篮球体前变向运球教案
篮球体前变向运球教案
篮球体前变向运球教案介绍1.年级：五年级班人数：40人场地：篮球场一个2.器材：篮球41个、塑料瓶20个、体操凳四张、钻圈四个、标志竿4根，3.教学内容：篮球：体前换手变向运球游戏：障碍跑4.教学目标：1.认知目标：85%以上的学生能初步了解行进间变向换手运球的动作方法，对此技术在篮球运动中的作用有所了解。
2、技能目标：80%的学生能初步做出体前变向换手运球的基本动作,多数学生跨步、侧肩、换手运球的动作连贯。
3、情感目标：积极主动地参与练习,体验在游戏中运用所学技术,师生情感融洽，兴趣高，积极主动，协作配合，在活动中身心得到满足。
(一般情况下都是不再依次注明各个是什么目标，直接1、2、3点是什么。
我建议取消认知目标、技能目标、情感目标12个字)一、情景导入(2′)1、上课开始：学生整队，师生问好。
2、教师用激励性语言导入教学。
A：教师提问：同学们喜欢打篮球吗?学生回答：喜欢。
在你们的脑海里有哪几位篮球明星吗?学生回答：乔丹、姚明、奥尼尔、布莱恩特等。
B：教师问道："将来谁愿意当篮球明星?"学生踊跃举手大声回答："我!"C：教师抓住学生的求知欲望的心理，告诉学生每一位篮球明星都要通过艰苦长期的训练，要想成为一名篮球明星必须练好基本功!(导入练习)。
评价：NBA精彩的表演吸引着学生，激发对篮球学习的兴趣(这点导入不错，不过最好配几张明星的图片效果会更好，其次就是让学生来认所挂出的明星图片，或许效果会更好。
)二、热身激趣(6′)1.球操：a.伸展运动b.体侧运动c.腹背运动d.跳跃运动体侧腹背都是练习腰腹部的内容，可以增加头部，如绕颈，抛接球的四肢练习等2.个性练习：用一种游戏活动方式，学生在篮球场内任意做各种运球练习，(要求：必须双手换手运球)。
例如：两手弹拨球、球绕环、胯下八字传球、地滚球、高运球、低运球、交叉运球等。
评价：在练习中去体会，去感受球性运球游戏：在规定时间内，让学生在篮球场内随意运球，在自己不失球的情况下，争取打掉别人的球，看谁打掉对方的次数多。
小学体育篮球提前变向运球教案
小学体育篮球提前变向运球教案一、教学目标：1. 让学生掌握篮球提前变向运球的基本技巧。
2. 培养学生团队合作精神，提高篮球运球能力。
3. 增强学生的自信心，培养积极参与体育活动的兴趣。
二、教学内容：1. 篮球提前变向运球动作要领讲解。
2. 篮球提前变向运球实践训练。
3. 团队配合练习。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：篮球提前变向运球的基本技巧。
2. 教学难点：动作的连贯性和团队配合。
四、教学资源：1. 篮球场一个。
2. 篮球若干个。
3. 标志物若干个。
五、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：带领学生进行篮球基本动作练习，如运球、投篮等，活动全身关节，提高学生的兴奋度。
2. 技术讲解与示范（10分钟）：讲解篮球提前变向运球的动作要领，并进行示范。
重点强调动作的连贯性和变向时的力度控制。
3. 实践训练（10分钟）：学生分组进行篮球提前变向运球实践训练，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 团队配合练习（10分钟）：学生分组进行团队配合练习，模拟比赛场景，运用提前变向运球技巧。
5. 总结与点评（5分钟）：教师对学生的表现进行点评，指出优点和不足之处，鼓励学生继续努力。
6. 课后作业：学生回家后，观看篮球比赛视频，学习优秀球员的提前变向运球技巧，并加以练习。
六、教学评价：1. 学生能够熟练掌握篮球提前变向运球的基本技巧。
2. 学生在团队配合练习中能够灵活运用提前变向运球。
3. 学生对篮球运动的兴趣有明显提高，积极参与体育活动。
七、教学拓展：1. 组织篮球比赛，让学生在实际比赛中运用提前变向运球技巧。
2. 邀请篮球教练进行专题讲座，让学生更深入了解篮球技巧。
3. 组织篮球社团活动，让学生在社团中继续提高篮球技能。
八、教学反思：在教学过程中，教师要关注学生的学习进度，根据学生的实际情况调整教学内容和方法。
要注重培养学生的团队合作精神，提高他们的篮球运球能力。
在评价学生的表现时，既要关注他们的技术水平，也要关注他们的参与度和态度。
篮球体前变向换手运球
2、（图2）
篮球操队形同图1
课序
教学内容
老师活动
学生活动
组织形式
实践与提高24-26分钟
1、学习行进间体前变向换手运球：（图3）
动作要领：
以右手运球为例：运球队员从对手的右侧突破时，先向对手左侧快速运球，当对手的重心向左移动时，突然向右变向，右手拍按球的右后上方，使球向左侧反弹，同时，右脚向左前方跨出，上体左转、侧肩，护球，换左手拍按球的后上方，从右侧突破，加速前进。
老师巡回铺导，纠正动作。
5、讲解学练方法，分配场地。学生在老师指导下练习，巡回指导。
4、学生练习过障碍物练习。
5、小组长组织学生，自主学练，自我展示，路线逆时针和顺时针练习。
4、组织队形
○×
○×
○×
○○ × ×
○○ × ×
