三年级体育与健康教案 科教版 上册 第十三周
三年级体育与健康上册教案
三年级体育与健康上册教案《三年级体育与健康上册教案》
哎呀呀，咱来说说三年级体育与健康上册教案这事儿哈。
记得有一次给三年级的小朋友们上体育课，那场面可热闹啦！咱先带着他们做做热身运动，一个个小家伙跟着我蹦蹦跳跳的，那小胳膊小腿儿甩得可有劲了。
然后呢，咱就开始教他们跳绳。
嘿，这里面可有个特别有意思的小家伙，叫明明。
这明明啊，拿着跳绳就开始瞎挥，那跳绳在他手里就像个调皮的小蛇似的，左一下右一下，就是跳不起来。
我就走过去，慢慢教他，“明明呀，你看，手要这样拿跳绳，跳的时候脚要轻轻蹦起来。
”我一边说一边给他示范。
他瞪着大眼睛看着我，特别认真的样子，然后自己又开始试。
哎呀，还是不行，不是跳绳缠住脚啦，就是跳得太早或太晚。
我就在旁边一直鼓励他，“别着急，明明，慢慢来，你肯定能行的。
”他也不气馁，就这么一遍一遍地试。
过了好一会儿，嘿，他终于能连着跳几个啦！那高兴的样子哟，满脸通红，大声喊着：“老师，我会跳绳啦！”其他小朋友也都给他鼓掌，那氛围，真是太好啦！
这就是三年级体育课堂上的一幕呀，通过这样的小事，咱就能明白体育与健康对孩子们多重要啦。
咱得让他们在快乐中学习，在运动中成长呀！希望以后的每一节体育课都能这么有趣，让孩子们真正爱上体育，爱上健康的生活方式！
这就是我对三年级体育与健康上册教案的一点小感受啦，哈哈！。
三年级体育与健康教案科教版上册第十三周
蒲掌中心校学程导航年级三学科体育主备人王小强使用人内容摸高时间学习目标1、能够协调、正确地做出原地、行进间的单足或双脚跳；2、培养手臂摆动与起跳、助跑与起跳的协调配合，起跳效果良好。
学习重点难点教学重点：原地纵跳摸高的练习。
教学难点：摆臂与蹬地的协调配合。
课前准备画好“8”字场地课时安排1导学过程思考与调整一、课堂常规1、教师提前到场，准备好场地器材。
2、接受体育委员报告，向学生问好。
3、宣布本课内容、教学目标及要求，安排见习生。
二、专项准备活动：1、队列队行：教师口令指挥，原地三面转法，齐步走；蛇行走、交叉走。
2、教师领徒手操：①上肢运动；②体转运动；③体侧运动；④踢腿运动；⑤腹背运动；⑥跳跃运动。
三、合作探究、掌握技能：1、学习原地纵跳摸高的练习。
要领：屈膝半蹲，双臂后摆；随双腿蹬地，双臂用力上摆，向上跳起。
作用：练习摆臂与蹬地的协调配合，发展下肢力量和爆发力。
2、教师示范原地纵跳摸高的动作。
3、组织学生练习，教师巡回指导。
4、请优秀学生演示，纠正错误。
学生活动：1、认真听教师讲解，记住动作要领。
2、模仿教师的动作，掌握动作过程。
3、分四组在组长带领下按要求完成练习。
4、学习他人的成功经验，虚心接受教师的指导，改正错误。
5、游戏：绕“8”字游戏四、结束部分：一、教师领做放松操，领操位置好，动作正确，姿势优美。
二、本课小结，讲评，及时表扬先进，鼓励后进。
三、收拾器材，师生再见场地设计：选择合适的场地课后反思：蒲掌中心校学程导航年级三学科体育主备人王小强使用人内容抓尾巴游戏时间学习目标一、通过自主练习，发展学生对身体的控制能力，提高身体灵活性及躲闪能力；二、通过课堂生活，发展学生小组合作，学习习惯；三、通过课堂交流，培养学生胜不骄，败不馁的心理品质。
学习重点难点重点：对游戏规则的理解难点：提高身体的灵敏性课前准备准备好使用器材课时安排1导学过程思考与调整一、课堂常规1、教师组织，学生听铃声快速合；２、教师不失时机对集合情况进行评价。
三年级上册《体育与健康》教案
三年级上册《体育与健康》教案第一章：课程介绍一、教学目标1. 让学生了解体育与健康课程的重要性和目标。
2. 培养学生对体育运动的兴趣和积极参与的态度。
3. 提高学生的身体健康水平和运动能力。
二、教学内容1. 课程简介：介绍体育与健康课程的基本内容和教学目标。
2. 运动项目：介绍一些适合三年级的运动项目，如跳绳、跑步、篮球等。
3. 运动技巧：讲解一些基本运动技巧，如跑步姿势、投篮技巧等。
三、教学方法1. 演示法：教师通过示范动作，让学生跟随模仿。
2. 练习法：学生通过反复练习，提高运动技能。
3. 游戏法：通过体育游戏，增加学生的运动兴趣。
四、教学评价1. 课堂表现：观察学生在课堂上的积极参与程度和运动表现。
2. 技能掌握：评估学生掌握运动项目的程度和技巧。
3. 身体素质：定期进行身体素质测试，如跑步速度、力量等。
