蹈的兴趣和热爱二、教学重点和难点重点：少儿舞蹈一级的能力要求和训练内容，基本动作和技巧的掌握难点：节奏感和表现力的培养三、教学内容1.能力要求和训练内容少儿舞蹈一级的能力要求包括基本的舞蹈姿势、步法、转体、跳跃等动作的掌握，以及对音乐的理解和表现能力。
训练内容主要包括基本功的训练，节奏感的培养，以及舞蹈技巧的提升。
2.基本动作和技巧的训练a.基本舞蹈姿势：站姿、坐姿、半蹲姿等基本姿势的训练，要求动作端正，舒展大方。
b.步法训练：包括前行、后退、左移、右移等基本步法的练习，要求步伐清晰、稳健。
c.转体和转身：练习舞蹈中的转体和转身动作，要求动作准确、流畅。
d.跳跃训练：进行基本的跳跃动作练习，包括跳跃高度、动作的挺拔等要求。
3.节奏感和表现力的培养a.音乐节拍的感知：通过音乐节拍的练习，培养孩子们对音乐的感知能力，提高他们的节奏感。
b.舞蹈表现力的训练：通过情感表达、肢体语言等方式，培养孩子们的舞蹈表现力，让他们能够更好地将情感和意境融入舞蹈中。
四、教学方法和手段1.示范教学法：老师为学生们进行动作示范，让学生们直观地了解动作要求。
2.分组练习：将学生们分成小组，进行基本动作和技巧的练习，互相观摩、学习。
3.音乐感知游戏：通过一些音乐感知游戏，培养学生们的音乐感知能力。
4.情感表达训练：通过情感表达的训练，引导学生们更好地理解舞蹈作品的内涵，提高表现力。
五、教学过程1.热身活动：进行一定的热身活动，准备身体。
2.基本动作和技巧的训练：老师进行动作示范，学生们进行跟随练习。
3.节奏感和表现力的培养：进行音乐感知游戏和情感表达训练。
4.总结反思：对本节课的学习内容进行总结和反思。
六、教学效果的评价1.基本动作和技巧的掌握情况：通过学生们的练习情况和表现来评价。
舞蹈教学一级班教案模板
课程名称：舞蹈一级班基础课程教学目标：1. 帮助学生掌握舞蹈基本动作和技巧，为后续学习打下坚实基础。
2. 培养学生的节奏感、协调性和身体柔韧性。
3. 增强学生的自信心和团队合作精神。
教学对象：一年级舞蹈学生教学时间： 60分钟教学器材：音响设备、舞蹈把杆、舞蹈毯子、舞蹈服装教学内容：1. 基础动作练习2. 基本姿势训练3. 舞蹈组合练习教学过程：一、热身活动（10分钟）1. 音乐导入：播放轻松愉快的音乐，引导学生进入舞蹈状态。
2. 活动身体：教师带领学生进行简单的身体活动，如头部、颈部、肩部、腰部、四肢的拉伸，以活动关节，提高身体柔韧性。
二、基础动作练习（20分钟）1. 踏步：双脚分开与肩同宽，轻轻迈步向前，保持身体平衡，并注意呼吸。
2. 转体：双脚分开，左右慢慢转动身体，感受身体的旋转。
3. 手臂挥舞：将手臂伸直，以柔和的方式挥动手臂，感受舞蹈的流动性。
4. 跳跃动作：学习简单的跳跃动作，如小跳、中跳等，提高学生的协调性和节奏感。
三、基本姿势训练（20分钟）1. 正立姿势：挺直脊梁，微微收腹，双肩放松，双手自然下垂。
注意保持身体的纵向延伸。
2. 转体姿势：膝盖微微弯曲，脚尖轻轻着地，臀部放松，身体自然转动。
注意保持身体的平衡。
3. 侧立姿势：一只手放在腰间，另一只手臂轻轻上举，侧身倾斜。
注意保持身体的稳定和柔和的表达。
四、舞蹈组合练习（20分钟）1. 教师示范：播放音乐，教师进行舞蹈组合的示范，让学生了解动作顺序和节奏。
2. 学生跟学：学生跟随教师进行舞蹈组合的练习，教师巡回指导，纠正动作。
3. 小组练习：将学生分成小组，进行舞蹈组合的分组练习，培养学生的团队合作精神。
五、总结与放松（10分钟）1. 教师总结：对本次课程进行总结，表扬学生的进步，指出不足之处。
2. 放松活动：播放轻柔的音乐，引导学生进行简单的舞蹈放松动作，缓解肌肉紧张。
教学反思：1. 教师在教学中要注重学生的个体差异，因材施教。
舞蹈考级一级教案
舞蹈考级一级教案教案标题：舞蹈考级一级教案教学目标：1. 了解舞蹈考级一级的要求和标准。
2. 学习基本的舞蹈动作和技巧。
3. 培养学生的舞蹈表现力和艺术感知能力。
4. 提高学生的身体协调性和灵活性。
教学内容和步骤：1. 热身活动（5分钟）- 引导学生进行全身热身运动，包括拉伸、扭动和跳跃等。
- 注意指导学生正确的动作执行和呼吸方法。
2. 基本舞蹈动作练习（15分钟）- 教授基本舞蹈动作，如站姿、步伐、转身、手臂动作等。
- 强调正确的姿势和动作连贯性。
- 分组练习，互相观摩和纠正。
3. 舞蹈技巧训练（20分钟）- 分别教授一些基本的舞蹈技巧，如跳跃、转体、踢腿等。
- 强调动作的准确性和节奏感。
- 分组练习，互相观摩和纠正。
4. 舞蹈编排和表演（20分钟）- 将学习过的舞蹈动作和技巧进行编排，形成简单的舞蹈片段。
- 引导学生理解舞蹈的表达和情感传达。
- 分组表演，互相欣赏和评价。
5. 冷静放松（5分钟）- 引导学生进行舞蹈后的放松活动，包括舒展和呼吸练习。
- 鼓励学生感受身体的变化和放松的效果。
教学评估方法：1. 观察学生在热身活动中的动作执行和呼吸方法是否正确。
2. 观察学生在基本舞蹈动作练习中的姿势和动作连贯性。
3. 观察学生在舞蹈技巧训练中的动作准确性和节奏感。
4. 观察学生在舞蹈编排和表演中的舞蹈表现力和情感传达能力。
5. 学生自我评估和互相评价。
教学资源和材料：1. 舞蹈音乐和音响设备。
2. 舞蹈教学视频和示范。
3. 舞蹈考级一级的教材和参考书籍。
4. 舞蹈服装和道具（可选）。