○○ × ×
○○ × ×
（图6）
5、分成两组，分别在两个半场进行。
（图7）
调节与评价3-4分钟
1、放松操（队形同图7）
2、小结
1、成双圆站立，师生随着音乐一起做放松操。
2、小结本课学习情况。
3、提出课后要求。
4、向学生道别。
5、归还器材。
1、在舒缓的音乐声中放松。
2、向老师道别
组织队形同（图7）
场地
器材
篮球场地一块，篮球41个，录音机1台。
预计运动负荷
练习密度35%—40%
平均心率：125%—135%
重难点
重点：转体探肩，蹬跨有力，变向突然，加速前进。
难点：手跟脚的协调配合及手对球的控制支配能力。
课序
教学内容
老师活动
学生活动
组织形式
导入与热身8-10分钟
篮球体前变向运球教案
篮球体前变向运球教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球体前变向运球的基本技巧。
2. 培养学生团队合作精神和积极参与体育活动的兴趣。
3. 提高学生的身体素质和协调能力。
二、教学重点与难点1. 教学重点：掌握篮球体前变向运球的动作要领。
2. 教学难点：篮球体前变向运球的节奏和手眼协调。
三、教学资源1. 篮球场地的准备。
2. 篮球若干个。
3. 标志杆或其他标志物。
四、教学过程1. 课堂导入（5分钟）a. 教师讲解篮球体前变向运球的重要性。
b. 引导学生观看优秀球员的体前变向运球视频，激发学生的学习兴趣。
2. 技能讲解与示范（10分钟）a. 教师讲解篮球体前变向运球的动作要领。
b. 教师进行示范，展示篮球体前变向运球的动作。
c. 学生跟随教师一起做动作，体会篮球体前变向运球的感觉。
3. 分组练习（10分钟）a. 学生分成若干小组，每组4-6人。
b. 每组轮流进行篮球体前变向运球练习。
c. 教师巡回指导，纠正学生的动作不规范之处。
4. 游戏环节（10分钟）a. 教师设置游戏场景，如“穿越火线”、“三角进攻”等。
b. 学生运用所学的篮球体前变向运球技巧参与游戏。
c. 教师点评游戏过程中的优秀表现和需要改进的地方。
5. 总结与反思（5分钟）a. 学生分享自己在练习和游戏过程中的收获和感受。
b. 教师对学生的表现进行点评，总结课堂教学。
五、课后作业1. 学生回家后，观看教学视频，回顾篮球体前变向运球的动作要领。
2. 家长协助孩子进行家庭练习，提高篮球体前变向运球技巧。
3. 学生记录自己在家庭练习中的进步和遇到的问题，以便课堂上与教师交流。
六、教学评价1. 评价方法：教师观察学生在课堂练习和游戏中的表现，对篮球体前变向运球技巧进行评价。
学生互评，相互交流学习心得和经验。
家长反馈，了解学生在家庭练习中的表现和进步。
2. 评价内容：篮球体前变向运球的动作准确性。
学生在团队中的协作能力和沟通能力。
学生在练习和游戏中的积极性和参与度。
篮球体前变向运球教案
一、教学目标：1. 让学生掌握篮球体前变向运球的基本技巧。
2. 培养学生团队合作精神，提高集体协作能力。
3. 增强学生的自信心，培养勇敢、坚毅的品质。
二、教学内容：1. 篮球体前变向运球动作要领讲解与实践。
2. 团队配合练习。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：篮球体前变向运球的基本技巧。
2. 教学难点：动作的连贯性与稳定性，团队配合。
四、教学准备：1. 篮球场一座。
2. 篮球若干个。
3. 标志杆若干个。
五、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：内容：慢跑、拉伸运动，让学生充分活动身体，提高运动能力。
形式：全班同学分成若干组，按照指定路线进行慢跑和拉伸。
2. 技能讲解与实践（15分钟）：内容：讲解篮球体前变向运球的动作要领，并进行实践操作。
形式：教师示范，学生跟随模仿，分组练习。
3. 团队配合练习（10分钟）：内容：培养学生团队合作精神，提高集体协作能力。
形式：全班同学分成若干队，进行团队配合练习，如传球、突破、防守等。
4. 巩固练习（10分钟）：内容：让学生在实战中运用所学的篮球体前变向运球技巧。
形式：全班同学分成若干队，进行对抗比赛，教师巡回指导。
6. 课后作业：要求：回家后，自行练习篮球体前变向运球，并拍摄视频，至学习群。
时间：课后第二天提交。
六、教学评价：1. 评价标准：（1）篮球体前变向运球技巧掌握程度：动作规范、连贯、稳定。
（2）团队配合能力：传球准确、突破有效、防守积极。
2. 评价方法：（1）教师观察：在练习和比赛中，教师对学生进行实时观察，记录表现。
（2）学生互评：分组进行对抗比赛，赛后互相评价，给出建议。
七、教学拓展：1. 组织篮球比赛：让学生在比赛中运用所学技巧，提高实战能力。
2. 邀请专业教练进行讲座：让学生了解更多篮球知识，提升技能水平。
3. 成立篮球社团：鼓励对篮球感兴趣的学生加入社团，持续锻炼，提高水平。
八、教学反馈：1. 学生反馈：了解篮球体前变向运球技巧，提高团队协作能力。
《篮球体前变向运球》教案+试讲稿
《篮球体前变向运球》教案+试讲稿一、教学目标：1. 让学生掌握篮球体前变向运球的基本技巧。
