名词解释

名词解释

1.晕厥：由于脑血流暂时降低或血中化学物质变化所致的意识短暂紊乱和意识丧失，也是过度紧张的一种表现形式。

2.运动性贫血:由于运动引起的血液中RHI与Bb的量低于正常生理时为运动性贫血

3.急性损伤：直接或见解力量一次作用而致伤，伤后症状迅速出现，病程一般比较短。

4.骨折：指骨与骨小梁的连续性发生断裂

5.麦氏试验阳性：患者仰卧，患肢充分屈膝，屈髋。检查者一手握住患足部，另一手扶在膝上，使小腿外展外旋，然后缓缓伸直膝关节，若内侧关节间隙有疼痛与响声即为阳性。

6.髌骨软骨磨擦试验：用手掌按压患者髌骨，嘱患者屈伸膝关节或上下、左右错动髌骨，若有疼痛或粗糙的磨擦音，磨擦感为阳性

7.髌骨压迫试验：患膝腘窝下垫一小枕使膝关节微屈15度，股四头肌放松，检查者用手掌放髌骨上垂直向上或向下伴有错动按压髌骨，如髌骨不疼痛即为阳性。

8.按摩：以中医理论为基础，利用专门的手法或器械所产生的作用力，直接作用于人体的皮肤，以达到调节人体生理机能和防治伤病的一种自然疗法。

9.髌骨劳损：髌骨软骨病和髌骨周缘腱止装置慢性损伤的统称

10.痉挛：肌肉发生不自主的强直收缩所显示出的一种现象。

填空题

1.运动性疲劳发展的三个阶段为急性、慢性、过度

2.肠套叠引起的腹部疼痛的位置在腹中部

3.安排运动量的原则是男子Hb小于10g/%，女子少于9g、%停止大、中运动量的训练，以治疗为主，待Hb升高后，再逐渐加量。

4.运动中腹痛的发病机理有肠胃痉挛、肝淤血、呼吸肌痉挛、腹直肌痉挛、髂腰肌血肿。

5.肌肉痉挛的发病原理与机理有寒冷刺激、电解质丢失过多、肌肉连续性收缩而放松不够、疲劳

6.包扎的方法有绷带和三角巾

7.按骨折的时间，分为新鲜骨折和陈旧骨折

8. 冈上肌完全断裂时，肩关节外展明显障碍，肩外展60度后开始耸肩，被动使肩外展90度后，则患者又能自动将上臂上举

9.踝关节扭伤时，疼痛点在外踝或跺尖部，一般为骨折。

10.按摩一般顺着静脉的回流方向进行

11.过度紧张分为胃肠功能紊乱和运动应激性溃疡昏厥心功能不全与心肌劳损脑血栓痉挛

12.运动性疲劳应是身心生理变化，是由多种因素引起的一个复杂过程

选择题

1.在运动中以小腿腓肠肌痉挛最多

2.锁动脉压迫止血法适用于肩部以及上臂出血的止血

3.膝关节做微屈并轻轻外展小腿时，膝内侧出现疼痛，属于部分断裂

4.肩外展疼痛弧试验是诊断肩关节脱臼的方法

5.螺旋形包扎法主要用于肢体粗细相差不大的部位

6.当上臂外展到60到120度时，冈上肌受肩峰积压显著

7.运动损伤的中期治疗方法是理疗、按摩、针灸、药物痛点注射、外贴活血膏或外活血、化瘀、生新的中草药等。

8.从事篮、排、足球等主要球类项目的运动员，从12到13岁开始进行专项训练

9.百会穴在头顶正中线与两耳尖连线的交点

10.快而重的按摩手法具有兴奋作用

简答题

1怎样做好运动损伤的预防

加强思想教育、合理安排运动负荷、认真做好准备活动、合理安排教学、训练和比赛、加强易伤部位的练习、加强医务监督工作

2.简述膝关节内侧韧带损伤的处理方法

内侧副韧带扭伤或部分断裂时，应立即冷敷、加压包扎，并抬高患肢以减少出血、肿胀。24至48小时后，可外敷中药、痛点药物注射、按摩等，股四头肌功能锻炼应尽早进行，一般2到3周后可恢复训练。韧带完全断裂时，应在包扎固定后送医院处理。

