三重滤网学习心得
学习三找心得体会（5篇）
学习三找心得体会学习三找是一种学习方法，通过找问题、找答案和找方法来提高学习效果。
在我自己的学习过程中，我也尝试了这种方法，并获得了一些心得体会。
以下是我对学习三找的一些认识和体会，希望对大家有所启发。
首先，学习三找强调了学习的问题导向性。
在学习过程中，我们经常遇到各种问题，有些问题我们可能会选择回避或者忽视，而学习三找要求我们积极面对问题，并加以解决。
通过找问题，我们能够更好地理解学习的目标和内容，发现自己的不足之处，并着重解决这些问题，从而推动学习的深入进行。
在实践中，我发现每天花一些时间为自己找问题，能够让自己对学习更加明确，不再盲目地堆砌知识，而是有目的地进行学习。
其次，学习三找强调了学习的逻辑性。
学习需要有合理的逻辑顺序，而不是零散的知识点堆砌。
通过找答案，我们可以梳理知识的脉络，将学习内容组织成一个有机的整体。
通过深入研究，找到一些深层次的答案，可以加深对学习内容的理解，并且更好地运用和应用所学知识。
在学习三找的指导下，我逐渐养成了查阅资料、参考多种观点的好习惯，不再局限于书本上的知识，而是积极寻找更多的答案，不断完善自己的学习。
最后，学习三找强调了学习的实践性。
在学习过程中，找到了问题和答案还不够，我们还要找到运用和实践的方法。
通过找方法，我们可以将学习内容与实践相结合，真正将所学知识应用到实际问题中去。
在实践中，我们会遇到各种困难和挑战，通过找方法，我们可以寻找解决问题的途径和办法，提高自己的解决问题的能力。
在我个人的学习过程中，通过不断地尝试和实践，我更加深刻地理解了学习的意义，也掌握了更多的学习方法和技巧。
除了以上的几点认识和体会，学习三找还给我带来了一些其他的启示。
首先，学习是一个不断追求进步的过程，而不是一个一劳永逸的目标。
通过学习三找，我明白了学习从来都不是一条平坦的道路，而是要不断地面对挑战和困难，不断地寻找解决问题的方法。
其次，学习需要有耐心和恒心，不能急于求成。
有时候，我们可能会遇到一些困难和挫折，但只要坚持下去，不放弃，就一定能够取得好的成果。
三问学习心得体会(3篇)
三问学习心得体会学习是人类获取知识、提高能力和实现个人发展的重要途径。
在我多年的学习经历中，我深深体会到学习对个人成长的重要性，同时也意识到了学习心得的价值。
在这篇文章中，我将围绕三个问题展开讨论：为什么学习心得重要？如何培养学习心得？以及学习心得对个人发展的影响。
首先，让我们来探讨为什么学习心得重要。
学习心得可以帮助我们总结和归纳所学知识，加深理解和记忆，提高学习效果。
通过反思和总结，我们可以发现学习过程中的不足和问题，并找到相应的解决方法。
此外，学习心得还可以锻炼我们的思考能力和表达能力，培养我们的自主学习能力和创新能力。
学习心得的重要性在于它可以促使我们更好地适应和应对不断变化的社会环境，提高我们的综合素质和竞争力。
那么，如何培养学习心得呢？首先，我们应当保持积极主动的学习态度。
积极主动的学习态度是学习心得的基础，通过培养主动探索和积极思考的习惯，我们可以更好地理解和应用所学知识，获得更深入的学习体验。
其次，我们应当注重学习方法的学习和运用。
学习方法的学习是提高学习效果的关键，我们可以通过阅读相关书籍、参加学习培训和与他人交流等方式来学习和掌握各种学习方法。
最后，我们应当养成学习心得的总结和归纳的习惯。
在每次学习结束后，我们可以通过写读书笔记、总结思维导图或者进行小组讨论等方式来总结和归纳所学知识。
这样一来，我们就可以更好地记忆和应用所学知识，提高学习效果。
学习心得对个人发展具有重要的影响。
首先，学习心得可以提高我们的知识储备和专业能力。
通过总结和归纳所学知识，我们可以加深对知识的理解和记忆，并更好地应用于实践中。
此外，学习心得可以帮助我们建立学习框架和思维导图，提高信息的整合和分析能力。
其次，学习心得可以提高我们的学习能力和创新能力。
通过总结和归纳，我们可以发现学习过程中的不足和问题，并找到相应的解决方法。
这样一来，我们就可以更好地适应和应对不断变化的社会环境，培养我们的自主学习能力和创新能力。
学习三转心得体会2篇
学习三转心得体会学习三转心得体会精选2篇（一）学习三转是一个相对较高级的学习阶段，这个阶段需要更加深入地掌握和理解所学的知识和技能。
以下是我个人的三转学习心得体会：1. 强调理论和实践的结合：在三转阶段，理论知识通常已经相对扎实，但理论知识的运用和实践能力是一个重点。
因此，在学习和实践中要注重理论与实践的结合，通过实践来加深对理论的理解和应用。
2. 注重思考和创新：三转阶段要求我们独立思考和创新，不仅要熟练掌握已有的知识和技能，还要能够在实践中灵活运用，甚至进行创新。
这就要求我们要保持好奇心，积极思考问题，并勇于尝试不同的解决方法。
3. 学会自主学习：三转阶段是一个自主学习的重要时期。
在这个阶段，我们要养成自主学习的习惯，通过不断自我激励和探索来提升自己的学习能力。
要学会制定学习计划，合理安排时间，善于利用各种学习资源和工具。
4. 提升沟通和合作能力：在三转阶段，我们会遇到更多团队合作的机会，需要通过和他人的合作来完成任务和项目。
因此，要注重培养良好的沟通和合作能力，学会倾听和表达自己的观点，学会协调和合作。
5. 善于总结和反思：三转阶段是一个前进的关键时期，我们要时常对自己的学习进行总结和反思。
通过总结，我们可以发现自己的不足和问题，并找到解决方法。
通过反思，我们可以深入思考自己的学习过程和收获，从而更好地准备下一阶段的学习。
总之，三转是一个需要更多思考和独立学习的阶段。
通过不断地学习、实践和反思，我们可以不断提高自己的能力，更好地适应未来的挑战和机遇。
学习三转心得体会精选2篇（二）学习三转的过程中，我积累了一些体会和心得，汇总如下：1. 坚定信念：学习任何技能都需要坚定的信念和决心。
在学习三转的过程中，我始终相信自己可以掌握这项技能，保持积极的心态和动力。
2. 制定学习计划：制定一个合理的学习计划对于学习三转非常重要。
我会根据自己的时间安排和能力水平，将学习目标分解为可实现的小目标，并逐步实现。
三转学习心得体会大全3篇
三转学习心得体会大全 (2)三转学习心得体会大全 (2)精选3篇（一）以下是我整理的一些三转学习心得体会：1. 认真准备：在进行三转学习之前，要提前进行充分的准备工作，包括了解学习内容、梳理学习计划、准备学习资料等。
