认知行为理论案例 ppt课件
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中学生抑郁症的认知行为疗法课件
实践经验
认知行为疗法在抑郁症治 疗中已被广泛应用，并取 得了良好的疗效。
适应性
认知行为疗法适用于不同 年龄段和症状严重程度的 抑郁症患者，包括中学生 。
课件目的和期望结果
提高认知
通过课件的学习，使中学 生、教师和家长提高对抑 郁症的认知，了解其症状 、影响因素和治疗方法。
增强应对能力
通过学习认知行为疗法的 基本原理和技术，增强中 学生应对抑郁症的能力， 改善心理健康状况。
01
定义
问题解决技巧训练旨在帮助中学生培养有效解决问题和应对挑战的能力
。
02 03
方法
中学生可以通过学习和实践问题解决的五个步骤（定义问题、分析问题 、生成解决方案、评估解决方案、实施方案）来提升自己的问题解决能 力。
目的
通过问题解决技巧训练，中学生能够更好地应对生活中的挑战和困难， 减少抑郁情绪的产生，并提高自己的适应能力和心理健康水平。
认知行为疗法在中
04
学生抑郁症中的应
用
针对不同症状的认知行为疗法策略
01
02
03
04
消极思维模式
通过认知重构技术，帮助学生 识别和改变消极思维模式，培
养积极的思维方式。
情绪低落
运用行为激活技术，鼓励学生 参与愉悦、有意义的活动，提
高情绪状态。
社交障碍
采用社交技能训练，提升学生 的人际交往能力，减轻社交焦
行为激活
定义
01
行为激活是一种通过鼓励和增加积极行为，以改善情绪和心理
健康的技术。
方法
02
中学生可以选择一些积极、有意义且符合自己兴趣的活动，如
锻炼、社交、学习新技能等，并制定计划坚持执行。
《认知学习理论》课件
认知学习理论的跨学科研究
认知学习理论应与其他学科领域进行交叉融合，如心理学、神经科学、 计算机科学等。
通过跨学科研究，可以借鉴其他学科的理论和方法，拓展认知学习理论 的研究视野和领域。
跨学科研究有助于深入探究学习的本质和机制，为教育实践提供更科学 、更有效的指导。
认知学习理论的实践创新与完善
在教育实践中，应积极应用认知学习理 论，不断探索和创新教学方法和手段。
现代认知学习理论在计算机科学和人工智能的推动下得到了进一步的发展和完善， 形成了许多不同的流派和理论。
认知学习理论的基本观点
学习者在学习过程中具有主动性，能 够主动地选择、组织、整合和运用信 息。
学习过程是一个信息处理的过程，学 习者通过感觉、知觉、记忆、思维等 活动对信息进行加工和处理。
学习者的认知结构在学习中起着关键 作用，新的知识必须与已有的认知结 构相联系才能被有效地理解和记忆。
加强实践教学和实习环节，提供真实的工作环境 和任务，帮助学生更好地理解和掌握职业知识和 技能。同时也可以通过实践经验来提高学生的职 业适应性和就业竞争力。
继续教育与培训
提供继续教育与培训服务，帮助学生不断更新知 识和技能，适应职业发展的变化和需求。同时也 可以通过继续教育与培训来提高职业发展的质量 和水平。
它认为学习不仅仅是被动地接受信息，而是学习者主动地构 建和理解新知识的过程，通过已有的认知结构对新知识进行 同化和顺应，形成新的认知结构。
认知学习理论的发展历程
早期的认知学习理论可以追溯到行为主义心理学之前的传统心理学，强调知觉、记 忆、思维等认知过程的研究。
随着行为主义心理学的兴起，认知学习理论逐渐受到冷落，但随着行为主义心理学 的局限性和认知心理学的兴起，认知学习理论重新受到重视和发展。
认知行为理论PPT课件
• 计划行为理论认为突显信念是行为态度、主观规范和 知觉行为控制的认知与情感基础。突显信念不仅可以 解释个体为何拥有不同的行为态度、主观规范和知觉 行为控制，而且还可以为制定行为干预措施提供有价 值的信息。
• 引出突显信念的方法是选取有代表性的研究样本，通 过三类开放性问题：目标行为有哪些益处和害处、哪 些个人或团体会影响目标行为的发生、哪些因素会促 进或阻碍目标行为的发生，分别获得有关行为结果、 规范及控制的信念，然后对收集到的信念进行编码和 内容分析，用出现频率较高的信念组成突显信念模式 （modal salientbeliefs）。
• 鉴于一致性原则对研究结果的重要性，计划行为理论要 求研究者在测量前对所研究的行为进行严格定义。在计 划行为理论中，行为指个体在特定时间与环境内对特定 目标作出的外显的可观测的反应，因此研究中行为的操 作性定义应包括对象（Target）、行动（Action）、环境 （ C o n t e x t ） 和 时 间 （ Ti m e ） 四 个 元 素 ， 简 称 行 为 的 TA C T 元素。
• 其适用行为领域包括： -饮食行为，如摄取纤维素[10]、饮用豆奶[11]； -药物成瘾行为，如戒除烟酒[12]、药物、食欲； -临床医疗与筛检行为，如健康检查、癌症筛检、乳房 自我检查； -运动行为[12]，如慢走[13]、爬山、骑自行车、休闲活动 的选择 -社会与学习行为，如采取环保措施[14]、支付公园保护 费用[15]、学习成就、消费行为，娱乐上网行为，学生 舞弊，交通违规等方面的行为。
• 一致性原则指所有研究变量的测量必须包含相同的行为 元素，即所测量的意向、态度、主观规范和知觉行为控 制应是对特定行为的意向、态度、主观规范和知觉控制， 并且所测量的行为应与其真实条件下发生的行为一致。 Ajzen 认为不遵守一致性原则会犯评估不一致的错误， 容易混淆或低估变量之间的关系.