3.根据少年儿童呼吸系统的解剖特点，在体育教学与训练中应注意那些卫生要求？

对于他们的运动负荷要进行合理安排，强度可以稍大一些，但不应要求过高，过急，密度要小一些，间歇次数要多一些，练习时间不宜过长

儿童少年应避免做过多的屏气运动

培养少年儿童在运动中能够根据动作的结构、节奏及用力情况，逐步掌握适宜的呼吸方法，并教育他们注意呼吸卫生。

4.简述肘关节内侧韧带损伤的伤后训练？

急性损伤过后，局部疼痛基本消失才能开始训练，要经过2到3周才能正式训练，运动负荷逐渐曾加，避免做重复手上动作的练习，如后手臂屈肘，伤后安排不宜活动过早容易造成慢性损伤，因此，要加强前臂肌力和伸展性练习；带保护性装置，如护肩。

简述闭合性软组织损伤的处理原则与方法

伤后24到48小时内处于早期，处理原则是制动、止血、防肿、镇痛及减轻炎症。处理方法可根据具体情况选用一种或数种并用；24到48小时后处于中期，该期处理原则主要是改善局部的血液和淋巴循

环，促进组织的新陈代谢，加速淤血和渗出液的吸收及坏死组织的清除，促进再生修复，防止粘连形成。处理方法有理疗、针灸、痛点药物注射、外贴或外敷活血、化瘀、生新的中草药等，可选用几种方法进行综合治疗。损失组织已经基本修复，但可能有瘢痕和粘连的形成这是处于晚期，该期处理原则是恢复和增强肌肉、关节的功能。治疗方法以按摩、理疗和功能锻炼为主，配合支持带固定及中草药的熏洗等。若是慢性损伤，主要是改善伤部的血液循环，促进组织的新陈代谢，合理地安排局部的负担量。治疗方法与急性损伤的中后期大致相同，应将功能康复锻炼和治疗紧密结合起来。

名词解释

1.过度紧张：在训练或比赛或比赛即刻运动负荷超过运动及承受能力所引起的病理状态

2.运动中腹痛：由激烈运动引起的一时性的非疾病机能紊乱，其中包括胃肠痉挛、肝脾区疼痛、腹直肌痉挛。

3.开放性软组织损伤：受伤部位皮肤或黏膜破裂，伤口与外界想通，常有组织液渗出或有血液自创口流出。

4.慢性损伤：由于急性损伤处理不当而转变为慢性损伤，或因局部长期负荷过度引起组织劳损，即由微细的小损伤逐渐积累而成

5.髌骨摩擦试验：用手掌按压患者髌骨，嘱患者屈伸膝关节或上下、左右错动髌骨，若有疼痛或粗糙的磨擦音，磨擦感为阳性

6.髌骨抽动痛：检查者用手按髌骨骨部。令患者主动抽动股四头肌，疼痛者为阳

性。

7.肩外展疼痛弧试验：肩关节外展上举时，正常者无疼痛，60度至120度弧度内

出现疼痛、超过120度疼痛缓解或消失，上臂从上举位沿原路放下时，又在120度至60度之间出现疼痛者为阳性

8.运动损伤：在运动过程中发生的损伤

二：填空题

1.造成晕厥的主要原因有精神和心里状态不佳、重力性休克、直立性血压过低

2.肝淤血引起的腹部疼痛位置在右上腹

3.一般人贫血的诊断标准男、女分别为100ml血液中血红蛋白分别低于12g、10.5g，红细胞数目分别低于400万350万

4.合理安排膳食，运动前不宜吃得过饱和饮水过多，不宜吃易产生不消化的食物，活动后30分钟后进食，饭后 1.5到2。5小时后运动

5.凡出现肉眼血尿，无论有无症状，均应停止训练

6.止血的方法有指压法加压包扎法抬高伤肢法

7.按骨折的原因，分为外伤性骨折和病理性骨折

8.髌骨劳损早期X光片多数正常，晚期在侧位及轴位X线片上可有髌骨关节间隙变空或髌骨关节上下骨赘形成，髌韧带和股四头肌附丽部增厚，钙化或骨化阴影，髌骨关节面不光滑

9.胫腓骨疲劳性骨膜炎的损伤机制是牵拉学说、应力学说

10.骨骺包括受压骨骺、牵拉骨骺

11.运动性疲劳在机体中可分为生理性疲劳和心理性疲劳

12.运动中或运动后，由于脑部一时性的供血不足或血中化学物质变化所致的意识短暂丧失称之为晕厥

三、选择题

1.肌肉痉挛的有效治疗方法是反向牵引

2. 半月板损伤，活动时伤侧可听到响声，出现疼痛

3.环形包扎适用于包扎肢体粗细均匀的部位