空劲气功高级功法(下部)

空劲气功高级功法黄仁忠编写（下部）中国深圳空劲气功健身院空劲气功高级功法黄仁忠编写空劲气功下部分功法由白功、黑功和六套指法组成，也是高级功法最后阶段，学功即将结束。

大家在练习功法阶段化了一定的时间和功夫，学到了不少功法，有的已在临床上试用，并收到了一定的效果，很多来信要继续深造，我们已在准备下步的计划安排，使大家在治疗方面能达到进一步的了解。

学到功夫如何运用于临床是很关键一关，为了满足大家的要求，在高级功班结业前告诉大家，如何进一步深造之事，希望大家目前安心练功，把高级功法真正学好、学到手、学到底，为今后的治疗中带来方便，更好地达到为患者治疗效果。

现介绍给大家五大功法的白功、黑功及指法。

第四大功法白功准备用具如下：1、准备一公斤石灰（生、熟石灰均可）、中药当归二两、生老姜五两，放入纱布袋内，袋口用绳扎紧后，放入冷水中浸30分钟。

2、一只洗脸大小的面盆，把石灰袋放入面盆内，面盆口用一块大纱布盖上，用绳扎紧。

3、再用冷水从纱布外倒入面盆内，水量占面盆的四分之三。

4、准备练习时，面盆放在炉子上或煤气灶上烧，当水温加热到60℃至80℃时，拿下来进行练习。

以上是练习前的准备工作，石灰袋每十五天就要换新的石灰、当归和老姜，水可换可不换，一般没有水质变化可不换，如果嗅出味来就要换水，最好不用自来水，用天落水为最好。

在练习时注意不要烫着手，不要迎风练习，最适合在房内练习，避免石灰气体冲鼻眼。

练习后要洗手擦干，手上搽些面油或防裂油，防止手裂。

如有手裂，就要停止练习，等手裂愈合后再进行练习。

每练习一次就烧一次热后练习。

白功练习方法：坐着练习，坐着的位置与低位马步站桩一样，石灰盆放在坐的位置正前方，使练习时能舒适、放得松，双手掌放在离石灰盆三至五寸许，使石灰盆散出的气体热量与双手掌能接触到就可以，双手掌的位置根据面盆的大小而定，使双手掌都能接触到气体的热量方可以，双手掌保持梯形式二分钟后进行指法练习。

1、双手大拇指在梯形式中扳下与食指相平，大拇指尖向下不停留，起指复原成梯形式。

2、接着双手中指扳下二公分左右，不停留，起指复原成梯形式，再双手手指梯形式停留二分钟，这称为一遍，共须练习七至九遍指法。

每次练习前手不能搽防裂油物，保证练习的效果。

在练习后温水洗干净手再搽些防裂油脂物。

如有条件的话，石灰盆在炉子上边烧边练最宜，可以保证散发出的气体热量的温度，如放在炉子上边烧边练的话，水温在60℃就可以进行练习，水温在60℃时，炉子上放一铁板，使火减少，能保持水温在60℃至80℃最宜练习，但要防止煤气中毒或烫伤，双手掌就要距离石灰盆五至七寸许。

总之，要确保双手不能烫伤，为了更好地保证继续练习，不能操之过急。

第四大功法白功的练习须三个月的时间。

这套白功练习时，要坐练舒适，双手掌与双臂要松适，使石灰与中药同时散发出的气体收入到体内，为今后临床发功达到治疗效果。

在练习中不能用鼻去吸这种气体，一定要通过指法的练习，通过手掌收入的作用，达到功到自然成的目的，不用用意念去收入，此功要用时间去磨练而成的。

第四大功法白功结合三套手指法进行练习。

第七套指法是扩张指法，同时产生五大作用：热、麻、胀、收、发之效果。

第八套指法是单行指法，通过食指激发热、麻、胀，劳宫穴收进多种成份，又可激发出指禅爆发力的效果。

第九套指法是制邪指法，可以达到防邪、排邪之目的。

在练习白功的同时练习这三套指法，可以永久性在临床上使用，也就是练习一身功法将要上阵可以运用之日的到来。

希望大家按照要求练习，并多下苦功，学好了本领谁也抢不掉、偷不走的，但要将武德，不要在社会上搞行骗，损害空劲气功的名誉，影响气功界的振兴。

第七套指法：扩张指法扩张指法是五大功效并行之法。

它产生热、麻、胀、收、发同行的一种空劲功的特殊功效。

练习这套手指扳动法，同时会发出五种味道，全手掌与五个手指同时感觉到热、麻、胀、功率大力增强的同时，可以体会到气在流动有收进体内和发出体外同行之感觉，是五大功效并行的特殊效果。

