看我多精神 (2)
六年级语文阅读理解练习(含答案)20篇
六年级语文阅读理解练习(含答案)20篇一）生之喜悦美国西海岸的边境城市XXX的一家医院里，长年住着因外伤全身瘫痪的XXX。
当阳光从朝南的窗口射入病房时，XXX开始迎接来自身体不同部位的痛楚的袭击——病痛总是早上光临。
在将近一个小时的折磨中，XXX不能翻身，不能擦汗，甚至不能流泪，他的泪腺由于药物的副作用而萎缩。
年轻的女护士为XXX所经受的痛苦以手掩面，不敢正视。
XXX说：“钻心的刺痛难忍，但我还是感激它——痛楚让我感到我还活着。
”XXX住院的头几年，身体没有任何感觉，没有舒适感也没有痛楚感。
在医生的精心治疗下，有一部分神经已经再生，每天早上向中枢神经发出“痛”的信号。
在痛楚中发现喜悦，这在一般人看来简直是荒唐。
但置身XXX的处境，就知道这种特定的痛楚不仅给他带来了喜悦，而且带来了希望。
当然一个重要前提在于，XXX是一个意志坚强的人。
如果说，痛楚感是一处断壁残垣的话，XXX则是死寂的沙漠。
痛楚感使XXX体验到了“存在”。
从某种意义上说，这甚至是一种价值体现——医疗价值与康复价值的体现。
谁也不能保证可怜的马修能获得这一天，但他和医生一起朝这个方向努力，因而他盼望痛楚会在第二天早晨如期到来。
1、请概括这篇短文的主要内容。
答：2、联系上下文解释词语意思。
契机：断壁残垣：3、第三段划线的句子，饱含着主人公如何的情绪？可以看出马修是一个如何的人？答：4、请谈一谈第三段画虚线句子的作用。
答：5、理解题目“生之喜悦”的含义。
（2分）答：二）怀念南极①在南极这个最不适宜生命存活的中央，却最能感触感染到生命的艳丽。
②这份艳丽来自顽强。
在长城站西边的山麓中，有一个湖，也叫西湖，艳丽如同西子，是长城站的水源。
一天早晨，我去西湖边散步，下雪了，长在石头上的地衣平时灰蒙蒙的，这时顶着丛丛雪花，煞是都雅。
我真想采一丛留作纪念，但马上为这个念头而自责，因为科考队员通知过我：它每开展一毫米，需求一百年。
这丛地衣高约四五厘米，算来已有几千年高寿。
体育赛事感悟心得体会(3篇)
第1篇自从我接触体育赛事以来，我深深地被它所蕴含的精神和力量所吸引。
在观看一场场精彩纷呈的比赛的过程中，我不仅感受到了体育竞技的魅力，更在心灵深处受到了极大的震撼和启迪。
以下是我对体育赛事的一些感悟和心得体会。
一、拼搏精神体育赛事中最让我敬佩的就是运动员们的拼搏精神。
无论是田径、篮球、足球还是其他运动项目，运动员们都在用自己的汗水和努力去追求胜利。
他们不怕困难，敢于挑战极限，这种精神深深地感染了我。
在我的生活中，我也学会了拼搏。
面对困难和挫折，我不再退缩，而是勇敢地去面对和克服。
正如运动员们在比赛中一样，我坚信，只要付出努力，就一定能够取得成功。
二、团队协作在体育赛事中，团队协作的重要性不言而喻。
一支优秀的队伍，离不开每个队员的默契配合。
在比赛中，队员之间相互信任、相互支持，共同为胜利而努力。
通过观看体育赛事，我明白了团队协作的重要性。
在现实生活中，我们也会遇到各种团队项目，学会与他人合作，才能更好地完成任务，实现共同的目标。
三、公平竞争体育赛事讲究公平竞争，这是体育精神的核心。
在比赛中，运动员们严格遵守比赛规则，公平竞技，这种精神让我深感敬佩。
公平竞争不仅体现在比赛过程中，还体现在赛后的尊重和谦让。
运动员们无论输赢，都能保持风度，这种精神值得我们学习。
四、坚韧不拔在体育赛事中，运动员们往往要经历漫长的备战过程，面对各种困难和压力。
然而，他们从不放弃，始终保持着坚韧不拔的毅力。
这种坚韧不拔的精神让我深受启发。
在人生的道路上，我们也会遇到各种挑战，只要我们坚定信念，勇往直前，就一定能够战胜困难，实现自己的目标。
五、勇敢面对失败在体育赛事中，失败是不可避免的。
然而，许多运动员都能勇敢地面对失败，从失败中吸取教训，不断提升自己。
这种勇敢面对失败的精神让我明白了，人生没有一帆风顺，只有勇敢地面对失败，才能不断成长。
在今后的生活中，我会以更加积极的心态去面对挑战，从失败中汲取力量。
六、体育精神传承体育赛事不仅是一场竞技，更是一种文化的传承。