2. 培养学生团队合作精神，提高篮球竞技水平。
3. 增强学生的身体素质，提高运动能力。
二、教学内容：1. 篮球体前变向运球的动作要领。
2. 篮球体前变向运球的基本练习方法。
3. 篮球体前变向运球的应用场景。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：篮球体前变向运球的动作要领。
2. 教学难点：篮球体前变向运球的熟练运用。
四、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：带领学生进行慢跑，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等，以充分准备活动身体。
2. 技术讲解与示范（10分钟）：讲解篮球体前变向运球的动作要领，并进行示范。
3. 基本练习（10分钟）：让学生分组进行基本练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 应用练习（10分钟）：让学生在实际比赛中运用篮球体前变向运球，提高运用能力。
5. 总结与反思（5分钟）：让学生谈谈自己在练习中的收获和不足，教师进行总结。
五、教学评价：1. 对学生篮球体前变向运球的动作要领掌握情况进行评价。
2. 对学生在实际比赛中运用篮球体前变向运球的能力进行评价。
3. 对学生的团队协作精神进行评价。
4. 对学生的身体素质和运动能力进行评价。
六、教学资源：1. 篮球场地一幅2. 篮球若干个3. 标志物若干个4. 计时器一台5. 教学视频资料七、教学步骤：1. 组织学生进行热身活动，准备身体。
2. 讲解篮球体前变向运球的动作要领，并进行示范。
3. 学生分组进行基本练习，教师巡回指导。
4. 学生进行应用练习，教师观察并指导。
5. 组织学生进行比赛，运用所学的篮球体前变向运球技巧。
6. 学生总结经验，教师进行点评。
八、教学策略：1. 采用讲解法，让学生明确篮球体前变向运球的动作要领。
2. 采用示范法，让学生直观地理解篮球体前变向运球的技巧。
3. 采用分组练习法，让学生在实践中提高篮球体前变向运球的能力。
高中篮球行进间体前变向换手运球教学设计
（二）过程与方法
1.通过教师讲解、示范，学生观察、模仿，掌握篮球行进间体前变向换手运球的动作要领。
2.运用分组练习、对抗练习、实战演练等形式，提高学生的技能水平，培养团队合作意识。
3.采用多元化的教学手段，如视频分析、个别指导、集体讨论等，帮助学生发现和纠正动作中的错误，提高训练效果。
然而，学生在技能水平、学习兴趣和个性特点上仍存在一定差异。部分学生对篮球行进间体前变向换手运球技术掌握不够熟练，需要教师在教学中关注个体差异，因材施教。此外，学生在面对高强度、快节奏的实战训练时，可能会出现心理压力和焦虑，教师应关注学生的心理变化，引导他们克服困难，树立信心。
三、教学重难点和教学设想
高中篮球行进间体前变向换手运球教学设计
一、教学目标
（一）知识与技能
1.理解篮球行进间体前变向换手运球的基本概念、动作要领和技术要求，掌握相应的技能，能够在实战中灵活运用。
2.了解篮球运动中的步伐调整、身体协调、节奏控制等要素，提高个人运球突破能力，为进攻和传球创造有利条件。
3.掌握篮球行进间体前变向换手运球的训练方法和练习技巧，能够自主进行训练，提高技能水平。
1.学生需在课后自主进行行进间体前变向换手运球的基本动作练习，每个动作至少练习10遍，要求动作规范、熟练。
2.结合本节课所学的技术要领，学生与同学或家长进行一对一的对抗练习，尝试在实战中运用行进间体前变向换手运球突破防守，并记录下自己在练习中的收获和问题。
3.观看一段篮球比赛视频，分析视频中球员在行进间体前变向换手运球方面的优点和不足，结合自己的实际情况，总结经验教训。
（四）课堂练习
在课堂练习环节，教师设计以下练习：
《篮球体前变向运球》教案+试讲稿
《篮球体前变向运球》教案+试讲稿一、教学目标：1. 让学生掌握篮球体前变向运球的基本技巧。
2. 培养学生的团队协作精神和比赛意识。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
二、教学内容：1. 篮球体前变向运球的动作要领。
2. 篮球体前变向运球的基本练习方法。
3. 篮球体前变向运球的应用场景和实战训练。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：篮球体前变向运球的动作要领和基本练习方法。
2. 教学难点：篮球体前变向运球的运用和实战训练。
四、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：组织学生进行慢跑和关节活动，准备篮球训练。
2. 技术讲解与示范（10分钟）：讲解篮球体前变向运球的动作要领，并进行示范。
3. 基本练习（10分钟）：组织学生进行篮球体前变向运球的基本练习，引导学生掌握技巧。
4. 应用与实战训练（10分钟）：让学生在实际比赛中运用篮球体前变向运球，提高实战能力。