• 引出突显信念的方法是选取有代表性的研究样本，通 过三类开放性问题：目标行为有哪些益处和害处、哪 些个人或团体会影响目标行为的发生、哪些因素会促 进或阻碍目标行为的发生，分别获得有关行为结果、 规范及控制的信念，然后对收集到的信念进行编码和 内容分析，用出现频率较高的信念组成突显信念模式 （modal salientbeliefs）。
• 鉴于一致性原则对研究结果的重要性，计划行为理论要 求研究者在测量前对所研究的行为进行严格定义。在计 划行为理论中，行为指个体在特定时间与环境内对特定 目标作出的外显的可观测的反应，因此研究中行为的操 作性定义应包括对象（Target）、行动（Action）、环境 （ C o n t e x t ） 和 时 间 （ Ti m e ） 四 个 元 素 ， 简 称 行 为 的 TA C T 元素。
• 其适用行为领域包括： -饮食行为，如摄取纤维素[10]、饮用豆奶[11]； -药物成瘾行为，如戒除烟酒[12]、药物、食欲； -临床医疗与筛检行为，如健康检查、癌症筛检、乳房 自我检查； -运动行为[12]，如慢走[13]、爬山、骑自行车、休闲活动 的选择 -社会与学习行为，如采取环保措施[14]、支付公园保护 费用[15]、学习成就、消费行为，娱乐上网行为，学生 舞弊，交通违规等方面的行为。
• 一致性原则指所有研究变量的测量必须包含相同的行为 元素，即所测量的意向、态度、主观规范和知觉行为控 制应是对特定行为的意向、态度、主观规范和知觉控制， 并且所测量的行为应与其真实条件下发生的行为一致。 Ajzen 认为不遵守一致性原则会犯评估不一致的错误， 容易混淆或低估变量之间的关系.
认知行为疗法ppt课件
或者按不是／就是两个极端来对经验进行分类。
6
贝克的五种具体的认知治疗技术
识别 自动性 思维
真实性 验证
改变 功能失调的 情绪和行为
识别 认知性 错误
去中 心化
忧虑或 焦虑水平 的监控
识别自动性思维－提问、 演示、模仿 识别认知性错误－概念和 抽象性的错误 真实性验证－验证求助者 原有的观念是否符合实际， 认知治疗的核心 去中心化－帮助求助者发 现自己并非别人注意的中心 忧郁或焦虑水平的监控－ 鼓励求助者通过对自己情绪 的进行监控，发现情绪的波 动特点
所有认知行为疗法都建 立在一种结构性的心理教育模型 之上，强调家庭作业的作用，赋 予求助者更多的责任，让他们在 治疗之中和治疗之外都承担一种 主动的角色，同时都注意吸收各 种认知和行为策略来达到改变的 目的。
2
认知行为治疗基本过程
寻找不良认知
改变不良认知
新的认知模式
情绪和行为的好转
社会适应能力增强
基本步骤：建立咨询关系-确定咨询目标——确定 问题（提问和自我审查的技术）——检验表层 错误观念（建议、演示和模仿）——纠正核心 错误观念（语义分析技术）——进一步改变认 知（行为矫正技术）——巩固新观念（认知复 习）
12
求助者的非理性观念，以帮助求助者解决情绪和行为
上的问题。
基本方法运用：产婆式推导与辩论（找出非理性信
念）、合理情绪想象（禁止非理性信念在头脑中的传
播）
基本程序：诊断、领悟与修通（也即解决问题，取出
不合理情绪，有认知行为疗法因素）
核心理论：埃利斯的A（诱发事件）B（个体对事件的
看法、解释、评价即信念）C（个体的情绪反应及行
并将之维持下去。
具体技术：信息给予、苏格拉底讨论、认知重组、问题 解决、放松训练、行为复述、自我监控、自我指导、自我 强化和改变环境情境。
6
贝克的五种具体的认知治疗技术
识别 自动性 思维
真实性 验证
改变 功能失调的 情绪和行为
识别 认知性 错误
去中 心化
忧虑或 焦虑水平 的监控
识别自动性思维－提问、 演示、模仿 识别认知性错误－概念和 抽象性的错误 真实性验证－验证求助者 原有的观念是否符合实际， 认知治疗的核心 去中心化－帮助求助者发 现自己并非别人注意的中心 忧郁或焦虑水平的监控－ 鼓励求助者通过对自己情绪 的进行监控，发现情绪的波 动特点
所有认知行为疗法都建 立在一种结构性的心理教育模型 之上，强调家庭作业的作用，赋 予求助者更多的责任，让他们在 治疗之中和治疗之外都承担一种 主动的角色，同时都注意吸收各 种认知和行为策略来达到改变的 目的。
2
认知行为治疗基本过程
寻找不良认知
改变不良认知