教学延伸活动：1. 组织学生参观舞蹈演出或比赛，激发学生对舞蹈的兴趣和热爱。
2. 邀请专业舞蹈教师或舞蹈考级的评委进行指导和讲解。
3. 组织学生参加舞蹈比赛或演出，展示学习成果。
教学反思：在教学过程中，要注意学生的身体状况和舞蹈技巧的难易程度，适当调整教学内容和步骤。
同时，要鼓励学生表达自己的舞蹈想法和创意，培养他们的舞蹈艺术感知能力和自信心。
中国舞蹈协会一级教案我勇敢
中国舞蹈协会一级教案我勇敢教案标题：中国舞蹈协会一级教案-我勇敢教案目标：1. 了解中国舞蹈协会一级教学要求。
2. 培养学生勇敢的品质，学会面对舞蹈挑战并克服困难。
3. 提高学生的舞蹈基本技巧、协调性和表现力。
教材准备：1. 中国舞蹈协会一级教材《舞蹈启蒙教程》。
2. 舞蹈音乐。
3. 舞蹈服装和舞蹈道具。
教学流程：引入（5分钟）：1. 引导学生讨论勇敢的含义和重要性。
2. 展示一些勇敢的事例或故事，激发学生对勇敢品质的兴趣和理解。
正文（30分钟）：1. 介绍中国舞蹈协会一级教材《舞蹈启蒙教程》的内容和要求。
2. 分析教材中的舞蹈动作和技巧特点，并进行示范教学。
3. 强调学习舞蹈需要付出努力和克服困难的决心和勇气。
4. 设计一些练习活动，帮助学生熟悉和掌握教材中的舞蹈动作和技巧。
- 练习步伐和身体协调性的基础动作。
- 分组合作，编排简短的舞蹈片段，鼓励学生展示个人风采。
巩固与拓展（15分钟）：1. 组织学生进行舞蹈表演，展示他们的学习成果。
2. 向学生提问，询问他们在学习舞蹈过程中克服了哪些困难，体验到了什么样的勇敢。
3. 结合学生的回答，引导他们总结如何在学习和生活中勇敢面对挑战。
4. 鼓励学生分享自己勇敢的经历，并互相赞扬和鼓励。
课堂延伸活动：1. 带领学生观看优秀中国舞蹈作品，启发他们对舞蹈的热爱和追求。
2. 组织学生参观当地的舞蹈演出或舞蹈培训机构，拓宽学生的舞蹈视野和经验。
教学反思：在教学过程中，要注重对学生的鼓励和激励，帮助他们克服学习中的困难，培养勇敢面对挑战的品质。
同时，要通过舞蹈的学习和表演，增强学生的自信心和表达能力。
也要在延伸活动中为学生提供更多的舞蹈学习机会，激发他们对舞蹈的兴趣和热爱。
舞蹈一级教材教案设计模板
课时：1课时年级：一年级教材来源：北京舞蹈学院中国舞蹈考级教材第一级教学目标：1. 让学生了解舞蹈的基本概念和特点，激发学生对舞蹈的兴趣。
2. 培养学生掌握舞蹈的基本动作，提高学生的舞蹈素养。
3. 培养学生的音乐感知能力和节奏感，提高学生的艺术表现力。
教学重点：1. 舞蹈基本动作的掌握。
2. 音乐感知能力和节奏感的培养。
教学难点：1. 舞蹈动作的协调性和连贯性。
2. 舞蹈动作的规范性和美观性。
教学过程：一、导入1. 教师简要介绍舞蹈的基本概念和特点，引导学生了解舞蹈。
2. 播放一段舞蹈视频，让学生欣赏舞蹈的魅力，激发学生的学习兴趣。
二、热身活动1. 教师带领学生进行简单的舞蹈热身动作，如头部运动、肩部运动、腰部运动等。
2. 学生跟随教师进行热身，活动身体，提高身体的柔韧性和协调性。
三、舞蹈基本动作教学1. 教师讲解并示范舞蹈基本动作，如走步、扩指、手臂动作、弯腰、转腰等。
2. 学生跟随教师学习基本动作，注意动作的规范性和美观性。
3. 教师巡回指导，纠正学生的动作错误。
四、音乐感知与节奏感培养1. 教师播放音乐，让学生跟随音乐节奏进行舞蹈动作。
2. 学生尝试自己创造舞蹈动作，与音乐节奏相结合。
3. 教师引导学生感受音乐的节奏，提高学生的音乐感知能力和节奏感。
五、舞蹈组合练习1. 教师编排一段简单的舞蹈组合，让学生跟随音乐进行练习。
2. 学生跟随教师学习舞蹈组合，注意动作的协调性和连贯性。
3. 教师巡回指导，纠正学生的动作错误。
六、总结与展示1. 教师对学生的学习情况进行总结，表扬学生的优点，指出不足之处。
2. 学生进行舞蹈展示，展示学习成果。
3. 教师对学生的展示进行点评，鼓励学生继续努力。
教学评价：1. 学生对舞蹈的兴趣和参与度。
2. 学生舞蹈基本动作的掌握程度。
3. 学生音乐感知能力和节奏感的培养情况。
4. 学生舞蹈动作的协调性和连贯性。
课后作业：1. 学生回家后，跟随音乐练习舞蹈动作，巩固所学内容。
课前礼仪一级舞蹈教案
课前礼仪一级舞蹈教案一、教学目标。
1. 了解舞蹈的基本礼仪和规范。
2. 掌握舞蹈的基本动作和姿势。
3. 培养学生的舞蹈修养和自信心。
4. 提高学生的身体协调能力和舞蹈技巧。
二、教学重点和难点。
1. 教学重点，基本礼仪和规范、基本舞蹈动作和姿势。
2. 教学难点，培养学生的舞蹈修养和自信心。
三、教学准备。
1. 教学材料，音乐、镜子、教学视频。
2. 教学环境，宽敞明亮的舞蹈教室。
3. 教学工具，录音机、投影仪。
四、教学过程。
1. 课堂导入。
老师播放一段优美的舞蹈视频，引导学生欣赏和感受舞蹈的魅力，激发学生学习舞蹈的兴趣。
2. 学习基本礼仪和规范。
（1）站姿，双脚并拢，双手自然下垂，保持身体挺直，目光前视。
（2）行走姿势，脚步轻盈，姿态优雅，保持身体平衡。
（3）礼仪规范，学习鞠躬、致意等基本礼仪。
3. 学习基本舞蹈动作和姿势。
（1）学习基本舞蹈动作，包括舒展、转身、跳跃等基本动作。
（2）学习基本舞蹈姿势，包括手臂姿势、身体曲线等基本姿势。
4. 舞蹈表演。
老师给学生播放一段简单的舞蹈曲目，让学生根据所学的基本礼仪和规范、基本舞蹈动作和姿势进行表演，鼓励学生展示自己的舞蹈技巧和风采。