第二章：跳绳教学一、教学目标1. 让学生掌握跳绳的基本技巧和动作。
2. 培养学生对跳绳运动的兴趣和积极参与的态度。
3. 提高学生的身体协调能力和耐力。
二、教学内容1. 跳绳技巧：讲解和示范跳绳的基本技巧，如摇绳、跳入和跳出等。
2. 跳绳动作：教授一些简单的跳绳动作，如单脚跳、双脚跳、交叉跳等。
3. 跳绳游戏：介绍一些跳绳游戏，如“跳绳接力赛”、“跳绳捉迷藏”等。
三、教学方法1. 示范法：教师示范跳绳技巧和动作，学生跟随模仿。
2. 练习法：学生通过反复练习，提高跳绳技能。
3. 游戏法：通过跳绳游戏，增加学生的运动兴趣和合作意识。
四、教学评价1. 跳绳技巧：评估学生掌握跳绳技巧的程度和稳定性。
2. 跳绳动作：观察学生完成跳绳动作的准确性和流畅性。
3. 跳绳游戏：评估学生在跳绳游戏中的表现和合作能力。
第三章：跑步教学一、教学目标1. 让学生掌握跑步的基本技巧和动作。
2. 培养学生对跑步运动的兴趣和积极参与的态度。
3. 提高学生的身体耐力和速度。
二、教学内容1. 跑步技巧：讲解和示范跑步的基本技巧，如正确的跑步姿势、脚步落地等。
体育三年级上册第13课时教案
强度
准备
部分
一、课堂常规
二、准备活动
1、慢跑
2、准备操
1、教师整队，
检查服装、人数
2、师生问好
3、宣布本课内容
4、安排见习生
教法
1、教师示范
2、口令响亮
1、四列横队
2、静快齐
学法
1、四列横队
2、认真练习
××××××
××××××
××××××
××××××
★
基本
部分
三、站立式起跑
四、游戏：
各种姿势的起跑
教法：
1、示范、讲解站立式起跑动作，先提示起跑口令，按口令节奏先示范分解动作，后示范完整动作。
2、组织学生着重练习听到“跑”的口令迅速起动迈第一步，并采用各种信号快速反应练习（如击掌、口令、口哨等），让学生练习快速起动。
3、指导学生完整练习
教法:
1、讲解各种姿势起跑的游戏方法与规则，示范一种姿势起跑动作。
2、鼓励和引导学生设计各种姿势，并选择其中的一部分姿势尽心该比赛。
3、带领学生总结，重点表扬有创意的学生。
学法：
1、看示范，熟记站立式起跑口令，并随教师口令练习分解动作及完整动作。
2、加强听口令起跑练习，做到起动迅速。
3、完整练习，起动后，积极摆臂，迈步快速跑几步，不出现停顿。
学法：
1、了解游戏规则接方法，看教师示范起跑动作，理解游戏时应集中注意力、快速反应。
场地器材
田径场
技能技术
生理指标
练习密度
课后小结
大多数同学可以很好地根据老师的安排进行练习，可是有的同学注意力不能够很好地集中。
平均心率
强度指数
体育与健康实践课教案
三年级上册《体育与健康》教案
三年级上册《体育与健康》教案一、教学目标1. 知识与技能：学生能够了解基本的运动知识和技巧，如跑步、跳高、跳远等。
2. 过程与方法：通过体育活动，培养学生的团队合作精神和竞技能力。
3. 情感态度与价值观：培养学生对体育运动的兴趣，增强学生的健康意识。
二、教学内容1. 第一课时：跑步的基本技巧教学重点：正确的跑步姿势和呼吸方法教学难点：跑步的节奏和耐力2. 第二课时：跳高的基本技巧教学重点：正确的起跳和落地姿势教学难点：跳高的节奏和力量3. 第三课时：跳远的基本技巧教学重点：正确的起跳和落地姿势教学难点：跳远的节奏和力量4. 第四课时：投掷的基本技巧教学重点：正确的投掷姿势和用力方法教学难点：投掷的节奏和力量5. 第五课时：篮球基本技巧教学重点：正确的运球和传球方法教学难点：篮球的节奏和配合三、教学过程1. 热身活动：慢跑两圈，做一些简单的关节活动，如颈部、腰部、膝关节等。
2. 基本技巧学习：教师示范和讲解，学生跟随练习。
3. 实践比赛：学生分组进行比赛，巩固所学技巧。
4. 总结放松：教师点评，学生进行适当的放松活动。
四、教学评价1. 学生参与度：观察学生在课堂上的积极参与情况。
2. 学生技能掌握：通过实践比赛，评估学生对基本技巧的掌握程度。
3. 学生态度表现：观察学生在课堂上的态度表现，如团结合作、遵守纪律等。
五、教学资源1. 教材：三年级上册《体育与健康》课本。
2. 器材：跳高器材、跳远器材、投掷器材、篮球等。
3. 场地：学校操场、篮球场等。
六、教学策略1. 直观教学：通过示范和图片，让学生更直观地理解运动技巧。
2. 分组教学：让学生在小组合作中互相学习，提高团队合作能力。
3. 竞赛激励：组织小比赛，激发学生的学习兴趣和竞技精神。
