人际关系概述(下)
给人际关系的好坏下操作性定义
给人际关系的好坏下操作性定义一、人际关系概述（一）人际关系定义（互有所需，互相满足）人际关系是指人与人在相互交往过程中所形成的社会心理关系。
人际关系的发展与变化也取决于双方社会需要满足的程度。
（在于双方能否实现满足）人际交往必须以一定的符号系统为交往工具（传导信息的时候），包括语言符号系统（探花交流（）和非语言符号系统（肢体语言，穿着打扮）两大类。
（二）人际关系特点1.群体是人际关系产生的基础。
2.交往是人际关系形成与发展的途径。
3.个性是人际关系的调节器。
4.人际关系以情感体验为特征。
5.人际关系是比较稳定的心理联系。
（三）人际关系的心理成分人际关系由认知、情感和行为这三种心理成分构成。
1.认知成分：个体对人际关系状况的认知，是人际知觉的结果，是人际关系形成、发展和改变的基础。
在人际关系中，认知起到了唤起情感、控制和改变情感的作用，对人际关系起着调节作用。
2.情感成分：是交往双方在情感上满意的程度和亲疏关系，是与人的交往需要相联系的一种体验，反映出对交往现状的满意程度。
3.行为成分：是指双方外显的行为表现，如语言、手势、举止、作风、表情等表现个性和传达信息的行为要素，它是建立和发展人际关系的交往手段。
任何人际关系的发生、发展和改变，都是这三种成分相互作用的结果。
在正式群体中，行为因素起主导作用，调节着人际关系；在非正式群体中，情感因素起主导作用，制约着人际关系的亲疏及稳定持久程度。
二、人际关系类型（一）舒茨的分类（只要知道能选就可）美国心理学家舒茨提出的人际关系的三维理论，认为人际关系中最基本的需要有三类：1.包容需要。
这种需要表现为希望与别人发生相互作用，建立联系并维持和谐关系的愿望。
（积极的）2.控制需要。
这种需要表现为在权利或权威（欲望）的基础上与别人建立和维持良好关系的愿望。
3.感情需要。
这种需要表现为在情感的基础（纽带）上与他人建立或维持良好关系的愿望。
（二）荷尼的分类心理学家荷尼根据人与他人之间的关系将人际关系划分为以下三种类型：1.逊顺型（也叫顺从性）。
人际关系概述范文
人际关系概述范文人际关系是指个人与他人之间相互作用和相互依存的一种社会关系。
人际关系是社会生活的基础，对于个人的发展和生活质量有着重要的影响。
一个健康和谐的人际关系可以促进个人的成长、提升自我价值感，而不良的人际关系则可能带来心理压力、痛苦和不良的行为。
人际关系的特点是多样性和复杂性。
人们在生活中会与各种各样的人接触，包括家人、朋友、同事、上司、下属等。
每一种人际关系都有各自的特点和规则。
由于人的个性、经历、背景、观念等不同，每个人都有自己独特的方式来处理与他人的关系。
人际关系存在的目的是满足个体间的社会、情感和心理需求。
社会需求是指与他人相互交往、交流、合作，获得支持、认同和尊重。
情感需求是指通过与他人建立亲密关系、分享快乐和温暖的情感来满足人们的情感需要。
心理需求是指通过与他人互相理解和尊重，获得自我认知、自我肯定和安全感。
然而，在人际关系中也会出现各种问题和困扰。
其中最常见的问题是冲突和矛盾。
由于每个人都有自己的需求、利益和价值观念，不同的意见和偏见可能导致冲突的发生。
冲突的处理需要双方的理解、包容和妥协，以达到双赢的结果。
此外，人际关系中还存在欺骗、背叛、利用等不良行为，这些行为会破坏人际关系的信任和稳定性。
为了建立良好的人际关系，个体需要具备一定的社交技巧和情商。
社交技巧包括良好的沟通能力、解决问题的能力、表达自己的能力等。
情商是指个体了解和管理自己的情绪，以及理解和感知他人的情绪。
通过发展和提高这些技能，个体可以更好地应对各种社交场景和人际关系。
人际关系概述概要
人际关系的种类
一、按人际关系交往基础 工作关系：上下级，同事间关系。 感情关系：朋友、同乡、同学、亲戚
二、按人际关系性质： 良好--协调、友好、亲密 不良好—紧张、対立、敌对
三、按人际关系测度： 横向：同学、同事、兄弟 纵向：上下级、父母子女、领导被领导
