浅谈如何从学生特点进行体育教学

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浅谈如何在小学体育教学中锻炼学生的品质和组织能力

浅谈如何在小学体育教学中锻炼学生的品质和组织能力

浅谈如何在小学体育教学中锻炼学生的品质和组织能力由于体育课绝大多数都属于室外活动,要达到教学的目的就要排除各种干扰,激发学生兴趣,从而完成教学任务。

老师只有结合学生自身的心理和生理特点,合理的组织,才可能使学生作好充分准备,从而保证体育教学过程的顺利进行,并进一步锻炼学生的品质和组织能力。

因此,学生的心理健康、老师的协调组织是上好体育课锻炼学生品质和组织能力的关键。

体育教学心理健康意志品质组织能力一、意志品质和组织能力的概念所谓意志是能够自己确定目标,并努力克服困难,以达到心理预期的心理活动。

意志的强弱非常关键,对一个人的行为影响很大,坚强的意志指导一个人勇于面对困难和挫折,并最终取得成功。

由此可见培养学生意志品质的重要性。

体育就恰好是培养锻炼学生意志品质的最好手段,可以培养学生勇敢面对困难,增强自信,勇于面对生活,也有助于提高学习成绩和身体素质,能够促进学生全面发展。

一个人的组织能力也是从小开始锻炼的,试问一个人不经过锻炼和尝试怎么能够有强有力的组织能力呢?组织能力不是与生俱来的,全凭后天的培养和锻炼,体育就是一个极好的手段。

所以小学体育不但肩负着强身健体,培养兴趣的责任,还肩负着锻炼意志品质和组织能力的重任。

这也是小学体育教育的精华所在。

二、心理健康对体育教学的影响心理健康是指一个人的情绪能保持稳定,心情能够保持愉快,智力水平能够适应自然环境和社会环境。

小学生是身体生长发育的关键时期,也是心理成长的关键时期,这个时期会形成心理习惯和心理逐渐成熟,是孩子的所谓“第二断乳期”。

因此这个时期孩子的心理非常脆弱,在体育教学中不但要注意孩子的身体健康,也要重视孩子的心理健康。

孩子心理健康状况好,会对体育教学的内容吸收消化的好。

反之,则会产生抵触情绪,对体育教学产生消极的影响,不但达不到体育教学的目的,对意志品质和组织能力的锻炼就更无从谈起了。

三、在体育教学中培养意志品质的途径1.加强思想教育工作思想教育工作主要包括:加强对学生祖国荣誉感的教育、加强对学生集体荣誉感的教育和教育学生端正学习动机。

浅谈在体育教学中对学生个性的培养

浅谈在体育教学中对学生个性的培养
不足、 说: “ 数学知识可真的有用 。学数学 , 用数 学并不是那么地难 呀!”看来 ,学生体会到 教师管得过死的教学现状 ,围绕体育教学对 发展 了应用数学的甜头。 学生个性的作用,发展学生个性的方法 ,发展学 三、重视 动手实践 ,培养 学生的应用 生个性应注 意的问题等三个 方 面进行 了具体分析论述。 意识

菖 元,跳绳每根8 元,羽毛 自己的零用钱存起来 ,看一年或几年之后能 利 于培养学 生的竞争意识 。提
球 每副 2 2 元。请 你帮体育 得到多少利息 。这样当生活实际中的情景再 镇 老师估算 一 下:买这 四样 现时,学生就会再现所学知识时的情景来解 体育器材大约要用多少钱? 决数学问题 。 : i : 1 0 0 元钱够用吗?这样一来 四、课外知 识延伸,培养学生 的应用 学 学生个 个跃 跃欲试 ,激起 意识 了他们 的学 习兴 趣。小学 课 堂教学是 培养学生应用 意识的主渠 阶段 中大量 的数学知 识来 道 ,课外活动及作业是培养学生数学应用 城 源于 生活 实际 ,对 与学生 意识的必要补充 。数学知识 的学习仅满足于 生活 紧密联 系的 内容 和一 课堂教学实践是远远不够的,必须将课堂与 些抽象 的 内容 ,都注 意从 课外有机的结合起来,将课堂上的知识拓展 学生 的生 活经验 出发 ,创 到课外 ,采用多种形式 ,为学生创设无限的
2 1 世纪是高科技 飞速发展的时代 ,新 世纪的教育是素质教育。学校教育 的任务不 只是传授学生一些书本知识 ,而是教会学生 学习 、学会生存 ,培养学生各方面的素质 , 从 而在 他们走 出校 门后 的漫漫人生路上 自 己知道如何去获取知识 、创新知识、改造世 界 。因此 ,小学数学教学的根本 目标是培养 学生的数学能力 ,强化应用意识 ,重视对学

二年级体育教案:如何根据孩子特点设计合适的运动课程

二年级体育教案:如何根据孩子特点设计合适的运动课程

二年级体育教案:如何根据孩子特点设计合适的运动课程如何根据孩子特点设计合适的运动课程作为学校体育教师,我们的任务不仅仅是教授孩子们最基本的运动技能,更是帮助他们养成良好的运动习惯,培养他们的潜力和性格等方面。