5. 舞蹈训练。
老师带领学生进行舞蹈训练，包括身体柔韧性训练、舞蹈动作训练等，提高学生的身体协调能力和舞蹈技巧。
6. 舞蹈创作。
老师让学生自由发挥，进行舞蹈创作，鼓励学生表达自己的舞蹈想法和情感，培养学生的舞蹈修养和自信心。
7. 课堂总结。
老师对本节课的教学内容进行总结，鼓励学生继续努力学习舞蹈，提出改进意见和建议，鼓励学生展示自己的舞蹈成果。
五、教学反思。
本节课通过学习基本礼仪和规范、基本舞蹈动作和姿势，培养了学生的舞蹈修养和自信心，提高了学生的身体协调能力和舞蹈技巧。
但在今后的教学中，需要更加注重学生的个性发展，引导学生进行自主创作，培养学生的舞蹈创作能力。
舞蹈一级考级教案
舞蹈一级考级教案教案标题：舞蹈一级考级教案教案目标：1. 培养学生对舞蹈的兴趣和爱好。
2. 培养学生的舞蹈基本功，包括姿势、节奏感和协调性。
3. 培养学生的舞台表演能力和自信心。
4. 准备学生参加舞蹈一级考级。
教学内容：1. 舞蹈基本功训练：包括身体柔韧性、平衡感、力量训练等。
2. 舞蹈基本姿势：学习正确的站姿、手臂和腿部姿势等。
3. 舞蹈节奏感培养：学习音乐的节奏感，与音乐配合进行基本舞步训练。
4. 舞蹈协调性培养：学习身体各部位的协调运动，进行简单的舞蹈组合训练。
5. 舞台表演训练：学习如何在舞台上展示自己的舞蹈技巧和表现力。
6. 舞蹈一级考级准备：学习考级要求，进行相关考级曲目的练习和演绎。
教学步骤：第一课：舞蹈基本功训练1. 引导学生进行身体热身运动，包括拉伸、转动和跳跃等，为后续训练做好准备。
2. 教授基本的身体柔韧性训练方法，如体前屈、侧身伸展等。
3. 引导学生进行平衡感训练，如单脚站立、平衡球训练等。
4. 进行力量训练，包括俯卧撑、仰卧起坐等，以增强学生的肌肉力量。
第二课：舞蹈基本姿势1. 教授正确的站姿，包括挺胸、收腹、挺直腰背等。
2. 教授手臂和腿部的基本姿势，包括手臂的曲直、腿部的伸直和弯曲等。
3. 练习站姿和手臂、腿部姿势的组合，进行基本的舞蹈动作练习。
第三课：舞蹈节奏感培养1. 听音乐，引导学生感受音乐的节奏和节拍。
2. 教授基本的舞步，如步伐、转身等，与音乐节奏配合进行练习。
3. 引导学生进行基本舞步的组合练习，提高舞蹈的流畅性和协调性。
第四课：舞蹈协调性培养1. 教授舞蹈中的身体各部位的协调运动，如手臂和腿部的配合等。
2. 进行简单的舞蹈组合练习，培养学生的舞蹈记忆力和协调性。
第五课：舞台表演训练1. 教授舞台表演的基本技巧，如注视观众、面部表情等。
2. 进行舞蹈的舞台表演训练，包括舞姿的展示、舞蹈的表情演绎等。
第六课：舞蹈一级考级准备1. 了解舞蹈一级考级的要求和曲目选择。
舞蹈一级技巧教案模板范文
一、教学目标1. 认知目标：使学生了解并掌握舞蹈一级技巧的基本动作，包括动作要领、名称和作用。
2. 技能目标：通过实践练习，提高学生的舞蹈技巧水平，增强身体的协调性和灵活性。
3. 情感目标：培养学生对舞蹈技巧的兴趣，激发学生的自信心和毅力，增强团队协作意识。
二、教学内容1. 舞蹈一级技巧动作：包括平地动作、原地动作和移动动作。
2. 动作名称及要领：如单腿点地、原地转体、平移跳跃等。
三、教学过程（一）导入1. 教师播放一段舞蹈视频，引导学生欣赏舞蹈动作，激发学生学习舞蹈技巧的兴趣。
2. 介绍舞蹈技巧的重要性，让学生明确学习目标。
（二）基本动作讲解与示范1. 教师详细讲解舞蹈一级技巧的基本动作，包括动作名称、要领和作用。
2. 教师进行示范，让学生直观了解动作的完成过程。
（三）分组练习1. 将学生分成小组，每组进行基本动作的练习。
2. 教师巡回指导，纠正学生的动作不规范之处。
（四）组合练习1. 教师设计一套舞蹈一级技巧组合，让学生进行练习。
2. 教师示范组合动作，让学生跟随练习。
（五）展示与点评1. 学生进行舞蹈一级技巧展示，教师进行点评。
2. 学生相互评价，分享学习心得。
四、教学具准备1. 音乐播放设备2. 镜子3. 地垫4. 舞蹈服装五、教学时间安排1. 导入：5分钟2. 基本动作讲解与示范：10分钟3. 分组练习：20分钟4. 组合练习：20分钟5. 展示与点评：10分钟六、教学评价1. 学生对舞蹈一级技巧的基本动作掌握程度。
2. 学生在练习过程中的表现，如动作规范性、团队协作等。
3. 学生对舞蹈技巧的兴趣和自信心。
七、教学反思1. 教师在教学过程中要注意观察学生的表现，及时调整教学方法和进度。
2. 针对学生的个体差异，制定个性化的教学方案，提高学生的学习效果。
3. 注重培养学生的舞蹈素养，激发学生对舞蹈艺术的热爱。
中国舞一级小学生教案模板
课时：2课时年级：一年级教学目标：1. 让学生了解中国舞的基本动作和节奏，培养对舞蹈的兴趣。
2. 培养学生的节奏感和协调性，提高身体灵活性。
3. 培养学生的团队协作精神和表现力。
教学重点：1. 中国舞基本动作的学习和掌握。
2. 节奏感和协调性的培养。
教学难点：1. 学生对舞蹈动作的掌握程度。
2. 学生在舞蹈中的表现力和创造力。
教学准备：1. 中国舞音乐、舞蹈视频。
2. 舞蹈道具：扇子、手绢等。
3. 舞蹈服装。
教学过程：第一课时一、导入1. 播放一段中国舞视频，让学生欣赏。
2. 提问：你们对中国舞有什么了解？你们想学中国舞吗？二、基本动作教学1. 教师讲解并示范中国舞的基本动作，如：起势、摆手、转身、跳跃等。
2. 学生跟随教师学习基本动作，教师巡回指导。