新的认知模式
情绪和行为的好转
社会适应能力增强
基本步骤：建立咨询关系-确定咨询目标——确定 问题（提问和自我审查的技术）——检验表层 错误观念（建议、演示和模仿）——纠正核心 错误观念（语义分析技术）——进一步改变认 知（行为矫正技术）——巩固新观念（认知复 习）
12
求助者的非理性观念，以帮助求助者解决情绪和行为
上的问题。
基本方法运用：产婆式推导与辩论（找出非理性信
念）、合理情绪想象（禁止非理性信念在头脑中的传
播）
基本程序：诊断、领悟与修通（也即解决问题，取出
不合理情绪，有认知行为疗法因素）
核心理论：埃利斯的A（诱发事件）B（个体对事件的
看法、解释、评价即信念）C（个体的情绪反应及行
并将之维持下去。
具体技术：信息给予、苏格拉底讨论、认知重组、问题 解决、放松训练、行为复述、自我监控、自我指导、自我 强化和改变环境情境。
禁毒社会工作理论—认知行为理论(禁毒社会工作课件)
参考文献
认知行为理论
01 认知行为理论概述 02 认知行为理论与禁毒社会
工作 03 典型案例
目录
CONTENTS
01 认知行为理论概述
认知行为 理论概述
01 认知行为理论背景 02 认知行为理论的主要观点 03 认知行为理论与社会工作
一、理论背景
（一）行为主义
行为主义的理论基础
“经典条件反射学说”
参考为理论概述 02 认知行为理论与禁毒社会
工作 03 典型案例
目录
CONTENTS
02 认知行为理论与禁毒社会工作
LOREM
认知行为理论与
IPSUM
禁毒D社OL会OR工作
01 吸毒人员的需求
02
认知行为理论有效运 用于禁毒社会工作
一、吸毒人员的需求
生理
心理
二、认知行为理论有效应用 于禁毒社会工作
自
我
管
理
二、认知行为理论有效应用 于禁毒社会工作
1 纠正认知
帮助戒毒者认知有益于发展健康的思维方式 ，摒弃一些好奇、犯瘾的念头，使得服务对 象获得正确的思维方式；
改变行为
2 为服务对象制定符合其特点的戒毒任务和替
代计划，帮助他们降低完成积极行为的难度 ，从中获得愉悦感，来强化其积极行为，促 进其产生健康的情绪和正确的认知。
二、认知行为理论的主要观点
（一）主要观点
情 绪
行 为
认
中介与协调作用
知
认知对个人的行为进行解
读，这种解读直接影响着
个体是否最终采取行动。
认知的形成受到“自动化
思 考 ”机制的影响。
二、认知行为理论的主要观点
（一）主要观点
《社会工作》课件——5认知行为理论
• 信念(belief)：人们对自己、他人以及世界的一些特殊看法，是在幼年 时期开始发展的。如“我不信任任何人”。
22
6
理论背景
思想来源 心理学、行为主义、认知学派、存在主义、人本
主义等思想
理论性质
折中，线性（ABC模式）；个人主义－改良主义 （维护或改善）
萌芽时期 19世纪50年代
兴盛时期 19世纪70年代
第5章 认知/行为理论
22
1
小组报告
• 第一组：焦点解决理论 • 第二组：精神分析理论 • 第三组：ABC性格理论 • 第四组：社会支持理论 • 第五组：叙事治疗法 • 第六组：任务中心模式 • 第七组：人本主义理论 • 第八组：社会心理暨社会学派 • 第九组：社会建构 • 第十组：危机干预理论
22
2.强调干预的本质和结果是在于协助案主自 助和自立，坚持案主自主和自决的精神。
22
15
合作关系下的单向性协助关系 工作 关系
工作者 角 色 带领者、指导者
22
16
主要集中在个人层次的改变上，运用各种介入 手法旨在改变案主个人的不恰当的认知
其具体过程包括
一是情景分析 运用的层次 二是认知改变
三是行为干预
• 19世纪80年代，重视学习和压力因应的情绪调试过程；
• 19世纪90年代，以折衷和整合模式为特色，重视行为、认知 及情绪三者之间的关系，以Dryden的理性情绪行为治疗为主 要的代表。
22
8
认知行为理论本体论、认识论、方法论
本体论 认识论
唯实论 客观实证主义
主张假设检验和坚持自然科学一样的严谨性。认
改变过程 能情绪及行为的错误概念、信念、扭曲的认知、非理性的自
我对话，是改变过程中最重要的核心工作。
22
6
理论背景
思想来源 心理学、行为主义、认知学派、存在主义、人本
主义等思想
理论性质
折中，线性（ABC模式）；个人主义－改良主义 （维护或改善）