那么,如何根据孩子的特点,设计一节合适的运动课程呢?本篇文章将会从三个方面来介绍。

一、孩子个体差异的分析体育教师需要从孩子个体差异方面进分析。

具体地说,教师需要分析每位学生的身体素质、运动技能、情感因素、行为特征等方面,以便更好地了解他们的差异和需要。

在体质方面,体育教师可以运用专业的测试工具,如BMI、灵敏度、耐力等,对学生的运动素质进行评价。

评价结果可以为教师调整运动课程提供有用的参考依据。

在技能方面,教师需要了解每个学生在不同领域的熟练程度。

这样,就能为课程的设计提供更有针对性的教学方案。

情感因素和行为特征也是影响课程设计的重要因素。

比如说,教师发现某些学生心理素质不够稳定,可能会在运动课程中表现出消极的情绪,他们需要特别的心理辅导。

又或者,一些学生在运动中表现出过于纵容、过于自卑等行为习惯,也需要经过详细的约谈后进行规范。

教师需要认真分析每个孩子的个体差异,了解他们的特点,才能提供更适合他们的运动课程。

二、按照不同学生的需求分组教学根据前面的分析结果,体育教师可以将学生分为不同的组别,为不同分组的学生提供不同课程设计。

其中,需要根据学生的身体素质、技能水平、情感因素和行为特征等方面来进行按需分组,以达到最好的课程效果。

举个例子,当教师发现某些学生身体素质高、技能水平也相对较高时,可以将他们分为一个组别,提供更具有挑战性和复杂性的运动项目。

而对于身体素质较弱的学生,教师则可以提供简单易懂、适合他们练习的运动项目,让他们在努力练习中慢慢提升自身素质。

此外,还有一类特别的学生,他们的行为或情感因素较为特殊,需要进行单独辅导。

对这种学生,教师更需要耐心的进行个别辅导,帮助他们克服困难,提高自信心和兴趣,最终达到成长的目的。

浅谈在体育教学中发展学生个性

浅谈在体育教学中发展学生个性
产生才有可能使个性得到发展。 体育教学的特点也决定 了其过程是发 展学生个性的理想场所。 ,激发和保持学生的运动兴趣
兴趣和爱好本来就是个性化的东西,兴趣是激发和保持学生行 为的内部动力, 也是影响学生学习自 觉性和积极性的重要因素。在教 学过程中经常会发现这样的现象: 同样的教材, 同一教学内容, 有的学 生练习的很认真, 而有的学生却无精打采。其原因就在于他们的兴趣
学内 应该怎么 学生接 容, 样让 受呢?仔细观察我们 不难发 学生喜 现, 爱
的球类、 游戏、 赛等形式同样可以达到锻炼目的, 比 与其强迫学生长时 间进行枯燥无味的耐久跑, 不如让学生多参加自己有兴趣的又同样有 健身价值的球类等运动。当然即便是进行耐久跑教学, 也可能通过学
生感兴趣的越野跑 、 定时跑 、 让距离跑等形式进行。 让学生多练自己兴
4.1重视发 展学生的实践能力。 身体活动的主要特征是实践, 以健 康为目 标的学校体育, 应努力满足学生的身体活动实践。上课提倡教 、 师精讲, 让学生多练, 例如:用启发诱导法教学, 由教师提出任务, 启发 学生去探求完成任务的具体途径, 在教学过程中, 充分发挥学生的主 观能动性, 开发学生的创造力和想象力, 再如学生练习跳高, 除了教师 教的方法之外, 在条件许可的情况下, 允许学生创造性地尝试其它方 法过杆。 球类教学多用竞赛法、 游戏法等多种形式组织练习, 这样既可 以增强学生对动作技术的感性认识, 又让学生在对动作的体会中创造 性地掌握动作, 提高学生的 实践能力 , 从而达到 学生的个 发展 性的目 的。 4.2 重视发展学生的应用能力。应用能力是指如何把学到的体育 知识、 运动技能应用到身体活动中去, 例如有氧运动能提高人的心肺 功能, 其中耐久跑就是很有效的一种练习方法, 但如果让学生反复绕 着操场跑道跑, 学生是不太情愿的。这样一种具有良好健身价值的教

浅谈如何在体育教学中发展学生的个性

浅谈如何在体育教学中发展学生的个性

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以新 一 轮 的 教 改 也 把 发 展 学 生 个 性 列 为 体 育 与 健 康 教 学 的 任 务 之 体育教学 的特点也决定 了其过 程 是 发展 学 生 个性 的卿 想 场 所 ,以 下是本人在体育教学过程 巾. 促进 学 生个 性 发 展 的 几点 做 法初 探 发展 学生个 性 , 突破 传 统 思维. 创造 教 学 环境 体育本足- I热血学科 . -' - ] 学生 在体育课上应 当足主 动积极 、 生龙 活 虎 的 。然 而 . 们 现 在 的 体 育 课 我 严 肃有余 、 活泼 不足 , 堂气 氛沉 课 闷 .统 得 过 死 等 现 象 还 普 遍 存 在 再加之传统观念的影 响. 如果 一 堂 体育课学生没有规规矩矩地站好 . 没 有 认 认 真 真 地 听 老 师 的 . 足 乱 成 一 片 . 这 堂体 育 课 肯 定足 老 师 那 不 认 真 .放 羊 子 ” 玩 。于 是 , 数 “ 玩 多 体育教师也只_ 按照传统观念 . 右 一 招 一 式 的进 行 教 学 . 这在 一 定 程度 上 压抑 了学 生 个性 的发 展 体 育教 学 中 .我 们 只有 突 破 传 统 思 维 式 . 胆 进 行 体 育 教 学 改 革 . 进 大 改 组 织 形 式 . 革 教 学 法 . 分 体 改 充 现 现代 学 校 体 育 健 身 性 、娱 乐 性 、 开放 性 等 特 征 . 能 创 造 适 合 儿 童 才 个性 发 展 的教 学 环 境 . 造 一 种 生 营 动 活 泼 的课 堂 教 学 气 氛 . 让学 生 个 性 得 到 充 分 的 发 展 . 为 学生 个 性 成 发 展 的摇 篮 二 、 展 学 生 个 性 , 视 学 生 发 重 能 力 的培 养 1 视 发展 学生 的 实践 能 力 . 重 身体 活 动 的主 要 特 征是 实 践 . 以健 康 为 目标 的 学 校 体 育 应 努 力 满足学生 的身体 活动实践 . 上课提 倡教师精讲让学生 多练 . 例如用肩 发诱 导法教学 .m教 师提出任之 外 . 条件 许 在

浅谈体育教学中如何发展学生的个性新

浅谈体育教学中如何发展学生的个性新

浅谈体育教学中如何发展学生的个性【摘要】:在体育教育中充分发挥学生的个性是学校体育教育教学改革的重要内容,虽然体育教学在培养学生个性方面发挥着其他学科不可替代的作用,然而在体育工作中,面对存在个性差异的众多同学,要充分的挖掘出每个学生的个性并使其健康发展具有很大难度。

本文结合自身教学经验,对在体育课中发展学生个性进行研究,从面临的教学对象特征出发,对体育课如何发展学生个性阐述了自己的见解,旨在以体育课为平台,充分挖掘学生个性并促进学生个性的健康发展。

【关键词】:个性发展差异长期以来我国学校体育在传统观念的影响下,过分强调技术动作规格、运动负荷、练习密度等生理学指标,使学校体育教育带有过多的强制性,一招一式,一板一眼的进行教育,导致教学过程趋于集体化、统一化、程式化,忽视或压抑学生个性心理品质的培养和发展,因而降低了学校体育的育人效果。

作为体育学科,开展体育个性化教育有着独特的优势,但也容易存在着片面的认识。

素质教育,关键在于教师的素质,《教育学》讲到:能不能为学生个性的发展提供充分的机会和良好的氛围,是区别一名普通的教师和优秀的教师的真正标志。

随着新课程标准的实施和素质教育的进一步深入,对于体育教育教学进行了全面、细致的改革,我们广大体育教师应借此之机,切实改进教学内容和教学方法,关注学生的个体差异,培养学生的个性,使学生树立终身体育的思想。