社会人际关系
个体
家庭人际关系
公司人际关系
什么是人际关系
团队中负面行为对人际关系影响
▪ 1.沟通不良：
在组织的上下级之间、平行部门和同事之间沟通 不良，造成互不了解，互不信任，甚至互相猜疑， 互报成见影响人际关系和谐。
团队中负面行为对人际关系的影响
▪ 2.过度竞争：
没有竞争的组织会缺乏活力，易形成得过且过的消 极文化；但过分竞争，则会使同事成为敌人，处处 互留一手、互相戒备，难于互相帮助。
（二）克拉克模式
交换关系：强调礼尚往来，讲究平衡对等； 共享关系：关心对方的幸福，讲究需求发展 ，而且不期望对方做出对等的回报。
影响人际关系的错误心态
疑心：处处放人，表里不一；随时有被害被坑的防卫心, 无法和员工诚心互动。
高傲：自我膨胀，阶级观念，我说了算！ 武断：听信小话，未查真相，急下定论，误判是非，对人
人们为何要研究人际关系
▪ 良性的关系是吸引与合作的；但由于环境影响、性格因素、心理因素 等原因，许多人处理不好人际关系，难免会陷于矛盾与痛苦之中，关 系中的当事人如果没有足够的智慧去化解由此带来的自己内心的冲突， 则会陷入人际关系的危机之中，甚至会出现人际交往的心理障碍，从 而降低自己生活的幸福指数。
通过测试你会知道自己的社交能力究竟如何，提高社交能力不仅仅 能让你的工作更顺利，人们的日常社交生活也会得到改善。可以说， 社交能力是人生存的一种基本能力。
人际关系概述
人际关系概述一、人际关系的概念（一）人际关系的定义人际关系是人们为了满足某种需要，通过交往而形成的彼此间比较稳定的心理关系。
它代表了人与人之间的心理距离，反映了个人或团体寻求满足其社会需求的心理状态。
（二）人际关系的成分分析1、活动2、满意感3、原则4、技巧（三）大学生的主要人际关系1、家庭关系2、师生关系3、同学关系4、朋友关系二、人际吸引的条件（一）接近且悦纳（二）相似或互补（三）外表吸引力（四）个性特征和能力三、友谊的形成与障碍（一）友谊的形成在人际关系的发展过程中，从互不相识到形成友谊一般要经历五个阶段。
第一阶段，彼此陌生，互不相识。
就象两个互不相交的圆一样，各有各的轨迹，各有各的范围，之间没有任何联系。
第二阶段，有一方（或双方同时）引起对方的注意。
就象两个圆距离接近了，但仍然没有发生直接的联系。
第三阶段，有一方或双方主动与对方接近，发生直接联系。
第四阶段，双方深入交往，友谊开始形成。
第五阶段，友谊得以深入发展，成为知己。
（二）友谊的维持与障碍友谊在发展过程中往往会遇到各种各样的障碍，轻者会使友谊出现裂痕，重者则会导致友谊破裂，甚至让交往双方分道扬镳，断绝来往。
下面我们分析一下导致友谊遇到障碍的原因。
首先，时空距离的变换会导致友谊障碍出现。
其次，由于彼此之间发生了某些不愉快的事导致彼此互不信任也是友谊障碍出现的重要原因。
再次，交往双方对很多重要问题的认识分歧较大，也会导致友谊受损。
第四，对对方的过度依赖会使友谊关系变成一种负担，影响友谊的发展。
最后，在人格特质方面存在不足也会使友谊无法持久。
（三）形成良好人际关系的原则1、诚信原则2、平等原则3、互利原则4、尊重原则5、宽容原则6、适度原则。
人际关系
三 和谐人关系的绊脚石
（一）自我认知偏差对人际关系的影响
（二）不良情绪失控影响人际关系
（三）语言表达不当对人际关系的影响
（四）不良的个性特征对人际关系的影响
个性，又称人格，是指一个人身上经常地、稳定 地表现出来的不同于他人的心理特点的总和。
四 人际和谐--开往春天的地铁
（一）人际冲突的化解：五种处理方式：
（四）和谐的人际关系—心理发展的雨露阳光
马斯洛的归属和爱的需 要，需要得到别人的爱 和尊重。这些社会需要 和吃穿行一样都属于缺 失需要。
1 人际交往：社会角色行为的学习
2 人际交往：心理健康之源: ”感觉剥夺实验” 3 人际交往：信息交流与互补 4 人际交往: 品质和经验的获得 5 人际交往：自我完善的一面镜子
