吐字归音——舌部的训练
简述吐字归音训练要领
简述吐字归音训练要领
吐字归音训练是为了提高发音准确度和口语表达的方法之一。
以下是吐字归音训练的要领：
1. 放松口腔肌肉：先保持舌头和嘴巴松弛，舌尖轻轻触碰下排牙齿，不要用力。
2. 注意音节的清晰度：在发音时要注意每个音节的清晰度，不要懒散地发音。
3. 控制发音时的力度：发音时要根据音节的要求控制声音的力度。
一些音节需要发出强烈的声音，而另一些音节则需要轻柔的声音。
4. 注重音调的变化：在发音时要注意音调的变化，以便更好地表达语气和情感。
5. 练习音节组合：将不同的音节组合起来练习，可以帮助提高发音的流畅性和连贯性。
6. 注意音节的连读：在一些情况下，音节之间会发生连读。
在训练过程中要注意掌握这些连读规则，以便更加自然地表达。
7. 引导正确的发音：在训练中，可以借助音标、录音或者辅助教具等方式，引导自己正确的发音。
8. 多听多模仿：在日常生活中多倾听和模仿标准的口语表达，
培养自己的听力和口语感觉。
9. 长期坚持训练：要想有效地提高发音，要坚持长期的训练。
每天都要保持一定的时间进行吐字归音训练。
播音主持“吐字归音”练习方法
播⾳主持“吐字归⾳”练习⽅法播⾳主持“吐字归⾳”练习⽅法 播⾳主持吐字归⾳不到位，会显得很不专业。
⼩编整理了播⾳主持“吐字归⾳”练习⽅法，欢迎欣赏与借鉴。
⼀、构字器官和构字原理 (⼀)咬字器官 咬字器官包括双唇、上下齿、⾆、硬腭和软腭等。
其中唇、⾆和软腭在吐字过程中动作最积极、作⽤最⼤。
⾆⼜分为⾆尖、⾆叶、⾆⾯和⾆根。
这些器官的具体位置见图： (⼆)语⾳构成的⽣理学原理 发⾳的过程是⼝腔诸咬字器官的动作对喉部发出的声束和肺呼出⽓流的节制加⼯的过程，不同的节制加⼯⽅式形成不同的元⾳、辅⾳和⾳节。
⼆、⼝腔控制的要领 (⼀)唇⾆灵活、⼒量集中 唇⾆灵活是语⾳流畅、⾃如的前提，在这⽅⾯达不到⼀定标准，就会出现吃字(⾳节部分或全部含混不清)、滚字(⾳节间“粘连”)、⾛⾳现象和语⾔的僵滞。
声⾳要集中，咬字器官的⼒量就要集中，它主要应表现在唇和⾆上。
唇的⼒量要集中到唇的中央三分之⼀。
唇的⼒量分散是造成字⾳散射的主要原因。
通过练习唇⼒的绕⼝令，像“⼋百标兵奔北坡，……”就会获得明显感觉。
⾆⼒的集中要注意到两个⽅⾯：⼀⽅⾯是将⼒量主要集中在⾆的前后中纵线上。
另⼀⽅⾯⾆在发⾳过程中要取“收势”，收拢上挺。
这样才能保证⾆在咬字过程中弹动有⼒⽽灵活。
⾆⼒集中的练习应以字词为主，把上述要求体现到字词练习中。
如反复发出“ga、ka、ha、jia、qia、xia、da、ta、na、la”就可以由后⾄前全⾯锻炼⾆⼒。
在以声母练习为主的绕⼝令⾥有许多是锻炼⾆⼒的很好的材料，可根据⾃⼰的情况，有选择地去练。
(⼆)打开⼝腔 注重声⾳和吐字的品质，就应讲求⼝腔开度。
打开⼝腔不等于张⼤嘴，张⼤嘴时⼝腔呈“前>后”型，实际上是前开后不开。
按照要求⼝腔的前后部都应打开，上腭上抬，下颏放松，呈“前后”型。
这是通过“提颧肌、打⽛关、挺软腭、松下巴”四个⽅⾯的配合来实现的。
分述如下： 1、提颧肌 提颧肌是抬起上腭的前部动作。
有⼈称为“提嚼肌”或“提笑肌”，这两种说法有不当之处，这⾥称为提颧肌。
播音主持教程：吐字归音——舌部的训练（5篇）
播音主持教程：吐字归音——舌部的训练（5篇）第一篇：播音主持教程：吐字归音——舌部的训练播音主持教程：吐字归音——舌部的训练来源：播音主持网在播音主持教程中，舌部的状态决定着字音的准确、清晰、集中、圆润、响亮。
舌头是最活跃的咬字器官。
在普通话的所有组成因素中，除了唇音b、p、m、f，全都依赖舌的活动;音节则全部都有舌部的参与。
由于汉语普通话语音多依赖于舌的前部和中部，因而要特别加强舌前部及中部的训练，使之灵活、有力。
吐字时，舌头要向前活动，而不能向后缩，使力量集中在舌的中纵线。
可做如下练习：(1)增强舌体活动的灵活性和弹动力。
弹舌——舌尖上翘，一脚快速度反复弹上齿下缘。
刮舌——舌尖放在下齿背，上齿接触舌前部;舌前部逐渐挺起，将口腔撑开;上齿沿中纵线向前往后刮动。
卷舌——将舌头伸出口外，使舌前端呈尖型，向上卷回。
立舌——略张口，使舌在口腔内向左边立起，在向右边立起。
转舌——闭唇，舌尖置于齿外唇内，舌尖在唇内齿外转动。
(2)发音练习。
用短促、有力的声音连续发de......,te......,ne......le......;舌的相应部分要有一定力度。
(3)绕口令练习四只箱子，藏着四粒虱子，四粒虱子，吓退四只狮子。
三月三，小三去登山;上山又下山，下山又上山;登了三次山，跑了三里三;出了一身汗，湿了三件衫;小三山上大声喊，离天只有三尺三。
石小四和史肖石石小四，史肖石，一同来到阅览室。
石小四年十四，史肖石年四十。
年十四的石小四爱看诗词，年四十的史肖石爱看报纸。
年四十的史肖石发现了好诗词，忙递给年十四的石小四，年十四的石小四见了好报纸，忙递给年四十的史肖石。
梁上两对倒吊鸟，泥里两对鸟倒吊。
可怜梁上的两对倒吊鸟，惦着泥里的两对鸟倒吊，可怜泥里的两对鸟倒吊，也惦着梁上的两对倒吊鸟。
老方扛着黄幌子，老黄扛着方幌子。
