武术套路运动员选材方法的现状的研究
基于鱼骨图的武术套路运动员选材结构研究
[ 键 词 ] 骨 图 层 次 分析 法 武 术 选材 关 鱼
北京奥运会上 中国夺得了 5 块金牌, 登奖牌榜首 , 】 荣 这是 体育行政 做 出 的 贡献 , 是 体 育科 学 训 练 方 法 的 见 证 。严 格 合 理 的科 学 训 练是 运 也
动 员 取得 优 异 成 绩 的 基础 和 途径 ,但 运 动 员本 身是 否 具 有 运 动 天 赋 无 疑 是 其 科 学 训 练 能 否 发 挥 成 效 的 先 决 条 件 , 动 员 的科 学 选 材 也因 此 运 成 为世 界 各 国体 育 界 关注 的重 点 之 一『 _ 。
性 别 统 计 指 标 均 值 标准差 变 异 范 围
均 值 女子 (O人 ) 4 标 准差
取 得 全 国名 次 时 的 年龄 1. 44岁 O
.
训 练 年 限 62年 .
14 .
中的各种 因素通过划分为相互联系的有序层次 , 使之条理化 , 根据对一 定客观现实 的主观判 断结 构( 主要是两 两比较) 把专家意见 和分析 者的 客观判 断结果直接而有效地结合起来 ,将一层次元素两两比较 的重要 性进行定量描述 利用数学方法计算反映每一层次元素的相对重要性 次序 的权值 ,通过所有层次之间的总排序计算所有 元素的相对权重并 进行排序。 2武 术套 路 运 动 员 选 材 的 实 例 应 用 . 武术套路运 动属体育难美技 能型项 目, 动作灵活 、 力法快 长 、 生理 负荷 大 , 动 员 选 材 涉及 多 方 面要 素 。 在应 用 鱼 骨 图时 , 定 影 响 选 材 运 确 结果的可能冈素是重点 ,这些 因素可以通过专 家访谈和文献资料等方 法确定。经过综 合分析 , 决定选取年龄 、 身体形态 、 身体机能、 身体素质 、 生化指标 、 心理素质六个 主要指标 。
竞技武术后备人才市场化现状调查研究
竞技武术后备人才市场化现状调查研究摘要:采用问卷调查、访谈、数理统计和个案分析的方法,对我国竞技武术后备人才的市场化现状进行了调查研究。
结果表明:青少年武术运动员习武的原因主要是自己喜欢、家长让练和锻炼身体,打比赛和上大学是参加训练的主要目的。
业余武术班和武术馆校分别是套路和散打运动员启蒙训练的主要场所;基层训练的市场化程度相对较高,高水平训练的市场化程度散打优于套路。
关键词:竞技武术;后备人才;市场化;现状一、研究方法(1)问卷调查法。
根据研究需要,设计了竞技武术后备人才市场化现状调查问卷,在全国武术青少年套路运动员集训期间,对来自全国27个省、市、自治区和解放军代表队的200名运动员发放问卷,回收187份,剔除无效问卷5份,回收率为93.5%,回收问卷的有效率为97.3%。
(2)数理统计法。
运用SPSS11.0统计软件,对调查问卷数据进行统计分析。
(3)个案分析法。
对塔沟武术学校在竞技武术后备人才培养方面的情况,进行个案分析。
二、结果与分析1.习武动机武术是我国青少年十分喜爱的体育运动项目,很多青少年因为喜欢武术而走上了专业训练之路。
表1显示,青少年武术套路、散打运动员最初习练武术的原因主要是自己喜欢、家长让练和锻炼身体。
其中,自己喜欢所占比例为85.7%,远远大于其他选项;在锻炼身体和学习成绩不理想的选项中,散打运动员所占比例高于套路运动员,二者存在显著差异。
表2显示,青少年武术运动员参加训练的目的主要是为了打比赛和上大学,打比赛、上大学以及先打比赛后上大学的比例分别为31.2%、15.6%和46.5%;由于受武侠电影、电视剧的影响,有13.4%的运动员希望能成为武术明星;而为国争光的比例仅为11.7%,调查结果一方面反映了青少年武术运动员接触国际武术比赛的机会较少,另一方面也反映了对青少年武术运动员爱国主义教育的薄弱。
2.来源状况传统的竞技武术后备人才在“举国体制”下的三级网络中进行选拔、培养。
武术套路运动员选材方法的现状的研究
武术套路运动员选材方法的现状的研究作者:桂翔顾文萍来源:《体育时空·上半月》2013年第03期中图分类号:G852 文献标识:A 文章编号:1009-9328(2013)03-000-02摘要武术套路运动的科学选材是当今竞技武术套路运动训练科学研究中的一个重要课题,也是套路训练实践中迫切需要解决的一个重要问题,就目前而言,许多高水平的教练员选材时仍采用以往的自然选材和经验选材的方法,没有建立科学选材的指标体系和采用科学选材的方法和手段[1],不利于武术事业的发展。
本文以文献综述的形式对1993年-2013年武术套路运动员选材方面发展变化现状进行阐述,并提出新的发展要求。
确定选材指标体系及各项指标权重的问题,为建立和完善武术套路运动科学选材提供新的思路和方法。
关键词:武术套路运动选材方法现状一、武术运动员选材的定义及重要性运动选材是根据各运动项目竞技能力构成要素,采用科学评价和预测的方法,从众多儿童、少年运动员中比较准确地选拔出先天和后天条件较为优秀的人才的过程,是培养优秀运动员训练过程的重要部分[2]。
武术套路就是一连串含有技击和攻防含义的动作组合,是以技击动作为素材,以攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成的整套练习形式,又被称之为“套路运动[3]”。
二、武术套路运动员选材的方法(一)身体形态指标身体形态指的是人的骨骼长度比例。
由于武术项目的技巧性和表现性的需要,武术运动员在外形上,身高及身体的比例上都要有其特殊的要求。
1.外形,五官端正,眼要有神,身体匀称,颈略长,溜肩体型、脊柱有正常的生理弯曲度,避免鸡胸,两腿要直,骨盆窄,臀部上翘,膝、踩、肘、腕关节围度较小且灵活,跟腔长而有力,足弓弯度较大。
2.腿型。
两腿要直,并步直立时两腿不能是“O”型或“X”型。