对练习空劲气功发放外气型气功师来讲更为重要，是每个发放外气者保持永久性功力与功效必不可少的重要一环。

进行扩张手指扳动法其扳指的方向与前不同。

扩张指法的要求在每个手的第一、第二关节横线处进行，手指的第一、第二关节横线处同时弯曲扳动，扳动每个手指要在一秒钟完成，扳动和复原的时间在内，中间不停留。

指与指扳动的时间也不停留，一个接着一个扳动，弯曲扳动角度很小，请按照片为准，练习方法如下：松直站立，起势，马步站桩二分钟后进行扩张指法，在梯形式中进行扳指，双手同时进行。

1、双手小指在第一、第二关节处弯曲扳动，不停留，复原，接第二个手指（图1）。

2、双手中指在第一、第二关节处弯曲扳动，不停留，复原，接着第三个手指（图2）。

3、双手大拇指在第一关节与大拇指的掌关节弯曲扳动，不停留，复原，接着第四个手指（图3）。

4、双手无名指在第一、第二关节处弯曲扳动，不停留，复原，接着第五个手指（图4）。

5、双手食指在第一、第二关节处弯曲扳动，不停留（图5），复原。

以上五个手指扳动称为一次，接着进行十指松动法。

6、十指松动法的方法与第四尊罗汉二指蛇形功的手指动法相似，即每一只手的五个手指进行蛇形式动的角度。

五个手指扳动的程序如下：①、双手食指在第一、第二关节处弯曲略收上（图6）。

②、双手无名指在第一、第二关节处弯曲略收上时，食指同时复原。

（食指收上，无名指收上，同时食指复原，这样一收一复的时间是一秒钟）（图7）③、双手大拇指第一关节和掌关节处弯曲略向内侧收的同时，无名图1图3图5图2图4指复原。

（大拇指收的同时，无名指复原时间是半秒钟）（图8）④、双手小指在第一、第二关节处弯曲略收上的同时，大拇指复原，时间半秒钟。

（图9）⑤、双手中指在第一、第二关节处弯曲略收上的同时，小指复原，时间半秒钟，然后中指再复原，时间也是半秒钟（图10）。

五个手指一收一复的时间是在三秒钟完成，称为一次。

要连续一收一复的动作三次。

上面五个手指扳动一次，连接一收一复手指三次称为一遍手指法。

一遍手指法结束时，手指复原梯形式停留五分钟后，再进行下一遍手指法，共须五遍手指法。

第五遍手指法结束后，马步站桩共要停留十分钟后再收势。

以上手指法是在马步桩上进行，指法是在手指梯形式中进行，手指是在第一、第二关节横线弯曲扳动，十个手指扳动完毕称为一次，接着十个手指一收一复完毕称为一次，指法扳动一次和一收一复三次称为一遍，每遍间隔五分钟后，也就是在间隔的时间手指梯形式保持五分钟后，再进行第二遍、第三遍……。

在练指法时，要尽量做到手指、手腕、肩、肘都要保持自然松的状态中进行。

手指的扳动和一收一复的角度大小按照片要求。

在练习指法前，先把手指法搞清楚，然后再在马步站桩上练习。

这套手指法与前面功法的手指法完全不同，请注意，在练习这套功法时，不要给患者或其他人试发气，最好是在这一段时间里不对别人发气。

因为，这套指法对本身体内调动多种成份并齐收发，不然的话，练功的功效就会大量减弱，达不到练习目的，今后在为别人治疗中，其效果会产生不佳状态，切记，切记！第七套扩张指法练习时间定为一个月。