5. 总结与反馈（5分钟）：总结本次训练的内容，对学生进行点评和指导。
五、教学评价：1. 学生能熟练掌握篮球体前变向运球的动作要领。
2. 学生在实际比赛中能灵活运用篮球体前变向运球。
3. 学生的身体素质和运动能力得到提高。
4. 学生表现出团队协作精神和比赛意识。
六、教学准备：1. 篮球场一个，篮球若干个。
2. 标志杆两根，用于设定练习区域。
3. 计时器一台，用于记录练习时间。
4. 教学视频或图片，用于辅助教学。
七、教学方法：1. 示范法：教师进行动作示范，学生跟随模仿。
2. 练习法：学生通过反复练习，掌握篮球体前变向运球技巧。
3. 比赛法：组织学生进行比赛，提高学生的实战能力。
4. 反馈法：教师对学生的练习进行点评，给出改进建议。
八、教学步骤：1. 讲解篮球体前变向运球的动作要领，强调关键环节。
2. 示范篮球体前变向运球的动作，让学生跟随示范进行练习。
3. 组织学生进行篮球体前变向运球的基本练习，引导学生掌握技巧。
4. 让学生在实际比赛中运用篮球体前变向运球，提高实战能力。
《篮球体前变向运球》教案+试讲稿
《篮球体前变向运球》教案+试讲稿一、教学目标：1. 让学生掌握篮球体前变向运球的基本技巧。
2. 培养学生的团队合作精神和竞技体育意识。
3. 提高学生的身体协调性和灵敏性。
二、教学内容：1. 篮球体前变向运球的动作要领。
2. 篮球体前变向运球的基本练习方法。
3. 篮球体前变向运球的应用场景。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：篮球体前变向运球的动作要领和基本练习方法。
2. 教学难点：篮球体前变向运球的熟练运用和技巧掌握。
四、教学过程：1. 准备活动：组织学生进行慢跑，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等，预防运动损伤。
2. 基本技能训练：讲解并示范篮球体前变向运球的动作要领，让学生分组进行练习，教师个别指导。
3. 实践训练：组织学生进行篮球体前变向运球的游戏和比赛，提高学生的应用能力。
五、教学反思：在课后对自己的教学进行反思，看看是否达到了教学目标，学生是否掌握了篮球体前变向运球的基本技巧，以及是否在教学中注重了学生的安全。
根据反思结果，调整教学方法，为下一次教学做好准备。
试讲稿：各位评委，大家好！今天我要试讲的课程是《篮球体前变向运球》。
让我简要介绍一下这门课程的教学目标和内容。
教学目标分为三个方面：一是让学生掌握篮球体前变向运球的基本技巧；二是培养学生的团队合作精神和竞技体育意识；三是提高学生的身体协调性和灵敏性。
让我们看一下教学内容。
主要包括三个部分：一是篮球体前变向运球的动作要领；二是篮球体前变向运球的基本练习方法；三是篮球体前变向运球的应用场景。
在教学过程中，我将注重教学重点和难点的讲解。
重点是篮球体前变向运球的动作要领和基本练习方法，难点是篮球体前变向运球的熟练运用和技巧掌握。
我将详细介绍教学过程。
是准备活动，我会组织学生进行慢跑，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等，预防运动损伤。
是基本技能训练，我会讲解并示范篮球体前变向运球的动作要领，让学生分组进行练习，我会个别指导，确保每个学生都能掌握正确的动作。
青少年篮球训练教案原地左手运球体前变向
青少年篮球训练教案原地左手运球体前变向一、训练目标1. 让学生掌握原地左手运球的基本技巧。
2. 培养学生进行体前变向的能力，提高进攻端的灵活性。
3. 培养学生的团队协作意识和战术意识。
二、训练时间45分钟三、训练场地篮球场四、训练器材篮球五、训练过程1. 热身活动（5分钟）内容：学生进行慢跑，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等，以避免运动损伤。
要求：慢跑时，要求学生保持队形整齐，不许说话。
2. 技能讲解与示范（5分钟）内容：教练讲解原地左手运球的基本技巧，并示范动作要领。
要求：学生认真听讲，观察教练的动作，理解并掌握动作要领。
3. 技能练习（15分钟）内容：学生分组进行原地左手运球练习，教练巡回指导，纠正动作不规范的地方。
要求：学生认真练习，听从教练指导，力求动作规范。
4. 体前变向练习（10分钟）内容：学生在原地左手运球的基础上，进行体前变向练习，教练巡回指导，纠正动作不规范的地方。
要求：学生掌握体前变向的动作要领，注意变向时的手部动作和身体协调性。
5. 团队配合练习（5分钟）内容：学生进行2对2的篮球对抗练习，要求学生在进攻端运用原地左手运球和体前变向，提高进攻效率。
要求：学生注重团队配合，学会观察场上局势，把握进攻时机。
6. 总结与反思（5分钟）内容：教练对本次训练进行总结，指出学生的优点和不足之处，鼓励学生在下次训练中继续努力。
要求：学生认真听讲，虚心接受教练的指导，积极反思自己的训练表现。
六、训练重点与难点1. 训练重点：学生掌握原地左手运球的基本技巧。
2. 训练难点：学生能够熟练地进行体前变向，并能够在实战中运用。