4. 个别指导：针对学生的不同情况，进行个别指导，提高学生的运动水平。
七、教学注意事项1. 安全第一：在教学中，要注意学生的安全，避免发生意外事故。
2. 因材施教：根据学生的体能和运动水平，适当调整教学内容和难度。
三年级第二学期体育教案第十三周2节
4
15
中
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
二、通过游戏＜迎面接力跑＞来提高学生耐久跑的能力。
组织：
同上队列四列横队。
1、教师将游戏规则。
2、教师做示范。
3、学生进行游戏活动。
4、教师做正确评定胜负
1、学生认真听游戏方法和规则。
2、学生练习比赛。
3、分组比赛。
三年级体育课教案
时间
第十三周 第2节
课时
一课时
教材
1、各种姿式的双脚跳；2、游戏＜快快跳起来＞；
目的
1、通过各种姿式的双脚跳练习，使学生进一步体会动作要领。。2、通过游戏＜迎面接力跑＞来提高学生耐久跑的能力。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数。2、宣布课的内容和任务。
4
15
中
结
束
部
分பைடு நூலகம்
一、放松；
二、小结；
三、下课
组织：
××××××××××××××××××××
◎
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。
2
3
小
场
地
设
计
操 场
教
学
回
顾
组织：
××××××××××××××××××××
◎
同上队列
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
教科版小学体育三年级上册全册教案(教学设计)
教科版小学体育三年级上册全册教案(教学设计)教科版小学体育三年级上册全册教案（教学设计）教学目标本教案旨在帮助三年级学生掌握以下技能和知识：1. 了解和运用基本体育术语；2. 研究和练跳绳动作；3. 提高基本的协调性和灵活性。
教学内容第一课：跳绳入门1. 介绍跳绳的好处和起跳基本姿势；2. 研究基本的单人跳绳动作，如双脚跳、交叉跳等；3. 组织学生进行跳绳比赛，培养竞争意识。
第二课：跳绳技巧进阶1. 复单人跳绳动作；2. 研究一些进阶的跳绳技巧，如跳绳交织、双人跳绳等；3. 鼓励学生进行团队合作，共同创造跳绳动作。
第三课：体育游戏-跳绳接力1. 学生分为若干小组，进行跳绳接力比赛；2. 强调团队合作、快速交接跳绳等技能；3. 培养学生的身体协调性和反应能力。
第四课：跳绳技巧展示1. 学生自由发挥，展示他们在跳绳方面的创造力；2. 每个学生可以表演自己喜欢的跳绳动作；3. 老师和同学们互相欣赏和提供建议。
教学方法1. 示范法：老师先展示跳绳动作，然后让学生模仿；2. 合作研究：鼓励学生在小组中相互帮助和合作，共同完成任务；3. 游戏化教学：通过跳绳比赛和接力游戏增加学生的参与度和乐趣。
课堂活动安排第一课1. 介绍跳绳的好处（5分钟）2. 示范起跳基本姿势（10分钟）3. 研究基本跳绳动作（15分钟）4. 跳绳比赛（10分钟）第二课1. 复单人跳绳动作（10分钟）2. 研究进阶跳绳技巧（15分钟）3. 小组创造跳绳动作（15分钟）4. 跳绳表演（10分钟）第三课1. 跳绳接力比赛（20分钟）2. 学生自我评价（10分钟）第四课1. 学生跳绳表演（20分钟）2. 同学互相评价和建议（10分钟）教学评价1. 观察学生的跳绳动作是否规范；2. 评估学生参与小组合作和团队合作的能力；3. 通过同学间互相欣赏和提供建议，促进学生的个人发展。
教学资源1. 跳绳器材；2. 播放器和音乐；3. 记分板和计时器。
以上为小学体育三年级上册全册教案的教学设计，希望能帮助学生在体育课堂中提高技能，并培养团队合作和创造力。
最新新编小学三年级体育与健康上学期全套教案名师优秀教案