如果时间允许，今后长期保持练习数月。

与其它指法不能合练，一定要单一练习，不能接其它指法练习，一定要与其它指法间隔五小时后才可练。

在现定为一个月的练习时间内，每天可以多练习几次，但不能练习其它指法，更不能同时练习其它流派的功法，希望大家注意。

第八套指法：单行指法单行指法是扩张指法的集晶，是通过食指并发热、麻、胀态，劳宫穴收进多种成份的功法。

功力练习较强的，也可激发出爆发力的力量，也是正宗的指禅功，不是社会上叫喊的功法。

单行指法是通过食指单行发出多种成份，通过单行的经脉上行运到其它经脉，单行指法在发出热、麻、胀感后，可以随时变化为凉、麻、胀感，根据病情的需要和中医辨证施治的方法进行变化使用。

此套手指法练习得成后，同样可以保持永久性的功力和功效，作为一个正宗的真正有素的气功师来讲是必要的条件，在临床上才可以发挥一定的作用，才能达到真正的治疗效果。

练习如下：松直站立，先做起势，马步站桩二分钟后，双手掌转掌，使双手劳宫穴相对（图11）。

相对五分钟后，再进行指法。

在进行指法时，先右手指开始，再进行左手指法，左右手交替称为一遍指法，具体如下：1、右手无名指、小指在第二关节横线处扳下弯曲，不起指复原（图12）接下。

2、接着大拇指、食指、中指扳动成三角形（图13），三指对着左手劳宫穴周围，停留二分钟后，接下。

3、大拇指、食指、中指三指转动（与三指转铁弹子一样），转动三圈，然后反方向转动三圈（先顺转后逆转或先逆转后顺转都可以）后，三指对好劳宫穴周围时，食指顺时针转一圈（以左掌心好像放着手表，右手食指尖对着表面顺时针转）不停留，然后接下。

4、接着大拇指、食指、中指进行蛇形指法。

先食指收进，接着中指收进时，食指推出，中指推出，大拇指与食指同时收进，再接着中指收进时，大拇指不动，食指推出，食指推出时对准劳宫穴（图14），停留三分钟。

食指对准劳宫穴时，手腕略可以移动一点，使食指能松得好些，三分钟后，自然右手指全部复原成梯形式，劳宫穴仍然相对。

这样右手指动作称为一次，然后劳宫穴相对一分钟后，进行左手指法，左手指法与右手相同，左手指法结束，劳宫穴相对也称为一次，左右手指法各一次为一遍，共须练习三遍指法。

等练习到第三遍结束后，劳宫穴相对一分钟，左右手掌复原，成马步站桩后，三分钟，收势。

以上指法一定要练习到松、软、自然。

在食指对准劳宫穴时，五指放松，小臂可以用一下劲，然后就要放松，使气正常运行。

如果食指对准劳宫穴感到胸闷的话，食指改为对准鱼际穴，或减少对着劳宫穴的时间，三分钟改为一分钟就换另一只手的手指法；如果一分钟再出现胸闷或头昏，小臂就不必用一下劲；如果胸闷、头昏严重者，立刻收势，睡在床上或椅子上休息片刻，喝点温开水或糖水就会复原，第二天再继续练习。

自己掌握好时间就可以，不必担心。

第八套单行指法有爆发力之称，故在练习时要注意，但也不必担心。

一般不会出现上述情况，如出现这种情况，则说明你的功力与自身体质不相和或空腹、或前一天睡眠不足关系。

因为自身之气对自身是一致的，如不一致，中医称为不平衡，就容易出现上述情况。

故在练习中或练习后，不要在别人身上使用。

因为，你本身不知道自己功力大小和接受者能接受多少，是否会出现这种情况。

一旦出现这种情况，如何处理你还没有学到，出了事就给你带来麻烦，这有关生命之事，切切小心。

因为，气功意外，中西医一般是无法检查和治疗处理。

有关如何处理，今后在治疗学中再谈。

自身练习出现这种情况，如何处理，以上已作介绍，发气为患者治疗，患者身上出现这种情况，就不是那么容易处理的，性质上不同，不是好解决的，因为还不知如何处理为好，而且患者身上碰到这种情况会出现多种情况变化。

单行指法的功力是螺旋形最强的一种指法，并有人体多种成份组合在一起，一旦患者发生情况，变化是很快的，很难测得出在人体内部哪个部位发生变化，并气的组成的成份也与其它不一样，故要小心为妙，等到全面掌握，就可以灵活性根据不同的变化施治来解除。