论大学生不良情绪的疏导和健康情绪的培育——基于“复旦投毒案”对大学生思想政治教育的警示
复旦投毒案嫌犯阅读材料
文1: 复旦投毒案嫌犯:作案原因是没调整好负面情绪18日上午,“复旦投毒案”被告人林森浩因故意杀人罪一审被判处死刑,剥夺政治权利终身。
“尘埃初落定,法治得彰显”的同时,网民更关注案件带来的持续社会效应。
高材生变死刑犯,极端事件的背后是两个家庭的悲剧,也是社会的伤痛。
治愈冷酷残忍背后的暴戾之气,犹如驱散“人心的雾霾”,已刻不容缓。
有机会却不挽救——“我是一个很负面的存在”18日上午,林森浩在开庭前接受了新华社“中国网事”记者采访,看似“淡然”的表情,却让人感到分外沉重。
“很多时候,我感觉自己就是一个很负面的存在。
”“我会去做这么一件事,原因是自己没有把负面情绪调整好。
”“有时候不考虑事情的后果,不考虑别人的感受”……经法院审理查明,2013年3月31日下午,被告人林森浩从医院的医学实验室中取出了剧毒化学品并投入了宿舍的饮水机内。
同年4月1日上午,被害人黄洋喝水中毒,致急性肝坏死引起急性肝功能衰竭,继发多器官功能衰竭。
4月16日,黄洋经抢救无效死亡。
在案发的整个过程中,林森浩明知室友中毒后会发生什么,却一直抱着消极观望的心态。
黄洋喝水时,他没有第一时间阻止;在黄洋做检查时,他没有告知中毒的真相;黄洋住进医院后,他没有站出来。
“对待黄洋(中毒)这个事情,我没有去积极挽救处理。
”“我一直在自欺欺人,想着这个事情早晚会过去的……”林森浩坦言,一旦生活琐事上有不顺心或不自在,他就会很容易产生报复行为。
“我那段时间整个情绪很焦躁,比如说一个同学打扰我睡觉了,就会让我很愤怒。
我把这样一种行为,等同于他伤害我。
既然他伤害了我,那我也伤害他。
伤害别人身体这种行为,当时来说,在我这里不是一个底线。
”救死扶伤的医者,本应比常人更懂得生命的意义,但林森浩却做出了如此残忍的恶行。
正是对生命的漠视,使得他一次次放弃坦白事实、救治黄洋的机会,错失了对自我的救赎。
“不知道黄洋的死讯前,还想着能不能得到他父母的谅解。
后来知道他死了,‘嘭’的一下脑袋就空白了,然后就什么事情也不想了。
复旦大学投毒案例分析
复旦大学投毒案例分析近日，复旦大学发生了一起投毒案件，引起了社会广泛关注。
该案件不仅令人震惊，也引发了人们对校园安全的关注和反思。
本文将对此案进行分析，探讨案件的原因和可能的解决方案。
首先，我们需要了解案件的基本情况。
据报道，该案件发生在复旦大学某食堂，一名学生在食堂内投放了有毒物质，导致多人中毒。
这一事件给校园带来了极大的恐慌和不安，也给学校的管理和安全防范工作提出了严峻的挑战。
针对这一事件，我们需要从多个角度进行分析。
首先，我们需要了解投毒者的动机。
是出于个人恶意还是其他原因？其次，我们需要分析学校的安全管理是否存在漏洞，为何投毒者能够轻易进入食堂并投放有毒物质？最后，我们需要探讨如何加强校园安全防范，预防类似事件再次发生。
从投毒者的角度来看，可能存在心理问题或者个人恶意。
学校可以加强心理健康教育，帮助学生树立正确的人生观和价值观，预防类似事件的发生。
同时，学校也应该加强对学生的安全管理，加强对校园内人员的管控，防止陌生人进入校园。
从学校管理的角度来看，投毒事件暴露了食堂管理的薄弱环节。
学校应该加强对食堂的安全管理，加强对食品安全的监督和检测，确保学生的饮食安全。
同时，学校也应该加强对校园内各个区域的安全管理，建立健全的安全防范体系。
最后，针对校园安全防范工作，学校需要加强安全意识教育，让师生都意识到安全的重要性。
学校也可以加强校园监控系统的建设，提高对校园安全的监控和预警能力。
同时，学校还可以加强与公安部门的合作，共同维护校园的安全稳定。
综上所述，复旦大学投毒案件是一起严重的校园安全事件，对学校和社会都提出了严峻的挑战。
学校需要从多个方面进行反思和改进，加强对学生的心理健康教育，加强对校园的安全管理，加强校园安全防范工作，共同维护校园的安全和稳定。
希望通过对此案件的分析，能够引起更多人对校园安全的关注，共同营造一个安全、和谐的学习环境。
从复旦投毒案看大学生思想教育工作的落实
从复旦投毒案看大学生思想教育工作的落实【摘要】复旦投毒案是近年来引发社会广泛关注的事件，引起了人们对大学生思想教育工作的反思和讨论。
本文通过分析该案件，探讨了当前大学生思想教育工作存在的现状与不足之处，提出了加强大学生思想教育的措施，并呼吁建设健康和谐的校园环境。
文章强调了大学生思想教育工作的重要性，并呼吁社会各方关注和支持，共同努力落实思想教育工作，保障大学生身心健康，促进校园和谐发展。
通过这一事件的反思，我们可以更加深刻地认识到大学生思想教育工作的紧迫性和必要性，为培养更加健康和积极向上的青年人才提供更加全面的教育环境和保障措施。
【关键词】大学生思想教育、复旦投毒案、现状、影响、反思、不足、措施、健康和谐校园环境、重要性、社会关注、支持。
1. 引言1.1 案件背景介绍复旦投毒案是一起在中国引起广泛关注的事件，该案件发生在复旦大学校园内。
据报道，一名大四学生在食堂内向同学投放了有害物质，导致多人受伤。
这起事件震惊了整个社会，引发了对大学生思想教育工作的深刻反思。
这起案件的发生让人们意识到，大学生思想教育工作的重要性。
大学不仅是学习知识的地方，更是培养学生思想道德素质和社会责任感的重要阵地。
大学生思想教育工作的落实至关重要，只有通过有效的教育引导，才能培养出德智体美全面发展的优秀人才。
复旦投毒案的发生给我们敲响了警钟，让我们意识到大学生思想教育工作中存在着一些不足之处。
只有通过深入反思和加强措施，才能确保大学生在校期间得到全面的思想道德教育，从而培养出健康向上的社会人才。
1.2 思想教育的重要性思想教育在大学生教育中占据着重要的地位，其作用不仅仅是传授知识技能，更重要的是培养学生正确的人生观、世界观和价值观。
大学生是一个正在成长和发展的群体，他们的思想观念往往会受到外界环境的影响，因此思想教育的重要性就显得尤为突出。