只有充分准备，才能更好地进行学习。
2. 制定合理的学习计划：制定一个合理的学习计划对于三转学习非常重要。
学习计划可以帮助我们合理安排学习时间，合理分配学习任务，保证学习的效果。
3. 注重实践：三转学习的关键是实践。
通过实际操作，才能更好地理解和掌握所学知识。
因此，我们要注重实践环节，积极参与实际项目，不断提升自己的实践能力。
4. 多角度学习：三转学习不仅包括理论学习，还包括实践学习和经验学习。
我们应该从不同的角度学习，比如可以和他人交流、参加讨论、阅读相关书籍等，这样才能更全面地了解和掌握所学知识。
5. 善于总结：在学习过程中，我们要不断总结，及时归纳所学知识，形成自己的思维体系。
通过总结，我们可以更好地理解和记忆所学内容，提高学习效果。
6. 坚持不懈：三转学习是一个长期的过程，需要我们坚持不懈地学习和努力。
遇到困难时，我们要坚持下去，相信付出一定会有收获。
7. 寻求帮助：在学习过程中，我们可以向他人寻求帮助。
其他人可能有不同的观点和经验，可以给予我们更多的启发和帮助。
8. 及时复习：学习不仅是一次性的过程，还需要不断进行复习。
及时复习可以帮助我们巩固所学知识，提高学习效果。
9. 积极参与学习活动：可以参加一些学习活动，比如讲座、研讨会等。
通过参与学习活动，我们可以和其他人交流、讨论，获得更多的学习资源和经验。
以上是我整理的一些三转学习心得体会，希望对你有帮助。
在三转学习的过程中，要坚持不懈、多角度学习、实践探索，相信你一定会取得好的成果。
祝你学习顺利！三转学习心得体会大全 (2)精选3篇（二）1. 学习要有计划和目标：制定一个合理的学习计划和目标，明确每天要学习的内容和时间安排，努力实现每天的学习目标。
化解三重压力心得体会
化解三重压力心得体会在现代社会中，大多数人面临着三重压力：生活压力、工作压力和情感压力。
这些压力不可避免地给我们的生活带来了很大的困扰和痛苦。
然而，我们可以通过积极的心态和适当的方法来化解这些压力，过上更加健康和幸福的生活。
首先，生活压力是我们生活中最直观的一种压力。
在现代社会中，物质生活的提高伴随着更多的物质需求和消费观念。
我们不得不面对各种各样的付款、房贷、车贷等生活压力。
面对这些压力，我们要学会合理安排自己的收支和理财，避免过度消费和浪费；同时，我们也要明确自己的生活重心，明白什么是最重要的，什么是可以舍弃的。
同时，建立良好的生活习惯也是化解生活压力的一种方法。
充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动和放松，都有助于提升我们的生活质量，减轻生活压力。
其次，工作压力是现代社会最常见、最直接的一种压力。
在一个竞争激烈的社会中，我们面对各种各样的工作要求和挑战。
加班、任务压力、竞争等都给我们带来了巨大的压力。
为了化解工作压力，我们首先要调整自己的心态。
保持积极的心态和乐观的态度，相信自己的能力和潜力，相信自己能够应对各种挑战。
其次，合理安排自己的时间和任务，制定清晰的工作计划和目标，避免工作紧张和压力过大。
此外，与同事和上司建立良好的沟通和合作关系，分担工作压力，也是化解工作压力的一种途径。
最后，情感压力是我们面临的最为复杂和困难的一种压力。
人际关系、家庭问题、恋爱失意等都会给我们带来巨大的情感压力。
首先，我们要学会表达自己的情感和需要。
与他人沟通并寻求支持和理解，有助于减轻压力和消除痛苦。
同时，我们也要学会给予他人支持和理解，帮助他人化解情感压力。
此外，培养自己的情感管理能力也是化解情感压力的重要途径。
学会认识自己的情感，接受自己的情感，找到适合自己的情感表达和释放方式，都有助于减轻情感压力和调节情绪。
总之，面对三重压力，我们可以通过积极的心态和适当的方法来化解压力，过上更加健康和幸福的生活。
合理安排自己的生活和工作，建立良好的习惯和沟通关系，培养情感管理能力，都有助于减轻压力和提升生活质量。
“三新”学习心得体会范文(3篇)
“三新”学习心得体会范文在学习过程中取得进步，获取新的知识和技能是每个人追求的目标之一。
而“三新”学习方式——新途径、新方式、新内容，可以帮助我们更好地实现这一目标。
在经历了一段时间的“三新”学习后，我不仅在学习上有了很大的提升，同时也获得了许多宝贵的经验和体会。
首先，通过寻找新的学习途径，我有机会接触到了各种不同的学习资源。
在过去，我主要依靠传统的教科书和课堂教学来学习新知识。
但是在尝试了“三新”学习方式之后，我发现可以通过互联网、图书馆以及一些学术机构的在线课程等新途径来获取知识。
这不仅为我提供了更多的学习资源，还给我的学习带来了新的活力。
在通过新的学习途径获取知识的过程中，我也发现了一些新的学习方式。
以前，我主要采用传统的背诵和记忆的方式来学习新知识。
然而，通过“三新”学习方式，我开始尝试一些更加主动和积极的学习方式，比如主题阅读、课堂互动和实践操作等。
这些新的学习方式不仅帮助我更好地理解和掌握知识，还提高了我的学习效果和学习兴趣。
在学习的内容方面，我也引入了一些新的元素，例如跨学科的知识和前沿的研究成果。
以前，我主要关注自己所学专业的知识，并很少涉及其他领域的知识。
但是通过“三新”学习方式，我开始积极关注其他学科的知识和成果，并尝试将它们与自己的专业知识进行整合和应用。
这不仅拓宽了我的知识面，还提高了我的综合能力和创新思维。
通过“三新”学习方式，我不仅在学习上有了明显的进步，同时也获得了一些宝贵的经验和体会。
首先，我意识到学习途径的多样性非常重要。
传统的学习方式虽然有效，但是新的学习途径可以帮助我们更好地获取知识和信息。
其次，我明白了学习方式的灵活性和重要性。
对于不同的知识和技能，我们需要选择合适的学习方式，才能最大限度地发挥自己的潜力。
最后，我认识到学习内容的广度和深度同样重要。
只有拓宽自己的知识面，并将不同学科的知识进行整合，我们才能更好地应对复杂的现实问题。
然而，通过“三新”学习方式也存在一些挑战和困难。
学习三转心得体会（2篇）
学习三转心得体会三转是一个重要的里程碑，标志着学习、工作和生活等方面都进入了一个新的阶段。
在经历了前两个转折点后，我们已经积累了一定的经验和知识，对自己的目标和方向也有了更加明确的认识。
在进入三转的过程中，我们需要更加深入地思考自己的职业发展、人生规划和个人成长。
在这篇练习的篇幅里，我将分享我在三转过程中的体会和体验。