三、节奏练习1. 教师播放中国舞音乐，让学生跟随音乐节奏做动作。
2. 学生分组进行节奏练习，教师巡回指导。
四、课堂小结1. 学生展示所学动作，教师点评。
2. 鼓励学生积极参与，提高自信心。
第二课时一、复习1. 复习上节课所学的基本动作和节奏。
2. 学生分组进行动作和节奏练习。
二、舞蹈组合教学1. 教师讲解并示范舞蹈组合，如：舞蹈《小苹果》。
2. 学生跟随教师学习舞蹈组合，教师巡回指导。
三、表演练习1. 学生分组进行舞蹈表演，教师巡回指导。
2. 学生互相观摩、评价，共同进步。
四、课堂小结1. 学生展示所学舞蹈组合，教师点评。
2. 鼓励学生发挥创造力，编排自己的舞蹈。
教学评价：1. 观察学生在课堂上的参与程度，了解学生对舞蹈的兴趣。
2. 评价学生在舞蹈动作、节奏和表现力方面的掌握程度。
3. 评价学生的团队协作精神和创造力。
教学反思：1. 教师应关注学生的个体差异，因材施教。
2. 教师应创造良好的课堂氛围，激发学生的学习兴趣。
3. 教师应注重培养学生的舞蹈素养，提高学生的综合素质。
舞蹈一级教案模板范文
一、课程名称舞蹈一级基础课程二、教学目标1. 认知目标：使学生了解舞蹈的基本概念、种类和发展历程，掌握舞蹈的基本术语和动作。
2. 技能目标：培养学生舞蹈动作的协调性、节奏感和表现力，提高学生的舞蹈表演能力。
3. 情感目标：激发学生对舞蹈的兴趣，培养学生对艺术的热爱，增强团队协作精神。
三、教学内容1. 舞蹈基础知识2. 基础舞蹈动作3. 舞蹈组合练习4. 舞蹈表演技巧四、教学时间1课时五、教学过程一、导入1. 通过播放一段优美的舞蹈视频，激发学生的兴趣。
2. 介绍舞蹈一级课程的目的和重要性。
二、舞蹈基础知识1. 讲解舞蹈的定义、种类和发展历程。
2. 介绍舞蹈的基本术语，如“动作”、“组合”、“节奏”等。
3. 分析舞蹈在生活中的应用和意义。
三、基础舞蹈动作1. 教授基本步伐，如踏步、滑步、点步等。
2. 讲解动作要领，强调动作的协调性和节奏感。
3. 学生跟随教师练习，纠正动作不规范的地方。
四、舞蹈组合练习1. 教授舞蹈组合，如“圆场”、“跑圈”、“花步”等。
2. 分析组合的动作要领，强调动作的连贯性和美感。
3. 学生跟随教师练习，纠正动作不规范的地方。
五、舞蹈表演技巧1. 讲解舞蹈表演的基本技巧，如眼神、表情、姿态等。
2. 通过示范和讲解，让学生了解如何更好地表现舞蹈。
3. 学生进行分组练习，教师指导并纠正。
六、课堂小结1. 回顾本节课所学内容，强调重点和难点。
2. 对学生的表现进行点评，给予鼓励和指导。
七、课后作业1. 学生回家后，复习本节课所学动作，巩固练习。
2. 每周提交一段自己的舞蹈视频，教师进行点评和指导。
八、教学评价1. 课堂表现：观察学生在课堂上的参与程度、动作规范程度等。
2. 课后作业：评价学生在家中的练习情况，了解学生的学习成果。
九、教学反思1. 教师对本节课的教学效果进行反思，总结优点和不足。
2. 针对不足之处，制定改进措施，提高教学质量。
通过以上教学过程，使学生掌握舞蹈一级基础课程的知识和技能，为后续舞蹈学习打下坚实基础。
我们大家做的好舞蹈教案一级
我们大家做的好舞蹈教案一级
《我们大家做得好》是一首奥地利儿歌，节奏明快、旋律流畅。
通过本课学习，学生能够用自然、欢快的声音演唱《我们大家做得好》，并能感受集体舞的乐趣。
教学目标：
1. 学生能够用自然、欢快的声音演唱《我们大家做得好》，并准确把握节奏。
2. 通过集体舞的形式，学生能够感受集体活动的乐趣。
3. 学生能够了解奥地利文化，并对其产生兴趣。
教学内容：
1. 学唱歌曲《我们大家做得好》
2. 学习集体舞
教学重点与难点：
重点：掌握歌曲节奏和集体舞的步伐。
难点：歌曲中“得”字的音高和集体舞的协调配合。
教具准备：
音乐播放器、舞蹈视频、教学PPT
教学过程：
一、导入（5分钟）
1. 播放奥地利音乐，营造氛围。
2. 教师提问：“你们知道刚才听的是哪个国家的音乐吗？”
3. 介绍奥地利文化和音乐特点。
二、学唱歌曲（15分钟）
1. 播放歌曲《我们大家做得好》，让学生初步感受歌曲旋律。
2. 教师示范唱，学生跟唱。
3. 逐句讲解歌词，纠正发音。
4. 学生自由练习，教师指导。
5. 集体演唱，教师点评。
三、学习集体舞（15分钟）
1. 观看教学视频，了解舞蹈动作。
2. 教师逐个分解舞蹈动作，学生模仿练习。
3. 集体练习，教师指导。
4. 邀请几个同学上前表演，鼓励其他同学也积极参与。
5. 播放音乐，全班一起跳集体舞。
四、课堂小结（5分钟）
1. 教师总结本节课学习内容。
2. 鼓励学生在课下继续练习歌曲和舞蹈。
中国舞一级教案
中国舞一级教案（教案一）教学内容：中国舞一级教学目标：1.了解中国舞的基本知识和技巧；2.掌握中国舞的基本动作和舞蹈形式；3.培养学生的舞蹈表现力和舞蹈节奏感。
教学步骤：一、导入：背景介绍中国舞是中华民族的传统艺术形式之一，具有悠久的历史和丰富的内涵。
今天我们要学习中国舞一级内容，希望大家能够通过学习，感受中国舞的魅力。
二、基本动作练习1.身体平衡练习：站立姿势，双臂自然下垂，注意保持身体平衡。
2.手部动作练习：双手自然下垂，轻轻摆动手腕，感受手部的舞蹈节奏。
3.头部动作练习：向前、向后、向左、向右轻轻转动头部，注意保持优雅的姿态。
4.步伐练习：从站立姿势出发，小步向前走，注意保持稳定的身体平衡。
