职业-指导作业
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本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==职业卫生作业指导书篇一：职业卫生作业指导书职业卫生实训指导书金华职业技术学院制药与材料工程学院201X年10月一、实训目的：《职业卫生实训》是工业环保与安全技术专业实训课，同时也是一门必修课。
《职业卫生实训》是工业环保与安全技术专业的核心实训课程之一，安排在第三学期进行。
它是工业环保与安全技术专业教学计划的主要组成部分，是理论与实际相结合，巩固、加深学生所学理论知识，提高学生对职业卫生检测综合能力的重要环节。
所以应开设本课程。
通过本课程学习，学生能够掌握职业卫生检测基础知识，能够理论联系实际，灵活分析和解决职业岗位中存在的危害，初步掌握职业卫生评价的步骤和方法。
课时安排为30课时。
二、实训的要求职业卫生实训主要以职业危害检测及评价为主，学生通过实训应掌握以下几个方面的内容：（1）掌握信息检索查询基本能力。
（2）掌握分析危险源，制定及设计预防措施的能力。
（3）掌握职业卫生检测规范标准的能力。
（4）掌握一些职业卫生检测及评价的能力。
三、实训内容阶段一：选定评价项目，确定评价范围，并识别该项目地域的职业危害因素，确定项目评价计划。
阶段二：根据项目工作计划对所选项目进行检测分析。
阶段三：编制评价报告四、实训审批单格式职业卫生检测项目审批单1.评价项目：2.评价范围：3.项目组成员：4.评价项目职业危害因素识别分析：5.评价项目计划：五、实训课题资料高频电磁场1 编制目的为进行工作场所高频电磁场的测量，特制定本作业指导书。
2 适用范围适用于工业企业工作场所高频电磁场测量，不适用于环境辐射及作为医疗和诊断为目的的辐射。
3 制定依据《工作场所物理因素测量第2部分高频电磁场》GBZ189.2-201X 4 测量仪器仪器量程能够覆盖10V/m～1000V/m和0.5A/m～50 A/m，频率能够覆盖0.1MHz～30MHz的高频场强仪。
个人职业发展策划作业指导书
个人职业发展策划作业指导书第1章引言 (4)1.1 职业发展规划的重要性 (4)1.2 策划作业的目的与意义 (5)第2章自我认知 (5)2.1 性格特点分析 (5)2.1.1 内向与稳重：在日常生活中，我倾向于内省，善于倾听，为人稳重，注重细节。
这使得我在工作中能够专注于任务，细心负责。
(5)2.1.2 理性与逻辑：我在面对问题时，善于运用理性思维进行分析，具有较强的逻辑推理能力。
这有助于我在工作中快速找到问题的核心，制定合理的解决方案。
(5)2.1.3 敏感与同理心：我对他人的情绪和需求较为敏感，能够设身处地为他人着想。
这使我擅长与人沟通，有利于团队合作。
(5)2.1.4 好学与创新：我热爱学习，对新知识充满好奇心，勇于尝试创新。
这有助于我在工作中不断提升自己，适应不断变化的环境。
(5)2.2 兴趣爱好与职业倾向 (5)2.2.1 兴趣爱好：我对计算机技术、互联网、市场营销等领域具有浓厚兴趣。
业余时间，我喜欢研究新技术、阅读行业资讯、参加相关活动。
(6)2.2.2 职业倾向：结合我的兴趣爱好和性格特点，我认为自己适合从事互联网、市场营销、项目管理等相关职业。
这些职业能够充分发挥我的优势，同时满足我对新知识的好奇心。
(6)2.3 能力与优势评估 (6)2.3.1 专业技能：我具备扎实的计算机技术和市场营销知识，能够熟练运用各类办公软件，掌握一定的编程语言和数据分析技能。
(6)2.3.2 沟通能力：我具有较强的沟通能力，能够与团队成员、上级和客户有效沟通，协调各方资源，推动项目进展。
(6)2.3.3 团队协作：我具备良好的团队协作精神，能够适应不同团队氛围，与团队成员共同完成项目任务。
(6)2.3.4 适应能力：我具有较强的适应能力，能够迅速适应新环境、新任务，面对挑战勇于担当。
(6)2.3.5 自我驱动：我具备自我驱动力，能够在工作中不断自我激励，追求卓越，实现职业发展目标。
职业病指导作业书
健康体检科作业指导书1.目的本作业指导书旨在明确体检中心职业病防治工作的具体操作流程、质量标准和管理要求，提高职业健康检查、监护和管理的规范化水平，有效预防和控制职业病的发生。
2.适用范围本作业指导书适用于体检中心开展职业病防治工作，包括职业健康检查、职业病诊断、职业病报告、宣传教育与培训、防护设施维护、监测与评价等环节。
3.术语和定义本作业指导书所涉及的术语和定义包括但不限于：职业病：指企业、事业单位和个体经济组织等用人单位的劳动者在职业活动中，因接触粉尘、放射性物质和其他有毒、有害物质等因素而引起的疾病。
职业禁忌：指劳动者从事特定职业或者接触特定职业危害因素时，比一般职业人群更易于遭受职业危害和罹患职业病或者可能导致原有自身疾病病情加重，或者在从事作业过程中诱发可能导致对他人生命健康构成危险的疾病的个人特殊生理或者病理状态。
4.职责分工职业病防治工作由职业病预防委员会主任委员负责监督实施，各小组分工合作，确保各项工作的顺利开展。
5.职业健康检查制定职业健康检查计划，明确检查对象、项目、周期、方法和流程等；对接触职业病危害因素的员工进行上岗前、在岗期间和离岗时的健康检查；做好检查记录和档案管理工作，确保职业健康检查数据的准确性和可追溯性。
6.职业病诊断对疑似职业病患者进行诊断、分类、鉴定和治疗方案的制定等工作；按照规定及时向上级主管部门报告职业病情况；对职业病患者进行跟踪观察和定期复查，掌握患者的病情变化。
7.宣传教育与培训开展职业卫生宣传教育和培训工作，提高员工对职业病危害的认识和自我保护意识；推广有效的职业卫生操作规程和防护技能，提高员工的职业健康意识和能力。
8.防护设施维护负责维护和检修职业病防护设施，确保正常运转和效果；对防护设施进行定期检查、保养和维护，及时排除故障和隐患。
9.监测与评价定期对工作场所的职业病危害因素进行监测和评价，为职业病的预防和控制提供科学依据；对监测和评价结果进行分析和评估，及时发现问题并采取改进措施。
个人成长职业规划作业指导书