萌芽时期 19世纪50年代
兴盛时期 19世纪70年代
第5章 认知/行为理论
22
1
小组报告
• 第一组：焦点解决理论 • 第二组：精神分析理论 • 第三组：ABC性格理论 • 第四组：社会支持理论 • 第五组：叙事治疗法 • 第六组：任务中心模式 • 第七组：人本主义理论 • 第八组：社会心理暨社会学派 • 第九组：社会建构 • 第十组：危机干预理论
22
2.强调干预的本质和结果是在于协助案主自 助和自立，坚持案主自主和自决的精神。
22
15
合作关系下的单向性协助关系 工作 关系
工作者 角 色 带领者、指导者
22
16
主要集中在个人层次的改变上，运用各种介入 手法旨在改变案主个人的不恰当的认知
其具体过程包括
一是情景分析 运用的层次 二是认知改变
三是行为干预
• 19世纪80年代，重视学习和压力因应的情绪调试过程；
• 19世纪90年代，以折衷和整合模式为特色，重视行为、认知 及情绪三者之间的关系，以Dryden的理性情绪行为治疗为主 要的代表。
22
8
认知行为理论本体论、认识论、方法论
本体论 认识论
唯实论 客观实证主义
主张假设检验和坚持自然科学一样的严谨性。认
改变过程 能情绪及行为的错误概念、信念、扭曲的认知、非理性的自
我对话，是改变过程中最重要的核心工作。
《认知行为治疗》课件
改善情绪：长期治疗可以显著改 善患者的情绪状态，减少抑郁、 焦虑等负面情绪
预防复发：长期治疗可以降低复 发率，提高患者的自我管理能力
添加标题
添加标题
添加标题
添加标题
提高生活质量：长期治疗可以提 高患者的生活质量，改善人际关 系、工作表现等
改善认知功能：长期治疗可以改 善患者的认知功能，提高注意力、 记忆力等
认知行为治疗的评估和效果
认知行为治疗的评估方法
自我报告：患者填写问卷， 评估症状变化
临床观察：治疗师观察患 者的行为和情绪变化
心理测量：使用标准化的 心理测量工具，评估患者 的心理状态
功能评估：评估患者的日 常生活能力，如工作、学 习、社交等
生理指标：通过生理指标， 如心率、血压等，评估患 者的生理反应
行为实验
实验设计：随机分组，对照 组和实验组
实验目的：验证认知行为治 疗的有效性
实验过程：进行认知行为治 疗，记录治疗效果
实验结果：实验组治疗效果 显著优于对照组
应对技能训练
评估自动思维：评估自动思 维的有效性和准确性
识别自动思维：识别并记录 自动思维，以便进行后续分 析
挑战自动思维：挑战自动思 维的有效性和准确性，寻找
原则：注重患者的心理和行 为改变，而不是仅仅关注症
状
目标：帮助患者识别和改变 消极思维模式，建立积极思 维模式
原则：强调患者的自我管理 和自我调节，而不是依赖他
人或药物
认知行为治疗的技术和方法
认知重建
认知重建是认知行为治疗的核心方法之一 认知重建的目标是改变患者的消极认知模式 认知重建的方法包括：识别消极认知、挑战消极认知、建立积极认知 认知重建可以帮助患者改善情绪和行为问题
行为 主义学习理论认知主义学习理论ppt精选课件
3、学习的过程是认知结构的同化过程：有意义学习的心理机制
新行为主义代表人物 斯金纳（1904-1990）
美国著名心理学家
提出操作性条件反射学 习理论
斯金纳的操作性条件反射学说
实验——斯金纳箱
1.操作性条件反射学习理论的主要观点
1.学习是由于自发反应而建立的一种刺激 与反应联结过程
应答行为：引发的反应，由刺激控制，是刺激与 反应联结的过程。
操作行为：自发的反应，无刺激因素，是“反应刺激”联结的过程。
强化消退：某种行为发生后，若不给予强化，该行为就会消失。
3.强化程序
立即强化 ★ （1）按提供强化物的时间分为
延迟强化
（2）按提供强化物的频率分为
持续强化
间断强化 ★
固定比例强化
比例强化 变化比例强化 ★
间隔强化
固定间隔强化 变化间隔强化★
4.教育就是塑造行为
1.塑造（shaping） 用分解动作的方式，逐步练习，最后将
主要著作有《意义言语学习心理 学》、《教育心理学：一种认知 的观点》、《学校学习：教育心 理学导论》
32
2、奥苏贝尔的意义同化学习理论
（一）奥苏贝尔有意义学习理论：
33
有意义学习的条件
（1）学习材料有逻辑意义-唯一客观条件 （2）学生有适当知识基础-第一主观条件
（3）学生有有意义学习心向-第二主观条件 （4）学生把新知识和自己认知结构中原知识相
