Spa深度睡眠音乐 曲目
二十三首最经典的养生音乐，中医调理五脏六腑音乐在线听—爱达夫养生
二十三首最经典的养生音乐，中医调理五脏六腑音乐在线听—
爱达夫养生
音乐是最好的疗养师，在中医学中，音乐是可以感染我们的情绪的，从而也会影响到我们的身体，这里给大家分享二十三首最经典的养生音乐，非常有效的中医调理五脏六腑音乐，用乐如用药和药物治疗一样，对人体有一定的调节作用。
二十三首最经典的养生音乐
1、《紫竹调》--心脏
21：00－23：00是欣赏这首歌的最佳时间，生活中的压力太大，睡眠不足都会伤害我们的心脏。
我们在子时的时候一定要心气平和下来，这首歌对平和心情有很好的帮助。
2、《胡笳十八拍》--肝
19：00－23：00一天中阴气最重的时间，这个时候能克制旺盛的肝气，避免演变成肝火，肝火旺盛就会导致出现抑郁、暴躁易怒等情绪，还有口苦、溃疡、痛经等。
3、《十面埋伏》--脾脏
饭后一小时内听。
脾脏不适就容易出现腹胀、大便溏泄、肥胖、面黄、乏力等症状，我们身体活动所需要的的能量都需要经过脾胃的对食物的消化吸收得来。
平时注意不要暴饮暴食。
4、《阳春白雪》--肺
肺气是需要滋润的，这首曲子的曲调比较刚刚，有助长肺气平衡肺气的功效，通过音乐将肺气梳理一遍。
最适合在15：00－19：00的时候听，事半功倍。
5、《梅花三弄》--养肾
一首曲子听完神清气爽，浑身轻松。
像我们平时熬夜、喝酒、喝浓茶、过度劳累都会伤肾。
在7：00－11：00听效果更好。
上面这些就是中医调理五脏六腑音乐，除了这些音乐还有很多可以体内，像养心音乐要平和；养脾音乐需要温和，有节奏；养肺的音乐要滋润，曲调高昂。
生活中也要多注意养生保健，保持健康的生活
方式。
音乐调神治疗曲目处方(典藏大全)
音乐调神治疗曲目处方(典藏大全)过多的负面情绪易伤神，久则伤心亦伤身，这个时候就可以有选择的用音乐来舒缓心情，从而达到身心健康的目的。
暴躁在五行中属“火”，这类人做事爽快，爱夸夸其谈，争强好胜，办事稍有挫折易灰心丧气。
平时应引导积极的一面，听些徵调音乐，如《步步高》、《狂欢》、《解放军进行曲》、《卡门序曲》等，这类乐曲旋律激昂欢快，能使人奋进向上。
在情绪急躁发火时，应听些羽调式音乐，如小提琴协奏曲《梁祝》、《二泉映月》、《汉宫秋月》等，能缓和、制约、克制急躁情绪。
压抑在五行中属“土”，这些人多思多虑，多愁善感。
平时应多听宫调式乐曲，如《春江花月夜》、《月儿高》、《月光奏鸣曲》等。
这些曲目风格悠扬沉静，能抒发情感。
当遇到挫折，情绪极度恶劣时，应听角调式音乐，如《春之声圆舞曲》、《蓝色多瑙河》、《江南丝竹乐》，此类乐曲生气蓬勃，清澈馨香，如暖流温心，清风入梦，使其从忧虑痛苦中解脱出来。
悲哀在五行中属“金”，在人们悲痛欲绝、欲哭不能的情况下，应给予引导排遣。
听商调式乐曲，如《第三交响曲》、《嘎达梅林》、《悲怆》等，能发泄心头郁闷，摆脱悲痛，振奋精神。
对于久哭不止，极度悲伤的患者，应听徵调式音乐，如《春节序曲》、《溜冰圆舞曲》、《闲聊波尔卡》等。
其旋律轻松愉快、活泼，能补心平肺，摆脱悲伤与痛苦。
愤怒在五行中属“木”，在愤怒万分，压抑心头时，应听角调式乐曲，舒肝理气，如《春风得意》、《江南好》，克莱德曼的现代钢琴曲等。
在愤怒已极，大动肝火时，应以角调式乐曲，佐金平木，如德沃夏克《自新大陆》，艾尔加《威风堂堂》等。
绝望在五行中属“水”，这些人多因遇到大的挫折及精神创伤，对生活失去信心，产生绝望，故必须以欢快、明朗的徵调式乐曲，如《轻骑兵进行曲》、《喜洋洋》，中国的吹打乐等，能重新唤起对美好未来的希望。
抑郁治疗曲目舒伯特：圣母颂格里格：婚礼之日德沃夏克：安魂曲威瓦尔蒂：四季西贝柳斯：第二交响曲贝多芬：第二浪漫曲，悲伤圆舞曲克莱斯勒：维也纳随想曲柴可夫斯基：忧郁小夜曲李斯特：第二匈牙利狂想曲第四交响曲门德尔松：乘着歌声的翅膀精神疲倦时，寻求刺激，培育情绪的音乐舒曼：交响曲《莱茵》萨拉萨蒂：《吉卜塞之歌》舒伯特：《琶音奏鸣曲》《小夜曲》李斯特：《爱之梦》第三曲贝多芬《小提琴协奏曲》亨德尔：组曲《水上音乐》《菩提树》帕格尼尼：《康巴奈舞曲》比才：《斗牛士之歌》维瓦尔迪：小提琴协奏曲《四季》勃拉姆斯：《小提琴协奏曲》德彪西：钢琴协奏曲《水中倒影》《第十五圆舞曲》消除焦虑的音乐古典音乐巴赫：《四大键琴协奏曲》维瓦尔迪：《海的岚》普罗科菲耶夫：《彼得与狼》莫扎特：《第一长笛四重曲》《单簧管协奏曲》轻音乐《百鸟朝凤》《平沙落雁》《雨中旋律》《为晚会喝彩》《海滨的火焰》悲伤与抚慰莫扎特：安魂曲李斯特：叹息奥芬巴赫：霍夫曼的船歌沃恩·威廉斯：“绿袖子”幻想曲瓦格那：葬礼进行曲约翰·施特劳斯：蓝色多瑙河德彪西：大海巴赫：主啊，我们的心仰望您能消除嫉妒、疑惑、仇视心态的音乐圣桑：死之舞（鬼魅的骷髅之舞）斯美塔那：我的祖国西贝柳斯：芬兰颂萨拉萨蒂：吉卜赛之歌巴赫：马太受难曲柴可夫斯基：１８１２年序曲斯特拉文斯基：春之祭圣诞清唱剧能补充“心灵维生素”的音乐艾伦贝格：《森林水车》克莱斯勒：《爱的欢乐》莫扎特：《德国舞曲》《贝多芬主题回旋曲》歌剧《魔笛》序曲舒伯特：《军队进行曲》勃拉姆斯：《大调圆舞曲》柴科夫斯基：《如歌的行板》《第五匈牙利舞曲》钢琴曲《四季》解消不安情绪的名曲(1)不能解决紧张症状，请用进行曲速度斯特拉文斯基：芭蕾组曲《火鸟》芭蕾组曲《春之祭》肖邦：第六波罗奈兹《英雄》勃拉姆斯：《第五匈牙利舞曲》(2)消除怒气的名曲处方柴可夫斯基：《1812年序曲》肖邦：第十二练习曲《革命》舒曼：《第四交响曲》第一乐章穆索尔斯基：组曲《图画展览会》(3)排除心底"淤塞"的名曲亨德尔：组曲《焰火音乐》西贝柳斯：交响诗《芬兰颂》罗西尼：《威廉·退尔》序曲约翰·施特劳斯：《电闪雷鸣波尔卡》从不安到心安巴赫：弥撒曲肖邦：第一诙谐曲，小赋格曲格鲁格：精灵的舞蹈，幻想曲与赋格曲亨德尔：竖琴协奏曲贝多芬：庄严弥撒曲，组曲：水上音乐斯美塔那：我的祖国泰勒曼：双簧管协奏曲给寂寞之人的滑稽音乐安德森：《蓝色探戈》《跳瘙之歌》《乘雪橇》《孤独的牧养人》《钟表店》杜卡：《小巫师》圣桑：《动物狂欢节》肖邦：《小狗圆舞曲》莫扎特：《音乐的玩笑》柴可夫斯基：《四小天鹅舞曲》休斯：《滑稽音乐》罗西尼：《两只猫滑稽的二重唱》失去信心的音乐处方古典曲目舒伯特：《魔王》巴赫：弦乐《柔板》柴可夫斯基：《悲怆》莫扎特：《第十四交响曲》流行轻音乐吉他独奏：奇异的关联风笛独奏：斯卡堡小镇小号独奏：爱的力量钢琴曲：海边的祈祷对偏头痛、肩酸有效的名曲处方比才：《阿莱城姑娘》沃尔夫：《偷偷的缄言》舒伯特：《琶音奏鸣曲》贝多芬：《热情奏鸣曲》鲍罗丁：《鞑靼人的舞蹈》勃拉姆斯：《第十五圆舞曲》门德尔松：《无词歌》春之歌能够有效催眠的音乐德彪西：《梦》《月光》肖邦：《摇篮曲》巴赫：《萨拉班德》《阿里沃索》莫扎特：《长笛竖琴奏鸣曲》拉威尔：《悼念公主的帕凡舞曲》皮尔金顿：《晚安，可爱的小精灵》对紧张性刺激引起的肠胃障碍有效的名曲登扎：《小夜曲》维鲁纳：《野玫瑰》舒伯特：《小夜曲》尼古拉：《昨夜的梦》亨利巴塞鲁：《D小调恰空舞》奥芬巴赫：《天堂与地狱》序曲维瓦尔蒂：第三长笛协奏曲《金雀》治疗失眠的音乐1，水之游戏(拉威尔)2，浪漫曲(贝多芬)3，前奏曲(肖邦)4，梦(德彪西)5，月光(福莱)6，"仲夏夜之梦"中的"夜曲"(门德尔松)7，精灵(格鲁克)8，梦幻曲(舒曼)9，水之精灵(德彪西)10，德堡变奏曲(巴赫)缓解胃痛的名曲处方1.