个人成长职业规划作业指导书第1章引言 (4)1.1 职业规划的重要性 (4)1.1.1 有助于明确个人发展方向 (4)1.1.2 提升职业竞争力 (4)1.1.3 促进个人成长 (4)1.1.4 增强职业稳定性 (4)1.2 成长目标的设定 (4)1.2.1 自我分析 (5)1.2.2 市场调研 (5)1.2.3 目标分解 (5)1.2.4 制定计划 (5)1.2.5 持续跟踪与调整 (5)第2章自我认知 (5)2.1 性格特质分析 (5)2.1.1 性格类型理论 (5)2.1.2 自我性格特质分析 (5)2.2 兴趣爱好摸索 (6)2.2.1 兴趣爱好分类 (6)2.2.2 自我兴趣爱好摸索 (6)2.3 能力与技能评估 (6)2.3.1 能力分类 (6)2.3.2 技能分类 (6)2.3.3 自我能力与技能评估 (6)第3章职业价值观 (6)3.1 价值观与职业选择 (6)3.1.1 价值观对职业选择的影响 (7)3.1.2 根据价值观做出职业选择 (7)3.2 价值观的识别与排序 (7)3.2.1 价值观识别方法 (7)3.2.2 价值观排序方法 (8)第4章职业环境分析 (8)4.1 宏观环境分析 (8)4.1.1 政策法规 (8)4.1.2 经济环境 (8)4.1.3 社会文化 (8)4.2 行业环境分析 (8)4.2.1 市场规模 (8)4.2.2 行业竞争态势 (8)4.2.3 行业发展趋势 (8)4.3 组织环境分析 (9)4.3.1 企业文化 (9)4.3.3 员工发展 (9)4.3.4 企业竞争力 (9)第5章目标职业定位 (9)5.1 职业定位方法 (9)5.1.1 自我分析 (9)5.1.2 市场需求分析 (9)5.1.3 人脉资源分析 (10)5.2 职业定位实践 (10)5.2.1 制定职业定位计划 (10)5.2.2 培养核心技能 (10)5.2.3 丰富实践经验 (10)5.2.4 建立人脉网络 (10)第6章职业发展路径规划 (10)6.1 短期目标设定 (10)6.1.1 职业技能提升 (11)6.1.2 工作经验积累 (11)6.1.3 个人品牌塑造 (11)6.2 中长期目标设定 (11)6.2.1 职业晋升规划 (11)6.2.2 跨行业或跨领域发展 (11)6.2.3 创业规划 (11)6.3 目标分解与实施策略 (11)6.3.1 目标分解 (11)6.3.2 实施策略 (12)第7章能力提升 (12)7.1 职业技能培养 (12)7.1.1 分析行业趋势 (12)7.1.2 制定学习计划 (12)7.1.3 参加专业培训 (12)7.1.4 实践与反思 (12)7.2 跨领域技能学习 (12)7.2.1 了解跨领域技能需求 (12)7.2.2 建立跨学科知识体系 (12)7.2.3 参与项目实践 (12)7.2.4 拓展人际关系 (13)7.3 个人品牌塑造 (13)7.3.1 确定个人标签 (13)7.3.2 传播个人价值 (13)7.3.3 建立专业网络 (13)7.3.4 持续积累成果 (13)第8章人际关系与沟通 (13)8.1 人际关系建立与维护 (13)8.1.1 了解人际关系的重要性 (13)8.1.3 维护人际关系的策略 (13)8.2 沟通技巧提升 (14)8.2.1 非语言沟通 (14)8.2.2 语言沟通 (14)8.2.3 沟通策略 (14)8.3 网络资源拓展 (14)8.3.1 社交媒体应用 (14)8.3.2 在线沟通工具 (14)8.3.3 网络资源整合 (14)第9章职业素养 (15)9.1 职业道德与规范 (15)9.1.1 诚实守信 (15)9.1.2 公正公平 (15)9.1.3 尊重他人 (15)9.1.4 勤勉负责 (15)9.1.5 保守秘密 (15)9.1.6 遵纪守法 (15)9.2 团队协作能力 (15)9.2.1 沟通能力 (15)9.2.2 合作精神 (15)9.2.3 协调能力 (15)9.2.4 执行力 (16)9.2.5 团队建设 (16)9.3 自我管理能力 (16)9.3.1 时间管理 (16)9.3.2 目标管理 (16)9.3.3 情绪管理 (16)9.3.4 学习能力 (16)9.3.5 自我激励 (16)第10章职业规划实施与评估 (16)10.1 制定实施计划 (16)10.1.1 目标分解：将长期职业目标分解为短期、中期和长期目标，保证目标的实现具有可行性和持续性。
职业规划就业指导期末作业
二、我的自我分析(一)我的生涯年表我的生命已经过去 20年，在亲友的帮助下，我回溯了这段人生历程。
尤其是六岁以前的故事，这其中蕴含了我的人生信念和天赋优势，可以通过亲友（照（二）我的生涯五问1.在我 20年来生命历程中，我有哪三个故事（个人生活、家务劳动、个人学业）印象深刻：（1）能够忆起最早的故事大概在学前班的时候，记得冬天下大雪非常厚，大雪到大腿处难以行动，这天本来是上学的但是因为雪下的太大，学校临时通知不去上学了。
当时记得自己好像十分开心。
（2）生涯记忆最深的故事当时刚上高中不适应高中快节奏的学习产生了厌学心理。
当时和父母发生过争执。
现在回头想想自己确实做得不好，不理智、不理解父母、太自以为是。
好在最后在高二的时候有努力学习逐渐懂事理解父母。
（3）最近值得一提的故事（高考后）父亲送我上大学的场景一直留在我深深的脑海里，尤其是他离开时候的背影，很令我触动。
犹如朱自清《背影》。
我对三则故事的觉察是自己正在慢慢成长、逐渐成熟、逐渐懂事。
了解父母的工作不易，也懂得理解父母多帮助父母、帮父母做家务。
希望自己可以早日找到好工作努力赚钱可以减轻父母的负担。
2.我经常看杂志是新青年，电视节目是最强大脑，浏览网站是知乎，它们吸引我的是新颖、丰富、创新。
3.我最喜欢的小说或电影是《饥饿游戏》，其中印象深刻的故事是：贫困区每个区要挑选两个人去参加比赛，只有比赛赢得人他们所在区才会给配送食物，而且比赛赢的人他们的生活住宿也会得到大大改善。
这是个弱肉强食的世界，这也是穷人们奋力斗争的开始。
4.在我成长的过程中，除父母以外，我最敬佩的前三位，第一位是何炅，第二位是撒贝宁，第三位是马云，他们有睿智、情商高、真诚、待人和煦、幽默风趣特质影响到我。
5.我最喜爱的一句格言或座右铭是不想自己一生碌碌无为，还安慰自己平凡可贵。
人生虽然没有与生俱来的路线图，却有一个主题（使命）。
根据以上回顾和认真思考，我的生涯主题（使命）是开心快乐的生活，希望自己努力工作、有个稳定富足的工作、不让父母操心、只愿平安顺遂，能做自己想做的事，选择自己想要的生活，让家人安心 ,我要用这根金线串起我的生涯故事。
大学生职业发展与就业指导课程作业