学习 规律
消退律
分化律
泛化律
行为主义的代表人物
华生 （1878一1958) 美国著名心理学家 行为主义的叫卖者
小阿尔伯特的恐惧实验
华生经典条件反射理论
1、学习是通过经典条件反射建立刺激与反应联 结的过程
新行为主义代表人物 斯金纳（1904-1990）
美国著名心理学家
提出操作性条件反射学 习理论
斯金纳的操作性条件反射学说
实验——斯金纳箱
1.操作性条件反射学习理论的主要观点
1.学习是由于自发反应而建立的一种刺激 与反应联结过程
应答行为：引发的反应，由刺激控制，是刺激与 反应联结的过程。
操作行为：自发的反应，无刺激因素，是“反应刺激”联结的过程。
强化消退：某种行为发生后，若不给予强化，该行为就会消失。
3.强化程序
立即强化 ★ （1）按提供强化物的时间分为
延迟强化
（2）按提供强化物的频率分为
持续强化
间断强化 ★
固定比例强化
比例强化 变化比例强化 ★
间隔强化
固定间隔强化 变化间隔强化★
4.教育就是塑造行为
1.塑造（shaping） 用分解动作的方式，逐步练习，最后将
主要著作有《意义言语学习心理 学》、《教育心理学：一种认知 的观点》、《学校学习：教育心 理学导论》
32
2、奥苏贝尔的意义同化学习理论
（一）奥苏贝尔有意义学习理论：
33
有意义学习的条件
（1）学习材料有逻辑意义-唯一客观条件 （2）学生有适当知识基础-第一主观条件
（3）学生有有意义学习心向-第二主观条件 （4）学生把新知识和自己认知结构中原知识相
学习 规律
消退律
分化律
泛化律
行为主义的代表人物
华生 （1878一1958) 美国著名心理学家 行为主义的叫卖者
小阿尔伯特的恐惧实验
华生经典条件反射理论
1、学习是通过经典条件反射建立刺激与反应联 结的过程
认知消费者行为理论(PPT47页)
3
一个人的消费行为在很大程度上受其消费偏
好的影响，有人对中人对古典名著爱不释手，有人对武
侠小说百看不厌........即“萝卜白菜、各有所爱”， 这种种不同的偏好，必然导致消费者产生不同的
选择行为。
总之，偏好无处不在，效用时刻体现。
项目思考：
日常生活中，你如何选择商品的种类和数量？哪 些因素左右着我们的消费行为？
当MU = 0, TU最高点，总效应 达到最大 。 处于↑ 、↓的拐点
总效用以固定增加时，边际效用 不变
TU
P
TU
Q MU
MU
P’ Q
17
二.边际效用递减规律（Law of Diminishing Marginal Utility）
边际效用递减：随着对某商品消费量的增加，人们从该商品连续增加的 每个消费单位中得到的满足程度逐渐下降。
组合方式 X1
a
1
b
2
c
3
d
4
X2 商品 4 3 2 1
U f (X1, X2) U0
处于同一条无差异曲线上的两 个点： 两种商品的组合不同，但效用 水平相同
X1，X2分别为商品1和商 品2的数量； U0是常数，表示某个效用 水平 。
27
（二）无差异曲线的特征
（1）向右下方倾斜，斜 率为负。
（2）凸向原点 （3）同一平面上有无数 条无差异曲线，不能相交
（2）相对性
效用的相对性指满足感的产生是因人、因时、因地而
异的。即同一商品效用的大小因人、因时、因地而不同。
12
对效用的理解——《最好吃的东西》
兔子和猫争论，世界上什么东西最好吃。兔子说，“世界上萝卜最 好吃。萝卜又甜又脆又解渴，我一想起萝卜就要流口水。”
一个人的消费行为在很大程度上受其消费偏
好的影响，有人对中人对古典名著爱不释手，有人对武
侠小说百看不厌........即“萝卜白菜、各有所爱”， 这种种不同的偏好，必然导致消费者产生不同的
选择行为。
总之，偏好无处不在，效用时刻体现。
项目思考：
日常生活中，你如何选择商品的种类和数量？哪 些因素左右着我们的消费行为？
当MU = 0, TU最高点，总效应 达到最大 。 处于↑ 、↓的拐点
总效用以固定增加时，边际效用 不变
TU
P
TU
Q MU
MU
P’ Q
17
二.边际效用递减规律（Law of Diminishing Marginal Utility）
边际效用递减：随着对某商品消费量的增加，人们从该商品连续增加的 每个消费单位中得到的满足程度逐渐下降。
组合方式 X1
a
1
b
2
c
3
d
4