通过思想教育，可以引导大学生树立正确的人生目标和信念，增强他们的社会责任感和使命感，培养他们的创新意识和团队合作精神。
从复旦投毒案谈辅导员对大学生的思想政治教育
从复旦投毒案谈辅导员对大学生的思想政治教育作者：胡惠英胡晓娜来源：《科教导刊》2014年第29期摘要本文针对“复旦大学投毒案”这一现象，分析了惨案发生的深层次原因及问题，从高校思政工作者的角度出发，对于该如何加强大学生思想政治教育以达到有效预防类似校园伤害发生的目的进行了阐述。
关键词大学生心理健康思想政治教育中图分类号：G41 文献标识码：AAbstract The article analyses the underlying causes of the "Poisoning Case" that happened in Fudan University last year， will state the methods of how to reinforce the ideological and political education in order to prevent the similar case happens in campus.Key words college students； mental health； ideological and political education2013年，复旦大学的林森浩，因为自己所谓的玩笑，导致自己以及同学黄洋的生命就此发生了不可逆转的巨大变化。
作为一名思想政治教育工作者，在对投毒者和被害人感到惋惜之时，难免对于林森浩的投毒动机和心理原因产生好奇，不禁感到对大学生进行思想政治教育的重要性和必要性。
1 造成林森浩投毒动机的心理成因分析据林森浩供述，向舍友投毒仅仅是愚人节的玩笑，但投毒动机的产生，并非仅仅是玩笑那么简单。
人的成长离不开环境的作用，家庭环境、学校教育对个性养成、生活习惯以及为人处世的方法态度起着重要作用。
分析人的成长过程，有助于发现其思维习惯，有助于剖析出人产生心理问题的根源。
1.1 家庭教育存在缺位现象家庭是孩子最初接受教育的地方，是人一生中最初认知世界、形成个性的地方。
大学生常见负面情绪分析与对策研究
大学生常见负面情绪分析与对策研究作者：王方，杨世昌，李琦来源：《吉林省教育学院学报·上旬刊》 2014年第10期王方，杨世昌，李琦（新乡医学院，河南新乡453003）摘要：当代大学生正处于学校与社会的转折期，生理与心理均不够成熟，他们面对学业、恋爱、人际交往、就业等方面的问题时比较敏感，且不能很好地管控自己的情绪，产生各类负面情绪，陷入情绪困扰，做出一些极端的事情。
因此，应从高校的素质教育着手，开设专门的情绪管理课程，加强情绪管理教育，充分重视与关注大学生的情绪健康问题，培养大学生良好的情绪管理能力，避免负面情绪的产生及其影响，让大学生在日后的学习与社会发展中健康成长。
关键词：大学生；负面情绪；情绪调节；情绪管理教育中图分类号：C640 文献标识码：A 文章编号：1671-1580(2014)10-0031-02一、大学生常见负面情绪分析心理学上把焦虑、紧张、愤怒、沮丧、悲伤、痛苦等情绪统称为负面情绪，人们之所以这样称呼这些情绪，是因为此类情绪体验是不积极的，身体也会有不适感，甚至影响学习、工作和生活的顺利进行，进而有可能引起身心的伤害。
当代大学生大部分是独生子女，在家中备受关爱，情绪脆弱，人格也不够健全，当其脱离家庭、面对大学这个独立的环境时，有着各方面的不适应，往往易产生负面情绪，对其各方面造成不利影响。
调查显示，大学生最常见的负面情绪有焦虑、抑郁、愤怒等。
（一）焦虑焦虑是一种较复杂的消极情绪现象，是紧张、担忧、害怕混合的情绪体验，是人们对即将发生的某种事件或情境感到担忧和不安，又无法采取有效的措施加以预防和解决时产生的情绪体验。
过分地焦虑使人处于一种无所适从的状态，总是担心将要发生的事情，坐立不安，注意力分散，办事效率低下。
大学生此类情绪的产生一般源于学业、人际交往、就业等方面的压力，这种情绪在学业情绪中的表现尤为突出（特别是考试中遇到困难、挫折时产生的体验），产生此类情绪的主要有两类学生群，一是平时在学业中不够努力，懒惰，而到考试时担心成绩不合格而产生的焦虑，甚至连简单的考题也易出错；一是自身心理素质太差，一到考试就紧张，难以控制自己的情绪，而影响考试发挥，久而久之，对自己的身心健康、个人发展均会产生严重负面影响。
当代大学生价值观的混乱——基于复旦投毒案的伦理分析
界观 、人生观 、 价值 观 、 道 德和法制观念等 。新媒体 文化与 校园的信息文化相 融合 ，信息的发布 以及使用 的空 间更 加 自 由。在新媒体环境 中 ，不仅 具有积极 向上 的信息 ，还具有落 后、 腐朽 的信息 文化 ， 使得大学生思想道德教育增加 了难度 。 利用新媒体 ，大学 生获得的信息具有不确定性 以及 难以控制 的特点 ，部分 信息影响到学生 的认知 以及道德 观念 ，使得高 校的思想道德教育舆论 导向更加 困难 ，传统思想道德教 育的 效果被削弱 ，思想道德教育存在 问题 。
他发 现水的味道与往常不一样 。于是他没 有继续再喝 ，并且 为 了避 免寝室其他两位同学误喝了他认为 已经 “ 过期 ”的水 ，
三、新媒体 文化给 思想 道德教 育带来的挑 战
（ 一 ）增加 了教育 的难度 对 当代 大学生进行思想道德教育 ，教育 的内容包括 ： 世
在新媒体 时代 ，大学生思想道德教 育模式受 到影 响 ，需 要面 临新 的挑 战。新媒体技术迅速发展 ，尤其是 网络信息 的 广泛传播 ，把真实世界 与虚拟世界 的界 限变得模糊 ，把 实体 的世界 与虚拟 的世界连接起来 ，这从根本 上改 变了人 的认 知 方式 。在交往 中个人 的性别 、 年龄 、 相貌 、 种族 、 身份 、 阶层 、 职业等通 常倍受关注 的特征都被掩盖 了 ，空洞 的谈论 与低俗 的传 闻都在我们 的德育教育 中并存 。但是 ，在新媒体不 断发 展 的情况 下 ，高校 的思想道德教育 的改革 相对 落后 。高校思
四 、结 语