老方要拿老黄的方幌子，老黄要拿老方的黄幌子，末了儿方幌子碰破了黄幌子，黄幌子碰破了方幌子。
粉红墙上画凤凰，红凤凰，粉凤凰，粉红凤凰，花凤凰。
播音主持艺考口腔控制和吐字归音相关知识点整理
播音主持艺考口腔控制和吐字归音相关知识点整理
面对繁重的艺考冲刺，大家不得不重视口腔控制和吐字归音等基本功的训练。
下面，小编就为大家整理了相关知识点。
一、口腔控制
1. 咀嚼训练：均匀地咀嚼干燥的面包、饼干、口香糖等，注意练习牙齿和颌部肌肉的协同动作。
2. 唇部锻炼：练习吹笛子、口哨、放气球等活动，强化口唇活动能力，同时也有助于改善发音。
3. 舌部训练：尝试舌式运动，如将舌头伸向上颚，下颚，左右两侧等。
也可咬住一片牛肉干，舌头反复向前顶压。
4. 颌部活动：闭合下颌，上下颚牙齿保持微间隙，颌部慢慢上下动，预防颞下颌关节发生问题。
5. 喉部训练:练习发出长音、爆破音、移调、卷舌音等音节，调整喉部肌肉的协调运动。
二、吐字归音
1. 口型：如发出“ 爆炸”这个词，“爆”的时候嘴巴要张开大一点点，“炸”的时候要缩小嘴唇，口型要准确。
2. 声调：北方人说话的时候音调比较平稳，南方人说话的时候音调比较多变，所以要注意调整发音的声调。
3. 流畅：吐字要流畅，速度不能太快也不能太慢，保持舒缓的节奏，让听众能够听得清楚。
4. 声音清晰：发音的时候要清晰得让听者能够听得分明，同时练习正确的呼吸和发声技巧。
5. 吐字准确：吐字要准确，注意避免发生模糊的音，如“整”、“正”、“证”等音很容易混淆，需要进行反复刻意练习。
口腔控制和吐字归音是主持人必备的基本技能，需要不断的训练和反复练习。
加油！。
普通话学习吐字归音训练
普通话学习吐字归音训练1.吐字训练⑴喷口字（唇音b、p、m、f的字，训练双唇的喷吐力）。
吃葡萄不吐葡萄皮，不吃葡萄倒吐葡萄皮。
⑵弹舌字（舌尖中音d、t、n、l的字，训练舌尖弹射力）。
会炖我的炖冻豆腐，来炖我的炖冻豆腐；不会炖我的炖冻豆腐，就别胡炖乱炖炖坏了我的炖冻豆腐。
⑶开喉字（舌根音g、k、h的字，训练打开喉咙）。
个个心中一条宽宽的河，妹妹你就是那河上的波。
⑷牙音字（舌面音j、q、x的字，训练牙的咬合）。
希望你在大学好好学习，取得优秀成绩，向母校报喜。
⑸（齿音字z、c、s、zh、ch、sh、r的字，训练舌尖力量的集中）。
优美的诗词离不开字词，字词准确、生动才能写出优美的诗词。
2.归音训练⑴抵腭（前鼻韵尾－n作字尾发音过程完成时，舌尖要抵住上齿龈）。
蓝天山川森林人民本分⑵穿鼻（后鼻韵尾-ng作字尾，发音过程完成时，声音穿鼻而出；但穿鼻不能过早，以免影响“枣核形”）。
汪洋光芒名称形成方向⑶展唇（i作字尾时，要展开嘴唇，呈微笑状）。
海外彩带徘徊肥美归队⑷敛唇（u或o作字尾时，要聚敛双唇）。
高潮秋收悠久优秀牛油普通话平翘舌绕口令训练四是四，十是十，十四是十四，四十是四十。
莫把四字说成十，休将十字说成四。
若要分清四十和十四，经常练说十和四。
公园有四排石狮子，每排是十四只大石狮子，每只大石狮子背上是一只小石狮子，每只大石狮子脚边是四只小石狮子，史老师领四十四个学生去数石狮子，你说共数出多少只大石狮子和多少只小石狮子。
普通话学习区分四声阴阳上去字例阴阳上去字例中国伟大天才领袖说学捧唱天文景象阴平字例字例中央空军担心吃穿资金输出山东山西周三开工阳平字例字例流行寒流农民学习云南石油桃红旗袍哲学才能上声字例字例展览场馆洗洗小脸美好理想老鼠老虎猛煮马肚去声字例字例计划社会数量变化日夜做梦注意现在制作课件普通话学习-普通话的声调知识声调是音节的高低升降的变化形式，也叫字调。
声调具有区别意义（字、词义）的作用。
声调主要取决于音高。
吐字归音训练方法
吐字归音训练方法
吐字归音训练方法是一种通过练习来改善发音准确性和流利度的方法。
以下是一些常见的吐字归音训练方法：
1. 听音辨词法：通过反复听录音或跟读练习，强化对不同音素和音节的识别能力，提高发音准确性。
2. 声带锻炼法：通过口腔和喉咙的运动，加强喉部和声带的肌肉控制，改善发音清晰度。
例如，练习发轻声、滥声、雾声等。
3. 正音练习法：通过模仿优秀的母语发音者，收听标准发音的录音，并尽量接近标准发音，以达到发音准确的目的。
4. 口型练习法：通过模仿和练习正确的口型，如舌头和嘴唇的位置，舌尖的弯曲度等，来改善发音。
5. 句型模仿法：通过模仿和跟读标准句子的语调、重音和节奏，来提高流利度和自然度。
6. 连接训练法：将单个音节或单词与其他单元进行连接练习，例如在单词间加入短语或句子，以提高发音的连贯性。
7. 反馈机制：寻求专业人士的指导和反馈，如语音治疗师或外语教师，以便纠正发音错误并获得更好的发音训练。
以上方法可以根据个人需要进行综合使用，不同的方法可能对
不同的人更有效。
培养日常的发音习惯和练习也是非常重要的，在实践中不断提高。
播音主持怎么练声
播音主持怎么练声一、气息训练气息是播音主持表达思想感情和进行语言表达的重要手段，是声音运动的源泉，而气息训练又是播音主持专业的基础。
气息训练方法：1. 闻花香。
体会气息下沉，用闻花香的感觉来吸气。
2. 慢呼吸。
体会胸腔肌肉平稳地保持住吸气状态，用平稳均匀的气息进行发音，字音清晰、饱满。