15. 看我多精神
15. 看我多精神教学目标:1初步懂得姿势与身体健康的关系.2表现对坐立走姿势正确者的欣赏.3养成正确的坐立走姿势.教学重难点:知道不正确姿势的害处,学会正确的坐立走姿势.教学时间:两课时教学准备:1指导学生用多种方式观察哪些是正确的坐立走姿势.2指导学生用多种方式搜集有关正确的坐立走姿势的图片资料:(1)从报刊、杂志、画报等各类书刊中搜集.(2)从互连网上搜集.教学过程:一、导入(一)上课起立,师生问好,老师表扬站得好的同学,请同学们想想老师为什么要表扬他们?(二)谁站得好走得直?(解放军战士)看录象,看看他们精神吗?看后你想说什么?二、姿势不正确有什么坏处?(影响身体的健康发育、不文明、不礼貌)观察课本55页图,感受姿势不正确,对身体发育的害处.三、怎样做才精神,大家讨论一下.(一)请各小组发表自己的看法.并请站得好的同学来展示一下.(二)老师总结:1.站:头正目视前方,挺胸收腹,两手伸直贴在腿的两侧,两脚跟并拢.2.走:挺胸抬头,有力的摆动双臂,两脚有力的向前踏出.3.坐:头正肩正,胸离桌子一拳,头离书本一尺,双腿自然平放地上.4.同学练习站、走、坐的姿势,表扬做的好的同学.四、看看谁的姿势美?(一)看看第56页的图,说一说,谁的姿势美,谁的姿势不美?并说说为什么?(二)请大家说说:同学中常见的不正确的姿势有哪些?对自己有什么害处?五、小结:我们养成良好的站、立、坐、走的姿势,不仅对我们的身体发育有好处,还使人感到你是个稳重又活泼的孩子,是个有朝气、健康向上的少年儿童.六、课后小结:通过让同学们亲手摸一摸自己或别人的脊柱,感受脊柱的变化,懂得不好的坐姿给身体带来的害处.通过解放军战士的坐、立、走的标准姿势,给他们提供了学习的榜样.。
高中女生身心健康自我评价
高中女生身心健康自我评价1. “哎呀，我觉得我身体还不错呀，每天都活力满满呢！就像早上能一下子从床上蹦起来去上学。
”例子：早上，妈妈在厨房喊：“快起床啦！”我揉揉眼睛，伸个懒腰，说：“我起来啦，感觉今天又是元气满满的一天呢！”然后迅速穿好衣服，洗漱完就去吃早餐，还和妈妈说：“你看我多精神呀！”结论：我对自己的身体健康还是挺有信心的。
2. “我心情大多数时候都很好呀，就像阳光照耀着一样温暖开心。
”例子：在学校和朋友们聊天，我笑着说：“今天的天气真好，我的心情也超好！”朋友们也都笑着回应我，我们一起在操场上嘻嘻哈哈地闹着。
结论：我的心情总是能保持不错呢。
3. “我觉得我挺能坚持的，跑步的时候都能一直跑下去，就像小火车一样不会停。
”例子：体育课上跑步，我喘着气对旁边的同学说：“加油，我们能跑完的！”最后我真的坚持到了终点，还很自豪。
结论：我在毅力方面还是可以的嘛。
4. “我可喜欢跳舞啦，跳舞让我感觉自己像只快乐的小鸟。
”例子：在家里放着音乐跳舞，爸爸看见了说：“跳得不错呀！”我得意地说：“那当然啦，跳舞可是我的最爱呢！”结论：跳舞能让我的身心都很愉悦。
5. “我和同学们相处得很好呀，大家就像一家人一样。
”例子：在教室里和同学们讨论问题，我笑着说：“我们一起把这个难题解决了吧！”大家都积极参与，氛围特别好。
结论：我的人际交往很不错呢。
6. “我对自己的笑容很有自信哟，笑起来就像朵花儿一样灿烂。
”例子：照镜子的时候，我对着镜子笑，自言自语道：“哈哈，我的笑容真好看。
”结论：我喜欢自己阳光的样子。
7. “我觉得我挺勇敢的呀，遇到困难也不会轻易退缩，就像个小勇士。
”例子：面对一道难题，我咬咬牙说：“我才不怕呢，我肯定能解决！”然后努力思考。
结论：我有面对困难的勇气。
8. “我知道自己有时候也会犯错，但我会改呀，就像小树慢慢长大变直。
”例子：做错了事被老师批评，我低着头说：“老师，我知道错啦，我会改的。
”结论：我会不断完善自己。
读书活动心得体会观后感(5篇)
读书活动心得体会观后感(5篇)读书活动心得体会观后感（篇1）在这次我们小学举办的读书活动中，我深刻的感知到大家需要去读书的必要，从书中我们能获取更多的精神食粮。
那是在现实的世界中不能够得到更多的补充的，因此有了很深的一个体会。