大学生职业发展与就业指导课程作业课程作业题目：我的职业规划学号：202XXX班级：风景园林(1)班姓名：芈韶辉指导老师：苏文魁202X年10月31日前言在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为就业争夺战中的另一重要利器。
对于每一个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成时间和精力的浪费。
作为当代的大学生，若是一脸茫然踏入这个竞争激烈的社会，怎能使自己佔有一席之地？因此，我为自己拟定一份职业生涯规划。
有目标才有动力和方向。
所谓“知己知彼，百战不殆”，在认清自己的现状的基础上，认真规划一下自己的职业生涯。
一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。
要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。
即要弄清我想干什幺、我能干什幺、我应该干什幺、在众多的职位面前我会选择什幺等问题。
所以要想成功就要正确评价自己。
目录1、自我认知4自我评估的结果4职业兴趣4.1 职业价值观4.2 职业价值观测试5.1 自己的优点盘点5.2 自己缺点盘点5霍兰德职业兴趣测试报告6新精英职业健康度测评报告9二、外部环境认知12.1 社会整体经济形势、就业形势12.2 社会就业趋势和大学生就业现状、特点15 .3 建议16.1 海南大学生就业调查19.2 六成被访毕业生认为就业形势严峻19.3 近8成德学生选择先就业后择业20.4 外企公务员国企为毕业生首选20.5 半数以上毕业生轻工资重前途21.6 大多数学生满足千元以上月薪21.7 大学生就业要学会自我调节22目标职业现状22.1自主创业22.2园林设计师现状263、决策28目标职业一：自主创业28.1 五个理由28.2 路径分析29.3 实现可能性分析29目标职业二：园林设计师30.1 职业概述30.2 工作内容30.3 职业要求30.4 薪资**31.5 职业发展路径31计划314、行动315、结束语32一、自我认知自我评估的结果：就自身而言，我认为自己的兴趣与爱好其实是比较广泛的，具体的讲自己对电脑、军事文学以及**方面比较感兴趣，同时还比较关心体育方面的新闻。
职业指导作业
职业指导作业标题：职业指导作业引言概述：职业指导作业是指帮助学生了解自己的兴趣、能力和职业目标，提供相关信息和资源，以便他们做出明智的职业选择的过程。
本文将从不同角度探讨职业指导作业的重要性和实施方法。
一、职业指导作业的重要性1.1 帮助学生了解自己职业指导作业可以帮助学生了解自己的兴趣、价值观和能力，从而更好地选择适合自己的职业方向。
1.2 提供职业信息通过职业指导作业，学生可以了解不同职业领域的发展趋势、薪资待遇和就业前景，为未来职业规划提供参考。
1.3 培养职业素养职业指导作业还可以帮助学生培养职业素养，包括沟通能力、团队合作能力和解决问题能力，为将来的职业生涯做好准备。
二、职业指导作业的实施方法2.1 个性化辅导通过个性化辅导，指导老师可以更好地了解学生的需求和特点，为他们提供针对性的职业指导。
2.2 职业测评工具利用职业测评工具，可以帮助学生了解自己的职业兴趣、性格特点和适合的职业方向，为职业选择提供客观依据。
2.3 职业实践体验通过职业实践体验，学生可以亲身感受不同职业的工作环境和要求，帮助他们更好地了解自己的职业偏好和能力。
三、职业指导作业的案例分析3.1 学校职业指导课程一些学校开设职业指导课程，帮助学生了解职业选择的重要性，提供职业规划的指导和支持。
3.2 职业指导咨询服务一些机构提供职业指导咨询服务，为学生提供个性化的职业规划建议和辅导，帮助他们做出明智的职业选择。
3.3 职业指导活动一些学校或机构组织职业指导活动，如职业讲座、职业招聘会等，为学生提供更多的职业信息和资源。
四、职业指导作业的未来发展4.1 利用人工智能技术未来可以利用人工智能技术开发更智能化的职业指导工具，为学生提供更准确的职业建议和指导。
4.2 加强与企业的合作加强学校与企业的合作，可以为学生提供更多的职业实践机会和就业资源，帮助他们更好地融入职场。
4.3 强化职业伦理教育强化职业伦理教育，培养学生正确的职业道德观念和职业操守，为他们的职业生涯奠定良好的基础。
大学生职业生涯规划及就业指导课程作业
职业生涯规划及就业指导课程作业学院:经济与管理学院专业:国际经济与贸易班级:姓名:学号:一：自我认知1．兴趣分析俗话说，兴趣是最好的老师，我对自己就读的经济方面比较感兴趣，而且是长久以来的兴趣，所以我很有幸在大学四年可以学习这方面的知识。
因为这个专业就业面广，灵活性强，重理论，动手操作的东西比较少，比较适合我。
2．性格分析我对自己的了解比较充足，喜欢并且擅长逻辑推理和分析，善于归纳和总结，发现问题，将大目标转化为小目标。
但动手操作能力差，喜理论，有时候会固执。
性格较外向开朗，重感情，但团队合作能力有待提高。
3．能力分析不怕苦，不怕累，但动手能力较差，交际能力中上，最擅长整理归纳总结与发现问题。
4．优缺点分析优点：不放弃，不怕苦，重感情，缺点：动手能力差，团队合作意识欠缺。
二：职业分析阶段1．职业生涯规划的重要性你发掘自己的潜能，选择自己的职业发展道路、确定职业目标，增强发展的目的性和计划性，提升成功的机会，有助于提高个人工作技能，提升应对竞争的能力。
2．家庭环境分析爸爸是政府机关公务员，母亲经商。
一家人从小就希望我进机关单位因为比较轻松，但因为今年公务员报考人数多，所以家人和我都希望考上研究生，再找工作。
3．学校环境分析我初中高中都就读于咸阳市内比较好的一所中学，因学校给的条件和机会比较多，所以对我眼界的开阔也有一些帮助，但还存在些许局限性。
大学就在离家不远的西安一所普通一本院校就读，没有去经济发达地区，存在一些遗憾，希望考研可以考到北上广等经济发达地区。