3. 快吸慢呼。
体会快速吸气，用口、鼻同时进行吸气，小腹内收，用气息推动声带发音。
二、口腔灵活度的训练口腔是播音主持语言表达时的主要器官，口腔开合的程度直接关系到声音的响度、音色及音准。
口腔灵活度的训练方法有：1. 张嘴练习。
张大口，发出“啊”的声音，练习时可以体会大牙、颧骨、笑肌的运动。
2. 舌部运动。
舌部运动可以结合绕口令练习。
如“八百标兵奔北坡，炮兵并排北坡跑。
”等。
三、声音弹性训练声音弹性是指声音的刚柔、高低和强弱变化的能力。
声音弹性训练方法有：1. 气声结合练习。
气声结合有助于表达不同的人物和情感，如“轻轻地告诉你，我爱你。
”等。
2. 轻声、高声练习。
轻声有助于表达细腻的情感，而高声有助于表达激昂的情感。
3. 声音的突然停止再发出。
有助于声音的弹性训练。
四、吐字归音训练吐字归音是普通话语音训练的重要内容，它不仅可以帮助播音主持提高语言质量，还可以帮助播音主持控制音节和词组，提高语言表达的清晰度和连贯性。
吐字归音训练方法有：1. 双唇练习。
如“噗——噗——”等。
2. 唇齿练习。
如“摸——摸——”等。
3. 舌尖练习。
如“扁——扁——”等。
4. 舌根练习。
如“高——高——”等。
五、发声练习发声练习是播音主持专业的基础课程之一，通过发声练习可以锻炼播音主持的发声器官，提高声音的质量和表现力。
发声练习包括气息控制、共鸣控制、声音弹性、吐字归音等方面的训练。
具体方法有：深吸气、慢吐气、快吸慢吐、突然停止再发出等。
在发声练习中，要注意控制声音的音量、音高和音准，同时还要注意表达情感和内容，使声音与情感相协调。
六、语言表达训练语言表达是播音主持专业的重要内容之一，通过语言表达训练可以提高播音主持的语言表达能力和表现力。
主持人吐字归音练习
主持人吐字归音练习第一课吐字归音吐字归音即是把字头、字腹、字尾的处理分别叫做出字、立字、归音。
1.出字——字头有力叼住弹出2.立字——字腹饱满拉开立起3.归音——字尾归音到位弱收“枣核型”发音：字头和字尾占据了枣核的两端，而中间的突出部分就是字腹的饱满形态。
（图）练习：双音节词tips 舌位向前用实声字头用劲叼住八百把柄败北帮补版本败笔卑鄙澎湃泼皮蓬蓬批判噼啪四节音tips 打开后口腔嘴角不要上扬来龙去脉来日方长狼狈不堪浪子回头牢不可破老当益壮声母发音（舌尖舌面舌根）达到答对大地大胆Tips 注意调值字立起来塌台抬头贪图天天Tips 声母送气过多舌位太靠前韵母位移明确奶牛男女恼怒能耐拉力来历来路劳累改革尴尬杠杆改过开课开口开阔坎坷激进积极亲切漆器嬉笑习性（Tips舌尖抵下颚）舌尖音重要练习：Z——咂嘴栽赃再造在座tips下巴太紧上颚立起C——猜测残存仓促苍翠S——洒扫缫丝嫂嫂色素Tips Zh、Ch、Sh、r 字不要太卷，舌尖不能用力翘起与硬腭有缝隙Zh——政治战争真正主张Ch——常常处处长城长处tips 韵母要拉开Sh——事实少数实施叔叔r——仍然软弱人人柔软tips 口腔开度要小一些声母绕口令练习双唇组：八百标兵奔北坡，北坡八百炮兵炮。
标兵怕碰炮兵炮，炮兵怕把标兵碰。
Tips 调值yin音韵母发音韵母练习tips 声母叼住弹出韵母拉开立起社会滑动，口型归音发达打靶耷拉tips 口腔开度不要太大韵母拉开客车合格车辙tips 不要带小儿话音嘴要张开一些前面要有点力笔记比例机器tips 扁音圆发圆音扁发而且儿歌儿化tips 注意调值下巴不动发儿字复韵母练习发达码头客车色彩提议一定突发朴素具备区别四周资本事实迟迟儿子反而白面北美排山倒海dǎo 举世无双人才辈出三思而行韵母绕口令练习门前有八匹大伊犁马，你爱拉哪匹马拉哪匹马。
声调练习1.走上楼梯口，由一堆稻草垛里闪出一个满面红光的小伙子，穿着一身崭新如新纸糊的长褂，微笑的迎接我们。
练声必学的“吐字归音”究竟怎么掌握
练声必学的“吐字归音”究竟怎么掌握最近，有学员在后台咨询我：每次朗读作业，都被讲师评价“吐字归音不正确”，该怎么办？有些同学看到这里可能不太明白，吐字归音究竟是什么？吐字归音需要你控制口腔，将每一个字念的准确、饱满，并且还要将字词中的发音圆润、有力的发出。
（并不是简单的说话清晰就可以了噢！）几乎有90%以上的学员，会在吐字归音的过程中出现问题，但是，吐字归音是跨入声音行业中最基本的要求，是我们必须掌握的能力。
学好吐字归音，能有什么收获？若你想要有个声音副业，吐字归音可以让你满足试音中对“准确性”的需求。
若你有个声音梦，吐字归音能让你的声音，像播音员一样圆润、好听。
若你是因为说话带有方言、口音而自卑，吐字归音不仅能帮你克服这些问题，还能让你重拾自信。
本期，小梨花为大家分享吐字归音必练的【4个练习技巧+1个要点】，干货十足，记得收藏！（若总是在吐字归音上出错的同学，必须来看看啦！）01调整状态，练习开合懒懒的精神状况是无法字正腔圆的发音的，在进行吐字归音之前需要你拥有一个积极的状态噢！主要从“提颧肌、打牙关、挺软腭、松下巴”四个方面来调整，这些动作可以让你掌控口腔开合度，从而更好的吐字。
①提颧肌，提高声音的亮度和字音的清晰度不知道大家有没有注意，很多主持人在讲话过程中都带着笑意，是因为他们用了提颧肌的动作，这能方便他们更好的发声。