在新媒体环境下 ，大学生思想道德教育需可谓机遇与挑
够发挥创新能 力与想象能力 ，加强对新媒体 文化的认 知。在 新媒体背景下 ，大学生好奇心较为强烈 ，对新 生事 物产生强 烈 的认 同感 ，他们成为新媒体 的接受者 以及使 用者 。和大学 生相 比 ，教育者应用新媒体技术 的意识较 为浅薄 ，网络技术 的水平较低 ，对新鲜事物不敏感 ， 观念不 能得到及时 的更新 。 为迎接新媒体文化 的挑 战 ， 教育者更应该对新媒体加强认知 ， 不断 的更新知识 ，提高新媒体 的素养 。 （ 三 ）大学生容 易出现信任危机 以及人格障碍 新媒体具有虚拟性 的特 点 ，在新媒体环境下 ，大学生通 常 以匿名 的形 式进行交流 ，新媒体所 塑造 的文化具有信息规 范缺失 的问题 ，真实性不能得到充分 的保 障。在新 媒体 中出 现信任危 机的现象 ，可能会对大学生 现实中的人际交往产生 影响， 使 得现实交往 中缺乏真实性 的问题 ，影响到人际交往 的发展。与此同时，新媒体交往具有虚拟性 ，心理交流具有 间接性 ，大学生可能会去除心理 的负担 ，在新 媒体交往 中较 为真 实 、坦率 。但是 ，如果学生进行新媒 体交往的角色 固定 后 ，当和现实 出现较大 的差 异时 ，会 表现 出双重 的人格 以及 多重 的人 格。如果大学生存在现 实人 格和虚拟人格转换较为 频繁 的问题 ， 则可能导致心理危机 问题 ， 进 而引发人格障碍。
复旦投毒案的看法和认识
复旦投毒案的看法和认识
复旦投毒案是指2013年复旦大学化学生叶永福投毒一起水果里投毒致死事件，而学校未能及时给出处理意见和反应，引起了社会强烈抨击和讨论。
复旦投毒案说明了教育机构、社会以及有关行业监管机构的重大疏漏，让恶劣犯罪分子在致死行为中没有及时受到必要惩戒，甚至没有足够注意、重视和认知拆建性犯罪。
这说明，整个社会对犯罪的认识还存在一定的缺失，特别是惩戒机制尚未,形成全面的预防机制，社会容易犯错，以致犯罪行为没有及时得到制止，在校园内犯罪也往往无法及时有效地处理。
因此，应当教育学校给学生树立正面的价值观，建立完善的犯罪监控机制，及时发现和惩戒校园暴力，为学生提供有利的安全环境和正确的思想理念。
在班级教育中加强犯罪预防知识教育，涵养正能量，充分培养学生的道德素养，增强犯罪的预防意识，净化学生的思想环境，使校园变成一个文明宽容、智慧关怀、平安幸福的体育场所。
当前，从社会各个层面都极度重视犯罪问题，政府相关部门、教育机构、媒体都要多次发出倡议，强调要以更加主动、坚决的态度，及时侦查相关犯罪，处理有关罪行，严格执行一系列的犯罪重拖措施，加大犯罪集中管控能力，加强严厉的犯罪制裁。
综上所述，复旦投毒案应引起社会各界极大关注，教育行业应加强对学生思想、心智、行为以及犯罪活动的监督，以至全方位管理，及时发现异常行为并及时给出处理意见，构建健康、安全的社会教育环境。
复旦投毒案心得体会5篇
复旦投毒案心得体会5篇复旦投毒案，指2013年4月上海复旦大学上海医学院研究生黄洋遭他人投毒后死亡的案件。
犯罪嫌疑人林森浩是受害人黄洋的室友，投毒药品为剧毒化学品N-二甲基亚硝胺。
下面是带来的有关投毒案心得体会，希望大家喜欢投毒案心得体会1今天，我看了一则新闻，是复旦大学投毒案。
我感到很震惊。
林森浩，一名堂堂医学院硕士生，竟然做出那么违背常理的事情。
他在自述中说：“可能是从小都没有人告诉他，也没有人专门强迫他，所以他现在才会做出那么愚蠢的事情。
”现在的老师和家长关注的基本上都是成绩。
但并没有想一想，现在对于孩子的教育最重要的是什么?人犯了错误没事，但要勇敢的去承认自己的错误，弥补自己的过错。
就像林森浩，他本来有两次机会。
第一，他投完毒他和黄洋讲你别喝，里面有毒，是我想和你开个玩笑。
第二，在黄洋喝了药住院以后，可积极跟医生讲。
说想和他开个玩笑下了这样一个毒，配合医生的治疗。
但林森浩都没有把握住。
因为他没这个胆量。
要是他把握了其中的一次机会，那黄洋就不会死，他自己也不会死。
爱美之心人皆有之。
人不光要外表美，更重要的是心灵美。
我们要把心灵美这颗种子种在心里，要他扎根，发芽。
我们都是一颗颗小草，只有小草健康的成长，我们才能永远的生活在美丽的春天。
所以我们每个人心中都要有那么一个春天。
心里有了春天，自然也就会朝着春天去努力。
为了祖国的春天，我们一起加油吧!投毒案心得体会24月16日，复旦投毒案受害者黄洋的逝世，在社会上引起极大反响。
黄洋所中毒中含有的N-亚硝基二甲胺是一种怎么样的化合物?他生命的最后15天又是怎么度过的?N-亚硝基二甲胺，又称二甲基亚硝胺，是一种半挥发性有机化学品，气味与味道很弱，外观为黄色透明液体，易溶于水、醇、醚等，是一种有毒物品，具有强肝脏毒性，对人类很可能有致癌性……013年3月31日中午，复旦大学2010级硕士研究生林森浩将其做实验后剩余并存放在实验室内的剧毒化合物带至寝室，注入饮水机槽内。
湖南事业单位申论写作范文：“大学生心理健康”解析与范文
/hunan/中公教育给人改变未来的力量湖南事业单位申论写作范文：“大学生心理健康”解析与范文湖南事业单位招聘网为大家带来湖南事业单位申论写作范文，帮助大家顺利备考!题目：请以“大学生心理健康教育”为主题，自选角度，自拟题目，写一篇800字左右的议论文。
解读：又到一年毕业季，过去的2013年号称“史上最难就业年”，大学生毕业人数突破699万。
而今年就业形势依然严峻，人数已突破700万，又是一个更难就业年。
学业与就业的双重压力，是很多毕业生无法承受之重。
调查显示，全国近三分之一的大学生有不同程度的心理问题，其中很大一部分存在着中等程度以上的心理问题。
有些大学生往往会受到各种心理压力和困惑，甚至因此轻生，或者作出其它不良行为，造成悲剧。
如去年在全国范围引起关注的“复旦大学投毒案”，就是一个极端的案例。
类似事件还不止一起，给我们敲响了警钟。
学校是学生学习和活动的主要场所，也是塑造学生人格，培养学生良好心理素质的重要载体。
因此，学校应加强对大学生的心理健康教育，让大学生能全面发展，以健全的人格和良好的心态走向社会。
