双手前掷实心球说课稿
体育《双手前掷实心球》说课稿及教案
一、说课稿：尊敬的评委、老师们：大家好！我今天要说的是关于小学体育课程中的一项基本技能训练——双手前掷实心球。
这个项目旨在培养学生的上肢力量、协调性和准确性，也是一项非常实用的体育技能。
我将简要介绍一下本节课的教学目标。
通过学习，学生能够掌握双手前掷实心球的基本技术要领，提高投掷能力；培养学生勇敢、自信的品质以及团队协作精神；增强学生的上肢、腰腹和背部肌肉力量，提高身体协调性。
我将详细说明一下教学内容和教学过程。
1. 教学内容：本节课的主要教学内容是双手前掷实心球的技术训练。
具体包括：（1）讲解双手前掷实心球的动作要领。
（2）示范双手前掷实心球的动作。
（3）学生分组练习，教师个别指导。
（4）进行投掷比赛，检验学习效果。
2. 教学过程：（1）课堂导入：简要介绍双手前掷实心球的重要性和实用价值。
（2）技术讲解与示范：详细讲解双手前掷实心球的动作要领，并进行示范。
（3）分组练习：让学生分组进行投掷练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
（4）比赛环节：组织学生进行投掷比赛，鼓励学生互相学习，提高投掷水平。
（5）总结与反思：对本节课的学习情况进行总结，表扬优秀学生，鼓励进步学生。
我要说明一下教学评价。
本节课的评价主要从学生的技术掌握、参与度、团队协作等方面进行。
希望通过这次教学，让学生在掌握双手前掷实心球技能的也能培养他们的团队精神和积极进取的品质。
二、教案：1. 教学目标：（1）了解双手前掷实心球的基本技术要领。
（2）通过练习，提高学生的投掷能力。
（3）培养学生勇敢、自信的品质和团队协作精神。
（4）增强学生的上肢、腰腹和背部肌肉力量，提高身体协调性。
2. 教学内容：（1）双手前掷实心球的基本技术训练。
（2）学生分组练习，教师个别指导。
（3）投掷比赛，检验学习效果。
3. 教学过程：（1）课堂导入：简要介绍双手前掷实心球的重要性和实用价值。
（2）技术讲解与示范：详细讲解双手前掷实心球的动作要领，并进行示范。
初中音乐《双手头上前掷实心球》说课稿
初中音乐《双手头上前掷实心球》说课稿一、教学目标通过本节课的研究，使学生能够掌握以下两点：1. 了解双手头上前掷实心球的基本动作要领；2. 能够正确执行双手头上前掷实心球的动作。
二、教学重点和难点1. 教学重点教学重点主要包括：- 体验双手头上前掷实心球的基本动作；- 研究正确的动作要领，注意力和眼手协调。
2. 教学难点教学难点主要在于保持身体的平衡和视觉的准确性。
学生需要通过练来提高这些方面的能力。
三、教学准备1. 实心球：每位学生准备一只实心球；2. 教学投影仪：用于展示示范动作的录像。
四、教学过程1. 热身活动为了让学生进入状态，做好准备，我们要进行一些热身活动。
可以采用以下方式：- 做一些手臂和肩膀的伸展运动；- 做一些锻炼平衡能力的活动，如单脚站立等。
2. 研究实心球的基本动作要领步骤一：示范和解释老师先向学生展示正确的双手头上前掷实心球的动作，然后详细解释每个动作的要领。
示范时要注重动作的规范和节奏。
步骤二：学生练学生们按照老师的示范和要领进行练。
老师可以逐个学生进行指导，确保每个学生都正确地执行动作。
3. 练和巩固在研究了基本动作要领后，学生们可以进行练。
可以按以下步骤进行：- 分组进行练，每组互相观察，互相指导；- 通过反复的练和调整，不断提高动作的准确性和流畅性。
4. 总结和评价在课程结束前，老师对学生的表现进行评价和总结。
可以通过以下方式进行：- 对学生的表现进行赞扬和鼓励；- 提出改进意见和建议，帮助学生进一步完善动作。
五、板书设计六、课后作业请学生回家复和练双手头上前掷实心球的动作要领，并做好笔记。
初中语文《双手头上前掷实心球》说课稿
初中语文《双手头上前掷实心球》说课稿一、教材分析本节课是初中语文教材中的一篇课文，题为《双手头上前掷实心球》。
通过阅读这篇课文，学生可以了解到实心球在运动过程中的特点与技巧。
同时，课文还融入了一些生活经验，引导学生思考实心球运动中的物理原理。
二、教学目标1.知识目标- 理解实心球的物理特点和运动原理。
- 掌握双手头上前掷实心球的技巧。
2.能力目标- 提高学生的阅读理解能力。
- 培养学生的观察、分析和解决问题的能力。
3.情感目标- 培养学生的团队合作意识，互相帮助和支持。
三、教学重点和难点1.教学重点- 帮助学生理解实心球的物理特点和运动原理。
- 指导学生掌握双手头上前掷实心球的技巧。
2.教学难点- 帮助学生理解实心球的物理原理，引发学生的思考。
四、教学过程1.导入环节通过讲述一个关于运动员拿着实心球在比赛中获胜的故事，激发学生的兴趣和好奇心。
同时，通过提问学生实心球运动的原理，引导学生思考和回答。
2.阅读课文学生阅读课文《双手头上前掷实心球》，并进行理解。
教师可以提问一些具体问题，引导学生深入思考课文内容。
3.实践操作教师带领学生进行实践操作，学生们可以分成小组，互相合作，通过研究实心球的物理原理和运动规律，尝试掌握双手头上前掷实心球的技巧，并进行实际操作。
教师可以给予指导和帮助。
4.总结归纳学生在实践操作之后，教师带领学生进行总结归纳，让学生回顾实践的过程和结果，并分享各自的经验和感受。
5.拓展延伸教师给予学生一些拓展延伸的问题，引导学生进一步思考实心球运动的原理，并提出其他相关问题。
鼓励学生进行独立思考和研究。
五、教学评价1.课堂表现观察学生的参与情况、合作意识和思考能力。
2.作业完成情况布置相关作业，要求学生将实心球运动的技巧和原理进行归纳总结，并进行书面作业的撰写。
对学生的作业进行评价。
六、教学资源- 课文《双手头上前掷实心球》- 实心球（教师提供）- 录像或图片资料（辅助教学）以上是《双手头上前掷实心球》的说课稿，希望能对您有所帮助。