较明显的“O”型腿影响造型,而且在以后的训练中极易加重“O”型程度。
“X”型腿力量扭较差,膝关节极易受伤。
此外,踝关节要灵活,勾、蹬脚尖转换自如,活动幅度大。
武术套路女运动员科学选材之研究
搏击武术科学2008年1月第5卷第1期【武术套路研究】武术套路女运动员科学选材之研究李淑梅(青岛科技大学体育教学部,山东青岛266061)摘要:文章综合武术运动员选材经验,根据武术专业女运动员的形态学特征,对武术套路运动员选材的依据、内容、标准及测试方法等进行了分析探讨,为武术女运动员的科学化选材提供参考。
关键词:武术套路女运动员选材中图分类号:G85文献标识码i A文章编号i1004—5643(2008)01—0047—02随着武术运动的不断发展和技术的不断进步,比赛场上的竞争越来越激烈。
当今世界,几乎所有的体育强国,都认为要想在比赛中取得好的成绩,除必须掌握一套科学的训练方法外,运动员的选材尤为重要。
纵观当代武术竞技场,高水平的男女套路运动员从身体形态上呈现出不同的特点。
男运动员瘦体重比重大,身材高挑,弹跳十足;女运动员肌肉结实,身材匀称。
女运动员如何在保证身体柔韧的同时,更能突出动作的稳定性。
表现出“更快、更高、更强”的竞技水平,必须从科学化选材做起。
1选材的依据不同的运动项目,各有其不同的选材依据。
武术套路运动员的选材是依据套路的特点和风格而进行的。
1.1武术套路运动与其它体育运动的区别武术套路运动独特的运动形式、动作韵律和技术含义以及由此而产生的表现力和感染力,具有其他体育运动无法比拟的艺术性和观赏性。
1.2武术套路运动形式各样武术不同项目具有不同的运动特点和风格,例如长拳动作舒展大方,快速有力;南拳朴实刚烈,动作紧俏;太极拳轻灵柔缓,连绵不断,不同门派风格各异。
1.3武术套路运动对专项身体素质的要求对现代高水平武术套路女运动员的身体形态进行研究表明。
武术套路女运动员肌肉结实,体脂率较低,腿部力量大,稳定性强。
有利于套路中坐盘、平衡动作的完成。
上肢及下肢长度相对于身高较短,有利于动作的起伏迭荡,动迅静定。
因此,套路运动员除了要具备一般运动员应具有的身体素质外,还要有突出的专项身体素质、良好的个人形象和富于演练的表现能力。
浅析武术套路竞赛规则修改后运动员选材
传统武术 的选材除 了注意以上七个方面外 ,还要全面评定
预选对象 的条件 , 既考 虑到现有或先天的条件 , 又要预计今后的
目。
武术竞赛规则 的修订和武术科学选材 的特 点为运动 员的选
材带来 了新的挑 战 , 选材的重要性也越来越突 出。 现代高水平的
1 研究对象与方法 1 . 1 研 究对 象
武术运动员 必须完成复杂 的高难动作 ,而且必 须把高难 动作完 成得十分准确 、 干净利 落 , 才能在 比赛 中获得高分 , 这就要求 武 术运动员具备超出一般正常人 的能力 。 人体是十分复杂的 , 选材
训练。
关键 词 : 武 术套路 运动 选 材
中图分 类号 : G 8 5
文献 标识 码 : A
文章编 号 : 1 0 0 4 —5 6 4 3 ( 2 0 1 4 ) 1 0 _ _ 0 0 6 2 —0 2
一
武 术是我 国具有 悠久历 史和广泛 群众基 础 的传 统体 育项 目,是 中华 民族在长期生活与斗争实践 中逐步积累和发展起来
订 后 选 材 时 须 注 意 以 下几 方 面 。
1 . 2 . 1 文献资料法
查阅与文章有联 系的国内文献资料 ,为文章 的撰 写提供宝
贵的理论基础 ;同时 ,收集大量的武术优秀运 动员身体指 标数 据, 作 为文章 的研究基础 。 1 . 2 . 2 逻辑分析法
( 1 ) 根据儿童生长 发育 的生理 、 心理特点 , 武术 的早 期选材
运用逻辑分析法 对武术竞技运动的发展与武术竞赛规 则的
演变进行分析 , 从而进行文章的撰写。
2 结 果 与 分 析
年龄为 7 - 9岁较好 。 但应注意儿童发育 时期有早有晚 , 要根据其
武术套路发展的现状分析与对策研究
如, 初型概 念期是 通过教 师的示 范与讲解 , 先形成 一个较 为粗
略 的概 念 , 在 教 师 领 做 示 范 下 , 握 每 一 个 动 作 的 基 本 形 态 并 掌
到几岁的小孩 ,大到八 九十岁的老人都积极 的参 与武术练 习。
可 磨 灭 的历 史 功 勋 。 武 术 在 我 国有 着 广 泛 的 群 众 基 础 , 为 健 作 身手段在我国有得天独厚的优势。武术与其他体育健身运动项 目相 比 , 环 境 和条 件设 施 的要 求 相 对 较 低 , 经 济 又 实 用 。 对 既 小
由于武术是学校体 育的必修 内容 , 武术套路教学 则是教学 的主 要 内容 之 一 ,并 且在 不 同 阶段 有 具 体 的 武 术 套 路 教 学 大
展还很 弱。
的发展路子 更宽 了 ; 另~ 方面 , 术套路 的发展 主方 向似 乎有 武
所 偏 移 , 得 业 界 很 多 人 对 武 术 未来 发 展 走 向感 到 担 忧 。本 文 使
旨在通过探 讨武术套路推 广 、 武术套路教 学 、 武术套路竞赛 、 武 术套路编排等 问题 , 明确武 术套路 的发展 现状 , 探讨 武术套 路 的发展 战略 , 出具 有可操作性 的武术 套路可持续发展 的建议 提
第一 时期 要快 , 此时对一些分解 动作 , 仍以分解教学为 主 , 严格 每一 部位的准确性 ;贯 穿成型期各分解 动作达到准确成 型时 ,
即可 向动 作 贯 穿 过 渡 , 学 生 按 套 路 技 术 要 求 完 整 地 完 成 一 个 使
动作或一 个小 节的动作 , 这一时期 要求 教师抓住 协调 、 完整 、 贯
国内武术套路运动员身体形态及选材研究进展
3 、武术套 路运动与身体形态研究
从武术套路与身体形态的相关性角度
来 研 究 武术 套 路 运 动 员选 材 的 问题 的研 究 较 多 。不 同 的运 动 项 目对 身体 形 态 有着 不