新编小学三年级体育与健康上学期全套教案教学内容 ( 进度 ) 安排表周课周课周课周课教材内容教材内容教材内容教材内容次次次次次次次次攀爬:攀爬组合练习民体:单脚内侧踢毽子 1 序言课 1 1 1 考查:跳短绳 3-2 9-4 1 11 21 31 滚翻:前滚翻转体180?起立走和跑:30m快速跑 2 调整队伍 2 2 2 游戏:快传快递 3-2 12-7 十十一六一六韵律:复习广播操(一) 走和跑:30m 加速跑走和跑:30m快速跑投掷:持轻物投准 1 1 1 1 4-1 12-3 12-8 10-10 2 12 22 32 投掷:(游戏)击中目标悬垂支撑:蹲悬垂穿臂前翻民体:拍毽子民体:跳长绳 2 2 2 2 10-1 3-2 9-5 9-8民体:武术基本功跳跃:正面助跑屈腿跳高走和跑:2分钟25m往返跑走和跑:2分钟25m往返 1 1 1 1 9-1 12-5 12-9 12-11 3 13 23 33 韵律: 复习广播操(二) 悬垂支撑:蹲悬垂穿臂前翻跳跃:(游戏)跳棒接力民体:单脚内侧踢毽子 2 2 2 2 4-2 3-3 12-10 9-9 十十二七二七韵律: 复习广播操(三) 走和跑: 原地高抬腿,30m加投掷:双手从头上向前掷实心球走和跑:600-800m慢跑 1 1 1 1 4-3 12-4 速跑 10-8 12-12 4 14 24 34 投掷:(游戏)快传快递投掷:双手从头上向前掷实心球走和跑:(游戏)圆周接力跳跃:(游戏)跳棒接力 2 2 2 2 10-2 10-5 12-10 12-12跳跃:双脚跳上跳下30cm高物民体:拍毽子跳跃:单脚左右上下交换跳 1 1 1 12-1 9-2 12-11 5 15 25 理韵律:舞蹈基本步伐--垫步跳跃:(游戏)跳棒接力民体:快速跳短绳 1 保护视力,预防近视 2 2 2 论一 4-4 12-6 9-6 2 室内游戏:击鼓传球十课三八三走和跑:各种形式的走攀爬:攀爬组合练习投掷:双手从头上向前掷实心球 1 1 1 12-1 3-3 10-9 6 16 26 投掷:(游戏)篮板球滚翻:前滚翻转体180?起民体:单脚内侧踢毽子 2 2 2 10-3 3-3 9-7 理跳跃:双脚跳上跳下30cm高物跳跃:助跑,一脚踏,双脚落地 1 牙齿的保护 1 1 1 考查:前滚翻转体180?起论二 12-2 12-7 2 室内游戏:抢位子课 7 17 27 投掷:(游戏)击中目标投掷:双手从头上向前掷实心球 2 2 2 游戏:跳长绳 10-4 10-6 十四九四走和跑:各种形式的走走和跑:30m快速跑 1 1 1 考查:双手从头上向前掷实心球 12-2 12-6 8 18 28 理跳跃:助跑,一脚踏,双脚落地投掷:持轻物投准 1 饮水与健康 2 2 2 游戏:圆周接力跑论三 12-3 10-7 2 室内游戏:棋类课攀爬:攀爬肋木架走和跑:30m迎面接力 1 1 1 考查:跳高 3-1 12-6 9 19 29 滚翻:双手持球前滚翻跳跃:正面助跑屈腿跳高 2 2 2 游戏:踩高跷 3-1 12-8 十五十理跳跃:单脚左右上下交换跳跳跃:双脚跳上跳下30cm高物五 1 良好的饮食习惯 1 1 1 考查:25m×2往返跑论四 12-4 12-9 2 室内游戏:踩领袖 1课 20 30 0 悬垂支撑:跳上支撑民体:快速跳短绳 2 2 2 游戏:顶球过网 3-1 9-31序言课(1)3。
三年级上册《体育与健康》全册教案
三年级上册《体育与安康》教学打算一、指导思想的课程锐意改革，全面地贯彻教育方针和素养教育的目标。
体育教师作为体育课堂教学的主要实施者，就时刻将增进学生安康贯穿于课堂实施的全过程，要关注五个学习领域目标的达成，有目的，有打算，有侧重地机敏实施，始终确保“安康第一”思想落到实处，使学生身心安康成长。
二、教材分析依据《课程标准》的根本理念，结合本地区、本学校与学生的实际状况，以及场地设备条件，选择确定学年教学内容和各项教材的时数比例。
确定教学内容时数比例必需要符合健身性、实践性、兴趣性、机敏性和综合性原则。
本册教材体育保健常识 10 时数，走和跑共10 时数，跳动 5 时数，投掷 6 时数，滚翻与平衡 5 时数，小球类 6 时数，根本体操 4 时数，乡土体育 5 时数，选学内容 12 时数。
三、德育要求把德育放在首位，从小抓起，打好根底，并培育学生吃苦耐劳，坚韧拼搏的精神，在体育课中渗透团结协作、相互帮助的优良品质。
以进展全体学生身体根本活动力量和身体素养、增加体质作为动身点，逐步转变以群众体育为主的教学思想，确立以进展人体根本活动力量为主的教学体系。
四、学生根本状况分析身体进展特征：三年级学生在动作的协调性方面，骨骼肌有了肯定的进展，因而运动感觉有了肯定程度的进展，对简洁的动作有所把握，动作的准确性、灵活性进一步增加。
心理进展特征：能够比较概括地、机敏地把握左右概念。
在教师的帮助下，渐渐学会比较、分析、观看事物的特点，觉察各局部的关系及局部与整体的关系。
