终身成长读后感范文(精选11篇).doc
读《终身成长》心得和感悟8篇
读《终身成长》心得和感悟8篇篇1《终身成长》这本书,初读时觉得不过尔尔,但细读之后,却发现其中蕴含了深刻的道理。
它不仅教给我们如何不断学习和成长,更告诉我们如何以积极、乐观的态度面对生活中的挑战。
下面我将结合自己的经历,谈谈对这本书的感悟。
一、终身学习的意义《终身成长》强调了终身学习的重要性。
在知识爆炸的时代,只有不断学习,才能跟上时代的步伐。
书中提到,要想在人生道路上不断前行,就需要不断地学习新知识,提升自己的能力。
这让我意识到,学习不应该是一个阶段性的过程,而应该是一个终身的过程。
二、积极面对挑战书中提到,面对挑战时,我们应该保持积极的心态。
挑战是成长的催化剂,只有勇敢地迎接挑战,我们才能不断突破自我,实现自身的价值。
这让我联想到自己的工作经历。
在工作中,我曾遇到过许多困难和挑战,但正是这些挑战,促使我不断学习和进步。
通过不断努力,我最终成功解决了这些难题,并得到了领导的认可和同事的赞誉。
三、持续改进的重要性《终身成长》中提到,持续改进是成长的关键。
只有不断地改进自己,我们才能不断地进步。
这让我深刻体会到,改进是一个不断迭代的过程,需要我们不断地反思和调整。
在日常生活中,我也一直秉持着持续改进的理念。
比如,在工作中,我会定期总结自己的工作表现,找出自己的不足之处,并制定改进计划。
通过不断地努力和改进,我逐渐成为了团队中的佼佼者。
四、以乐观的态度面对生活《终身成长》告诉我们,以乐观的态度面对生活,能够帮助我们更好地应对挑战和困难。
乐观的态度不仅能够让我们看到事情的美好一面,还能够激发我们的积极性和创造力。
在生活中,我也始终保持着乐观的态度。
即使遇到困难和挫折,我也会相信自己有能力克服它们。
这种乐观的态度让我更加自信和坚强,也让我更加热爱生活。
五、总结与感悟综上所述,《终身成长》这本书给了我很多启示和感悟。
它让我认识到终身学习的重要性,并教会我如何以积极、乐观的态度面对生活中的挑战。
同时,我也明白了持续改进是成长的关键,只有不断地改进自己,我们才能不断地进步。
《终身成长》读后感
《终身成长》读后感《〈终身成长〉读后感》读完《终身成长》这本书,我感觉自己的思维好像被打开了一扇新的大门。
书中所讲的固定型思维和成长型思维,让我对自己过往的经历有了全新的审视。
以前,我总是害怕在众人面前表现不好,觉得一旦出丑,就会被人笑话,这一辈子都抬不起头。
比如那次学校的演讲比赛,我明明准备得挺充分,稿子背得滚瓜烂熟,可临到上台,看着台下乌泱泱的人群,我的心“砰砰”直跳,满脑子都是“要是忘词了怎么办”“要是讲得不好被同学嘲笑怎么办”。
结果,我真的在台上卡壳了,大脑一片空白,灰溜溜地下了台。
那之后的好长一段时间,我都陷入深深的自我怀疑和自责中,觉得自己就是个没用的人,根本不适合在公众场合发言。
但现在想想,那时候的我,完全被固定型思维给困住了。
我把那次的失败当成了对自己能力的一种判定,而没有把它看作是一次成长的机会。
再说说我学骑自行车的事儿吧。
一开始,我觉得这有啥难的,不就是两个轮子的玩意儿嘛。
可当我真正骑上去,才发现完全不是那么回事。
我不停地摔倒,膝盖都磕破了,手肘也擦出了血。
每一次摔倒,我心里都有个声音在说:“算了吧,你根本不是骑车的料。
”可另一个声音又冒出来:“再多试几次,说不定就会了呢。
”在这个过程中,固定型思维和成长型思维就在我脑子里不停地打架。
有好几次,我真的想把自行车扔一边,再也不碰它了。
但每次看到小伙伴们骑着车在我面前欢快地经过,我心里又特别羡慕。
于是,我咬咬牙,继续练。
我仔细观察别人是怎么保持平衡的,怎么控制方向的。
我发现,他们的身体会随着车子的晃动微微调整,眼睛一直盯着前方。
我照着他们的样子,一次又一次地尝试。
摔倒了,就拍拍身上的土,扶起车子继续。
慢慢地,我能骑出去几米了,然后是十几米,几十米……当我终于能骑着自行车在路上自由地穿梭时,那种成就感简直无法形容。
回想起来,如果当初我被固定型思维主导,认定自己就是学不会骑车,那我可能永远都体会不到这种快乐。
其实,生活中到处都充满了这样的例子。
《终身成长》的读后感范文(通用9篇)
《终身成长》的读后感范文(通用9篇)《终身成长》的读后感范文(通用9篇)当仔细品读一部作品后,相信你一定有很多值得分享的收获,记录下来很重要哦,一起来写一篇读后感吧。
那要怎么写好读后感呢?以下是小编为大家收集的《终身成长》的读后感范文(通用9篇),仅供参考,欢迎大家阅读。
《终身成长》的读后感1我们的思维模式——固定模式还是成长型模式,在很大程度上决定了我们做事的态度。
固定模式保持原样,自我否定,而成长型模式促进我们积极思考:怎么样才能达到我们的目标。
有一句话说没有你做不到的,只有你想不到的。
这其实也是要打破固有的想法,寻找到新的突破点。
思维方式的不同,带来的人生体验和结果是不同的,有时候甚至是天壤之别。
面对任何的困难,我们要积极想办法去做,去行动,在行动中一点一点地纠正自己前进的方向,向着目标奔进。
有时候我们对未来没有设立目标,不知道想做什么,这可能是我们没有遇到好的老师、朋友,而父母在此方面也不懂,也不可能对我们提供大的帮助。
但面对这样的情况,我们可以多读书,与书交朋友,从书中看到并学习别人是如何思考改变自己人生的。
别人能做到的,我们也可以做到。
设立目标,制定可行的计划,按计划去做,把注意力集中在这上面,你的专注力会引发你的大脑思考这个问题,冥冥之中,有力量会联通你的目标与行动之间的距离,而你所遇到的人和事都会促进你实现自己的目标。