情绪紊乱时：法利亚：《火祭舞》2.镇静不必要的情感莫扎特：《第四十交响曲》第一乐章3.让胃轻松地活动的音乐门德尔松：《小提琴协奏曲》第一乐章4.胃痛缓解后约翰·施特劳斯：《蓝色多瑙河》能降血压的名曲处方马斯内：《泰绮斯的冥想曲》约翰·施特劳斯：《维也纳之春》贝多芬：第六交响曲《田园》，第二十三钢琴奏鸣曲《热情》，第八钢琴奏鸣曲《悲怆》第一乐章柴可夫斯基：《伟大艺术家的回忆》，《胡桃夹子》-花之圆舞曲德沃夏克：第九交响曲《新世界》第一乐章能缓和身体疼痛的名曲阿鲁比诺：《柔板》魏斯：《幻想曲》舒曼：《幻想曲》格里格：《钢琴协奏曲》克莱斯勒：《爱的欢乐》《美丽的罗丝玛琳》西贝柳斯：《悲伤圆舞曲》《图内拉的天鹅》因紧张而造成心脏悸动的名曲处方海顿：第101交响曲《时钟》奥芬巴赫：《霍夫曼的船歌》格里格：《抒情小曲集》小河门德尔松：《乘着歌声的翅膀》《E小调小提琴协奏曲》瓦尔特费尔：《女学生圆舞曲》比才：《美丽小径的姑娘》小夜曲缓解身心疲劳的古典名曲马斯内：《沉思》贝多芬：《罗曼史》巴赫：《小步舞曲》莫扎特：《小步舞曲》德沃夏克：《诙谐曲》肖邦：《幻想即兴曲》格里格：《精灵的舞蹈》弗莱加：《天使小夜曲》陶冶心情的名曲古典名曲斯美塔那：《我的祖国》亨德尔：《烟火音乐》贝多芬：《爱格蒙特》序曲舒伯特：《未完成交响曲》柴可夫斯基：《1812年序曲》轻音乐《玫瑰》《甜蜜的家》《安纯的峡谷》《永浴爱河》《生活的喜悦》充满爱语的音乐爱语萨蒂：我爱你舒曼：诗人之恋克莱斯勒：爱的欢乐普契尼：晴朗的一天，冰冷的小手贝多芬：第二罗曼史李斯特：《爱之梦》第三曲德彪西：亚麻色头发的少女法利亚：芭蕾《爱情—魔力》亨德尔：组曲《烟火》第四乐章婚姻仪式韦伯：舞蹈的诱惑瓦格纳：齐格弗里德牧歌威尔第：《茶花女》-饮酒歌约翰·施特劳斯：维也纳气质，蓝色多瑙河，蝙蝠序曲，春之声圆舞曲莫扎特：赞歌《喜悦欢腾》帕赫贝尔：《轮唱曲》巴赫：《西西里亚》《第三组曲》《第一长笛奏鸣曲》《安纯的峡谷》《永浴爱河》《生活的喜悦》充满爱语的音乐爱语萨蒂：我爱你舒曼：诗人之恋克莱斯勒：爱的欢乐普契尼：晴朗的一天，冰冷的小手贝多芬：第二罗曼史李斯特：《爱之梦》第三曲德彪西：亚麻色头发的少女法利亚：芭蕾《爱情—魔力》亨德尔：组曲《烟火》第四乐章婚姻仪式韦伯：舞蹈的诱惑瓦格纳：齐格弗里德牧歌威尔第：《茶花女》-饮酒歌约翰·施特劳斯：维也纳气质，蓝色多瑙河，蝙蝠序曲，春之声圆舞曲莫扎特：赞歌《喜悦欢腾》帕赫贝尔：《轮唱曲》巴赫：《西西里亚》《第三组曲》《第一长笛奏鸣曲》。
世界顶级催眠曲
一、雨的轻喃落雨敲在窗沿，心情随着雨滴渐渐下沉，直到彻底的放松，没有人声，没有器乐，焦虑消散，眼皮落幕，是快速进入浅层次睡眠的脑波音乐，这世上没有什么自然的声音比下雨更让人舒心坦然了。
雨的轻喃来自音乐疗愈00:00 06:49二、哥德堡变奏曲世界上公认的最能治疗失眠的古典音乐当属巴赫的哥德堡变奏曲，乐曲是温和的、智性的，技艺精深而又流于自然。
巴赫不是用情感淹没一切的音乐家，却总能将我们置于人类生活的广阔和无穷中。
三、德彪西的《月光》清淡的笔墨、朴素的音调，一幅万籁俱寂、月光如洗的画面油然而生。
美好的旋律过滤了月亮投射的光芒中的杂质，想象它美好如画，皎洁的挂在心里。
睡前放一曲月光，整个心都会沉寂，无忧无扰，世界在琴键下都安静了下来。
四、摇篮曲摇篮曲最初是母亲抚慰婴儿入睡时咏唱的歌谣，后来发展成一种音乐体裁。
温存、亲切、安宁的气氛，就如甜蜜的梦，把世界的美好都装在里面。
悠扬、轻柔、婉转的曲调不仅使母亲听了心旷神怡，而且使母体内的胎儿也能受到感染，使他们生活的宫内世界也像母体一样的充满阳光，从而使他们变得健康、漂亮、聪明。
勃拉姆斯的摇篮曲是摇篮曲中最著名的一首。
五、Sleepsong神秘园的音乐空灵缥缈，恬静幽深，净化心灵，返璞归真，通透而柔美，忧郁和柔弱中带着坚强，仿佛从很远的地方飘来，可以帮助冥思和心灵的洁净。
Sleepsong 歌如其名，躺在床上听着悠远的女声，不知不觉就会进入甜蜜的梦乡。
六、玄秘曲法国作曲家萨蒂一生玩世不恭，留下的经典非《玄秘曲》莫属。
玄秘曲一经问世就具有催眠属性，空灵清澄，有种东方的古韵，又有种宗教的神秘。
六首《玄秘曲》，第一首最著名，下面是韩国女音乐家Lavinia Meijer的版本。
七、D大调卡农这也是卡农中最经典的一首，人们知道这首歌都是通过那部电影《我的野蛮女友》，但这首曲的原作者帕切贝尔却经历了一段悲剧，因为他失去了最爱的人。
许多人会被曲调中那甜蜜的忧伤所打动，也是最著名的枕边曲，在无数思念之夜中入眠。
十首最好听的催眠歌曲中文
十首最好听的催眠歌曲中文
《摇篮曲》：这首歌曲旋律优美、温馨，能够让人感到舒适和安宁。
摇篮曲最初是母亲抚慰婴儿入睡时咏唱的歌谣，后来发展成一种音乐体裁，温存、亲切、安宁的气氛，就像甜蜜的梦，把世界的美好都装在里面。
《小夜曲》：小夜曲缠绵悱恻，让人心醉，也有助眠效果。
《儿歌》：儿歌旋律简单、节奏轻快，能够让人回想起童年时光，从而放松心情，容易入睡。
《梅花三弄》：这首歌曲风格清纯、凄切哀怨、苍凉、柔润、富于清澈与光彩、如水般的清凉，有助于放松身心。
《春江花月夜》：这首歌曲旋律雅致优美，宛如一幅山水画卷，轻柔、飘渺，在悠扬徐缓的旋律中不知不觉进入睡眠。
《平沙落雁》：这首歌曲曲调流畅、动听具有静心安神、平衡情绪、缓解紧张、镇静催眠的作用。
《高山流水》：这首歌曲的娴静与悠扬，让闻者安宁沉静，抛开杂念，安然入眠。
《深海》：这首歌曲柔和的钢琴旋律，加之柔情万丈的歌声，能够让失眠者坠入充满梦幻的海洋，随着海浪翩翩入梦。
《宝贝》：这首歌曲充满母性的关怀和慈爱，让已经长
大的孩子，重温摇篮之夜，轻松入梦。
《催眠曲》：《催眠曲》小于60拍的节奏会使人体的生理节奏放缓，让焦躁不安的人渐变安静，从而在沉缓的呼吸声中渐渐入睡。
音乐理疗曲目大全
