换食调理与胃肠道疾病

换食调理与胃肠道疾病

生于自然、归于自然，人类为大自然的一部分。因此，人的最佳食物理应接近大自然。过去，饥饿及营养不良引起的疾病是导致死亡的主要原因；如今，营养过剩、各种心理压力、不均衡的饮食习惯、运动不足等引起的疾病却成为死亡的主要原因。

人的体质不仅仅取决于先天基因，许多后天因素对人的体质同样起到非常重要的作用。如何摄取食物，食用何种食物就是一个非常重要的后天因素。现代人的日常食物似乎非常富于营养，其实这些食物因含有过多的动物性饱和脂肪、胆固醇、糖等成分，与癌症、心脏病、糖尿病、胃肠病等成人病以及肥胖的病因有着密切的关联。

现今的饮食方式使人们远离大自然，也使食物失去了原有的机能。人们急需能够防病、治病的天然饮食及方式来代替诱发病因的不良饮食方式。而高营养代餐膳食这一行之有效、简单易行的换食调理方式，已经成为获得健康的首选。

由于一日三餐和更多的饮食量，大大加重了肠胃的消化和吸收负担，使肠胃处于日夜不停的工作状态，引致疲劳和功能减退，甚至出现消化系统紊乱的病症。而同时也引起其他内脏的负担。为了支援肠胃，心脏要加快搏动，大量向胃部供血，肺部要加快呼吸来向心脏供氧，胰脏要加重劳动来大量供应胰岛素去分解糖分，肝胆要紧急动员以供应大量胆汁去分解脂肪，这往往造成各脏腑之间配合运作上的功能障碍、紊乱、衰弱和损坏。大吃大喝的胖人气短、气促就是这样引起的。

换食截断了食物的来源，为肠胃提供了前所未有的休整机会，扫干净了陈年废物，使得血液循环畅通起来。这样一来，能大大地加强肠胃的消化效率和吸收营养的能力，使衰弱或病变的器官得到复原，并恢复其分泌功能。所以换食，第一个获益者就是肠胃。

胃肠系统，在身体中的重要性，此处不必再说。然而，作为一座既是机械加工厂，又是化工厂的胃肠系统，伴随着人的生成到生命的终结全过程，是一部永

动机，从不停歇。试想一想，人是一个生命，细胞是一个生命，胃肠也是一个生命。可否让他们也像人一样可以有个休息、调整的机会？

通过换食，人们可以让从来没有享受过休息待遇的胃肠系统得到休息。在整个的休息过程中，胃肠系统自身会进行检查、修理、调整、维护、修复、再生等一系列的胃肠功能强化处理。使得整个胃肠系统马力强劲、功能持久，以达到胃肠系统的高效养护，这也是养生的高级方法。

结肠将消化吸收后的垃圾排泄到体外，如果无法顺利进行这一排泄过程，剩下的垃圾会在肠道里腐化，产生有害物资、气体和毒素，成为导致易疲劳的物质，促进老化，并成为致癌物质。

我们这里所说的肠道疾病包括结肠和直肠部分疾病。从目前临床发病率来看，仅次于胃病和心血管疾病。常见的症状是大便习惯的改变，有的大便干燥，有的排便次数增多或排便不净有残留感，有的肛门下坠，便秘，便中带血、脓或黏液；还有大便不正常，下腹肿块、在排便时感觉肛门深处疼痛、腹部隐痛、腹胀等症状；严重的时候甚至会导致贫血、消瘦、发热及全身无力等症状。

现代人吃的食物一般都缺乏纤维素，因此会导致肠蠕动的减弱，发生便秘等症状。这样，毒素就会滞留在体内，附着在肠壁，引发结肠炎和痔疮等。使用缺少营养的食物，会降低免疫力，使肠道被有害细菌、病毒等感染，导致肠炎。肠无力症等各种疾病。

为治疗肠道感染性疾病，过敏性结肠症侯群，胆囊炎和便秘等疾病，应增加纤维素的食用量。增加纤维素，有利于有益微生物的繁殖，增加排便量，还能排泄肠道内垃圾和毒素，起到解毒作用。

360°膳食富含维生素、无机物、植物性生理活性物质等，因此可以增加免疫力，抑制细菌和病毒的感染，改善感染所引起的肠道疾病。360°膳食富含的纤维素还能促进肠蠕动，激活并恢复肠功能，排泄致癌物质和有可能导致细胞变异的物质。此外，食用360°膳食可以增加有益菌，减少有害菌，维持合理的肠道菌种比例，恢复结肠的正常排泄功能。

健康的身心，充满活力的生活，是每个人一生最大的期盼。360°膳食换食调理，掀起了一场身体的健康革命，可以让你的身体机能年轻10--20岁！