人教版道德与法治七年级下册 4.1 青春的情绪 课时训练

第四课揭开情绪的面纱 4.1青春的情绪同步测试
一、单项选择题：（50分）
1. “人逢喜事精神爽。

”这句话说明( )
A. 人的情绪与人的需求有关
B. 积极情绪可以对人产生积极影响
C. 人的情绪变化无常
D. 消极情绪对人产生消极影响
2. 我国经典医著《黄帝内经》中记载：“喜伤心，怒伤肝，忧伤肺，恐伤肾。

”这说明( )
A. 情绪产生的原因是多种多样的
B. 情绪过度会影响人的身心健康
C. 人的情绪是丰富多变的
D. 人无法战胜消极情绪
3. 上初中后，小明常常因为学校和生活上的一些事一会儿高兴得手舞足蹈，一会儿又愁眉苦脸，这说明( ) A. 情绪是无法控制的 B. 小明出现了精神问题
C. 情绪具有复杂性和多样性
D. 我们只能是情绪的奴隶
4. “一切对人不利的影响中，最能使人短命夭亡的是不好的情绪，如忧愁、颓废……”“生命的潮汐因快乐而生，因痛苦而降。

”上述名言说明( ) A. 不同情绪会对人的身体健康产生不同影响B. 情绪产生的原因是多方面的
C. 不同的情绪有不同的表现形式
D. 人的情绪是复杂多样的
5. 欣赏下边漫画，下列说法正确的是()
A. 人的情绪完全是由自身需要决定的
B. 人的情绪各不相同，没有规律可循
C. 面对同样的遭遇，人的情绪反应不相同
D. 在同一情境中，人的情绪是一样的
6. “当你从内心认定某件事是讨厌的或不好的时候，痛苦便产生了。

”所以，你务必使你的正面情绪支配你的心灵，诸如宁静、愉快，学会思考、学会观察、学会感恩、学会信任、学会欣赏、学会赞美，以养成保持正面情绪的好习惯。

这是因为( ) ①情绪具有多样性和复杂性②正面的情绪有益于人们的身心健康
③正面的情绪能使人思维敏捷，体力充沛，精力旺盛
④情绪失控不仅不利于自身健康成长，而且还会对他人和社会造成不良影响
A. ①②③
B. ①②④
C. ①③④
D. ②③④
7. “一切对人不利的影响中，最能使人短命夭折的是不利的情绪，如忧愁、颓……”“生命的潮汐因快乐而生，因痛苦而降。

”上述名言说明( ) A. 不同情绪会对人的身体健康有不同的影响B. 情绪产生的原因是多方面的
C. 不同的情绪有不同的表现形式
D. 人的情绪是无法控制的
8. 生活是缤纷多彩的，不同的生活体验和感觉带给我们的情绪有喜悦、悲伤、忧愁、惊奇、激动、快乐……这说明( ) A. 人的情绪变化源于生活的丰富多彩 B. 人的情绪变化完全使人无法正常生活
C. 人的情绪总是不稳定的
D. 人的情绪无法分类
9. 科学研究表明，情绪高涨的学生比情绪低落的学生记忆力好。

这是因为( )
A. 兴趣不同，情绪不同
B. 不同情绪对人的智力发展产生不同的影响
C. 消极情绪影响人的精神状态
D. 情绪一旦产生，就起积极作用
10. “笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。

”这句话告诉我们( )
①积极情绪有利于人的健康长寿②消极情绪影响人的身体健康
③情绪低下的人白头发都多④青年人爱快乐，老年人善忧愁
A. ①②
B. ①④
C. ②③
D. ③④
11. “受了委屈，我喜欢在QQ空间写下自己的感受，一来，说出来会好受很多；二来，朋友们的安慰让我感受到特别温暖……”这位中学生的话启示我们( ) A. 人与人之间的理解是相互的 B. 情绪分为积极情绪和消极情绪
C. 要善于用合适的方法调节情绪
D. 要在正确认识自己中悦纳自己
12. 有人说：不会控制情绪的人犹如一辆缺少方向盘的汽车，迟早会滑入无底深渊。