音乐理疗曲目大全抑郁治疗曲目舒伯特：圣母颂格里格：婚礼之日德沃夏克：安魂曲威瓦尔蒂：四季西贝柳斯：第二交响曲贝多芬：第二浪漫曲悲伤圆舞曲克莱斯勒：维也纳随想曲柴可夫斯基：忧郁小夜曲李斯特：第二匈牙利狂想曲第四交响曲门德尔松：乘着歌声的翅膀精神疲倦时，寻求刺激，培育情绪的音乐舒曼：交响曲《莱茵》萨拉萨蒂：《吉卜塞之歌》舒伯特：《琶音奏鸣曲》《小夜曲》李斯特：《爱之梦》第三曲贝多芬《小提琴协奏曲》亨德尔：组曲《水上音乐》《菩提树》帕格尼尼：《康巴奈舞曲》比才：《斗牛士之歌》维瓦尔迪：小提琴协奏曲《四季》勃拉姆斯：《小提琴协奏曲》德彪西：钢琴协奏曲《水中倒影》《第十五圆舞曲》消除焦虑的音乐巴赫：《四大键琴协奏曲》维瓦尔迪：《海的岚》普罗科菲耶夫：《彼得与狼》莫扎特：《第一长笛四重曲》《单簧管协奏曲》悲伤与抚慰莫扎特：安魂曲李斯特：叹息奥芬巴赫：霍夫曼的船歌沃恩·威廉斯：“绿袖子”幻想曲瓦格那：葬礼进行曲约翰·施特劳斯：蓝色多瑙河德彪西：大海巴赫：主啊，我们的心仰望您能消除嫉妒、疑惑、仇视心态的音乐圣桑：死之舞（鬼魅的骷髅之舞）斯美塔那：我的祖国西贝柳斯：芬兰颂萨拉萨蒂：吉卜赛之歌巴赫：马太受难曲柴可夫斯基：１８１２年序曲斯特拉文斯基：春之祭圣诞清唱剧能补充“心灵维生素”的音乐艾伦贝格：《森林水车》克莱斯勒：《爱的欢乐》莫扎特：《德国舞曲》《贝多芬主题回旋曲》歌剧《魔笛》序曲舒伯特：《军队进行曲》勃拉姆斯：《大调圆舞曲》柴科夫斯基：《如歌的行板》《第五匈牙利舞曲》钢琴曲《四季》解消不安情绪的名曲(1)不能解决紧张症状，请用进行曲速度斯特拉文斯基：芭蕾组曲《火鸟》芭蕾组曲《春之祭》肖邦：第六波罗奈兹《英雄》勃拉姆斯：《第五匈牙利舞曲》(2)消除怒气的名曲处方柴可夫斯基：《1812年序曲》肖邦：第十二练习曲《革命》舒曼：《第四交响曲》第一乐章穆索尔斯基：组曲《图画展览会》(3)排除心底"淤塞"的名曲亨德尔：组曲《焰火音乐》西贝柳斯：交响诗《芬兰颂》罗西尼：《威廉·退尔》序曲约翰·施特劳斯：《电闪雷鸣波尔卡》从不安到心安巴赫：弥撒曲肖邦：第一诙谐曲，小赋格曲格鲁格：精灵的舞蹈，幻想曲与赋格曲亨德尔：竖琴协奏曲贝多芬：庄严弥撒曲，组曲：水上音乐斯美塔那：我的祖国泰勒曼：双簧管协奏曲给寂寞之人的滑稽音乐安德森：《蓝色探戈》《跳瘙之歌》《乘雪橇》《孤独的牧养人》《钟表店》杜卡：《小巫师》圣桑：《动物狂欢节》肖邦：《小狗圆舞曲》莫扎特：《音乐的玩笑》柴可夫斯基：《四小天鹅舞曲》休斯：《滑稽音乐》罗西尼：《两只猫滑稽的二重唱》失去信心的音乐处方古典曲目舒伯特：《魔王》巴赫：弦乐《柔板》柴可夫斯基：《悲怆》莫扎特：《第十四交响曲》对偏头痛、肩酸有效的名曲处方比才：《阿莱城姑娘》沃尔夫：《偷偷的缄言》舒伯特：《琶音奏鸣曲》贝多芬：《热情奏鸣曲》鲍罗丁：《鞑靼人的舞蹈》勃拉姆斯：《第十五圆舞曲》门德尔松：《无词歌》春之歌能够有效催眠的音乐德彪西：《梦》《月光》肖邦：《摇篮曲》巴赫：《萨拉班德》《阿里沃索》莫扎特：《长笛竖琴奏鸣曲》拉威尔：《悼念公主的帕凡舞曲》皮尔金顿：《晚安，可爱的小精灵》对紧张性刺激引起的肠胃障碍有效的名曲登扎：《小夜曲》维鲁纳：《野玫瑰》舒伯特：《小夜曲》尼古拉：《昨夜的梦》亨利巴塞鲁：《D小调恰空舞》奥芬巴赫：《天堂与地狱》序曲维瓦尔蒂：第三长笛协奏曲《金雀》治疗失眠的音乐1，水之游戏(拉威尔)2，浪漫曲(贝多芬)3，前奏曲(肖邦)4，梦(德彪西)5，月光(福莱)6，"仲夏夜之梦"中的"夜曲"(门德尔松)7，精灵(格鲁克)8，梦幻曲(舒曼)9，水之精灵(德彪西)10，德堡变奏曲(巴赫)缓解胃痛的名曲处方1.情绪紊乱时：法利亚：《火祭舞》2.镇静不必要的情感莫扎特：《第四十交响曲》第一乐章3.让胃轻松地活动的音乐门德尔松：《小提琴协奏曲》第一乐章4.胃痛缓解后约翰·施特劳斯：《蓝色多瑙河》能降血压的名曲处方马斯内：《泰绮斯的冥想曲》色盲矫正眼镜：彩虹桥色觉网约翰·施特劳斯：《维也纳之春》贝多芬：第六交响曲《田园》，第二十三钢琴奏鸣曲《热情》，第八钢琴奏鸣曲《悲怆》第一乐章柴可夫斯基：《伟大艺术家的回忆》，《胡桃夹子》-花之圆舞曲德沃夏克：第九交响曲《新世界》第一乐章能缓和身体疼痛的名曲阿鲁比诺：《柔板》魏斯：《幻想曲》舒曼：《幻想曲》格里格：《钢琴协奏曲》克莱斯勒：《爱的欢乐》《美丽的罗丝玛琳》西贝柳斯：《悲伤圆舞曲》《图内拉的天鹅》因紧张而造成心脏悸动的名曲处方海顿：第101交响曲《时钟》奥芬巴赫：《霍夫曼的船歌》格里格：《抒情小曲集》小河门德尔松：《乘着歌声的翅膀》《E小调小提琴协奏曲》瓦尔特费尔：《女学生圆舞曲》比才：《美丽小径的姑娘》小夜曲缓解身心疲劳的古典名曲马斯内：《沉思》贝多芬：《罗曼史》巴赫：《小步舞曲》莫扎特：《小步舞曲》德沃夏克：《诙谐曲》肖邦：《幻想即兴曲》格里格：《精灵的舞蹈》弗莱加：《天使小夜曲》陶冶心情的名曲斯美塔那：《我的祖国》亨德尔：《烟火音乐》贝多芬：《爱格蒙特》序曲舒伯特：《未完成交响曲》柴可夫斯基：《1812年序曲》充满爱语的音乐爱语萨蒂：我爱你舒曼：诗人之恋克莱斯勒：爱的欢乐普契尼：晴朗的一天，冰冷的小手贝多芬：第二罗曼史李斯特：《爱之梦》第三曲德彪西：亚麻色头发的少女法利亚：芭蕾《爱情—魔力》亨德尔：组曲《烟火》第四乐章婚姻仪式韦伯：舞蹈的诱惑瓦格纳：齐格弗里德牧歌威尔第：《茶花女》-饮酒歌约翰·施特劳斯：维也纳气质，蓝色多瑙河，蝙蝠序曲，春之声圆舞曲莫扎特：赞歌《喜悦欢腾》胎教音乐帕赫贝尔：《轮唱曲》巴赫：《西西里亚》《第三组曲》《第一长笛奏鸣曲》莫扎特：《小步舞曲》《土耳其进行曲》《费加罗的婚礼》。
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梅花三弄 传奇乐坊 - 传奇乐坊萧演奏曲 梅花一弄断人肠，梅花二弄费思量。 梅花三弄风波起，红尘自有痴情者。 莫笑痴情太痴狂，看人间多少故事。
最消魂梅花三弄，浅斟低唱话你侬。 ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, 梦之地
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变幻彩风 Bandari - 我的健康音乐 糖尿病音乐处方 萧萧声响动人心， 大气磅礴之处尽显精致， 最适合在寂静的晚上， 沉醉于音乐的海洋之中， 消除白天操劳带给你的疲惫与不安。 - 行云流水 -
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行云流水 张维良 - 养生音乐 飘然旷野，流离山下。 潺潺流水，袅袅秋风。 流水十年间。欢笑情如旧， 不必问流水，天涯一去无穷已。
世界本身充满着缺憾烦恼和纠缠让我们终日忙碌劳累的心停下来
养生音乐 8首，静思，静心，静听！（收藏）
世界，本身充满着缺憾、烦恼和纠缠，让我们终日忙碌劳累的心，停下来。 听一听，来自大自然声音，体味时光的静美，享受淡淡的恬静与优雅。 清溪潺流
清溪潺流 巫娜 - 天禅3 清溪潺流ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ娜 - 天禅3 听一曲禅音，品一杯清茗， 持一颗素心，守一方净土。 点亮心灵的明灯，让灵性自然回归。 ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, 梅花三弄
碧涧流泉 Bandari - 我的健康音乐 高血压音乐处方 山林幽涧，一派碧绿， 流泉泠泠，清风拂面， 人生难有偷得浮生半日闲， 碧涧云天正是最好消磨处。
十首最好听的中文催眠歌曲
1、《weightless》，世界公认最放松的音乐，缓解心率，促使内心评价下来，快速入睡。
2、《哥德堡变奏曲》，全曲32段，全部演出40-80分钟，听着听着就进入梦乡了，嘴角微微翘起。