活动中，我觉得搞得最好的一个地方就是让大家有足够多的书供学生看，可以让大家感受到浓浓的书香，为此体会到读书的乐趣，而且大家一同读书，也是有更多交流的机会，帮助大家更深的理解书籍。
我尤其喜欢去沉浸在书海中，这次的读书活动，我接触到更多种类的书，我以前虽然读过很多书，但是跟学校的比，那真是没有可比性的，，学校活动搬出来的书，让我眼前一亮。
我很喜欢这一次的活动，因为很多人都对读书的兴趣还比较浅，经过这次活动，我相信会有更多人去看书的。
在活动的举办中，其实也是有些人不怎么去看书的，都是路过就走的那种，我更加明白学校举办这次活动的原因，因为在学校图书馆看书的人不是很多，那既然都不怎么去图书馆，那就搬到外面来看书读书，这样氛围一来了，就有更多人参与进来。
确实是这样，开始我还觉得没什么人，后来人就多了，本来有些不怎么读书的人，都慢慢的被气氛影响，开始去拿起书读，这样一来书就有人去读了，大家一起读书，还是比较有乐趣的，毕竟有时候一个人看书，遇到看不懂的地方，都没人去解答，也没人去讨论，确实是毕竟无聊的，这下在活动中，读书人一多，那种感觉一上来，就会觉得读书也是一件很快乐的事情了。
从这次的活动，我对读书的兴趣只增不减，而且活动中除了能看书，还能购买书，这我觉得是很棒吗，因为这样我看不完，就可以带回家了。
这样的活动，我觉得很有增加的必要，因为不管是对学生，还是对老师，都是有益的。
小学生本来对书本的兴趣就不是很大，但是经过这种活动的气氛渲染，学生自己也会加入进去，所以我觉得意义很大，不仅增加了大家对读书的兴趣，而且还让很多有同样喜欢读书的人汇聚到一起，进而影响其他的人，这不是很好的事情吗?通过此次活动，我更加喜欢读书了，看到更多的人投入进读书的世界里，我感到很开心。
酒桌最经典十句话
酒桌最经典十句话
1. “感情深，一口闷！” 例子：咱哥俩这关系，那不得感情深，一口闷啊！就像那梁山好汉喝酒一样豪爽！
2. “酒是粮食精，越喝越年轻！” 例子：来来来，多喝点，酒是粮食精，越喝越年轻，你看我现在多精神！
3. “只要感情有，喝啥都是酒！” 例子：哎呀，今儿没好酒，但是只要感情有，喝啥都是酒呀，咱照样开心喝！
4. “能喝一两喝二两，这样的朋友够豪爽！” 例子：你看你，能喝一两喝二两，这样的朋友够豪爽，大家都学着点！
5. “激动的心，颤抖的手，我给领导敬杯酒！” 例子：领导，我这激动的心，颤抖的手，我给您敬杯酒，您可得喝呀！
6. “酒逢知己千杯少，话不投机半句多！” 例子：咱几个那可是知己呀，真是酒逢知己千杯少，今晚不醉不归！
7. “白酒一下肚，啥事儿都敢做！” 例子：喝了这杯白酒，我感觉我啥事儿都敢做了，哈哈，谁敢跟我比胆量！
8. “酒杯一端，政策放宽！” 例子：哎呀，别那么严肃嘛，酒杯一端，政策放宽，这点小事儿好说啦！
9. “人在江湖走，哪能不喝酒！” 例子：你看咱在这江湖上混，人在江湖走，哪能不喝酒呀，不喝不行！
10. “感情铁，喝出血！” 例子：咱这感情铁不铁，铁的话那就喝出血，谁怕谁呀！
我觉得这些酒桌上的话特别能带动气氛，让大家在喝酒的时候更加尽兴和开心，也能增进彼此之间的感情。
看我多精神 教案
看我多精神教案教案标题：看我多精神教案一、教案背景和目标：教案背景：本教案设计旨在培养学生积极向上的精神面貌，激发学生学习的兴趣和动力，提高学习效果。
教案目标：1.使学生明确积极精神面貌的重要性，并能描述积极精神面貌的特点和表现方式。
2.培养学生主动、积极、乐观、坚韧的学习态度。
3.激发学生自信心，提高学生的自尊心和自信心。
4.引导学生跳出舒适区，克服困难，勇往直前。
二、教学重难点：1.教学重点：了解积极精神面貌的重要性，培养学生主动、积极的学习态度。
2.教学难点：如何引导学生克服困难，培养学生克服退缩和怯懦的品质。
三、教学准备：1.教材：教材中有关积极精神面貌的相关素材。
2.多媒体设备：投影仪、电脑、音响等。
3.教学辅助工具：图片、视频等。
四、教学过程：1.导入（10分钟）教师播放一段激励的视频或展示一张图片，让学生感受到积极精神面貌的力量。
引导学生分享他们对积极精神面貌的理解和体会。