三、舞蹈形式学习1.学习中国舞的舞蹈形式，如古典舞、民族舞等。
2.观看演示视频，学习中国舞一级的基本舞蹈动作和编排。
3.学习经典的中国舞曲，熟悉中国舞的音乐特点和节奏。
四、舞蹈表演1.分组练习：学生按照分组进行舞蹈编排和排练。
2.展示表演：每组轮流展示自己编排的中国舞一级节目。
五、总结与反馈1.回顾学习的重要知识和技巧。
2.对学生的表现进行评价和反馈，鼓励学生继续努力。
（教案二）教学内容：中国舞一级教学目标：1.了解中国舞的起源和发展历史；2.学习中国舞的基本动作和舞蹈形式；3.培养学生的舞蹈表现力和舞蹈创意能力。
教学步骤：一、导入：通过图片展示中国舞的特点和魅力，激发学生的兴趣和好奇心。
二、中国舞的起源和发展1.简单介绍中国舞的起源和发展历程，引导学生了解中国舞的独特之处。
2.观看视频资料，了解中国舞的不同流派和舞蹈形式。
三、基本动作练习1.站姿练习：学生自然站立，注意保持良好的姿势和稳定的身体平衡。
2.手势练习：学习中国舞中常见的手势动作，如梅花手、腾云手等。
3.脚步练习：学习中国舞的基本脚步，如平步、提起步、点拍等。
四、舞蹈形式学习1.学习中国舞的不同舞蹈形式，如古典舞、民族舞等。
2.观看演示视频，学习中国舞一级的经典舞蹈节目和编排。
新民族民间舞蹈1级教案
新民族民间舞蹈1级教案一、教学目标。
1. 了解新民族民间舞蹈的基本知识和历史背景。
2. 掌握新民族民间舞蹈的基本舞步和动作。
3. 培养学生的舞蹈表现能力和团队合作精神。
二、教学重点和难点。
1. 教学重点，传授新民族民间舞蹈的基本舞步和动作。
2. 教学难点，培养学生的舞蹈表现能力和情感表达。
三、教学准备。
1. 教学场地，宽敞明亮的舞蹈教室。
2. 教学器材，音响设备、镜子等。
3. 教学道具，民族服饰、民族乐器等。
四、教学过程。
第一节，了解新民族民间舞蹈。
1. 老师向学生介绍新民族民间舞蹈的起源和发展历史，让学生了解其文化内涵和特点。
2. 老师播放相关的舞蹈视频，让学生观摩学习，感受舞蹈的魅力。
第二节，学习基本舞步和动作。
1. 老师向学生示范新民族民间舞蹈的基本舞步和动作，如起舞、转身、手臂动作等。
2. 学生跟随老师的示范，逐步学习和掌握基本舞步和动作。
3. 老师结合音乐节奏，进行舞蹈练习，让学生熟悉舞蹈的节奏和韵律。
第三节，舞蹈编排和表演。
1. 老师指导学生进行舞蹈编排，设计舞蹈的整体结构和动作组合。
2. 学生分成小组，进行舞蹈排练，培养团队合作精神和舞蹈表现能力。
3. 学生进行舞蹈表演，展示他们的成果，让他们感受舞蹈带来的快乐和成就感。
五、教学总结。
通过本节课的学习，学生们对新民族民间舞蹈有了更深入的了解，掌握了基本的舞步和动作，培养了舞蹈表现能力和团队合作精神。
希望学生们能够在以后的学习和生活中，继续保持对舞蹈艺术的热爱，不断提升自己的舞蹈水平，为传承和发扬民族舞蹈文化做出贡献。
我们大家做得好舞蹈考级一级教案
一、开头我们要明确舞蹈考级一级的教学目标和要求，了解考级所涉及的基本知识和技能。
考级一级的教学内容主要包括基本功的训练、舞蹈姿势的学习、舞蹈技巧的提升等方面，而在教学过程中，我们需要注重学生的基本功培养，注重技术的细节，同时要注重学生舞蹈表现力和情感的培养。
二、教学内容及步骤1. 基本功的训练在教学过程中，我们要注重学生的基本功训练，包括体态的调整、身体的柔韧性训练、步伐的稳健等，通过系统的基本功训练，才能奠定学生未来舞蹈技艺的基础。
2. 舞蹈姿势的学习教学过程中，我们要注重舞蹈姿势的学习，包括手、腿、躯干的协调配合、舞姿的端正，通过反复练习，使学生掌握基本的舞蹈姿势。
3. 舞蹈技巧的提升在教学中，我们要注重学生舞蹈技巧的提升，包括舞步的规范、动作的连贯、舞蹈表现力的提升等方面，通过系统的训练和指导，使学生的舞蹈技巧不断提高，并能更好地表现舞蹈作品。
三、教学方法及手段在教学过程中，我们要灵活运用各种教学方法和手段，包括示范教学、讲解教学、分组训练、个别指导等，通过多种教学方法的有机结合，使学生更好地理解和掌握舞蹈技艺。
四、教学特点及难点1. 教学特点舞蹈考级一级教学具有以下特点：注重基本功的培养、强调技术细节、注重舞蹈表现力的提升、注重教学方法的灵活多样等。
2. 教学难点舞蹈考级一级教学的难点主要包括学生基本功的培养、舞蹈姿势的规范、舞蹈技巧的提升等方面，需要我们在教学中注重细节，耐心指导，帮助学生克服难点，取得进步。
五、教学重点及着重点1. 教学重点舞蹈考级一级教学的重点主要包括基本功的训练、舞蹈姿势的学习、舞蹈技巧的提升等方面，需要我们在教学中着重培养和强化学生的重点技能和知识。
2. 教学着重点舞蹈考级一级教学的着重点主要包括技术的细节、舞蹈表现力和情感的培养等方面，需要我们在教学中特别注重学生在这些方面的培养和提升。
六、教学评价及反馈在教学过程中，我们要及时进行教学评价和反馈，包括定期组织考试、实际演练、定期进行教学过程的总结和评价，及时给予学生反馈和指导，在不断总结提高中，实现教学目标。
舞蹈一级动作教案模板范文
一、课程名称舞蹈一级动作课程二、教学目标1. 认知目标：了解舞蹈一级动作的基本概念、动作要领及特点。
2. 技能目标：掌握舞蹈一级动作的技巧，提高学生的舞蹈表现力。
3. 情感目标：培养学生对舞蹈的热爱，增强团队协作意识。
三、教学内容1. 舞蹈一级动作的基本概念2. 舞蹈一级动作的分类3. 舞蹈一级动作的技巧与练习方法4. 舞蹈一级动作的示范与讲解四、教学重点与难点1. 教学重点：舞蹈一级动作的技巧与练习方法。