初中化学《双手头上前掷实心球》说课稿
初中化学《双手头上前掷实心球》说课稿一、教学目标1. 知识目标：学生能够了解实心球在双手头上前掷时的运动规律。
2. 技能目标：学生能够观察实心球在不同发力角度下的运动轨迹，并能够分析实心球运动的原因。
3. 情感目标：培养学生团队合作精神和积极参与实验的态度。
二、教学重点与难点1. 教学重点：实心球在双手头上前掷的运动规律。
2. 教学难点：运动的速度和角度对实心球的运动轨迹的影响。
三、教学准备1. 实心球2. 观察记录表3. 视频播放设备四、教学过程1. 引入 (5分钟)老师用一个简短的动画视频向学生展示实心球在不同发力角度下的运动轨迹，并引发学生对实心球运动规律的兴趣。
然后，老师提出一个问题：你们有没有想过为什么实心球在不同角度下会有不同的运动轨迹？2. 实验操作 (15分钟)* 学生分为小组，每个小组一份实心球和观察记录表。
* 在教师的指导下，学生按照不同的发力角度进行实验，记录实心球的运动轨迹和观察到的现象。
3. 数据整理与分析 (10分钟)* 学生将观察记录表中的数据整理到大屏幕上，分析实验结果。
* 学生讨论实验结果，总结实心球在不同发力角度下的运动规律。
4. 理论解释 (15分钟)* 老师向学生解释实心球在不同的发力角度下的运动轨迹是由于重力和运动速度的相互作用所导致的。
* 老师通过示意图和实例，让学生理解这种相互作用，并帮助学生准确描述实心球运动的原因。
5. 拓展实验 (15分钟)* 给学生提供一个拓展实验题目：发力速度是如何影响实心球在不同发力角度下的运动轨迹的？* 学生在小组内进行实验，并记录实验结果。
* 学生将实验结果综合到观察记录表中，并进行数据分析和讨论。
6. 总结与小结 (5分钟)* 学生汇报拓展实验的结果和讨论的结论。
* 老师总结全课，提醒学生实验的重要性和科学思维的培养。
五、课堂小结通过本课的学习，学生对实心球在双手头上前掷的运动规律有了更深入的理解。
通过实验和观察，学生不仅掌握了实验方法和数据处理的技巧，还培养了团队协作和积极参与的精神。
2024年《双手持实心球向前掷球》试讲稿范文(三篇)
2024年《双手持实心球向前掷球》试讲稿范文双手持实心球向前掷球试讲稿模板一、引言（1）主题引入：今天，我将为大家带来一项非常有趣的运动——双手持实心球向前掷球。
这项运动不仅可以锻炼我们的身体素质，还可以培养我们的协调能力和反应能力。
让我们一起来探索这项运动的魅力吧！（2）目标介绍：通过本次讲解，我们将学习到双手持实心球向前掷球的正确姿势和技巧，并且能够正确运用这些技巧进行实际操作。
（3）效果展示：在本次试讲中，我将为大家展示双手持实心球向前掷球的正确姿势和技巧，并邀请大家一起来练习，以期达到更好的效果。
二、理论知识讲解（1）基本介绍：双手持实心球向前掷球是一项需要协调力、力量和准确性的运动。
它能提高我们的反应能力和手眼协调能力。
（2）正确姿势：双手握住实心球，双脚分开与肩同宽，身体保持平衡，目光注视前方目标。
（3）技巧讲解：掌握好正确的抛球姿势和手臂的力量控制，通过肩膀和手臂的协作，将实心球从身前向前方用力抛掷出去，并尽可能赋予球以旋转。
三、示范操作（1）展示正确的姿势：站立在场地中央，双手持球，双脚分开与肩同宽，身体保持平衡，目光注视前方目标。
（2）演示动作：将球从身前向前方抛掷出去，并尽可能给球以旋转。
（3）示范练习：现在请大家跟着我一起来练习。
大家一起站在场地中央，保持正确的姿势，然后把球从身前向前方抛掷出去。
请大家注意力量的掌握和姿势的稳定。
（4）反馈指导：观察大家的练习情况，及时给予指导和纠正。
四、注意事项（1）力量的控制：在练习过程中，要注意抛球时的力量的控制，不要用过大的力量导致球的抛出过大或失控。
（2）姿势的稳定：保持正确的姿势非常重要，它可以帮助我们更好地控制球的抛出方向和力度。
（3）重心的调整：要根据身体的重心来调整抛球的角度和力度，以保证球的抛出的稳定性和准确性。
（4）反应速度的培养：练习双手持实心球向前掷球可以培养我们的反应速度和手眼协调能力，大家要坚持练习，提高自己的技术水平。
《双手持实心球向前掷球》试讲稿(5篇)
《双手持实心球向前掷球》试讲稿双手持实心球向前掷球（3000字）尊敬的评委老师们，大家好！我今天要为大家带来的是一节关于“双手持实心球向前掷球”的体育课试讲。
一、教学目标通过本节课的学习，学生将能够掌握双手持实心球向前掷球的基本动作要领和技巧，并能够正确使用力量、协调身体动作，提升双手持实心球向前掷球的技术水平。
二、教学重点正确掌握双手持实心球向前掷球的基本技术要领。
三、教学难点掌握双手持实心球向前掷球的正确力量运用和动作协调。
四、教学过程1. 热身活动（5分钟）让学生进行一些简单的热身运动，如跑步、跳绳、摆臂等，以促进血液循环，预备身体。
2. 动作示范（5分钟）教师进行双手持实心球向前掷球的动作示范，重点展示正确的动作要领和技术细节。
3. 技术讲解（10分钟）a. 姿势准备：站立直立，双脚分开与肩同宽，保持身体平衡。
b. 保持身体协调：重心稍微向后，膝盖弯曲，臂部伸直，手握实心球。
c. 能量准备：将重心转移到前脚，同时将手中的实心球拉向身体后方。
d. 动作要领：通过前脚的踏出和臂部向前甩动的力量，将实心球向前掷出，同时上身继续向前倾。
e. 姿势保持：保持上身的稳定，尽量避免身体的晃动。
f. 注意事项：掷球时要保持力量和节奏的统一，不要过度使用臂部力量。
4. 练习训练（15分钟）a. 练习姿势准备：学生按照教师的示范，正确站立，保持姿势准备。
b. 练习力量训练：学生跟着教师的指导，进行反复的拉球练习，以提升力量。
c. 练习甩动动作：学生分组进行练习，通过小组互相观摩，帮助彼此改善甩动动作。