/hunan/中公教育给人改变未来的力量【参考范文】加强心理健康教育促进大学生健康成长大学本是美好纯真的象牙塔，带着对知识的渴望与未来的憧憬，大学生纷至沓来。
然而，随着社会的发展，竞争日趋激烈。
大学生未走出校门，就已承受着学习、就业、情感各方面带来的巨大心理压力，由此引发的大学生自杀事件也呈波浪式攀升。
给学校的思想政治教育和辅导员工作敲响了警钟，大学生心理健康教育迫在眉睫。
大学生是祖国未来的栋梁，提高大学生社会适应能力和受挫能力，促进大学生健康成长，能为社会主义事业培养造就人才，对我国“人才强国战略”有积极推动作用，是国家的希望所在。
为此，中共中央和教育部一再强调要加强和改进大学生思想政治教育工作，建立从学生骨干、辅导员、班主任到院系部门、学校的快速危机反应机制。
学校应积极营造良好的校园精神氛围，给大学生成长提供健康的环境。
关于复旦投毒案的几点思考
关于复旦投毒案的几点思考---- 浅谈大学生心理教育《摘要》教育，民生之本，强国之基。
对国人的教育更为重要，教育是一件极为重要又严肃的问题。
在当今时代，一个国家竞争力与教育是密切相关的，教育的目的不是在制造机械，而是在造成人。
我们在注重教育成才的同时，学生的心理教育也是不容忽视的。
增强学生的知识教育和心理教育是增强国家竞争性人才的前提，是一个国家提高竞争力不可缺失的。
《关键词》教育的缺失，心理教育，人才的培养深化教育领域综合改革。
全面贯彻党的教育方针，坚持立德树人，加强社会主义核心价值体系教育，在现如今经济文化快速发展的时代，繁华的都市生活迷乱的人们的眼睛，我们在注重物质生活的时候却忽视了精神方面的教育，近年来多次发生在大学校园里的杀人案件一次次让人警醒，比如云南大学学生马加爵杀害四名同学；药家鑫开车撞人又将伤者刺八刀致其死亡；复旦大学黄洋中毒案……本文将从复旦投毒案简析教育的缺失。
一、复旦大学投毒案事态发展(1)复旦大学投毒案发生的过程2013年4月1日，早上黄洋喝下寝室内饮水机内的水，发现水的味道不对，认为水过期了，特意将过期的水倒掉，把桶刷干净。
到十点多，黄洋开始有恶心、呕吐、发烧等症状，被导师和同学送到复旦大学附属中山医院。
医院初步诊断认为是吃坏了东西，按照胃肠炎给予输液治疗。
最终在医院治疗无效死亡。
嫌疑人林森浩在法庭上透露，他就是想趁“愚人节”整黄洋一下，未预料到后果。
林森浩说，他看到黄洋在宿舍说，愚人节要到了，他要整人。
“他拍着别人的肩膀，得意洋洋的，我觉得那我就整你一下。
以前，听说过有人用这个毒物搞同学的事情，没有想到有这个后果。
”林森浩还说他看过报纸上刊登过类似的事件，“好像是清华大学。
那件事情没有被查获，所以我就做了。
”林森浩说3月30号晚上，他看到饮水桶是空的，于是将毒物投入饮水桶，“黄洋的水杯是白色的。
黄色液体放进去很明显。
所以投入饮水桶里。
”案发后，林森浩说，他查过毒物的性状，有侥幸心理，认为这是个病程，黄洋不会死。
复旦大学大学生投毒事件
篇一:《关于复旦大学投毒事件的分析》摘要近年来，因大学生同学关系处理不当，发生的矛盾没有很好地化解。
出现了比如马加爵杀室友;复旦大学研究生毒杀室友;南航学霸玩游戏不愿开门引发口角，一刀捅死室友……现在网络上也掀起发“感谢室友不杀之恩”帖子的小浪潮。
室友杀人起因说来简单至极，多是些生活琐事，却发展到杀人，毁了别人也毁了自己。
由此看来，大学生心理健康问题需要提前预防。
大学生自身要学会解决自己的心理问题，同时社会各界需要引导大学生走上正确的道路。
关键字同学矛盾心理健康大学生复旦大学投毒事件引发了社会对室友关系的关注和思考。
一些在大学从事学生工作的老师反映，每学期都有学生因为宿舍关系处理不好而提出换宿舍的要求。
记者采访发现，生活习惯冲撞、缺乏深入交流、不良竞争心理，是导致宿舍关系紧张的三大原因。
2020年3月31日中午，林决定下毒。
目标是他的室友、复旦大学医学院研究生黄洋。
此时，复旦大学医学院西苑20号楼421室里没有其他人。
林取出试剂瓶，里边是从实验室偷带回来的N-二甲基亚硝胺溶液。
这是一种浅黄色油状液体，高毒、无味，易溶于水。
这瓶致命的毒药，林储藏已久。
毒药被注入寝室门边饮水机的水槽，致死的将不再是大鼠。
直至今日，在与林有过长期接触的人中间，也少有人能够相信林会毒杀室友。
黄洋病发入院后，作为实习医师，林还给黄洋做了B超；黄洋的父亲赶到上海后，在寝室留宿，与林共处一晚，他回忆，林神色自若。
其实连警方也一直困惑于林投毒的动机。
在被警察带走后，林对投毒过程供认不讳，但对动机一直闪烁其词。
林曾对警方自称投毒是一个愚人节玩笑，令办案人员很难采信。
还有一种接近办案人员的消息称，林自称听见黄洋和另一名室友谋划愚人节要戏耍自己，于是抢先报复。
但林至少向警方提及一次与饮水机有关的争执。
南方周末记者从可靠渠道了解到，林与黄洋及另一位室友葛林（化名）曾因水票起过争执。
黄和葛提出三人平摊购买桶装纯净水的费用，但林拒绝了，他提出，自己喝得少，平摊的方式不合理。
大学生负面情绪管理论文
大学生负面情绪管理论文大学生在平常的学习及生活当中会受到各种各样的压力,比如说学习压力、家庭压力、人际关系压力等,很容易产生一些诸如焦虑、沮丧、郁闷等负面情绪,这些情绪都严重的影响到了大学生的心理健康。
下面是店铺为大家整理的大学生负面情绪管理论文，供大家参考。
大学生负面情绪管理论文范文一：大学生的情绪管理摘要：肖汉仕教授认为情绪管理是指用心理科学的方法有意识地调适、缓解、激发情绪，以保持适当的情绪体验与行为反应，避免或缓解不当情绪与行为反应的实践活动。
包括认知调适、合理宣泄、积极防御、理智控制、及时求助等方式。
并且按照心理学上说：情绪是一种心理疾病，但它可不是精神病。
那么我们应该怎么样做到更好的调控自己的情绪了?就像一句流行语说的“冲动是魔鬼”，表达了一个人情绪的好坏所带来的影响，如果我们不能正确的调节好自己的情绪那么将会给我们的生活带来很大的影响。
心态，环境，精神上的需要;食物、水、空气、温暖、运动和休息的需要;社会性的需要等等都是影响情绪的因素。