七、训练方法1. 讲解法：教练讲解原地左手运球和体前变向的动作要领。
2. 示范法：教练示范原地左手运球和体前变向的动作。
3. 练习法：学生分组进行原地左手运球和体前变向的练习。
4. 对抗练习法：学生进行2对2的篮球对抗练习，运用原地左手运球和体前变向。
八、训练要求1. 学生要认真听讲，理解并掌握原地左手运球和体前变向的动作要领。
篮球体前变向运球教案
篮球体前变向运球教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球体前变向运球的基本技巧。
2. 培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。
3. 提高学生的身体素质，培养学生的运动兴趣。
二、教学内容1. 篮球体前变向运球动作要领讲解与实践。
2. 团队配合练习。
3. 竞技比赛。
三、教学重点与难点1. 教学重点：篮球体前变向运球的基本技巧。
2. 教学难点：动作的连贯性与稳定性。
四、教学资源1. 篮球场一个。
2. 篮球若干个。
3. 标志物若干个。
五、教学过程1. 热身活动（5分钟）内容：学生自由活动，做些简单的篮球基本动作，如运球、传球等。
目的：提高学生的身体活力，减少运动损伤。
2. 技术教学（15分钟）内容：a. 讲解篮球体前变向运球的动作要领。
b. 学生分组练习，教师个别指导。
c. 学生进行原地和行进间的体前变向运球练习。
目的：让学生掌握篮球体前变向运球的基本技巧。
3. 团队配合练习（10分钟）内容：学生分组进行团队配合练习，如传球、接球、进攻等。
目的：培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。
4. 竞技比赛（10分钟）内容：学生进行分组比赛，运用所学的篮球体前变向运球技巧进行对抗。
目的：巩固所学知识，提高学生的实战能力。
5. 总结与反思（5分钟）内容：教师引导学生总结本次课程的收获，学生分享自己的体验和感受。
目的：帮助学生更好地理解和吸收所学知识，提高运动兴趣。
六、教学评价1. 学生运球技巧的掌握程度。
2. 学生在团队配合中的表现。
3. 学生参加竞技比赛的表现。
七、教学反思1. 针对本次教学，总结成功的经验和不足之处。
2. 思考如何调整教学方法，以提高教学效果。
3. 考虑学生在练习过程中遇到的问题，寻找解决方案。
八、课后作业1. 学生回家后，观看篮球教学视频，加深对篮球体前变向运球的理解。
2. 学生进行家庭练习，拍摄视频，记录自己的进步。
九、教学拓展1. 组织学生参加校内外篮球比赛，提高学生的竞技水平。
2. 邀请专业篮球教练进行讲座，拓宽学生的篮球知识。
《篮球体前变向换手运球》教学教案精选全文完整版
可编辑修改精选全文完整版《篮球体前变向换手运球》教学设计方案【场地器材】篮球场二块，篮球50个，标志物24个【教学预计】估计本课的练习密度为45%，平均心率为130—140次/分。
《篮球体前变向换手运球》教案学校：海口市第七中学班级：初二（1）人数：48人课次1 执教教师：吴至尊重、难点重点：变向换手，侧肩护球难点：手控制球，上下肢协调配合课序教学内容时间老师活动学生活动组织形式课堂常规与导入1．体育委员集队、报告人数2．师生问好3．导入课题4.检查服装、安排见习生2’1．检查装备2．向学生问好3．问题导入课题4．安排见习生要求：精神饱满，声音宏亮1．成四列横队集合2．向老师问好3．听、答教师问题4．按教师安排见习要求：注意力集中，集合快、静、齐。
组织队形：♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀△热身与熟悉球性1．热身活动1）绕场慢跑2）绕场运球2．球性练习1）原地高低运球2）原地体前换手运球6’1.讲解路线、方法2.用哨声指挥练习3．带领学生熟悉球性1．绕场运球时，控制好球，听哨声左右手交换练习2. 随教师一起熟悉球性，听哨声变换练习方法要求：控制好球，体会使球改变方向的方法1、热身队形：2、球性练习队形：♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀△实践与提高1.学习体前变向换手运球动作要领：以右手运球为例，向左变向时，先向对方左侧做突破假动作，当对手左移堵截时，突然按拍球的右后上方，使球反弹到左侧，同时右脚向左前方跨步，身体左转侧肩挡住对手，换左手运球前进。
2.原地跨步、侧身护球动作3.原地运球做体前变向换手运球技术4.行进间体前变向换手运球技术25’1．讲解示范体前变向换手运球动作要领，强调重点和难点；辅一挂图作提示，以便学生自学。
2.讲解示范原地跨步、侧身护球动作，用信号指挥学生练习3.讲解示范原地运球做体前变向换手运球方法，用信号指挥学生练习4.讲解示范行进间体前变向换手运球方法，指导学生练习1.注意力要集中，倾听、观察、思考，理解动作要领2.练习跨步、侧身护球的动作。
《篮球体前变向运球》教案+试讲稿
《篮球体前变向运球》教案+试讲稿一、教学目标1. 让学生掌握篮球体前变向运球的基本技巧。