在三转之前，我首先明确了自己的职业目标和发展方向。
我认真分析了自己的兴趣、优势和潜力，找到了与之对应的职业领域。
然后，我积极主动地寻找相关的学习和实践机会，提升自己的专业能力和素质。
我参加了一些专业培训班和讲座，通过与专家和同行的交流和学习，不断提升自己的专业水平。
我还参与了一些项目和实践活动，锻炼自己的实际操作能力和解决问题的能力。
通过这些努力，我逐渐建立了自己的专业声望和影响力。
在三转的过程中，我也经历了一些困难和挑战。
有时候，我会遇到一些复杂的问题和困境，感到困惑和无助。
在这个时候，我不断地调整自己的心态，积极寻求解决问题的方法和途径。
我会主动与他人交流和讨论，寻求他们的意见和建议。
我还会不断学习和扩充自己的知识和技能，提升自己的综合素质。
通过这样的努力，我逐渐克服了困难，解决了问题，取得了一些重要的成果。
在三转的过程中，我不断地反思和总结自己的学习、工作和生活经验。
我会回顾自己的过去，分析自己的得失和成长。
我会记录下来自己的体会和感悟，形成自己的心得和体会。
我会定期和他人分享和交流自己的成果和心得，与他人共同进步。
通过这样的反思和总结，我不断地提高自己的认知和理解能力，提升自己的思维和判断能力。
同时，我也能够更好地应对和解决问题，获得更好的成果。
在三转的过程中，我也体会到了成功的喜悦和成就感。
当我看到自己的努力和付出得到了回报，取得了一些重要的成果时，我会感到非常开心和满足。
这种成就感让我更加坚定了自己的信心和决心，为了实现自己的目标而不断努力。
同时，我也体会到了失败和挫折的痛苦和困扰。
学习三转心得体会汇总范文
学习三转心得体会汇总范文三转的学习过程是一个循序渐进的过程，在这个过程中，我积累了一些学习心得和体会。
以下是我总结的一些重要的体会和心得。
首先，制定明确的学习目标非常重要。
在开始学习之前，我会先确定自己的学习目标，明确自己想要掌握的知识和技能。
这可以帮助我更好地规划学习内容和学习时间，避免盲目地学习和浪费时间。
其次，合理安排学习时间和学习内容。
在三转的学习过程中，时间是宝贵的资源。
我会合理安排学习时间，分配足够的时间来学习和复习。
同时，我也会合理安排学习内容，根据自己的学习进度和能力，逐步增加学习的难度和深度，避免学习过程中的枯燥和无效。
第三，保持良好的学习习惯。
良好的学习习惯可以提高学习效率和效果。
我会坚持每天学习一定的时间，养成每天复习的习惯，及时记录和整理学习笔记，定期检查和评估自己的学习情况。
同时，我也会坚持锻炼身体、保持良好的饮食和睡眠习惯，保持良好的身体和精神状态。
第四，积极参加课外活动和实践。
学习不仅仅局限于课堂和书本上的知识，还需要实践和应用到实际中去。
我会积极参加各种课外活动和实践，提高自己的实践能力和综合素质。
通过实践，我可以更好地理解和应用所学的知识，培养自己的创新思维和解决问题的能力。
第五，与他人合作学习和交流。
学习不是孤立的过程，而是一个与他人共同学习、探讨和交流的过程。
我会积极参与小组讨论和合作，与同学们共同解决问题，相互学习和借鉴。
通过与他人交流和合作，我可以加深对知识的理解和应用，同时也可以提高自己的人际交往和合作能力。
第六，保持积极的学习态度和信心。
学习是一个长期而艰苦的过程，会遇到各种挫折和困难。
但只要保持积极的学习态度，相信自己的能力和潜力，坚持不懈地努力，就一定能够取得好的成绩和进步。
我会时刻提醒自己要相信自己，坚持到底，不轻易放弃。
总结而言，三转的学习过程是一个不断努力和积累的过程。
其中的困难和挫折都是成长的机会和宝贵的经验。
通过制定明确的学习目标、合理安排学习时间和内容、保持良好的学习习惯、积极参加课外活动和实践、与他人合作学习和交流，保持积极的学习态度和信心，我相信我可以不断提升自己的学习能力和水平，取得好的成绩和进步。
【交易知识】埃尔德的三重滤网交易策略
【交易知识】埃尔德的三重滤网交易策略“以交易为生”，这个是一个很容易引起交易者讨论兴趣的话题。
热爱交易的交易者，都想专职交易，以交易为生。
这样不仅能做自己喜爱的工作，而且，做一个外汇交易者十分自由，可以在任何一个地方生活、工作，可以对日常充耳不闻，可以不用面对复杂的人际关系。
可是，在充满机会、诱惑、危险的外汇市场上，想以交易为生谈何容易。
虽然想以交易为生不容易，但不代表就没有人能够做到。
今天小编就给大家介绍一位世界殿堂级交易大师——亚历山大·埃尔德，看看他是如何在多变的金融市场上做到以交易为生的！▲亚历山大·埃尔德亚历山大·埃尔德本人的人生经历也颇具传奇色彩。
23岁那年，亚历山大·埃尔德在一艘轮船上当医生，当轮船行驶到非洲时，他跳离了轮船，前往美国，在纽约当了一名精神病医生。
他读完了一本恩格尔的《如何买股票》，竟被书中通过思考赚钱的想法深深吸引，从此自己的人生轨迹便改变了。
而在此之前，他对股市一无所知。
涉足金融交易后，他发表了数十篇文章、书评，制作了软件，做过许多演讲，是三重滤网交易系统发明人。
那么，想要做到以交易为生，我们交易者究竟需要做好哪些方面呢？亚历山大·埃尔德在《以交易为生》这本书中从心理学的角度对交易行为、各种技术指标和技术分析理论进行了全新的剖析，认为成功的交易基于三大支柱：心理、市场分析、交易系统（方法）与资金管理。
在他看来，要实现以交易为生，至少要完成三个部分。
•第一个部分是了解自己：从交易心理入手，去理解市场波动的原因，去了解自身与市场整体的关系；•第二个部分是从技术分析入手：全面了解各类形态、指标、成交量、资金流向的分析；•第三个部分是形成交易系统：为自己制定交易纪律，做好风险管理，这里包括了情绪的管理和资金的管理。
那么，具体怎么做呢？下面小编将从心理、市场分析、交易系统和资金管理，通常交易系统里就包含了资金管理，但因为资金管理在交易中极为重要，所以小编单独给大家介绍一下。
三重滤网系统公式