课堂是我们实践的舞台,怎样去促进学生个性发展,结合自己多年的教学经验,从以下四个方面浅谈自己的浅见。

一、准备活动是发展个性的极好方法。

无论是什么样的课堂结构和教学模式,都离不开准备过程,传统的沿袭了几十年的准备部分和教学过程具有比较稳固的特点,这些特点,几十年来为我国体育教学的发展,尤其是在促进体育课教学的规范化等方面起到了十分积极的作用,而且其中还有许多方面至今对我们的教学仍具有指导意义。

随着体育教学改革特别是课堂结构改革的不断深入。

人们对中小学体育课,以及课中准备部分的教学过程已经有了新的进一步的认识,准备部分的教学不应该单纯地为基本部分的主要教材服务。

浅谈体育课堂教学中如何发展学生的个性

浅谈体育课堂教学中如何发展学生的个性

的. 应该扭转 以往 过于重视接受学 习的现象, 允许 多样 化的学习风格 。本 文主要 阐述体育课 堂教 学如 何 中促进 学生个性发展 , 增强体 育
课 的 吸 引 力 , 体 育课 成 为 学生 个 性发 展 的 园地 。 使
【 关键词】课 堂教学
个 } 发展 生
创新
有 效 的 途 径 , 关注 的不 仅 是 通 过 体 育 教 学 增 强 学 生 的体 质 , 且 还 要 通 它 而 过 体 育 教 学 改善 学 生 心 理 健 康 和 社 会 适 应 能 力 。可 是 , 们 的 学 校 和 教 师 我
的 具有 创 造 性 的 个 性 。 目前 , 国正 处 在 改 革 开 放 、 展 经 济 的 重 要 阶 段 , 我 发
3 努 力培养学生的 自我意识 . 自我意识是意识的核心 内容 , 标志 着个性 的形成 与发展 的水平程 度。 在体育运动 中, 支配学生身体运 动 的自我意识 , 渗透 着社会 的政治 、 济、 经 文化 、 道德和 民族精神等因素的影响。作为教师应该 有 目的地培养他 们的
体差异 , 发展 学生的个性 , 使学 生树立 终身体 育的意识 。课堂是我 们 实践 差的学生 , 怕跳不好 , 同学 笑话、 教师指 责 , 被 怕 总是躲 在别 的 同学后 面或 教 对 的舞台 , 针对怎样去促进学生个 性发展 的问题 , 们应该 多方面地 进行思 站 在 ~ 旁 观 看 。此 时 , 师要 因 人 而 异 , 跳 远 技 术 好 的 同 学 提 出 改 进 和 我
境。特别是对于初 中生 , 好奇心求 知欲 比较强 , 趣也 比较容易 激发和 转 法 , 兴 发展 学生个 性, 进而培养创新精神。 化, 因此教 师选择内容时也应 多样化 , 学生心 理和生理 出发 , 从 多选择一 些 总之 , 为一名体育教 师, 该正确 认识 学生客 观存在 的个体差 异和 作 应

体育教学的方法

体育教学的方法

体育教学的方法体育教学是学校教育中不可或缺的一部分,它不仅可以培养学生的身体素质,还可以促进学生的全面发展。

而体育教学的方法对于教学效果起着至关重要的作用。

下面我将从几个方面分享一些体育教学的方法。

首先,体育教学的方法需要注重个性化。

每个学生的身体素质、兴趣爱好、体育技能都有所不同,因此在教学过程中,教师需要根据学生的个性特点,采用不同的教学方法。

比如,在进行体育技能训练时,可以根据学生的实际情况,采用示范教学、分组教学、个别指导等不同的方法,以满足学生的个性化需求。

其次,体育教学的方法需要注重趣味性。

体育教学是一项需要通过实践来完成的教学活动,如果教学过程单调乏味,学生很难产生学习的兴趣。

因此,在体育教学中,教师可以通过设计趣味性的游戏、活动,引导学生参与体育锻炼,增强学生的学习兴趣,提高学习积极性。

再次,体育教学的方法需要注重系统性。

体育教学是一个系统工程,需要教师在教学过程中,根据学生的实际情况,有计划地组织教学内容,注重教学的系统性和连贯性。

比如,在进行体育训练时,教师可以根据学生的不同年龄、性别、身体素质等方面,有针对性地设计训练内容,确保教学的系统性和连贯性。

最后,体育教学的方法需要注重实践性。

体育教学是一个需要通过实践来完成的教学活动,因此在教学过程中,教师需要注重培养学生的体育实践能力。

比如,在进行体育技能训练时,教师可以通过示范教学、反复练习等方式,帮助学生掌握体育技能,提高学生的实践能力。

综上所述,体育教学的方法对于教学效果起着至关重要的作用。

个性化、趣味性、系统性和实践性是体育教学方法的重要特点,只有教师在教学过程中注重这些特点,才能够提高教学的效果,促进学生的全面发展。

希望各位教师在体育教学中,能够根据学生的实际情况,灵活运用不同的教学方法,为学生营造一个良好的体育学习环境。

浅谈如何上好体育课

浅谈如何上好体育课

浅谈如何上好体育课为了保证学生体育活动和学生主要的内部动机,适合学生好奇、好动的需要,就要培养和激发他们的体育动机,这样才能够激发他们从事体育活动的兴趣和动力,促使他们长期的坚持参加体育活动。

根据这一情况,我们要上好体育课,让每个学生都快乐的动起来,从而提高他们对体育活动的兴趣,我认为可以从以下几个方面入手:1构造生动趣味的教学语言中国的语言词汇丰富多彩,博大精深,奇妙无穷。