三：目标确定2016~2018 考过英语四六级2018~2020 考研,尽量考到南方高校2020~2023 好好学习开拓眼界2023~ 待定四.规划实施1.教育为先不断学习,充实自己.英语打好基础,掌握好专业知识.做一个真真正正对社会有用的人.2.虚心向别人取经在校期间,经常和老师同学沟通交流,在交流中学到一些有用的知识.利用寒暑假的时间参加课外培训,掌握更多更好的技能充实自己.步入社会后,经常和同事沟通,增进友谊.3.实践锻炼在校期间,多参加一些社会活动,提升自己的胆量,和口头表达能力,还能交到朋友,打下人脉基础.并且在校多参加一些有关职业方面的讲座和培训,让自己对职业有更深的认识和了解.平时注意自己的言行,不让言行损害了自己的形象.在假期做一些兼职,提高自己的社会经验,学会与人相处之道.结束语这是我现在对自己职业的规划,我是从一切实际出发考虑了各种因素.我相信它会很符合自己,我也会照着上边努力去做.争取能够像现在在自己所规划的那样.当然,这里边肯定也存在着一些不足之处,在今后我会不断更新,但是这个大方向是不会变的.梦想与现实之间总是会存在着差距,但是这种差距可以通过自己的努力来消除,这个过程就是梦想实现的过程.我深深知道要实现以上过程不是一件容易的事情,其过程之艰难是可想而知的.成功,不相信眼泪!未来,要靠自己去打拼!大雨过后就有美丽的彩虹,成功离我们并不远!现在我们只需要划好自己的船.。
职业安全健康作业指导书
职业安全健康作业指导书1.避免不安全行为工作时除本身不该作出不安全的行为外，亦有责任提示其他工人。
以下不安全的行为应绝对禁止：1 • 正确的利用机械方式，不安全的支撑方式及不正确的搬运方式。
2.接近或进入危险区域，如吊运中的模具或货物，操作中的机械等。
3.对正在操作中的机械进行淸洁，加油或修理。
4.在没有通知英他人的情形下作岀一些危险动作，如突然开动一些机械、车辆等。
5.错误选择所需之机械，利用不合规格或已破坏之机械。
6.在操作机械期间离动工作地方，将机械或物料放在不安全的地方。
7.破坏或拆除安全装宜，如机械用之安全护罩。
8.拒绝利用指定的工具工作。
9.拒绝利用或错误利用个人劳动防护用品，如穿着不适合之工作服。
2.工作场地拥有一个整洁和整齐的工作场可带来益处如：1.节省物料和零件的虚耗。
2.减低经营本钱。
3.较有效地利用工厂地方。
4.改善生产的管理。
5.增加生产力。
6.减低意外发生率。
7.减低火灾危险。
8.提髙工作士气。
3.工作服1.不同的工作间需要不同的衣着，所以要穿着适当的工作服。
2.维持工作服淸洁，坑脏的工作服可能引致皮肤病。
3.松脱的衣袖，袖口太阔等很容易被机械缠绕引致意外。
4.长头发亦容易被机械所缠绕而引致意外。
5.如操作时需要个人劳动防护用品如眼罩、护耳罩、手套、呼吸器具，就必需正确地佩带。
6.穿着安全鞋能够保护脚趾，及避免被尖物洞穿鞋底，亦可减少在湿滑的地面上滑倒的危险。
7.如工作服被化学物品污染，应马上脱下及完全淸洗。
4.办公室安全意外非只会在工厂上发生，办公室也会成心外发生。
因此，办公室员工亦虚留意办公室安全问题。
1.站在装有滑轮的旋转坐椅上是十分危险的。
应站在稳固的扶椅上。
2.尖锐的物件，如阶刀、剪子、钉等。
容易弄伤雇员，所以应该小心处置和摆放。
3.拉开的文件柜可能令人绊倒或撞伤，利用后应当即关好。
4.凌乱及松脱的电线很容易令人绊倒。
5.避免电插座负荷过重。
6.影印机用的炭粉可能含有一些有害的物质，尽可能避免吸入。
职业发展与就业指导作业
多泡图书馆。
大三
保持不挂科，学号专业成绩，做好实习的准备。
准备好实习工作，找好资料准备。
多借鉴前人的经验，汲取他人的经验，做好实习准备。
多问有关的知识，专业与其他方面专业的备份，做到多学广知。大四专业实习。做好充实自己的知识。
在做好终生学习的理想。
实习开始，脚踏实地。
总目标
分目标
计划内容
策略与措施
大一
打好基础学习，利用自己的空余时间，努力在学生会做好分内的事。
在学习上，生活中脚踏实地。在学生会做事，还可以在外找一份兼职。
学习每科尽量不挂科，学生会中能体现自己的价值。
做好学习和做事的平衡，多用空余时间读书。
大二
学习上过级考试，英语，计算机考试过级。
继续做好自己在学生会和生活中的本职。
建筑电气与智能化
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大学生就业指导 作业
三、大学生职业生涯规划写作模板
（一）职业志向的树立
（1）当我老去的时候，最希望人们怎样评价我？
答：积极面对生活，勇往直前，执着追求。
（2）我最希望在哪个领域里有所成就和建树?
答：建筑，金融，营销。
（3）假如不需要考虑金钱和时间，我最想从事工作是什么？答：营销管理
（4）我理想的生活方式：奔放，自由，执着
（5）我未来要创造的成就：为自己打造一片天地
（6）我将来要从事的主要行业：建筑
（7）设想你将来的职业名称：①经营管理②建造师③设计师
（二）自我评估与定位
1.职业能力评估
根据自己的职业能力特点，你认为适合自己的职业有：建筑，经营，管理。
2.职业价值观评估
①对于未来的职业，你最看重的是;职业前景
②与这些价值观相对应，我未来想从事的职业是：经营管理3．性格类型
根据性格测试，你认为最适合的职业是：经营4.职业兴趣描述
你认为自己大致属于的职业兴趣类型有：
①经营，有某种未知的兴趣。
②管理，有执着的追求。
③建造师，专业兴趣。
（三）职业生涯机会评估
1生涯发展机会自评表
2影响职业选择的其他因素分析表
（四）职业生涯目标和路线规划1.职业生涯目标
2.职业路线规划
（五）行动计划与措施
1.目标与任务分析
2.学年规划表
（六）定期评估与反馈1.阻力与阻力分析
大学生职业发展与就业指导
——作业
2010级建筑装饰工程技术二班
张朝隆
学号：201018020233。
职业规划与发展辅导作业指导书