二 大学生人际关系面面观
（一）同学关系
萧伯纳曾说过：“如果你有一个苹果，我有一个苹果，彼此 交换，我们每个人仍只有一个苹果；如果你有一种思想，我 有一种思想，彼此交换，我们每个人就有了两种思想。”
（二）朋友关系
1 同性交往：性别认同需要的体现 2 异性交往
（三）亲子关系
父母和孩子的关系划分为： 1 绝对依赖阶段： 2 相对独立阶段： 3 开始成熟阶段：
1 竞争 2 退避 3 顺应 4 统合 5妥协
（二）健康交往的游戏规则
1 尊重他人：屠格涅夫和乞丐的故事
2 真诚的赞美 3 不但要宽容别人的缺点，更要宽容别人的优点 4 善于倾听
（三）你如何和别人说话，又如何听别人说话 （四）改善人际关系的训练活动
1 2 3 4 5 敏感性训练 角色扮演法 表达训练法 利他行为实践法 知晓人际交往的心理学效应
首因效应 近因效应 投射效应
测验：大学生人际关系自我评定量表
人际关系的概述
人际关系的概述人际关系啊，那可真是生活中超级重要的一部分呢！就好像是一道美味佳肴里不可或缺的调料一样。
你想想看，我们每天都要和各种各样的人打交道。
家人、朋友、同事、陌生人……每一种关系都有着独特的味道。
和家人在一起，那是温暖的、安心的味道，就像冬天里的热汤，能让你从心里暖起来；和朋友呢，那是快乐的、轻松的味道，就如同夏日里的冰饮，给你带来无尽的畅快。
人际关系可不只是简单的见面打招呼哦！它就像一座复杂的迷宫，你得小心翼翼地探索。
有时候你会遇到死胡同，和某个人就是相处不来，这时候咋办呢？别着急，换条路走呗！总不能在一棵树上吊死呀。
再想想，如果你在人际关系中总是斤斤计较，那会怎么样呢？那不就像吃蛋糕的时候只盯着上面的那颗樱桃，却忽略了整个蛋糕的美味嘛！何必呢，大度一点，宽容一点，你会发现人际关系会变得顺畅很多。
而且啊，人际关系也是需要经营的呀！就像你种的花，你得浇水、施肥、修剪，它才能开得鲜艳美丽。
和朋友相处也是一样，要时常联系，分享彼此的喜怒哀乐。
不然时间久了，感情就会变淡，就好像花没有了养分一样。
还有啊，在人际关系中要学会倾听。
别人说话的时候，别总是急着打断，好好地听人家把话说完。
这就像是给别人一个展示自己的舞台，你要是总抢戏，那这出戏还怎么演得下去呢？我们也会在人际关系中遇到各种各样的问题。
比如说和同事有了矛盾，那可不能像小孩子一样吵吵闹闹，得冷静下来，好好想想怎么解决。
毕竟大家还要一起工作呢，总不能一直僵着吧。
人际关系也是一面镜子，能照出我们自己的样子。
如果你总是对别人友善、热情，那别人也会这样对你呀；如果你总是冷冰冰的，那也别怪别人对你不理不睬。
这不是很公平嘛！说真的，人际关系真的很神奇。
它能让你开心，也能让你烦恼；能给你力量，也能让你疲惫。
但不管怎样，我们都离不开它呀。
就好好地去经营它，享受它带给我们的乐趣吧。
反正我是觉得，有了良好的人际关系，生活才会更加丰富多彩，更加有意思呢！你们说呢？。
人际关系的概述
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三、护理人际关系的特征 （一）专业性 （二）时限性 （三）多面性 （四）复杂性 （五）协作性 （六）公众性
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四、建立良好护理人际关系的意义
1.有利于提高护理质量及效率 2.有利于营造良好的健康服务氛围 3.有利于陶冶护士的情操 4.有利于贯彻以人为本的护理理念 5.有利于促进护理学科的发展
（3）双方心灵上有较多的相交，彼此间的沟通设计更深更广 的领域。
（4）尚未达到两心如一，难分难舍的程度，情感依赖性大， 而共同的认识不足。
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4、 稳定交往阶段：
（1）是情感交流进一步稳定深化的阶段，是人际关系的最高 层次。