语调的抑扬顿挫带给人们不同的听觉效果。

一句话从不同的角度理解有不同的意思。

一篇文章由不同的人朗读,会使同一听众产生不同的感觉。

所以在教学中就要注重语言的运用。

生动形象的语言能充分调动学生思维的积极性,使其在听课时大脑快速地动起来,开发他们的思维,使他们能达到举一反三的能力,培养独立思考的习惯,开拓他们进取拼搏的精神。

生动活泼的语言能带给同学们的无限遐想,如说长期参加形体锻炼能带给你健美的体态,我们就常用“婀娜多姿”来形容。

学生就会联想到“沉渔落雁、闭月休花”之美的西施。

用语言来激发学生对动作质量的追求,效果就非常好。

2运用科学方法进行锻炼伴随体育运动的是不可避免的意外伤害,因此科学锻炼是非常重要的。

我认为在进行体育课的过程中还应该将体育卫生保健知识也贯穿其中,让学生在锻炼身体的过程中对自己有所了解。

明确自己参与的体育锻炼对自己那些部位有利,学生会有目标的参加锻炼。

这样一来,他们会知道过量的运动带来伤害,所以在锻炼中提高自我保护意识。

也懂得合理的运动负荷会使自己更加强健。

从小建立一个科学锻炼的概念,减少学生对体育运动的恐惧感并有利于“终身体育”地开展。

3树立良好的形象激发学生的学习兴趣教师的仪表能引起学生的注意,并且能潜移默化地影响着学生学习的积极性。

它是无声的教育,直接影响着学生的情绪和教学效果,教师应经常锻炼身体,保持健康的体魄和充沛的精神,语言要文明、准确、精炼、生动、形象、通俗易懂,教学语言要有音调、语气、节律的变化。

浅谈学生人格如何在体育教学中塑造

浅谈学生人格如何在体育教学中塑造

要强调这是一个养成教育的过程。 因此 , 不仅 要求 在体育 课 中进 行教 育 ,而且 , 应 课 内 外 结 合 ,校 内 校 外 配 合 , 共 同 实 现 之 ,忽 视 了这 一 点 ,就 难 于 奏效 。
三 热爱学生 ,尊重学生的人格
教 师既然 要 以塑造 学生 的健康人 格 为 目标 ,那就 应该热 爱 、尊 重学生 的人 格。每 个人都 有 自尊 心 ,自尊 自爱是中 华儿女 的传 统美德 。小 学生 同样有 自尊 心 ,但 他们 的 自尊心 是相 当脆弱 的,教 师 稍 有 不 慎 ,就 会 损 害 他 们 的 自尊 , 成 为他们 今后 发展的 心理障碍 ,后果是 相 当严重 的。 因此,教师 在教育 教学过 程 中 必 须 注意 :1要 充 分 说理 , 理 服 人 , 以 而不能 以势压 人 ,更不 能简单 的训斥 和 嘲讽 ;2 要经常 与学生 交换 意见 ,注 意 听 取 学 生 意 见 和 建 议 , 对 于 学 生 发 表 的 意见和 建议 ,要 给予 表扬和 鼓励 ,正 确 的 要予 以采 纳 。 师 自己 如 有 不 足 之 处 , 教 要 自我 批 评 ,虚 心 听 取 学 生 意 见 ;3 要 经 常转换 角度 ,既以教 师的 眼光来看 待 问题 ,又 用学生 的心 态来看 待问题 。教 师与学 生 ,由于 年龄上 的差距 ,必然 会 在 很多 问题上 出现看法 上的 差异。作 为 教 师 ,要 以 强 烈 的 责 任 心 引 导 学 生 , 要 用 博大 的爱心来 教育 学生 ,同时 也要 以 宽 厚的 同情心理 解学 生,在理解 的基础 上 引导 ,使 学生 充分发挥 各 自的内在潜 能 ,实现 自身素质的全面发展。

而情商 占 了 8 0%。实际上情 商里 的很 多 内容 都是在 人格 的概 念之下 。一个 人的 人格 是不是 健康 ,关 系到他能 否很 好地 适 应 社 会 生 活 , 为 一 个成 功 者 。因此 , 成 我 们 作 为 教 育 者 不 仅 仅 希 望 孩 子 成 为 聪 明的人 ,还希 望他 能成为 一个人 格健 全 的人 。 体 育 教 学 中 人 格 的 培 养 ,是 一 种 教 师 与 学 生 面 对 面 的 交 流 , 也 同样 是 一 种 潜 行 的 交 流 。教 师 的 好 的 心 理 素 质 和 语 言 风 格 , 可 以带 给 学 生 们 更 加 宽 松 愉 快 的 学 习 氛 围 ,也 不 会 因 为 某 些 同 学 的 过 失 使老 师生 气 ,影 响这个 课 的效果 !容 忍 是现代 体育 课教 师所要 做 的最 大 的训 练, 因为他们不仅要容 忍孩子 们的淘气 , 顽皮 和任性 , 还要容 忍老 天的风吹 日晒。 俗 话 说 的 好 “ 生 牛 犊 不 怕 虎 ” ,孩 子 初 们 可 不 怕 那 个 风 吹 日晒 的 , 对 于 他 们 来 说 没有 不能玩 的 时候 !在 容人之 于 ,对 于犯错 的那些孩子 的教 育也 是重中之重 。 体 育教 学 中,除 了快 速有 力 的 口令外 , 还 应负于 简单 有效 的教育 。语言 的简 洁 化 ,也将 使体育 教学 中的一个重 点 ,给 予孩 子们 最 多的时 间进行 活动 ,就要 求 将教 师 的语言 减肥 ,同时也 要清 楚明 白 的传 授给 孩子 们。 当然学 生人格 的培 养 就 像 母 亲 对 待 孩 子 那样 , 可 以是 溺 爱 , 不 也不 可 以是顺 从 ,应 是一 种教育 ,长期 的教育 。

浅谈在体育教学中应加强学生的体育个性的培养

浅谈在体育教学中应加强学生的体育个性的培养

浅谈在体育教学中应加强学生的体育个性的培养作者:赵新霞来源:《新教育时代》2014年第01期摘要:在体育教学中,对于学生体育个性的培养,我们就应该从学生体育个性的特点出发,有意识地把基础较好的学生与基础较差的学生区分开,有针对性地进行教学,还应该重视学生气质,性格差异的存在,要从每个学生的实际出发,充分发挥每个人的长处。

一、体育个性的概念体育个性是指学生在体育活动中经常表现出来的,比较稳定的,带有一定的倾向性的个性心理特征的综合,是一个人所以有别于他人独特的体育行为,思想等精神面貌的总的体现。

二、体育个性特征1.体育个性的整体性,即体育个性是全面影响人体的心理和行为的一种因素,对人的发展起着决定性的作用。

在学校体育活动中,只有充分调动和发挥各种心理要素的整体作用,才可能促进体育行为、思想的和谐发展。

在学校体育活动中,如果不顾及学生的体育情感和兴趣,要发展其体育个性是很难奏效的。

另外,对学生体育个性的整体性教育,还要有征对性的采取相应的措施。

2.体育个性的独特性,即体育个性的差异性。

个性不是芸芸众生的品质,而是活生生的各不相同的人格。

随着年龄和知识的增长,不同学生对不同运动项目表现出不同的兴趣、爱好和能力,对此,体育教师应有充分的知识,采取区别对待的原则,不是实际的培养和发展学生不同运动才能。