3、《勃拉姆斯的摇篮曲》，歌声充满无限温存与慈爱，在温柔夜色的笼罩下散发着甜蜜晚香。
摇篮曲最初是母亲抚慰婴儿入睡时咏唱的歌谣，温存、亲切、安宁的气氛，温暖而恬美。
4、《仙境Wonderland》，一首班得瑞经典钢琴曲，清爽空灵感，令人明显放松紧绷的神经，助人快速入眠。
5、《D大调卡农》，卡农中最经典的一首，许多人会被曲调中那甜蜜的忧伤所打动，也是最着名的枕边曲，在无数思念之夜中入眠。
6、《ButterflyWaltz》，清晰明快，让人心醉。
7、《天空之城》，旋律柔和，可用于夜晚安眠，能让你快速入睡治疗失眠。
8、《Osolemio》，传说中的催眠神曲，从来没有人躺在床上能清醒的听完全曲，是有入睡困难症朋友们的福音，伴你轻松入眠。
9、《OceanBlue》，静静的在音乐的抚慰下旋转和跳跃，然后徐徐入眠。
10、《风吹麦浪》，悠扬动听，空灵的声音，诗一般的歌词。
闭上眼静静听，唯美惬意。
最好听的15首催眠曲
催眠曲，可以放松心情，让人更加安静，心情平静，充满心灵的宁静。
下面就为大家推荐15首最好听的催眠曲：1、《海洋之歌》：这首曲子拥有温柔的旋律，让人看到大海的宽阔，让心情安定平静。
2、《彩虹》：这首曲子的旋律充满了希望，让人体会到彩虹温柔的阳光，令人心旷神怡。
3、《安室奈美惠的睡前摇篮曲》：这首曲子节奏缓慢，旋律温柔，让人仿佛置身于童话世界，心情温柔舒爽。
4、《黄昏》：这首曲子以缓慢的节奏表达出深沉而又宁静的氛围，让人安然入梦。
5、《睡前催眠曲》：这首曲子节奏柔滑，旋律悠扬，让人放松心情，把疲惫的身心放松。
6、《穿越时空》：这首曲子以流畅的旋律带领人们穿越时空，心情舒适，让人放松。
7、《深海》：这首曲子用悠扬的旋律表达了深海的宁静，让人陶醉在深海的柔和之中。
8、《新的一天》：这首曲子拥有温柔的旋律，让人对未来充满希望，从而让心情安静。
9、《梦幻国度》：这首曲子拥有梦幻的旋律，令人体会到梦境的宁静，心情安然。
10、《森林之歌》：这首曲子以清新的旋律，让人回到大自然的森林中，把心灵安放于自然之中。
11、《晨曦之光》：这首曲子以清新的旋律，表达了晨曦带来的温暖，让心情宁静。
12、《蓝色海洋》：这首曲子用慢板的节奏表达出大海的宽阔，让人体会到宁静的海洋。
13、《温柔的阳光》：这首曲子用柔和的旋律，表达出阳光温暖的慰藉，让人心旷神怡。
14、《月光》：这首曲子用悠扬的旋律表达出月光的明澈，让人体会到宁静的月夜。
15、《星空》：这首曲子以流畅的旋律表达出星空的宁静，让人仿佛置身星空之中，心旷神怡。
以上就是15首最好听的催眠曲，每一首都有自己的特色，让人放松心情，快速入眠，一起来欣赏吧！。
Spa深度睡眠音乐 曲目(Spa deep sleep music tracks)
Spa深度睡眠音乐曲目（Spa deep sleep musictracks）Spa深度睡眠音乐曲目(Spa deep sleep music tracks)Album introduction:Sleep is an absolute need that everyone must meet in life, just like food and water. Science has proved that as long as the lack of sleep, insomnia or sleep quality is not high, will be on tenterhooks, mood swings, memory loss, decreased ability to judge, and even some delusions and hallucinations, making it difficult to adhere to the daily life and activities. About 1/3 of the time in one's life is spent on sleep, so sleep is an indispensable life need for everyone.Lack of sleep affects not only the growth of the body, but also the normal development of the brain. Adult lack of sleep, not only affect the restoration of their physical strength, but more detrimental to mental health. Old people's lack of sleep may accelerate the aging of the brain.Insomnia: usually a subjective experience of a patient who is not satisfied with sleep time and / or quality, and affects the social function of the day.1. fall asleep2. cannot sleep soundly3. wake up early, awake, unable to sleep again4. after sleep, energy did not recover5. easy to wake up, some sensitive to sound, and some sensitiveto light......Insomnia can cause tiredness, restlessness, malaise, lethargy, slow reaction, headache, and poor memory. The biggest effect is mental, which can lead to schizophrenia.Life is full of grains, huge social competition, complex life pressure, complex emotional entanglements, no one can completely get rid of the problems of insomnia and poor sleeping quality. Maybe not now, but no one will make sure it doesn't happen in the future.This music provides an effective means of getting into deep sleepfor people who crave healthy sleep. The melody is gentle, the music is tactful, creating a special atmosphere of