同 的要 求 , 在 高水 平 运 动 员 中 ,身 体 形 态 对 运 动 成 绩有 着 较 大 的影 响 。刘 同为 、 崔
目前 武 术套 路 的研 究文 献 较 多 , 通过 阅 读大 量 文 献 ,本 研 究 分别 从 武 术 套 路 、 武 术 套 路运 动 员 选 材 、 武术 套 路 运 动 与 身 体 形 态研 究 ,三 个 方 面 来 阐述 ,为 武 术 套
类 型 的角 度 探 讨武 术 运 动 员 的选 材 问题 。 尽 管研 究 的角度 比较 多 ,但 是 主要 都 集 中 在 以身体 形态 ,身 体素 质为 切入 点 研 究武 术套 路运动 员 的选 材 问题 。
Hale Waihona Puke 角 度 研 究 了 武 术 套 路 运 动 员 身 体 形态 特
征 ,并 得 出 了很 多 有 意义 的研 究 结 果 , 为
大 量 文 献 资料 ,对 于 竞 技 武术 套 路 科 学 化
训 练 的研 究成 果 进 行 了 归 类 总 结 ,使 我 们
均 大 于一 级 运 动 员 ; 女子 武 英 级 运 动 员 的
形态指标及派生指数 ( 长度 、宽度、围度
指标及派生指数 ,身体成分和体型等)的
特 征 ,分 析 不 同等 级 武 术 套路 运 动 员 身 体 形态 指 标 ( 指 数 ) 的差 异 。 马 武云 采 用 文
献 资料 法 ,对 我 国近 2 O 年 来 有 关武 术 套 路 运 动 员身 体 形 态 的研 究 进 行 总 结和 归纳 ,
青少年武术套路运动员选材过程研究
2 01 3年 ( 第 3卷 ) 第0 4期
青 少 年武 术 套 路 运 动 员 选材 过 程 研 究 ①
刘 海 科 ( 嵩山少林 武术职 业学 院 河南 登封 4 5 2 4 7 0 )
摘 要: 本文通过 研 究青少年 武术 套路运 动 员选材过 程的文 献 , 对其 进行 归纳和演绎得 出青 少年 武术套路运 动 受 选 材过 程 的实质是 : 运 动 羹形 态特 征 的观察 ; 运 动 员机 能特征 的 测定 ; 运 动 员身体 素质的 要求 。 今 后的研 究方 向是 : 与其他 多学科 相结合 , 建 立一个 综合 动态 优 选数据 库 , 使 武术 套路运 动进材过 程模 型 具体 年龄 化和 可操作 化 关键 词 : 武术套路 运动 员 选材 综述 中图 分 类 号 : G 8 5 2 文献 标 识 码 : A 文 章编号 : 2 0 9 5 — 2 8 1 3 ( 2 0 1 3 ) 0 2 ( a ) 一 0 1 0 7 — 0 2 随 着 时 代 的发 展 进 步 , 作 为 我 国 智 慧 结 晶的 代 表 及 优 秀 民 族 2. 1心 率与血 压 传 统 体 育 项 目的 武 术 运 动 , 其 训 练 中 的 科技 含 量 和 竞 技水 平 都 在 心 率 集 中反 映 人 的 心 脏 功 能 和运 动 员承 受 体 力 负 荷 的 能 力 。 徐缓 有 力 的 运 动 员 。 不断 提 高 , 具 体 表 现 在 比赛 场 上 的 竞 争 , 可 谓 日趋 激 烈 。 因此 , 除 了 在 选择 时 应 该 选 那些 安 静 状 态下 脉 搏 次数 少 、 赛前 系统 科 学 的 训练 , 研 制 简便 易行 、 具 有可 操 作 性 的 科学 的 运 动 当激 烈运 动 后 , 心率 以快 为好 , 这 说 明此 运 动 员 的心 血 管 系统 有 承 员选 材 标 准 和 方 法 则 显 得 尤 为 重 要 。 但是 , 以往“ 经验选 材” 的 办 受较大负荷的能力。 而恢复时间则以越短越 好。 还 要测定血压 。 血
武术选材调研报告
武术选材调研报告武术选材调研报告引言:武术是中国传统的体育项目之一,具有悠久的历史和丰富的文化内涵。
近年来,随着人们对健康和身体素质的重视,武术越来越受到普通民众的喜爱。
为了选取适合不同人群的武术项目,我们进行了一系列的调研,并撰写了此份报告。
调研目的:1. 研究武术项目的特点和分类;2. 调查不同人群对武术感兴趣的程度;3. 分析不同武术项目的适应对象。
调研方法:1. 网络问卷调查:我们设计了一份问卷,通过网络传播并邀请人们参与填写;2. 个别访谈:我们邀请了一些武术教练和习武者,进行了面对面的访谈。
调研结果:1. 武术项目特点和分类武术项目包括拳术、器械、散打和套路等多个类别。
拳术是指各种拳法技艺,包括太极拳、形意拳等;器械是指使用武器进行的技击术,如刀、枪、剑等;散打是中国传统的自由搏击项目;套路是指按照一定的要求和规范,演练各种动作和动作组合。
2. 不同人群对武术的兴趣通过网络问卷调查,我们发现不同年龄段的人群对武术的兴趣程度有所不同。
青少年更倾向于学习散打和套路,认为这两个项目更能增强体质和锻炼意志;中年人则更多关注太极拳等拳术项目,因为这些项目注重内功修炼和调养身体;而老年人更偏好学习太极拳和形意拳,因为这些项目动作缓慢柔和,有益于身体健康。
3. 不同武术项目的适应对象通过个别访谈,我们了解到散打适合具有较强体能和爆发力的年轻人,对于想要体验搏击项目的人来说是不错的选择;太极拳则适合想要修身养性、调节身心的人,年龄不限;形意拳则适合对武术有一定基础的人,在强化身体的同时,强调意念和内功的修行;刀剑类技击术则适合追求技巧与艺术性相结合的人。
结论:武术项目丰富多样,适应不同年龄段和兴趣爱好的人群。
通过本次调研,我们发现不同人群对武术的兴趣程度和选择差异较大。
因此,在推广武术项目时,应根据不同的需求和身体状况进行明确的指导,以便人们能够选择到最适合自己的武术项目,从而获得最佳的锻炼效果。
同时,加强对武术项目的宣传,提高公众对武术项目的认知,有助于促进武术在广大民众中的普及和发展。