2. 培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。
3. 提高学生的身体素质和运动技能。
二、教学内容1. 篮球体前变向运球的动作要领。
2. 篮球体前变向运球的基本技巧训练。
3. 团队配合练习。
三、教学重点与难点1. 教学重点：篮球体前变向运球的动作要领和基本技巧。
2. 教学难点：篮球体前变向运球的熟练运用和团队配合。
四、教学方法1. 示范法：教师或学生代表进行动作示范。
2. 练习法：分组练习，个别指导。
3. 比赛法：进行团队比赛，提高学生的竞技水平。
五、教学过程1. 准备活动（5分钟）1.1 组织学生进行慢跑，活动全身关节。
1.2 进行一些简单的篮球基本功练习，如传球、投篮等。
2. 基本技能学习（15分钟）2.1 教师讲解并示范篮球体前变向运球的动作要领。
2.2 学生分组练习，教师个别指导。
2.3 学生进行原地模拟练习，熟悉动作。
3. 技巧训练（15分钟）3.1 学生进行篮球体前变向运球的基本技巧训练。
3.2 教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 团队配合练习（10分钟）4.1 学生进行团队配合练习，运用篮球体前变向运球技巧。
4.2 教师观察学生表现，给予指导和建议。
5.2 学生分享学习心得和感受。
5.3 教师点评学生表现，提出改进意见。
6. 课后作业6.1 学生回家后，复习篮球体前变向运球的动作要领和技巧。
6.2 家长监督学生进行练习，提高技能水平。
六、教学评价1. 评价内容：学生对篮球体前变向运球的动作要领和技巧的掌握程度。
2. 评价方法：通过课堂观察、分组练习和比赛等方式进行评价。
3. 评价标准：动作规范、技巧熟练、团队配合良好。
七、教学反思1. 反思内容：教学过程中学生的表现、教学方法的适用性、学生的掌握程度等。
3. 改进措施：针对学生掌握不足的地方，调整教学方法和策略。
八、教学拓展1. 拓展内容：篮球其他技巧的学习，如后仰跳投、突破等。
篮球体前变向换手运球教案
篮球体前变向换手运球教案
一、教学目标：
1.理解篮球体前变向换手运球的技术动作要领。
2.掌握正确的姿势和手指掌握运球。
3.通过练习，提高运球速度和控球能力。
二、教学重难点：
1.换手运球的动作要领。
2.在比赛中适时运用换手运球。
三、教学过程：
1.介绍篮球体前变向换手运球的重要性和用途，鼓励学生目标明确，积极参与练习。
2.示范动作：
（1）站立直接，身体微微前倾，双脚与肩同宽，双手自然下垂，手指弯曲，把球放在腰部正中央位置。
（2）先向前运球，然后在球到达腰部的高度时，迅速变换手，用另一只手向前运球。
（3）重复练习，逐渐增加运球的速度和难度。
3.说明换手运球时的注意事项：
（1）换手时，保持上身平衡，避免晃动。
（2）手指要用力把球掌握住，掌握球的弹性，避免球滑出手。
（3）眼睛要保持向前看，避免低头看球。
4.练习方法：
（1）直线练习：球员站在场地一端，向前快速运球到达场地另一端，然后换手继续运球返回原位置。
重复练习，逐渐增加运球的速度和难度。
（2）敏捷练习：设置几个锥形桩，球员在桩之间进行转换运球，练
习灵活性和运球控制能力。
（3）对抗练习：与队友进行对抗练习，互相进行变向换手运球，提
高比赛应用能力。
5.教练示范和个别指导，纠正学生运球中存在的问题，帮助学生改进
动作技巧。
6.加大练习难度，加入分组对抗，提高学生的应变能力和判断能力。
7.结束课堂，复盘总结，总结本堂课学到的知识和技巧，鼓励学生将
所学的运用到实际比赛中。
篮球体前变向换手运球教学设计及教案
篮球体前变向换手运球教学设计及教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球体前变向换手运球的基本技巧。
2. 培养学生团队合作精神和积极参与体育活动的兴趣。
3. 提高学生的协调性和灵活性，增强身体素质。
二、教学内容1. 篮球体前变向换手运球动作要领讲解与实践。
2. 团队配合练习。
三、教学重点与难点1. 教学重点：篮球体前变向换手运球的基本技巧。
2. 教学难点：动作的连贯性与协调性。
四、教学方法1. 示范法：教师或学生代表进行动作示范。
2. 练习法：分组练习，个别指导。
3. 游戏法：设计相关篮球游戏，提高学生学习兴趣。
五、教学过程1. 课堂导入：讲解篮球体前变向换手运球的重要性，激发学生学习兴趣。
2. 动作讲解与示范：详细讲解篮球体前变向换手运球的动作要领，并进行示范。
3. 分组练习：学生分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。
4. 团队配合练习：组织学生进行团队配合练习，提高协作能力。
5. 篮球游戏：设计相关篮球游戏，巩固所学技巧。
6. 课堂小结：总结本节课所学内容，强调动作要领和团队合作的重要性。
7. 课后作业：要求学生课后练习篮球体前变向换手运球，加强动作记忆。
六、教学评价1. 技能评价：观察学生在练习中篮球体前变向换手运球的熟练程度和动作准确性。
2. 团队协作评价：评估学生在团队配合练习中的表现，包括传球、接球和战术执行。