2.学习（20分钟）教师通过多媒体演示、讲解等方式，介绍积极精神面貌的定义、特点和表现方式。
供学生阅读教材中相关素材，了解积极精神面貌的重要性，并引导学生思考如何在学习中展现积极精神面貌。
3.实践（30分钟）教师组织学生以小组形式进行角色扮演，让学生体验积极的精神面貌在不同场景下的表达方式。
例如，在面对困难时怎样坚持、学习时怎样积极参与等。
教师引导学生总结和分享各自的体验和感悟。
4.巩固（10分钟）教师设计小组讨论或个人写作等形式，让学生回顾自己回避困难或主动面对困难的经历，以及其中的收获和成长，鼓励学生写下自己的心得。
5.拓展（15分钟）教师组织学生观看一些成功人士的访谈视频或阅读相关报道，让学生了解他们如何通过积极精神面貌实现自己的目标，并引导学生思考在学习和生活中如何运用积极精神面貌。
六、作业布置：在作业中，教师可以要求学生写一篇短文，分享自己如何发扬积极精神面貌，以及在学习中的体会和收获。
七、教学反思：教师应对学生的教学效果进行评估和反思，了解学生对积极精神面貌的理解和应用，并对教学过程中的不足之处进行改进。
看我多精神 教案
《看我多精神》教案设计一、情境引入，揭示课题。
1、导入：听听，音乐响起来了，我们一起随着音乐动起来。
2、师：刚才老师观察了一下，同学们在做动作的时候无论站着，还是坐着，都在向老师展示自己呢，你们都很棒，用一个词来形容就是精神。
3、师：你们看，这个孩子（任意一位姿势正确的孩子），他坐的多精神啊！为什么他坐的这么精神呢？（引导孩子说出不歪不斜——端正。
）精神。
还有一位孩子，我看看，他在哪里呢？（请出这个孩子）这个孩子呢，我不认识他也不他的名字，但是为什么我一下子就记住他了？因为他刚才在和我一起跳舞的时候，姿势最正确，动作很优美，最精神。
所以我一下子就记住他了。
你们看，他现在站的怎么样？（引导孩子说出笔直笔直的——精神！）来，走两步给我们看看。
（引导孩子说出走的很好，抬头挺胸——精神）。
4、小结：揭示课题正确的坐、立、走的姿势，不仅可以让我们的姿势优美，让别人一下子就记住我们。
还可以让我们更精神！今天呢，我们就一起来学学正确的坐、立、走的姿势，让我们可以更精神！板书——看我多精神二、活动实践，正确坐、立、走的姿势活动一：坐姿1、首先，我们来看一张图片（出示课件——坐姿）（1）、提问：这些孩子坐的很整齐，那想一想？怎样的坐的姿势才是正确的？才可以像他们一样精神？（请学生自由发言）板书——坐小结：身正、小腿并拢、脚放平。
双手自然的放在大腿上。
如果是上课的话双手应该交叉重叠放在桌子上。
带领全班孩子进行坐姿的练习。
（2）、看书写字的姿势师：班上的孩子很多我都不认识，下边请你们翻开书的64页，把你的名字写字上边，让我知道你的名字。
孩子们，刚才我观察了一下，你们看书写字的姿势都不正确。
那正确的看书写字的姿势应该是什么样子呢？（出示课件——正确的看书写字的姿势）结合课件小结：记住三个一：胸离桌子一拳，眼离书本一尺，手离笔尖一寸。
让孩子保持正确的姿势把自己的名字写在书本上，注意提醒孩子注意自己的姿势正确。
（3）、举手发言的姿势师：写完的孩子请你把手举起来告诉我。
看我多精神教学设计
品德与生活课堂教学案课题5、看我多精神课标解读培养具有良好品德和行为习惯、乐于探究、热爱生活的儿童。
教材分析《看我多精神》一课是人教版《品德与生活》一年级上册第三单元“我的一天”中的主题之五。
本主题的目标侧重于培养学生正确的坐立走姿势，让他们从小树立良好的精神风貌。
学情分析现在的家长比较重视学生的学习，让孩子上各种培训班，却忽略了对孩子良好姿势的教育。
我仔细观察过，有许多孩子，特别是农村的孩子，他们坐立走的姿势都不够正确，特别是读书写字的姿势。
孩子上一年级时，正是养成良好姿势的最佳时期。
让孩子从小养成良好的坐立走姿势，也是提高自身修养的一个重要内容。
孩子从小有个好习惯，会让他们终身受益。
在教学中，我就充分利用现有资源，以加强教学的针对性。
学习目标1、引导学生知道人体姿势与身体健康、精神风貌的关系，初步掌握正确的坐立走姿势。