下列对这句话的理解正确的是( ) A. 情绪好坏直接关系到个人事业的成败 B. 不良情绪一定会给人带来致命的打击
C. 消极情绪控制不好会给我们造成伤害
D. 学会控制情绪是青少年的首要任务
13. 有一位中学生这样描述自己：“情绪高涨起来时像火山爆发一样，情绪低落时像泄气的皮球；上午还兴高采烈，下午却闷闷不乐。

”这表明，在青春期( ) A. 情绪反应强烈但不稳定 B. 情绪体验越来越细致
C. 我们的情绪总是很糟糕
D. 情绪主要是负面情绪
14. 在初中生活里，我们一起体会酸甜苦辣，一起分享成长的快乐，一起感受学习的艰辛，我们一起哭，一起闹，一起笑，我们的情绪就像六月的天，说变就变。

面对青春期多彩的情绪，我们的正确做法是() ①青春期的情绪特点体现了青春的活力②要善于激发正面的情绪感受
③对于烦恼和担忧这样的负面情绪，要学会积极面对④任其发泄和表现
A. ①②
B. ②③
C. ②④
D. ③④
15. 看到中国企业华为公司自主研发的操作系统“鸿蒙”问世的新闻，小明感到非常自豪；看到有人伤害野生动物的消息，小明十分愤怒；看到消防员英勇牺牲的新闻，小明内心十分悲痛。

这体现了( )
A. 情绪的不可捉摸
B. 情绪是可以控制的
C. 情绪总是消极的
D. 情绪是复杂多变的
16. “世界如一面镜子：皱眉视之，它也皱眉看你；笑着对它，它也笑着看你。

”这启示我们
A. 人与人之间的情绪是相互感染的
B. 消极的情绪只会带来不良的影响( )
C. 不同的态度会带来不同的情绪反应
D. 情绪决定了我们的人生道路
17. 刘海粟先生九十岁时，精神焕发，挥毫自如。

人们从他书写的一副对联中找到了答案：“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒。

”下列说法正确的是A. 情绪与个人的身心健康没有关系 B. 正面的情绪有利于人的身心健康( )
C. 只有艺术大师才会合理调控情绪
D. 开朗豁达是获得健康的唯一因素
18. 甲乙两个秀才一起去赶考，路上他们遇到了一支出殡的队伍，看到黑乎乎的棺材，甲秀才心想赶考的日子碰到这个倒霉的棺材，于是心情一落千丈，走进考场后，文思枯竭，最后名落孙山。

乙秀才正好相反，心想棺材有“官”有“财”，是好兆头，于是十分兴奋，走进考场后，文思泉涌，最后金榜题名。

这个故事启示我们() ①不同的心态会产生不同的情绪②不同的情绪会导致不同的结果
③情绪与个人的心态并没有关系④人生需要保持积极良好的情绪
A. ①②③
B. ①②④
C. ①③④
D. ②③④
19. 进人青春期，我们的情绪有些像六月的天了，“上午还兴高采烈，下午就因受了一点儿委屈而情绪低落，闷闷不乐”。

由此看出( ) A. 青春期的情绪不需要调节，因为它们自己会变化B. 青少年的情绪经常处于失常状态
C. 青春期情绪反应强烈，情绪体验常常不稳定
D. 青少年的情绪不稳定，容易犯错误
20. 情绪的作用非常神奇。

下列说法属于情绪作用的有( )
①情绪影响着我们的观念和行动②它能激励我们克服困难
③它可能让我们因为挫败而止步不前④情绪对我们的影响都是积极的
A. ①②③
B. ①②④
C. ①③④
D. ②③④
21. 面对着不及格的试卷，小强痛苦极了。

这时同桌小华来约他玩，他不耐烦地说：“一边去，烦着呢！”气得小华好多天没理小强，这说明( ) A. 积极情绪具有促进作用 B. 消极情绪会破坏人与人之间的融洽关系
C. 消极情绪使人缺乏面对困难的意志
D. 消极情绪容易诱发多种疾病
22. 丽丽在考试时把最擅长的英语考砸了，失落过后她把考试卷子贴在床头，警示自己要发愤图强，之后她在学习过程中认真听讲，学习更加努力了。