d. 练习掷球动作：学生逐步增加掷球的距离和高度，通过反复练习，提高技术水平。
5. 分组竞赛（15分钟）学生分组进行比赛，每组轮流进行掷球比拼，根据掷球的距离和准确度进行评分，激发学生的竞争意识和合作精神。
6. 总结归纳（5分钟）通过对本节课的学习，总结出双手持实心球向前掷球的基本要领和技术细节，并对学生的表现给予肯定和鼓励。
初中美术《双手头上前掷实心球》说课稿
初中美术《双手头上前掷实心球》说课稿一、教学目标1. 能够了解并掌握双手头上前掷实心球的基本动作和技巧；2. 培养学生的反应能力和动作协调能力；3. 提高学生的集中注意力和球类运动的兴趣。
二、教学重点1. 引导学生正确理解和掌握双手头上前掷实心球的动作要领；2. 帮助学生掌握基本的球控技巧；3. 激发学生对美术和运动的兴趣。
三、教学准备1. 实心球；2. 教学模型；3. 投影仪。
四、教学过程第一步：导入（10分钟）通过播放视频或展示相关图片，让学生了解双手头上前掷实心球的动作，并与他们平时常见的其他球类运动做对比。
让学生思考这样一种动作与他们日常生活和美术创作的联系。
第二步：呈现（10分钟）教师带领学生一起观察教学模型进行实际操作示范，并解释每个动作的要点和技巧。
引导学生进行观察、模仿和分析，确保学生能够准确理解和掌握动作的核心思想。
第三步：练（20分钟）1. 以小组为单位，学生互相观察并给予建议和指导；2. 学生自由练，教师巡视指导；3. 组织游戏性练，如比赛、合作练等，激发学生的兴趣和主动参与。
第四步：总结（10分钟）教师与学生共同总结研究过程中的注意事项、动作要领以及练感受。
引导学生自我评价并给予反馈，帮助他们进一步提高。
第五步：拓展（10分钟）通过展示一些优秀的实战视频或美术作品，激发学生对该动作和美术的兴趣。
引导学生思考如何将这种动作运用到美术创作中，鼓励他们进行自由创作。
五、教学评价1. 观察学生在练中的动作是否正确、自如；2. 评价学生在练中是否能够准确理解和掌握动作的要领；3. 评价学生对美术创作以及球类运动的兴趣程度；六、教学扩展1. 在下一节课中，引导学生将双手头上前掷实心球的动作与其他美术创作进行结合，例如绘画、雕塑等；2. 组织学生参加校内外的体育艺术节或比赛，展示他们的创作和运动才能。
七、教学反思通过这样的一堂课，我发现学生在动作练中表现出了很高的热情和兴趣。
通过呈现、练和总结等环节，我成功引导学生理解和掌握了双手头上前掷实心球的动作要领。
初中美术《双手头上前掷实心球》说课稿
初中美术《双手头上前掷实心球》说课稿
一、教学目标
通过本节课的研究，学生能够掌握以下几个方面的能力：
1. 学会正确的双手头上前掷实心球的动作技巧；
2. 培养良好的身体协调性和眼手协调能力；
3. 增强学生的自信心和团队合作精神。
二、教学重点
掌握双手头上前掷实心球的基本动作要领。
三、教学准备
1. 实心球；
2. 音乐播放器；
3. 课件展示设备。
四、教学过程
1. 导入（5分钟）
通过放一段适合的音乐，为学生创造一个积极向上的研究氛围。
2. 正文（35分钟）
1. 学生观看我演示的双手头上前掷实心球的动作技巧，并仔细观察。
2. 学生按照我的示范，与我一起进行动作练，加深对动作要领的理解和记忆。
3. 学生分组进行小练，相互之间进行指导和帮助，增强团队合作意识。
4. 在音乐的伴奏下，学生进行自由练，展示自己的动作技巧。
3. 总结（5分钟）
我将对学生的表现进行总结，肯定他们的努力和进步，并强调良好的动作技巧对于掷实心球的重要性。
五、板书设计
- 教学目标
- 教学重点
六、课后作业
请学生回家继续练双手头上前掷实心球的动作技巧，并记录自己的练心得和体会。
七、教学反思
通过本节课的教学，学生们积极参与，表现出良好的研究态度。
课堂氛围活跃，学生之间互相研究和帮助。
但是部分学生还需要更
多的练和指导，以提高技术水平。
在以后的教学中，我将更加注重
对学生的个别辅导，帮助每个学生取得进步。
双手头上前抛实心球说课稿[五篇范例]
![双手头上前抛实心球说课稿[五篇范例]](https://img.taocdn.com/s3/m/65bab2ff7e192279168884868762caaedd33ba99.png)
双手头上前抛实心球说课稿[五篇范例]第一篇：双手头上前抛实心球说课稿今天我说课的内容是（双手头上前抛实心球）。
下面我将从教材分析、学情分析、指导思想、教学目标及教学重点、难点、教学方法与运用、教学过程等方面来说一下。
一、教材分析双手头上前抛实心球是《新课标》要求学会的基本动作之一，它是学习较复杂投掷动作的基础，也是一种自我力量练习的基本方法。
在课的练习安排上，必须从易到难，循序渐进，即面向全体，又注重个性发展，注意运动安全。
二、学情分析学生对新鲜事物都充满着好奇心与求知欲，我们要充分发挥学生的主动求知欲望让学生带着疑问一点一点的了解课的内容，让同学们能够在生活中找到学习项目的类似应用。
让学生充分的了解到学习的重要性与必要性。
三、指导思想在坚持生命教育下，坚持健康第一、以学生发展为本，激发学生的学习兴趣，提高学生自主学习能力，培养良好的锻炼习惯为主要目标。
使学生在学习的过程中相互合作、共同探究、体验成功的乐趣。
四、学习目标1认知目标：通过实心球的'教学，使学生掌握其动作要领，并能简单描述整个动作。
2技能目标：通过教学，使学生初步掌握双手前抛实心球的动作要领、及练习方法。
3情感目标：通过教学，让学生在实践中超越目标，体验成功的喜悦，通过集体的合作，加强班级的凝聚力。
同时使学生能过联想实际，使其了解学习该项技能的必要性。
五、教学重难点教学重点：持球动作、出手高度难点：动作的协调用力（腹背与手）六、教学方法：教法：教师主要采用讲解法、探究法、演示法等教学方法，教师通过讲解示范、预防和纠正错误、积极性评价等方法使学生在宽松的气氛中愉快的学习基本技能。