peace and helping the insomniacs overcome the unfavorable factors of sleep is the best choice for improving the quality of sleep. Let the vibrant vitality again, let all the internal stress and burnout backlog completely dispel.The American Music Therapy Association recommends recreational treatment. Sleep a peaceful and natural vitality! The fast pace of urban complex, long-term chronic fatigue and mental stress, how long did not sleep a good sleep, put aside all the dedication, let the music to help you find the long lost natural sleep, quietly enjoy baby sleep fun... Sweet dreamland... Again my prince charming and angel.Prompt:1. in addition to promote sleep, can also be used as a daily leisure, relax, listening, reading and meditation, like a fairyland, the effectis very good.2. sleep music began not significant, because the listener initially not familiar with the melody, always curious about the majority, always listen to music more than thepsychological effect of psychology, it is difficult to enter theinitial state of artistic conception, a long time will be good, will reflect the role of music.3., sleep music can not always listen to an album, like shampoo, always with a brand will produce antibodies to dandruff. The same istrue of the music. The sleep music should be as much as possible. Through practice, we can find some different rhythm albums suitable for relaxation and relaxation.4., it is worth mentioning that the album CD1 only three tracks, so each song is relatively long time, such as first songs, there are nearly 30 minutes. Experiments have proved that many people have alreadyentered the dream when they are really relaxing and not listening to the first song. Therefore, if you sleep with someone at home, please pay attention to setting up the timing function of the player to prevent the loss of the machine and the waste of electrical energy.CD 1Lake Quiet Late1. dance with light, Dancing, with, the, Neon, Light2. deep blue dream Dream in Dark Blue3. spiritual insights, Sentiment, of, My, Heart CD 2Dream by Catching Dreams1. Water in the Long Rill in Running2. Rose Petal Floating3. love cycles, Love, is, AroundFour在月光下的影子晃动月影摇曳5逐梦抓住梦想。
音乐疗法曲目
音乐疗法曲目
1、维瓦尔第：为充满紧张压力的喧嚣尘世带来宁静和美好。
帮助消化。
2、巴赫：催眠和抚平哀伤。
用音乐帮助入眠。
3、海顿：镇静、疗伤和止痛。
4、莫扎特：治疗抑郁症、慢性疲劳、镇静、头疼，学习障碍。
5、贝多芬：使人振奋。
6、肖邦：教你表达爱情，抒发浪漫情怀。
7、舒曼：用音乐让你的左脑休息。
8、克拉拉：用音乐抚平暴戾。
9、勃拉姆斯：快乐、充实、不孤单。
10、拉赫玛尼诺夫：走出人生的瓶颈，再造灵感。
11、柏辽兹：教你幻想。
12、柴可夫斯基：优美的芭蕾胎教。
13、普罗科菲耶夫：用音乐讲故事，开发婴儿智能。
14、舒伯特：再造病童春天。
15、斯梅塔纳：开启自闭儿童的心智。
16、帕格尼尼：超级技艺防老化。
17、拉威尔：使病人残而不废。
18、门德尔松：温馨，使人得到安宁。
19、韦伯：调节血压，治疗心脏病。
20、施特劳斯：圆舞曲瘦身。
21、德彪西：改变脑波，放松身心。
22、穆索尔斯基：戒烟戒酒。
23、格什温：放松止痛。
蓝色的手术室。
心理音乐治疗曲目