你要有这样的信念——你一定会达成自己的目标与愿望,只要你认真去做,因为所有的事情都敌不过认真二字。
《终身成长》——愿我们都活到老,学到老!《终身成长》的读后感2认知决定眼界,眼界决定格局,格局决定选择,选择影响命运。
随着年龄的增长越来越感受到思维方式的重要性。
在应试教育的环境下,在“聪明,尖子生,三好学生”这种基于考试成绩的评价下,我想我们这一代人的很多个“我”都养成了很明显的“固定型思维模式”,我们会努力学习,但是为了获得成绩和认可,而并不是真正去研究去感受“学会”带来的乐趣;我们会死抠自己,不愿意和周围人探讨,担心会暴露自己的无知;我们头脑里会天马行空,有很多想法但迟迟没有勇气采取行动,因为有声音告诉你:哪有那么简单,不可能成功的……现在的我正在养成“成长型思维模式”的过程中,处于一个既有成长也有固定模式的混合期。
《终身成长》读后感(通用41篇)
《终身成长》读后感《终身成长》读后感(通用41篇)《终身成长》读后感篇1特别感谢叙事者推荐阅读《终身成长》这本书,书中很多观点值得我们深思,也能对我们产生有利的影响。
该书通过许多实例清楚地讲述了一定的道理,也提供了一些切实可行的操作方案,其中,让我记忆深刻、感触良多的内容是思维模式和对学生的表扬方式。
首先,书中提到了成长型思维模式和固定型思维模式,不同的思维模式对人的影响不同,甚至影响人的一生。
固定型思维模式的人认为能力和才能都是天生的、固定不变的,这种思维模式的人非常关注自己是否聪明,他们认为只有没有天赋的人才需要努力,而拥有天赋的人无需努力就可以成功。
为了证明自己的能力,他们往往不愿意付出更多的努力,因为他们怕付出努力也没有成功,就没有什么借口了,只能承认自己的能力不足,所以拥有这种思维模式的人不会特别努力地去完成一件事。
其实,固定型思维模式的人和阿特金森提出的成就动机理论中的“避免失败者”类似,只愿意从事特别简单或者特别困难的事情,简单的事情可以证明自己的能力,而特别难的事情失败了也不是自己的问题。
成长型思维模式的人认为能力也是可以改变的,哪怕没有天赋也可以通过努力提升自己的能力,所以,成长型思维的人更愿意接受挑战性的任务,即使最后没有成功,也可以在相关行动中让自己得到提升。
其实,思维模式不是固定不变的,我们要有意识地调整自己的思维模式,从而不断提升自己的各种能力,获得更多的成长。
其次,书中通过许多案例提到了对学生的努力进行表扬所产生的良好效果,倡导我们表扬学生的努力,而不是能力。
“‘不要这样,亲爱的’,她对他说,将他的脸捧在手里,‘我们还有很多事情要做。
你不可能只是坐在椅子上等着变聪明,我保证,你只要去做,你就会有所成就。
我是不会让你失败的’。
”这是一名老师对一个孩子说的话,当读到这句话的时候,内心有一些震撼,我们对待学生如果真的能做到如此,学生又将会是什么样呢?这个问题值得我们反思和后期的探索。
《终身成长》读后感(10篇)
《终身成长》读后感(10篇)《终身成长》读后感1《终身成长》一书的核心理念在于讲人的思维模式分为固定型思维与成长型思维。
固定型思维的人认为人的才能是天生的,不可改变的。
而成长型思维是相信人的才能是可以发展的。
只要通过努力和有效的方法,任何能力都会取得进步。
如果将困难和挑战视为在学习的机会,并热爱挑战与学习,就能收获成长。
“全书都只是在灌输一个理念,你不是高智商,你通过刻苦学习还是可以达到高智商的成就,但无法回避一个事实,高智商和天赋型只是花了少量学习时间就获得了你要花上多年的努力,而书中还只是举例那些可学习得到的,那些音乐和绘画的领域,你再努力,都还是个庸才而已。
最怕这样瞎激励的。
”这是豆瓣上对本书的一则评论。
我并不认同。
划分人为庸才和天才本身就属于固定思维模式的作法。
我相信通过刻苦努力和合适的训练方法,能让一个五音不全的人唱得出音准好的歌曲,也能让人画出厉害的画作。
固然,唱歌不跑调不意味着成为专业歌手,画画画得好看也不一定能成为名画家。
这就像我们的大学培养出很多声乐专业、绘画专业的学生,但称为歌手和画家是需要很多其他条件决定的,这其中可能包含天赋(先天条件)、机遇等人为不可控的因素。
但我们所追求的,难道就一定是比大多数人都强的那种“不凡”吗?成功就一定是比他人优秀、有钱、有才华吗?如果这本书最终的落脚点还是传统的成功学,那我会感到有点可惜。
读了这本书,让我感受到的是如同动画电影《Soul》里说的一样,“火花”其实并不是一个目标,而是你的激情与热爱。
梦想并不是用来做梦的,甚至不是用来作为目标去实现的,梦想是用来追寻的。
如果你是一个从不止步、追逐梦想的人,那么你的“火花”就一直都在。
这“火花”是:努力本身就是意义,不断挑战,勇于求索就能带来幸福感和成就感。
幸福感是挑战难题带来的。
人生就是一场升级打怪的游戏,游戏的意义不是最后的胜利,而是过程中的那些险阻、意外,和我们一次次的尝试以及巧妙的化解。
我们的想要的不是成功,成为天才,而是我们对人生中一关关挑战拥有了内在驱动力。
《终身成长》读后感范文(通用33篇)
《终身成长》读后感范文(通用33篇)看完一本名著后,大家一定都收获不少,是时候抽出时间写写读后感了。
是不是无从下笔、没有头绪?下面是小编精心整理的《终身成长》读后感范文,仅供参考,欢迎大家阅读。
《终身成长》读后感篇1《终身成长》一书中,作者卡罗尔·德韦克将思维模式分成了两种:固定型思维模式与成长型思维模式。
固定型思维模式的特点:1.认为人的能力是固定的、一成不变的。