浅析新规则下竞技武术套路运动员如何选材
浅析新规则下竞技武术套路运动员如何选材不管是专业的武术团队还是民间的业余武术队伍,想要培养出优秀的武术运动员,不仅仅要依靠科学的训练以及培养,对运动员的选材也是一项十分重要的工作。
有人说过,一个好苗子,就赢了一半。
以往,对竞技武术套路的选材需要教练员的直观感觉和经验。
然而,这种方法过于主观草率,不具备科学性,对武术竞技的不良影响是长远的,对优秀武术运动员的选拔也不公平。
对我国竞技武术运动的长远发展带来了严重的影响,也造成了人力物力的浪费。
一个好的选材就意味着一个好的开始。
因为,选材的好坏对竞技武术套路的训练有着特别重要的影响。
为了保证竞技武术套路的优势,在选材上必须要加强科学的手段和合理的方法来进行,用专业的方法选择优秀的运动苗子。
选择武术套路运动员人才,进行科学的方法应该进行科学的人才测试指标。
与其他的运动项目相同的是,科学的选材方法都要涉及到很多领域,例如:心理学、生理学等方面。
1 武术的发展与武术套路竞赛规则的修订2008年我国北京成功的举办了规模宏大的奥运会赛事,对我国的传统武术项目来说有着重大的意义,对经济武术参与奥运会赛事的脚步又迈进了一步。
2002年,我国体育总局对竞技武术套路比赛重新制定了新的规则,对我国竞技武术的发展起到了重要作用,2003年再次修订新的规则,我国竞技武术走向世界,与世界接轨更进一步。
修改了比赛规则,过去主裁判采用主观评分方式,将比分标准进一步量化,细分为A组- 动作得分的质量,B 组- 练习水平的等级,C组- 难度动作得分水平三部分;从原来的执行裁判6人到10人,武术比赛朝着更公平,公正,开放,客观,准确的方向发展。
2 武术套路竞赛规则修订后的运动员选材2.1身体形态2.1.1容貌和眼神武术不仅是一项运动,也是一项高度艺术性的运动。
因此,这也需要运动员的外观和外貌。
具有风格的男子运动员气质浓郁,风格优美;女子运动员外表美丽庄重,警惕精神。
精,气,神是选择传统武术的要求,尤其是眼睛要集中注意力。
浅析竞技武术套路运动员选材因素
浅析竞技武术套路运动员选材因素作者:张宁来源:《体育时空》2016年第07期中图分类号:G852.1 文献标识:A 文章编号:1009-9328(2016)07-040-01摘要竞技武术套路运动员选材是一项步骤繁杂而又细致的工作。
文章运用文献资料法、访谈法等科学研究方法,对竞技武术套路运动员的选材因素进行分析,主要从选材年龄、身体形态、身体素质、心理素质、生理机能五个方面进行探讨,希望通过分析,使武术项目的选材能够更加合理、科学。
关键词竞技武术套路运动员选材一、研究对象与方法(一)研究对象本文以竞技武术套路运动员选材所需因素为研究对象进行探讨分析。
(二)研究方法1.文献资料法2.访谈法二、研究结果与分析随着武术规则的不断演变以及武术技术的不断完善,对于运动员的自身能力的要求也就愈来愈高。
运动员想在比赛中获取优异运动成绩,不仅需要他们后天刻苦训练,其自身先天的遗传条件也异常重要。
因此在进行选材时,最重要的就是要关注运动员的先天条件,选择先天竞技能力高,又能积极接受科学训练的人进行专项化训练。
竞技武术套路项目种类繁多,这就要求武术运动员具有较好的身体素质,熟练的技巧以及出色的表现能力。
(一)选材年龄武术套路运动员启蒙训练起始年龄一般偏小,为了切实了解选材年龄问题,通过文献查阅分析,大多数教练员认为7至9岁是武术选材开始的最佳年龄区间,这是他们经过长期选材训练实践的经验。
然而,随着科学的快速发展,人们物质生活的提高,武术选材的年龄也有偏向幼龄化发展的趋势。
(二)身体形态身体形态是机能的基础,其主要测试指标有身体的长度、围度、宽度等。
武术不单是一项需要全身上下协调一致的运动,而且还讲究形体艺术美。
由于武术套路运动项目所包含的技巧性以及表现性较强,所以对运动员在外形,身高以及身体的比例上都有着其项目独特的要求。
在运动员选材时一定要选择一些面容姣好,身形优美,但又能够表现出精、气、神的运动员。
只有运动员满足上述要求,方能更好地进行训练并更容易获取优异成绩。
全国锦标赛武术“套路”编排分析及创新方法
全国锦标赛武术“套路”编排分析及创新方法武术套路是武术比赛中的重要项目之一,它是武术运动员在比赛中展示自己功夫的一种方式。
通过套路比赛,运动员可以展示自己的武术技术水平、身体素质和内在功夫。
在全国锦标赛等重要比赛中,武术套路比赛更是备受关注。
在这篇文章中,我们将对全国锦标赛武术套路的编排进行分析,并探讨对于套路创新的方法。
1.套路的选材在全国锦标赛中,武术套路的选材非常重要。
好的选材可以更好地展示选手的武术功夫和风格,同时也能更好地展示中国武术的特色和魅力。
在选材时,不仅要考虑选手的实际水平和特长,还要考虑套路的难易程度、曲线设计和整体美感等因素。
选手在进行套路编排时,要根据自身实际情况,合理选择适合自己的套路,展现自己的特色和个性。
2.套路的难易程度安排3.套路的创新和特色在全国锦标赛中,武术套路的创新和个性化也是非常重要的。
好的套路需要有自己的特色和魅力,要能够吸引观众的眼球,给人留下深刻的印象。
在编排套路时,选手要注重套路的创新,在传统套路的基础上融入自己的特色,注重技术和表演的结合,使自己的套路更加个性化、多样化和富有创意。
1.多样化的套路编排在全国锦标赛中,武术运动员可以通过多样化的套路编排来展示自己的技术水平和个性魅力。
他们可以选择不同的套路风格和形式,如太极拳、南拳、北拳等不同的拳种,也可以在套路中融入各种武术器械的技术动作,如剑术、棍术、刀术等,丰富套路的表现形式,展示出更加多样化的武术技术和风格。
2.结合现代元素的创新套路随着社会的发展和科技的进步,武术运动员在全国锦标赛中也可以结合现代元素进行套路的创新编排。
他们可以将现代舞蹈、体育和音乐等元素融入套路的表演中,展示出更具时代感和个性魅力的套路表演。