颧肌的位置在鼻孔两侧两指的位置，你可以尝试把两手指平放在鼻孔旁，然后再拿下鼻孔一侧的手指，就是颧肌了。
我们在说话的时候要把颧肌提起来，并且口腔前有展宽感，鼻孔会有些张大，并且上唇紧贴牙齿。
（如图所示）提起颧肌后，我们可以念以下句子来练习，也可以反复提颧肌20次：1、您好，再见。
2、祝您生日快乐。
3、今天天气真不错！②打牙关，让咬字位置适中，说话更稳上下颌之间的位置就是牙关，你可以摸一下耳朵和下颌之间的位置，然后长大嘴巴，可以感觉到手触摸的位置有个小窝，你也可以想象一下咬苹果的感觉。
小主持人基础训练教程
基础训练一、 口部操1、喷 也叫双唇打响,双唇紧闭,堵住气流,唇齿相依,不裹唇,突然发出“PO PO PO ”音,注意不要满唇用力,把力量集中在唇的中央三分之一; 2、裂 就要把双唇撅起来,然后像嘴角用力,向两边伸展; 3、撇 先把双唇撅起,然后向左向右歪交替进行； 4、 绕 双唇紧闭 撅起 然后左转360度再向右转360度,交替进行;二、 舌部操1、伸舌 把口张大,感觉鼻孔略微张开一些,努力把舌头往外伸,舌尖越尖越好,伸完之后再往回缩,缩到最大程度; 2、弹舌 先把力量集中在舌尖,抵住上齿龈,堵住气流,堵住呼出的气流,突然打来爆发Te 音来； 3、 转舌,闭唇,把舌尖伸到口腔前庭,也就是牙齿和唇的中间,先顺时针方向环绕360度,然后再逆时针方向环绕360度;三、 呼吸训练1、闻花香：仿佛面前有一盆花,深深的吸进香气,控制一会儿缓缓吐出； 2、吹蜡烛：模拟吹灭生日蜡烛,深吸一口气后均匀缓慢的吹,尽可能时间长一点,达到25-30秒为合格； 3、咬住牙,深吸一口气后,从牙缝中发出“咝~~~”声,要平稳均匀持久 4、 哼鸣,呼喊练习,学牛叫;气息练习出ch ū 东d ōng 门m én 儿ér ,过gu ò 大d à 桥qi áo ,大d à 桥qi áo 底d ǐ 下x i à 一y ī 树sh ù 枣z ǎo,拿n á 着zhe 竿g ān 子z ǐ 去q ù 打d ǎ 枣z ǎo ,青q īng 的d e 多du ō 红h óng 的d e 少sh ǎo ,一y ī 个g è 枣z ǎo 儿ér ,两li ǎng 个g è 枣z ǎo 儿ér ,三s ān 个g è 枣z ǎo 儿ér ,四s ì 个g è 枣z ǎo 儿ér五w ǔ 个g è 枣z ǎo 儿ér ,六l i ù 个g è 枣z ǎo 儿ér ,七q ī 个g è 枣z ǎo 儿ér ,八b ā 个g è 枣z ǎo 儿ér ,九j i ǔ 个g è 枣z ǎo 儿ér ,十s h í 个g è 枣z ǎo 儿ér ,十s h í 个g è 枣z ǎo 儿ér ,九j i ǔ 个g è 枣z ǎo 儿ér ,……这zh è 是s h ì 一y ī 个g è 绕r ào 口k ǒu 令l ìng 儿ér ,一y ī 气q ì 儿ér 说shu ō 完w án 才c ái 算su àn 好h ǎo ;四、 吐字归音双唇音与唇齿音双唇音b p m1、单字,词的练习： b —巴b ā 保b ǎo 班b ān 爸b à 帮b āng 比b ǐ 别b i é 笔b ǐ 不b ù 标bi āo 背b èi 边bi ān 白b ái 并b ìng 倍b èiP —盆p én 拍p āi 品p ǐn 砰p ēng 漂pi āo 普p ǔ 皮p í 坡p ō 偏pi ān 票pi ào 怕p à 派p ài 泡p ào跑p ǎo 铺p ūM —每m ěi 某m ǒu 买m ǎi 慢m àn 门m én 梦m èng 忙m áng 面mi àn 母m ǔ 明m íng 满m ǎn 灭mi è 冒m ào 马m ǎ木m ù2、 绕口令 八百标兵八b ā 百b ǎi 标bi āo 兵b īng 奔b ēn 北b ěi 坡p ō , 炮p ào 兵b īng 并b ìng 排p ái 北b ěi 边bi ān 跑p ǎo炮p ào 兵b īng 怕p à 把b ǎ 标bi āo 兵b īng 碰p èng , 标bi āo 兵b īng 怕p à 碰p èng 炮p ào 兵b īng 炮p ào白庙和白猫白b ái 庙mi ào 外w ài 蹲d ūn 着z h e 一y ī 只z h ī 白b ái 猫m āo ,白b ái 庙mi ào 里l ǐ 有y ǒu 一y ī 顶d ǐng白b ái 帽m ào ;白b ái 庙mi ào 外w ài 的d e 白b ái 猫m āo 看k àn 见ji àn 了l e 白b ái 帽m ào ,叼 着 白 庙里 的 白 帽跑 出 了 白 庙;巴老爷芭蕉树巴b ā 老l ǎo 爷y é 有y ǒu 八b ā 十s h í 八b ā 棵k ē 芭b ā 蕉ji āo 树s h ù,来l ái 了l e 八b ā 十s h í 八b ā 个g è 把b ǎ 式s h ì 要y ào 在z ài 巴老b āl ǎo 爷y é 八b ā 十s h í 八b ā 棵k ē 芭b ā 蕉ji āo 树s h ù 下x i à 住z h ù;巴b ā 老l ǎo 爷y é 