社会交往的特征：学生与同伴交往的时机更多，交往形式开头变得较为简单，在与同伴交往中传递信息的技能进一步增加，学生更擅长协调与其他同学的活动，越来越关注同龄群体的评价、赞同和指导。
改进教学和提高教学质量的措施1、重视教学内容的选择、搭配及方法的更，提高学生的运动兴趣。
2、在课前布置预习内容，预备好下一节课的器材，尤其是自制器材，培育学生的动手能力。
3、从教与学两方面准时取得反响信息，以改进教学质量，促进教学质量的提高。
三年级体育第十三周
体育基础知识（常识）教学设计方案第十三周第一节题目：做操的好处教学目标：1.使学生知道，早操和课间操是学校体育活动的。
2.让学生了解天天做操是国家对小学生的要求，也是对小学生健康成长的关怀。
教学要点：让学生认识到作操“能够全面锻炼身体，有利于培养良好的身体形态”的道理。
教学内容：一、课堂常规二、教师请同学说说自己对做早操和课间操的认识。
三、教师讲解每天做早操和课间操的好处。
1.做早操能够清醒头脑，呼吸新鲜空气，有利于学习和健康。
人在夜里睡觉的时候，大脑和身体其他器官都处于休息最深状态。
早晨起床后，感觉浑身没劲儿、没精神，这说明身体的休息状态还没有完全消除，通过做早操运动，使身体各个部位都活动起来，同时大脑也就很快清醒过来。
这样，就能够提高学习效果。
早晨的空气，灰尘杂质少，是一天中空气最新鲜的时候。
做操时，可以从新鲜空气中吸进更多的氧气，呼出二氧化碳：做操可以促进身体内的血液流动加快，血液就带着氧气供给全身。
这样，能够促进身体生长发育和增进健康。
2.做课间操能够消除疲劳，有利于提高学习效率。
我们每天要从事6个小时的学习，这么长时间坐着并进行脑力劳动，会使大脑和身体产生疲劳，影响学习和健康。
上、下午第二节课后，在活泼愉快的音乐伴奏下，做做课间操可以让大脑和身体各部位得到积极性休息，达到精神饱满，肌肉放松，这样就可以使反应灵敏、记忆力加强，学习效率提高了。
3.能够全面锻炼身体，有利于培养身体的良好形态。
每次做操一般要做几套操和其他活动，这样让身体的各部分得到充分活动和锻炼，使身体发育的更匀称，对于培养身体的正确姿态有良好的作用。
比如：通过做伸展、扩胸、体侧屈、前后屈等运动，能够使肩部、胸部、背部、腰部等肌肉力量增强，防止肩部前收和驼背，以及脊柱侧弯等，使胸腔发育正常，就会形成良好的身体形态。
4.能够养成经常锻炼身体的好习惯。
伸伸腿，弯弯腰，天天做操身体好。
只要我们天天坚持作操还可以促进呼吸系统和心血管系统的发育，同时经过阳光的照射，冷暖空气的刺激，不仅提高对自然环境的适应，还可以锻炼坚强的意志，逐渐养成良好的锻炼身体的习惯。
第13周教案
难点：抬头，挺胸，自然大方。
一、放松；
放纵操或活动
二、小结；
总结本课内容
3、下课
组织：
×××××
×××××
×××××
××××× ◎
四列横队，体操队
教法：
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
学法：
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意观察。
3、教师找个别学生示范并指导。
学法：
1、学生认真听讲动作方法和要领。
：
1、总结本次课的情况。
2、师生再见，下课。
学法：
1、认真听讲，自我小结。
2、师生再见，下课。
快、静、齐
精神饱满、态度认真，能够认真完成准备部分的所有练习。
能够按要求完成所有练习，在练习过程中不打闹，态度认真。
徒手操练习
二、游戏：
（绑腿接力）
规则：
1、教师发令后或击掌后才能起跑。
2、按教师规定的要求抛丸不得少跑。
3、绳子一定要绑好，绳子松开不得分。
一、放松；
放纵操或活动
二、小结；
总结本课内容
三、下课
组织：
×××××
×××××
×××××
××××× ◎
四列横队，体操队
教法：
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
第十三周
科目
体育
年级
三年级
主备教师
乔丹
课题
1、走：用各种姿势的走；
2、改变速度的走 ；
3、游戏： 绑腿接力；
备课时间
11月14
讲课时间
三年级上册体育与健康教案
三年级上册体育与健康教案一、教学目标：1. 知识与技能：让学生了解和掌握一些基本的体育与健康知识，培养学生积极参与体育活动的兴趣。