音乐治疗曲目1.疲劳——假日的海滩、锦上添花、矫健的步伐、维伐尔地的套曲四季中的春、德彪西的大海、海顿的组曲水上音乐、十五的月亮、京剧八月十五月光明等;2.失眠——平湖秋月、烛影摇红、孟德尔颂的仲夏夜之梦、莫札特的催眠曲、德布西钢琴前奏曲、二泉映月,银河会、军港之夜、春思;3.躁狂——梅花三弄、平沙落雁、鞑靼人的舞蹈、幽兰、塞上曲、空中鸟语、仙女牧羊;4.心绪不定——春江花月夜、贝多芬的第八交响乐、巴赫的幻想曲和赋曲、塞上曲、平沙落雁、仙女牧羊、小桃红、贝多芬的奏鸣曲、肖邦和施特劳斯的圆舞曲;5.精神忧郁——三六、步步高、西贝柳斯的芬兰颂、莫札特的第四十交响曲B小调、盖希文蓝色狂想曲组曲、德布西的管弦乐组曲海、黄莺吟、百鸟行、现代京剧蝶恋花、喜洋洋、江南好、春风得意、春天来了、啊,莫愁、西柳贝斯的悲怆圆舞曲、莫扎特D小调第十四交响曲;6.神经衰弱——喜洋洋、瑶族舞曲、海顿的G大调三重奏;7.食欲不佳——欢乐舞曲、花好月圆、嬉游曲、穆索尔斯基的钢琴组曲图画展览会;穆素尔斯基的钢琴曲图画展览会、巴赫的音乐作品;8.纾缓压力——艾尔加威风凛凛、布拉姆斯的匈牙利舞曲;9.振奋精神——贝多芬的交响曲命运交响曲、博克里尼的大提琴A大调查第六奏鸣曲、娱乐升平、步步高、狂欢、金蛇狂舞曲;10.缓解悲伤——柴可夫斯基的第六号交响曲悲怆、贝多芬第五交响乐命运;11.对老年人具有康复作用的歌曲——可选择浏阳河、茉莉花、八月桂花遍地开、南泥湾、解放区的天是明朗的天、二泉映月等;12.通大便——莫扎特小步舞曲、肖邦马祖卡舞曲;13.降血压——平湖秋月、雨打芭蕉、春江花月夜、姑苏行、江南好、小提琴协秦曲;★解除忧郁的乐曲春天来了、喜洋洋、步步高、喜相逢,李斯特的匈牙利的狂想曲,门德尔松的第三交响曲苏格兰C小调等;★振奋精神的乐曲娱乐生平、狂欢、金蛇狂舞曲等;★舒心理气的乐曲Deuter的未知的呼唤、江南好等;★消除疲劳的乐曲假日的海滩、矫健的步伐等;★镇静安神的乐曲班得瑞系列、春江花月夜、平沙落雁、苏武牧羊,贝多芬的奏鸣曲,柴可夫斯基的花之圆舞曲,门德尔松的第四交响曲等;★宁心催眠的乐曲二泉映月、军港之夜、宝贝,莫扎特的催眠曲,德彪西的钢琴协奏曲梦,舒曼的小提琴小夜曲幻想曲等;五音养身给你听据说在古代,真正好的中医不用针灸或中药,用音乐;一曲终了,病退人安;中医的经典著作黄帝内经两千多年前就提出了“五音疗疾”的理论,左传中更说,音乐像药物一样有味道,可以使人百病不生,健康长寿;古代贵族宫廷配备乐队歌者,不纯为了娱乐,还有一项重要作用是用音乐舒神静性、颐养身心;百病生于气,止于音古代的音乐和现在有所不同,只有五音：角、徵、宫、商、羽;这五个音阶分别被中国传统哲学赋予了五行的属性：木角、火徵、土宫、金商、水羽;这一点,恰恰被中医利用了;音乐可以深入人心,在中医心理学中,音乐可以感染、调理情绪,进而影响身体;在聆听中让曲调、情志、脏气共鸣互动,达到动荡血脉、通畅精神和心脉的作用;生理学上,当音乐振动与人体内的生理振动心率、心律、呼吸、血压、脉搏等相吻合时,就会产生生理共振、共鸣;这就是“五音疗疾”的身心基础;“百病生于气”这个“气”不仅是情绪,五脏的脏气也包含其中;根据每个人自身的身体结构不同,五脏在脏气上的差异,配合不同的音乐,就可以使五音防病、养身;当然,我们并不是用某个音去调理某个脏器,而是运用五行原理,使它们相生、相克,又相互制约,五音搭配组合,适当突出某一种音来调和身体;用乐如用药在繁体字中,樂、藥、療三字同源,音乐与药物、治疗具有天然的联系;音乐可以舒体悦心,流通气血,宣导经络,与药物治疗一样,对人体有调治的能力;音乐有归经、升降浮沉、寒热温凉,具有中草药的各种特性;而且音乐需要炮制,同样的乐曲,可以使用不同的配器、节奏、力度、和声等等,彼此配伍,如同中药处方中有君臣佐使的区别一样;用音乐治疗,也有正治、反治;让情绪兴奋者听平和忧伤的乐曲,是最常用的方法,还可以使乐曲与情绪同步,帮听者宣泄过多的不良情绪,例如以如泣如诉的乐曲带走悲伤、以快节奏的音乐发泄过度兴奋的情绪;Tips:阴阳五行体系五行--金木水火土五脏--肺肝肾心脾五音--商角羽徵宫五窍--鼻目耳舌口为了适应读者的五行排序,本文以“金”打头中国音乐追求的清、静、淡、远的意境,与中医学提倡顺应自然“恬惔虚无”的法则出一辙;肝——五脏中的将军肝比较喜欢爽朗、豁达;我们如果长期被一些烦恼的事情所困扰,肝就会使我们体内的本该流动的气处于停滞状态,时间稍久,就会逐渐消耗肝的能量,产生种种不适;肝常见不适：抑郁、易怒、乳房胀痛、口苦、痛经、舌边部溃疡、眼部干涩、胆小、容易受惊吓;属肝的音阶：角音,相当于简谱中的“3”;角调式乐曲：有大地回春,万物萌生,生机盎然的旋律,曲调亲切爽朗,有“木”之特性,可入肝;最佳曲目：胡笳十八拍;肝顺需要木气练达,这首曲子中属于金的商音元素稍重,刚好可以克制体内过多的木气,同时曲中婉转地配上了较为合适的属于水的羽音,水又可以很好地滋养木气,使之柔软、顺畅;最佳欣赏时间：19：00－23：00;这是一天中阴气最重的时间,一来可以克制旺盛的肝气,以免过多的肝气演变成火,另外可以利用这个时间旺盛的阴气来滋养肝,使之平衡、正常;伴茶：准备一杯绿茶,里面少放一些白茶,以起到舒顺肝气的作用;心——五脏中的君主心脏通常不会偷懒,它一刻不停的搏动完全符合属于火的特性;心脏掌控着精神和血液的循环,然而,现实的生活和工作压力、不断在减少的睡眠、很少运动的身体……无一不在伤害我们的心,所以很容易心脏系统的不适;心常见不适：失眠、心慌、心胸憋闷、胸痛、烦躁、舌尖部溃疡;属心的音阶：徵音,相当于简谱中的“5”;徵调式乐曲：热烈欢快,活泼轻松,构成层次分明,性情欢畅的气氛,具有“火”之特性,可入心;最佳曲目：紫竹调;心气需要平和,这首曲子中,运用属于火的徵音和属于水的羽音配合很独特,补水可以使心火不至于过旺,补火又可使水气不至于过凉,利于心脏的功能运转;最佳欣赏时间：21：00－23：00;中医最讲究睡子午觉,所以一定要在子时之前就要让心气平和下来,过早过晚听都不太合适;伴茶：准备一杯红茶,略加少量绿茶,可以补益心脏;脾——五脏中的后勤部长脾是我们身体里的重要能量来源,身体活动所需要的能量,几乎都来自脾胃,经过食物的消化吸收,才能转化成能量供应给各个脏器;暴饮暴食、五味过重、思虑过度等都会让我们的脾胃承担过重的负担,而停产;脾常见不适：腹胀、便稀、肥胖、口唇溃疡、面黄、月经量少色淡、疲乏、胃或子宫下垂属脾的音阶:宫音,相当于简谱中的“1”;宫调式乐曲风格悠扬沉静,淳厚庄重,有如“土”般宽厚结实,可入脾;最佳曲目：十面埋伏;脾气需要温和,这首曲子中运用了比较频促的徵音和宫音,能够很好地刺激我们的脾胃,使之在乐曲的刺激下,有节奏的进行对食物的消化、吸收;最佳欣赏时间：在进餐时,以及餐后一小时内欣赏,效果比较好;伴茶：准备一杯黄茶,略加少量红茶,可以温和的调节脾胃功能;肺——五脏中的宰相肺在身体里是管理呼吸的器官,全身的血液里携带的氧气都要通过肺对外进行气体交换,然后再输送到全身各处;也正因为肺和外界接触频繁,所以污染的空气、各种灰尘、致病细菌,会在你身体抵抗力稍低的一刹那,占领你的肺;肺常见不适：咽部溃疡疼痛、咳嗽、鼻塞、气喘、容易感冒、易出汗;属肺的音阶:商音,相当于简谱中的“2”;商调式乐曲风格高亢悲壮,铿锵雄伟,具有“金”之特性,可入肺;最佳曲目：阳春白雪;肺气需要滋润,这首曲子曲调高昂,包括属于土的宫音和属于火的徵音,一个助长肺气,一个平衡肺气,再加上属于肺的商音,可以通过音乐把你的肺从里到外彻底梳理一遍;最佳欣赏时间：15：00－19：00;太阳在这个时间段里开始西下,归于西方金气最重的地方,体内的肺气在这个时段是比较旺盛的,随着曲子的旋律,一呼一吸之间,里应外合,事半功倍;伴茶：准备一杯白茶,里面少放一些红茶和黄茶,以起到生补肺气,同时清