3.体育个性的多面性,即体育个性是有生物因素、心理、社会经验和人性倾向等结构组成的。

体育个性是在体育活动中存在和发展的,因而具有一定的倾向性,特殊的体育心理需要、兴趣爱好、气质、才能和性格都是如此。

在体育活动中发展学生的体育个性,应重视学生心理倾向性的积极作用,充分利用各种体育活动来影响和引导学生,使他们自觉地、有目标的选择自己所要从事的运动项目。

4.体育个性的动力性,即有个性的稳定性和可变性推导出来的特征内在动力因素,在一定条件下发生变动。

这与中下学生的心理,生理特点有直接关系。

教师应及时抓住学生在体育活动中的成功或不稳定,有针对性的加以鼓励或限制,来提高学生的学习兴趣和教学质量。

浅谈小学体育教学方法的优化策略

浅谈小学体育教学方法的优化策略

浅谈小学体育教学方法的优化策略作为小学教育的重要组成部分,体育教育在帮助学生形成健康身心的同时,也有着培养学生健康人格和品格的任务。

然而,随着社会的发展和教育的进步,小学体育教学方法也需要不断进行优化和改进。

本文将从以下几个方面探讨小学体育教学方法的优化策略。

一、注重个性化教学,尊重学生的差异在小学教育中,每个学生都有自己独特的体质和优势。

因此,在体育教育中,教师应该注重个性化教学,尽量满足各个学生的不同需求。

例如,对于体育运动不如其他学科的学生,可以通过参加适当的体育健身活动,增强身体素质,提高体育技能水平。

而对于运动员潜质比较高的学生,教师应该组织更高难度的体育比赛和训练,帮助他们发挥出自己的最佳水平。

二、注重探究式教学,鼓励学生的自主学习体育教学不应该是单纯的灌输知识和技能,更要注重培养学生的动手能力和自主学习能力。

教师应该采用探究式教学法,设计课程活动,指导学生自主学习。

例如,在篮球教育中,教师可以向学生提出一个篮球技巧难题,让学生自己去探究和解决。

这样,不仅可以增强学生的体育技能,还可以促进学生的创新能力,并激发学生的学习兴趣。

三、课程设计要生动有趣,激发学生的学习热情对于小学生而言,只有在生动有趣的课程中才能激发他们的学习热情。

因此,在体育教育中,教师应该注重课程设计,打造生动有趣的教学环境。

例如,在球类教育中,可以设计全班参加的橙子传球比赛,让学生互相配合,共同取得胜利,增强班级凝聚力和竞争意识。

四、注重趣味性和互动性,增强教学效果在小学体育教育中,教师可以注重趣味性和互动性,增强学生的参与感和学习效果。

例如,在网球教育中,可以组织学生进行单打和双打比赛,让学生感受到网球比赛的紧张刺激,同时还可以培养学生的竞技意识和合作意识。

五、注重与生活联系,提高学生的实践能力体育教育不仅仅是独立的学科,还需要与生活相联系,让学生可以将所学知识和技能运用到实际生活中去。

例如,在游泳教育中,教师可以跟学生们讲解游泳的安全常识和技巧,提高学生的自我保护意识和应对突发情况的能力,增强学生的实践能力。

浅谈在体育教学中怎样培养学生个性

浅谈在体育教学中怎样培养学生个性

浅谈在体育教学中怎样培养学生个性作者:张亚静来源:《现代交际》2010年第12期[摘要]怎样创造适合当代学生的教育环境?那么就要全面实施素质教育,发展学生自己的独特个性,培养学生的创造、创新能力。

在学校体育中大力提倡发展学生个性,并使其逐渐完善化,是提高体育教学质量的重要因素。

[关键词]体育教育;培养;学生个性[中图分类号]G807.04[文献标识码]A[文章编号]1009-5349(2010)12-0218-01随着当今社会科技的飞速发展,知识方面的不断更新,社会的发展对人的素质教育提出了更高的要求。

当前,素质教育是基础教育改革的主要发展目标,素质教育是一种面向全体学生,提高每个学生基本素养,成为社会有用的人,“以人为本”的教育。

而素质教育并不是培养一模一样的人才,而是造就一大批具有独特的个性特点,能适应社会需要的各种人才。

那么什么是个性?在心理学中指的是在一定社会历史条件下的具体个人所具有的意识倾向性,以及经常出现的,较稳定的心理特征的总和。

而培养学生良好的个性,是学校教育的一个极为重要的任务。

那么,如何根据体育教学本身独具的特点,在教学过程中培养学生的良好个性呢?一、在教学过程中认识学生个性体育运动是人们的一种独立运动。

在体育教学过程当中,体育课不会要求学生像其他学科那样,只是坐在一张桌前,面向一本书或是面向一张黑板,而是拥有一个非常大的空间领域,可以尽情地游戏,做各种运动和进行各种比赛。

他们的身体直接参与活动,脑力活动和体力活动紧密结合。

要认识每个学生自己独特的个性,在体育教学活动中,最能集中地表现出来。

如各种有趣的练习和游戏,都能表现出学生的个性。

他不仅能有效发挥学生的智力和体力,提高学生掌握运用体育知识、技术技能的能力,而且有利于发挥每个学生的主动性和创造性。

个性是多方面的,如合群与不合群、好动与不好动、善斗与怕事、强与弱等。

对于这些,我们在教学过程中要认真思考、分析,尽可能让学生独立进行活动。

体育课教学方法

体育课教学方法

体育课教学方法体育课作为学校教育中不可或缺的一部分,对学生的身体素质、心理素质和社会素质的培养起着重要的作用。

因此,如何科学、有效地进行体育课教学,是每一位体育老师都需要认真思考和努力探索的问题。

本文将围绕体育课教学方法展开讨论,希望能够给广大体育教师提供一些有益的启示和帮助。

首先,体育课教学方法需要注重学生的个体差异。

每个学生的身体素质、兴趣爱好、学习能力都有所不同,因此体育老师在教学过程中应该充分考虑到学生的个体差异,采取灵活多样的教学方法,让每个学生都能够得到适合自己的锻炼和教学内容,激发他们的学习兴趣,提高他们的学习积极性。

其次,体育课教学方法需要注重培养学生的综合能力。

体育课不仅仅是让学生学会一些基本的体育运动技能,更重要的是通过体育课的教学,培养学生的团队合作能力、领导能力、沟通能力和创新能力等综合素质。

因此,在体育课教学中,体育老师应该注重培养学生的综合能力,让他们在体育运动中不断提升自己,全面发展。

另外,体育课教学方法需要注重教学内容的生动形象。

体育课是一门实践性很强的学科,因此在教学过程中,体育老师需要通过丰富多彩的教学内容和生动形象的教学方法,激发学生的学习兴趣,增强他们的学习体验,让他们在愉快的氛围中感受体育运动的魅力,愿意主动参与到体育课的学习中来。