2. 教学难点：舞蹈一级动作的节奏感与表现力。
五、教学过程1. 导入（1）播放一段舞蹈视频，引起学生的兴趣。
（2）简要介绍舞蹈一级动作的概念和重要性。
2. 基本概念讲解（1）教师讲解舞蹈一级动作的基本概念，让学生了解其特点。
（2）举例说明舞蹈一级动作在日常生活中的应用。
3. 动作分类与技巧讲解（1）教师将舞蹈一级动作分为几个类别，如：基本步、转身、跳跃等。
（2）针对每个类别，讲解相应的动作技巧，并举例说明。
4. 练习方法（1）教师示范舞蹈一级动作的练习方法，让学生跟随练习。
（2）学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
5. 示范与讲解（1）教师选取几个典型动作进行示范，让学生直观感受。
（2）教师针对示范动作进行详细讲解，包括动作要领、节奏感等。
6. 节奏感与表现力训练（1）播放一段音乐，让学生跟随音乐进行舞蹈一级动作的练习。
（2）鼓励学生发挥自己的想象力，用舞蹈一级动作表达情感。
7. 总结与反馈（1）教师对本次课程进行总结，强调舞蹈一级动作的重要性。
（2）学生分享自己在练习过程中的心得体会，教师给予点评和指导。
六、教学评价1. 学生对舞蹈一级动作的理解程度。
2. 学生舞蹈一级动作的掌握情况。
3. 学生在课堂上的参与度和表现力。
七、教学延伸1. 组织学生参加舞蹈比赛或表演，检验学习成果。
2. 鼓励学生参加舞蹈兴趣小组，提高舞蹈技能。
3. 邀请专业人士为学生进行舞蹈一级动作的专项指导。
八、教学时间本教案适用于一节45分钟的舞蹈课程。
舞蹈一级动作教案模板范文
一、教学目标1. 认知目标：使学生了解舞蹈一级动作的基本概念、动作要领及表现力。
2. 技能目标：掌握舞蹈一级动作的步伐、姿态和表情，提高学生的舞蹈表现能力。
3. 情感目标：培养学生对舞蹈的热爱，增强学生的自信心和团队协作精神。
二、教学内容1. 舞蹈一级动作：包括步伐、姿态、表情等。
2. 舞蹈一级动作的组合。
三、教学重点与难点1. 教学重点：舞蹈一级动作的步伐、姿态和表情。
2. 教学难点：动作的协调性、节奏感和表现力。
四、教学过程1. 导入（1）教师简要介绍舞蹈一级动作的基本概念和重要性。
（2）播放一段舞蹈一级动作的视频，激发学生的学习兴趣。
2. 基础动作教学（1）步伐教学：教师示范舞蹈一级动作的步伐，学生跟随模仿。
（2）姿态教学：教师讲解并示范舞蹈一级动作的姿态，学生跟随模仿。
（3）表情教学：教师讲解并示范舞蹈一级动作的表情，学生跟随模仿。
3. 组合教学（1）教师将舞蹈一级动作进行组合，学生跟随模仿。
（2）教师引导学生尝试自主组合，培养学生的创新意识。
4. 实践与练习（1）学生分组进行舞蹈一级动作的练习，教师巡回指导。
（2）学生展示练习成果，教师进行点评。
5. 总结与反思（1）教师总结本次课程的学习内容，强调舞蹈一级动作的重要性。
（2）学生分享学习心得，提出自己在学习过程中的疑问和困惑。
五、教学评价1. 课堂参与度：观察学生在课堂上的学习态度和积极性。
2. 动作掌握程度：评价学生对舞蹈一级动作的掌握程度。
3. 表现力：评价学生在舞蹈表演中的表现力。
六、教学延伸1. 鼓励学生在课后自主练习舞蹈一级动作，提高自己的舞蹈技能。
2. 组织学生参加舞蹈比赛或表演，展示自己的学习成果。
教案模板说明：1. 本教案适用于舞蹈一级动作的教学，可根据实际情况进行调整。
2. 教学过程中，教师应根据学生的实际情况，灵活运用教学方法。
3. 注重培养学生的创新意识和团队协作精神，提高学生的综合素质。
舞蹈一级老师教案模板范文
课程名称：舞蹈一级课程课时安排：2课时教学目标：1. 让学生掌握舞蹈一级的基本动作和节奏感。
2. 培养学生的舞蹈兴趣，提高学生的舞蹈素养。
3. 增强学生的团队协作能力和审美能力。
教学重点：1. 舞蹈一级的基本动作。
2. 舞蹈节奏的把握。
教学难点：1. 舞蹈动作的准确性和协调性。
2. 舞蹈节奏的稳定性和流畅性。
教学准备：1. 舞蹈教室，音响设备。
2. 舞蹈音乐、舞蹈动作图谱、舞蹈服装。
教学过程：第一课时一、课堂导入1. 教师带领学生做热身运动，让学生充分活动身体。
2. 教师简要介绍舞蹈一级课程的内容和目标。
二、基本动作教学1. 教师示范舞蹈一级的基本动作，如：小跑步、踏步、摆手等。
2. 学生跟随教师进行动作模仿，教师逐一纠正动作不规范的地方。
3. 学生分组练习，教师巡回指导。
三、舞蹈节奏训练1. 教师播放舞蹈音乐，让学生跟随音乐感受节奏。
2. 学生跟随教师进行节奏练习，如：拍手、拍腿等。
3. 学生分组进行节奏练习，教师巡回指导。
四、课堂小结1. 教师对学生的学习情况进行点评，肯定优点，指出不足。
2. 学生分享学习心得，提出改进意见。
第二课时一、课堂复习1. 教师带领学生复习舞蹈一级的基本动作和节奏感。
2. 学生分组进行动作和节奏练习，教师巡回指导。
二、舞蹈组合教学1. 教师示范舞蹈一级的舞蹈组合，如：小跑步+踏步+摆手等。
2. 学生跟随教师进行动作模仿，教师逐一纠正动作不规范的地方。
3. 学生分组练习舞蹈组合，教师巡回指导。
三、舞蹈表演1. 学生分组进行舞蹈表演，教师点评并给予指导。
2. 学生互相评价，提出改进意见。
四、课堂小结1. 教师对学生的学习情况进行点评，肯定优点，指出不足。