2.认为天赋不够的话,努力就是没用的。
3.在遇到挫折的时候,感觉自己被否定。
4.因为害怕犯错,所以更愿意待在自己熟悉的领域。
成长型思维模式的特点:1.认为人的能力是可以通过后天进行培养的。
2.认为努力是有用的,可以让人更具备才能。
3.会享受努力进步的过程。
4.遇到挫折时会积极想办法解决问题。
5.不害怕犯错,愿意尝试挑战新的领域。
《终身成长》两种思维模式的特点如上所示,对照自己,我的思维模式多为固定型。
在这种模式下,它会阻碍我的成长,不利于我实现自己的目标,因此我将对此加以深深反思,从日常的行为习惯上,刻意练习,逐渐将固定型转化为成长型思维模式。
我深信:好的思想产生好的行为,好的行为形成好的习惯,好的习惯养成好的结果,好的结果将完善人生,最大化实现自我价值。
我的固定型思维模式的具体表现:在我努力完成一件事的时候,发现别人可以轻而易举的完成,我的反应是:你不够有天赋,努力是没用的。
在我遇到挫折的时候,别人一句批评的话,我的反应是:你在这方面做不好的,别再挣扎了。
当我想在一些挑战新领域的时候,我的反应是:你还是待在自己熟悉的领域吧,不要做一些无谓的尝试了。
因为此种思维的导向,我成长到现在,却发现距离自己的目标还是很远,发展速度很慢。
结合《终身成长》中的成长型思维模式,打破了我以往的思维定式,仔细对照我的日常,跳出思维的围墙,我将具体落实到如下生活习惯中,明确我的目标,开拓思维,打破常规,挑战自己,改变自己,突破自己,寻求进步。
首先,坚持去做一件事,我将每天坚持看书一小时。
《终身成长》读书心得10篇
《终身成长》读书心得10篇《终身成长》读书心得1在我们上学时候,有一个学习成果特殊好的同学,他能够在完成自己作业以后,还能去挑战更高难度的学习。
比如去做一些高班级学问的题目,不断去打开自己的学习思路。
不仅学习好,他在各方面都发展得挺好。
比如画画很好,和同学们也能够打成一片等等。
当时的他,不仅被我们同学,还被老师们公认为他是一个特殊聪慧的孩子。
我们每个人都认为他以后真的不得了了,肯定会有一个很好的将来。
但是他在上初中的时候,突然间就变得很叛逆。
结果他变成一个不爱读书的人,最终成果一落千丈。
早早就出来社会。
当时我很惊讶,为什么会变成这样呢?有一些笼统的概念,但是说不出所以然。
我们也会发觉,这样的人其实并不在少数的。
许多人在小学的时候成果很好,但是在上初中后,就开始掉队。
许多人在高中时候成果很好,高考后也考到了不错的大学,但是从此他们就迷失了。
这一点在看完《终身成长》这本书以后,我才知道,这样的思维是固定型思维,固定型思维的人不喜爱挑战,他们喜爱固定在他们能力范围之内的事情,这样他们才会有成就感和平安感。
《终身成长》读书心得21、实话说,不认为本书值得书商所宣传的那么大的美誉,譬如“颠覆传统胜利学观点,影响美国校园教育的创新理念”。
2、本书核心思想,假如我们要持续不断地胜利,就要具有成长型思维,面对胜利不要认为自己天生就是天才,要关注努力的过程,以及努力的策略;面对失败,不要心灰意冷,要找出失败的缘由,针对性进行解决。
这样才能不断成长,才可能获得不断的胜利。
3、固定型思维模式最主要就是认为全部事情是固定不变的,是用悲观和僵化的方式对待变化,譬如认为个人的才能是天生注定的,对于胜利认为是自然的,对于失败则归结于才能的不行,躲避挑战,等等负面情绪。
4、成长型思维模式认为全部事物都是在不断成长的,才能不是固定的,个人可以通过后天的努力得到胜利,面对失败,更多聚焦于失败的缘由,以及以后如何克服,勇于挑战。
5、需要警惕两种误会:1)思想开放不等于就是成长型思维,关键要看个人能力是否有不断提升;2)努力不是成长型思维的全部,需要有策略,不要为了努力而努力,要看努力的结果。
读《终身成长》心得和感悟9篇
读《终身成长》心得和感悟9篇第1篇示例:《终身成长》是一本深受人们喜爱的自我成长类书籍,作者是加州大学伯克利分校的心理学家卡罗尔·德韦克。
在这本书中,作者向我们传达了终身学习的重要性和方法,以及如何持续不断地成长和进步。
阅读完《终身成长》,我受益匪浅,深受启发。
书中强调了一个重要理念:学习是一个永恒的过程,我们应该时刻保持学习的心态,不断挑战自己,不断学习新知识,不断发展自己的技能。
只有通过持续的学习和成长,我们才能适应不断变化的社会和工作环境,才能不被时代淘汰。
在书中,作者提出了三种心态:固定型心态、增长型心态和挑战型心态。
固定型心态是指认为能力是固定不变的,增长型心态是指相信努力和学习可以提高自己的能力,而挑战型心态则是愿意接受挑战,超越自己的舒适区。
我深有体会,只有拥有增长型心态和挑战型心态,我们才能不断进步,实现自己的潜力。
书中还介绍了一些实用的学习技巧,如定期复习、系统化学习、设定目标、寻求反馈等。
这些技巧对于提高学习效率和效果非常有帮助。
我在阅读书本或学习新知识时,会采用定期复习的方法,巩固记忆,提高理解。
设定目标和寻求反馈也是重要的学习策略,能够帮助我更好地掌握知识和技能。
书中还强调了学习的重要性,不仅仅是为了获取知识和技能,更是为了提高自我认知、实现自我价值。
通过学习,我们能够更好地理解自己的优点和劣势,发现自己的潜力和定位,从而更好地规划未来、实现目标。
我认为学习是一种持续进步和自我完善的过程,是每个人都应该坚持不懈的事业。
阅读《终身成长》给了我很多启发和帮助,让我意识到学习是一种持续的、终身的过程,只有不断学习、不断成长,我们才能在社会竞争中立于不败之地,实现自己的梦想和目标。