职业规划与发展辅导作业指导书第1章职业规划与发展概述 (4)1.1 职业规划的重要性 (4)1.2 职业发展阶段的划分 (4)1.3 职业规划的误区及应对策略 (4)第2章自我认知与职业定位 (5)2.1 性格与职业的关系 (5)2.1.1 性格类型理论 (5)2.1.2 性格与职业匹配 (5)2.1.3 性格的调整与优化 (5)2.2 兴趣与职业的契合 (5)2.2.1 兴趣类型与职业领域 (6)2.2.2 兴趣与职业匹配的方法 (6)2.2.3 兴趣在职业发展中的作用 (6)2.3 能力与职业的匹配 (6)2.3.1 能力类型与职业需求 (6)2.3.2 能力评估方法 (6)2.3.3 能力提升策略 (6)2.4 职业价值观的摸索 (6)2.4.1 职业价值观的含义与作用 (6)2.4.2 职业价值观摸索方法 (6)2.4.3 职业价值观与职业决策 (6)第3章职业环境分析 (7)3.1 社会发展趋势与职业机会 (7)3.1.1 社会发展趋势概述 (7)3.1.2 社会发展趋势下的职业机会 (7)3.2 行业前景分析 (7)3.2.1 行业发展因素 (7)3.2.2 行业前景分析指标 (8)3.2.3 典型行业前景分析 (8)3.3 组织文化与职业发展 (8)3.3.1 组织文化概述 (8)3.3.2 组织文化对职业发展的影响 (9)3.3.3 职业发展与组织文化适应 (9)第4章职业目标设定 (9)4.1 短期职业目标的确立 (9)4.1.1 分析自身优势与不足 (9)4.1.2 设定具体可行的目标 (9)4.1.3 制定实现目标的计划 (10)4.2 中长期职业目标规划 (10)4.2.1 分析行业发展前景 (10)4.2.2 设定中长期职业目标 (10)4.3 职业目标的分解与实施 (10)4.3.1 目标分解 (10)4.3.2 制定行动计划 (11)4.3.3 监控与调整 (11)第5章职业能力提升 (11)5.1 职业技能培养 (11)5.1.1 理论知识学习 (11)5.1.2 实践经验积累 (11)5.1.3 技能培训与认证 (11)5.2 跨岗位能力拓展 (11)5.2.1 了解相关岗位知识 (11)5.2.2 培养沟通与协作能力 (11)5.2.3 参加跨部门项目 (12)5.3 职业素养修炼 (12)5.3.1 遵守职业道德 (12)5.3.2 培养敬业精神 (12)5.3.3 注重团队协作 (12)5.3.4 自我管理能力提升 (12)5.3.5 持续学习与进步 (12)第6章职业发展策略 (12)6.1 职业路径选择 (12)6.1.1 自我评估：深入了解自己的兴趣爱好、优势和劣势，明确职业价值观。
职业生涯规划与就业指导作业1
一、关于课程学习与学分本课程为公共必修课，共2学分，每学年学分，在开课学期录入。
大一：意识唤醒（生涯篇）（14学时、4章）大二：素养养成（能力篇）（9学时、3章）大一暑假完成课程实践，实践成绩记入二年级课程分。
大三：就业与创业指导（就业篇）（9学时、3章）大四：实践辅导（事业篇)（6学时、2章）二、推荐两本书三、生涯彩虹图生涯彩虹图的应用不同角色的交互影响交织出个人独特的生涯类型1.九种角色分别是：孩子，学生，休闲者，公民，工作者，退休者，配偶或者伴侣，持家者，父母/祖父母。
2.角色活跃于四种主要的人生舞台：家庭、社区、学校和工作场所3.各种角色先后或同时在人生的舞台上层现叠出，直至退休，退休之后仍有几种角色延续至终。
4.角色之间是交互作用的，某一个角色上的成功，可能带动其他角色的成功，反之，某一角色的失败，可能导致其他角色的失败。
为了某一角色的成功付出太大的代价，也可能导致其他角色的失败。
5.彩虹图中的阴影部分表示角色的互相替换、盛衰消长，它除了受到年龄增长和社会对个人发展任务期待的影响外，往往跟个人在各个角色上所花的时间和感情投入的程度有关。
6、各个时期有一个或若干个“显著角色”，如成长阶段最显著的角色是儿童，探索阶段(15-20)则是学生，建立阶段(30左右)是家长和工作者；维持阶段(45左右)工作者的角色突然中断，又恢复学生角色(再学习)，同时公民与休闲的角色逐渐增加。
四、系统化生涯规划法—六个步骤•第一、自我评估•第二、环境评估优势、劣势、机会、威胁•第三、理想职业目标选择长远目标、短期目标、近期目标的组合•第四、职业生涯路线选择择己所爱、择己所能、择己所能、择己所需•第五、制定实施方案落实目标的具体举措•第六、评估与修正回头看，评估与反省，调整目标修订计划五、大学生职业生涯规划书的一般格式一般格式：1封面署上作品名称和年月日，可以在封面插入图片和警示格言2扉页姓名：××性别：×年龄：××岁籍贯：××省××市/县所在学校及学院：××大学××学院班级及专业：××级××专业学号:××××××××××联系地址:×××××××××邮编:××××××联系电话:××××××××E－mail:×××××××××××××××3目录总论(引言)第一章认识自我1.个人基本情况2.职业兴趣3.职业能力及适应性4.个人特质5.职业价值观6.胜任能力自我分析小结第二章职业生涯条件分析1.家庭环境分析2.学校环境分析3.社会环境分析4.职业环境分析职业生涯条件分析小结第三章职业目标定位及其分解组合1.职业目标的确定2.职业目标的分解与组合第四章具体执行计划第五章评估调整1.评估的内容2.评估的时间3.规划调整的原则结束语作业一：1、试着画出自己的生涯彩虹图。
职业指导作业
职业指导作业在现代社会，职业指导作业对于学生的职业发展起着至关重要的作用。
通过系统的职业指导作业，学生可以更好地了解自己的兴趣和能力，从而为未来的职业规划提供有力支持。
本文将从职业指导作业的定义、目的、方法、工具和实践五个方面进行详细阐述。
一、职业指导作业的定义1.1 职业指导作业是指通过一系列系统性的活动，帮助学生认识自己的兴趣、能力和价值观，以便做出正确的职业选择。
1.2 职业指导作业旨在帮助学生建立自我认识，了解职业世界的现状和未来发展趋势，为未来的职业生涯做好准备。
1.3 职业指导作业是学校教育的重要组成部分，旨在帮助学生实现自我发展和职业成功。
二、职业指导作业的目的2.1 帮助学生了解自己的兴趣和能力，找到适合自己的职业方向。
2.2 帮助学生了解职业世界的现状和未来趋势，做出明智的职业选择。
2.3 帮助学生建立职业规划，为未来的职业生涯做好准备。
三、职业指导作业的方法3.1 个性测评：通过心理测试和问卷调查，了解学生的性格特点和兴趣爱好。
3.2 职业咨询：由专业的职业指导老师或职业规划师为学生提供个性化的职业咨询和建议。
3.3 实践活动：组织学生参加实习、实训等实践活动，让学生更好地了解各种职业领域。
四、职业指导作业的工具4.1 职业测评工具：如MBTI、DISC等个性测评工具，帮助学生了解自己的性格特点和适合的职业方向。
4.2 职业规划软件：如智联招聘、拉勾网等在线职业规划软件，帮助学生了解职业市场的需求和趋势。
4.3 职业指导书籍：如《职业规划指南》、《成功职场人士的秘诀》等职业指导书籍，帮助学生建立正确的职业观念和规划。
五、职业指导作业的实践5.1 学校开展职业指导课程：通过开设职业指导课程，帮助学生了解职业世界的现状和未来趋势。
