员工培训之如何调整自身心态情绪

员工培训之如何调整自身心态情绪

员工心态情绪对自身影响非常之大，一个好的情绪心态，可以大大提高工作效率，反之则会降低工作的效率。企业心态的培训是帮助员工拓展观念、调适心态，建立有助于实现目标、取得成功的态度的一种培训方式。心态调适和训练的方向就是心态积极、平衡，保持愉快的心境。态度决定一切，这句话特别强调心态调适的重要性。

心态调适有个原理：心态行为成果。有什么样的心态，就会有什么样的行为，配合相关的知识和技巧，进而会取得相应的成果。我们想要达到目标、取得成功，通常习惯在行动上调整，而不是在心态上去做改善。事实上，从心态上出发，才能根本解决问题。

很多员工不愿意多付出，总想加了薪再多干，而老板没有看到价值，又不愿意随便加薪，那怎么办?就看谁的心智模式改善得快!很多员工看别人怎么做，自己就怎么做，结果发现渐渐对工作失去了信心和兴趣，就在于没有很好地改善自己的心智模式。我们在一次企业心理培训中，在谈到竞争、合作和共赢这个话题时，一个学员激动地说：现在竞争这么激烈，你不打败别人，别人就会吃了你!所谓的共赢只能是个美好的愿望，我们还是现实一点好!话音一落，还有人鼓掌喝彩。我说：我们都喜欢赢，没有错。只是你要赢，难道只有通过打败别人，你才可以赢吗?他似乎还没有完全领悟我的意思，我就接着问他：如果你的竞争对手现在和你在同一位置上，比如都是一米长的绳子，你怎么赢他?怎么让它变短?简单!剪掉它!他立即回答说，这就是他的心智模式。你做到100米，对手的绳子就变短了!有的学员的回答让他突然有所省察。

中国人有句古话，人贵有自知之明，认识自己很难。所以才可贵。自我觉察的品质不仅是客观的、诚实的，而且是没有偏见的。它不仅使人能觉察到自我，也能充分觉到他人，它尊重每一个人的个性，承认每个人都有不同的接受事物的能力。它能设身处地地去理解他人，与他人体会到同一种感觉，用他人的方法去认真思考，并能接受他人的观点，作出正确的判断。对外界生活有极强的适应能力，对内心生活也有高度的自省能力。他们了解他们自己是什么样的人，相信什么，了解自己在现实生活中所扮演的角色，潜在能力和将来要去承担的角色及要达到的目标。他他能明确地自我定位。