（2）具有深度的情感卷入。 （3）彼此间建立了稳固的信任关系。 （4）双方不仅有共同的活动，强烈的情感依赖，而且在观点、
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人际关系的社会功能：
1、净化社会心理气氛，创造良好的社会生活空间。 2、有利于提供信息，调节情绪，增进团结。 3、增强合力，优化群体的整体效应，提高效率。
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第二节 人际关系的功能及类型
二、人际关系的类型
1、根据交往发展的缘由分类
（1）血缘关系：家庭关系、亲属关系、姻缘关 系
（2）地缘关系：邻里关系、社区关系、城乡关 系
自我意识是一个人对自己与周围现实关系的 认识，并由此对自身的一切思想、行为与潜力 所采取的自觉态度。健全的自我意识是自我完 善的最重要条件。
自我意识是在人际关系中发展和形成的： （1）自我意识的评价依靠人际关系 （2）自我体验依靠人际关系 （3）自我调节受人际关系的影响
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（2）促进个人社会化：
人只有通过人际关系，才能掌握特定社会环 境的语言，并从中了解及获得社会知识。通过 与他人交换意见、思想及感觉，增加增加的社 会知识及能力，接受并履行相应的社会行为规 范。
社会心理学第8章人际关系
二、人际关系的类型
（5）主从-合作型 这是一种互补和对称的混合型人际关系。
此种人际关系较为理想，在这种关系中双方能够和 谐共处，即使有些摩擦也没有多大危害性。
如果在这种关系中合作因素超过主从因素，那么双 方会感到更加融洽。
二、人际关系的类型
（6）竞争-合作型 这是一种自相矛盾的混合型人际关系。此种人际关 系的双方，时而呈现出竞争关系，时而呈现出合 作关系，如此反复循环。 这种关系类型比较适合朋友之间，而对夫妻关系来 说则不甚适合，这是因为，要维持这种关系需要 有一定的距离以避免双方过于频繁的互动。
（二）人际关系建立的基础
1.容纳的需要 2.控制的需要 3.情谊的需要
基本人际关系倾向
表现 需要 容纳 控制 情谊 主动性 被动性
主动与他人交往 期待他人接纳自己 支配他人 期待他人引导自己 对他人表示亲密 期待他人对自己表示亲密
二、人际关系的类型
1.霍尼的三类型说 （1）逊顺型
其特征是“朝向他人”。这种类型的人无论遇到什 么人，在什么场合下，首先想到的是“我受人喜 欢吗?”在得到肯定或者否定的答案后，再采取自 己认为适当的行动。
这种寻求自我价值确立和情绪安全感的倾向，会引 导人们在社会交往中愿意表现自己，对吸引别人 的注意感兴趣，并处处期待别人首先接纳自己、 喜欢自己。
（二）人际交往中交互的原因
日常生活中人们需要保持自身与别人保持某种关系 的适当性，并根据这种适当性来解释自己的行为 及与别人的关系。 另一方面，当我们自己对别人做出一个友好行动， 表示对别人的接纳以后，我们也会期望别人做出 相应的友好应答。
小测试
1.在两栋房子之中，你会画些什么？ A. 太阳 B. 河流 C. 草坪 D. 白云 2.假如某天你在屋外散步时， 一不小心跌个四脚朝天， 你很狼 狈的站起来后， 发现有个人一直盯着你， 害你羞愧不已， 请问你， 对方会是怎样的人呢？ A. 捧着课本的学生 B. 英俊的男士或漂亮的女子 C. 运动场上 的健儿 D. 年长的老师 E. 戴耳机，穿牛仔裤的酷哥酷妹 3. 假如你在屋外散步， 看到一个小男孩在玩篮球， 当他用力 把球丢向前方时， 你想接下来会发生什么事？ A. 球撞到墙壁又弹回来 B. 球打破窗户上的玻璃 C. 球只是掉到地上 4. 如果你家的庭院要造一座水池， 你会选择哪一种水池？ A. 大水池 B. 小水池 C. 弯曲型的水池 D. 周围添加装饰品的 水池
心理学知识：人际关系
心理学知识：人际关系考情简介：这一知识点在山东教师招聘统考中会考察到，在其他地方的教师招聘考试中考察比较少。