三重滤网系统公式-CAL-FENGHAI.-(YICAI)-Company One1EMA主图EMA5日:EMA(C,5);EMA13日:EMA(C,13);止损线:LLV(L,10);二十日新高:HHV(H,20);注释：输出EMA5日:收盘价的5日指数移动平均输出EMA13日:收盘价的13日指数移动平均输出止损线:10日内最低价的最低值输出二十日新高:20日内最高价的最高值市场潮汐劲道新高:HHV("市场波浪.劲道指数",20);A:=CROSS(C,REF(HHV(H,20),1)) AND 劲道新高;劲道股价:IF(A,劲道新高,0);注释：输出劲道新高:20日内"市场波浪的劲道指数"的最高值A赋值:收盘价上穿1日前的20日内最高价的最高值 AND 劲道新高输出劲道股价:如果A,返回劲道新高,否则返回0市场波浪A:=V*(C-REF(C,1));劲道指数:EMA(A,N)/C,COLORYELLOW;量比:(REF(V,1)-V)/V*100,NODRAW,COLORRED;注释：A赋值:成交量(手)*(收盘价-1日前的收盘价)输出劲道指数:A的N日指数移动平均/收盘价,画黄色输出量比:(1日前的成交量(手)-成交量(手))/成交量(手)*100,NODRAW,画红色盘中突破XG:REF(L,1)<REF(L,2)AND C>OAND REF("市场波浪.劲道指数",1)=LLV("市场波浪.劲道指数",100);注释：输出XG:1日前的最低价<2日前的最低价 AND 收阳线AND 1日前的"市场波浪的劲道指数"=100日内"市场波浪的劲道指数"的最低值二版EMA主图EMA13日:EMA(C,13),COLORYELLOW;止损点:LLV(L,3),NODRAW,COLORRED;十日新低:LLV(L,10),COLORWHITE;二十日新低:LLV(L,20);注释：输出EMA13日:收盘价的13日指数移动平均,画黄色输出止损点:3日内最低价的最低值,NODRAW,画红色输出十日新低:10日内最低价的最低值,画白色输出二十日新低:20日内最低价的最低值市场潮汐MACD周线选股:"">REF("",1) AND REF("",1)<REF("",2)AND ""<0;注释：输出MACD周线选股:"平滑异同平均的MACD">1日前的"平滑异同平均的MACD" AND 1日前的"平滑异同平均的MACD"<2日前的"平滑异同平均的MACD" AND "平滑异同平均的MACD"<0市场波浪A:=V*(C-REF(C,1));劲道指数:EMA(A,N)/C,COLORYELLOW;量比:(REF(V,1)-V)/V*100,NODRAW,COLORRED;注释：A赋值:成交量(手)*(收盘价-1日前的收盘价)输出劲道指数:A的N日指数移动平均/收盘价,画黄色输出量比:(1日前的成交量(手)-成交量(手))/成交量(手)*100,NODRAW,画红色盘中突破XG:REF(L,1)<REF(L,2)AND C>OAND H>REF(H,1)AND REF("市场波浪.劲道指数",1)<0;注释：输出XG:1日前的最低价<2日前的最低价 AND 收阳线AND 最高价>1日前的最高价 AND 1日前的"市场波浪的劲道指数"<0。
三重专注力读后感范文
三重专注力读后感三重专注力读后感范文当认真看完一本名著后，相信大家都增长了不少见闻，为此需要认真地写一写读后感了。
那么如何写读后感才能更有感染力呢？下面是小编为大家整理的三重专注力读后感范文，希望能够帮助到大家。
三重专注力读后感1当一个心理大师和一个管理大师在路上碰到时，他们会聊些什么呢？两种不同的领域认知碰撞到一起会发生些什么事情呢？一本名叫《三重专注力》的书带我们去了解什么样的教育可以去适应未来的教育。
拿起这本书时我就想：“什么是三重专注力？”这三重是哪三重呢？现实社会，为什么成功人士，很多都是二流智商、一流情商？为什么一个人即使具备了专业的知识系统，仍需要终身学习？带着这些思考性的问题，我们一起去书中探索寻找答案。
1、聚焦于自我人的一生需要发展很多技能，但是如果没有遵从自己的意愿去发展，得到的结果可能是没有结果。
所以我们首先要了解自己，关注自己，聚焦于自我，这也是丹尼尔·戈尔曼提到的第一重专注力。
我们应该要学会精准的认识自己的情绪，学会自我察觉专注于我们的内在世界，加强自己的认知控制，把注意力放在你想要它在的地方的能力，维持这种注意力，有利于我们集中精力去学习和聚焦于目标的达成。
我想，不单是我们的孩子需要发展这种专注力，身为老师、父母的我们也应该学着做到。
2、理解他人丹尼尔·戈尔曼提到“社交与情绪的学习”涉及了五个大领域：自我察觉、自我管理、社交能力、同理心、良好的决策能力。
其中提到同理心主要有三大类，每一类都涉及一组独特的、关联紧密的大脑回路。
第一种是认知同理，第二种是情绪同理，第三类叫做同理关怀，就是能够自然引发同理行为的一种关怀，或是能够付诸助人为乐的行动。
读到这里我想起了我们班的小朋友，从我们家访的第一次见面到入园、哭闹，到现在上学会过来抱抱老师跟老师说“早上好”，我想这也是一种被同理关怀后自然引发的同理行为关怀。
孩子在这一个月的入园时间里感受到了老师的关怀与被支持，感受到亲近与连接，继而孩子也会对老师充满爱心与关怀的行为。
三维一体交易系统
三维⼀体交易系统经过两年的沉淀与积累今天将之前的周期交易法完善与补充;最终完成称为:三维⼀体交易系统;系统是组合的核⼼为周期,时间,趋势之间的转换⽽成的;趋势,时间,空间转换(适⽤于任何市场情况)三重滤⽹交易系统与双重时间结构动量系统似乎都解决了,时间周期,趋势,与震荡的问题;但为什么在实践过程中我们依然出现⼤部分时间亏钱的问题呢?是什么导致了系统失灵的问题呢?今天我把趋势,时间,空间转换三个重要内容引述到我们讨论的问题,来补充两个系统最重要的核⼼问题;三重滤⽹交易系统与双时间结构动量系统其实都是源于解决了交易上技术分析的⾮常重要的问题:1:解决了时间周期上趋势的冲突,明确了交易趋势;2:解决了时间周期上震荡的冲突,明确了震荡趋势;3:解决了在时间周期上如果通过震荡指标寻找捕捉买卖点;整体总结就是通过⼤周期分析趋势,⼩周期寻找买卖点;在交易过程中这个我们必然要做的分析途径;但为什么⼤部分时间我们依然亏钱的;我总结了经验与思考;发现问题出现在空间上;虽然时间周期与趋势的问题基本解决;但空间上依然没有重点的坦述;空间⾮常的重要;空间与时间,趋势是密不可分的,如果不能解决空间的问题;时间周期的选择与趋势的分析⽆疑只是⼀个半条腿的⼈;为什么这样说的;不同的区间是因为不同的趋势形成了,⽽不同的趋势肯定是需要累积的;所以说他们应该是三维⼀体,谁都不能离开谁,只是了解其中⼀个必然会出现问题的;空间的问题将是很好的补充了上述两个系统存在的问题;让交易更有效率;我把补充的核⼼内容加上时间,趋势称为-三维⼀体交易系统;主要内容:第⼀:通过空间确定时间周期的选择;第⼆:通过确定的时间周期来确定均线趋势时间周期与转换;第三:通过确定的时间周期来确定技术指标的时间周期与转换;第四:不同市场标的有不同的空间基点的转因因⼦;第五:通过转因因⼦来计算空间;第六:通过确定的空间转换到时间周期来解决信号冲突问题;第七:通过空间来确定市场的进场与退出;第⼋:风险管理-资⾦仓位的控制;第九:总结与反馈每次交易的操作计划;学习积累优化交易系统;。