2、通过观察、分析、归纳及情景操练，引导学生在生活中注意坐立走的正确姿势，从而树立良好的精神风貌。
教学重点难通过学习，让学生知道怎样正确的坐立走，使人看上去有精神。
看日历教学设计教材分析看日历是2013北师大版三年级数学上册第七单元第一节的内容，教材首先从学生已有的生活经验出发，安排了说一说：关于年、月、日，你知道些什么？引发学生回忆生活中的相关知识做铺垫，接着教材安排了查阅年历“填一填”的活动，让学生根据需要整理___到___各月份天数，接着引导学生进行比较，得到每月天数的特点，从而自然地过渡到大月和小月的学习，让学生自己发现各月份的规律，掌握查阅日历的基本方法。
学情分析学生已经已经学过了时、分、秒的时间单位，在实际生活中对年、月、日有了一定的生活经验，时间单位是较为抽象的计量单位，低年级学生只能理解和掌握一些与他们的实际生活最为接近的时间单位，如：时、分等，随着年龄的增长，小学生才能逐步理解离他们生活较远、较大的时间单位，年、月都是较大的时间单位，理解一年或一月的时间有多长，需借助一定的想象力，所以我通过观看视频以及借助年历组织学生有目的地观察、合作，自己寻找答案，培养学生的合作意识，使学生不仅学会了新知识看日历，而且还掌握了自学方法。
《亮剑》的启示 漫谈领导艺术与团队精神 (2)(1)
《亮剑》的启示漫谈领导艺术与团队精神引言：从《亮剑》中看李云龙的领导管理艺术和团队精神 (3)第一章领导管理和团队精神的基本概念 (4)第二章领导与团队的关系 (6)第三章领导行为对团队管理的影响 (9)第四章提高团队凝聚力的一些建议 (11)引言：从《亮剑》中看李云龙的领导管理艺术和团队精神《亮剑》让全国人民为之沸腾，《亮剑》到底什么吸引人？军队文化、人文精神是这部片子的主题，也是最让人感兴趣的地方。
《亮剑》中很好地反映出了中国共产党、和解放军战士的优良传统与过硬的作风，让我感触颇深的就是李云龙－－作为部队首长那种爱憎分明、立场坚定、粗人细功的硬朗作风，以及他治理部队的管理艺术。
在剧中有一个场景，当李云龙中弹后在医院与赵刚的一段谈话让我印象深刻：一支部队的作风是从部队长官的意志中养成的，一但养成，即使长官在战斗中牺牲，他的任何一名属下接替，作风都不会变，这就是部队的灵魂所在。
这段话表达了这样一层意识：一个组织，其整体风格的确定，其中每个人的作风养成，与组织领导作风有直接的关系，领导清正廉明、刚正不阿、平易近人、作风硬朗，其个体成员也就纷纷以领导的作风要求自己，其组织团队也就清风一片、团结互助、以人为本；领导贪污腐朽、脾气暴戾、高高在上、作风随便，其个体成员也随之一潭浊水、互相猜忌、与人为恶。
这就是领导艺术，古往今来，概皆如此。
本文结合《亮剑》这部连续剧，重点阐述团队管理中领导艺术与团队精神两个层面的相关内容，分析领导艺术与团队精神的关系。
第一章领导管理和团队精神的基本概念1.1 领导管理的基本概念1.1.1 领导什么是领导，领导就是指影响和激励人们心甘情愿、满清热情地为实现群体目标而努力奋斗的一种艺术活过程。
美国前国务卿基辛格博士说：“领导就是要让他的追随者们，从他们现在的地方去他们没去过的地方”。
简单来说，领导就是给他的追随者们带来希望，并带领他们去实现愿望。
毛泽东主席曾说过：“领导工作概括起来有两件大事：一是出主意，确定大的战略方针和政策；二是用人才，也就是选用合适的人干合适的事”。
如何增强你的精神力量(原创)
如何增强你的精神力量精神力量靠练习，在神、魄、魂、意、志这五种精神力量中。
1、先说神：神很重要，如何联系神呢？从眼神开始，如何联系眼神呢？我有几种方法：在一张白纸上画上一点，然后放在眼前一尺的位置，然后注意力集中，盯着这个黑点，尽量不要让黑点的白色影子浮动出来，然后不要眨眼。
想眨眼和流眼泪的时候，一定要忍住。
第一次可以这样一分钟、然后两分钟、然后三分钟、然后四分钟、然后五分钟....... 随着时间的推移，增长时间。
联系一段时间之后，超过5分钟之后，基本上你的眼睛就不会再有很难受的感觉了。
但是不能睡着啊，注意力一定要集中。
