山羊分腿腾跃教学设计

山羊分腿腾跃教学设计

2009-12-30 11:32:34 阅读1034评论1 字号：大中小订阅

一、指导思想：

本节课以新体育课程标准为依据，坚持健康第一”的指导思想，始终贯彻以学生发展为中心”重视学生的主体地位，关注学生个体发展，让每个学生都能在愉悦的氛围中积极主动参与各种游戏活动，适应各种环境的变化，并从中学到简单的技术动作和基本技能。

（按照单元教学计划，本课为第二课时；前面用一课时来作铺垫。首先认识并熟悉山羊，初步让学生尝试过山羊的方法，让学生体验运动带来的乐趣。再进行今天分腿腾跃山羊的教学。）

二、教材及学生情况分析：

支撑跳跃是小学生很喜欢的体育项目之一，这项体育活动锻炼身体效果好，具有实用意义。它能促进身体全面发展，特别对增强下肢和肩带肌肉的力量有显著的作用，同时能够提高弹跳能力及越过障碍和轻巧落地等技能，发展灵敏、协调等身体素质。培养学生勇敢、顽强、勇于克服困难的优良品质。

（随着社会的进步，生活水平的提高，健身和娱乐体育走进人们生活，得到普遍快速的发展,支撑跳跃作为一个传统项目，是竞技体育体操的一个小项目，健身功能是不言而喻的，相对于小学生来说竞技的意义不大。实践证明：许多学生参与锻炼过程中,从不会到会经过了复杂的过程，让学生自己从这一过程中自然而然喜欢上这项运动。是本节课的一个目标；更重要的是通过这种运动来全面发展学生，使身体和心理素质及运动能力得到提高的同时，对勇敢、果断等意志品质的培养有着很重要的意义.0）

本节课是针对小学高年级学生设计的，学生的运动系统，心血管系统，呼吸系统的功能还没有完善，动作的难度不要过大，以免影响学生的健康。这一时期的学

生已有自己的见解，在授课时对学生的见解和建议要认真对待，尊重学生的正确意

见。这一时期的学生情感易波动，心理压力较大，教师通过教学使学生融入音乐和

动作中,减缓压力，树立自信心，提高学习效率。对在练习中出现的自卑心理，挫折心理等要正确引导，鼓励。

三、教学方法：

目标教学法：根据教学目标，在各个环节设置问题，让学生带着问题去探索和实践，在相应的环节里面，通过学生的探索出形式多样的练习内容，从而学生在合作的过程中享受成果。

游戏教学法：根据目标和学生的身心特点，重组、创设游戏，使学生在游戏活动中达到多种目标。如：跳肉羊”

竞赛教学法：在游戏的活动中融入竞赛的方法和手段，提高学生的兴趣，激发学习的主动性。如：突破封锁线”环节。

四、教学目标：

认知目标：在暂短的教学过程中使学生对本次课的教学内容产生浓厚的兴趣初步了解和掌握支撑跳跃的简单动作方法，增强学生的体质和对外界环境的适应能力。

技能目标：主动学会跳山羊的技巧，发展学生柔韧、协调、灵敏等身体素质，增强学生节奏感和表现力，培养学生观察，思维及自控能力。

情感目标：通过在轻松愉快的气氛中进行练习，让学生真实的去感受力量，体验美；培养勇敢、顽强、果断的一直品质。

五、教学重、难点

教学重点：双脚踏跳，提臀分腿。

教学难点：顶肩推手，快而有力。

六、教学过程：

（一）准备部分一一发展身体，培养兴趣。（8分钟左右）

1、开始部分：体育委员整队、报告人数、师生问好。（体现了学生是体育学习的主人，教师是体育学习的组织者、引导者与合作者。）

2、慢跑：冬季，身体在进行激烈运动前更需要充分的进行热身活动。

3、学生有选择的准备活动

（不仅体现了学生是学习的主人，也提高了学生对体育活动的兴趣）

4、专项辅助练习：

1）、原地起跳空中分腿练习；

2）、分腿立撑、推手挺身跳起（要求：分腿脚面绷直，动作舒展优美，整齐到位、有节奏感。同时培养学生安全意识和自我保护的能力）。

（二）基本部分一一发展兴趣，提高能力。学习分腿腾越山羊。（25分钟左右）

教学步骤：

1、教师完整示范：（支撑跳跃一一山羊分腿腾越由四个环节组成：助跑、踏跳、支撑、落地。动作方法：助跑，双脚踏跳，起跳后两手支撑，提臀，两腿

伸直向侧分开，迅速推离器械，使身体向前上放腾越过器械，然后两腿向前制动挺身，两臂斜上举，接着并腿用脚前掌落地，屈膝成半蹲。我想，教师亲自一两次示范作用胜过无数次的讲解）

2、分步教学：

1）原地分腿跳（注意绷脚面）。

2）走几步做支撑跳跃踏跳练习。

3）分组跳背”练习。（尝试跳人肉山羊” /

5）在有帮助保护的情况下，分组练习分腿腾越山羊。（几步助跑、起跳，两手支撑山羊，提腰，屈髋，分腿，推手回落）

6）教师巡回辅导。（支撑跳跃的教学中，始终贯穿由易到难，循序渐进的教学

原则，运用各种教学方法，学生练习由浅入深，在体验的过程中逐步克服恐惧心理。学生在明确学习目标的前提下，开展自主性学习，在愉悦的氛围中，自觉的投入活动，教师给予评价与鼓励。）

7 ）分组练习

8）突破封锁线”（通过竞技游戏的方式，提高学生的学习兴趣。激发学生的主动性）

（三）结束部分一一恢复身心，消除疲劳。（2分钟左右）

1、放松活动

2、课堂小结：总结本课学生的优缺点。

3、送还器材，师生再见。

场地器材：

山羊2个、海绵垫子若干块、踏跳板2个。

预计密度：平均心率120-130次/分，最高心率140-150次/分。运动密度

30%--35% 左右。