中小学校园足球教练员培训课

2019/7/7
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启蒙阶段（6～9岁即U7和U9年龄组）
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培训目标：学习和掌握各种基本的个人技术技能及其实战运用方法；学 习和掌握各种“一对一”～“四对四”人数范围内的比赛游戏方法和实 战对抗技巧；掌握简单的防守技术技巧及形成在防守干扰条件下的控球 和小团队配合进攻能力；了解简单的足球知识和规则，形成对足球的兴 趣和爱好；吸引更多的儿童长期坚持足球运动和培训活动。基本思路如 下：
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技术技巧能力培养的整体构思
培训全过程的技术技巧学习和能力培养都要紧密联系 实战运用，并要针对性地结合各种实战对抗练习，同时必 须培养阅读和洞察比赛的能力和足球意识，培养与队友交 流和呼应协作的能力和团队精神。在启蒙阶段的培训过程 中，技术练习的兴趣引导非常重要，技术技巧练习的目标 之一是通过技术运用来体验足球比赛乐趣，使技术成为领 会比赛战术思想和获取认知的工具；在初级阶段的培训过 程中，要充分利用技术发展的敏感期，尽可能全面、系统、 扎实地掌握足球技术，打下牢固的基本技术基础；在中级 阶段的培训过程中，主要任务是使已有的“技术储备”更 加丰富和细化，体现出个人特点和位置技术特长，要不断 按照高水平足球比赛中实战对抗的要求来加以改进和提高。
对培训学员的要求
• 1.准时达到上课地点，不早退不旷课，完成全部课程。 • 2.自带运动服装和装备 • 3.理论讲授教学中保持安静，小组讨论中积极参与，并完
成教学安排的各项任务。 • 4.实践教学中克服天气等方面的困难，认真练习，并积极
思考解决问题的方法。 • 5.课堂中作好笔记。
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身体体能能力培养的整体构思
培训各个阶段的身体和体能能力培养需要有 着严格的限制和要求，一旦违背少儿成长发育规 律和运动训练规律，体能训练超过一定的范围或 限度就容易造成对队员的伤害。所以在每一个阶 段都应当根据少年儿童的身体生长发育规律，特 别是要把握住各个身体素质发展的敏感期。在启 蒙阶段和初级阶段，要注意抓住队员速度素质、 协调性和灵敏素质发展的敏感期，利用有利时机 有重点地发展和提高灵敏、动作速度、动作频率 和奔跑速度；在中级阶段要注意在全面发展各项 身体素质的基础上，重点培养和提高速度耐力和 爆发力。
计是否符合主题、讲解示范能力、教学效果是否显著。
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整体构思及阶段性培养思路
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比赛实战能力培养的整体构思
“比赛是训练的导师”，比赛实战能力培养和比赛练习形
式是培训过程及各种能力培养的核心与归着点，也是少儿获得 快乐的源泉。培训提倡以实战为核心、以赛带练，围绕比赛实 战的需要学习技术和培养各种能力，在一定的基本技术、战术 和体能训练的基础上，更侧重技术在实战对抗中合理运用能力 的培养。其它各种能力的培养最后要统一表现在比赛实战过程 中，通过实战检验各种能力培养的效果。所以，每一次培训都 要有一定比例的为了提高某种实战能力的比赛对抗练习，练习 形式依照各个阶段安排的简化人数的形式。根据不同阶段队员 的技战术水平、体能能力和培训目标等，每个阶段安排一定比 例的正式比赛场次，不同阶段采用不同人数的比赛形式，比赛 的目的，一方面是为了调动队员积极性和检验培训的效果；另 一方面是为了使队员能够充分地适应比赛的气氛和场面，使培 训过程有足够的适应比赛的心理过程。启蒙阶段是每两周或三 周安排一场比赛，初级阶段和中级阶段是每一周或两周安排一 场比赛，具体情况如下表：
• • 3.培训的形式是讲授和实践相结合，掌握足球训练的基本方法和手段，
提高教练员的指导训练和指导比赛的能力。
• • 4.培训时间共 天，实践和理论培训的时间总计 小时。 • • 5.每名学员必需完成全部课程，认真进行理论和实践的学习，并通过
理论和实践的测试。
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学习公约
课程要求
手机调整 全情投入 随时互动
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各阶段正式比赛安排情况
• 阶段 年龄 比赛规制 全场比赛时间 全年比赛场数 • 启蒙 U7和U9 三人制和ห้องสมุดไป่ตู้人制 30分钟 15～25场 • 初级 U11和U13 五人制和七人制 40和60分钟 20～30场 • 中级 U15和U17 七人制和十一人制 60和90分钟30～4场
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中小学校园足球教练
培训课程简介
• 1.中小学校园足球教练员培训的目的是帮助我县小学、初中、高中体 育教师、教练员提高组织、训练足球队员的基本技术和技巧的能力。 具有组织学校校园足球活动和开展校园足球俱乐部工作的能力。
• • 2.培训内容要使教练员学会组织和指导训练，重点是训练青少年的基
本技术和基本意识。
（1）让儿童在轻松的状态、优良的环境及在好玩的游戏中学习、掌握足 球知识和技巧，要以让儿童体验快乐、展现个性和富有成就感为主导， 培养孩子对足球的兴趣和爱好。
（2）以比赛实战所需要的基本个人能力培养为核心目标，在学习各种个 人技术技巧及其运用方法的同时，初步培养阅读和洞察比赛的意识及队 员之间的交流与呼应配合的能力。
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战术配合能力培养的整体构思
战术配合能力的培养需要在个人技术技巧能 力和良好的足球意识的基础上，比赛中战术配合 能力还与队员对比赛的洞察能力及与同伴之间的 交流呼应能力高度相关。在启蒙阶段的培训，要 以控球能力为基础，注重培养一对一攻防能力和 个人战术行为能力，兼顾与同伴配合意识和局部 配合能力的培养；在初级培训阶段，要以改进和 提高个人战术、熟练小组战术、认识和理解比赛 阵型及掌握全队战术基础知识为主；在中级培训 阶段，要侧重加强全队技战术能力及与整体攻防 有关的各方面能力的培养，利用强化练习、实战 对抗练习和比赛练习发现问题和改进不足，使个 人及全队的技战术水平符合职业队比赛的要求。
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培训考试内容及要求
• 一、足球专题训练实践课教案 1.按照培训班统一实践课教案格式完成； 2.练习方法与手段与主题相符，便于组织，效果显著。
• 二、实践训练教学能力测试 1.以培训班学员小组进行； 2.各小组把选择到的实践训练专题，经过小组讨论后每一名
学员担任教师实施实践教学； 3.实践教学过程中考核学员组织教学能力、练习方法手段设