每一个人都应该学会去控制自己的情绪，作为大学生的我们更应该学会调节自己去情绪，善于掌握自我，善于调制合体调节情绪，对生活中矛盾和事件引起的反应能适可而止的排解，能以乐观的态度、幽默的情趣及时地缓解紧张的心理状态，不断的完美自己，使得在自我方面有一个更好的环境去提升自己，让我们做情绪是主人，而不是让情绪主宰我们的生活。
关键词：重要性因素大学生措施一、情绪的重要性情绪如四季般自然地发生，一旦情绪产生波动时，个人会表现愉快、气愤、悲伤、焦虑或失望等各种不同的内在感受，假如负面情绪常出现而且持续不断，就会对个人产生负面的影响，如影响身心健康、人际关系或日常生活等。
每个人都有情绪，但人们大都对情绪缺乏必要的了解和关注。
消极情绪若不适时疏导，轻则败坏情致，重则使人走向崩溃;而积极的情绪则会激发人们工作的热情和潜力。
各种情绪不同程度地影响着人们的工作和生活。
只有了解了情绪，才能管理并控制情绪，才能发挥其积极作用。
大学生负面情绪管理研究论文
大学生在日常的学习和生活中会受到学业压力、家庭环境、人际关系的影响,产生焦虑、沮丧、郁闷等一些不积极的情绪。
这些负面情绪的积累会影响大学生的生理和心理健康。
下面是为大家整理的大学生负面情绪管理论文，供大家参考。
大学生负面情绪管理论文范文一：略论负面情绪的管理[摘要]结合时事热点话题，以轰动社会的复旦大学投毒案为案例，重点分析了案件发生的心理原因及案件所引发的负面情绪思考，指出了复旦投毒案为人格素养教育敲响了警钟，也为大学生情绪管理教育提供了一个视角。
[关键词]复旦投毒案;负面情绪;底线教育[DOI]2022010432022年4月1日复旦大学医学院研究生林森浩向室友黄洋的饮水机里投下剧毒化学品，4月16日黄洋抢救无效死亡。
历经11个月的审理，2022年2月18日上午，上海市第二中级人民法院对“复旦投毒案”依法公开一审宣判，被告人林森浩犯故意杀人罪被判死刑，剥夺政治权利终身。
本案中的嫌疑人林某出生在潮汕一个平民家庭，从小自律听话，极少受到父母的指责。
基础教育阶段，勤奋刻苦，高考时以780多分的高分考入中山大学，并顺从父亲的心愿选择医学专业。
2022年，林某因成绩优异免试进入复旦大学医学院攻读研究生，并在中山医院见习。
复旦投毒案自发生之初，便受到社会各界的广泛关注和思考，并一度成为各大媒体竞相报道的热点内容。
如今，随着一审判决结果的公布，喧嚣一时的复旦投毒案已尘埃落定。
“复旦投毒案”尽管只是个例，不应无限放大，但就整个事件的发展过程，不仅给家庭、社会和学校教育敲响了警钟，其引发的社会心理问题，更发人深省。
出身名校，成绩优异，免试录取，林某的这些光环在“投毒”“杀人”等字眼前，不仅苍白无力，更令人心痛胆寒。
一直处于象牙塔中27岁的林某，尽管学业一帆风顺，但人格社会化尚未完成，心理发育仍不成熟。
类似的家庭背景，相同的学习经历，性格迥异的二人，却因生活琐事，以如此残忍的手段戕害对方，造成两个年轻鲜活的生命，戛然而止。
论大学生思想品德修养——当今时代青年大学生的道德培养
论大学生思想品德修养——当今时代青年大学生的道德培养摘要：当前社会，大学生道德败坏的情况屡见不鲜。
在我们的大学校园里，在我们身边，不讲卫生，随意践踏草坪，乱扔垃圾已是一个常见的现象，尽管在校园里，“不能随意践踏草坪”等标志有很多，但有些学生却熟视无睹。
在大学生活中，我们需要的不是一个空气中充满杂味的环境。
不仅如此，在学术上，道德已渐沉沦，作弊，替考枪手层出不穷，夹带，抄袭现象严重。
尽管学校采取眼里制度却仍遏制不住这股邪风。
在校园里，“占座”已成为肮。
因此，在大学校园里，在大学生活中，学生道德培养至关重要，在当今社会，物欲横流，青年大学生作为享受高等教育者，更应恪守自身，培养自身的道德修养。
关键词：青年大学生；道德；培养一、当代大学生道德沉沦的原因所谓道德即为个人人格的定规，是人对于有关道德认知，信念，习惯，内涵等的有机统一的结合，它是衡量人内心的一面明亮的镜子。
人类作为高级物种，其实质就在于与其它牲畜相比的道德体现的高端，是人类有别于动物的最高标准。
大学生是国家未来的栋梁，是社会前行的潜力者，大学生的道德体现的不仅是他们的内心，更是国家精神面貌的象征。
然而，物欲横流的社会却让我们这群青春懵懂的青年大学生逐渐瓦解的崇高的道德感，让我们逐渐在道德中迷失方向，最终沉沦无比，无法自拔。
近几年发生在校园暴力事件案例：案例一案例二案例三2004年轰动全国的马加爵事件网络上一段在南充西华师范大学校园的暴力视频全国轰动的复旦投毒案这一桩桩，一幕幕均发生在我们的大学校园，触目惊心却又不得不令人反思，我国的大学生这都是怎么了？道德的沉沦让他们逐渐丧失人性，虽然，接受的是最高等的教育，被寄予了无上的期望，然而却将其最基本，最重要的道德教育付诸脑后。
令大众不禁一片哗然。
俗话说“知行合一”。
然而在我国的教育中，两者却并不统一。
在教育道德时，我们所接受的不过是抽象得不能再抽象的行为准则。
却对最基本的人格行为感到一片迷惘。
由此，一些青年大学生剑走偏锋，从此一蹶不振，沉沦于“罪行”的途中，道德由此而扭曲，无法约束，无法控制。
复旦投毒案心得体会
复旦投毒案心得体会投毒案心得体会1今天，我看了一则新闻，是复旦大学投毒案。
我感到很震惊。
林森浩，一名堂堂医学院硕士生，竟然做出那么违背常理的事情。
他在自述中说：“可能是从小都没有人告诉他，也没有人专门强迫他，所以他现在才会做出那么愚蠢的事情。
”现在的老师和家长关注的基本上都是成绩。
但并没有想一想，现在对于孩子的教育最重要的是什么?人犯了错误没事，但要勇敢的去承认自己的错误，弥补自己的过错。
就像林森浩，他本来有两次机会。
第一，他投完毒他和黄洋讲你别喝，里面有毒，是我想和你开个玩笑。
第二，在黄洋喝了药住院以后，可积极跟医生讲。
说想和他开个玩笑下了这样一个毒，配合医生的治疗。
但林森浩都没有把握住。
因为他没这个胆量。
要是他把握了其中的一次机会，那黄洋就不会死，他自己也不会死。
爱美之心人皆有之。