2. 过程与方法：通过体育活动，发展学生的速度、力量、柔韧性和协调性等身体素质，提高学生的运动能力。
3. 情感态度与价值观：培养学生积极锻炼身体，增强体质，预防疾病的意识，培养团队合作精神。
二、教学内容：1. 体育知识：学习简单的运动保健知识，了解运动对身体的好处。
2. 体育技能：学习跑步、跳远、投掷等基本运动技能，提高学生的运动能力。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：让学生掌握基本的体育知识和技能，培养学生积极参与体育活动的兴趣。
2. 教学难点：培养学生团队合作精神，提高学生的运动能力。
四、教学过程：1. 课堂导入：引导学生谈论自己对体育与健康的理解，激发学生的学习兴趣。
2. 教学基本知识：讲解运动保健知识，让学生了解运动对身体的好处。
3. 教学基本技能：分组练习跑步、跳远、投掷等基本运动技能，引导学生互相纠正、互相学习。
4. 课堂练习：组织学生进行跑步、跳远、投掷等练习，提高学生的运动能力。
5. 课堂小结：总结课堂学习内容，强调运动对身体的好处，鼓励学生积极参与体育活动。
五、教学评价：1. 学生自评：让学生评价自己在课堂上的表现，反思自己的不足。
2. 同伴评价：让学生互相评价，鼓励互相学习，提高团队合作精神。
3. 教师评价：教师根据学生在课堂上的表现，给予客观、公正的评价，提出改进意见。
六、教学准备：1. 教学场地：篮球场或足球场，平坦无障碍。
2. 教学器材：篮球、足球、跳远沙坑、投掷器材、计时器等。
3. 教学课件：制作相关的体育与健康知识课件。
七、教学步骤：1. 课堂导入：引导学生谈论自己对体育与健康的理解，激发学生的学习兴趣。
2. 教学基本知识：讲解运动保健知识，让学生了解运动对身体的好处。
3. 教学基本技能：分组练习跑步、跳远、投掷等基本运动技能，引导学生互相纠正、互相学习。
三年级上册体育与健康教案
三年级上册体育与健康教案教案标题：三年级上册体育与健康教案教案概述：本教案旨在帮助三年级学生全面了解体育与健康的重要性，并通过多样化的体育活动和健康知识的学习，提高学生的身体素质和健康意识。
教案将涵盖以下主题：体育运动的基本技能、体育游戏的规则和合作、饮食与营养、个人卫生和安全。
教案目标：1. 了解体育运动的基本技能，如跑步、跳跃、投掷等。
2. 理解体育游戏的规则和合作的重要性。
3. 了解饮食与营养对身体健康的影响。
4. 掌握个人卫生和安全的基本知识和技能。
教案步骤：课时一：体育运动的基本技能1. 导入：通过观看体育运动视频，引发学生对体育运动的兴趣。
2. 活动：组织学生进行简单的体育运动训练，如跑步、跳跃、投掷等。
教师示范并引导学生练习。
3. 总结：让学生回顾所学的体育运动技能，并分享他们的体验和感受。
课时二：体育游戏的规则和合作1. 导入：回顾上节课所学的体育运动技能，并与学生讨论运动中的规则和合作的重要性。
2. 活动：组织学生进行体育游戏，如跳绳、踢毽子等。
教师引导学生遵守游戏规则和与同伴合作。
3. 总结：让学生总结游戏中的规则和合作经验，并分享他们在游戏中的收获。
课时三：饮食与营养1. 导入：通过图片和实物展示不同种类的食物，引发学生对饮食与营养的讨论。
2. 活动：组织学生进行饮食与营养的小组讨论，让他们分享自己的饮食习惯和了解到的健康知识。
3. 总结：让学生总结健康饮食的重要性，并制定自己的健康饮食计划。
课时四：个人卫生和安全1. 导入：通过图片和实物展示个人卫生和安全的场景，引发学生对个人卫生和安全的讨论。
2. 活动：组织学生进行个人卫生和安全的小组讨论，让他们分享自己的个人卫生习惯和了解到的安全知识。
3. 总结：让学生总结个人卫生和安全的重要性，并制定自己的个人卫生和安全计划。
课时五：复习与评估1. 复习：回顾本单元所学的内容，让学生进行知识和技能的复习。
2. 评估：组织学生进行体育运动技能和健康知识的小测验，以评估他们的学习成果。
三年级上体育与健康教案
教学目标：1.了解健康的定义和重要性。
2.掌握日常生活中保持身体健康的方法和注意事项。
教学重点：1.让学生明白健康对于人的重要性。
2.通过实例让学生了解如何保持身体健康。
3.通过游戏和活动培养学生的体育锻炼兴趣。
教学准备：教案、教学课件、图片、实际物品教学过程：一、导入（5分钟）1.引入：让学生回顾上一节课学的健康食物有哪些，为什么这些食物对我们的健康有好处。