我会继续保持学习的热情,努力提升自己的技能和知识水平,不断完善自我,迎接未来的挑战。
愿我们都能成为永不停歇的终身学习者,不断超越自我,创造更加美好的未来!第2篇示例:《终身成长》是一本由卡罗尔·德韦克所著的心理学专著,书中探讨了人类在一生中的学习、成长和发展过程。
读《终身成长》心得和感悟6篇
读《终身成长》心得和感悟6篇篇1置身于瞬息万变的时代浪潮中,个人成长显得尤为重要。
近年来,在忙碌的工作之余,我选择拾起书本,悉心品读诸多启迪智慧的佳作。
《终身成长》这本书如同一道光芒,照亮了我成长的道路,激发了我无尽的思考和深刻的感悟。
下面是我读《终身成长》一书的心得体会。
一、人生价值的追求:重新审视成长与成功的定义书中深入浅出地阐述了成长的价值与意义。
我意识到人生不是简单的赛跑,而是马拉松式的持久追求。
成长的路上没有终点,每一步都充满可能性。
《终身成长》如同一面镜子,让我看到了自己固有的观念局限。
在阅读过程中,我意识到个人的价值并不取决于短期的成功或失败,而在于不断挑战自我、持续学习和积极成长的态度。
二、终身学习的理念:汲取知识,激发潜能书中强调的终身学习理念让我深感震撼。
知识是成长的阶梯,不断学习是攀登的关键。
《终身成长》教会我如何保持开放的心态,勇于接受新知识、新技能。
通过阅读这本书,我意识到知识的海洋是广阔的,个人的潜能也是无穷的。
只有不断学习,才能在这个日新月异的世界中立足。
三、自我超越的实践:克服障碍,拥抱变化书中提到的自我超越的实践方法,给予我巨大的启示。
成长之路充满坎坷和挑战,面对困难和挫折时,《终身成长》告诉我如何保持坚韧不拔的精神。
通过实践书中的理念和方法,我学会了如何克服心理障碍、如何调整心态面对变化、如何拥抱不确定性。
这些体验让我更加深刻地认识到自我超越的重要性。
四、人际关系的重塑:合作与共赢的力量《终身成长》不仅关注个人成长,也强调了人际关系的重要性。
在阅读过程中,我意识到人际关系对于个人成长的重要性不言而喻。
书中的建议帮助我更好地理解他人、建立良好的人际关系、学会合作与沟通。
通过实践书中的方法,我逐渐改善了与同事、朋友和家人的关系,收获了更多的支持和帮助。
五、感悟与总结:心灵的觉醒与升华读完《终身成长》后,我深感心灵得到了洗礼和升华。
这本书让我认识到成长的道路上没有终点,只有不断前行、不断挑战自我才能实现真正的价值。
《终身成长》的读后感(精选11篇)
《终身成长》的读后感(精选11篇)《终身成长》的读后感(精选11篇)当阅读了一本名著后,大家一定对生活有了新的感悟和看法,写一份读后感,记录收获与付出吧。
那么我们如何去写读后感呢?以下是小编收集整理的《终身成长》的读后感(精选11篇),供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
《终身成长》的读后感1认知决定眼界,眼界决定格局,格局决定选择,选择影响命运。
随着年龄的增长越来越感受到思维方式的重要性。
在应试教育的环境下,在“聪明,尖子生,三好学生”这种基于考试成绩的评价下,我想我们这一代人的很多个“我”都养成了很明显的“固定型思维模式”,我们会努力学习,但是为了获得成绩和认可,而并不是真正去研究去感受“学会”带来的乐趣;我们会死抠自己,不愿意和周围人探讨,担心会暴露自己的无知;我们头脑里会天马行空,有很多想法但迟迟没有勇气采取行动,因为有声音告诉你:哪有那么简单,不可能成功的……现在的我正在养成“成长型思维模式”的过程中,处于一个既有成长也有固定模式的混合期。
这种变化更多的源自于工作为我们创造了一个“指数型成长”的氛围,源自于潜移默化的影响,以及总会有人去发现你的变化提点你的成长。
所以思维模式是需要以身作则示范而非要求的。
在成长型思维模式里,如果认知到“人的能力是可以通过努力和学习提升的”仅仅是第一步,止步于此便是“虚假的成长型思维模式”,真正挑战的且真正有效果的在于“制定目标和阶段性的具体的行动计划并且去践行,直至养成循环的习惯”,以及“用俯瞰视角跳出来拥抱并观察现在的你,了解思考固定型思维模式的诱因并教育它”。
终身,唯成长不可辜负!《终身成长》的读后感2《终身成长》的作者提出了两种截然不同的思维模式,固定型思维模式和成长型思维模式;固定型思维模式认为智力是天生的,固定不变的,做事情是为了证明自己的天赋和能力,因此害怕错误,觉得是对自己能力的否定;成长型思维模式认为智力是后天努力可以提高的,做事的为了不断提升自己的能力,会把错误和挑战看成成长和改善的机会。
《终身成长》读后感范文(精选25篇)
《终身成长》读后感范文(精选25篇)当仔细品读一部作品后,相信你一定有很多值得分享的收获,不能光会读哦,写一篇读后感吧。
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《终身成长》读后感篇1人们常说“最美不过书香气”,阅读,可以让我们跟随书中的文字,去感受不同人不同的人生,或者是对人生不同的理解。
每一段文字都展现着他们的期望,每一本书都会给我们带来力量。
今天我要和大家分享的是斯坦福大学行为心理学教授卡罗尔。
德韦克所著的一本书,书名是《终身成长》。
书中写到,人有两种思维模式,分别是固定型思维模式和成长性思维模式。
固定性思维模式的人,认为人的才能一成不变。
这让人们时刻想证明自己的智力、个性和特征。
他们会把发生的事当作衡量能力和价值的直接标尺。
而成长型思维模式。
认为人的能力可以努力培养。
虽然人的先天才能、资质、性格各有不同,但都可以通过努力和经历来改变。