3. 自主学习评价：评价学生在课后练习中的积极性和进步情况。
七、教学资源1. 篮球场地：提供标准篮球场地进行教学。
2. 篮球：确保每个学生都能接触到篮球进行练习。
3. 教学视频：收集一些篮球体前变向换手运球的教学视频，用于课堂演示和分析。
4. 防护装备：准备护具，如护膝、护腕等，以防止学生在练习中受伤。
八、教学进度安排1. 第一周：讲解篮球体前变向换手运球的基本技巧，进行动作示范。
2. 第二周：分组练习，加强学生之间的互动和团队合作。
3. 第三周：组织团队配合练习，提高学生的实战能力。
《篮球体前变向运球》教案+试讲稿
《篮球体前变向运球》教案+试讲稿一、教学目标：1. 让学生掌握篮球体前变向运球的基本技巧。
2. 培养学生团队合作精神和竞技体育意识。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
二、教学内容：1. 篮球体前变向运球的动作要领。
2. 篮球体前变向运球的动作技巧。
3. 篮球体前变向运球的实际应用。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：篮球体前变向运球的基本技巧。
2. 教学难点：篮球体前变向运球的节奏和力度控制。
四、教学过程：1. 准备活动：进行一些简单的热身运动，如慢跑、拉伸等，让学生充分活动身体，提高身体柔韧性和灵活性。
2. 基本技巧学习：讲解并示范篮球体前变向运球的动作要领和技巧，让学生分组进行练习，教师个别指导。
3. 实践应用：让学生进行篮球体前变向运球的实际应用练习，如运球突破、运球传球等，培养学生的团队协作能力。
4. 竞赛活动：组织学生进行篮球运球竞赛，激发学生的竞技热情，提高学生的运球技巧。
5. 总结与反思：对本次课程进行总结，强调篮球体前变向运球的重要性和实际应用，鼓励学生继续努力练习。
五、教学评价：1. 学生运球技巧的掌握程度。
2. 学生团队协作能力和竞技体育意识的提高。
3. 学生对篮球运动的兴趣和热情。
六、教学资源：1. 篮球场地的准备。
2. 篮球若干个。
3. 标志物若干个。
4. 计时器或计时板。
七、教学步骤：1. 讲解篮球体前变向运球的动作要领。
2. 示范篮球体前变向运球的动作技巧。
3. 分组练习，学生互相观摩和指导。
4. 进行篮球体前变向运球的实际应用练习。
5. 组织篮球运球竞赛，鼓励学生积极参与。
八、教学策略：1. 采用讲解法，让学生明确篮球体前变向运球的动作要领和技巧。
2. 采用示范法，让学生直观地了解篮球体前变向运球的动作过程。
3. 采用分组练习法，提高学生的团队协作能力。
4. 采用竞赛法，激发学生的竞技热情，提高学生的运球技巧。
九、安全注意事项：1. 学生在练习篮球体前变向运球时，要避免碰撞和摔倒。
小学体育《篮球体前变向换手运球》教案
小学体育《篮球体前变向换手运球》教案篮球体前变向换手运球是小学体育课程中的一个重要内容，能够培养学生的运球能力和篮球的灵活运用。
以下是一份针对小学生的《篮球体前变向换手运球》教案。
一、教学目标1.知识目标：了解篮球的体前变向换手运球技术，掌握正确的运球姿势和动作要领。
2.能力目标：学生能够独立进行体前变向换手运球，提高运球的速度和准确性。
3.情感目标：培养学生对篮球运动的兴趣和热爱，锻炼学生的自信心和团队合作精神。
二、教学内容1.知识内容：篮球体前变向换手运球技术的介绍和动作要领。
2.技能内容：体前变向换手运球的练习和实践。
三、教学过程1.热身活动进行简单的热身运动，如跳绳、拉伸等，以准备学生的身体。
2.技术讲解和示范(1)介绍篮球体前变向换手运球的概念和意义，告诉学生体前变向换手运球在比赛中的应用场景。
(2)讲解体前变向换手运球的正确姿势和动作要领：-双脚打开与肩同宽，膝盖微微弯曲，身体重心略向前倾。
-背部保持挺直，双臂自然下垂，握球的手放在球的一侧，另一只手放在球的上方，以保持球的稳定。
-运球时，用手掌和指尖的力量控制球，手腕微微用力，球从上方运到下方。
-变向时，用手腕稍微用力，将球抛至对方身前稍低的位置，然后快速换手。
(3)进行体前变向换手运球的示范，让学生观察并理解正确的动作要领。
3.练习和实践(1)分散练习：让学生按照老师的示范，分别进行双手交替进行体前变向换手运球，重复练习，培养手的灵活性和控球的能力。
(2)逐步合并动作：逐步引导学生合并动作，先进行体前运球，然后引导学生变向换手。
(3)小组练习：将学生分成小组，进行体前变向换手运球的练习。
每个小组由两名学生组成，互相传球并进行变向换手运球。
(4)比赛活动：将学生分成若干小组，进行体前变向换手运球比赛。
每个小组按照规定的时间进行比赛，看哪个小组能够完成更多的体前变向换手运球。
4.总结复习(1)总结篮球体前变向换手运球的基本概念和动作要领。
《篮球体前变向换手运球》教学教案
《篮球体前变向换手运球》教学教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球体前变向换手运球的基本技巧。