作为一个生僻考点，可能会在一些地方性的考试中以单、多选的形式去考察，但是考察比较简单，因此在备考中联系生活事例进行识记即可。
一、人际关系概述(一)人际关系定义(互有所需，互相满足)人际关系是指人与人在相互交往过程中所形成的社会心理关系。
人际关系的发展与变化也取决于双方社会需要满足的程度。
(在于双方能否实现满足)人际交往必须以一定的符号系统为交往工具(传导信息的时候)，包括语言符号系统(探花交流()和非语言符号系统(肢体语言，穿着打扮)两大类。
(二)人际关系特点1.群体是人际关系产生的基础。
2.交往是人际关系形成与发展的途径。
3.个性是人际关系的调节器。
4.人际关系以情感体验为特征。
5.人际关系是比较稳定的心理联系。
(三)人际关系的心理成分人际关系由认知、情感和行为这三种心理成分构成。
1.认知成分：个体对人际关系状况的认知，是人际知觉的结果，是人际关系形成、发展和改变的基础。
在人际关系中，认知起到了唤起情感、控制和改变情感的作用，对人际关系起着调节作用。
2.情感成分：是交往双方在情感上满意的程度和亲疏关系，是与人的交往需要相联系的一种体验，反映出对交往现状的满意程度。
3.行为成分：是指双方外显的行为表现，如语言、手势、举止、作风、表情等表现个性和传达信息的行为要素，它是建立和发展人际关系的交往手段。
任何人际关系的发生、发展和改变，都是这三种成分相互作用的结果。
在正式群体中，行为因素起主导作用，调节着人际关系;在非正式群体中，情感因素起主导作用，制约着人际关系的亲疏及稳定持久程度。
二、人际关系类型(一)舒茨的分类(只要知道能选就可)美国心理学家舒茨提出的人际关系的三维理论，认为人际关系中最基本的需要有三类：1.包容需要。
这种需要表现为希望与别人发生相互作用，建立联系并维持和谐关系的愿望。
(积极的)2.控制需要。
人际关系概述
人际关系概述
人际关系是指个体之间相互联系和相互作用的关系。
人和人之间无时无刻不在互相交流和互动，形成了自己的社会网络。
在这个网络中，人际关系越好，一个人的成长、发展和幸福感就越高。
人际关系的内容包括亲密关系、友谊、婚姻、家庭、职场、社区等等。
人们在和不同的人打交道的过程中，都需要关注以下几个方面：
1.交流沟通：人与人之间通过语言、肢体语言、非语言传递信息和心理状态，交流沟通是建立良好人际关系的重要途径。
2.相互尊重：每个人都是独特而不可替代的个体，相互尊重能够减少冲突，提高人际关系质量。
3.支持互助：在合适的时机给予别人帮助，支持别人的行动和想法，也能够建立良好的人际关系。
4.理解包容：人与人之间有着不同的文化、背景、性格、喜好等，相互理解和包容能够让关系更加和谐。
5.建立信任：相互信任是人际关系中最关键的一点，只有建立了互相信任的关系，才能在人际交往中更好地协作。
维护良好的人际关系，需要付出时间和精力，但这些努力是值得的，因为人际关系的良好与否会直接影响到一个人的生活质量。
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关系类别 对待原则
全力保护 家人关系 讲责任（低回报性）
（高特殊主义）
设法通融 熟人关系 讲人情（中回报性）
（低特殊主义） 便宜行事 生人关系 讲利害（高回报性） （非特殊主义）
不同关系类别的互动效果
关系类别
家人关系
正向情绪
无条件信任 亲爱之意
对待方式
互动效果 负向情绪
罪感 沮丧 其他敌意 愤怒或敌意
中国人社会取向的特征（或内涵）
关系取向
很多学者将中国人的这种凡事以关系为依归的文化特征叫做“关系取向”。
关系取向是中国人在人际网络中的一种主要动作方式，它具有以下五项重
要特征： 1．关系形式化（角色化） 2．关系互依性（回报性） 3．关系和谐性 4．关系宿命观 5．关系决定论
关系类别：家人—熟人—生人
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