X2 商品 4 3 2 1
U f (X1, X2) U0
处于同一条无差异曲线上的两 个点： 两种商品的组合不同，但效用 水平相同
X1，X2分别为商品1和商 品2的数量； U0是常数，表示某个效用 水平 。
27
（二）无差异曲线的特征
（1）向右下方倾斜，斜 率为负。
（2）凸向原点 （3）同一平面上有无数 条无差异曲线，不能相交
（2）相对性
效用的相对性指满足感的产生是因人、因时、因地而
异的。即同一商品效用的大小因人、因时、因地而不同。
12
对效用的理解——《最好吃的东西》
兔子和猫争论，世界上什么东西最好吃。兔子说，“世界上萝卜最 好吃。萝卜又甜又脆又解渴，我一想起萝卜就要流口水。”
皮亚杰认知发展理论优秀课件(共10张PPT)
性。能对事件提出假设并进行解释，然后形成一个符合 逻辑的的假说
小小、豆豆和丁丁三个小朋友一起玩耍，豆豆和丁丁一起把一个 玩偶放到了抽屉里，然后丁丁就跑出去玩了，豆豆偷偷地把玩偶 从抽屉里拿出来，藏到了柜里，小小在旁边看到了整个过程。处
于前运算阶段的小小会认为，丁丁从外面回来后会（ ）找玩具。
A. 到衣柜里找
举例说明：A,B,C三人比高低，这一阶段的孩子必须看到人
才可以比出来，否则不能。
3.去自我中心，是儿童社会性发 展的重要标志
四、形式运算阶段(抽象逻辑思维)
1.能够根据逻辑推理、归纳或演绎方式来解决问题； 能够理解符号意义、隐喻和直喻，能作一定的概括；
可以使用命题进行运算，既能认识到命题之间的关系，也能利用假设演绎来进行推理的是（）阶段。 一切以自我为中心，只会站在自己的角度思考问题 举例说明：4岁的小孩子给妈妈送礼物，会送自己喜欢的奥特曼玩具，但是不会考虑妈妈的喜好，认为自己喜欢的就是妈妈喜欢的。
举例说明：爸爸离开了，没有获得客体永恒性的儿童，不能认 具体运算阶段(7-11岁)（小学）
知道了大明是小明的哥哥，就知道小明是大明的弟弟，这是（）认知阶段思维的特点。
识到爸爸依然存在，以为爸爸从此消失，不会有找的行为；获 得客体永恒性的儿童能够认识到爸爸是存在的，就会去找。
二、前运算阶段(表象思维)
D. 不去
皮亚杰（1896—1980）是当代 最著名的心理学家之一，发证 认识论的创始人，被誉为心理
学史上的一位“巨人”。他把生物学、数学 逻辑、心理学、哲学、科学史等方面的研究 综合起来，吸收各派心理学的特点，综合成 较为完整的体系，建立起自己的建构主义的 儿童心理学，是当代认知建构主义的鼻祖。
举例说明：爸爸离开了，没有获得客体永恒性的儿童，不能认识到爸爸依然存在，以为爸爸从此消失，不会有找的行为；
小小、豆豆和丁丁三个小朋友一起玩耍，豆豆和丁丁一起把一个 玩偶放到了抽屉里，然后丁丁就跑出去玩了，豆豆偷偷地把玩偶 从抽屉里拿出来，藏到了柜里，小小在旁边看到了整个过程。处
于前运算阶段的小小会认为，丁丁从外面回来后会（ ）找玩具。
A. 到衣柜里找
举例说明：A,B,C三人比高低，这一阶段的孩子必须看到人
才可以比出来，否则不能。
3.去自我中心，是儿童社会性发 展的重要标志
四、形式运算阶段(抽象逻辑思维)
1.能够根据逻辑推理、归纳或演绎方式来解决问题； 能够理解符号意义、隐喻和直喻，能作一定的概括；
可以使用命题进行运算，既能认识到命题之间的关系，也能利用假设演绎来进行推理的是（）阶段。 一切以自我为中心，只会站在自己的角度思考问题 举例说明：4岁的小孩子给妈妈送礼物，会送自己喜欢的奥特曼玩具，但是不会考虑妈妈的喜好，认为自己喜欢的就是妈妈喜欢的。
举例说明：爸爸离开了，没有获得客体永恒性的儿童，不能认 具体运算阶段(7-11岁)（小学）
知道了大明是小明的哥哥，就知道小明是大明的弟弟，这是（）认知阶段思维的特点。
识到爸爸依然存在，以为爸爸从此消失，不会有找的行为；获 得客体永恒性的儿童能够认识到爸爸是存在的，就会去找。
二、前运算阶段(表象思维)
D. 不去
皮亚杰（1896—1980）是当代 最著名的心理学家之一，发证 认识论的创始人，被誉为心理
学史上的一位“巨人”。他把生物学、数学 逻辑、心理学、哲学、科学史等方面的研究 综合起来，吸收各派心理学的特点，综合成 较为完整的体系，建立起自己的建构主义的 儿童心理学，是当代认知建构主义的鼻祖。
举例说明：爸爸离开了，没有获得客体永恒性的儿童，不能认识到爸爸依然存在，以为爸爸从此消失，不会有找的行为；
