学生心理健康问题对策论文

浅谈学生心理健康问题及对策研究摘要：现实中，造成学生心理健康出现问题的因素很多，但是从总体来看，主要有三方面的因素，其一是家庭方面的因素；其二是社会环境方面的因素；其三是学校教育方面的因素。本文从上述三个方面全面阐述了学生存在的心理健康问题，并详细分析了其产生的原因，提出了解决的对策。

关键词：学生心理健康对策

1.学生心理健康问题应该引起全社会的广泛关注

健康的定义之一是生理、心理及社会适应三个方面全部良好的一种状况。健康不仅是没有疾病和病痛、还包括躯体和生理的完美性以及良好的社会适应状态。传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。因此，现代人的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。享有健康是人的基本权利，健康是生理、心理及社会适应三个方面全部良好的一种状况，有着丰富深蕴的内涵。青年是祖国的未来，对于涉世未深的学生来讲，拥有健康的心理对于青年人的健康成长以及今后的职业生涯会产生

长期的重要影响。学生的心理健康问题关系到青年一代健康成长，事关社会和谐稳定以及祖国的未来，应该引起全社会的广泛关注。

2.目前学生心理健康方面存在的问题

心理健康从广义上讲是指一种高效而满意的、持续的心理状态。

从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。学生的健康更是如此。尤其在心理健康方面。目前，学生的心理健康状况非常令人担忧，存在较多的问题。主要表现在：

2.1狭隘心理

主要表现为心胸狭窄，自私自利，以我为主，学生常为一些小事斤斤计较，个人利益至上，总是把个人的利益放在第一位。因此，经常感到自己受委屈，致使形成抑郁寡欢，闷闷不乐的情形。造成这一现象的主要原因，我国多年一孩化政策已经产生两代以上的一孩家庭环境，家庭中一个孩子往往被视为掌上明珠，孩子在家庭中的地位往往是唯我独尊，容易形成以自我为中心的心理，在与同学等的关系处理上没有谦让的意识，加之家长引导教育不利，学生很容易把自己在家庭中的优越地位带到与同学之间的相处中，学习上怕被后面的同学超过，自己方方面面都要比别人强的意识作怪，致使出现前述的情形。

2.2嫉妒心理

改革开放30多年来，我国普通家庭的经济状况都有了非常大的改善，各个家庭的经济状况比较接近，孩子的优越感很强，容易产生恐惧或担心他人优于自己的心理。造成同学之间沟通交流很少，不利于营造和谐、愉快的学习和生活环境，嫉妒别的同学有这个有那个，嫉妒其他同学这个方面那个方面比自己强总是想着自己的方

方面面都要比其他人强才行。

2.3怯懦心理

主要表现为胆小怕事，缺乏积极性和主动性，缺乏自信心，不敢勇敢的面对挫折，做事总是担心会失败。出现这一状况与家庭环境和家庭的教育有很大关系，各个家庭中往往是两代长辈为一个孩子服务，很多事情学生都没有自己经历的机会，都被长辈给代做了。有的学生没有自己洗过衣服，没有自己整理过衣服等等现象。

2.4厌学心理

应试教育造成学生的学习负担过重，心理压力过大，学生面对家长和学校的过高期望，面对升学难、就业难，面对超强度的学习考试等等，感觉自己的前途渺茫，而形成精神萎靡，食欲不佳、失眠、神经衰弱、记忆力下降、害怕考试等的情况出现，进而产生厌学。

3.解决学生心理健康问题的对策

学生心理健康问题关系到国家的发展和民族的未来，应该引起全社会的共同关注。解决学生心理健康问题是一项系统工程，需要社会、学校、家庭各方面共同努力。

3.1做为学生教育主阵地的教育单位—学校，必须以对学生健康成长负责任的态度实施教育，坚定不移的贯彻执行国家有关学生教育的政策，改变唯成绩至上、唯分之上的观念，给学生创造一个愉快的学习、生活环境，改变传统的应试教育的理念，让学生在快乐中学习、在快乐中生活。改变学生唯分至上的观念，进而克服狭隘

心理。学生的心胸就会宽广、阳光。

3.2重视学生的心理教育。一定要认识到学生的心理教育，不仅仅是进行简单的心理咨询或者上几节心理课，应该是进行全方位的、综合性的、文体化的、娱乐性的教育过程，让学生学中有乐趣，生活有情调。

3.3教育的主体是学生，传授知识的责任人是教师，作为教师—人类灵魂的工程师首先要做到为人师表。学生本身就是处在青春期，逆反和效仿心理很重。教师要尽力创造和谐、温馨的气氛，让学生如沐春风，教师要以情打动学生的心，在学生中树立高大、智慧的良好形象。

3.4学生世界观、人生观的教育培养是不可忽视的，社会的方方面面都必须重视培养学生乐观、自信、积极向上的生活态度。锻炼学生勇敢面对挫折的勇气。现在很多学生在家中万事都有家长代理，很少遇到挫折。所以，作为学校教育机构要着力锻炼学生应对困难的能力。

3.5为学生搭建沟通交流的平台。社会公益性的文化、娱乐、教育、科普资源要更多的面向学生开放，新闻、文化、出版等部门要主动承担起引导教育职能，学校应把学生心理健康问题作为考核和检验教育教学成果的重要指标，通过设立心理咨询室等措施及时解决学生的心理问题。

3.6学校安排一些丰富多彩的文体活动，在完成教学任务的同时更多的安排一些业余文体活动和课外活动，弥补独生子女家庭孩子

群体活动不足的缺憾。

3.7创造良好的家庭、社会环境。譬如国家规定的学校周边不得设立酒吧等等要确实落到实处，形成人人关心青少年成长、人人关心学生心理健康的浓厚社会氛围。

作者简介：

张君菲（1998—），女，河北唐山人，工作单位：唐山市龙泉学校。

高士阁（1962—），男，汉，河北唐山人，本科，高级实验师、经济师、项目管理师、助理会计师。