人不光要外表美，更重要的是心灵美。
我们要把心灵美这颗种子种在心里，要他扎根，发芽。
我们都是一颗颗小草，只有小草健康的成长，我们才能永远的生活在美丽的春天。
所以我们每个人心中都要有那么一个春天。
心里有了春天，自然也就会朝着春天去努力。
为了祖国的春天，我们一起加油吧!投毒案心得体会24月16日，复旦投毒案受害者黄洋的逝世，在社会上引起极大反响。
黄洋所中毒中含有的N-亚硝基二甲胺是一种怎么样的化合物?他生命的最后15天又是怎么度过的?N-亚硝基二甲胺，又称二甲基亚硝胺，是一种半挥发性有机化学品，气味与味道很弱，外观为黄色透明液体，易溶于水、醇、醚等，是一种有毒物品，具有强肝脏毒性，对人类很可能有致癌性……013年3月31日中午，复旦大学20XX级硕士研究生林森浩将其做实验后剩余并存放在实验室内的剧毒化合物带至寝室，注入饮水机槽内。
20XX年4月1日早上，与林森浩同寝室的黄洋起床后接水喝，饮用后便出现干呕现象，最后因身体不适入院。
20XX年4月11日，上海市公安局文化保卫分局接复旦大学保卫处对黄洋中毒事件报案，上海警方接报后立即组织专案组开展复旦大学投毒案侦查。
复旦大学投毒案心理分析
复旦大学投毒案心理分析
不久前，复旦大学发生了一起投毒案，把数十名学生重度中毒，众多评论家和用户纷
纷谴责这令人惊骇的案件。
令人惊讶的是，事件发生在一所著名的大学，深深揭示出社会
的这一现象。
社会的投毒案的发生源于许多问题，我认为最主要的是社会心理学方面的失衡。
一方面，一些人可能由于社会侵犯而产生了义正言辞的报复心态，他们理解自己在社会上存在
偏见，反感和被忽视，开始对他人进行报复，甚至对社会采取报复性行动。
另一方面，一
些年轻人可能由于社会压力过大而造成心理状态失衡，他们可能以投毒学校或其他人来发
泄自己的怨恨，因为他们拥有解决这种心理问题的技巧或强烈的报复冲动。
此外，角色模仿也是复旦大学投毒案发生的另一重要原因。
在社会环境对学习，职场，家庭和社交等问题的高压型的氛围中，某些人可能会模仿身边的谁做的事情，尝试着想要
达到他们的梦想或追求利益，甚至是出于某种反抗。
同时，他们也有可能模仿别人，其中
可能包括犯罪行为，以社会最弱者作为自己发泄情绪的对象。
最后，社会中背景因素也是导致复旦大学投毒案发生的重要原因之一。
事实上，国家
政策和社会制度可能会改变许多个人动机，当人们无法满足自己的期望时，他们会选择特
别的方式来解决问题，其中有一些是会做出犯罪的决定，甚至是把暴力带到公共场所。
总而言之，复旦大学投毒案的发生说明了社会心理学失衡，角色模仿，以及社会因素
限制等问题。
了解有关因素背后的原因，有助于社会开展针对社会性犯罪的综合管理措施，从而更加有效的抑制和预防类似的犯罪活动。
当代大学生不良情绪的成因与疏导2300字
当代大学生不良情绪的成因与疏导2300字摘要：当前，大学生承受着越来越多的来自社会各方面的压力，当这种压力得不到合理的释放时，很容易导致精神障碍。
这种消极的情绪直接会导致大学生情绪低沉，学习效率低下，甚至还会影响到学生的身心健康。
本文从几种大学生常见的不良情绪出发，深入剖析其产生的原因，并根据原因有针对性地提出了疏导对策。
关键词：大学生压力不良情绪疏导对策大学生因各种压力而产生的负面情绪不仅会影响到学生在校期间的学习和生活，同时也不利于其未来的发展。
高校教师如何引导学生让他们正确面对学习和生活中遇到的各种压力，将会显得格外重要。
1 当代大学生中几种常见的不良情绪1.1 自卑心理。
当代大学生常见的自卑心理主要表现在对家庭经济情况、个人能力、相貌等评价上，过分贬低自身。
这类学生往往对别人的评价很敏感，常用回避的方式来避免周围的人发现自己的缺点和不足，长期下来易导致自闭症的性格。
1.2 焦虑情绪。
当大学生担心达不到既定目标或者失去有价值的东西时，很容易产生焦虑的情绪。
大学生的焦虑情绪大致分为：一是考试焦虑，表现为考试之前担心考试挂科或者渴望得到高分时的一种紧张状态。
另一种是适应不了大学环境而导致焦虑。
无论是教学方式，还是日常生活，大学整体环境较以往而言有很大的差别，个别学生适应新生活的能力比较差，遇到突如其来的困难和挫折，会显得无所适从，产生自我怀疑的消极情绪。
1.3 失望。
大学生中比较常见的失望情绪大致可分为以下两种：第一种是理想与现实存在偏差。
这部分学生认为高校的生活和学习环境与自己理想状态存在偏差，继而产生失落和失望的情绪；另一种是对自己所学专业的失望。
这类学生由于高考志愿填报的问题，被调剂到自己不喜欢的专业，再加上该专业的就业前景不明朗，导致了学生对所学专业的失望。
1.4 易怒。
易怒情绪在当代大学生中是较为常见的一种不良情绪。
大学生正值青少年时期，他们还不能完全掌控自己的情绪，经常因一件小事或者一句不中听的话而恼羞成怒。
大学生投毒案的思考
大学生投毒案的思考从20年前的清华大学朱令案，到如今复旦大学黄洋案。
大学生投毒的案件屡发不止。
随着生活节奏不断加快和社会竞争的日益激烈，大学生很容易在生活中感受到压力，排解压力的方式有很多种，而有些同学却选择了最极端的方式。
投毒案的受害者与投毒者都是室友关系，本应该是最好的朋友，拥有最珍贵的友谊。
而究竟是什么，让本应拥有美好友谊的室友之间屡屡发生这样的案件?首先，我认为大学生的心理健康状况还存在很大的问题。
在面对压力，面对优秀的室友与自己形成的对比，大学生会产生心理失衡的状况。
这是一种心理不健康的表现，当这种情况产生却又得不到心理医生的指导，大学生便很容易做出来极端的事情。
心理问题产生的原因是多方面的，既有遗传的生理因素，又有心理、社会和环境因素。
心理问题主要源自各种心理冲突，例如两起投毒案中投毒者对被害人的嫉妒，来源于他人的优越感对自己的心理冲击。
在这样的情况下，大学生应该积极主动与家长老师沟通，克服心理压力，培养健康的心理环境。
在家长同学的帮助下，要正确认识评价自我，给自己定位准确，扬长避短。
烦恼来源于看高了别人而看低了自己。
大学生更应该有独立自信的观念，尽自己的努力做自己的事，看到自己的独特，不嫉妒别人的光芒。