最后,体育课教学方法需要注重课堂教学的互动性。

体育课是一门注重实践的学科,因此在教学过程中,体育老师应该注重课堂教学的互动性,让学生在实际操作中学习知识,提高技能。

通过小组合作、角色扮演、游戏竞赛等形式,激发学生的学习热情,增强他们的学习动力,使体育课的教学更加生动有趣。

综上所述,体育课教学方法需要注重学生的个体差异,培养学生的综合能力,注重教学内容的生动形象,以及注重课堂教学的互动性。

希望广大体育教师能够在教学实践中不断探索,不断总结经验,不断提高教学水平,为学生的身心健康和全面发展做出更大的贡献。

浅谈体育教学中讲解与示范方法

浅谈体育教学中讲解与示范方法

浅谈体育教学中讲解与示范方法体育教学作为学校教育中不可或缺的一部分,对学生的身体健康和全面发展起着至关重要的作用。

在体育教学中,讲解和示范是至关重要的环节,它直接影响着学生对体育知识和技能的学习和掌握。

本文将围绕体育教学中讲解与示范的方法进行深入探讨,希望能够为体育教师提供一些有益的启示和建议。

一、讲解方法1. 简洁清晰:在进行讲解时,体育教师应当尽量做到言之有物,突出重点,言简意赅。

避免啰嗦冗长,以免学生失去兴趣和注意力。

语言要求通俗易懂,尽量避免使用专业术语,这样可以让学生更容易理解和接受。

2. 生动形象:讲解只有言传不如身教,体育教师在讲解过程中可以结合动作示范,通过生动的动作演示来更直观地向学生展示技能要领和规则。

这种讲解方式可以更好地引起学生的兴趣,提高教学效果。

3. 多媒体辅助:随着科技的发展,多媒体教学手段已经成为教学中不可或缺的一部分。

体育教师可以通过投影仪、电脑等设备,结合图片、视频等多媒体资料进行讲解,这样不仅可以增加讲解的生动性和感染力,还可以更好地满足学生的多样化学习需求。

二、示范方法1. 标准动作展示:在示范动作时,体育教师应该尽量做到标准、规范,让学生清晰地看到正确的动作要领和姿势,这样有利于学生模仿和学习,避免形成错误动作习惯。

2. 分步细致示范:对于一些复杂的运动项目或技术动作,体育教师可以采取分步细致的示范方式,将动作分解为几个关键步骤,逐步演示,并重复多次,以便学生更好地理解和掌握。

3. 个别指导示范:在学生进行练习时,体育教师可以结合学生的实际情况,进行个别指导和示范。

这样可以更有针对性地帮助学生纠正错误,提高学生的自信心和学习动力。

三、讲解与示范的结合在体育教学中,讲解和示范是密不可分的,二者的结合可以使教学更加丰富和生动。

一方面,体育教师可以通过讲解来向学生传达理论知识,讲解技巧要领和规则,引导学生正确理解和掌握技能;通过示范来向学生展示标准的动作和技能要领,激发学生学习兴趣,帮助学生更好地理解和模仿。

体育教学中学生个性发展浅谈论文

体育教学中学生个性发展浅谈论文

体育教学中学生个性发展浅谈当前,素质教育是基础教育改革的主旋律。

素质教育是一种面向全体学生,提高每个学生基本素质,成为社会有用人才,以人为本的教育。

学校体育既是学校教学的重要内容,也是发展学生个性的重要手段。

以下是本人在体育教学过程中对如何发展学生个性的几点看法:一、激发保持学生的运动兴趣兴趣是激发和保持学生行为的内部动力,也是影响学生学习自觉性和积极性的重要因素。

让每一个学生都乐学、爱学,对体育学习抱有极大的兴趣,这是体育教学迈向成功教学的第一步。

传统的体育教学过于重视运动技能的系统传授,过于强调学生对技能的掌握,比较忽视学生的运动兴趣,结果导致学生既没有很好地掌握运动技能,也没有激发学生参与运动的兴趣和热情,导致许多学生虽然喜欢体育活动但不喜欢上体育课。

因此,激发学生体育学习的兴趣,既是新体育课程的重要理念,也是体育教学实践工作的需要。

新课改革把激发和保持学生的运动兴趣放在中心位置,教师与学生要建立合作互助的关系,要真诚、平等地对待每一个学生,尽量满足绝大多数学生的爱好和需求;教学内容的选择要符合学生的身心发展特征,少竞技化,多趣味性;教学的手段和方法要多样化,努力营造轻松、愉快、和谐的课堂教学气氛。

二、重视学生的主体地位新体育课程强调,教师将不再是课堂的主要表演者,更多的是课堂的组织者和引导者,学生是学习的主体,是整个课堂的“主人”,要尊重学生的自主性与创造性,以学生的发展为中心,让学生真正参与到体育教学过程的组织中,使自己由教学的主宰者转变为学生学习的指导者。

所以教师不要过多地花费时间进行示范和讲解,要给学生留有尽可能多的自主学习、探索学习和合作学习的时间和空间,使学生充分发挥主观能动性,在一定程度上满足运动欲。

如我在进行上肢力量俯卧撑、引体向上练习的教学中,一改传统的统一的口令、整齐的动作,把同样的练习做了一下改动,进行俯卧撑练习时,根据学生能力的不同,可以安排手撑高处的俯卧撑或者脚置高处的俯卧撑。