作为一名教育工作者,当我读到这本书的时候,我感觉特别受震撼。
原来我们需要成为一个成长型的教师,也需要培养孩子拥有成长型的思维方式。
那么,那些人是典型的成长型思维的人呢。
比如说乔丹。
当我们提到乔丹这个人,大家一定会认为,乔丹这么伟大的球员。
他的成功是因为天赋,是因为他特别厉害。
他一帆风顺的打到了球神的地位。
事实上你知道吗,他是一个连高中球队,都把他排除在外的人。
他回家非常沮丧,跟他妈妈讲说。
球队不要我。
说我的身体素质不行。
他妈妈说:“那就练呗”于是,乔丹每天都是拼命的练球,乔丹每次打输比赛所做的第一件事就是拼命的练球。
他的运动生涯在所有运动员里面都是特别长的,他有一段时间去挑战棒球。
在所有人看来,真是疯了,你有光环,是那么伟大的名人,怎么可能去打棒球,这是多丢脸的一件事。
可是,乔丹是一个成长型的人格,他认为,这怎么能是丢脸呢?这是我的爱好,这是我的人生。
有什么不行呢。
随着他的年龄的不断增长,乔丹的身体素质一定是在下降,但你发现乔丹在后期打球已经不靠身体了,因为他不断练习着自己的技能,让自己能够适应如今这个老一点的身体。
《终身成长》读后感(12篇)
《终身成长》读后感《终身成长》读后感(12篇)品味完一本名著后,你有什么体会呢?写一份读后感,记录收获与付出吧。
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《终身成长》读后感1最早知道这本书,是从樊登老师那儿获得的认知,今年五月有幸读到,收获很大。
有这样一个例子,区分“固定型思维”和“成长型思维”:早上起来出门,发现特别倒霉,车上被警察贴条了,到了办公室发现迟到了,又被老板骂了一顿,跟别人开会又发生了争执,然后自己的意见被领导否定了,晚上回家跟家人又大吵了一架,”这时候你会怎么做?就能看出来固定型思维的人,和成长型思维的人的不同。
固定思维的人第一反应是:今天太糟糕了,就不适合出门,就不该去上班,或者觉得自己就不适合跟人沟通,甚至想换工作,……可以看出来,故事中的“它”有一系列的负面情绪产生,“他”认为这一天真的太糟了。
但是成长型的思维的人会说:“我以后停车的时候要注意,我要把自己的时间管理抓起来,我上闹钟要上得稍微早一些,为什么开会的时候领导会否定我的意见?是不是我表达的不够清楚?我找什么机会跟领导再表达一下?还是说我从领导身上能够学到更重要,更正确的想法?”这才是一个成长型思维的人,会去思考问题的角度。
《终身成长》这本书讲的是思维模式的问题。
思维决定认知,认知引导行动,行动又会改变我们的生活。
所以结论就是:思维其实是我们达到满意生活的本源。
透过现象看本质,当我们能够看到事件的底层逻辑时,那些表面的浮华才能被踩在脚底下。
这本书会告诉我们:是什么导致了自己可以拥有一个满意的人生。
它属于心理学范畴的书,核心就是要相信明天的自己,比今天更优秀,便为之努力,每天进步一点点。
《终身成长》读后感2《终身成长》斯坦福大学心理学家卡罗尔·德韦克在经过数十年研究之后写的一本书。
在书中,卡罗尔·德韦克指出,人的一生存在着两种思维模式,一种是固定型思维,一种是成长型思维。
终身成长读后感范文(精选11篇)
终身成长读后感范文(精选11篇)终身成长读后感范文(精选11篇)终身成长读后感1有一句话说没有你做不到的,只有你想不到的。
这其实也是要打破固有的想法,寻找到新的突破点。
思维方式的不同,带来的人生体验和结果是不同的,有时候甚至是天壤之别。
面对任何的困难,我们要积极想办法去做,去行动,在行动中一点一点地纠正自己前进的方向,向着目标奔进。
有时候我们对未来没有设立目标,不知道想做什么,这可能是我们没有遇到好的老师、朋友,而父母在此方面也不懂,也不可能对我们提供大的帮助。
但面对这样的情况,我们可以多读书,与书交朋友,从书中看到并学习别人是如何思考改变自己人生的。
别人能做到的,我们也可以做到。
设立目标,制定可行的计划,按计划去做,把注意力集中在这上面,你的专注力会引发你的大脑思考这个问题,冥冥之中,有力量会联通你的目标与行动之间的距离,而你所遇到的人和事都会促进你实现自己的目标。
你要有这样的信念——你一定会达成自己的目标与愿望,只要你认真去做,因为所有的事情都敌不过认真二字。
《终身成长》——愿我们都活到老,学到老!终身成长读后感2成长型思维:认为智力是后天努力可以提高的。
做事是为了不断提升自己的能力,会把错误和挑战看成成长和改善的机会。
进取型思维:认为智力是天生的,固定不变的。
做事情是为了证明自己的天赋和能力,因此害怕错误,觉得是对自己能力的否定。
一张图了解两种思维模型的区别本书的一大特色在于在家庭和学校教育领域的深入介绍,作者还曾在2021年9月荣获全球最大教育单项奖“一丹奖”,此套理论鼓励学童积极评估及发展自己的潜能,在教育界影响深远。
家长的每一个言行都在向小孩传递不同的信息或是固定性思维模式:“你的能力永远不会变,我正在对你的能力进行判断”。
或是成长型思维模式:“你是一个不断成长的人,我对你的成长很感兴趣”。
如果你带你家小孩去幼儿园,小孩跟你说幼儿园门口贴着的画不漂亮,你会怎么说?你会说“我觉得挺好的呀,你却说很难看,这样不好”吗?还是会说“你不需要画出漂亮的画,只要你喜欢,你可以画不好看的画。
终身成长读后感(11篇)
终身成长读后感(11篇)终身成长读后感1叙事者五月共读书《终身成长》,怀着敬畏的心情读了美国心理学教授卡罗尔·德韦克的《终身成长》一书,发现自己是深陷固定思维之中了。