5.2 学校组织职业实践活动：组织学生参加企业实习、职业讲座等实践活动，让学生更好地了解职业领域。
5.3 学校与企业合作：与企业合作开展职业指导活动，为学生提供更多的职业发展机会和资源。
学业职业规划与就业指导作业
前言：如果有一天我的梦想在风雨中迷失了方向，你是否愿意回头扶我一把！！！---《变形计》当前，随着全国高等院校和技术学院的大规模扩招，我国每年有数百万的应届毕业生大学生即将面临步入社会，但是他们该何去何从呢！每一位大学生都肩负着就业难的残酷使命和面临着严峻的就业现实。
如何有效解决当代大学生就业难这一重大的社会问题已经成为社会各界人士关注的焦点和讨论的话题。
作为笔者的我认为这不仅需要全社会各界人士和政府的共同努力，更需要当代大学生树立起正确的就业、择业观念，改变自身现实，提高自身就业能力。
因此，加强对新时期的大学生的就业指导显得尤为重要和迫切，作为21世纪当代大学生的我们是不是应该赋予它们更加重大的责任和新的内涵呢！我们梦想着美好的明天，所以我们一直围着心中的那个梦想而奋斗与努力。
大学生职业生涯规划，换个角度来看的话也就是----我们自己心中的那幅美好蓝图的描绘与憧憬，我们对未来职业生涯进行规划，也就是给我们为自己的梦想提前插上翅膀，让它们能够提前在心中飞翔。
所以，借此机会我给自己拟定一份职业生涯规划书，希望对自己未来的职业生涯能有领航的作用，为处于迷茫中的自己指明一条新的航向。
目录前言 (1)1 自我认知 (3)1.1 职业生涯规划测评 (3)1.2 360度评估 (4)1.3 自我认知小结 (4)2 职业认知 (5)2.1 外部环境分析 (5)2.2 目标职业分析 (6)2.3 SWOT分析 (7)2.4 职业认知小结 (8)3 职业规划设计 (8)3.1 职业目标的确定 (9)3.2 制定行动计划 (9)3.3 动态反馈调整 (10)结束语 (12)自我认知一、职业生涯规划测评兴趣是一个人积极探索、掌握某种事物的认识倾向，也是经常参与该活动的心理动力。
当人的认识对象指向某种职业时，就形成了职业兴趣。
当一个人对本职工作感兴趣时，他能积极、热情、全身心的投入于本职工作，并会创造性的完成自己的事业。
职业规划-就业指导结课作业
• 我的职业梦想是成为一名机械工程师。
短期目标
考过英语四级
学习一些专业知识
毕业前再把专业课学一点
找一份与本专业有关的工作
中长期目标
• 三到五年内能成为公司技术主力 •：我国是制造业大国， 机械行业人才仍然欠缺。
行业分析：机械行业在我国目前属于热 门行业，行业前景广阔。
社会经验分析：毕业时我是一个初出 校园的菜鸟，社会经验不多应努力学 习。
职业技能分析：我只在校园掌握了基本 的理论知识，实践太少，应学习在先，
Thanks
班级：机制自动化10-03 姓名：XXX 学号：XXXX
我能和别人比明天吗？ 怎么比？ 别人有的是背景，而我 有的是背影，该怎么办？
简介
我是一个农民的儿子，从小长在农村。
哪里离不开秋收夏种，父母辛苦劳作供我吃 饭，穿衣和上学。 我读完小学,初中和高中，再有一年 大学也该毕业了，曾经离我遥远的未来
已经不远。
我对未来也应该有个想法了。
自我认知
• 霍兰德职业兴趣测
RCI：测量员、勘测员、 仪表操作者、农业工程 技术、化学工程技师、 民用工程技师、石油工 程技师、资料室管理员、 探矿工、煅烧工、烧窖 工、矿工、保养工、 磨床工、取样工、样品 检验员、纺纱工、炮手、 漂洗工、电焊工、锯木 工、刨床工、制帽工、 手工缝纫工、油漆工、 染色工、按摩工、木匠、 农民建筑工作、电影放 映员、勘测员助手。
职业指导作业
职业指导作业
标题：职业指导作业
引言概述
在现代社会，职业指导作业是学生们在学校中必不可少的一部份。
通过职业指导作业，学生们能够更好地了解自己的兴趣、能力和职业倾向，从而为未来的职业选择做好准备。
本文将从职业指导作业的重要性、实施方法、效果评估、案例分享和未来发展五个方面进行详细阐述。
一、职业指导作业的重要性
1.1 匡助学生了解自己的兴趣和能力
1.2 促使学生规划未来的职业发展
1.3 提高学生的职业适应能力
二、职业指导作业的实施方法
2.1 个人兴趣测试和能力评估
2.2 职业咨询和导师指导
2.3 实践机会和职业体验
三、职业指导作业的效果评估
3.1 学生职业规划的实际落实情况
3.2 学生职业适应能力的提升情况
3.3 学生对职业指导作业的反馈和评价
四、职业指导作业的案例分享
4.1 学生通过职业指导作业成功找到了自己的职业定位
4.2 学生通过职业指导作业实现了职业转型和升级
4.3 学校通过职业指导作业匡助学生获得了实习和就业机会
五、职业指导作业的未来发展
5.1 结合人工智能和大数据技术进行个性化职业指导
5.2 加强与企业的合作，提供更多实践机会
5.3 持续跟踪学生的职业发展情况，为其提供持续的职业指导支持
总结
通过对职业指导作业的重要性、实施方法、效果评估、案例分享和未来发展的详细阐述，我们可以看到职业指导作业对学生的职业发展起着重要的作用。
希翼学校和教育机构能够更加重视职业指导作业，为学生提供更好的职业规划和发展支持。
职业健康安全作业指导书---起重机械
1、操作者严禁饮酒、服用国家管制的精神药品、麻醉药品、身体
过度疲劳、患病有碍行车安全者，不得驾驶。
2、操作人员需经过专门的岗位培训，考试合格、并取得《特种设
备作业人员证》后方能上岗。
3、点检时发现起重机有故障时要及时保修，维修完毕后方可使用，严禁起重机带病作业。
4、存在故障的起重机要挂牌提醒，防止他人误用。
主要危险源：制动器失灵、吊索具存在缺陷、超载吊运、吊运物上有活动物、电气系统失灵、操作失误、违章作业、设备电气短路、接地（零）缺损、电气绝缘损坏、物品存放不当、物体坠落、作业场地环境不良、作业无警示标志等。
不安全行为：未按规定穿戴个人劳动防护用品；操作失误；违章吊运工件；违反《十不吊》。
应急措施
1、遇有任何情况应先按设备急停按钮，停止运作。
10、吊物时，要选择堆放物不会滑落的安全位置。
三、操作后;
1、工作完毕,行车应停在规定位置，升起吊钩，将吊钩升起2米以上高度，防止人过往人员或车辆与吊钩发生碰撞。
2、作业结束后将钢丝绳或链条从吊钩上摘下，并挂在吊具架子上。
3、电磁吸盘起吊重物时，应将吸盘放在地面上，不得在空中悬吊；
4、将控制手柄在垂直方向放开防止控制手柄晃动幅度太大被撞碎，或将遥控器放在工具箱内不要将遥控器随地放置。