浅谈分层教学法在高中体育教学中的运用策略

浅谈分层教学法在高中体育教学中的运用策略

浅谈分层教学法在高中体育教学中的运用策略高中体育教学是培养学生体育素养和运动技能的重要阶段,而分层教学法在这一过程中起到了非常重要的作用。

分层教学法是指根据学生的不同学习能力和特点,将学生分成不同层次,然后采取不同的教学策略和方法进行教学。

这种教学法在高中体育教学中的运用可以更好地满足学生的学习需求,提高教学效果。

下面将就如何在高中体育教学中运用分层教学法进行详细的探讨。

分层教学法在高中体育教学中的运用需要根据学生的不同特点和能力进行合理的分层。

在高中体育教学中,学生的体能水平、学习能力和兴趣爱好有很大差异,因此需要根据这些差异对学生进行合理的分层。

可以根据学生的身体素质测试成绩、运动技能水平、心肺功能等方面对学生进行分层,也可以根据学生的兴趣和爱好进行分层。

在分层时要注意每个层次之间的差异不能太大,否则会出现教学难度过大或过小的情况,影响教学效果。

针对不同层次的学生采用不同的教学策略和方法。

对于体育素质较好的学生,可以采用挑战性较大的教学内容和方法,让他们能够在课堂上得到更多的锻炼和挑战,提高他们的体育水平和技能。

而对于体育素质一般或较差的学生,则需要采用更加简单易懂的教学内容和方法,要注重基础知识和基本技能的训练,逐步提高他们的体育水平和技能。

还可以在体育教学中引入一些趣味性较强的游戏和活动,激发学生的学习兴趣,提高他们的参与度。

分层教学法在高中体育教学中的运用还需要注重学生的个性化发展。

每个学生都有自己不同的学习特点和发展需求,因此在教学过程中要注重对学生的个性化发展。

对于学习能力较强的学生,可以给予更多的自主学习的机会和空间,鼓励他们参加各种体育竞赛和活动,为他们提供更多的展示自己的机会。

对于学习能力较弱的学生,则要给予更多的指导和帮助,让他们能够逐步提高自己的体育水平和技能。

要注意分层教学法在高中体育教学中的运用需要与综合实践课程结合。

综合实践课程是高中教学的一个重要组成部分,是体育教学的重要环节。

体育课教学方法

体育课教学方法

体育课教学方法体育课是学校课程中不可或缺的一部分,它不仅有利于学生身体健康,还能培养学生的团队合作精神和竞争意识。

而如何有效地进行体育课教学,是每一位体育老师都需要认真思考和探索的问题。

下面我将分享一些体育课教学方法,希望能够对广大体育老师有所帮助。

首先,体育课教学要注重学生的兴趣。

学生对体育课的兴趣是学习的动力源泉,因此体育老师在教学过程中应该注重培养学生对运动的兴趣。

可以通过丰富多彩的体育课游戏和活动,激发学生的参与热情,让他们在轻松愉快的氛围中享受运动的乐趣。

其次,体育课教学要注重学生的身体素质。

体育课不仅仅是为了让学生玩耍和娱乐,更重要的是要提高学生的身体素质。

体育老师可以根据学生的年龄和身体状况,设计合理的体育锻炼计划,包括有氧运动、力量训练、柔韧性训练等,帮助学生全面提高身体素质。

另外,体育课教学要注重学生的团队合作精神。

体育课不仅是个人技能的展示,更重要的是培养学生的团队合作精神。

体育老师可以设计一些团体项目,让学生在合作中学会沟通、协调,培养团队意识和集体荣誉感。

最后,体育课教学要注重学生的自我认知和自我管理能力。

体育课不仅是锻炼身体,更重要的是培养学生的自我认知和自我管理能力。

体育老师可以在教学中引导学生认识自己的身体状况和运动能力,培养他们的自信心和自律意识。

总之,体育课教学方法的核心是要关注学生的全面发展。

体育老师要注重培养学生的兴趣、身体素质、团队合作精神和自我认知能力,让每一堂体育课都成为学生健康成长的助力。

希望以上分享对广大体育老师有所启发,让我们共同努力,为学生的健康成长贡献自己的一份力量。

浅谈在体育课堂教学中如何面对“个性学生”

浅谈在体育课堂教学中如何面对“个性学生”

时间 ,相信这些孩子在班主任和其他任课 老师面前也同样会 表现 出一些影响课堂教学的行为举止。并且他们 肯定已经经 历班 主任和其他任课教师多次晓之以理动之以情 的谈话。从 他们平 时的行为表现可以看出 ,这些谈话 未必起 到很大的作
用 。 因此 ,这 些 “ 性 学 生 ” 的 行 为 已经 具有 反 复性 、间 断 个
学生 ,要特别 留意他们表现好 的时候 、并及时给 以表扬 。但 在表扬 的同时并不 意味着不 能对犯错误 的学生进行批评 。批
评 与表 扬 是 相 辅 相 成 的 ,在 批 评 时 教 师 要 运 用 适 当 的批 评 手 段 ,以达 到教 育学 生 的 目的 。 二 、 注意 批 评 的方 式 与 时机 ,避 免 与 学 生 正 面 冲 突 对于 在 课 堂 上 一 些 屡 教 不 改 、变 本 加 厉 的 “ 性 学 生 ” 个 ,
不 是采用 强硬 的手段 让其屈 服 ,而是 要及 时用适 当方法 对
“ 性 学 生 ” 进 行 教 育 ,让 他 们 感 到 老 师 是 关 爱 他 们 的 ,是 个
每次点名后稍微停顿一会 ,但转眼又犯 了。说他好 动吧 ,每
次遇到有跑步 ,他一定是最后。跟他聊了很 多次 ,警告 、批
评 、教 育 都 试 过 了根 本 没 什 么 用 。 于是 我 请 教 了 我 的 师 傅 , 师傅 就 跟 我 讲 了一 句话 :你 去 找 找他 的优 点看 。有 一 次 在 一


以激 励形 式 中,教师对学生应当以激励为主 ,这是
毫 无 疑 问 的 。作 为 教 师 面 对 “ 性 学 生 ” 更 需 要 挖 掘 学 生 的 个
么点 小事大 家撕破脸 不值 得 ,互 相谦让 点不就 什么事 都没
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浅谈如何从学生特点进行体育教学我在小学已有快两年的时间了,不仅学习了许多经验也发现了许多的问题所在。

如何教学以及如何才能教好学是我当务之急的职责和任务。

学校体育是教育的重要组成部分,加强学校体育工作,摆正学校体育工作在学校教育中的位置,是推进基础教育改革的重要内容。

因为学校体育在实现“素质教育”,提高国民体质的过程中,有着不可替代的作用。

学校体育的主要任务是增强学生体质。

为了有效地增强学生体质,促进其身体及其机能的正常发展,小学体育教师应了解儿童少年的心理、生理特点,掌握儿童少年生长发育的一般规律,以实现体育教学的科学化。

独生子女教学问题是一个新的课题。

目前,我国小学生中独生子女已占绝对多数。

因此研究独生子女的身心特点,并从教学要求、教学内容、教学结构和组织方式等方面适时地进行有针对性的调整,不仅是一项关系到提高学校体育教学质量和学校体育发展战略的宏观研究,同时也是学校体育如何适应社会需要,怎样扩大教育功能,为社会发展服务的紧迫课题。