运动员还可以结合舞台道具、灯光、音响等元素,打造更加生动、具有冲击力的套路表演形式。
3.注重套路的完整性和连续性在全国锦标赛中,武术运动员在进行套路编排时,要注重套路的完整性和连续性。
浅谈武术运动员选材的方法
浅谈武术套路运动训练的选材方法摘要:本文主要通过介绍武术这一运动项目在选材时的具体要求,在形态特征、心理素质、身体素质和专项素质等四方面具体阐述,运用了文献资料及逻辑推理法,试图更深刻地认识武术作为中华民族的艺术奇葩,并为进行武术项目的初步选材提供一定的理论依据。
结合这些方面,有目的、有计划的进行科学合理的武术选材,以保证发挥运动员的最大优势。
无论对比赛还是训练来说,要保证具有优良体质的武术运动员取得较好的运动成绩,并提出了当今所存在的理论和实践上的相关问题及建议。
关键词:浅谈;武术运动;选材;1前言不同的竞技运动项目对运动员的竞技能力有着不同的特定要求,运动员竞技特点又决定着其最适于从事的竞技项目[1]。
武术作为中华民族的传统体育项目,在其源远流长的发展过程中,摄养生之精髓,集技击之大成,玄机妙法,深邃莫测,形成了较为系统的技术体系。
随着武术运动的不断发展和技术水平的不断提高,比赛场上的竞争越来越激烈,要想在比赛中取得好成绩,除了必须掌握一套科学的训练方法外,运动员的选材也是十分关键的,有句话说:“选材的成功是训练成功的一半”。
也就是说,如果选的苗子不适合武术运动,那么投入再大的精力、物力、财力都是无用的。
所以,选材的好坏与成绩有很大的关系。
大量事实证明,科学的选材、严格的管理、系统科学的训练对于武术还是其他的项目都是必要的保证,及早发现苗子、培养苗子为竞技体育选送合格的后备人材。
由于武术项目的特点,决定了其在选材的因素也有所不同,本文根据武术运动的特点和要求,对此项目选材要求形态特征、心理素质、身体素质和专项素质等四方面进行探析,为选拔好运动员,创造优异的运动成绩提供参考依据。
2武术运动员选材方法武术运动是以有氧代谢供能为主的耐力项目。
决定完成套路水平的形态特征、心理素质、身体素质和专项素质是选材主要考察的方面。
2.1武术选材对形态特征的要求(1)首先看外型。
基于武术运动的表演特性,武术运动员的形象好是起码的要求。
有关竞技武术运动员选材方法的创新性探究
有关竞技武术运动员选材方法的创新性探究陆东群近几年体育在我国备受重视,诸多体育运动开始出现在教育、健身等领域之中,特别是2008年在我国北京鸟巢举办的奥运会之中首次举办武术比赛,由此可知,竞技武术已经被国际所重视。
在这种趋势下,竞技武术运动需要在选材时针对选材方法展开创新,这样才能加强武术运动整体水平。
基于此,本文在探究竞技武术运动员选材意义、现状以及重要内容后,提出几点竞技武术运动员选材创新性方法,仅供参考。
竞技武术运动之所以在近几年得到关注与重视,主要是因武术运动涵盖诸多种类与内容,还具备极其明显的个性特色与文化,通过这点就能展现出中国武术的博大精深。
但为了保证竞技武术运动可以得到持续发展,并将竞技武术运动提升至国际层面,就需要针对竞技武术运动员展开创新选材,这样才能在大量普通人之中选出武术天才,通过这些天才才能保证中国武术继续传承下去,将中国武术展现给其他国家。
1 竞技武术运动员选材意义与现状1.1 选材意义对于竞技武术运动来说,运动员选材属于一项繁杂过程,因为需要根据科学理论确定选材标准与方法,所以整个选材过程可能会耗费一定时间。
目前在开展运动员选材时,基本都会通过现代科技对运动员各项指标展开全面检测,这样当被选运动员经过全面检测后,就能根据运动员各项指标拟定后期培训方案。
由此可知,在竞技武术运动中选材极其关键,可以决定竞技武术运动员整体质量,还能决定竞技武术运动员培养方向,因此,竞技武术运动教练必须重视选材意义,这样才能为竞技武术运动培育更多优秀运动员,促使竞技武术运动在当今社会发展中更加持续。
1.2 选材现状在我国悠长历史中武术属于重要部分之一,因为在古代中武术具备一定作用和价值,但如今武术对于现代人来说只是一种强身健体的方式,为了促使武术在我国发展之中得到继续传承,我国开始越发重视竞技武术运动,所以我国对于竞技武术运动员有着十分苛刻的要求。
但这些要求基本都是在后期训练中落实,大部分竞技武术运动教练都没有意识到选材重要性,也没有在选材工作中投入太多精力,反而将所有精力全部投入到后期训练中,这样根本无法增加竞技武术运动整体质量,甚至会导致竞技武术运动逐渐走上衰败道路。
武术套路运动员比赛服装选配方法研究
武术套路运动员比赛服装选配方法研究作者:许可来源:《搏击·武术科学》2014年第01期摘要:文章通过搜集相关的资料,查阅各类文献,对武术套路运动员比赛服装选配方法进行研究,通过对武术套路运动员个人的肤色、体型、气质类型、运动素质、比赛场地等不同因素对比赛服装选配方法的探究,揭示武术套路运动员对比赛服装与选配方法上的独特作用。
关键词:武术套路运动员比赛服装选配法中图分类号:G85 文献标识码:A 文章编号:1004—5643(2014)01—0055—041 前言目前,国际、国内武术套路竞赛活动日渐增加,武术运动员对比赛服装在竞赛中的作用也越来越重视。
比赛服装选配合理,更能体现运动员的形象,凸显武术套路技术风格。
比赛服装作为一种外在美的体现,服装选配合适,在一定程度上能给参赛运动员心理上的暗示,给评委和观众视觉上的享受。
但是在武术套路比赛时常存在着服装搭配不协调,与配色基本原理相违背,不符合色彩学规律等问题。
本文从武术套路运动员的个人肤色、体型、气质类型、运动素质能力等方面对比赛服装选配方法进行探究,以期为武术套路教练员、运动员和武术爱好者在服装选配上提供参考。
2 根据运动员个人肤色特点选配比赛服装颜色就全球各种肤色相比较而言,侧重或说偏向白、黄、黑等。
服装的三要素,由面料、款式、色彩三个基本元素组成。