5、当接近卷扬限位器、大小车临近终端或与邻近行车相遇时，速度要缓慢，不准用倒车代替制动、限位代替停车，紧急开关代替普通开关。
6、起重作业时不要利用上限位停车，不要使用反向键停车。
7、起吊并排放置的重物时不要用手去扶重物的边缘，防止重物起吊时晃动将操作者的手挤伤。
8、起吊作业时不要使用手柄线去调整重物的方向
二、操作过程中：
1、起重作业时操作者要站在轨道运行方向的侧后方，并时刻注意重物运行状况，防止发生碰撞事故。
职业发展与就业指导--期末作业
学历专业 知识 中专及以上 园林艺术和工程技术
图书管理员
中专及以上 图书的了解和档案库分析
网页设计
中专及以上 掌握三门网页编程语言和 设计语言及相关理论指导
能力
熟悉掌握多个常用页面编 掌握生物学、林学、建筑 熟悉掌握档案及大量图书 程语言和软件，有个性的 学、设计艺术学学科的基 信息，分类详细 审美观和计划性的设计方 本理论、基本知识 案 有独特的设计思维，符合 毅力和好学，喜欢图书 园艺设计理念 具有新颖的思维和设计理 念
素质
特殊要求
招聘方式
实践+测试
简历+面试
无
面试
相关能力证明
网上报名+面试
职 业 决 策 平 衡 表
实施职业规划的方法之三年专业学习
职业发展与就业指导 期末作业
班级： 姓名 ：
2015.11.20
Assignment of learn
自我认知结论
目标职业
目标职业分析
职业决策方式
实施职业规划 的方法
自我认知结论
具有利他主义和美的追求的 价值观，更能适应环境较差 的工作环境，工作目的为了 实现自己理想。
价值 观
善于经营理财，有观察能 力有较强的分析能力，对 细节感知清晰，但整体性 不够。
能力 气质
胆汁质的气质类型。对学习， 工作，事业怀有很高的热情。 动作迅速，直爽热情。
愿意干有规律的事，善于从 事具体工作。喜欢思考问题 后再实践做事。
兴趣 性格
‘隐私我’的自我认识，具 有协作型和严谨型的性格类 型，不善于交际，习惯按自 己的方法做自己的事。
目标职业
园艺设计
图书管理员
网页设计
目标职业分析
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一、期末考查考查作业统一由任课教师于13周或14周（时间段：2011年12月6日-16日）教学时布置，15或16周（时间段：2011年12月20日-30日）教学时收取。
二、本学期期末考核主题二选一：1、开展职业生涯人物访谈（即寻访1位或1位以上目标企业从业人员、已工作校友），撰写职业体验报告或访谈报告（含记录和总结）。
2、开展校内学涯人物访谈（即寻访1位或1位以上校内学习、竞赛、科研、活动等方面优秀学生），撰写学涯人物访谈报告（格式参照访谈样本）。
（二）要求1、以上均要求在规定时间内提交书面作业（可以打印），字数不少于1000字，统一用A4白纸，首页注明学号和姓名。
2、访谈资料和访谈样本分别见附件1、2。
附件1 大学生职业生涯人物访谈参考资料一、访谈概念生涯人物访谈，是通过和一定数量的职场人士（通常是自己感兴趣的职业从业者）会谈而获取关于一个行业、职业和单位“内部”信息的一种职业探索活动。
通过访谈，了解该职业岗位的实际工作情况，获取相关职业领域的信息，进而判断你是否真的对该工作感兴趣，实际上是一次间接、快速的职业体验。
二、访谈目的生涯人物访谈是大学生职业选择和职业定向的一个自助平台，是在校期间职业生涯规划的一个环节，是一种获取职业信息的有效渠道，目的在于使学生了解和认识社会需求、职业需求、职业环境和基本状况，帮助求职者（尤其是在校大学生）检验和印证以前通过其它渠道获得的信息，并了解和未来工作有关的特殊问题或需要，如潜在的入职标准、核心素质要求、晋升路径和工作者的内心感受等（这些信息是通过大众传媒和一般出版物得不到的）。
通过生涯人物访谈，还能正确认识自己的优势和不足，从而制定更加合理的大学学习、生活计划。
三、操作流程1、认识和了解自己加强对自己的了解和认识。
可以借助一定的工具（如霍兰德职业倾向测试、职业能力测量表、职业价值观自测量表或测评软件分析自己的兴趣、性格、技能和工作价值观。
（注意：可以使用各种测评工具或软件，但不能迷信。
）2、寻找生涯人物结合自己的兴趣、技能、工作价值观、教育背景和已掌握的职业知识列出未来可能从事的几个职业，然后在每个职业领域寻找3位以上的在职人士作为生涯人物。
生涯人物可以是自己的亲人、老师和朋友，可以是他们推荐的其他人，也可以借助行业协会、大型同学录或某个具体组织的网页来寻找其他职场人士。
（注意：生涯人物的职业应是自己向往的。
每个职业领域的生涯人物应结构合理，既有初入职场的人士，也有工作了一定年限的中高层人士；正式访谈前，对生涯人物的信息掌握得越全面越好，姓名、职务和联系方式是必须的，对于可以在生涯人物的讲话、文章或者大众传媒和单位网页上可以获得的信息要尽可能的收集和熟悉。
）3、拟定访谈提纲结合目标职业信息设计访谈问题，对生涯人物的访谈可以围绕以下要点进行：行业、单位名称、职业（职位）、工作的性质类型、主要内容、地点、时间、任职资格、所需技能、市场前景、行业相关信息、工作环境、工作强度、福利薪酬、工作感受、员工满意度等。
4、预约并实地采访预约方式有电话、QQ、电子邮件和普通信件等，其中电话最好。
预约时首先介绍自己，然后说明找到他的途径、自己的采访目的、感兴趣的工作类型以及进行采访所需要的时间（通常30分钟左右），确认采访的日期、时间和地点。
（注意：联系前的准备要充分，电话联系时还应备好纸和笔，以备临时电话采访；联系时一定要有礼貌，时间要短。
）访谈方式可以是面谈、电话访谈、QQ访谈，最好是面谈。
面谈前，采访者一般可以用已经从其它渠道了解的生涯人物的好消息轻松打开话题。
之后就可以按设计好的问题开始访谈了。
遇到生涯人物谈兴正浓时，采访者要乐于倾听，给生涯人物留出提供其他信息的机会。
在访谈结束时，请生涯人物再给自己推荐其他相关的生涯人物。
这样就可以以滚雪球的方式拓展自己的职业认知领域。
温馨提醒：（1）一次访谈的问题以5—10个为宜，不宜太多。
采访前为自己准备个“30秒的广告”，因为在访谈过程中生涯人物可能会问采访者的职业兴趣和求职意向。
（2）面谈前，应征求生涯人物的意见，视情况对谈话进行录音、或书面记录、或不记录。
（3）面谈一定要守时、简洁，不浪费他人时间。
（4）不要利用访谈找工作，否则会引起访谈者的反感。