“独生子女不可独处”,要让独生子女从“独处”的环境中解放出来。

独生子女与同龄人的交往机会相对较少,易产生孤独和寂寞感,因此,独生子女有强烈的交际欲望,追求集体活动。

体育教师要有针对性地调整体育教学内容,提高集体项目的比重。

在体育教学中采用分组练习,同传统的教学方法相比较有一定的优势。

分组练习就是运用小组使学生共同活动,以最大程度地促进全体学生的练习。

以小组为主体进行体育教学,有利于增强学生体质和培养学生顽强进取的
精神。

分组练习是一种小组成员之间的合作互助活动,是以各个小组在达到目标过程中的总体成绩为奖励依据的。

这有利于培养独生子女集体主义的观念。

小组练习将学生之间的互助合作、相互作用视为教学活动中赖以进行的动力源泉。

小组练习不仅讲合作,而且还要竞争。

学生之间是一种“人人为我,我为人人”的关系,有利于培养独生子女全力以赴,与同伴和睦相处的能力。

分组练习能够增加独生子女之间的接触,使得优、差生在帮助和被帮助的过程中,都能得到提高和发展,有利于改变独生子女不合群和胆小的不良性格。

此外,体育教学方法要儿童化、兴趣化和游戏化儿童化教学就是要针对儿童的年龄特点,进行体育教学,这样才能更好地调动他们的积极性,完成体育课的教学任务。

儿童是以机械记忆和形象思维为主,教学活动中,应尽量采用直观、形象的教学手段。

儿童的“本性”往往毫无保留地反映在体育课中,体育教师应懂得儿童的心理特征,按照童心、童愿和童颜组织体育教学,才能防止体育教学的“成人化”。

要防止单纯技术传授。

有些体育教师把现代竞技运动中的先进技术充实到小学教学中,是一个大胆的尝试,但必须进行科学的分析和研究,看这样做是否有利于增强学生的体质,切勿单纯以技术掌握程度来评定教学的好坏。

体育教学的兴趣化可以给儿童以情绪的满足,有利于调动学习的积极性。

小学生好动、爱新鲜,厌烦过多的重复练习,因此,教学手段要多样化,才能提高学生的兴趣,推迟疲劳的出现。

体育课的教学过程中,学生往往由于较长时间练习某一个动作而感到枯躁,教师可采用游戏法和比赛法激发学生的兴趣,活跃
课堂气氛。

此外,还应做到生动形象的讲解和准确的动作示范,教学方法力求多样化、兴趣化,以充分调动学生学习的积极性,使体育课上得生动活泼。

小学体育教学中很好地运用游戏教材,充分发挥游戏教材的教育因素,对完成体育教学任务有重要的意义和作用。

游戏具有趣味性和竞争性,对小学生有较大的吸引力,体育游戏是小学生喜爱的体育教材之一。

体育教师应适当地采用游戏方法进行教学,在课的开始和结束阶段,采用游戏法对集中学生注意力,调动学生的积极性,能收到良好的教学效果,有利于课的顺利进行。

小学阶段儿童的生理、心理特点是兴奋占优势,抑制能力差,注意力不易集中,单调的练习容易产生疲劳,因此,要采用变换游戏方法,加深形象化教学,使每一个游戏都能吸引住学生。

通过游戏,提高小学生对体育教学的兴趣,是小学生体育教学中一个十分重要的问题。

另外身体素质是人体在运动中所表现的各种机能能力,它是衡量体质状况的重要标志。

身体素质包括:力量、速度、耐力、灵敏和柔韧五个方面。

上好体育课,对促进学生身体素质的发展具有重要的现实意义,小学体育教学应重视全面地发展学生的身体素质,为儿童少年的健康成长打下良好的基础。

力量素质是指肌肉紧张或收缩时所表现的一种能力。

儿童少年各年龄阶段都可进行力量练习,但采用的方法和手段要与成人有区别。

儿童少年时期,由于肌纤维较细,蛋白质含量较少,中枢神经系统的协调功能还欠完善,肌肉群的活动不协调,加之儿童少年长度的发育领先宽度和体重的发育,所以,力量素质较差。

在力量练习中,应采用负荷较轻,动作较快的练习,或中等负荷的练习,适宜做速度性力量练习,以提高神经系统对肌肉运动单位的动员能力,改善肌肉
协调工作的能力,避免过重的负荷练习和过长时间的静力紧张练习,以防引起关节损伤,抑制骨骼生长。

速度素质是人体进行快速运动的能力。

儿童少年时期,由于大脑皮质兴奋性和提高过程灵活性高,反应快,所以小学阶段是发展速度素质的良好时期。

在体育教学中,可以适当安排一些频率高和反应速度快的教学手段。

短跑可以很好地发展速度和速度耐力素质,宜于儿童少年练习,但在具体安排中应科学地控制练习的强度、距离的长短、重复的次数和间隔的时间。

耐力素质是指人体长时间进行肌肉活动的能力,也可看作是抗疲劳的能力。

耐力素质在儿童少年身体素质自然发展过程中,是较薄弱的环节。

目前我省小学生耐力明显下降,令人十分担忧。

体育教师不能不进行耐力练习,但也不要过多地进行耐力练习,耐力练习应作为全面身体素质练习的一个必要方面安排在计划之中,但必须循序渐进,逐渐增加运动距离,适当合理地安排中等强度的耐力练习,并有间歇地逐步延长持续时间,以便发展耐力素质。

灵敏素质是指人体迅速改变体位、转换动作、变换身体姿势和方向的能力。

灵敏与人体对空间定位和对时间感觉的能力有关,也和速度与力量素质的发展有关。

灵敏是一种综合素质。

在体育教学中,可采用活动性游戏和各种基本体操等方式,以促进灵敏素质的发展。

柔韧素质是指运动时各关节的活动幅度或范围。

儿童少年关节的关节软骨较厚,关节囊和韧带的伸展性大,关节的运动幅度大于成人,所以,在体育教学中,应注意发展柔韧性的练习。

身体素质虽然是通过人体各种基本活动和动作所表现出的力量、速度、耐力、灵敏和柔韧等方面的能力,但也是人体内在综合机能的集中反映,因此,身体素质的状况是衡量小学生体质强弱的一个重要方面。

对儿童少年来说,机体正处于生长发育阶段,单一的练习会造成机体发展不均衡,体育教师应采用全面发展的身体练习,以利于他们身体各种活动能力和身体素质的发展。

“学高为师,身正为范”。

教师教育学生不仅要让学生树立正确的学习目的、端正学习态度、增强学习信心、培养体育兴趣,于此还要善于观察,多发现多改革自己的教学方法,多从学生的心理以及特点出发,使他们在外校这个桃李芬芳的家园里健康的成长。

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