认知行为疗法PPT课件
要解决他的问题，就得首先对其认知过程和观念进行分析。这样就 可以使整个咨询都能围绕着求助者对事物的认知这一中心进行下去。
贝克和雷米的认知疗法
3．确定问题：提问和自我审查的技术 为了能尽快发现求助者行为问题背后的不正确的认知观念，咨
询师的首要任务就是要把求助者引导到某个特定的问题范围 内，要求求助者集中注意那些具体的问题和可以观察到的事 实，而且这些问题和事实通常是求助者所忽略的。 因此，咨询师应引导求助者对它们进行体验和反省。具体来说， 可以通过提问、自我审查，以及这两种技术的结合来实现。
⑤合理观念使人很快摆脱情绪困扰 不合理观念使人长期陷入情绪困境不可自拔
合理观念与不合理观念的对
照
不合理观念
合理观念
我无法接受被人轻视——我希望被别人喜欢
我必须要考个好成绩——我希望能考个好成绩
我应该比别人做得好——我力争比别人做得好
我的英语彻底失败了——我这次英语考试失力
失恋让我无法忍受——失恋让我感到痛苦
ABC理论（合理情绪理论）
ABC 理论框架
事件
（Activating events）
情绪和行为
（ Consequence ）
认识
（Beliefs）
ABC理论认为，对事件理性的认识一般会导致适当的行为和情绪 反应，而非理性的认知往往是导致不良情绪产生的直接原因。
常见的10种非理性信念
每个人都应该获得周围人的喜爱和赞许 有价值的人应该是全能的，应在各方面都比别人强 对于有错误的人，对他们应严惩不怠 如果事情事与愿违，那将是极为可怕的 不愉快的情绪是由外界引起的，自己无法控制 面对困难和挫折只有逃避，这要比面对它容易得多 对于危险或可怕的事，应该非常小心，随时警惕（如飞机
贝克和雷米的认知疗法
3．确定问题：提问和自我审查的技术 为了能尽快发现求助者行为问题背后的不正确的认知观念，咨
询师的首要任务就是要把求助者引导到某个特定的问题范围 内，要求求助者集中注意那些具体的问题和可以观察到的事 实，而且这些问题和事实通常是求助者所忽略的。 因此，咨询师应引导求助者对它们进行体验和反省。具体来说， 可以通过提问、自我审查，以及这两种技术的结合来实现。
⑤合理观念使人很快摆脱情绪困扰 不合理观念使人长期陷入情绪困境不可自拔
合理观念与不合理观念的对
照
不合理观念
合理观念
我无法接受被人轻视——我希望被别人喜欢
我必须要考个好成绩——我希望能考个好成绩
我应该比别人做得好——我力争比别人做得好
我的英语彻底失败了——我这次英语考试失力
失恋让我无法忍受——失恋让我感到痛苦
ABC理论（合理情绪理论）
ABC 理论框架
事件
（Activating events）
情绪和行为
（ Consequence ）
认识
（Beliefs）
ABC理论认为，对事件理性的认识一般会导致适当的行为和情绪 反应，而非理性的认知往往是导致不良情绪产生的直接原因。
常见的10种非理性信念
每个人都应该获得周围人的喜爱和赞许 有价值的人应该是全能的，应在各方面都比别人强 对于有错误的人，对他们应严惩不怠 如果事情事与愿违，那将是极为可怕的 不愉快的情绪是由外界引起的，自己无法控制 面对困难和挫折只有逃避，这要比面对它容易得多 对于危险或可怕的事，应该非常小心，随时警惕（如飞机
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认知行为理论案例
案例分析
▪ 陈某面对退学的危险，有补考的机会，却 无法全身心投入学习。
▪ 陈某沉迷于网络游戏，主观上有戒除的意 愿，却无力克制。
▪ 陈某情感受挫，灰心沮丧。
认知行为理论案例
案例分析
▪ 陈某的情况属于对电脑游戏的成瘾性行为。 由于情感上的挫折导致其内心的苦闷和沮 丧转向了对电脑游戏的迷恋，进而成瘾。 与狂热不同的是，陈某主观上有改变的欲 望，但客观上难以改变。因此深入了解其 成瘾的原因以及现状，纠正其错误认识是 帮助其有效摆脱成瘾困扰的重要前提。
认知行为理论案例
案例