第二，我认为大学生的思想道德教育亟待加强。
大学生的道德教育主要有以下三点：第一，有才无德。
一个人的学历是代表他学习经历，反映了他知识教育一方面的成果。
而无法反映出他的人格、身心，而人格的教育、身心的教育、心理的教育，这些教育才是对一个人起到更大作用的教育。
第二，功利主义。
无论基础教育还是高等教育都指向功利的功能，非功利的价值渐渐淡薄。
具体表现在中小学阶段，很多学校追求的是升学的目标。
进入大学之后，学生的目标也是为了就业或者考研、出国。
整个教育会陷入严重的功利化氛围当中。
第三，漠视生命。
我们在教育过程中，对学生尊严的意识、尊重他人的人格、保护自我这方面的教育是比较缺乏的，因此遇到矛盾的时候，学生可能就会采取非常过激的手段来进行处理，甚至根本就没有想到过面对的是一个鲜活的生命。
复旦大学投毒案的反思1
复旦大学投毒案的反思摘要：又一个年轻的生命就这样消逝了，复旦投毒案震惊了整个社会，这件事罪魁祸首到底是谁，是谁酿成了这场悲剧！他人的生命应是既神圣又要受到我们尊重的。
为什么生命又得不到保护，得不到尊重，屡遭践踏。
本文就复旦大学投毒案展开，分析了当事人的心理状况和处理矛盾的方式，并提出了相关的意见。
关键词：大学生投毒心理扭曲正确发泄尊重生命一、案件背景2013年4月15日，复旦大学官方微博发布该校一名医科在读研究生（2010级）黄洋，于2013年4月1日因身体不适入院，病情危重，经抢救无效，于16日下午3点23分在上海中山医院不治身亡。
上海警方表示，在该生寝室饮水机内残留水中检测出某有毒化合物成分。
并锁定同寝室某同学有投毒的嫌疑。
4月11日，上海市公安局文化保卫分局接复旦大学保卫处报案：该校枫林校区2010级硕士研究生黄某自4月1日饮用了寝室内饮水机中的水后出现身体不适，有中毒迹象，正在医院抢救。
4月12日，警方基本认定同寝室同学林某存在嫌疑并被依法刑事拘留。
16日下午，复旦大学将其新浪微博官方账号的校徽换成黑白色，发布通报：“研究生黄洋同学经抢救无效，于4月16日15：23在附属中山医院去世。
家长失去爱子，学校失去宝贵学生，我们表示沉痛的哀悼！”经警方初步查明，林某因生活琐事与黄某关系不和、心存不满，经事先预谋，于3月31日中午，将其做实验后剩余并存放在实验室内的剧毒化合物带至寝室，注入饮水机水槽。
二、高校杀害同学案件举例朱令铊中毒案，清华才女大学生朱令于1994年12月11日晚上在北京音乐厅参加演出之后，于次日离奇出现铊中毒的症状，此案至今未破。
2004年在马加爵云大宿舍连杀四个人，引发了轰动全国的“马加爵事件”。
2004年2月23日云南省昆明市公安局接报后，在云南大学学生公寓一宿舍柜子内发现4具被钝器击打致死的男性尸体。
3月15日晚7时30分左右，马加爵在海南省三亚市河西区落网。
2013年4月16日南京航空航天大学两学生发生口角致室友死亡。
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论大学生不良情绪的疏导和健康情绪的培育——基于“复旦投毒案”
对大学生思想政治教育的警示
摘要：复旦大学投毒案发人深省，社会上很多人对其作了各方面的解读以探索问题产生的原因。
从情绪的角度来分析问题产生的原因，及其对当前大学生思想政治教育的警示，并设想相关措施来疏导大学生的不良情绪，培育其健康情绪，对他们进行人文关怀和心理疏导，使得他们的情绪能够平和理性。
关键词：大学生；情绪；疏导
一、案例陈述
有人说复旦投毒案是“宿舍桶装水引发的命案”，此观点只看到生活琐事引起“不满——生怨——生仇——致命”的悲剧，没有看到悲剧后的情绪动因。
人的行为受思想支配，这样做必然是由于这样想，而思想又受到情绪的影响。
命案是结果，在这个惨痛的结果后面，情绪产生了很大的动因。
人们看见的往往是结果，而不是导致人们行为的情绪情感动机。
在大学生的思想政治教育中，如何预防大学生负面情绪的产生、培育大学生健康情绪、发现问题及早介入、尽快疏导、避免悲剧是我们从此案中应该得到的警示。
二、分析之一：情绪的内涵及作用
厘清情绪的内涵及作用是回答上述问题的前提，便于解答情绪疏导或培育的必要性和原因。
情绪是主体对客观事物是否符合人的需要与愿望、观点而产生的态度感受与体验。
情绪表现为主体感到喜欢、高兴、愉快、淡漠、束缚、不满、厌恶、仇恨等生理倾向性的反映。
对思想政治教育的过程来说，思想政治教育过程是认知过程与情感过程的统一，二者相互作用、缺一不可。
良好的情绪可以使个体产生积极的情感体验，使得思想政治教育过程更加的形象化、生动化、生活化和情境化，可以充分利用情绪作用来推动个体认知过程，使思想政治教育取得良好的效果。
对思想政治教育对象来说，正向的情绪可以缓解对象之间的矛盾，推进思想政治教育的顺利进行；增加对象之间的沟通和交往的深度，合理宣泄情绪，体验自我成就感、认同感和集体的关爱感。
愉悦的情绪可以增加大学生的生活快乐感、有助于形成积极向上的心态、使大学生体验自我价值。
不良情绪会加剧对象之间的矛盾和对立，使得大学生关系不够和谐，心情抑郁，产生诸多消极的影响。
“情绪稳定性对大学生的心理健康状况具有很强的预测作用，情绪不稳定型人群是易于产生心理障碍的主要人群。
”[1]心理障碍如果不及时疏导，消极的观念就不能得到有效的宣泄，轻则产生心情抑郁，重则消极情绪长期不能化解，一旦爆发，后果不堪设想。
三、分析之二：疏导不良情绪
基于上述原因，大学生思想政治教育要切实有效，必须要采取得力举措疏导大学生的不良情绪。
“对于大学生消极情绪要给予及时的引导，使其消极情绪延续时间尽量缩短，表现程度尽量减小乃至完全消失，以避免心理障碍的产生。
”[2]以复旦投毒案为例，在林对黄产生不满的时候，如果教育者能及时发现，找机会化解大学生之间因为生活习惯、利益冲突导致的不满，使得大学生之间产生友好互信的关系，减少仇恨心理产生的土壤，就不会导致林的不平衡、不公平感，最后导致“灭之而后快”的心理需求。
首先，思想政治教育者要建立平等和谐的教育主客体情感关系。
这是疏导大学生不良情绪的前提。