学法：学生主要采用尝试学习法、对比学习法等学习方法，促进学生学习的积极性，使学生成为学习的主体。
七、教学过程（一）、课的开始与准备部分（用时约10分钟左右）本部分的主要目标，是为了激发学生的学习动机，为基本部分提供必要的心理与生理准备，因此，我设计了课前常规、分队并队跑和徒手操。
体育《双手前掷实心球》说课稿及教案
体育《双手前掷实心球》说课稿及教案一、说课稿：1. 教学内容分析：本节课的主要教学内容是学习双手前掷实心球的基本技术。
双手前掷实心球是田径项目中的一项重要的投掷技能，它不仅能锻炼学生的上肢、腰腹和协调能力，而且还能提高学生的投掷水平。
2. 教学目标：（1）认知目标：使学生了解双手前掷实心球的基本技术要领，理解投掷动作的力学原理。
（3）情感目标：培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强团队协作意识，达到锻炼身心的目的。
3. 教学重难点：（1）教学重点：双手前掷实心球的基本技术要领。
（2）教学难点：投掷时的用力顺序和投掷角度。
二、教学方法：1. 示范法：教师或优秀学生进行动作示范，引导学生观察和模仿。
2. 讲解法：教师在练习过程中进行动作要领的讲解，指导学生正确完成动作。
3. 练习法：学生分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。
4. 比赛法：组织学生进行投掷比赛，激发学生的学习兴趣和竞争意识。
三、教学过程：1. 开始部分：课堂常规，检查学生的着装和准备活动。
2. 基本部分：（1）讲解双手前掷实心球的动作要领，强调投掷时的用力顺序和投掷角度。
（2）示范动作，让学生初步感知双手前掷实心球的技术动作。
（3）学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
（4）组织学生进行投掷比赛，提高学生的投掷水平。
四、教学评价：1. 学生投掷技术的掌握程度：观察学生在练习过程中是否能够正确完成双手前掷实心球的动作。
2. 学生投掷距离的提高：记录学生在课堂上的投掷距离，与课后练习情况进行对比。
3. 学生参与度和积极性：观察学生在课堂上的参与程度，以及投掷比赛中的表现。
五、教学反思：本节课结束后，教师应认真反思教学效果，针对学生的掌握情况，调整教学策略，以提高教学效果。
关注学生在课堂上的表现，及时发现并培养体育优秀人才。
六、教学环境与资源准备：1. 教学环境：宽敞的田径场，实心球若干，安全区域标识，音响设备。
2. 资源准备：教学课件，双手前掷实心球技术图解，投掷技巧视频。
双手前抛实心球说课稿范文（精选7篇）
双手前抛实心球说课稿范文（精选7篇）双手前抛实心球说课稿1一、指导思想本课以“健康第一”为宗旨，以学生发展为中心，注意激发学生的运动兴趣，突出学生的主体地位，促进自主选择和创新学习。
以“激趣导入、实践与体验、身心调整”为主线有效组织课堂教学，让学生在自我运动的参与和创新中，体验运动、创造和合作的乐趣。
二、教学目标1、理解掷实心球的锻炼价值，自主选择适合自己的练习方式，提高自身投掷能力。
2、通过自主探究学习，能掌握一至二种投掷方法，且动作协调，用力顺序正确。
3、提高探究学习的能力，培养创新与合作意识。
三、学生情况学生有个性，有自己的主见，好动、好学，兴趣广泛，认知能力、自锻意识、自控能力强。
班级的体育骨干能力较强，学生对体育运动有良好的参与意识，同学之间团结合作，集体荣誉感较强。
三、教材分析从以往的教学情况来看学生大多不喜欢上投掷课，一是嫌器械又脏又重，二是嫌练习的形式单调乏味。
如何才能激发和调动学生的学习的兴趣与练习的积极性，培养学生自主学习和探究学习的品质呢？因此在本课的设计中以实心球贯穿全课，设计了选择性投掷、掷远练习、趣味性投掷、跑跳绳往返接力比赛等练习方法来调动学生兴趣和积极性，并采用小组自主选择探究学习的组织形式来保证课的目标的实现。
四、重难点分析教学重点：帮助学生掌握1至2种投掷实心球的练习方法教学难点：全身协调用力五、教法与学法1、教法：根据学生生理、心理特点，我采用了启发式教学法、激励性教学法、探究法、指导法、比赛法、评价法等，让学生在宽松的学习氛围中愉悦的学习。
2、学法：采用小组练习法、小组讨论法、自主学习法、合作交流法等学法调动学生积极性，让学生成为学习的主体。
六、实践与体会选择性投掷练习A、上一步双手头上掷球B、左右手推球C、双手胯下前抛球D、双手侧撇投球（我选择、我练习、我喜欢）实心球掷远练习以投远为目的进行创新投远练习，不限姿势，只要能投远就行。
（爱拼才会赢）趣味性投掷练习打保龄球、打靶（学以致用）双手前抛实心球说课稿2一、指导思想与理论依据：本课以《体育与健康课程标准》为依据，坚持“健康第一”指导思想。
体育《双手前掷实心球》说课稿及教案
体育《双手前掷实心球》说课稿及教案一、说课稿：尊敬的评委、老师们：大家好！我是学校的一名体育教师，今天我将为大家说一下关于《双手前掷实心球》这一节课的教学设计。
我要说一下本节课的教学目标。
通过学习，让学生掌握双手前掷实心球的基本技术要领，提高学生的投掷能力，培养学生勇敢、自信、合作的品质。
我要介绍一下本节课的教学内容。
本节课的主要内容是双手前掷实心球，我们将通过讲解、示范、练习、比赛等形式，让学生充分理解和掌握这个技术动作。
我要说一下本节课的教学重点和难点。
教学重点是双手前掷实心球的技术动作，教学难点是投掷时的力量和角度的掌握。
我要介绍一下本节课的教学方法。
我将采用讲解法、示范法、练习法、比赛法等教学方法，以学生为主体，注重学生的实践和体验。
我要说一下本节课的教学过程。
教学过程分为五个部分：开始部分、准备部分、基本部分、结束部分和课堂小结。