拔b á 了l e 八b ā 十s h í 八b ā 棵k ē 芭b ā 蕉ji āo 树s h ù,不b ù 让r àng 八b ā 十s h í 八b ā 个g è 把b ǎ 式s h ì 在z ài八b ā 十s h í 八b ā 棵k ē 芭b ā 蕉ji āo 树s h ù 下x i à 住z h ù,八b ā 十s h í 八b ā 个g è 把b ǎ 式s h ì 烧sh āo 了l e 八b ā十s h í 八b ā 棵k ē 芭b ā 蕉ji āo 树s h ù,巴b ā 老l ǎo 爷y é 在z ài 八b ā 十s h í 八b ā 棵k ē 树s h ù 边bi ān 哭k ū; 唇齿音f1、 单字、词的练习f —发f ā 佛f ó 飞f ēi 否f ǒu饭f àn 乏f á 房f áng 反f ǎn 方f āng 非f ēi 福f ú 费f èi 份f èn 付f ù 风f ēng2、 绕口令画凤凰红h óng 凤f èng 凰hu áng 、粉f ěn 凤f èng凰hu áng 红h óng 粉f ěn 凤f èng 凰hu áng 、花hu ā凤f èng 凰hu áng 化肥会挥发。
·发声训练-吐字归音
QQ:117973820
作者:魏慰
三、吐字归音训练
（二）舌的训练 老龙恼怒闹老农，老农恼怒闹老龙，龙怒龙 恼农更怒，龙闹农怒龙怕农。 P84-85 二·5·6·7
南昌师范高等专科学校人文科学系
QQ:117973820
作者:魏慰
三、吐字归音训练
（三）吐字归音综合训练
天上看，满天星，地下看，有个坑，坑里看，有盘冰。 坑外长着一老松，松上落着一只鹰，鹰下坐着一老僧，僧 前点着一盏灯，灯前搁着一部经。墙上钉着一根钉，钉上 挂着一张弓。说刮风，就刮风，刮得那男女老少难把眼睛 睁，刮散了天上的星，刮平了地下的坑，刮化了坑里的冰， 刮倒了坑外的松，刮飞了松的鹰，刮走了鹰下的僧，刮灭 了僧前的灯，刮乱了灯前的经，刮掉了墙上的钉，刮翻了 钉上的弓。这就是：星散、坑平、冰化、松倒、鹰飞、僧 走、灯灭、经乱、钉掉、弓翻的绕口令。
南昌师范高等专科学校人文科学系 QQ:117973820 作者:魏慰
三、吐字归音训练
（一）唇的训练 八百标兵奔北坡，北边炮兵并排跑； 炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。 P84 二·1
（二）舌的训练
会炖我的炖冻豆腐，来炖我的炖冻豆腐；不会炖我
的炖冻豆腐，别胡炖、乱炖，炖坏了我的炖冻豆腐。
南昌师范高等专科学校人文科学系
昌师范高等专科学校人文科学系
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作者:魏慰
二、吐字归音的要领
（一）出字——咬准字头 要求叼住弹出，部位准确。叼住弹出时要叼得巧，过紧则僵， 过松则懈。 （二）立字——吐清字腹 要求拉开立起，圆润饱满。字头是取力，字腹是取声。口腔开 合要适度，松紧相宜，音节才能坚实稳定。 （三）归音——收住字尾 要求趋向鲜明，干净利索。普通话里的字尾，包括元音尾（以 i和u收尾）和辅音尾（以n和nɡ收尾）两种。对字尾的处理， 口腔由开到闭，肌肉由紧渐松，声音由强到弱，字尾要弱收到 位。值得注意的是无韵尾的音节（字词）也需要归音。例如： 妈妈、拉萨，归音时要力渐弱，气渐松，声渐止，口渐合。
完整版)吐字归音训练方法
完整版)吐字归音训练方法关于吐字归音吐字归音是口语表达的重要基本功之一。
口腔是人类语言的制造场，而吐字归音就是关键的一环，它能使发出的声音成为人类表达思想感情的交际工具。
因此，讲究吐字归音实际上是讲究口腔发音的控制。
对吐字归音的要求可以概括为以下几点：准确、清晰、圆润、集中和流畅。
为了达到以上这些要求，需要加强对吐字归音的训练，掌握科学的发声方法，克服日常生活中言语的不良惯，从而使我们的发声更为优美动听，更好地达意传情。
吐字归音训练人类的发音器官主要是咬字器官，其中唇和舌动作最积极、作用最大；牙关的开合使口腔容积改变，是声音发生变化。
要是字音优美动听，就要锻炼咬字器官。
咬字器官的训练方法包括口腔开和训练和发音练。
口腔开和训练可以改变口腔开合度较小的状态，使声音圆润、响亮、饱满。
打开牙关，下巴放松而略向后缩，上下槽牙间自然地开合，是口腔开和训练的基本要求。
为了使口腔开合灵活而有控制，可以进行一些练，如反复咀嚼、手扶住放松而微收的下巴等。
发音练可从发“a”音的感觉为基础开始，带动各种音节的发音。
在所有音节中，带a的音节开口度最大，以开带闭、以宽带窄是把握打开牙关的重要方法。
可单练如拉、来、兰、老、浪等音节，或练一些诗句或绕口令。
通过这些训练，可以使咬字器官得到锻炼，从而达到吐字归音的要求。
蓝天白云，马儿奔跑。
碧玉妆成高树，XXX垂万条。
不知谁裁剪了这细叶，二月春风似剪刀。
寒山石径斜远眺，XXX处有人家。
在XXX晚上停车坐爱，霜叶红于二月花。
白石塔，XXX搭，XXX搭白塔，白塔白石搭，白石塔搭好了，白塔又大又白。
舌头是影响咬字器官的最积极、最重要的部分。
除唇音b、p、m、f外，普通话的所有音都需要舌头的活动。