（5）访谈结束后，对于不允许访谈现场记录的内容应迅速补记。
（6）采访结束后及时通过合适的方式对访谈对象表示感谢。
5、访谈结果分析在一个职业领域一般要采访三个以上的生涯人物后，用职业信息加工的观点来分析，对照之前自己对该职业的认识进行比较，找出主观认识和现实之间的偏差，确定自己是否适合这一行业、职业和工作环境，是否具备所需能力、知识和品质，形成书面总结报告，进而详细制定大学期间的自我培养计划。
如果访谈结果和自己之前的认识出现严重脱节，就有必要进入另一个职业领域开展新一轮生涯人物访谈。
四、注意事项1、访谈前要做好充分准备。
2、访谈中要注意着装和仪表，态度和蔼、大方；要文明礼貌，措辞得体。
3、要时刻注意安全问题，增强安全意识，提高防范能力，确保万无一失。
4、尊重被访谈者，注意保护他们的信息安全和个人隐私。
5、认真对待，不走过场，真正通过访谈达到探索职业的目的，为个人的职业定向和职业选择做准备。
五、访谈参考提纲1、您现在每天具体做哪些工作？2、当初您是如何找到这份工作的？3、就您的工作而言，您最喜欢什么？最不喜欢什么？4、该职业需要什么样的人，比如个人品质、性格和能力等方面？5、学校中的哪些课程对这个行业或职业比较有帮助？6、您在做这份工作时，日常面临的问题是什么，什么最有挑战性？7、对于初入行者来说，先从什么样的工作岗位做起最能学到东西？8、在您的工作领域里初级职位和略高级别职位的薪水一般是什么水平？9、本行业的单位对刚进入该领域工作的员工一般会提供哪些培训？10、您认为将来本行业的发展存在的最不利的因素是什么？发展机会如何？11、对于一个即将进入本行业的人，您能不能提出一些意见或建议？12、您能给我再推荐些访谈对象吗？当我打电话给他（她）的时候可以用您的名字介绍自己吗？附件2 大学生职业生涯人物访谈报告撰写样本（含记录和总结两部分）一、大学生职业生涯人物访谈记录访谈时间：年月日访谈方式：当面采访访谈人：（学生姓名）被访谈人：某科技集团研发处叶某被访谈人简介：叶某，硬件工程师，桂林电子科技大学2003届毕业生。
在大学毕业后直接签约冠捷，成为一名普通的研发人发人员。
经过几年的打拼。
黄某终于在工作上取得很大的突破，从一名普通不起眼的研发人员成为研发处主管，也实现了他职业发展的成功。
黄某对于成功的座右铭就是：实干、敢干+机遇。
正是他的这种实干精神使他取得个人职业发展的成功。
访谈目的：为了进一步明确职业方向，规划大学生活，使今后的人生道路更加精彩。
访谈内容：问：因为高校扩招的原因，目前大学生的综合素质普遍有所下降，您认为我们这个专业的学生应该从哪些方面进行培养才能更好地提升我们的素质？答：在学校，现在的网络这么发达，你可以多上网，在网络上多接触一些最新的信息，多学习涉及广告的知识内容等。
在外面，你一定要跟周边的人去学习，哪怕人家只是比你早一天进入公司。
因为他的身上有很多东西值得你去学习。
问：现在很多求职者选择进什么样的公司，很重要的一点就是考虑进一家公司是否有比较好的发展前景。
我想问一下从事这份工作的人的发展前景或晋升机会如何？答：这主要还是要看自己的能力。
俗话说，鸡窝是养不住凤凰的，如果你是凤凰的话，你早晚都会跳出狭小的鸡窝的。
但有些公司，如果你没有能力的话，你就只能做一个职工，因为不可能每个人都是领导人。
就像你做的这样一份生涯人物访谈活动或是一份生涯规划，如果你做不到的话，那你就没有办法了。
但是人都有这样向前发展的想法是没有错的。
所以能力真的很重要。
问：学校中的哪些课程对这个行业比较有帮助？答：总的来说是有帮助的，但是大家都知道，书上的知识永远赶不上技术的发展，所有如果你向在这个行业有好的发展的话，就不能局限于书本上的东西，要多动手，这样能学到的东西比你课程上所能学到的多很多。
问：我们专业在大三的时候有一个大学实习，在实习之前我们需要在哪些方面有所准备？答：首先梳理自己已有的专业知识能力，客观地评价自己的优势和劣势，尽可能做到扬长补短。
其次有目的地提前锁定一些目标实习单位，有针对性地进行一些关注和调研，做到有的放矢。
最后可以阅读一些人际交往或社交礼仪的知识，力求在细节方面也做到位，也可以向往届师兄师姐讨教实习的一些鲜活的经验，以利于较快地适应角色和心态的转变。
问：平常在工作方面，您每天都做些什么工作？您是否满意这样的工作现状？答：因为我是做研发的，所以很多时间要花在看书，做试验上面，很有收获。
我很喜欢现在的工作，我觉得它目前可以承载我对职业的那些想像，也符合我当前的期望。
问：您认为如何才能做好这份工作？应该具备哪些知识、技能或者经验之类的？答：任何工作都需要一个人全心全意地投入，而且应该满怀热情，喜欢是做好的前提。
我觉得很多知识技能或经验也许并不是先前都已经积累了。
而更多地是在进入工作之内，抱着一种开放、包容、谦虚、好奇的态度慢慢习得的。
当然现在你们可以多看一些这方面的书籍，了解一下行业的相关动态，确定自己所要研究的方向，这样能更好的为你以后的工作打下良好的基础。
问：行业内，单位对刚进入该领域工作的员工一般是否进行培训？如果有，是哪方面的培训？今后还要求个人在哪些方面素质有所提高？是否有继续深造的机会？答：每一个新进入的员工都会进行一系列相关的培训，内容主要是对新来员工培训相关技能，让员工能够更好的将学校中所学到的知识更好的转化为想用的技能。
除了部门自己组织的学习以外，公司每年都会组织一些培训，让大家更好的了解当前行业的新技术，新动态。
正式进入工作岗位后，要求每个人都有一定的技能，能够独立面对一些问题，在技术方面要求会比较多。
在深造方面，公司是比较支持大家进行更加高层的学习，公司所举行的每周一次的读书会就是一个很好的例子。
问：在您的工作领域里初级职位和略高级别职位的薪水一般是什么水平？答：每个公司的薪酬水平有所不同，很难有一个统一的标准。
问：据您所知，从事这份工作的人在单位或同行业内的发展前景如何？答：目前期显示器和TV行业现有的人员构成并不是非常合理，尽管做这个方面的人相当多，但是很缺少能够独当一面的优秀研发人才，总的来说就是，高层次人才比较欠缺，低层人员泛滥。
所以，对于每一个想要在此行业有所发展的人来说，机遇和挑战是同时并存的。
二、大学生职业生涯规划人物访谈总结此次的大学生生涯人物访谈活动是我们对未来拟定职业生涯的一次探索性活动，更是学生对自我的设计，自我规划，自我成就的探索性活动。
对于这次的生涯人物访谈颇有感触，现在我也说说自己的感受吧。