在开始部分，我会组织学生进行热身活动，以避免运动损伤。
在准备部分，我会让学生进行一些投掷实心球的辅助练习，以提高学生的投掷能力。
在基本部分，我会先讲解并示范双手前掷实心球的技术动作，让学生进行分组练习，进行比赛。
在结束部分，我会让学生进行放松活动，以缓解疲劳。
在课堂小结中，我会对学生的表现进行评价和总结。
二、教案：教学目标：1. 让学生掌握双手前掷实心球的基本技术要领。
2. 提高学生的投掷能力。
3. 培养学生勇敢、自信、合作的品质。
教学内容：1. 双手前掷实心球技术动作的学习。
2. 投掷练习和比赛。
教学重点：1. 双手前掷实心球的技术动作。
2. 投掷时的力量和角度的掌握。
教学难点：1. 双手前掷实心球的技术动作的准确性。
2. 投掷时的力量和角度的协调性。
教学方法：1. 讲解法：讲解双手前掷实心球的技术动作要领。
2. 示范法：示范双手前掷实心球的技术动作。
3. 练习法：让学生进行分组练习，提高投掷能力。
4. 比赛法：组织学生进行投掷比赛，增加趣味性。
教学过程：1. 开始部分：组织学生进行热身活动，避免运动损伤。
2024年《双手持实心球向前掷球》试讲稿范本(三篇)
2024年《双手持实心球向前掷球》试讲稿范本尊敬的评委老师们，大家好！我是XX，今天我将为大家带来一堂2024年《双手持实心球向前掷球》的试讲课。
首先，让我们先来了解一下实心球向前掷球的基本技术要求。
一、技术要求实心球向前掷球是一项基础技术，要求学生掌握以下几点要领：1. 姿势准备：直立站立，双脚分开与肩同宽，身体重心略微向后。
2. 握球方法：双手自然伸直，手掌张开，让球放在手掌中心。
3. 转移重心：将身体重心从后脚转移到前脚，准备掷球。
4. 发球动作：手臂伸直，掷球线路向前下方，手腕用力向前抖动，掷球。
二、教学过程1. 热身运动为了预防学生运动伤害，我们首先进行热身运动。
例如：头部转动、颈部伸展、肩部滚动等动作，以及一些简单的跑步、跳跃等活动，为学生做好准备。
2. 示范动作在教学之前，我将向学生展示一遍正确的实心球向前掷球动作。
通过我的示范，学生能够更加直观地了解到掷球的动作和要领。
3. 示范练习接下来，我们将进入示范练习阶段。
我会将学生分成小组，每个小组由一个学生扮演示范者，其他组员则进行观摩和评论。
在练习过程中，我将通过观察学生的动作，纠正他们的错误，指导他们掌握正确的动作要领。
4. 练习巩固为了巩固学生的技术动作，我会安排一些练习活动。
例如，让学生两个人一组，面对面站立，进行交替掷球练习。
这样不仅能够增加学生的参与度，还能够培养学生的合作意识。
5. 提高难度为了提高学生的技术水平，我会适当增加难度。
例如，让学生进行移动掷球练习，即在行进中进行掷球。
这样可以增加学生的动作协调性和身体平衡感。
三、教学重点实心球向前掷球的教学重点主要有以下几点：1. 姿势准备：正确站立，身体重心略微向后。
2. 握球方法：双手自然伸直，手掌张开，球放在手掌中心。
3. 转移重心：从后脚转移到前脚，准备掷球。
4. 发球动作：手臂伸直，掷球线路向前下方，手腕用力向前抖动，掷球。
四、教学要点实心球向前掷球的教学要点主要有以下几点：1. 视频教学：通过播放一些实心球向前掷球的视频，让学生了解到正确的动作要领和技术要求。
双手正面投掷实心球说课稿
双手正面投掷实心球说课稿一、教学内容：双手正面投掷实心球二、指导思想本科以《课程标准》为依据，本着以生命是金、健康是银的原则，坚持“健康第一”的指导思想，以培养学生的生理健康、心理健康、社会健康三围观为德育目标；以激发学生学习兴趣，提高学生自主学习能力，培养良好的锻炼习惯为终身目标。
充分发挥体育游戏的魅力，以游戏化、情绪化的教学手段，达到教学目标。
使学生在学习过程中互相帮助、互相合作、体验成功的乐趣；让学生在参与中培养学习能力，在游戏中掌握锻炼方法；在竞技中提高运动技能。
三、教材分析实心球是一项发展力量素质为主的体育投掷器材，而本节课之所以选择实心球作为主要教学内容，是因为通过对这一教材的学习，能发展学生身体的灵活性和协调性。
同时，在教材的选择上，注重全面性，搭配的合理性。
锻炼的部分，既有上肢，又有下肢，既学会技术动作，又使全身各项素质都能得到全面发展，同时把思想教育贯穿于教学之中，让学生养成日常锻炼时注意安全的意识和习惯，培养学生终身体育的意识。
四、学情分析本堂课的对象是高一年级.是高一年级田径投掷课程的第一次课.高中学生已经有了一定的投掷基础(部分同学已学过),且此时学生的好奇心和好胜心很强,自我表现力强,所以应充分利用学生的这些特点,采取有效教学,提高教学效果,培养,提高学生的协调性,力量及爆发力等身体素质. 五、教学目标1. 认知目标:了解投掷实心球的动作特点，初步掌握双手正面投掷实心球技术。
2.技能目标：通过本节课投掷练习,让90%学生初步掌握双手正面投掷实心球的技术要领，并且能让学生提高其协调性,力量及爆发力等身体素质。
3.情感目标:学生积极参与,充分展示自我,并在运动中体验获得成功的喜悦.通过小组合作学习,增强学生的集体荣誉感,建立和谐的人际关系. 六、教学方法1、教法根据本课内容枯燥的特点，我采用了直观教学法和情绪激励法进行教学，以帮助学生尽快形成动作表象，激发学生的练习兴趣，使学生积极主动地学习，同时我还采用了对比法，讲解法、分解练习法和完整练习法，通过教师的讲解示范，学生的练习，使学生更快地掌握动作要领。
体育《双手前掷实心球》说课稿及教案
体育《双手前掷实心球》说课稿及教案一、说课稿：1. 教学目标：（1）让学生掌握双手前掷实心球的基本技术要领。
（2）培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强团队协作意识。
（3）提高学生的力量、速度、协调性和准确性。