此项锻炼，主要是为了锻炼神的定力！如果你定力已经不错，你可以闭上眼静坐，当你没有杂念之后，你就会感觉到内在的神活了，会感觉非常的舒服。
经常这样锻炼，会让你自己神力变强。
道教几句话：思定则情忘、体虚则气运；心死则神活，阳盛则阴消。
此方法也是我在初中时代自创的，非常有效，后来看到一些开发潜能的书里面有相同的方法。
按照此法联系几个月，如果你是近视眼，则可以让你的视力提高100---200度。
第二种方法是锻炼神的动力方法也很简单，在反间里面找几个点，然后视线轮流去看这一个点，然后快速转移到另外一个点。
速度越快越好，但是要是在看清楚的前提之下。
这个方法是我在小学时候的眼睛保健操里面总结出来的。
按照这两种方法你锻炼一段时间后，你就会变的特别的有精神，人也会聪明很多，做事效率也会提高很多。
魅力可大增！2、魄魄就是一个人的魄力，如果锻炼魄力呢？要从小事开始，我这方面的能力是在高中时候才开始锻炼的。
我锻炼的方法很简单，每天晚上我都可以哥们一块儿聊，他原来是一个比较内向的人，被很多同学欺负，看不起他，甚至连山里来的孩子都看不起他，尽管他学习很好。
后来在我的引导下，他性格大变，变的超级个性，超级有思想。
成了他们班最有魅力的，后来追他的女生都大堆，现在他在华为工作。
呵呵，扯远了。
那时候我如何连呢？每天晚上睡觉前，我和他都要给自己的明天安排一件事情，并且这件事情必须是略有挑战的事情，是他现在不太好意思或者没胆量做的事情。
人教版(2024)一年级美术上册第三单元3.3《看我七十二变》教学设计
学生们互相评价书签，说出哪些书签最漂亮、最有创意。他们都很认真地评价，并给出自己的建议和意见。
学生们分享自己在制作书签过程中的体验和感受。他们有的说制作书签很有趣，有的说遇到了困难但最后还是解决了。他们都表示很喜欢这个活动，并学到了很多东西。
（认真观察书签，并举手回答）我见过圆形的书签，还有方形的，还有像小兔子一样的动物形状书签！
（听到要玩游戏，表现出兴奋和期待）哇，听起来好有趣啊！我要让我的书签变成一个大大的冰淇淋！
通过展示书签和引出“形状变身”的游戏，激发学生的学习兴趣和好奇心，为接下来的教学活动做好铺垫。
二、新课讲授
教师活动
学生活动
五、课堂总结与课后拓展
教师活动
学生活动
设计意图
（总结课堂，强调重点）好了，今天的课程就要结束了。大家通过今天的学习，知道了书签可以有很多形状，也学会了如何用多种材料制作书签。更重要的是，大家都发挥了自己的想象力和创造力，制作出了很多有趣的作品！
（课后拓展，明确要求）回家后，大家可以继续用家里的材料制作书签，并尝试将书签变成更多的形状。明天，我们要来分享大家的作品和变身想法哦！记得要用心去做哦！
四、动手制作书签
教师活动
学生活动
设计意图
（展示材料，介绍用途）好了，现在大家都找到了有趣的书签，也想了很多变身的想法。接下来，我们要来动手制作书签了。这里有各种材料，大家可以自由选择，制作出自己喜欢的书签形状。
（巡回指导，提供帮助和建议）大家开始动手吧！如果你在制作过程中遇到了什么问题，或者需要我的帮助，都可以随时来找我哦！我会帮你们一起解决的。
（自由选择材料，开始动手制作书签）我要用这个彩色的纸做一个蝴蝶形状的书签，还要用贴纸装饰一下！
德育原理-檀传宝第六章-德育内容与德育课程教学文稿
３ 健康文明的休闲生
活
２ 日益富强的祖
国
４ 学会拒绝
第二单元 不屈的中国人
３ 告别贫困奔小
康
１ 不能忘记的屈辱
２ 起来，不愿做奴隶
的人们
３ 为了中华民族的崛
起
４ 打开国门 走
向世界
品德与生活一年级上册《看我多精神》说课稿
品德与生活一年级上册《看我多精神》说课稿教材分析《看我多精神》一课是义务教育课程标准实验教科书《品德与生活》一年级上册第三单元《我的一天》中的第五个主题，主要是让孩子在体验、对话中，体会正确的坐立走姿势给自己和他人带来的愉悦，培养孩子正确的坐立走姿势。
学情分析刚升入一年级的孩子们行为随意性比较大，面对学校这个新环境，各方面才刚熟悉，再加上生源地区的差异，对于我校一年级孩子来说，要养成良好的习惯不是一件容易的事。
在上课之前，我们对我校一年级学生进行了观察与评价，孩子在坐姿上，常驼着背。