按照色彩学的三要素,色相、明度、纯度是色彩最基本的属性。
在五彩缤纷的色彩世界里,不是每一种颜色都适合于每一个人的肤色。
肤色与服装色彩有直接的关系,在人们选择服装颜色以尽量与其肤色相得益彰的探索中,可以看到运用色彩的构思:一是求强烈反差;二是求和谐、接近。
因此,在选配比赛服装颜色起着很重要的作用。
2.1 白色肤色运动员服装颜色选配方法白色肤色能够适用的服装色彩较为宽泛。
服装色彩以明亮艳的暖色调为主,冷暖的强对比搭配。
白皙肤色的运动员给人一种柔弱、清纯洒脱的感觉。
俗话说“一白遮三丑”,也许很多羡慕白皮肤的人,穿什么颜色的衣服都适合,但是事实上还需要考虑到服装的颜色选配。
武术套路运动员比赛服装选配方法研究
武术套路运动员比赛服装选配方法研究随着武术运动的不断发展和普及,武术套路比赛也越来越受到人们的关注。
作为武术套路比赛中不可缺少的元素之一,选配适合的比赛服装对于运动员的比赛表现及评分都有着重要的影响。
因此,对于武术套路运动员来说,如何选择合适的比赛服装,已成为了一个不可忽视的问题。
本文将对武术套路运动员比赛服装选配方法进行研究,希望对广大的武术爱好者提供一些参考。
1.风格与颜色的选择在选择比赛服装时,应注意其整体的风格和颜色是否与自己的武术风格和个人气质相符合。
例如,如果是扇子套路,可以选择华丽、柔美的服装;而如果是刀剑套路,可以选择简洁大方、富有力量感的服装。
颜色方面,一般来说应选择整体色调和谐、不刺眼的服装,避免影响评委对自己的评分,同时还可以表现出自己的个性特点。
2.质地和材质的选择比赛服装的质地和材质非常重要,直接关系到运动员在比赛中的舒适度和表现。
一般来说,应选择柔软、舒适、透气的材质,以便在比赛时能够更好的发挥自己的水平和技能。
同时,也要注意选择耐磨、易清洗的材料,方便日常的保养和清洗。
3.安全性的考虑选购比赛服装时还需要考虑其安全性,特别是在进行高难度动作时,一定要保证服装牢固,避免因服装脱落而影响运动员的表现和比赛结果。
同时,也要关注比赛服装的设计是否合理,例如,服装的领口、袖口等是否太过紧实,是否限制了运动员的活动范围,以及是否会影响对手的判断等。
4.顾及季节和气温不同的季节和气温对比赛服装的选取也有着很大的影响,过于贴身、厚重的服装会让运动员感到不透气、不舒适,影响比赛表现。
因此,应根据不同的季节和气温,选择相应的合适的比赛服装,以保障运动员身体的健康。
总之,比赛服装的选取需要结合自身的情况和比赛要求进行考虑,选择一款适合自己的比赛服装,不仅可以让运动员在比赛中得心应手,展现出最佳状态,同时还可以提升运动员的比赛品味和个人魅力,成为场上的一道亮丽风景线。
我国武术套路自选棍术技术发展现状及训练对策
我国武术套路自选棍术技术发展现状及训练对策武术套路自选棍术是中国传统武术中的一种重要技术流派,其独特的技术特点和艺术魅力在我国武术界备受推崇。
在现代社会,我国武术套路自选棍术技术在不断发展与创新,有了许多新的面貌和发展趋势。
本文将探讨我国武术套路自选棍术技术的发展现状,并提出相应的训练对策。
首先,就我国武术套路自选棍术技术的发展现状来看,可以总结为以下几点:1.技术形式多样化:随着时代的发展和社会的进步,武术套路自选棍术技术形式日益丰富多样化。
传统的基本动作和套路经过现代科学训练方法的改良,不断地适应于现代人的身体素质和健身需求。
2.融合外来元素:随着对外开放和文化交流,我国武术套路自选棍术技术不断吸收外来元素,例如西方拳击、搏击和东方格斗技术等,使得自选棍术技术更加多样化和实用化。
3.创新训练方法:现代科学技术的应用使得训练方法得到了极大的改进。
如力量训练、爆发力训练、速度训练等,使得武术套路自选棍术技术的训练更加科学和高效。
面对我国武术套路自选棍术技术的发展现状,我们应该采取一系列训练对策,以提高自选棍术技术的水平和质量:1.强调基本功训练:基本功是武术套路自选棍术技术的基础,只有打好基础,才能使后续技术更加扎实。
应注重练习基本动作、基本招式和基本功法等,提高技术的稳定性和准确性。
2.加强柔韧性和爆发力训练:柔韧性和爆发力是武术套路自选棍术技术中至关重要的素质。
通过拉伸、平衡练习等方式,增强身体的柔韧性;通过快速爆发的练习,提高技术的速度和力量。
3.突出实战训练:武术套路自选棍术技术最终目的是为了实战应用。
因此,应注重实战训练,培养学员的实战意识、战术意识和应对能力。
4.加强理论学习:武术套路自选棍术技术的发展需要有理论的支持和指导。
学员要注重理论学习,深入了解相关的武术理论和技术原理,以提高技术的综合素质。
总而言之,我国武术套路自选棍术技术在现代社会有了较大的发展空间,但同时也面临着诸多挑战。
我国武术套路自选棍术技术发展现状及训练对策
我国武术套路自选棍术技术发展现状及训练对策一、现状分析1.1 自选棍术技术的历史渊源自选棍术作为我国武术中的传统项目,源远流长。
自选棍术在我国古代的兵器系列中占有重要地位,其技术传承源远流长,包含丰富的技术要点和理论体系。
1.2 当前自选棍术技术发展现状然而,在当今社会,自选棍术技术的传承和发展面临一些挑战。
受到现代化和全球化的影响,一些传统武术项目逐渐被人们所忽视,自选棍术技术的学习和传承面临一定的压力。
1.3 训练对策的必要性为了更好地传承和发展自选棍术技术,有必要对当前的训练方式和方法进行全面的评估,提出相应的训练对策,以便更好地推动自选棍术技术的发展。
二、自选棍术技术的训练对策2.1 传统技术的传承与创新在自选棍术技术的训练过程中,既要传承传统技术,又要结合现代科学技术,进行创新,拓展自选棍术技术的应用和表现形式。
2.2 专业化训练体系的建设建立健全的自选棍术技术训练体系,培养更多的专业人才,提高自选棍术技术的水平和含金量,使其更好地适应现代社会的需求。
2.3 整合资源,推动发展政府、社会组织和武术界需要共同合作,整合资源,推动自选棍术技术的发展。