汉语普通话语音大多形成于舌头的前部和中部，所以需要特别加强舌头的前部和中部的训练，使其灵活、有力。
吐字时，舌头要向前活动，不能向后缩。
要加强舌头前部和中部的收拢上挺能力，使力量集中在舌头的中纵线。
吐字归音该如何去训练
吐字归音该如何去训练
导读：本文是关于生活中常识的，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。
吐字归音是我国传统说唱艺术理论中在咬字方法中运用的一个术语。
在初学普通话阶段，如果很好的理解并运用吐字归音的方法，能有效提升发音水平，保证发音质量。
操作方法发好声母和介音。
出字要准确有力，力量集中，但要用巧劲儿，像叼虎过山涧，用力敲到好处。
发好韵腹。
立字要圆润饱满，打开牙关，纵向扩大口腔容积，让声音立起来，像一条抛物线挂在硬腭前方。
发好字尾。
归音要到位完整，声音由强到弱，既轻又准，干净利索，不可拖泥带水留尾巴，也不可吃字倒字丢音。
练好气流。
使用喷崩法，咬字时，吸足气流，双唇紧闭，然后让气流爆破，将字音吐送出来。
练习b、p声母的字，可用此法。
练好舌头。
使用弹舌法，咬字时，利用舌头的弹力，将字弹吐出来。
练习d、t声母的字，可用此法。
练好喉部。
使用开喉法，咬字时，口腔尽量打开，蓄足气流，吐送有力。
练好唇形。
使用展唇法和聚唇法。
归音时，根据韵母情况微展唇角或聚拢双唇。
感谢阅读，希望能帮助您！。
普通话吐字归音训练法
普通话吐字归音训练法普通话吐字归音训练法我们所发出的声响都是依靠两片声带震动而成，本质上没有多大的差别，但是震动经过了咽、喉、口腔、鼻腔、胸腔等人体自然的空间后被逐渐修饰、放大，形成自己的风格，最终传达到听众的耳朵里。
下面是店铺为大家分享普通话吐字归音训练法2017，欢迎大家阅读浏览。
普通话吐字归音练习口诀：学好声韵辩四声，阴阳上去要分明。
部位方法要找准，开齐合撮属口型。
双唇班报碧百波，舌尖当地豆点丁。
舌根高狗工耕故，舌面积结教尖精。
翘舌主争真志照，平舌资则早在增。
擦音发翻飞分复，送气查柴产彻称。
合口呼午枯胡古，开口河坡歌安争。
撮口虚学寻徐剧，齐齿衣优摇业英。
前鼻恩因烟弯稳，后鼻昂迎中拥生。
咬紧字头归字尾，不难达到清和纯。
吐字归音训练普通话音节分为声母、韵母、声调，也可叫做字头、字颈、字腹、字尾、字神。
在这里，我不对这些具体音节的发声要求作阐述，大家可以从这些字眼看出，要想说出的声音具备“大珠小珠落玉盘”的效果，吐字归音是要从张嘴、运气、吐气、发声、保持、延续到收尾的一系列控制，所以不要随便，也不必拘谨，培训师做到吐字清晰就基本够了，更上层楼，就要勤于练习。
吐字归音的练习，基本都是通过绕口令进行的。
从系统锻炼的方法来说，它通过不同声母、韵母的发声位置、气息和韵尾，可分为：双唇音、唇齿音、舌尖中音、舌根音、舌面音、翘舌音、平舌音;开口呼、齐齿呼、合口呼、撮口呼;还有就是十三辙训练。
在这里推荐一些绕口令给大家参考练习：白石白又滑，搬来白石搭白塔。
白石塔，白石塔，白石搭石塔，白塔白石搭。
搭好白石塔，白塔白又滑。
四和十，十和四，十四和四十，四十和十四。
说好四和十得靠舌头和牙齿谁说四十是“细席”，他的舌头没用力;谁说十四是“适时”，他的舌头没伸直。
认真学，常练习，十四、四十、四十四。
河里有只船，船上挂白帆，风吹帆张船向前，无风帆落停下船。
老唐端蛋汤，踏凳登宝塔，只因凳太滑，汤洒汤烫塔。
这是蚕，那是蝉，蚕常在叶里藏，蝉常在林里唱。
吐字归音训练方法
吐字归音训练方法吐字归音训练方法是一种帮助人们改善咬字和发音能力的训练方法。
它通过一系列的练习和技巧，将正确的发音归结为具体的音标，从而提高发音准确性和口语表达能力。
以下是一些常用的吐字归音训练方法。
1. 学习国际音标：国际音标是一种标示语言发音的符号系统，用来帮助人们正确准确地学习和发音不同的语音。
学习国际音标可以帮助我们更好地理解和掌握不同音标的发音方式，从而提高吐字归音的效果。
2. 发音姿势练习：发音姿势练习是一种通过模仿正确的口腔姿势来改善发音的方法。
例如，练习吐字时，要注意正确的舌位、嘴唇形状和气流的流动方向等。
通过反复的练习，可以逐渐形成正确的发音习惯。
3. 练习单词和短语：在吐字归音训练中，可以选择一些常见的单词和短语进行反复练习。
通过不断地重复和纠正发音错误，可以逐渐改善咬字和发音能力。
4. 唇舌练习：唇舌练习是一种通过调整口腔肌肉来改善发音的方法。
例如，可以进行舌头卷起和平伸、唇部收紧和放松等练习，以加强口腔肌肉的灵活性和控制力，从而提高咬字和发音的清晰度。
5. 听力训练：在吐字归音训练中，听力训练是一个重要的环节。
通过听懂和模仿一些标准的发音和口音，可以更好地理解并准确地学习和发音不同的语音。
听力训练可以通过听录音、跟读、模仿等方式进行。
6. 口型练习：口型练习是一种通过调整口腔形状来改善发音的方法。
例如，可以练习舌头的位置、嘴唇的张合等，以改善发音的清晰度和准确性。
口型练习可以结合国际音标的学习进行，通过模仿和练习来逐渐掌握不同音标的发音技巧。
7. 录音和回放：在吐字归音训练中，录音和回放是一种非常有帮助的方法。