在站姿和走姿上学生也常常是拉着脑袋，跑着跳着走路。
对正确的坐立走姿势不了解，更不知道不正确的姿势会对自己的身体造成危害，所以《看我多精神》这课就尤为重要。
为此我确立了本课的学习目标：1、初步懂得正确的姿势与身体健康、精神面貌的关系，了解正确的坐立走姿势的重要性。
2、学习正确的坐立走姿势。
3、通过观察，能在生活中注意“坐立走”的正确姿势，体现良好的精神面貌。
通过本节课的学习让学生养成良好的坐立走姿势习惯，所以我们把“学习正确的坐立走姿势”作为本节课的重点，而把能在生活中注意“坐立走”的正确姿势，体现良好的精神面貌作为本节课的难点。
结合一年级孩子好动、注意力不集中的特点，我设计了情境导入、认一认，火眼金睛辨一辨、我是军人我能行、看我多精神、我是礼仪小明星五个活动。
活动一：情境导入我采用了请解放军叔叔来做客（播放阅兵式录像）的方法吸引同学们的注意力，并对姿势优美的军人产生强烈的崇拜，为后面自己学习正确姿势奠定基调。
随后展示我校乐队、花束队及大课间的图片，让孩子们知道正确的坐立走姿势人人都可以做到。
激发学生的学习热情。
【设计意图】用合适的视频、图片资源导入新课，引起学生的注意和学习兴趣，抓住学生的心弦，调动学生的积极性和主动性。
活动二：认一认，火眼金睛辨一辨1、认识脊柱对脊柱的认识采用图片展示，小精灵介绍的方法避免了教师讲解的枯燥增添了情趣。
人教版小学一年级上册品德《看我多精神》教案三篇
人教版小学一年级上册品德《看我多精神》教案三篇篇一1．教学教案学科名称：看我多精神2．所在班级情况，学生特点剖析；本班共有38名学生，从学生的心理特点与认知程度来看，一年级学生正处在身体生长期，正确的坐立走姿势有助于其骨骼、肌肉、心脏的安康发育，还能表现柔美的体型和振奋的精神相貌。
但家长很少会把孩子的坐立走姿势与其身体安康、精神相貌联络起来，即便有少数的家长管束孩子的坐姿站姿，也可能是依照所谓的传统“规矩”来，缺少科学性。
这一时期的孩子坐立走姿势更多是处于一种自然状态。
通过对学生的困惑和障碍剖析，我们发现，中小学一年级学生缺少相关的安康知识和文明礼貌的教育。
针对以上的学情剖析，本课确定的教学重点是让学生掌握正确的坐立走的姿势。
教学难点是使学生懂得姿势与身体安康的关系。
3．教学内容剖析；特别需要注意的是，老师应针对农村学生的特点，在本课教学中要以“在实践中体验，在分辨中提升”为本课教学的指导思想，让学生在“看一看、听一听”中自我感知，在“做一做、演一演”中亲身体验，在“比一比、议一议、评一评”中总结归纳提升。
重点是联络学生的生活实际，落实行为训练，掌握正确的坐立走姿势，让学生在今后的学习、生活中自觉养成正确的姿势。
4．教学目的；情感与态度：让学生体验正确姿势的柔美。
产生对坐立走姿势正确者的观赏。
愿意做一个站有站相、坐有坐相的人。
行为与习惯：保持正确的坐立走姿势。
在不同场所，行为举止得体。
知识与技能：初步懂得人体姿势与身体安康、精神相貌的关系。
掌握正确的坐立走姿势。
过程与方法：通过模拟演练、比照剖析、亲身体验的过程，探究保持正确坐立走姿势的方法。
5．教学难点剖析；针对学生实际，要想突破重难点，让学生有所心得，老师应从学生坐立走姿势入手，进行相关的安康知识和文明礼貌的教育。
通过形式活跃的闯关活动，让学生乐于接受正确的坐立走姿势。
让同座相互摸一摸对方的脊柱，并将身体进行不同方向不同程度的弯曲，生动感受脊柱的变化，让学生感知长期姿势不正确，会使脊柱变形，影响身体发育。
四年级阅读与参考答案（5篇）
【导语】阅读是运⽤语⾔⽂字来获取信息，认识世界，发展思维，并获得审美体验的活动。
以下是⽆忧考为⼤家精⼼整理的内容，欢迎⼤家阅读。
1.四年级阅读与参考答案 《位置》 下午第三节课，班主任宣布要排座位，同学们听了都"哄"地⼀下跑到教室外边站队去了。
为了坐上好座位，我早就进⾏过严密的计算：每排⼋个⼈，四名男⽣四名⼥⽣，第三排正好是的座位，坐在第三排正中间应该排在第⼏位… 站队时，我故意磨磨蹭蹭，等别⼈时，我偷偷数了数，悄悄插了进去，我额个头在班上不算太低，为了不使⽼师看出来屈着腿。