思想政治教育者要平等对待所有的学生，做学生的朋友，了解大学生的情绪动向，严于律己，以身作则，取信于教育对象。
真诚的关心和帮助教育对象，始终关注他们的根本利益。
加强文化道德人格修养，形成睿智、可亲、可敬、可爱的教育者形象。
这样才能取得大学生的信任，才能使大学生对教育者展示真实的情绪和想法。
在此前提下，要密切关注大学生之间的切身利益。
本案中奖学金问题、考博问题都是与学生利益攸关的问题，也是导致林产生屈辱、自卑、嫉妒等不良心理的导火索，所以破除导致大学生之间利益纠纷产生不良情绪的隐患，是有效进行情绪疏导的条件。
其次，思想政治教育者要教导学生利用适当方法释放不良情绪。
引导大学生采用宣泄释放法。
比如引导转移法、转化控制法、理智调节法等。
引导转移法就是指引导注意力转移，引导思想转移、行动的
转移，使其离开带来负面情绪的情境和问题，使其能关注到能产生正面情绪和情境的东西。
帮助别人做些事情可以忘却烦恼，还可以体验自己存在的价值，遇到挫折和烦恼时要暂时回避。
对于消极情绪的持有者来说，应该把自己的注意力转移到有价值的事情上，不为鸡毛蒜皮的小事发酵不良情绪；转化控制法就是通过环境调节、代偿调节，改变导致其产生负面情绪的环境。
林与黄关系不好，两人互删QQ好友时，说明不良情绪已经产生并累积，此时教育干预者应将两人的宿舍分开，转化二者的矛盾关系；理智调节法就是通过理智调节情绪。
情绪形成的关键是认知。
“理性情绪教育对提升学生的心理健康和自我概念，增进学生的情绪稳定性有良好的促进作用。
”[3]而“合理情绪疗法的基本人性观认为，人既是理性的也是非理性的。
人常常为非理性信念所干扰，容易产生压抑、敌对、焦虑、抑郁、绝望这类负性的情绪。
合理情绪疗法就是要以理性治疗非理性，帮助人们以合理的思维方式代替不合理的思维方式，以合理的信念代替不合理的信念，尽可能地减少不合理信念给人们情绪带来的不良影响，以改变认知的治疗方式来帮助人们消除他们已有的情绪障碍。
”[4]改变认知方式是使自己理性认识问题，在此基础上形成理智的情绪。
如果林能理性理智地认识室友关系和学习生活的得失，就不至于行为上如此偏颇。
四、分析之三：培育健康情绪
疏导不良情绪固然重要，若能培养大学生健康情绪，用健康积极情绪减少消极反向情绪，则问题的解法容易得多。
采用自我放松训练。
可以运用音乐疗法，使大学生的身心得到调节，缓解压力。
加强自信心训练，培养大学生积极的认识理想和乐观的生活态度。
还可以对大学生进行情绪智力的强化，增加其自我情绪的调控能力，做到情绪表达适时、适地、适度。
教导大学生拥有认知他人的情绪的能力，能洞察群体中他人的情绪状况，扩大积极情绪的感染力，抑制不良情绪的危害，一旦发现他人情绪状况不良，及时采取措施化解，使自己能够趋利避害。
黄到死都不知道自己是被室友投毒，如果他能认知林的情绪，及时认识到林的不良情绪会对自己产生的不利影响，那么，危害会减少。
重视大学生人际关系管理，尤其是营造和谐的同辈人际关系氛围。
同学证实，林森浩性格内向，平时和寝室同学交流不多。
说明林没有很好利用人际关系这道防线来管理自己的情绪。
而黄对林的开玩笑，无形中伤了林的自尊心，林森浩的导师认为林也很自我，和同学说话不注意方法，太直接。
在与人交往时，教育大学生要学会移情，设身处地为他人着想。
做到对人多赞美、少批评。
“批评别人，说出刻薄的话语伤害别人很容易，只要一句话就可以让人痛苦一辈子。
赞美别人，诚心诚意地发现别人的内心深处的美，这很难。
因为很多人显得太自我，根本不在乎别人的存在，更别说去发现别人身上的闪光点。
而把赞美别人当成一种信念，一种改变人际关系的美好愿望，就更加困难了。
因为它需要博爱的精神，需要拥有上帝一样宽广的胸怀”[5]。
要求大学生做到像上帝一样的胸怀很难，但大学生一定要严
于律己，宽以待人，减少人际交往中不必要的摩擦，培育和谐人际关系有助于积极情绪的产生和体验。
重视大学生宿舍微群体情绪氛围的营造。
传统的思想政治教育注重校风班风的建设，其实宿舍微群体情绪氛围应该得到应有的重视。
宿舍是大学生生活的最小的也是与大学生生活最密切的载体，氛围好的宿舍每个舍友和谐有为的例子不难看到，但清华大学朱令案至今未破的例子也很典型，说明宿舍对同辈微群体的情绪有极大的影响。
“如果我们只注意到班风的重要性，而忽视宿舍良好风气的形成，那就显得落后了。
在目前情况下，学生宿舍风气对学生个体的影响更加明显。
为此，我们及时应对这种新变化，积极开展良好宿舍风气建设。
”[2]培育大学生积极向上的情绪情感。
建立有效情绪管理模式。
“‘面上集中释疑、线上互相解疑，点上个别辅导’三位一体的教学模式是进行大学生情绪管理的有效教学模式之一。
”[6]要对大学生常见的普遍的情绪问题进行集中教育；建立“学校——学院——专业——班级——宿舍”各层级的有效预防机制，一旦出现情绪阻塞，及时化解；对于个别情况特殊的情绪动向，教育者要积极介入，及时引导，开展针对性强、实效性明显的情绪干预，使得大学生的情绪朝正方向发展，来服务于大学生自身的成长成才和社会的安定和谐。
总之，不良情绪的存在是不可避免的，但不良情绪导致的悲剧是可以避免的。
所以我们要重视负向情绪的疏导和正向情绪的培育，以
期建立一个心态平和的大学生群体，来为祖国的伟大复兴增添一己之力。
参考文献：
[1]刘连龙，胡明利.大学生情绪稳定性对心理健康的预测作用[J].西北大学学报；哲学社会科学版，2007，37(6)：96-99．
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[3]刘宣文，梁一波.理性情绪教育对提高学生心理健康的作用研究[J].心理发展与教育，2003(I)：71—75．
[4]张文.合理情绪疗法理论对失恋大学生摆脱情绪困扰的启示[J].思想教育研究，2010(5).
[5]邢群麟，欧阳勇富.哈佛家训[M].北京：广播电视出版社，2006.
[6]刘海燕，宁淑芬.《情绪管理》课程与大学生情绪困扰的疏导[J].河北大学学报：哲学社会科学版，2010(2).。