这表明情绪( ) A. 影响我们的身体健康和智力发育 B. 复杂多样，可以丰富我们的生活
C. 可以激励我们克服困难，努力向上
D. 会让我们因一些挫败而止步不前[
23. 《三国演义》中的周瑜才华出众，机智过人，但诸葛亮利用其气量狭小的特点，巧设计谋，气得他断送了性命。

《儒林外史》中的范进，多年考不中举人，直到50多岁时，终于金榜题名，却“喜极而疯”。

这给我们的启示是 () A. 人的情绪是无法控制的 B. 情绪是一种外在体验
C. 要学会调节和控制自己的情绪
D. 情绪不需要调节
24. 如图图文告诉我们乐观心态非常重要。

而保持乐观心态，首先要( )
A. 懂得人的心态都由自己选择
B. 能正确看待生活的不如意
C. 能学会“爱”别人，宽容别人
D. 热爱生活，从身边寻找快乐
25. “谁能保持良好的心态，谁就能较好地发挥，甚至超水平发挥。

”下列对这
句话的理解正确的是( )
A. 平时训练是次要的，临时发挥才是重要的
B. 不管功底牢不牢，比赛时只要认为必胜就能取得胜利
C. 正面的情绪感受是保证水平正常发挥，甚至超水平发挥的重要因素
D. 只要放松，不要太认真，就会有好成绩
二、非选择题：（50分）
26. 课堂上的“情绪面孔”游戏吸引了很多学生，老师让同学们随机抽取写有不同内容的字条，然后用自己理解的情绪表现出来。

面对同样的事情，有人哭，有人笑；同样一种情绪，有的人夸张，有的人平淡，非常有趣。

授课的专家还给同学们支招：情绪不佳的时候，对着天空大喊，对着墙角猛踢几下，都可以把心里的郁闷发泄出来。

及时发泄，才能避免情绪火山的大爆发。

管理好自己的情绪，就像理财投资，同学们也可以使自己的情绪资产“升值”。

⑴“情绪面孔”的游戏说明了什么问题？（4分）
⑵为什么说情绪资产可以“升值”？（6分）
27. 材料一：项羽在垓下被刘邦围困。

刘邦让士兵唱起楚歌（项羽故乡的歌），项羽大惊，以为刘邦已攻占楚地。

楚军原来的昂扬斗志突转为哀伤、悲凉、忧思、惊恐等消极情绪，军心大乱，最后惨败。

材料二：美国作家卡森，曾患重病，医生预言他存活的可能性是1/500.卡森就常读幽默小说，看滑稽电影，坚持“笑疗”，结果病情不断好转，几年后竟恢复了健康。

⑴材料一和材料二分别体现了哪些情绪？（4分）
⑵影响情绪的因素主要有哪些？（4分）
⑶情绪的作用是怎样的？请运用所学知识加以说明。

（4分）
28. 镜头一：李菲和张晓是好朋友。

一天上学路上，李菲看到了张晓，热情地喊着张晓，张晓却骑着车子从她身边飞驰而过。

李菲心里有些不悦：“怎么不理我？还好朋友呢！”
镜头二：进了教室，正赶上英语课代表发作业本。

张晓冲着刚进教室的李霏说：没办法，又是满分！李菲打开自己的作业本，看到两个鲜红的“×”，不由暗想：神气什么！她边想边从书包里拿书本，一不小心把文具袋碰掉了，刚蹲下准备捡，就被张晓踩到了手。

李菲一下子爆发了：“你干什么呀！故意找茬儿是吧？”这一幕恰巧被刚进教室的班主任看到，老师批评她道“李菲，你怎么对同学大喊大叫？”李菲暴跳如雷地大叫“我怎么这么倒霉呀！”
⑴李菲为什么会有这些情绪变化？（4分）
⑵李菲的这些情绪表现体现了怎样的青春期情绪特点？（4分）
⑶假如你是李菲，遇到类似情况会怎么做？（4分）
29. 在青少年成长过程中，当青少年遇见一些心理应激因素，如转学、受批评、学习负担过重、父母离异等，可能会出现情绪上的问题。