三疑三探学习心得体会(3篇)
三疑三探学习心得体会学习是一种对知识的追求和获取过程，也是一种提升自我能力和素质的方式。
而学习心得体会则是对于学习过程中的经验和感悟的总结和反思。
在我的学习过程中，我秉持着“三疑三探”的原则，即三思而学，三问为师，从而获得了很多收获和成长。
首先，我在学习中始终坚持三思而学的原则。
这是因为学习不仅是一个被动接受知识的过程，更是一个主动思考和探索的过程。
在学习的过程中，我会反思自己对所学知识的理解是否准确，是否有疑惑和困惑之处。
只有通过主动思考，才能真正理解和消化所学的内容。
同时，我也会思考自己的学习方法和学习效果，是否需要调整和改进，从而提高学习效率和效果。
在我的学习过程中，我也会遵循三问为师的原则。
这是因为在学习的过程中，我们往往会遇到各种问题和疑惑，而寻求解答和帮助是十分必要的。
通过与老师和同学的交流和讨论，我可以获取到更多的信息和观点，从而加深对所学知识的理解和掌握。
同时，寻求他人的帮助还可以避免自己走入错误的方向，节省时间和精力。
另外，我在学习中也经常进行三探的思考。
这是因为对于某一个知识点或问题，我们不能停留在表面的理解和认识上，而应该进行深入思考和探索。
通过多方位的思考和探讨，我可以发现更多的问题和隐含的知识，从而增加自己的见识和思维深度。
同时，通过不断地追问和追求，我可以将所学的知识应用到实际问题中，提高自己的解决问题的能力。
在我的学习过程中，我发现这种三疑三探的学习方法非常有益处。
首先，它可以帮助我全面理解和掌握所学的知识。
通过反思和追问，我可以从不同的角度和层次来理解知识，从而形成一个全面的认识和理解。
其次，它可以帮助我发现知识的深度和广度。
通过思考和探索，我可以发现知识之间的关联和联系，从而扩展自己的知识面和思维领域。
最后，它还可以帮助我提高解决问题的能力。
通过反复探索和追问，我可以培养自己的思维敏锐和解决问题的能力，从而更好地应对各种挑战和困难。
综上所述，三疑三探的学习方法对于学习者而言是非常重要和有效的。
无菌技术的实训心得体会5篇
无菌技术的实训心得体会5篇无菌技术的实训心得体会11.在开始实验前要制定好实验计划和操作程序。
有关数据的计算要事先做好。
根据实验要求，准备各种所需器材和物品、清点无误后将其放于操作场所(培养室、超净台)内，然后开始消毒，以避免往返拿取造成污染机率增大。
超净工作台台面每次实验前用75%酒精擦拭，按照顶板→侧壁→器械→挡风玻璃→操作台面的顺序对超净台内部进行彻底的消毒。
然后开启超净台和无菌培养室的紫外灯照射30min，关闭紫外，启动风机运转15分钟后，方可开始实验操作。
在工作台面消毒时切勿将培养细胞和培养用液同时照射紫外线。
2.无菌操作工作区域应保持清洁及宽敞，必要物品，例如试管架、吸管吸取器或吸管盒等可以暂时放置，其它实验用品用完即应移出，以利于气流流通。
实验用品以75%酒精擦拭后放入无菌操作台内。
实验操作应在台面中央的无菌区域，勿在边缘之非无菌区域操作。
3.小心取用无菌实验物品，避免造成污染。
勿碰触吸管尖端或容器瓶口，思想汇报范文亦不要在开口容器的正上方操作。
容器打开后，以手夹住瓶盖并握住瓶身，倾斜约45°角取用。
4.操作人员应注意自身安全，须穿戴实验衣及手套后才进行实验。
对于来自人类或是病毒感染之细胞株应特别小心操作，并选择适当等级的无菌操作台。
操作过程中，应避免引起气溶胶的产生，小心毒性药品，例如DMSO，并避免尖锐针头的伤害等。
5.每次操作只处理一株细胞株，且即使培养基相同也不共享培养基，以避免失误混淆或细胞间污染。
为拿取方便，工作台面上的用品要有合理的布局，原则上应是右手使用的东西放置在右侧，左手用品在左侧，酒精灯置于中央。
工作由始至终要保持一定顺序性，组织或细胞在未做处理之前，勿过早暴露在空气中。
同样，培养液在未用前，不要过早开瓶;用过之后如不再重复使用，应立即封闭瓶口。
6.实验完毕后，关闭超净台风机，以75%酒精擦拭操作台面及其他实验物品，将多余的物品拿出超净台，打开风机运转15min，关闭风机并打开紫外灯照射30min。
MACD与三重滤网交易系统
MACD与三重滤⽹交易系统12⽉9⽇和12⽉16⽇，我们两次详细讲解了MACD指标的⽤法，很多朋友反映，尽管我们已经熟知了这些⽅法，但在盘⾯上，还是觉得⽐较模糊。
出现这种情况，主要是因为，我们知道了⽅法，但是，不知道使⽤⽅法的⽅法。
⽽“三重滤⽹交易系统”，正是使⽤⽅法的⽅法。
三重滤⽹交易系统是亚历⼭⼤·埃尔德提出来的，见于《以交易为⽣》⼀书，尽管在书中只有⼏页纸，但却给我们揭⽰了⼀个全景式观察市场的视⾓，可谓“真传⼀句话”的典范。
我们在看盘⾯的时候，能够看到各种周期图，⽐如⽇线、M30、M5、M1等，这些周期，在很多时候会让我们感觉很混乱，因为各个周期图总是表现出不同的级别，甚⾄表现为不同的⽅向。
⽐如12⽉18⽇的下跌，在⽇线图上，它仅仅是⼀根K线的回调：⽽在M30⾛势上，它表现为⼀个短线下跌，导致MACD变绿柱：在M5上，它呈现为⼀个波段式下跌：⽽在M1上，它却呈现为⼀个持续的下跌⾛势：这就是同⼀个⾛势，在不同⾏情中，表现为不同的级别，我们知道，这种情况主要是因为，同⼀个⾛势，在低周期⾥，K线数量更多，因此，也会展⽰更复杂的变化。
对于我们做交易来说，我们有⼀个很重要的任务：不但让市场不显得乱，⽽且，要让各个周期搭配，为我们做交易服务。
三重滤⽹交易系统的所谓“三重滤⽹”，指的就是相互搭配的三个周期：第⼀重滤⽹，是我们做交易的核⼼周期，也就是我们寻找机会的周期。
本⽂以M30为例说明。
在核⼼周期的机会，我们分为两⼤类：⼀：背离带来的机会；⼆：趋势延续带来的机会，⽐如最近的M30⾛势：我们能看到，第⼀个框，就是背离带来的买进机会，这⼀次下跌，MACD柱⼦长度和⾯积均明显⼩于前⼀次；第⼆个框和第三个框，是趋势延续的机会，下跌之前的红柱都能够放⼤，红柱⾯积都超越了前⼀次绿柱⾯积。