增加对自选棍术技术的宣传和推广,增强社会对其重要性和价值的认识。
三、个人观点与总结作为一项具有悠久历史的我国武术传统项目,自选棍术技术值得我们倍加重视和关注。
我们应该在传承传统技术的基础上,不断进行创新,推动自选棍术技术的发展,使其在现代社会中焕发出新的活力。
我个人认为,作为武术爱好者,我们应当主动参与到自选棍术技术的传承和发展中来,积极探索适合现代社会需要的训练方式和方法,为自选棍术技术的传承和发展贡献自己的力量。
在总结上述主题文章的内容时,我深刻地意识到自选棍术技术的发展对于我国武术传统的保护和弘扬至关重要。
通过对现状分析和训练对策的探讨,我们可以更好地认识到自选棍术技术的重要性,推动其发展,为我国武术传统的传承和发展做出积极的贡献。
希望通过这篇文章的撰写,能够引发更多人对自选棍术技术的关注和思考,为其发展营造良好的社会氛围。
我国武术套路自选棍术技术发展现状及训练对策
我国武术套路自选棍术技术发展现状及训练对策我国武术套路自选棍术技术发展现状及训练对策一、介绍在中国传统武术中,武术套路自选棍术技术一直占有重要地位,它不仅是武术训练的重要内容,也是中国武术文化的重要组成部分。
然而,随着社会的变化和人们生活方式的转变,武术套路自选棍术技术的发展面临着一些新的挑战和问题,因此有必要对其发展现状进行全面评估,同时提出相应的训练对策,以促进其发展和传承。
二、武术套路自选棍术技术发展现状1. 形式单一化:目前,一些武术套路自选棍术技术的训练形式比较单一,缺乏创新和多样化。
2. 师资力量不足:一些地方武术套路自选棍术技术的训练师资力量不足,导致教学质量参差不齐。
3. 缺乏系统化训练:一些武术学校和社会武术团体对武术套路自选棍术技术的系统化训练不够重视,导致学生基础薄弱。
4. 社会认知度不高:由于社会对武术套路自选棍术技术的认知度不高,很多人对这项技术缺乏兴趣,致使其发展面临一定的困难。
三、训练对策1. 多样化训练形式:针对武术套路自选棍术技术发展现状中的形式单一化问题,可以开发多样化的训练形式,包括比赛、表演等,以激发学生的学习兴趣。
2. 提高师资培训水平:加大对武术套路自选棍术技术训练师的培训力度,提高其教学水平和业务能力。
3. 推行系统化训练:加强对武术套路自选棍术技术的系统化训练,注重基础功夫的打好,为学生的高级技术训练打下坚实的基础。
4. 提高社会认知度:加强对武术套路自选棍术技术的宣传推广,提高社会对其的认知度和兴趣,增加社会参与度。
四、个人观点和理解从我的个人经验来看,武术套路自选棍术技术虽然面临一些发展问题,但其潜力依然巨大。
通过多样化训练形式的推广和系统化的训练模式,相信可以激发更多人对武术套路自选棍术技术的学习兴趣,使其发展更加健康、积极地向前迈进。
总结通过对我国武术套路自选棍术技术发展现状的全面评估,我们可以清晰地看到其面临的问题和挑战。
然而,我们也看到了相应的训练对策,这些对策将有助于促进武术套路自选棍术技术的全面发展。
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武术套路运动员选材方法的现状的研究
中图分类号:g852 文献标识:a 文章编号:1009-9328(2013)03-000-02
摘要武术套路运动的科学选材是当今竞技武术套路运动训练
科学研究中的一个重要课题,也是套路训练实践中迫切需要解决的一个重要问题,就目前而言,许多高水平的教练员选材时仍采用以往的自然选材和经验选材的方法,没有建立科学选材的指标体系和采用科学选材的方法和手段[1],不利于武术事业的发展。
本文以文献综述的形式对1993年-2013年武术套路运动员选材方面发展变化现状进行阐述,并提出新的发展要求。
确定选材指标体系及各项指标权重的问题,为建立和完善武术套路运动科学选材提供新的思路和方法。
关键词:武术套路运动选材方法现状
一、武术运动员选材的定义及重要性
运动选材是根据各运动项目竞技能力构成要素,采用科学评价和预测的方法,从众多儿童、少年运动员中比较准确地选拔出先天和后天条件较为优秀的人才的过程,是培养优秀运动员训练过程的重要部分[2]。
武术套路就是一连串含有技击和攻防含义的动作组合,是以技击动作为素材,以攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成的整套练习形式,又被称之为“套路运动[3]”。
二、武术套路运动员选材的方法
(一)身体形态指标
身体形态指的是人的骨骼长度比例。
由于武术项目的技巧性和表现性的需要,武术运动员在外形上,身高及身体的比例上都要有其特殊的要求。
1.外形,五官端正,眼要有神,身体匀称,颈略长,溜肩体型、脊柱有正常的生理弯曲度,避免鸡胸,两腿要直,骨盆窄,臀部上翘,膝、踩、肘、腕关节围度较小且灵活,跟腔长而有力,足弓弯度较大。
2.腿型。
两腿要直,并步直立时两腿不能是“o”型或“x”型。
较明显的“o”型腿影响造型,而且在以后的训练中极易加重“o”型程度。
“x”型腿力量扭较差,膝关节极易受伤。
此外,踝关节要灵活,勾、蹬脚尖转换自如,活动幅度大。
3.臂型。
两臂要直,尤其是肘关节处要顺直,两臂上举不能成“y”型。
腕关节灵活性要好,手掌立起时掌背与前臂的夹角在90°左右为宜,手指能整齐伸直并拢。
(二)生理生化指标
1.心率和血压
武术运动员在套路演练后表现出高水平的心率变化,而在安静时又表现出心率徐缓和低血压的特异性,主要是由武术项目本身的特点所决定的.由于武术全套练习时间短,强度大,起伏转折要求高,各类动作变化复杂,对心血管的功能要求是很高的。
因此,在选材时对武术予选对象的心血管机能要全面的检查了解,选择那些同年龄组中心血管功能良好的少年作为予选对象,而
安静时测试心率、血压、30、20次起蹲及台阶试验都是较为简便可靠的参考指标.