某医院心理卫生中心在该市一所小学进行的抽样调查显示，2%的学生有抑郁、焦虑情绪。

他们接诊了不少青少年抑郁症患者，其中最小的年仅8岁，这大大颠覆了常人的认知。

医学专家提醒：抑郁症不分年龄，如果超过两周处于抑郁状态，可考虑为抑郁症。

⑴当青少年遇见一些心理应激因素，可能会出现情绪上的问题，这说明了什么？（4分）
⑵该医院心理卫生中心接诊了不少青少年抑郁症患者。

这对你有什么启示？（4分）
30. 郑州某校学生陈某，学习成绩优秀。

但在七年级下学期，她因学习紧张，思想压力比较大，出现了情绪反常的情况，吃不下饭，睡不好觉。

为了帮助同学们了解情绪、做情绪的主人，读了上述材料后，小华等同学利用课余时间开展了“让情绪丰富我们的生活”的主题调查活动，请你参与并完成以下任务：
⑴如果你是被调查的一员，请你完成下表。

调查项目当时反应
考试成绩不理想时①
想去踢足球而突然下雨时②
取得优异考试成绩时③
被老师、父母批评时④
⑵通过调查，小华等人发现多数同学对同一事物存在不同的情绪反应，大家对此展开了激烈的讨论。

请你也参与到他们的讨论中，说说人常见的基本情绪以及影响情绪的因素有哪些。

（4分）
⑶请你向同学们介绍情绪会对人产生哪些影响。

（4分）
4.1青春的情绪同步测试参考答案
一、单项选择题：（50分）
1—10 BBCAC DAABC 11—20 CCABD CBBCA 21—25 BCCAC
二、非选择题：（50分）
26. ⑴该游戏说明情绪产生和变化的原因是多方面的：人的需要是否得到满足，是情绪产生和变化的一个重要原因。

情境的变化也会使人产生不同的情绪。

⑵情绪不同，结果不同。

①不同的情绪会对人正常才能的发挥产生不同的影响。

积极的情绪能够使人思维敏捷、体力充沛、精力旺盛，有利于个人正确地认识事物、分析和解决问题，从而正常发挥自己的水平，甚至还可能超常发挥；当人们的情绪消极时，情况则相反，其认识、分析和解决问题的能力都会下降，也就谈不上正常发挥自己的水平；②长期保持积极情绪，能增强人的机体免疫力，有益于身心健康；相反，人长期处于抑郁、紧张、焦虑等情绪中，则会对身心健康产生不良影响。

因此，调节好情绪能够令情绪资产“升值”。

27. ⑴材料一体现了“哀”“惧”的情绪。

材料二体现了“喜”的情绪。

⑵我们的情绪受多方面因素的影响。

例如：个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。

随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。

⑶情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。

它可能激励我们克服困难、努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。

28. ⑴对某件事情的预期、周围的舆论以及周围起境况的变化等因素，导致了李菲情绪的变化。

⑵主要体现了青春期情绪反应强烈、情绪波动与固执等特点。

⑶我会积极面对这些负面情绪，了解自己的情绪，接受它们，并学会合理调节自己的情绪。

29. ⑴①我们的情绪受多方面因素影响，随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。

②人的情绪是复杂多样的。

⑵①青春期的情绪也包括烦恼和担忧等负面情绪。

②学习积极面对负面情绪是我们成长过程中需要经历的。

30. ⑴①难过、失望②郁闷、苦恼③高兴、兴奋④难过、忧愁
⑵常见的基本情绪有：喜、怒、哀、惧等。

我们的情绪受多方面因素影响，例如，个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。

随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。

⑶①情绪影响着我们的观念和行动。

②情绪可能激励我们克服困难、努力向上。

③情绪可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。