卡罗尔·德韦克把人的思维分为固定型思维模式和成长型思维模式,它们体现了人在应对成功和失败、成绩与挑战时的两种基本心态。
固定型思维模式的人认为人的能力是先天的,失败是因为自身能力有限,有这样的认知时,自身便会刻意回避困难,只挑选相对较为简单容易的事情做,同时害怕被评价,缺乏自信。
而成长型思维模式者则认为能力主要是通过后天培养的,他们不畏失败,认为失败只是自我成长获取经验的一种方式,故而,这类人不但不畏挑战,反而会热情拥抱挑战,虚心接受他人对自己的评价,在评价中学习、进步,他们更注重如何激发自己的能力以做到更好。
对照两种思维模式反思自己,发现自己是较典型的固定型思维模式,害怕失败,回避失败,一旦失败,便会怀疑自己,否定自己,同时也活在别人的评价里。
怕别人说自己失败,怕别人看见自己的失败,自己更是不敢面对失败。
《终身成长》这本书让我深深的意识到,自己必须要改变。
既然已经清楚自己的情绪________,就要学会“自救”,那就是学会培养成长型思维。
最近发生的评蒙阳名师一事使我很好的明白了成长性思维对自己成长的意义。
学校名额少,要评的人多,我总觉得自己这能力,和他们没得拼,自己肯定评不上,要不以后再评吧,这次就算了。
固定思维模式让我退缩。
可有时候自己也想,自己在学校成绩也是不错的,应该要试一试,说不定就能评得上了,成长性思维模式让我努力去试试。
是什么导致我有放弃评选的想法?主要是自我怀疑、否定的固定思维模式使得自己当时差点放弃这一次机会。
其实这也是在自我教育,告诫自己应该要接受挑战,不放弃,即便受挫,亦可以卷土再来。
每日自省,告诉自己,再难的事,踏步去做,最坏的结果无非就是失败,失败了还可以从中得到经验,为下次的胜利增添筹码。
《终身成长》读后感
《终身成长》读后感《终身成长》读后感(15篇)读完一本书以后,相信大家都有很多值得分享的东西,记录下来很重要哦,一起来写一篇读后感吧。
怎样写读后感才能避免写成“流水账”呢?下面是小编精心整理的《终身成长》读后感,仅供参考,欢迎大家阅读。
《终身成长》读后感1以前不明白这本书为什么这么畅销,以为就是一碗鸡汤,看完会不痛不痒,成长嘛,大家都知道,就是要不断地学习,提高能力。
这本书让我明白了为什么要终身成长,因为人需要。
人的一生是不断解决问题的一生,拥有成长的思维,才不至于被问题打败,习得能量和能力超越问题,进而变得强大。
首先改变看问题的角度。
比如:这次的失误不能决定我的未来,不能定义我的能力和价值,而是说明我需要下功夫。
换个角度,看到了不一样的结果。
有意思。
然后,尝试不同的方法,寻找资源,持之以恒的努力。
这里就是一场马拉松,会经历两种思维的打架,有时可能暂时找不到要突破口,只要不放弃面对和尝试,结果不会差到哪里。
整本书的一个亮点就是帮助人思维的转换。
这是新旅程的起点。
每个人遇见的问题不一样,性格不一样,成长背景不一样,内心的境况也不一样。
在没有他人帮助的情况下,要活出这样的人生,需要克服许多的拦阻。
当局者迷,有时对自己的认识存在偏差。
在我自己身上就可以看到。
看来这是我需要付出努力去研究的地方。
当尝到因为去面对和努力以后的进步,哪怕只有一点点,有可能会说:还好当初坚持下来了。
《终身成长》读后感2古人云“尽信书,则不如无书”,可这句话似乎一直无我无缘。
书,是人类忠实的朋友,对于书我很少有过怀疑。
可偏偏是这本《终身成长》让我品尝了一回怀疑的滋味。
书中说到”无论一个人的智力水平怎么样,你总是可以大幅改变它;无论你是哪一种人,你总是可以从根本上改变既定类型。
”对此,我深表怀疑。
我本愚钝,性格内向,一度自卑,缺乏自信,这是天生的本我,难道还可以改变吗?作者卡罗尔·德韦克不愧是杰出的心理学家,她竟然提前预测到了会有一批像我这样不易改变的读者,因此她从不同的角度、采用了不同的方法向读者娓娓道来,她的话语像轻柔和煦的春风不断从我耳畔吹过。
《终身成长》读后感
《终身成长》读后感《〈终身成长〉读后感》读完《终身成长》这本书,我的内心就像被一阵春风轻轻拂过,泛起了层层涟漪。
书里讲的成长型思维和固定型思维,让我不自觉地就开始审视自己过往的种种经历。
就拿我学骑自行车这件小事来说吧,那过程真可谓是“一波好几折”。
记得刚开始学骑自行车的时候,我满心欢喜地以为这会是一件特别容易的事儿。
毕竟看着别人骑得那么轻松自在,我心里想:“不就是两个轮子嘛,能有多难?”可当我真正踏上那辆自行车,现实却给了我一个大大的“耳光”。
我小心翼翼地跨上车,双手紧紧握住车把,脚刚一离地,车子就像个醉汉一样东倒西歪。
没几下,我就连人带车摔倒在地。
这一摔,摔得我屁股生疼,心里也打起了退堂鼓:“哎呀,这也太难了,我是不是根本就不是骑车的料啊?”这时候,固定型思维就像个小恶魔在我耳边悄悄说:“放弃吧,你不行的。
”但是,我骨子里那股不服输的劲儿又冒了出来。
我咬咬牙,从地上爬起来,拍拍身上的灰尘,继续练习。
一次又一次的摔倒,一次又一次的爬起,我的膝盖和手肘都摔破了皮,疼得我直咧嘴。
每次摔倒后,我都会忍不住抱怨几句:“这破车,怎么就这么难驾驭呢?”周围路过的人有的投来同情的目光,有的甚至还偷笑。
这让我觉得特别尴尬,心里特别不是滋味儿。
就在我几乎要绝望的时候,爸爸走过来对我说:“闺女,别着急,慢慢来。
骑车就是要掌握好平衡,多练几次就会好的。
”爸爸的话就像一束光,照亮了我黑暗的内心。
我深吸一口气,重新调整好心态,再次跨上了自行车。
这一次,我试着放松身体,眼睛平视前方,双脚有节奏地蹬着踏板。
嘿,神奇的事情发生了,车子居然能往前跑一段距离了!虽然没一会儿又摔倒了,但这小小的进步却让我看到了希望。