▪ “我面临退学的危险，我很苦恼。我是大四的学生，考入 重点大学也不容易，我是以高分考入大学的。入学开始 学习还可以，但在升入大二时我和一个同班的女同学比 较好，谈起朋友。我对她很好。在大二下半学期，她莫 名其妙地以一个不成为理由的理由与我分手了。我的情 感受到了挫折，很沮丧。 到了大三，我很灰心，读不进 书。我开始打电脑游戏。在游戏中有一个女妖，我专门 杀她，杀了又复活她，再继续杀。我每天打游戏最多的 要12个小时，连续打，这样我的心灰意冷会好些。我的 时间都花在打电脑游戏了。我无法自己克服，迷在里面。 我现在已经有6门课不及格。老师说再给我机会补考一 次，不行就退学。我很着急，但打游戏还是放弃不了。”
介入步骤
▪ 通过行为治Βιβλιοθήκη 的技术帮助其摆脱成瘾 性行为。认知行为理论案例
行为治疗技术
节制 意愿
自我 奖励
高危情 境描述
对渴求 的处理
失足 处理
认知行为理论案例
放松 练习
问题解 决方法
认知行为理论案例
介入步骤
▪ 对陈某的困扰表示同感，给予其倾诉和宣泄，并积极关 注其能够认识到学习的重要性，特别是迫切希望改变现 状的要求，帮助其树立自信，增强其渴望改变的动机。
▪ 就他的恋爱经历进行回顾，了解具体事实，如两人相处 的过程，特别是女友的个性特征，两人在分手前夕是否 发生一些特殊的事件，以及女友提出分手的具体理由究 竟是什么？分析女友选择分手的客观原因，在此过程中 也可以使来访者发掘自身的问题，并纠正其中可能存在 的认知偏误。 在此基础上，就陈某迷恋的电脑游戏内容 进行分析，游戏中的女妖是一个什么样的形态？有什么 具体特征和表现？为什么杀了以后又复活？“这样我的 心灰意冷会好些”具体是指一种什么样的感受？通过这 些事实情况的了解，让陈某认识到将内心的痛苦投射于 游戏中人物的潜意识原因。并通过提问、倾听的方式进 一步使其认识到通过电脑游戏的替代方式缓解内心苦闷 所带来的客观危害。 认知行为理论案例
案例分析
▪ 陈某面对退学的危险，有补考的机会，却 无法全身心投入学习。
▪ 陈某沉迷于网络游戏，主观上有戒除的意 愿，却无力克制。
▪ 陈某情感受挫，灰心沮丧。
认知行为理论案例
案例分析
▪ 陈某的情况属于对电脑游戏的成瘾性行为。 由于情感上的挫折导致其内心的苦闷和沮 丧转向了对电脑游戏的迷恋，进而成瘾。 与狂热不同的是，陈某主观上有改变的欲 望，但客观上难以改变。因此深入了解其 成瘾的原因以及现状，纠正其错误认识是 帮助其有效摆脱成瘾困扰的重要前提。
认知行为理论案例
案例
▪ “我面临退学的危险，我很苦恼。我是大四的学生，考入 重点大学也不容易，我是以高分考入大学的。入学开始 学习还可以，但在升入大二时我和一个同班的女同学比 较好，谈起朋友。我对她很好。在大二下半学期，她莫 名其妙地以一个不成为理由的理由与我分手了。我的情 感受到了挫折，很沮丧。 到了大三，我很灰心，读不进 书。我开始打电脑游戏。在游戏中有一个女妖，我专门 杀她，杀了又复活她，再继续杀。我每天打游戏最多的 要12个小时，连续打，这样我的心灰意冷会好些。我的 时间都花在打电脑游戏了。我无法自己克服，迷在里面。 我现在已经有6门课不及格。老师说再给我机会补考一 次，不行就退学。我很着急，但打游戏还是放弃不了。”
介入步骤
▪ 通过行为治Βιβλιοθήκη 的技术帮助其摆脱成瘾 性行为。认知行为理论案例
行为治疗技术
节制 意愿
自我 奖励
高危情 境描述
对渴求 的处理
失足 处理
认知行为理论案例
放松 练习
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认知行为理论案例
介入步骤
▪ 对陈某的困扰表示同感，给予其倾诉和宣泄，并积极关 注其能够认识到学习的重要性，特别是迫切希望改变现 状的要求，帮助其树立自信，增强其渴望改变的动机。
▪ 就他的恋爱经历进行回顾，了解具体事实，如两人相处 的过程，特别是女友的个性特征，两人在分手前夕是否 发生一些特殊的事件，以及女友提出分手的具体理由究 竟是什么？分析女友选择分手的客观原因，在此过程中 也可以使来访者发掘自身的问题，并纠正其中可能存在 的认知偏误。 在此基础上，就陈某迷恋的电脑游戏内容 进行分析，游戏中的女妖是一个什么样的形态？有什么 具体特征和表现？为什么杀了以后又复活？“这样我的 心灰意冷会好些”具体是指一种什么样的感受？通过这 些事实情况的了解，让陈某认识到将内心的痛苦投射于 游戏中人物的潜意识原因。并通过提问、倾听的方式进 一步使其认识到通过电脑游戏的替代方式缓解内心苦闷 所带来的客观危害。 认知行为理论案例