2.导入：展示一些健康的图片，让学生观察并描述图片中的人物是如何保持健康的。
二、展示与引导（15分钟）1.出示一幅健康的定义的图片，并向学生解释什么是健康，为什么健康很重要。
2.引导学生分析日常生活中的保持身体健康的方法和注意事项，比如良好的饮食习惯、适度的锻炼、充足的休息等。
三、操练与探究（20分钟）1.与学生一起探讨各种保持身体健康的方法和注意事项，并做一个小结。
2.教师给学生展示一些不健康的生活习惯的图片，让学生识别这些行为为什么是不健康的，并让学生想出如何改变这些不健康的习惯。
四、展示与实践（20分钟）1.教师组织学生进行体育锻炼，例如：跑步、跳绳、球类运动等。
2.通过游戏活动的方式来巩固学生对健康生活的认识，例如玩“打水球”游戏，让学生在游戏中体验到运动的乐趣，并锻炼身体。
五、小结与延伸（15分钟）1.小结：让学生总结本节课学到的知识，回答问题：“什么是健康？为什么保持身体健康很重要？”2.延伸：让学生设计一份健康计划表，写下自己每天的健康习惯，例如饮食、运动、休息等，并鼓励学生执行。
六、作业布置（5分钟）1.布置作业：让学生完成设计的健康计划表，并在下节课上讲述自己执行计划的情况。
教学反思：通过本节课的教学，学生对健康的概念和重要性有了更深入的理解，并掌握了一些日常生活中保持身体健康的方法和注意事项。
通过实践和游戏活动，激发学生对体育锻炼的兴趣，加深了对健康的认识。
下节课可以让学生介绍自己的健康计划的执行情况，以检验他们是否能坚持健康的生活方式。
三年级上册体育与健康全册教案
三年级上册体育与健康全册教案一、教学目标1. 知识与技能：让学生掌握基本的体育知识和运动技能，培养学生对体育运动的兴趣和爱好。
2. 过程与方法：通过体育活动，培养学生的团队协作能力、竞争意识和自信心，提高学生的身体素质。
3. 情感态度与价值观：培养学生积极向上的生活态度，增强学生的自我管理能力和意志力，使学生在体育活动中体验到快乐和成功。
二、教学内容1. 体育知识：了解体育运动的基本知识，包括运动项目、规则、场地等。
2. 运动技能：学习基本的跑步、跳远、投掷、篮球、足球、乒乓球等技能。
三、教学重点与难点1. 教学重点：基本运动技能的掌握，团队协作能力的培养。
2. 教学难点：运动技能的熟练运用，团队协作的默契。
四、教学方法1. 示范法：教师或优秀学生展示动作，引导学生模仿。
2. 练习法：学生通过反复练习，提高运动技能。
3. 比赛法：组织学生参加比赛，提高学生的竞争意识和团队协作能力。
4. 游戏法：运用体育游戏，增加学生的学习兴趣。
五、教学评价1. 学生运动技能的掌握程度。
2. 学生在团队协作中的表现。
3. 学生对体育运动的兴趣和爱好。
4. 学生的身体素质提高情况。
六、教学准备1. 体育器材：篮球、足球、乒乓球、跳绳、毽子等。
2. 教学场地：学校操场、篮球场、足球场、乒乓球台等。
3. 教学课件：体育知识PPT、运动技能教学视频等。
七、教学进度安排1. 第一周：体育知识导入，学习跑步和跳远。
2. 第二周：学习投掷和篮球基本技能。
3. 第三周：学习足球基本技能和团队配合。
4. 第四周：学习乒乓球基本技能和竞技规则。
5. 第五周：学习跳绳和毽子，进行体育游戏。
八、教学活动设计1. 热身活动：组织学生进行慢跑、关节活动等，预防运动损伤。
2. 主体活动：按照教学进度，引导学生学习运动技能，并进行团队练习。
3. 结束活动：进行简单的体育游戏，放松学生身心。
九、教学反思1. 教师要不断反思教学方法，确保学生掌握运动技能。
三年级上册《运动与健康指导》全册教案
三年级上册《运动与健康指导》全册教案一、教材概述本教材是三年级上册《运动与健康指导》的全册教案。
该教材旨在通过系统的课程安排和教学内容，提供给学生综合性的运动与健康指导知识，并培养他们的运动技能和健康意识。
二、教学目标1. 了解不同种类的运动以及它们的好处和注意事项。
2. 研究正确的运动技巧和姿势，提升自己的运动能力。
3. 掌握常见的健康知识，如饮食、睡眠和个人卫生等。
4. 培养健康的生活惯，促进身心健康的发展。
三、教学内容第一单元：不同种类的运动介绍1. 体育运动的分类及其特点。
2. 常见的户外运动和室内运动的区别。
3. 研究各类运动的基本规则和注意事项。
第二单元：提升运动技能1. 掌握正确的跑步姿势和呼吸法。
2. 研究基本的球类运动技巧，如足球、篮球和乒乓球等。