2.血乳酸
运用血乳酸、心率及糖酵解强度3个指标,综合分析某个武术运动员是否适应长拳运动练习,或者作为选拔长拳运动员的依据,为生理、生化指标科研开辟了一个新的领域。
另外,赛艇运动的供能系统与武术运动的供能系统相似,有报道优秀划艇运动员张秀云的血乳酸值在运动前和运动后都较同队的运动员低[4],值得注意的是其安静血乳酸也是全队最低的。
因此可考虑在安静时和做同样负荷运动运动量后血乳酸值都较低的运动员可作为优秀武术套路运动员,血乳酸值可作为选材时的依据。
3.线粒体、cp和atp
线粒体、cp和atp与生物氧化的能力有着直接的关系。
cp、atp 是人体内贮存的高能磷酸化合物,是极短时间运动(南拳和陈式太极拳的发力)的主要能源物质,其含量的多少与无氧代谢能力有着直接的关系。
因此,在对优秀武术运动员选材时应考虑线粒体、cp 和atp的作用。
4.神经类型
武术套路运动的规律性。
武术套路运动是武术运动中比较复杂的一项内容,它要求大脑皮质机能活动能力强,大脑皮质抑制后作用弱,分化能力和记忆能力强。
由于武术套路的种类多,动作结构也十分复杂,因而对大脑皮质机能活动能力及分化能力,记忆能力影
响较大,要求也较高。
我们可以结合武术套路的规律,推测总结出,具有忍耐和长时间稳定工作能力的稳定型及兴奋抑制过程容易转
化的灵活型,是比较复合武术套路运动需要的。
神经类型遗传成分占很大比例是可以肯定的,但并不是一生出来就表现出来的,往往要到一定阶段才会表现出来,即在“敏感发展期”或“最佳发展期”遗传的作用显著,在相对缓慢期遗传因素的作用就不太明显,选材时要充分考虑遗传的阶段性[5]。
(三)身体素质指标
1.柔韧。
运动员肢体关节活动幅度是决定其技术发展的重要因素之一。
上肢可用握杆转肩来测试,被测人两臂要直,两手握杆越近越好,说明肩关节灵活性好;下肢可用横、竖叉来测定,躯干柔韧则可选用下腰动作,测试手脚之间的距离,越近越好。
2.协调。
选择具有全身运动特征并能上下左右对称活动的动作。
3.力量。
力量是肌肉紧张或收缩时所表现的对抗力或克服身体重量的做功能力。
武术中,运动员的发力形式一般以爆发力为主。
力量素质好,动作显得连贯协调,干净利落[6]。
4.心理。
应挑选那些喜欢竞争、自信、责任心强、好胜心强、意志力顽强、性格外向、.善于思考、勤学苦练、自觉主动、爱动爱静、注意细微的少儿。
(四)遗传因素的选材
1.遗传
用遗传学的观点,来判断运动员的运动能力的发展趋势,受家庭
影响的大小,对将来的发展提供预测。
在了解过程中主要调查内容是:了解父母、祖父母、外祖父母、兄弟姐妹形态特征。
从而分析被选队员的发展趋势与可能。
分析以上亲系的健康状况、运动能力、兴趣与爱好,看运动员像谁,对其像谁的情况重点进行了解[7]。
2.血型选材
研究结果表明,不同项目运动员的血型分布具有不同的特征,血型与运动员的气质、素质等都有着密切的关系。
但从目前国内外对武术运动员选材方面的研究资料来看.有关武术运动员血型方而的研究较少,尚未见有专门报道[8]。
3.指纹选材
男子武术运动员右拇指斗型纹的出现率表现出随等级升高而升
高的趋势。
女子武术运动员左手箕型纹的指数出现率则表现出随运动员的等级升高而下降的趋势
三、结论
本文总结了1993—2013年关于武术运动员选材的文献所涉及内容,研究对象、研究方法。
由此可见,对于武术运动员选材的身体形态方面,我国的研究水平已经达到很高的水平。
生理生化指标的应用有待完善。
在身体素质方面要求较为明确。
心理素质方面研究不够充实心理学的理论支持不足,应该结合运动心理学将中国传统的武术项目的表现出来。
遗传学选材严重不足,尤其是科学性更高的基因选材,在武术运动员的选材中几乎没有涉及。
研究方法上,缺少一定的归纳性。
研究对象现在也慢慢扩展。
作为中国传统体育的代表,武术的发展受着各种因素的影响。
而武术运动员的选材更是影响武术项目长久发展的重要因素。
传统选材方法。
主要凭借教练员的直观经验和自然淘汰,实践证明,这种选材方法很不科学。
不仅影响武术技术的迅速提高,还给国家造成人力、物力的浪费,并影响少年儿童的身心健康和前途。
这20年里中国武术套路运动选材的研究有了很大进步。
用更科学的理论为依据,以实验数据为基础,为科学选材提供了有利的条件。
当然也存在一定不足。
愿广大武术研究人员、武术爱好者投身于科学选材、科学训练的武术中去。
为发扬中国武术而奋斗。
参考文献:
[1] 中国国家体育总局.中国体育教练员岗位培训教材武术(套路)[m].
[2] 石磊.运动选材概论[m].山东人民出版社.
[3] 百度百科.http:
///view/30476.htm[db/ol].
[4] 刘红.从生理、生化角度选拔长拳运动员初探[j].武汉体育学院学报.1989(3).
[5] 董秀华.从神经类型的角度谈武术套路运动员的选材[j].
[6] 张莉.浅谈武术套路运动员的选材[j].辽宁体育科技.
[7] 张其新.谈对武术运动员选材方法研究[j].音体美.
[8] 张普平,张勇.武术运动与血型选材[j].。