除肺中杂质的效果;肾——五脏中的作强之官肾在身体的五脏之中,被认为是人体的储蓄机构,我们身体里所有其他脏器产生的能量,在满足日常消耗后,都会把多余的能量转存到肾中,将来身体里的其他器官缺少足够的能量时,通常会从肾中抽调;长此以往,肾中的能量总的来讲还是处于一种匮乏状态;肾常见不适：面色暗、尿频、腰酸、性欲低、黎明时分腹泻;属肺的音阶：羽音,相当于简谱中的“6”;羽调式乐曲：风格清纯,凄切哀怨,苍凉柔润,如天垂晶幕,行云流水,具有“水”之特性,可入肾;最佳曲目：梅花三弄;肾气需要蕴藏,这首曲子中舒缓合宜的五音搭配,不经意间运用了五行互生的原理,反复的、逐一的将产生的能量源源不断输送到肾中;一曲听罢,神清气爽,倍感轻松;最佳欣赏时间：7：00－11：00;这段时间在一天里是气温持续走高的一个过程,人和大自然是相互影响的,在这个时间段,太阳在逐渐高升,体内的肾气也蠢蠢欲动地受着外界的感召,如果此时能够用属于金性质的商音和属于水性质的羽音搭配比较融洽的曲子来促使肾中精气的隆盛;伴茶：准备一杯黑茶,里面少放一些白茶,以起到五行相生的效果;Tips：茶叶五行绿茶：五行属木,代表茶有碧螺春、毛尖、毛峰、猴魁、龙井红茶：五行属火,代表茶有川红功夫、滇红功夫、祁门功夫黄茶：五行属土,代表茶有霍山雪芽、温州黄汤、君山银针白茶：五行属金,代表茶有银针白毫、贡眉、白牡丹黑茶：五行属水,代表茶有普洱茶、湖南黑茶。
十首最好听的催眠歌曲
十首最好听的催眠歌曲1#「Lullaby for a Princess」- John Arcaidi「Lullaby for a Princess」由约翰·阿尔卡迪演唱，这首催眠曲的旋律轻柔悠扬，伴随一弦竖琴的旋律让人感到无比舒缓。
轻快的节奏中带着淡淡的悲伤，听着这曲子让人屏息，犹如漫漫长夜中入睡，恍如与公主同倚一床，让人感受到一种怡然自得的宁静。
2#「Speed Dreams」- Blake Atlanta「Speed Dreams」由布莱克·亚特兰大演唱，是一首以电子音乐为基础，在柔软多变的节拍中展现出淡淡思念。
催眠旋律的节奏，翩翩起舞的旋律，令人心情舒坦，逐渐沉入深海无涯的那份梦幻的抒情里。
3#「Running Up That Hill」- Placebo「Running Up That Hill」由乐队Placebo演唱，旋律缓慢温柔，节奏圆滑，没有太多繁杂噪音。
甜蜜、哀伤和绝望相交融，没有任何修饰，非常贴切。
听着这首曲子让人心静，浮现出心里最真实的情感。
4#「Kiss the Rain」- Billie Myers「Kiss the Rain」由比莉·迈尔斯演唱，这首歌的旋律富有憧憬，曾被诸多电影、电视剧采用作为背景音乐。
主旋律缓慢温柔，伴随微弱的节拍，让人有一种被催眠的感觉，在这静雅的音乐之下，潜入梦中的海洋，感受梦境的润物。
5#「Full Moon」– Blindside「Full Moon」由百耳調音乐团演唱， melody旋律安静平和，叙述一个月芽中一对恋人的离别对唱，仿佛穿越梦境一般，不经意地把人催眠到缠绵的心绪世界里。
最后都落下绵绵的钢琴轻缓的伴奏，低声唱着柔和的歌词，让人心弦颤动。
6#「Here Comes The Sun」– The Beatles「Here Comes The Sun」由披头士乐队演唱，曲子清新脱俗，用充满希望的旋律回忆阳光明媚的日子。
有哪些适合初学者的冥想音乐
有哪些适合初学者的冥想音乐
对于初学者来说，选择适合的冥想音乐可以帮助更好地进入冥想状态。
以下是一些适合初学者的冥想音乐：
《Journey Into Space》：这首音乐来自古印度《吠陀经》的Moola Mantra根本咒语，代表神性的本质和真理的源头。
同时带有祈请、祝福、赞美与感谢存在之意。
当你聆听或唱颂此咒语时，其实就是调整你的频率，与至高无上的宇宙智慧达到一致共鸣和同频共振的状态。
《Forest Cello》：这首音乐被誉“世界上最经典的轻音乐之一”。
通过大自然的声音，唤醒原本的“我”。
《Meditation Music》：这首音乐可以帮助人们放松身心，缓解压力和焦虑，提高睡眠质量。
需要注意的是，不同的冥想音乐适用于不同的人群和场合，需要根据自己的实际情况和需求来选择适合自己的冥想音乐。
同时，也需要注意不要在过度疲劳或情绪不稳定的情况下进行冥想，以免产生不良影响。
温泉背景音乐50首适合温泉播放的背景音乐
温泉背景音乐50首适合温泉播放的背景音乐温泉是一种受人欢迎的放松和养生方式，它能为人们带来舒适和放松的感觉。
一个舒适的温泉体验离不开合适的背景音乐。
在温泉场所播放适合的背景音乐可以增强氛围，让人们更好地享受温泉的乐趣。
下面是50首适合在温泉播放的背景音乐推荐：1. 温暖的海风 - 夏日心情2. 水流之音 - 冥想自然之音3. 轻柔的钢琴曲 - 林志颖4. 和风宁静 - 温泉音乐5. 瑜伽放松 - 冥想天堂6. 心静如湖 - 自然轻音乐大师7. 寂静星空 - 清新音乐8. 晚霞催眠 - 冥想音乐集团9. 美丽的回忆 - 平静10. 沉浸心海 - 冥想音乐11. 悠扬的笛子曲 - 中国音乐大师12. 清晨秘境 - 自然声音13. 白石山谷 - 高山流水14. 和风轻拂 - 精选音乐集15. 心灵净化 - 静心音乐16. 平静的湖泊 - 自然轻音乐17. 安静之夜 - 岩石之声18. 深海潜水 - 自然音乐19. 手风琴旋律 - 轻松音乐系列20. 波浪声 - 水上乐园21. 心灵绿洲 - 自然之音22. 舒缓音符 - 清新音乐23. 花海漫步 - 梦幻之声24. 林中小径 - 大自然音乐25. 迷人的啊热河 - 清新音乐26. 心灵瑜伽 - 放松音乐27. 雨后的四季 - 自然音乐28. 神秘的森林 - 林中音乐29. 黄金田野 - 自然之音30. 轻柔的风 - 自然轻音乐31. 迷人的花园 - 清新音乐32. 美丽夜晚 - 岩石之声33. 悠闲时光 - 自然之音34. 温暖的阳光 - 心灵艺术35. 静谧的草原 - 大自然音乐36. 忧郁的落日 - 自然音乐37. 海滩夕阳 - 海洋音乐38. 心灵安宁 - 放松音乐39. 晨曦之光 - 夏日心情40. 林间小道 - 自然轻音乐大师41. 温暖的雨 - 冥想天堂42. 疗愈之音 - 自然声音43. 安详山谷 - 高山流水44. 和风韵律 - 精选音乐集45. 心灵之花 - 静心音乐46. 寂静之湖 - 自然轻音乐47. 夜晚的宁静 - 岩石之声48. 海底奇遇 - 自然音乐49. 快乐的心情 - 轻松音乐系列50. 狂野风暴 - 水上乐园这些温泉背景音乐既舒缓轻松，又能创造出恰当的氛围，让人们在温泉中放松身心，享受愉悦的体验。
5小时减压冥想纯音乐,欲把一麾江海去,乐游原上望昭陵
5小时减压冥想纯音乐，欲把一麾江海去，乐游原上望昭陵冥想是指一种放松身心，提高意识的技术。
减压冥想是一种通过沉浸在音乐和自然声音中来减轻压力和放松身心的冥想方式。
这种冥想方法的目的是消除精神紧张和焦虑，带来内心平静和宁静。