2. 教学内容：（1）双手前掷实心球的基本技术。
（2）投掷实心球的训练方法。
（3）实战演练及比赛。
3. 教学重点与难点：（1）教学重点：双手前掷实心球的技术要领。
（2）教学难点：投掷时的力量、角度和准确性。
二、教学方法：1. 讲解法：教师讲解双手前掷实心球的技术要领，让学生明确动作规范。
2. 示范法：教师示范动作，学生跟随模仿。
3. 练习法：学生分组练习，教师个别指导。
4. 比赛法：组织学生进行投掷比赛，提高学生的竞技水平。
三、教学过程：1. 开始部分：（1）热身活动：慢跑两圈，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等。
（2）准备活动：做一些投掷实心球的准备动作，如摆臂、转体等。
2. 基本部分：（1）讲解双手前掷实心球的技术要领。
（2）示范动作，学生跟随模仿。
（3）分组练习，教师个别指导。
（4）组织学生进行投掷比赛，提高学生的竞技水平。
3. 结束部分：（1）总结本次课程的学习内容，强调双手前掷实心球的技术要点。
（3）做好课堂小结，收拾器材。
四、教学评价：1. 技术评价：检查学生双手前掷实心球的技术动作是否规范。
2. 体能评价：观察学生在投掷过程中的力量、速度、协调性等。
3. 态度评价：评价学生在课堂中的参与程度、团队合作意识等。
五、教学反思：教师在课后要对本次课程进行反思，分析教学过程中的优点和不足，不断调整教学方法，提高教学效果。
关注学生的学习进度和需求，为下一节课做好准备。
六、教学准备：1. 场地准备：一个宽敞的投掷区域，确保安全。
2. 器材准备：足够数量的实心球，测量工具，标志物。
3. 教学挂图或视频：用于讲解和示范双手前掷实心球的技术要领。
4. 安全措施：提醒学生注意投掷时的安全，避免受伤。
2024年《双手持实心球向前掷球》试讲稿模板(五篇)
2024年《双手持实心球向前掷球》试讲稿模板试讲稿：双手持实心球向前掷球尊敬的评委、亲爱的同学们：大家好！我是今天的试讲教师，我将为大家带来2024年《双手持实心球向前掷球》的课程。
本课程适用于幼儿园高中年级的学生。
在开始之前，先让我来自我介绍一下。
我是XXX，毕业于XX大学体育教育专业，从事教育工作已有多年。
我一直热爱运动，并一直致力于将运动与教育相结合，帮助学生培养健康体魄。
今天，我将为大家介绍一种有趣的投掷活动——双手持实心球向前掷球。
这项活动能够培养学生的协调性、准确性和团队合作能力，同时也可以增强身体的灵活性和力量。
让我们一起来体验吧！首先，让我们来了解一下活动的目标。
活动目标：1. 培养学生的协调性和准确性，提高投掷实心球的能力；2. 培养学生的团队合作精神，增强集体荣誉感；3. 增强学生的身体灵活性和力量。
接下来，我们将分几个步骤来进行活动。
第一步：热身运动为了预防运动伤害，我们需要进行热身运动。
请大家站成一排，做一些简单的头部、颈部和手臂的运动，以准备好我们的身体。
第二步：介绍实心球和正确握持方法实心球是我们要用来投掷的工具，它可以锻炼我们的手臂和上半身力量。
在投掷之前，我们需要学习正确的握持方法。
请大家将双手伸直，将球放在手掌中心，并闭合手指，让实心球稳稳地保持在手中。
第三步：单独练习向前掷球现在，我们将进行单独练习，以提高投掷实心球的准确性和力量。
请大家找到一个合适的位置，站成一排，用力将实心球向前掷出。
每个人都可以试着掌握正确的力量和角度，以达到最佳效果。
第四步：小组活动，合作投掷在这个阶段，我们将进行小组活动，增强团队合作精神。
请大家组成3-4人一组，站成一列。
每个小组成员轮流进行投掷，其他人则负责接球，并将球传递给下一个投掷者。
这样的活动不仅考验个人的投掷技巧，也需要团队之间的默契配合。
第五步：总结和反思在活动结束之前，让我们一起来总结一下今天的学习成果。
请大家分享自己在投掷实心球时的心得体会。
初中物理《双手头上前掷实心球》说课稿
初中物理《双手头上前掷实心球》说课稿一、教学目标1.理解“重力”概念，能够认识到实心球受到地球的重力作用。
2.理解“动能转化”概念，能够观察到实心球的动能转化为重力势能。
3.掌握双手头上前掷实心球的动作技巧，培养学生的动手能力和合作精神。
二、教学内容1.实心球受到地球重力的作用。
2.实心球的动能转化为重力势能的过程。
3.双手头上前掷实心球的动作技巧。
三、教学重难点1.学生理解实心球受到地球重力的概念，能够将其应用于实际问题。
2.学生观察并理解实心球的动能转化为重力势能的过程。
3.学生熟练掌握双手头上前掷实心球的动作技巧。
四、教学准备1.实心球若干。
2.课件和投影仪。
3.操作示范录像。
五、教学过程1.导入新课引入物理原理，通过提问学生“你们曾经观察到过实心球受到哪些力的作用？”并做出回答，引导学生认识到实心球受到地球的重力作用。
通过讲解以及示意图和实际实践，让学生更直观地理解实心球受力情况。
2.展示实验现象展示一个实验现象，即将实心球抛向空中，当球抛到最高点时，实心球自动回到学生手中。
通过实验现象引发学生的好奇心，进一步引导学生体会实心球的动能转化为重力势能的过程。
3.引导探究通过问题引导学生思考：“为什么实心球在最高点会自动回到学生手中？”并让学生以小组形式开展讨论，提出自己的猜想和解释。
4.实验验证组织学生进行实验验证，每个小组只需一个学生站在原地，双手头上前掷实心球，观察实心球的运动轨迹，以及实心球最高点时是否会回到学生手中。
通过实验验证，让学生亲身体验到实心球的动能转化为重力势能的过程，并得到验证实质。
5.操作示范教师进行现场操作示范，向学生展示如何双手头上前掷实心球，讲解正确的动作技巧和注意事项，鼓励学生进行动手实践，并互相合作与交流。
6.小结与总结通过小结，总结实心球受到地球重力的作用以及实心球的动能转化为重力势能的过程。