这样，我们注意到⼀个特别有意思的现象：所谓的买进机会，⽆论背离还是趋势延续，都出现在下跌中！为什么我们要在下跌中寻找机会呢？这是因为市场运⾏的最基本特征：涨跌轮换。
滤芯工作年终总结
滤芯工作年终总结1. 引言本文旨在总结滤芯工作的一年，回顾过去的工作成绩和遇到的问题，并提出改进措施和未来发展方向。
2. 工作回顾2.1 任务概述在过去的一年中，滤芯工作主要包括以下几个方面： - 设计和制造滤芯产品 - 进行滤芯产品的测试和质量控制 - 提供售后技术支持和解决用户问题2.2 工作成果在滤芯设计和制造方面，我们团队开发了一系列高效、可靠的滤芯产品，满足了客户对水质净化和空气净化的需求。
这些产品在市场上取得了良好的销售业绩，为公司带来了稳定的收入。
在滤芯产品的测试和质量控制方面，我们建立了严格的标准和流程，确保每一个滤芯产品都符合质量要求。
我们进行了大量的实验和数据分析，不断优化滤芯的性能和使用寿命，提高了产品的竞争力。
在售后技术支持方面，我们积极响应客户的问题和反馈，提供及时有效的解决方案。
我们建立了一个完善的客户服务体系，加强了与客户的沟通，提升了客户的满意度。
2.3 问题与挑战在工作过程中，我们也遇到了一些问题和挑战。
其中主要包括： - 市场竞争激烈，需要不断创新和改进产品 - 产品测试和质量控制中存在一些不确定性，需要继续改进方法和流程 - 部分客户对产品的使用和维护理解不到位，需要加强培训和教育3. 改进措施和展望3.1 改进措施为了应对上述问题和挑战，我们提出了以下改进措施： - 加强市场调研，提前预测和洞察市场需求，以更好地满足客户需求 - 深化研发和创新，不断改进产品性能和品质，提高竞争力 - 完善测试和质量控制流程，提高产品质量稳定性和可靠性- 加强客户培训和教育，提高用户对产品的使用和维护水平3.2 未来展望基于改进措施的实施和持续努力，我们对滤芯工作的未来充满信心。
我们将继续致力于以下方面的发展： - 加强与合作伙伴的合作，共同开拓市场，扩大滤芯产品的影响力和市场份额 - 持续投入研发和创新，推出更多高性能、低能耗的滤芯产品，满足不同客户的需求 - 进一步提高产品质量和稳定性，树立品牌形象，增强顾客忠诚度 - 针对客户反馈和需求，持续改进售后服务，提供更好的技术支持和解决方案4. 结论通过一年的努力和总结，我们对滤芯工作的成绩和问题有了清晰的认识，并制定了相应的改进措施和未来发展方向。
涉网行为大家谈心得体会（通用3篇）
涉网行为大家谈心得体会（通用3篇）涉网行为大家谈篇1其实从寒假就开始上网课了，在疫情期间通过网络上完了在新东方剩下的课程，所以对网课学习也算熟悉了一点，不会有不习惯或者操作不熟练或者设备出现问题的情况。
现在网课上了这么久，对此的感受有以下几点:一、感觉上网课没有线下课更好一点，毕竟是在网上上课，不能像线下上课一样在课堂上及时交流，而且网课是一整个级部一起上，老师也无法同时顾及将近七百个人。
而且上网课对于自律的人来说没有什么影响，但不自律的人就可能会因为贪玩放纵了自己，导致一直没有进步。
二、上网课比线下课更累。
一天从早到晚看着电脑屏幕多多少少会劳累到眼睛，而且课间的课间操也没有多少同学会去做，也可能是担心蹦跳会影响楼下的邻居等等，总之运动量也是极度减少，导致虽然在家里没出门吃大餐也长胖了不少。
三、老师和同学们都很辛苦。
记得有一天早上起来看到化学老师零点了还在统计作业没交的情况，非常感动。
其他各科老师也都是一直在统计作业，批改反馈，也会经常问我们有没有问题需要讲，都非常敬业，谢谢老师们，你们也辛苦了。
同学们之间也经常互帮互助，不会的题互相问问解答，小组长催交作业也很及时认真。
对于近几个周网课的总结就是这样，也希望我们大家能端正态度，认认真真上网课。
也希望前方能早日消灭疫情，医护人员和志愿者们安全归来。
也很想快点回到学校，跟好朋友们一起打闹嬉笑，一起学习，一起进步。
涉网行为大家谈心得体会篇2网络安全宣传周期间，我市基础电信企业围绕“网络安全为人民，网络安全靠人民”主题，充分利用微博、微信、门户网站等多种线上渠道开展网络安全公益宣传，普及5G技术、业务、应用、安全等知识，并在全市范围向用户发送网络安全及防范电信网络诈骗等公益短信，从而帮助广大市民切实增强网络安全意识及电信网络诈骗防范意识。
9月16日上午，津南区委网信办组织开展20国家网络安全宣传周津南区宣传活动。
区委宣传部、区委网信办、公安津南分局、各街镇网信办等22家单位参加。
读居里夫人三重三不重有感的作文
读居里夫人三重三不重有感的作文下载温馨提示：该文档是我店铺精心编制而成，希望大家下载以后，能够帮助大家解决实际的问题。
文档下载后可定制随意修改，请根据实际需要进行相应的调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种各样类型的实用资料，如教育随笔、日记赏析、句子摘抄、古诗大全、经典美文、话题作文、工作总结、词语解析、文案摘录、其他资料等等，如想了解不同资料格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by the editor. I hope that after you download them, they can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!In addition, our shop provides you with various types of practical materials, such as educational essays, diary appreciation, sentence excerpts, ancient poems, classic articles, topic composition, work summary, word parsing, copy excerpts, other materials and so on, want to know different data formats and writing methods, please pay attention!居里夫人是世界著名的女科学家之一，她不仅在科学领域取得了巨大成就，还为人们留下了许多宝贵的经验和智慧。
学习三转心得体会汇总（2篇）