可以录下自己的发音，并反复听回来，发现并纠正自己的发音问题。
通过听回自己的发音，可以更准确地评估自己的发音效果，并及时纠正错误。
8. 跟读练习：跟读是一种通过模仿他人的发音来改善发音的方法。
可以选择一些标准的发音材料，例如录音、教材等，跟读其中的内容，并尽量靠近原音进行练习。
吐字的基本功训练
吐字的基本功训练吐字清晰,是朗诵的起码要求之一。
因此,吐字归音是学习朗诵必须练习得一项重要基本功。
下面是小编为大家收集关于吐字的基本功训练，欢迎借鉴参考。
一、吐字归音是我国传统的说唱艺术理论中在咬字方法上运用的一个术语。
它将一个音节的发音过程分为出字——立字——归音三个阶段。
出字是指声母和韵头(介音)的发音过程,立字是指韵腹(主要元音)的发音过程,归音是指音节发音的收尾(韵尾)过程。
其基本要领是:出字要准确有力,又叼住弹出之感;立字要拉开立起,明亮充实,圆润饱满;归音趋向要鲜明、迅速“到家”,干净利索。
总之,就是要求一个音节的发音过程有头有尾,构成一个“枣核型”形式:声母、韵头为一端,韵尾为一端,韵腹为核心。
字的中间发音动程大,时间长,字的两头发音动程小,关合所占时间也短。
当然,对“枣核型”不可做绝对化的理解。
不过,无论如何,吐字时,不仅要有头有尾,不含混,而且又要连接的好,浑然一体,不能有分解,断接的痕迹。
二、普通话的吐字归音汉字的音节结构分为声、韵、调几个部分。
声,又叫字头;韵,分为韵头、韵尾、韵腹三个部分;调,字神,体现在韵腹上。
汉字的发音应该以遵循汉字的音节结构特点。
要求得“珠圆玉润”,应该尽量将每个汉字的发音过程处理成为“枣核形”,以声母或者韵头为一端,以韵尾为另一端,韵腹为核心。
要达到枣核形是让自己的普通话更纯正的关键,但是,不可能,也不要片面强调字字如核,这样必然会违背语言交流的本质,去追求技巧和方法,削弱声音的感情色彩,破坏语言的节奏。
一个汉字的音程很短,大多在三分之一秒就会结束。
要在短短的时间内兼顾声韵调和吐字归音,必须从日常训练开始严格要求:1、出字——要求声母的发音部位准确、弹发有力。
2、立字——要求韵腹拉开立起,做到“开口音稍闭,闭口音稍开”。
3、归音——干净利落,不可拖泥带水。
尤其是i u n ng等做韵尾时,要注意口型的变化三、吐字要清晰最基本的在于对汉字音节(一个汉字就是一个音节)的组成部分??声母、韵母、声调要读准。
唱歌咬字吐字的位置及训练方法
唱歌咬字吐字的位置及训练方法唱歌咬字吐字的位置及训练方法唱歌时正确的咬字吐字技巧是非常重要的，它不仅可以让你的歌声更加清晰流畅，还可以提升你的表现力和感染力。
下面我们来了解一下唱歌咬字吐字的位置及训练方法。
一、咬字的位置1.舌尖与牙齿的接触在唱歌时，我们的舌头应该尽量靠近牙齿，让舌尖轻轻触碰到下排的门牙，这样可以有效地控制发音的准确性和清晰度。
2.嘴唇的运用嘴唇是控制发音的重要部位之一，正确地运用嘴唇可以使声音更加饱满、清晰。
在唱歌时，应该注意嘴唇的微微张合，尤其是发“O”音和“U”音时，要将嘴唇张开，发出更加清晰的声音。
3.舌根的位置舌根是影响声音发出的关键部位，它的位置应该尽量靠近喉咙底部，这样可以让声音更加自然而流畅。
二、吐字的位置1.发音要准确唱歌时要注意发音的准确性，尤其是英文歌曲，每个字母的发音都要正确。
如果你的发音不准确，会影响到歌曲的整体效果。
2.掌握吐字的力度在唱歌时，要根据歌曲的节奏和情感来控制吐字的力度，尤其是在高潮部分，要加强吐字的力度，让歌词更加生动有力。
三、训练方法1.练习口型口型练习可以有效地提高发音的准确性和清晰度。
可以选择一些常用的口型练习，如“练习O”、“练习U”等，每天坚持练习几分钟，可以很快地提高口型的灵活性和准确性。
2.多唱歌曲多唱歌曲可以帮助你更好地掌握唱歌的咬字吐字技巧，尤其是选择一些难度适中的歌曲，练习发音和掌握吐字的力度，可以提高唱歌的水平。
3.跟唱练习跟唱练习是非常有效的训练方法，可以让你更好地掌握歌曲的节奏和情感，同时也可以帮助你提高唱歌的准确性和清晰度。
总之，唱歌咬字吐字是唱歌的重要技巧之一，需要我们不断地练习和掌握。
通过口型练习、多唱歌曲、跟唱练习等方法可以有效地提高唱歌的水平和表现力。
5吐字归音训练
——美化你的声音（2 ——美化你的声音（2课时）
美化你的声音
打开口腔，声音饱满 字头清晰有力；韵腹响亮饱满； 韵尾归音到位 发声的基本要求：喉部放松。 胸腹式呼吸法；闻花香；吹灰尘。 （两肋开，横隔降，小腹收缩）
吐字归音训练
“吐字”就是很有力量地送出字音的字 头——声母。声母是整个音节的下 ——声母。声母是整个音节的下 力点，发音要像“吐”出来的珍珠。 “归音”就是完整地念ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ整个韵母的发 音过程，即韵头韵腹，韵尾的合成 全过程。当念到韵尾时，口形，唇 形，舌位等发音器官都得保持发韵 尾音的状态。
练舌功