接下来的日子里,我每天都抽出时间练习。
慢慢地,我能骑上一小段路了;再后来,我可以绕着小区骑一圈了。
那种成就感,真的是无法用言语来形容。
当我终于能够熟练地骑着自行车在路上自由穿梭的时候,我才发现,原来成长型思维是这么的重要。
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终身成长读后感范文(精选11篇)终身成长读后感范文(精选11篇)品味完一本名著后,相信大家的收获肯定不少,此时需要认真地做好记录,写写读后感了。
那么如何写读后感才能更有感染力呢?下面是为大家收集的终身成长读后感范文,希望对大家有所帮助。
终身成长读后感1我们的思维模式——固定模式还是成长型模式,在很大程度上决定了我们做事的态度。
固定模式保持原样,自我否定,而成长型模式促进我们积极思考:怎么样才能达到我们的目标。
有一句话说没有你做不到的,只有你想不到的。
这其实也是要打破固有的想法,寻找到新的突破点。
思维方式的不同,带来的人生体验和结果是不同的,有时候甚至是天壤之别。
面对任何的困难,我们要积极想办法去做,去行动,在行动中一点一点地纠正自己前进的方向,向着目标奔进。
有时候我们对未来没有设立目标,不知道想做什么,这可能是我们没有遇到好的老师、朋友,而父母在此方面也不懂,也不可能对我们提供大的帮助。
但面对这样的情况,我们可以多读书,与书交朋友,从书中看到并学习别人是如何思考改变自己人生的。
别人能做到的,我们也可以做到。
设立目标,制定可行的计划,按计划去做,把注意力集中在这上面,你的专注力会引发你的大脑思考这个问题,冥冥之中,有力量会联通你的目标与行动之间的距离,而你所遇到的人和事都会促进你实现自己的目标。
你要有这样的信念——你一定会达成自己的目标与愿望,只要你认真去做,因为所有的事情都敌不过认真二字。
《终身成长》——愿我们都活到老,学到老!终身成长读后感2《终身成长》作者提出了两种截然不同的思维模式:“成长型思维”“进取型思维”,这两种思维模式在很多书中都有不同的版本,比如《成功、动机与目标》中叫做“进取型”“防御型”,《看见成长的自己》中叫做“僵固式思维模式”和“成长式思维模”,《学习之道》中叫做“整体论”“渐进论”。
尽管命名不同,但是定义都是相同的。
成长型思维:认为智力是后天努力可以提高的。
做事是为了不断提升自己的能力,会把错误和挑战看成成长和改善的机会。
进取型思维:认为智力是天生的,固定不变的。
做事情是为了证明自己的天赋和能力,因此害怕错误,觉得是对自己能力的否定。
一张图了解两种思维模型的区别:本书的一大特色在于在家庭和学校教育领域的深入介绍,作者还曾在2017年9月荣获全球最大教育单项奖“一丹奖”,此套理论鼓励学童积极评估及发展自己的潜能,在教育界影响深远。
家长的每一个言行都在向小孩传递不同的信息:或是固定性思维模式:“你的能力永远不会变,我正在对你的能力进行判断”。
或是成长型思维模式:“你是一个不断成长的人,我对你的成长很感兴趣”。
如果你带你家小孩去幼儿园,小孩跟你说幼儿园门口贴着的画不漂亮,你会怎么说?你会说“我觉得挺好的呀,你却说很难看,这样不好”吗?还是会说“你不需要画出漂亮的画,只要你喜欢,你可以画不好看的画。
”小孩问这个问题是因为担心如果画不好该怎么办?而不需要得到是对审美结果的评判。
而只有不随便给小孩贴标签和判断,才更能让小孩安心的探索和发展他的能力。
如果小孩确实做得很好,究竟该不该表扬?答案是no。
尤其不要表扬小孩的才能和天赋。
比如“你学的真快,你真聪明”,“你画的好棒呀”。
家长的本意可能是想增加孩子的自信。
因为毕竟80后的家长们自己小时候受到的多是含蓄内敛的家庭教育,很少听到表扬,比如考试考了98分,家长会问为什么没考100分,你看别人家的谁谁谁是不是比你考的好。
诚然这种表扬小孩很爱听,而且也可能会给小孩打气,但是这种感觉只能维持很短,一旦遇到困难的问题他们的自信就会消失。
因为小孩从表扬的话中听到的信息是:“如果学得不快,那就不聪明了”。
“如果话的不好,那就很槽糕,所以最好只画一些容易画的东西”。
而有这样思维模式的小孩,是很难接受自己因为困难而失败的,他会开始怀疑自己的能力。
那究竟该怎么应对小孩确实做得很不错或取得了了不起的成就的情况呢?我们可以夸奖以成长为目标的努力过程,夸奖他们通过自身实践、学习、不懈努力达到的成就。
要更具体,更有针对性。
这也就表明,你需要真正的去了解孩子的努力和成就,而不仅仅是敷衍的说一句你真棒。
比如可以说“你的进步表明你付出了很多努力,反复阅读材料,方法确实凑效了”,“这个作业很难又花时间,我非常欣赏你能如此专注的完成”,“这个话的颜色很绚丽,说说你都用了什么吧”。
如果小孩确实很努力,但没有取得好结果,我们该怎么办呢?这里要对于他的行为和结果给出诚实而有建设性的反馈,并与他探讨积极的下一步计划。
只把孩子“保护”在没有挫折的环境里也无法让孩子从失败中很好的学习。
比如可以说“我欣赏你为此付出的努力,但让我们一起来深入的探讨一下,弄清楚你到底哪里没有想清楚”,“每个人的学习方式都不同,我们应该继续尝试,找到更适合你的方法”。
如果小孩并没有努力,也没有取得好结果,我们该怎么办?这时候去夸赞他的努力是没有任何效果的。
因为你需要做的是对孩子的行为做诚实而有建设性的反馈,而不是去使用一个夸赞的套路,或者去给小孩以安慰。
怎样培养成长型思维模式呢?1、接受:接受自己即可能有成长型思维的一部分,也有固定型思维的一部分。