下面是一份长达五小时的减压冥想纯音乐，配以一些优美的图景来帮助您放松身心。
首先，让我们来介绍一下这份五小时的减压冥想纯音乐的内容。
这份音乐主要由纯音乐和自然声音构成，包括各种乐器演奏和自然声音，如鸟鸣、河流声和风声等等。
这些声音搭配在一起，营造出一种宁静、和谐的氛围，使人感觉身心放松，内心平静。
下面是这份音乐的曲目和时长：1.《禅意之旅》（30分钟）：这首曲子以中国古琴的声音为主，搭配着自然的流水声，让人感受到一种古朴、清新的气息。
2.《远离喧嚣》（30分钟）：这首曲子以钢琴的声音为主，搭配着大自然的声音，如风声、鸟鸣声等，让人感觉远离城市的喧嚣，回归自然。
3.《森林之歌》（30分钟）：这首曲子以吉他和长笛的声音为主，搭配着森林里的自然声音，如鸟鸣声、风声等，让人感觉到一种与大自然亲密的联系。
4.《海洋天堂》（30分钟）：这首曲子以钢琴和大提琴的声音为主，搭配着海浪声和海鸥叫声，让人感觉到一种宁静和无限的空间感。
5.《山水画卷》（30分钟）：这首曲子以中国古筝的声音为主，搭配着自然的风声、鸟鸣声等，营造出一种山水画卷般的美丽景色。
6.《心灵之旅》（30分钟）：这首曲子以大提琴的声音为主，搭配着自然的声音，如鸟鸣声、风声等，带领人们去探索这首5小时的减压冥想纯音乐充满了浓郁的中国风味。
乐曲开始于一段悠扬的箫声，如同清晨的第一缕阳光，让人感到神清气爽，身心舒畅。
箫声缓缓转化为笛声，随着音乐的深入，慢慢地将人带入了一个安详、宁静的氛围中。
随着乐曲的进行，不同的乐器声音不断加入，如鸟鸣、流水、风声，使人仿佛置身于大自然之中。
而这些自然之声，又逐渐与古琴、古筝等传统乐器的声音融合在一起，交织出一幅幅美丽的音乐画卷。
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婴儿睡眠不足，不但影响身体生长，而且有可能影响大脑的正常发育。成年人睡眠不足，不仅影响其体力恢复，更不利于心理健康。老年人睡眠不足，可能加速脑的衰老。
失眠：通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
1. 入睡困难
2. 不能熟睡
3. 早醒、醒后无法再入睡
4. 睡过之后精力没有恢复
05.Dazing [微醺]
SPA月光吉他 咖啡的音乐伴侣
1 夏日童话 Summer Fairy
2 心灵雨伞 Soul Umbrella
3 原始节拍 Natural Clap
4 依着你的肩 Along with you
5 浪之舞 Dancing Wave
23 放飞的心 Flying Heart
24 致茉莉 To Jaine
25 蓝色日记 Blue Diary
4.值得一提的是，本专辑CD1只有三首曲目，故每首曲目时间都相对较长，比如第1曲就有近30分钟的时间。实验证明，很多人在真正静心放松时，还未听完第一曲就已经进入了梦境。因此如果伴以入眠，家中无人时，请注意设置好播放器的定时功能，预防以免损耗机器及浪费电能的发生。
CD 1
静湖 Quiet Late
12 角落花静开 Corner Blossom
13 入夜轻拥 Tendering Night
14 比翼天堂 Togethe的心情 Purple Mood
16 柔情假期 Heartthrob of Holiday
纯音乐 -《神奇的α波-潜意识疗法-舒眠》[MP3!]
01.Drip Drip Drip [滴落的星子]
02.Dance of Gossamer [薄纱之舞]
03.Floating in the City [城市漂流]
04.Rising of the Dream [梦起始的地方]
5. 容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感
......
失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂。
人生在世，五谷杂粮，巨大的社会竞争，纷繁的生活压力，复杂的情感纠葛......没有人可以彻底摆脱曾经失眠以及睡眠质量欠佳的困扰。也许现在暂时没有，但是将来谁也无法确保不发生。
专辑介绍：
睡眠是每个人在生命中都必须满足的一种绝对需要，就像食物和水一样。科学证明：人只要缺乏睡眠，失眠或是睡眠质量不高，就会变得坐立不安，情绪波动，记忆力减退，判断能力下降，甚至出现一些错觉和幻觉，以致难以坚持日常生活和活动。人的一生当中大约有三分之一的时间用于睡眠，所以，睡眠对每个人来讲，都是不可或缺的生命需要。
17 来自远古的传说 Legend
18 沐浴于你的歌 Enjoy Your Song
19 寻觅快乐源 Seek for Joy
20 红日西斜时 At Sunset
21 浪涛拍岸 Heavy Wave
22 淡淡的忧愁 Tiny Depression
提示：
1.除可促进睡眠，亦可作为日常放松、休闲、静心、伴读等之聆听，宛若仙境、效果甚佳。
2.睡眠音乐开始作用不会显著，因为聆听者最初不熟悉音乐的旋律，总是好奇感居多，总是听音乐的心理多于疗效的心理，故初始较难进入意境状态，时间长了就会好的，才会体现音乐的作用。
3.睡眠音乐不能总听一个专辑，如同洗发水一样，总用一个牌子就会对去头屑产生抗体。音乐亦是如此，睡眠音乐应该在尽可能的情况下，通过实践找到几个适合自己静心放松的不同韵律专辑，轮换聆听，才会更加相得益彰。
1.舞随光动 Dancing with the Neon Light
2.深蓝梦 Dream in Dark Blue
3.心灵感悟 Sentiment of My Heart
CD 2
逐梦 Catching Dreams
1.细水长流 Running Water in the Long Rill
本音乐向渴望健康睡眠的人们，提供了进入深度睡眠的有效办法。旋律轻柔、乐音委婉，营造特别的安然气氛，帮助失眠者克服不利睡眠的因素，是提升睡眠质量的最佳音疗选择。让充满活力的朝气重新恢复，让所有内在积压的压力与倦怠彻底的排遣。
美国音乐治疗协会，推荐休闲治疗方式。睡出谧静和天然朝气！都市纷繁复杂的快节奏，带来长期慢性疲劳和精神紧张，多久没有好好的睡上一个好觉了，暂且放下一切的执着，让音乐重新帮你找回失去已久的自然睡眠，静静的享受婴儿般深度睡眠的乐趣......在甜美的梦乡中再次遇到久违的白马王子和天使。
2.花絮轻撒 Rose Petal Floating
3.爱的轮回 Love is Around
4.月影摇曳 Shadow Shaking in the Moonlight
5.逐梦 Catching Dreams
6.萦绕天使 Angel Flying Around
7.夜宴 Deep Night
6 曾想着你 Ever Miss You
7 刻在心灵的轨道 Deep in Heart
8 月亮河 Moon River
9 有爱相随 Along with love
10 蝶舞 Dancing Butterfly
11 烈日下的温情 Tenderness under Sun