梳理思路，帮助学生加深对物理原理的理解和应用，引导学生进行归纳总结。
教师招聘面试初中体育《双手头上前掷实心球》说课稿
教师招聘面试初中体育《双手头上前掷实心球》说课稿一、指导思想根据"健康第一"的指导思想，真正促进学生身心健康，让学生在欢乐中精神得到陶冶，身体得到锻炼，技能得到发展。
在实际教学过程中，我将着重对学生的能力进行培养，在探究与思考中体会体育的快乐，为终身体育打下良好的基础。
二、教材分析教材是上好一堂课的基础，因此我先谈一谈对教材的理解。
《双手头上前掷实心球》是出自人教版《体育与健康课程》水平四第一部分田径，通过对“双手头上前掷实心球”的学习，能够为今后学习侧向滑步推铅球打下基础，掌握投掷技术也能够培养学生上下肢力量以及身体协调性，培养学生坚强的意志。
三、学情分析课程还需要遵循学生的身心发展规律，因此我对学情进行如下分析。
水平四的学生具有较强的表现欲望，自尊心、自信心、争强好胜心逐渐增强，并具有一定的互助合作观念。
生理方面处于迅速发育时期，内脏机能不断增强。
因此，在日常教学与锻炼中，许多技术动作要以掌握技术为主，对于运动成绩方面不要过多的去要求。
且特别注意学生心理发育，培养学生正确向上的运动观与竞争观。
四、教学目标基于教材与学情的分析，我设定了以下教学目标：【知识与技能】能够说出双手向前投掷实心球的动作方法和基本要领，90%的学生能够做出动作。
【过程与方法】通过多种力量练习方式发展投掷能力和全身协调用力，提高学生的力量素质。
【情感态度与价值观】培养学生对投掷动作技术学习的兴趣，提高参与体育锻炼的积极性。
五、教学重难点教学目标已经确立，教学重难点就显而易见：【重点】用力顺序和出手速度。
【难点】最后用力与合理出手角度的结合。
六、教学方法为了突出重点，突破难点，我的教法为：讲解示范法、纠正错误法;学法为：观察法，分组练习法。
2024年《双手持实心球向前掷球》试讲稿范本(四篇)
2024年《双手持实心球向前掷球》试讲稿范本尊敬的评委、各位老师:大家好！我是来自XXXX学校的XXXXX, 今天非常荣幸能够在这里向各位展示并试讲《双手持实心球向前掷球》这个课程。
首先, 让我先来介绍一下这个课程的背景和目标。
一、课程背景和目标《双手持实心球向前掷球》是一堂体操课程, 适用于小学三年级学生。
这个课程旨在通过教授学生正确的持球姿势和掷球动作, 培养他们的手部协调能力、眼手协调能力以及团队合作精神。
通过这个课程, 学生将学会掌握基本的掷球技巧, 并能运用这些技巧进行简单的团队竞技活动。
二、教学内容安排本课程的教学内容主要包括以下几个方面:1.接触掌握实心球: 通过触摸、握持等方式, 让学生接触到实心球, 培养他们对实心球的直观感受。
2.正确的实心球持球姿势: 教授学生双手持球的正确姿势, 包括手指伸直、手掌合拢等。
3.利用胸围法掌握掷球力量：教授学生利用胸围法掌握掷球力量的方法, 通过练习使学生能够准确掌握掷球距离和力量的变化。
4.实心球向前掷球动作练习：通过示范和练习，引导学生掌握实心球向前掷球的基本动作，包括双手抛球和单手抛球。
5.团队合作竞技活动：安排学生进行团队竞技活动，让他们运用所学的掷球技巧进行比赛，培养他们的团队合作精神和竞技意识。
三、教学步骤和方法本课程的教学步骤和方法如下:1.引导学生感知实心球: 通过触摸实心球的重量、硬度等特点, 让学生对实心球有更直观的感受。
2.演示正确的持球姿势: 教师示范正确的实心球持球姿势, 包括手指伸直、手掌合拢等。
并让学生模仿练习。
3.练习利用胸围法掌握掷球力量：引导学生掌握如何利用胸围法掌握掷球力量的方法, 通过反复练习实践, 让学生逐渐掌握力量的变化对掷球距离的影响。
4.示范和练习实心球向前掷球动作：教师示范实心球向前掷球的动作，引导学生熟悉动作的每个环节，并与他们一同进行练习。
5.进行团队合作竞技活动：将学生分成小组进行团队竞技活动，让他们运用所学的掷球技巧进行比赛，培养他们的团队合作精神和竞技意识。
双手向前投掷实心球说课稿 3篇
双手向前投掷实心球说课稿1一、教材分析本课的教学内容选自义务教育课程标准实验教科书《体育与健康》七—九年级第五章田径中双手向前投掷实心球。
是单元的第二课时（第一课时是自制轻器械练习）。
双手向前投掷实心球是投掷中最基本的动作，也是测验项目。
难点是两腿用力蹬地，送髋展胸，两臂用力掷球。
主要能够发展学生的上下肢力量和腹背力量，以及全身协调用力等身体素质。
促进学生冷静、果断等心理品质的形成。
由于投掷项目比较危险，因此在教学中必须对加强场地、器材的管理，严密组织教学，避免伤害事故的发生。
二、教学目标（1）运动技能目标：初步学习双手向前投掷实心球技术，让80%的学生掌握正确的投掷方法。
（2）身体健康目标：增强学生体质，发展学生的力量、协调性等素质。
（3）社会适应目标：增强学生的集体荣誉感，建立和谐的人际关系。
三、学情分析本课的教学对象是我校八年级的学生，八年级的学生正处在生长发育的旺盛阶段，是掌握运动技能的有利时期，他们活泼、好动、有丰富的想象力和强烈的表现欲，喜欢比较激烈的运动项目，对于投掷这样的运动项目，他们一般不给予太多的关注，如果要学习，也是应付了事。
针对这一实际情况，在教学中，我采用激发学生兴趣，让学生积极主动的投入到运动中去。
四、教法设想我采用直观教学方法，让学生观看挂图和教师的示范进行练习；运用启发式教学，既注重学生的主体地位，又发挥教师引导、传导、开导的作用；学生在练习时，教师巡回指导学生，要学会欣赏学生，并把德育贯穿与教学中。
五、学法设想学生带着教师的'问题去练习，培养学生独立思考的能力；分组练习比赛，培养学生的集体荣誉感，发挥体育骨干作用，充分体现自主学习、合作学习、探究学习。
六、教学过程（一）收心热身阶段教学步骤：1、课堂常规2、正反口令这是为了集中学生的注意力，振奋学生精神，为进入课堂作好心理准备。