d.t.n.l.zh.ch.sh与a.e.ou.an.en等韵母相拼， d.t.n.l.zh.ch.sh与a.e.ou.an.en等韵母相拼， 可增强舌头的弹性和灵敏性。 训练： “南边来了个喇嘛，手里提着五斤塔玛， 北边来了个哑巴，腰里别着个喇叭，喇嘛 要拿塔玛换哑巴的喇叭，哑巴不愿换喇嘛 的塔玛，手里提着塔玛的喇嘛打了腰里别 着喇叭的哑巴一塔玛，腰里别着喇叭的哑 巴打了手里提着塔玛的喇嘛一喇叭。”
③数数：一一个一，一二二一一 一个一，一二三三二一二一一一 个一，一二三四四三二一三二一 二一一一个一，一二三四五五四 三二一四三二一三二一二一一一 个一，一二三四五六六五四三二 一五四三二一四三二一三二一二 一一一个一，……，一二三四五 一一一个一，……，一二三四五 六七八九十……一一个一，……。 六七八九十……一一个一，……。
练唇功
b.p.m.f与a.o.i.u等韵母相拼，可使 b.p.m.f与a.o.i.u等韵母相拼，可使 双唇更灵活。 训练： “天上一个棚，地上一个盆；棚碰 盆，盆碰棚；棚塌咧，盆打咧；你 说棚赔盆，还是盆赔棚。”
吐字发声的练习训练发音技巧
吐字发声的练习训练发音技巧吐字发声：舌的练习1刮舌：舌尖抵下齿背，舌体贴住齿背，随着张嘴，用上门齿齿沿刮舌叶、舌面，使舌面能逐渐上挺隆起，然后，将舌面后移向上贴住硬腭前部，感觉舌面向头顶上部"百会"穴的位置立起来。
这一练习对于打开后声腔和纠正。
"尖音"、增加舌面隆起的力量很有效。
口腔开度不好的人、舌面音J、 Q、X发音有问题的人可以多练习。
2顶舌：闭唇。
用舌尖顶住左内颊、用力顶，似逗小孩儿嘴里有糖状，然后，用舌尖顶住右内岬颊做同样练习。
如上左右交替、反复练习。
3伸舌：将舌伸出唇外，舌体集中、舌尖向前、向左右、向上下尽力伸展。
这一练习主要练习使舌体集中、舌尖能集中用力。
"4绕舌：闭唇，把舌尖伸到齿前唇后，向顺时针方向环绕360度，然后向逆时针方向环绕360度，交替进行。
5立舌：将舌尖向后贴住左侧槽牙齿背，;然后将舌沿齿背推至门齿中缝。
使舌尖向右侧力翻。
然后做相反方向的练习。
这一练习对于改进边音L的发音有益。
6舌打响7捣舌吐字发声：嘴唇发音1喷：也称作双唇后打响，双唇紧闭，将唇的力量集中于后中纵线三分之一的部位，唇齿相依，不裹唇，阻住气流，然后突然连续喷气出声，发出P、P、P的音。
2咧：将双唇闭紧尽力向前噘起，然后将嘴角用力向两边伸展。
咧嘴，反复进行。
3撇：双唇后闭紧向前噘起，然后向左歪、向右歪、向上抬、向下压。
4绕：双唇闭紧向前噘听起，然后向左或向右作60度的转圈运动。
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吐字归音——舌部的训练
在播音主持教程中，舌部的状态决定着字音的准确、清晰、集中、圆润、响亮。
舌头是最活跃的咬字器官。
在普通话的所有组成因素中，除了唇音b、p、m、f，全都依赖舌的活动;音节则全部都有舌部的参与。
由于汉语普通话语音多依赖于舌的前部和中部，因而要特别加强舌前部及中部的训练，使之灵活、有力。
吐字时，舌头要向前活动，而不能向后缩，使力量集中在舌的中纵线。
可做如下练习：
(1)增强舌体活动的灵活性和弹动力。
弹舌——舌尖上翘，一脚快速度反复弹上齿下缘。
刮舌——舌尖放在下齿背，上齿接触舌前部;舌前部逐渐挺起，将口腔撑开;上齿沿中纵线向前往后刮动。
卷舌——将舌头伸出口外，使舌前端呈尖型，向上卷回。
立舌——略张口，使舌在口腔内向左边立起，在向右边立起。
转舌——闭唇，舌尖置于齿外唇内，舌尖在唇内齿外转动。
(2)发音练习。
用短促、有力的声音连续发de......,te......,ne......le......;舌的相应部分要有一定力度。
(3)绕口令练习
四只箱子，藏着四粒虱子，
四粒虱子，吓退四只狮子。
三月三，小三去登山;
上山又下山，下山又上山;
登了三次山，跑了三里三;
出了一身汗，湿了三件衫;
小三山上大声喊，离天只有三尺三。
石小四和史肖石
石小四，史肖石，一同来到阅览室。
石小四年十四，史肖石年四十。
年十四的石小四爱看诗词，
年四十的史肖石爱看报纸。
年四十的史肖石发现了好诗词，
忙递给年十四的石小四，
年十四的石小四见了好报纸，
忙递给年四十的史肖石。
梁上两对倒吊鸟，
泥里两对鸟倒吊。
可怜梁上的两对倒吊鸟，
惦着泥里的两对鸟倒吊，
可怜泥里的两对鸟倒吊，
也惦着梁上的两对倒吊鸟。
老方扛着黄幌子，老黄扛着方幌子。
老方要拿老黄的方幌子，
老黄要拿老方的黄幌子，
末了儿方幌子碰破了黄幌子，黄幌子碰破了方幌子。
粉红墙上画凤凰，
红凤凰，粉凤凰，粉红凤凰，花凤凰。
吃葡萄不吐葡萄皮儿，
不吃葡萄倒吐葡萄皮儿。
八百标兵奔北坡，
北坡炮兵并排跑，
炮兵怕把标兵碰，
标兵怕碰炮兵炮。
你会炖炖冻豆腐，
你来炖我的炖冻豆腐;
你不会炖炖冻豆腐，
别胡炖乱炖炖坏了我的炖冻豆腐。
一班有个黄贺，
二班有个王克，
黄贺、王克二人搞创作，
黄贺搞木刻，王克写诗歌。
黄贺帮助王克写诗歌，
王克帮助黄贺搞木刻。
由于二人搞协作，
黄贺完成了木刻，
王克写好了诗歌。
天上有个日头，
地下有块石头，
嘴里有个舌头，
手上有五个手指头。
不管是天上的热日头，
地下的硬石头，
嘴里的软舌头，
手上的手指头，
还是热日头，
硬石头，软舌头，手指头，
反正都是练舌头。