2. 学生分享学习心得，提出改进意见。
教学评价：1. 学生对舞蹈一级的基本动作和节奏感的掌握程度。
2. 学生在舞蹈表演中的表现和团队协作能力。
3. 学生对舞蹈的兴趣和审美能力的提高。
教学反思：1. 教师应根据学生的学习情况，调整教学方法和进度。
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尊敬的老师们：环境保护是我们每个老师都应该关注的事情，从我们做起，从现在做起。
“华彩舞蹈考级”文字教材将通过下载的方式传递给老师们，节省纸张就是对环境保护的贡献。
保护环境，就是保护我们共同的未来！保护环境，就是造福子孙万代！保护环境，是我们每个老师义不容辞的责任！师舞堂对您的理解和支持表示衷心的感谢！中国舞蹈考级第一级教材1、光阴（3/4节奏练习）2、玩娃娃（压腿练习）3、小雨点（勾绷脚练习）4、说句悄悄话（头的练习）5、小星星洗澡（手位练习）6、蜗牛（胯的练习）7、小秘密（柔韧练习）8、小铃铛（脚位练习）9、一二三（手指练习）10、玩具熊（再见曲）一、光阴（3/4节奏练习）1、训练目的：认识三拍子节奏“强弱弱”的特点2、主要动作及要求：a、对脚盘坐：盘腿坐于地面，脚心相对，双膝尽量靠向地面，双手叉腰b、拍膝盖：盘腿坐于地面，脚心相对，双手拍膝盖c、拍手：盘腿坐于地面，脚心相对，双手拍手d、拍地：盘腿坐于地面，脚心相对，双手拍体前的地板e、摆手：盘腿坐于地面，脚心相对，上身前倾，头微仰，双手胸前平行，五指张开摆动3、节奏：准备位置：体对1点，对脚盘坐，后背直立准备音乐：(3/4节奏每小节为3拍,数字标明为第几小节)（1）—（8）保持准备动作第一段：（1）—（4）拍膝盖4次（5）—（8）拍手4次（9）拍地板（10）双手收回叉腰，后背直立（11）—（12）重复（9）—（10）动作（13）摆手（14）双手掌型，收回胸前，后背直立（15）双手前平位摊手，手心向上，身体微微前倾（16）双手收回叉腰，后背直立第二段：（17）—（20）重复（1）—（4）动作（21）—（24）重复（5）—（8）动作（25）—（28）重复（9）—（12）动作（29）—（32）重复（13）—（16）动作（33）—（36）重复（9）—（12）动作结束段：（37）—（40）准备位动作右左晃动4次4、提示：通过模仿时钟滴答的流逝，掌握三拍子的节奏与强弱节拍5、歌词：光阴在哪里，别玩躲迷迷，我们到处在找你，你叫答答答，还是滴滴滴，不要只是滴答滴。
你不像空气，又不是游戏，感觉真的好神秘，宝贝对不起，请不要生气，其实我在你心里。
滴滴滴滴滴，答答答答答，跟着光阴在玩耍，滴滴滴滴滴，答答答答答，宝贝一天天长大。
昨天是故事，今天就开始，明天有梦来编织，光阴在飞舞，我们要抓住，分分秒秒的幸福。
二、玩娃娃（压腿练习）1、训练目的：训练腿的柔韧性2、主要动作及要求：a、扩指：五指最大限度张开b、勾绷脚：勾脚脚尖最大限度的勾起，脚跟往远蹬，脚与腿部形成勾曲式造型, 绷脚脚腕伸展，脚背向上拱，脚尖向下压，与腿部形成一个流线形造型c、坐压前腿: 双腿前伸坐于地面，身体由直立向前折叠俯于腿上，后背尽量保持平直3、节奏：准备位置：体对1点，正步位绷脚伸坐，指尖体旁点地准备音乐：（1）保持准备位动作第一段：（1）1 双手肩前扩指2 肩前团手3—4 双手肩前扩指5—6 前压腿7—8 还原至准备位置（2）1—2 双勾脚3—4 双绷脚5—6 前压腿7—8 还原至准备位置第二段：（3）1—4 吸腿抱团身5—8 还原至准备位置第三段：（4）—（5）重复（1）—（2）动作4、提示：a、肩前扩指时手肘靠近身体，扩指时要有力度c、舞蹈时要让孩子边唱边舞，提高孩子学习舞蹈的热情5、歌词：这是娃娃小手拍拍拍，这是娃娃小脚踏踏踏。
三、小雨点（勾绷脚练习）1、训练目的：勾脚与绷脚的动作形态，及脚的灵活性训练2、主要动作及要求：a、双勾脚：双脚脚尖最大限度的勾起，脚跟往远蹬，双脚与腿部形成勾曲式造型b、双绷脚：双脚脚腕伸展，脚背向上拱，脚尖向下压，与腿部形成一个流线形造型c、吸腿抱团身：双腿屈膝上吸，全脚落地，低头以额碰膝，双臂抱于小腿干前3、节奏：准备位置：体对1点,吸腿抱团身准备音乐：（1）1—8 保持准备位动作（2）1—8 双腿伸直至正步位绷脚伸坐，双手体侧，指尖点地第一段：（1）1—2 双勾脚3—4 双绷脚5—6 双手扩指抖手经体侧至上位交叉7—8 抖手落下至准备位（2）1—8 重复（1）1—8动作（3）1—2 双勾脚3—4 双绷脚5—6 双勾脚7—8 双绷脚（4）1—4 双手抖指抖手经体侧至上位交叉5—8 抖手落下至准备位第二段：（5）1—2 右脚收至脚踝处，平脚踏地3—4 左脚收至同右脚并拢5—8 吸腿抱团身（6）1—4 双腿伸直，上身随腿至前压腿5—8 双手打开至正步位绷脚伸坐（7）—（8）重复（5）—（6）动作结束段：（9）收至吸腿抱团身4、提示：双勾脚和双绷脚均要做到最大限度5、歌词：小小雨点，小小雨点，沙沙沙沙沙，落在花园里，花儿乐得张嘴巴。
小小雨点，小小雨点，沙沙沙沙沙，落在田野里，鸟儿乐得笑哈哈。
四、说句悄悄话（头的练习）1、训练目的初步认知头部的运动方式，训练头部的灵活性2、主要动作及要求a、低头：下巴颏贴近脖子锁骨位置，脖子后部脊椎拉长，视线随头部同时向下。