3、喊数抱团根据学生活泼好动的心理特点，一开始采用让学生原地做高抬腿、纵跳、后踢腿等动作，我喊出数字，数字用2、2x3、4/2等形式出现，然后学生抱团。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
双手前掷实心球
说课稿
现代教学论认为，在教学过程中，学生是学习的主体，教师是学习的组织者，引导者，教学的一切活动都必须以强调学生的主动性，积极性为出发点;根据这一教学理念，结合本节课的内容特点和学生的年龄特征，本节课我将从教材分析，学情分析，教学目标等几个方面加以说明：
一、指导思想
本课以“健康第一”为指导思想，在新课标的运动技能目标引导下对教学内容进行灵活的处理，以学生的运动兴趣为出发点，关注学生个体发展，并引导学生自主探究学习、独立思考，以学生发展为中心，注重学生学习能力的培养。
本节课让学生在练习中带着问题主动去思考，激发学生学习兴趣，提高学生的学习能力。
二、教材分析
投掷教材是进一步发展三、四年级学生身体基本活动能力的重要教学内容。
经常进行投掷锻炼，对于增强学生腰腹、肩带及上肢肌肉力量，提高上肢爆发力，发展身体灵敏性、协调性，提升学生参与投掷运动能力，培养学生积极进取、勇敢顽强、团结协作的精神，以及自信、果断的品质具有积极促进作用。
三、学情分析
水平二的学生其注意的集中性和稳定性较差，在观察时往往也只注意事物较突出的特征，缺乏顺序性。
独立意识也开始增强，已经不满足于单纯地听老师的话，希望能够自主思考的空间。
其神经系统发展较快，兴奋和抑制的机能有所增强，控制和调节自己行为的能力提高较明显，对运动技术的学习开始提高细节要求。
四、教学目标
【知识与技能】
掌握双手前掷实心球的一些基本动作技术和简单的锻炼方法，80%的学生能做出该动作。
【过程与方法】
通过学练方法体会用力技巧，增强上肢、肩带和腰腹肌力量，提高投掷能力和灵敏、协调等身体素质。
【情感态度与价值观】
培养良好的合作意识和行为，学会在思维中活动，在活动中思维的学习方式。
五、教学重难点
【重点】
屈肘后仰、向后引伸，蹬地收腹、快速挥臂。
【难点】
出手时机，动作连贯，协调用力。
六、教学方法
教法：讲解示范法、纠正错误法、观察评价法、游戏比赛法
学法：练习法(集体、分组)
七、教学过程
(一)开始部分
1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。
然后我会进行情境导入通过植物大战僵尸游戏中豌豆射手能够在很远的距离打败僵尸守卫自己的家园，激发学生做一名优秀的豌豆射手，顺势引出今天学习的内容——双手前置实心球。
2.队列队形练习：进行原地转法练习
组织教学：四列横队。
【教学意图】通过宣布本课任务及要求环节激发学生的学习兴趣，调动积极锻炼的欲望，力争达到本课教学目标。
采用队列练习的方式集中注意，增强学生集体意识。
(二)准备部分
1.《头上传实心球》接力游戏热身
方法：以小组为单位成四路纵队站好，排尾将实心球从头上传给前一位，传的过程中不能回头看只能将手臂后伸，以此类推，先传到排头的为获胜队。
组织教学：四路纵队
2.配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。
【教学意图】选用实心球游戏即可充分利用器材，还能增加操的运动量，加强对上肢力量的锻炼。
带有韵律节奏的动作还能培养学生的节奏感，以及自我表现意识，养成优美的身体形态。
(三)基本部分
1.采用八字队形进行示范并提问：刚刚老师掷实心球的时候，实心球在身体前还是身体后?
2.根据学生的回答进行补充讲解动作要点：上体稍向后仰，后腿蹬伸，迅速收腹，用力挥臂，协调用力。
【教学意图】练习开始前教师提出思考问题，让学生带着问题进行观察，帮助学生建立初步的正确动作表象。
3.练习
(1)原地徒手模仿练习，体会用力顺序。
组织教学：四列横队体操队形
(2)对墙做投掷小足球和接住反弹球练习，体会出手角度。
纠错：在刚刚的练习中老师发现很多同学在投掷的时候只有上肢用力，不能全身用力。
大家一定要注意了，练习过程中要体会屈肘、后仰、蹬地、收腹、挥臂的动作，同学之间可以用“信号法”来互相提示。
(3)两人一组间隔15米做完整练习。
组织教学：两列横队间隔半米，距离15米相对而站
【教学意图】徒手模仿练习帮助学生掌握动作顺序，建立正确的动作概念。
有轻重量的投掷练习，可以帮助学生初步体验实际抛球的感受，便于教师发现学生存在的问题并进行纠正。
在学生初步掌握动作和了解正确动作的基础上，两人一组结伴练习相互观察对方的动作并纠正，进一步加深学生对动作方法的记忆和理解。
4.检验—优生展示
组织教学：以体育小组为单位，自由选举两名代表进行展示，每组做完后采用不同形式进行评价。
【教学意图】在展示环节中让学生自由推选代表可以培养学生间团结互助的意识，同时更加突出我的课堂是以学生为主体的，该环节也能够检验我的教学成果。
(四)结束部分
1.放松活动—配乐抖手腕
组织教学：四列横队体操队形
要求：放松活动，身心充分放松。
2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。
【教学意图】通过放松环节帮助学生恢复疲劳，为下节做好身心准备。
教师的针对学练情况给予鼓励、肯定帮助学生建立学习自信，提出的希望为学生指明了努力的方向和要求。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。
【教学意图】培养学生的独立品质
八、场地器材：
实心球20个、小足球20个、录音机1台、磁带2盒、田径场。
九、预计负荷：
练习密度：33%-40%;平均心率：128-136次/分;运动强度：中等偏上。