终于，"功夫不负有⼼⼈"，我如⼼⾥像喝了蜜，甜滋滋的。
□⽼师□正当我得意之际□到⾝后发出喊声□ □什么事□ □我……看不见……□⼀个矮矮的`⼥同学站了起来□她脸⾊微微泛红□伸⼿指我说□他把⿊板影去了⼀⼤半……□ 糟糕!我⼼⾥咯噔⼀下：这下准要坏事! 果然不出所料，⽼师沉思⽚刻，对我说："这个同学，你能不能和后边的同学换⼀下座位?" "⽼师，"我吞吞吐吐地回答，"⽼师，我近视眼，还有，⽿朵也不⼤好使……"为保住这个座位，我可以找出很多"理由"。
上帝保佑，⽼师总算没让我和那位⼥同学调换。
最后，⽼师慢慢踱上讲台，环视⼀下全班，总结道："咱们的座位就暂时这样定了。
谁有特殊情况，再个别找我商量。
"他顿了顿，接着说："也许有的同学对⾃⼰的座位不太满意，不过不要紧，优异的学习成绩就取决于位置的好坏吗?⼈就像天空中的星星，各有各的位置。
有的⼈能够找到⾃⼰的位置，有⼈却⼀辈⼦也找不到。
同学们，我相信你们经过努⼒，⼀定会在同学中间，以及在今后的⼈⽣道路上找到⾃⼰的位置的……" "在同学们中间，在⼈⽣道路上……"我呆呆地坐在这个本不属于我的位置上，⼼⾥像针扎⼀样…… 1.给⽂中的"□"处加上恰当的标点。
2021年苏教版四年级上册语文阅读理解(必考题)
2021年苏教版四年级上册语文阅读理解（必考题）一、课外阅读泰山上的挑夫子夜，我和爸爸来到岱宗坊，开始了对五岳之尊泰山的攀登。
天是墨蓝色的，那镶嵌在墨蓝色天幕上的闪烁的繁星是那么明亮。
刀劈斧削般的岩石竟然有那么多奇形怪状。
而山石上耸立的松柏更是云雾般的朦胧。
什么美妙的乐曲能同山涧里潺（chán）潺的溪水声相比呢？更何况还有蛙鸣，蝉唱，不知名的昆虫的低吟……爸爸拿着手电边走边指点，有时停在一个地方，一讲就是老半天。
我饶有兴味地看着、听着。
红门、王母池、斗母宫、经石峪、回马岭……都被我们甩在身后了。
我脑子里萦（yínɡ）绕着唐槐、汉柏、金刚经以及各种各样有关泰山的神话、传说，走在这夜幕笼罩下的山路上，果然是别有一番情趣！‖当红日出山、天色大亮的时候，我们已坐在中天门熙熙攘攘．．．．的茶社里了。
也许是太疲劳的缘故吧，我仰看那白云缭绕的泰山主峰上的南天门，对攀登泰山极顶简直有些失掉信心了。
忽然，爸爸指着攀登在山路上的一队挑夫让我看。
“那是干什么的？”我问。
“挑夫！泰山上的挑夫！”爸爸激动地大声说。
我很奇怪，爸爸为什么这样激动！那一队挑夫在茶社门前停下来休息。
爸爸迎上前去和为首的一位中年汉子攀谈起来。
我端详着那位中年挑夫：古铜色的脸上布满风刀霜剑刻下的皱纹，眼睛里闪着坚毅的光芒；一件对襟布褂没有系扣，裸露着胸脯，结实而丰满；胳膊上、肩头上以及腿部的肌腱，鼓得高高的。
我想，即使最好的体操运动员，也不一定会有这样健美的肌体吧！“当天能来回吗？”爸爸问道。
“能。
一天至少一趟！”他平静地回答。
“您不累吗？”我脱口而出。
“哈哈！”他发出一阵爽朗的大笑，“小朋友，你想，肩上百把斤的担子，脚下百把里的山路，能不累吗？”“那您为什么非干这活儿？”“傻孩子！和你上学念书一样，这是我们的工作。
”他严肃起来，一板一眼地说：“现在国家在奔四化，发展旅游事业，不光国内，许多外国朋友也慕名来逛泰山。
要是山上没有旅馆，没有饭店，那住在哪里？吃什么？要吃、要住，就离不开咱这挑担子的。
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制作：三门峡阳光小学
正确的步态 走得好 不摇 不晃 脚步轻
正确的站姿
站得正 挺胸 抬头 向前看
正确的坐姿
上体直挺，不能弯曲驼背，也不能趴在 桌子上，上体与桌椅保持一拳左右的距 离； 双膝并拢，不可两腿分开； 双脚自然垂地，不应高高翘起； 双手应该掌心向下相叠或放在膝盖上。
坐得正 上身正 腿并拢 脚放平
读书写字的正确姿势 读书、写字，注意姿势： 身坐正，胸离桌子一拳； 头微低，眼离书本一尺； 手握笔，指离笔尖一寸。
驼 背
近 视 眼
一 肩 高 一 肩 低
要用双肩背书包
单背会得“背包病”， 一高一低肩畸形。 双肩背包利发育， 脊椎端正又挺胸。