学习三转心得体会汇总三转是指人们在某个领域或专业中达到高级水平，具备较强的专业能力和实践经验。
在我个人的学习过程中，我也经历了三转的过程，从初学者逐渐成长为拥有一定专业能力的人。
在这个过程中，我积累了许多宝贵的心得体会，以下是我对学习三转的一些总结。
首先，在学习三转的过程中，持续的学习和自我提升是非常重要的。
三转并不是一个短暂的过程，而是一个漫长的旅程。
在这个过程中，学习是持续不断的，需要持续更新自己的知识和技能。
只有这样，才能不断提高自己的专业能力，逐渐达到三转的水平。
因此，我会尽量保持每天都有一定的学习时间，不断学习新的知识和技能，提高自己的能力。
其次，在学习三转的过程中，需要找到适合自己的学习方法和学习资源。
每个人的学习方式和学习资源都不一样，因此需要根据自己的情况找到适合自己的方式和资源。
例如，我发现我比较适合通过阅读和实践来学习，因此我会尽量多读一些相关的书籍和文章，并且把所学的知识应用到实践中去。
另外，还可以通过参加培训班、听讲座、参加社团等方式来获取更多的学习资源。
总之，找到适合自己的学习方式和学习资源，能够更高效地学习和提高。
另外，在学习三转的过程中，积极主动地与他人交流和合作也是非常重要的。
学习是一个相互促进的过程，在与他人交流和合作的过程中，可以互相学习和借鉴。
通过与他人的交流和合作，可以拓宽自己的视野，了解不同的观点和经验，从而更全面地掌握相关知识和技能。
因此，在学习的过程中，我会积极主动地与他人进行交流和合作，互相学习和进步。
在学习三转的过程中，还需要保持积极的心态和坚持不懈的毅力。
学习三转不是一蹴而就的，会遇到各种困难和挑战，但只要保持积极的心态和坚持不懈的毅力，就一定能够克服各种困难和挑战，最终取得成功。
因此，在学习的过程中，我会时刻保持积极的心态，勇于面对挑战，坚持不懈地努力，相信自己一定能够取得进步和成就。
最后，学习三转不仅仅是为了自己的发展，还要注重对社会的贡献。
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竭诚为您提供优质文档/双击可除三重滤网学习心得篇一：解析三重滤网的原则0g第一重滤网选择你最喜欢的交易周期，并将它定义为中间周期。
再把它的长度乘以五倍，得出长周期。
如果你选择日线作为中间周期，则立刻将注意力移至周线，即你的长期图表上进行分析。
在这个决策过程里，不允许再看日图，因为这会影响你对周图的分析。
如果日内交易者把十分钟图做为中间周期，则须将注意力立即移至小时图。
小时图与十分钟的五倍，即五十分钟图略有差异，不过无碍大局，毕竟交易只是一门技艺而不是精确的科学。
如果你是长线交易者，你可以选择周线作为中间图表，并把月线作为长周期。
在月线上采用趋势指标进行分析，并制定出战略决策以确定做多，做空或是观望。
最早的三重滤网理论采用周图的macd柱线的坡度作为趋势指标。
它非常敏感并发出许多买卖信号。
而现在我更喜欢采用周线上的指数加权移动平均线作为我长期图表上的主要趋势指标。
当周图上的指数加权均线上升时，则表明是上升趋势，应当做多或观望。
当它下降时，则表明是下降趋势，应当做空或观望。
我采用26周均线，原因是它代表了半年来市场大众的交易活动。
交易者可以测试均线的参数并寻找到适应特定市场的优化均线。
其他指标亦如此。
我在周图上继续运用macd柱线，当指数加权均线与macd 柱线协调一致，彼此呼应时，则表明确立了动力十足的趋势，鼓励交易者投入较重仓位。
而周图上macd柱线与价格发生的背离，则是技术分析中最强烈的信号，甚至超过了指数加权均线的提示。
第二重滤网返回到中间图表，并且采用振荡指标来寻找顺应长期趋势方向的交易机会。
当周线趋势看涨时，等待日线振荡指标回落并发出买入信号。
在回调时买进，比在浪顶买入要安全。
周线看涨，而日线振荡指标看跌时，也可以把先前的多单平仓，获利出局，不过，交易者不能在此位置建立空头仓位。
当周线看跌时，等待日线震荡指标上涨并发出做空信号。
在反弹时做空，要比创新低时跟进做空安全。
当日线上的振荡指标发出买入信号时，可以把空单平掉，获利出局，不过不应当在此建立多头头寸。
振荡指标的选择，取决于你的交易风格。
保守的交易者会选择一个相对慢速的振荡指标，例如日线上的macd柱线或kd，以用于第二重滤网的分析。
当周图看涨时，等待macd柱线回落至零轴之下，并再度弯头向上时，或者等kd回落至超卖区发出买入信号时寻找作多机会。
熊市则反之。
当周图的趋势指标表明趋势向下，则日图的零轴之上macd柱线掉头向下，或者kd上涨至超卖线并且发出作空信号时寻找做空机会。
在主要趋势的早期阶段，慢速振荡指标效果颇佳，此阶段价格运行较为迟缓。
而在趋势的加速期，价格拉回修正的幅度较浅，要想跳上快速运动的趋势，交易者需采用快速的振荡指标。
积极的交易者可采用强力指数(forceindex)的双日加权指数均线(参数可长一些，依据对市场的研究，得出最优化的均线参数。
)周图趋势向上，日图上的强力指数回落至零轴之下，则出现买入机会。
熊市则反之。
周图趋势向下，强力指数的两日加权指数均线回升至零轴之上，则出现卖出机会。
其他指标也可应用于三重滤网，第一重滤网可采用趋向系统(directionalsystem)或趋势线。
第二重滤网可采用mtm，rsi，艾达透视指标(elder-rayindex)等。
在第二重滤网阶段，设立盈利和止损目标，并在衡量风险与潜在的收益之后，作出是否交易的决定。
设立止损。
止损是安全网，它会截断糟糕的交易招致的损失。
交易必须设损，以防止一笔或一连串的不利交易带来的损失毁掉帐户。
要想成为赢家，这是必经的步骤，然而许多人却不设止损，认为那样做会两面挨打。
如果不设止损，原来的亏损单最终会获利。
设损会让他们很快遇到麻烦，因为无论如何设损，市场一定会打掉他们的止损单。
首先要在市场不易打掉的位置设损，将停损指令放在市场噪音区间的外围。
其次，偶尔发生的两面挨打，是为保证长期安全应当付出的代价。
即使你的分析能力卓然出众，也应设损操作。
只用一种方式移动止损，那就是顺着交易盈利的方向。
当市场朝你有利的方向运动时，将先前的停损单调整成持平止损。
在有利趋势前进的时候，一路调整止损以保护你的账面利润。
专业交易者永不让盈利变成止损。
.一笔损失不能让你的总资产损失超过2%，如果三重滤网发出交易信号，经过权衡，认为这笔交易采用合理的止损，可能损失2%资产的风险，那么就放弃这笔交易。