b、仰头：下巴颏向上方抬起，脖子前部喉咙位置的肌肉随下巴颏向上方拉长，视线随头部同时向上c、点头：从仰头到低头的连贯动作，重拍向下，视线平视d、摇头：头部左右摇晃，动作中，下巴颏始终微微抬起3、节奏：准备位置： 3,7点双人相对，正步位，双手旁按手位准备音乐：（1）1— 8 保持准备位动作第一段：（1）1—2 低头3—4 回正5—6 旁按手，半蹲，身体前倾，亲嘴巴7—8 还原至准备位（2）1—4 双人同时上右脚，左肩贴靠，四次点头5—8 还原至准备位间奏段：（3）1—4 旁按手，半蹲，身体前倾，同时摇头5—8 还原至准备位第二段：（4）1—2 仰头3—4 回正5—6 旁按手，半蹲，身体前倾，亲嘴巴7—8 还原至准备位（5）—（6）重复（2）—（3）动作4、提示；a、点头时要做出说悄悄话的状态b、旁按手半蹲，身体前倾时要做亲吻状5、歌词；两只小小鸭，亲亲小嘴巴，说啥悄悄话，说啥悄悄话。
五、小星星洗澡（手位练习）1、训练目的初步掌握手臂的几个方位2、主要动作及要求a、扩指：五指最大限度张开b、手臂的方位：正上位，正下位，旁平位，旁斜上位，旁斜下位，胸前位c、切手：胸前位扩指小臂上下摆动，掌心向内3、节奏：准备位置：体对1点，跪地抱团身准备音乐：(3/4节奏每小节为3拍,数字标明为第几小节)（1）—（4）保持准备位姿态（5）—（8）双手掌心向外位于眼前，摇头起身第一段：（1）—（2）正下位扩指两次，掌心向外（3）—（4）旁平位扩指两次，掌心向外（5）—（6）切手6次（7）—（8）双手放至腿上第二段：（9）—（10）正上位扩指两次，掌心向外（11）—（12）旁平位扩指两次，掌心向外（13）—（14）胸前位扩指，小臂上下摆动，掌心向内（15）—（16）双手放至腿上第三段：（17）—（18）旁斜下位扩指两次，掌心向外（19）—（20）旁斜上位扩指两次，掌心向外（21）—（22）胸前位扩指，小臂上下摆动，掌心向内(23)—(24) 双手放至腿上结束音乐（1）—（4）自由睡觉状4、提示：a、要求手的方位准确，扩指有力b、正上位扩指时需经过肩前位c、准备位置摇头起身时要表现出刚刚睡醒的状态d、结束音乐为自由发挥，由学生自由摆出睡觉状，来表示小星星洗澡是一个梦境，开发学生的想象力5、歌词：小星星在夜空，每晚跳进小河中。
痛痛快快洗个澡，我夸星星讲卫生。
六、蜗牛（胯的练习）1、训练目的：训练胯的柔韧性2、主要动作及要求：a、对脚盘坐压胯：盘腿坐于地面，脚心相对，双手放于脚弓处。
在此基础之上，上体向腿部贴靠，双肩向后掰，胸前探，头微仰，上体的肩、胸完全展开，骨盆固定，肩与地面保持平行线。
b、旁开腿压胯：在正步位绷脚伸坐的基础上，双腿同时向旁打开到最大限度即旁开腿。
压胯与“对脚盘坐压垮”的要领相同c、触角状：做触角状时，双手贴住头，食指屈伸3、节奏：准备位置：体对1点，对脚盘坐，双手抓脚弓处准备音乐（1）—8 保持准备位动作第一段：（1）1—2 对脚盘坐压胯3—4 还原5—8 重复（1）1—4动作（2）1—2 右手空握拳提腕至正上位，同时左倾头3—4 落手还原5—8 反面重复（2）1—4动作（3）1—4 双手拿至头上，食指伸出做触角状5—8 掌心向前落手还原（4）1—4 旁开腿勾脚，双手身前扶地第二段：（5）1—2 旁开腿压胯3—4 还原5—8 重复（5）1—4动作（6）1—2 右手空握拳提腕至正上位，同时左倾头3—4 落手还原5—8 反面重复（2）1—4动作（7）1—4 双手拿至头上，食指伸出做触角状5—8 掌心向前落手还原（8）1—4 对脚盘坐，双手抓脚弓处第三段：（9）—（11）重复（1）—（3）动作（12）1—2 右手空握拳提腕至正上位，同时左倾头3—4 重复（12）1—2反面动作,右手保持舞姿5—7 双手落至头上，食指伸出做触角状8 左倾头4、提示a、对脚盘坐压胯时双肘打开，自然弯曲b、要求孩子们寻找蜗牛的形象感，动作生动鲜活5、歌词：喂！喂！蜗牛；喂！喂！蜗牛。
你有没有眼睛，你有没有头？我有眼睛，我有眼睛，还有头和脚。
七、小秘密（柔韧练习）1、训练目的：训练胯的柔韧性2、主要动作及要求：a、对脚盘坐压胯：盘腿坐于地面，脚心相对，双手放于脚弓处。
上体向腿部贴靠，胸前探，头微仰，肩与胸完全展开，地面保持平行线b、旁开腿压胯：在正步位绷脚伸坐的基础上，双腿同时向旁打开到最大限度即旁开腿。
压胯与“对脚盘坐压垮”的要领相同c、小秘密：左手扶足弓处，右手食指伸出于嘴前，肘架起，对脚盘坐压胯，同时左倾头d、许愿：双手拳形合十，右手在上，低头胸前许愿e、不能说：左手扶足弓处，右手前平位扩指摆手，左倾头f、勇气：头向2或8点方向，手叉腰g、寻找：掌形手位额前h、拥抱：双手2.8点方旁平位，扩指，掌心对1点，上身前倾3、节奏：准备位置：体对1点，对脚盘坐，双手抓脚弓处准备音乐：1—4 保持准备位动作第一段：（1）1—4 对脚盘坐许愿5—8 前压垮小秘密（2）1—4 重复（1）1—4动作5—8 不能说动作（3）1—4 二点方向寻找动作5—8 八点方向寻找动作（4）1—4 拥抱动作。
5—8 胸前交叉折臂间奏段：（5）1—2 对脚盘坐压胯3—4 还原5—6 重复对脚压垮7—8 勾脚旁开腿（6）1—2 旁开腿前压胯3—4 还原5—6 重复旁开腿前压胯7—8 收回对脚盘坐第二段：（7）1—4 许愿动作5—8 小秘密前压胯（8）1—4 许愿动作5—8 不能说动作（9）1—8 勇敢动作2.8点各1次(10)1—8 拥抱动作接胸前交叉折臂4、提示：a、对脚盘坐压胯时双肘打开，自然弯曲b、要求孩子们用亲切的动作来诉说对爸爸的想念5、歌词:我有一个小秘密，不敢说给别人听。
Dad，Dad在哪里，Baby在想你。