2. 培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。
3. 提高学生的身体素质和运动技能。
二、教学内容1. 篮球体前变向换手运球的动作要领。
2. 篮球体前变向换手运球的基本练习方法。
3. 篮球体前变向换手运球的应用场景和战术意义。
三、教学重点与难点1. 教学重点：篮球体前变向换手运球的动作要领和基本练习方法。
2. 教学难点：篮球体前变向换手运球的熟练运用和战术意识。
四、教学方法1. 示范法：教师或优秀学生展示篮球体前变向换手运球的动作要领。
2. 练习法：学生分组练习，教师个别指导。
3. 比赛法：组织学生进行篮球比赛，运用体前变向换手运球技巧。
五、教学过程1. 课前准备：检查篮球场地、器材是否齐全，确保教学安全。
2. 课堂导入：讲解篮球体前变向换手运球的重要性，激发学生的学习兴趣。
3. 技术讲解与示范：详细讲解篮球体前变向换手运球的动作要领，并进行示范。
4. 基本练习：学生分组进行篮球体前变向换手运球的基本练习。
5. 练习指导：教师个别指导，纠正学生的动作偏差。
6. 应用训练：组织学生进行篮球比赛，运用体前变向换手运球技巧。
8. 课后作业：布置篮球体前变向换手运球的练习任务，巩固所学内容。
六、教学评价1. 学生能正确展示篮球体前变向换手运球的动作要领。
2. 学生在比赛中能熟练运用篮球体前变向换手运球技巧。
3. 学生能够理解篮球体前变向换手运球在实战中的重要性。
七、教学资源1. 篮球场地：宽敞平整的篮球场地。
2. 篮球：足够的篮球供学生练习使用。
3. 教学视频：篮球体前变向换手运球的教程视频。
4. 裁判员：负责指导比赛和维持比赛秩序。
八、教学安全1. 检查篮球场地是否平整，排除安全隐患。
2. 提醒学生穿着合适的篮球运动装备，避免受伤。
3. 强调在练习和比赛中遵守纪律，保持安全距离。
4. 教师应具备一定的急救知识，以应对突发情况。
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篮球体前变向运球教案
山东滕州滕东中学
任洪英
教学内容：1、篮球：体前变向运球；2、游戏：运球接力比赛
教学目标1、通过教学使学生初步掌握体前变向运球动作技术；
2、发展学生灵活、协调等身体素质；
3、培养学生顽强拼搏精神和自信心，增强团队意识与合作能力。
教学
重点
掌握变向运球技术教学难点手脚协调配合
课的结构教学内容教师活动学生活动时间
次
数
组织形式
开始准备部分10′
1、课堂常规
①整理队形
②师生问好，
安排见习生。
2、队形队列
向左、右、后转
3、游戏：石头、
剪刀、布。
方法：在原地运
球的同时玩石
头、剪刀、布的
游戏。
4、游戏：你拍
我扰方法：运球
的同时去捅别
人的球，捅掉别
人的球数减去
被捅掉的球数，
多者获胜。
1、教师精神饱
满，语言富有亲
和力。
2、声音洪亮，
清晰，口令准
确。
1、教师讲解游
戏方法及规则。
2、组织学生练
习。
3、启发、诱导
学生抢运球。
1、站队做到
快、静、齐。
2、精神饱
满，注意力集
中。
3、行动一致。
1、两人一组，
自由组合进
行游戏。
2、积极主动
参与游戏，遵
守游戏规则。
3、在规定场
地中，四人一
组。
1′
2′
3′
4′
2
至
3
次
若
干
次
学生集队的位置如下：
游戏队形：两人一组。
●●●●●●
●●●●●●
熟悉球性图示：
●●●●
●●●●
●●●●
●●●●
要求：不能出场地，如果
球被捅出场地，快速捡回
再继续进行。
基本部
分30′１、设疑导入新
课
①学习过哪
些运球方法？
②原地双手交
替“V”字形运
球。
2、学习“体前
变向运球”
口诀：
右腿蹬地向左
跨，
拨球部位右侧
上，
屈膝跨步降重
心，
顶肩左推快跟
上。
3、自主合作练
习
①模仿练习
做变向、蹬跨、
转体探肩运球
练习。
②尝试性练习
③挑战性练习
练习运球绕过
2-3个障碍后投
篮或上篮。
4、运球接力比
赛。
提出问题，启
发，导入课题
“体前变向运
球”。
1、教师讲解
示范完整动作。
2、教师启
发，诱导练
习。
3、教师巡回指
导。
4、教师及时点
评学生展示。
思考，畅
所欲言。
1、学生观察、
模仿练习。
2、在小组长
和体育骨干
组织和协助
协助下练习。
3、练习由慢
到快。
4、互帮互学，
共同提高。
初步尝试变
向运球过1-2
个障碍物（各
小组自行摆
放）练习。
5′
15′
10′
若
干
次
教师讲解图示：
★★★★★★★
★★★★★★★
☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆
观看体前变向运球图片：
学生练习队形：
★
☆
☆代表女生
★代表男生
代表障碍物
运球接力比赛队形：
★★★★
★★★★
☆☆☆☆
☆☆☆☆
放松总结
5′1. 舞蹈放松。
2.教师总结讲
评，布置课后作
业。
3.安排学生收
拾器材，下课。
1、带领学生一
起跳放松舞蹈。
2、教师总结，
评价。
3、布置作业。
1、随着优美的音乐跟
教师一起跳舞放松。
2、和教师告别。
3、帮助老师收拾器械。
队形：以篮球中圈为圆心，
成圆形站立。