2、观察:观察你的固定型思维模式在什么情况下会被激发,可能是在你遭到他人的拒绝时,或是在工作上遇到很大的困难时。
3、命名:给这个固定思维模式起个名字。
比如“老王”,每当出现固定型思维模式被激发的时刻你可以说“老王又来了”。
4、教育:与“老王”对话,“确实会很难,但我想试一试”。
终身成长读后感3我最近读书只是为了乐趣,想要培养读书习惯。
那为什么近期会看这本书?是因为我遇事又开始出现逃避心理了。
于是,通过老铁介绍,我就去看了这本书。
其实这类书我以前读的时候会觉得很艰涩,所以会拒绝读它们。
但是这本书里提到了2个非常重要的概念:固定型思维模式和成长型思维模式,我觉得对于我最近的状态有非常大的启发,所以我才想要硬着头皮把它们读下去。
一遍看不懂,那就多看几遍。
相信会有逐渐理解的时候。
固定型思维模式在我身上表现的非常明显。
1、对于努力,我其实从来没有真正去思考过。
我从来没有把它与成功挂钩。
努力就真的会成功吗?2、天赋,我也没有真正了解过它。
但是我认为人们会成功是与天赋有关的。
3、当一开始我做事情很顺利的时候,我可能会洋洋得意,然后,当我碰到困难的时候,我就会放弃这件事情。
4、我很着急。
当我学习新事物的时候,我不能接受这需要一段漫长的过程,我总是觉得它可能一个月就得会有效果,要不然,我就不会成功的。
5、我时常拒绝沟通。
我可能是觉得别人都是错的。
我自己没有意识到这一点,是妈妈有时候会这么说我。
而我只是觉得我是对的,我不想听你们说的,你们就让我犯错误,犯过错误后我下次自然就不会再犯了。
以上这些情形在我看来就是固定型思维模式所导致的结果,让我深受其害。
通过最近看这本书,我思考了这些问题,觉得很苦恼。
我明白自己一定要通过努力来迈向成长型思维模式。
可是当我在现实生活中真正遇到这些问题时,大多数时候还是依然被固定型思维模式控制着大脑,从而做出一系列不理性的行为。
所以,即使你发现了问题,但是突破口在哪里呢?我还在寻找。
终身成长读后感4认知决定眼界,眼界决定格局,格局决定选择,选择影响命运。
随着年龄的增长越来越感受到思维方式的重要性。
在应试教育的环境下,在“聪明,尖子生,三好学生”这种基于考试成绩的评价下,我想我们这一代人的很多个“我”都养成了很明显的“固定型思维模式”,我们会努力学习,但是为了获得成绩和认可,而并不是真正去研究去感受“学会”带来的乐趣;我们会死抠自己,不愿意和周围人探讨,担心会暴露自己的无知;我们头脑里会天马行空,有很多想法但迟迟没有勇气采取行动,因为有声音告诉你:哪有那么简单,不可能成功的……现在的我正在养成“成长型思维模式”的过程中,处于一个既有成长也有固定模式的混合期。
这种变化更多的源自于工作为我们创造了一个“指数型成长”的氛围,源自于潜移默化的影响,以及总会有人去发现你的变化提点你的成长。
所以思维模式是需要以身作则示范而非要求的。
在成长型思维模式里,如果认知到“人的能力是可以通过努力和学习提升的”仅仅是第一步,止步于此便是“虚假的成长型思维模式”,真正挑战的且真正有效果的在于“制定目标和阶段性的具体的行动计划并且去践行,直至养成循环的习惯”,以及“用俯瞰视角跳出来拥抱并观察现在的你,了解思考固定型思维模式的诱因并教育它”。
终身,唯成长不可辜负!终身成长读后感5《终身成长》的作者提出了两种截然不同的思维模式,固定型思维模式和成长型思维模式;固定型思维模式认为智力是天生的,固定不变的,做事情是为了证明自己的天赋和能力,因此害怕错误,觉得是对自己能力的否定;成长型思维模式认为智力是后天努力可以提高的,做事的为了不断提升自己的能力,会把错误和挑战看成成长和改善的机会。
看完这本书,我的感想主要来自两个方面,一个是自我成长,另一个是人际交往;对我思维的最大改变,是学会了如何从“固定型思维模式”转变为“成长型思维模式”的方法;不可否认,我们每个人,甚至一些成功人士,都在某一个时间段是典型的固定型思维模式的人,去学习以及做任何事,甚至打游戏都是在不断地证明自己的天赋与能力,喜欢装作一个轻松可以完成所有事的人、不喜欢提问、不喜欢向他人求助……其实这是一次次故步自封的自我限制,不但是对自己发展的限制,看待事物发展的眼光也会受到局限。
比如,我先生是一位不折不扣的“魔兽世界”狂热追求者,从大学伊始,孜孜不倦的玩了很多年,平时也会与我交流一些游戏情况,因此,我认为游戏里不同等级的资源都是恒定的,所以我理所当然的认为部落的能力也是恒定的,低级别不可能打败高级别的角色;直到有一天,我先生告诉我,他带团成功的把一个八十级的boss打败,当时他们团队基本都是七十级左右,并向我展示他是如何布局下兵的、细节到每一秒、每一处,策略又是怎么讲究的,换作以前,我一定会不屑一顾,本身对游戏的兴趣就不大,但恰巧那段时间我读到了这本书,我惊奇地发现固定型思维模式在我身上就是这样运作的。
如何才能改变这种思维模式呢?这本书指出了很多的案例与方法,但是我觉得首先最重要的是,我们必须认清自己,必须承认自己的普通。
承认自己普通是一件很了不起的事,毕竟每个人都希望自己生来就是特别的——倘若不是天才,也要带有着一些别的光环。
当你觉得自己普通时、当你觉得自己并非一个天才时,你才会更虚心地学习技能、接受他人的建议、不介意向他人求助,更平和地接受失败与成功,这样才能更好的挖掘自己的潜能、培养自己的能力。
第二点的启发来自人际关系中相处的思维模式的改变。
每个人都有自己的优点和缺点,如果一个人只想找完美的人来做朋友,那么他的社交圈子会变得非常有限。
这也是“完美主义”这个词第一次从我的认知发现原来它含有贬义。