设立盈利目标，设立盈利目标时要灵活，这取决于你的目的和资金情况。
如果你的资金充裕，并且是长线交易者，则在牛市的开始阶段建立一个较大的头寸，在周线趋势看涨的前提下，在日图出现买入机会时连续建仓。
在周图指数加权平均线走平时获利出局。
熊市反之。
另一种做法就是当价格触及通道的轨道时获利平仓，做多，则在价格抵达通道上轨时获利平仓，并在价格再度拉回至日均线时做多。
做空，则在价格回落至通道下轨平仓，并在价格再度反弹至均线时做空。
短线交易者会采用强力指数(forceindex)的两日指数加权均线作为出场依据。
上升趋势中，在强力指标均线呈负值时做多，在转为正值时平仓。
如果在下降趋势里做空，那么在强力指数的两日均线呈正值时做空，并在转为负值时平仓。
新手做交易的方式就象买彩票一样——买完彩票后，就呆坐在电视前看他是否中彩。
而专业水准的交易者不仅考虑进场，也会认真地考虑出场问题，其中花费的精力，与进场相比毫不逊色。
第三重滤网第三重滤网用于制定精确的入场点，实时传导的数据对机智的交易者有益，不过有可能伤害那些做日内交易的缺乏经验的新手。
若不能获取实时数据，交易者可采用日间突破和拉回修正的方法入市。
当前两重滤网发出买入信号时(周线看涨，日线回调)，在前日高点或比高点高一个tick值的位置放一张买单。
tick是市场中采用的最小的波动单位。
我们期待主要趋势再度延续并且在价格发生顺势突破时跟进。
这种挂单方法，只适用于当天的交易。
如果价格突破前一日的高点，你的多单会自动成交进场。
交易者甚至不须观察日间的波动，将它交给经纪人打理即可。
在前两重滤网提示做空时(周线看跌，日线反弹，)，在前一日的低点或者距低点低一个tick值的地方挂一张空单。
我们期待跌势再现，并在发生向下的突破时跟进，如果价格突破了前日的低点，那么空单成交。
日图波幅可能很大，因此在顶部挂单做多，成本较高。
另一种做法就是回调买入。
如果打算在价格回调至指数加权平均线时买进，计算出第二天均线将要到达的位置，在相应的价位入场。
亦可采用安全区域指标(saftezoneindicator)来观察市场跌破前日低点的距离，并在相应价位入市。
熊市做空则反之。
向上突破时买进的优点是跟随了运行的趋势。
缺点是买进的点位相对较高，并且止损设得较宽。
回调买进的好处是买的点位较低，并且止损设得较窄。
“突破跟进”比较可靠，只是利润较少。
“回调进场”风险较大，不过利润也较多。
尽量用实时图表入场，当前面的二重滤网提示做多时(周线升势，日线回调)，观察实时数据，并确定做多。
开盘后一段时间内(openingrange)，若价格超过前15分钟至30分钟的高点，发生突破时则及时跟进，或者采用技术分析，分析日内图表以确定合适的入场点。
做空，则观察开盘后一段时间的行情，发生向下突破时跟进。
或者通过分析日内图表寻找机会，并采用实时数据入场。
在实时图表上寻找买卖点的方法与日图相同，只是前者提示出入场的频率要加快许多。
交易者若采用周图或月图入场，那么也必须用同样的周期出场。
若采用实时数据进场，则应抵制日内图表信号的诱惑。
周线和日线框架的交易，往往需要持仓数日，交易者不应受日内图表价格波动的困扰。
第二套(用于日内交易)——第一重滤网运用趋势指标，分析长期图表，制定战略决策，确定做多，做空或观望。
选择你最喜欢的周期，并把它定义为中间周期。
，在此，我们选择五分钟图表作为中间周期，每根柱线都代表五分钟的交易活动。
当然交易者也可以选择稍长周期的图表来满足需要。
不过，不应选择太短的周期，否则是与抢短差的机构交易商较劲。
你也可以与大众的作法完全脱离，选择一个非正统的周期长度，比如七分钟或九分钟图。
一些日内交易者，沉迷于技术分析，采用一分钟图甚至闪电图进行分析，并认为与场内数据同步。
这是一种错觉。
交易场内的数据，需要半分钟或更长的时间来录入上传至卫星并传到交易者电脑屏幕前。
所以，普通交易者获取的数据要比场内落后。
当市场开始飞奔时，获取数据的时间延迟会让交易者殆误先机。
将中间周期乘以五倍，得到长周期。
若中间周期是五分钟图。
则长周期是25分钟图。
若交易软件件不能查看25分钟图，就用半小时图来替代。
一个成功的交易者需要与大众保持距离，所以需采用不同的周期和指标参数。
成千上万的人使用半小时图，只有一小撮人采用25分钟图，并得到较快的信号。
用趋势指标分析长期图表，作出战略决策，确定多空方向，决定做多，做空或是观望。
采用20或30单位的指数加权均线，调整均线参数直至适应特定的市场，尽可能减少两面受损的场面。
当25分钟均线向上时，表明是上升市道，应当做多或观望。
25分钟均线向下的时候，则是下降市场，应做空或观望。
分析长周期图表并做出战略决定，然后才能返回中间周期分析图表。
成功的日内交易者更重视图表形态，而较少地依赖指标。
因为日线产生的缺口会让日内图表的技术指标发生变形。
不过，依然有一些指标在日内图表上也是有效的，例如均线和包络线(envelope)，后者也被称为通道。
第二重滤网返回至中间图表(五分钟图)寻找顺应趋势方向的入场点。
观察五分钟图上的22单位指数加权均线，并画出相应的通道，通道应包括大约95%的价格波动。
均线反映了平均的价值共识，而通道则表明了牛熊状态下的正常波动范围。
在上升趋势里做多，那么应在五分钟图表价格回落至均线之下买入，在下降趋势里做空，则在价格反弹至均线之上卖出。
注意不要在通道上轨上方做多，因为在那里，市场价值已被高估，也不要在通道下轨做空，在那里市场价值被低估。
采用振荡指标，比如macd柱线和强力指数(forceindex)，来确定超买超卖区域。
顺着浪潮的方向交易，在出现与浪潮反向的波浪时，入市。
(注，就是顺应着主要趋势的方向交易，在拉回修正时入场。
)当25分钟图表趋势向上的时候，五分钟图回落的价格和振荡指标都反映了，市场处在临时的熊市不平衡状态，应当做多，当25分钟图表趋势向下的时候，5分钟图上升的价格和震荡指标都反映了，市场处在临时的牛市不平衡状态，应当做空。
有时，日内交易者会询问，是否应当分析周图和日图。
对日内交易来讲，周线基本没有意义，而日线的价值也是有限的。
分析过多的周期会导致“分析瘫痪症”，以致无法交易。
设置安全区域止损入市后，运用安全区域方法，设立一个保护性的止损。
采用“以收盘价为准”的方法，观察价格的波动。
只有当五分钟棒图的收盘价收在你的停损水平之外时，才执行止损。