3. 练基本的跳绳和游泳技能。
第三单元：健康知识与生活惯1. 研究合理饮食的重要性和基本的营养知识。
2. 了解充足的睡眠对身体的好处，并研究良好的睡眠惯。
3. 饮水和个人卫生的重要性及注意事项。
四、教学方法1. 整体导入法：通过图片、视频和实物展示，引起学生对运动和健康的兴趣。
2. 分层次讲解法：根据学生的不同水平和兴趣，采用不同的教学方法和难度的练。
3. 合作研究法：通过小组合作、讨论和互助研究，培养学生的协作能力和团队精神。
4. 实践操作法：在课堂上进行实际的运动练和健康活动，提升学生的动手能力和实践经验。
五、教学评价与考核1. 定期进行课堂测验，了解学生对运动知识和技能的掌握程度。
2. 观察评价学生在实际运动中的表现，如姿势、技巧和协作能力等。
3. 通过小组合作和个人报告等方式，评价学生对健康知识的理解和应用能力。
六、教学资源1. 《运动与健康指导》教材。
2. 课件和多媒体设备。
3. 运动器材和场地。
七、教学安排1. 每周安排2节体育课，每节课45分钟。
2. 系统性地按照教材的进度进行教学。
八、教学反思与改进1. 根据学生的实际情况和反馈意见，及时调整教学方法和内容。
教育科学出版社三年级上册《体育》全册教案
教育科学出版社三年级上册《体育》全册教案第一章身体素质训练一、课程目标本节课程旨在通过身体素质训练，增强学生的体质和强化他们的体育技能。
二、教学重难点1.教学重点- 学生能够正确理解身体素质的概念和重要性。
- 学生掌握基本的身体素质训练方法，并能自主训练。
2.教学难点- 学生对身体素质训练概念的深入理解。
三、教学过程四、教学评估学生在课堂上能否积极思考和参与训练；自主训练效果如何等。
第二章健康锻炼知识一、课程目标本节课程旨在通过介绍运动对健康的重要性和运动对身体的影响来激发学生爱好体育锻炼的兴趣。
二、教学重难点1.教学重点- 学生能够正确理解运动对健康的重要性。
- 学生能正确掌握运动对身体的影响及相关的健康锻炼知识。
2.教学难点- 学生理解运动对健康的深入认识。
三、教学过程四、教学评估学生是否了解运动对健康的重要性；在训练中是否能够掌握相关知识并做出正确的行为。
第三章体育技能训练一、课程目标本节课程旨在提高学生的体育技能和竞技水平。
二、教学重难点1.教学重点- 学生能够掌握相关体育技能的基本动作和技术。
- 学生能够在实践中不断提升自己的技能水平。
2.教学难点- 学生在实践中能够适时调整自己的动作和技术以提高表现。
三、教学过程四、教学评估学生是否掌握相关的体育技能；在训练过程中是否能够适时调整自己的技术以改善表现。
第四章体育游戏和比赛一、课程目标本节课程旨在鼓励学生积极参加体育游戏和比赛，锻炼身体，增强自信心和合作意识。
二、教学重难点1.教学重点- 学生能够理解参加体育游戏和比赛的重要性。
- 学生能够体验并感受竞技运动的乐趣。
2.教学难点- 学生是否能够在游戏和比赛实践中充分展示他们的技能。
三、教学过程四、教学评估学生是否充分认识到参加体育游戏和比赛的重要性；在实践中是否展示自己的技能和最大努力。
第五章课程总结一、课程目标本节课程旨在回顾和总结本学期的体育课程，并为下学期的研究制定合理有效的计划。
三年级上册体育与健康全册教案
三年级上册体育与健康全册教案三年级上册《体育与健康》教学计划一、指导思想新的程锐意改革，全面地贯彻教育方针和素质教育的目标。
体育教师作为体育堂教学的主要实施者，就时刻将增进学生健康贯穿于堂实施的全过程，要关注五个学习领域目标的达成，有目的，有计划，有侧重地灵活实施，始终确保“健康第一”思想落到实处，使学生身心健康成长。
二、教材分析依据《程标准》的基本理念，结合本地区、本学校与学生的实际情况，以及场地设备条，选择确定学年教学内容和各项教材的时数比例。
确定教学内容时数比例必须要符合健身性、实践性、兴趣性、灵活性和综合性原则。
本册教材体育保健常识10时数，走和跑共10时数，跳跃时数，投掷6时数，滚翻与平衡时数，小球类6时数，基本体操4时数，乡土体育时数，选学内容12时数。
三、德育要求把德育放在首位，从小抓起，打好基础，并培养学生吃苦耐劳，顽强拼搏的精神，在体育中渗透团结协作、互相帮助的优良品质。
以发展全体学生身体基本活动能力和身体素质、增强体质作为出发点，逐步改变以群众体育为主的教学思想，确立以发展人体基本活动能力为主的教学体系。
四、学生基本情况分析身体发展特征：三年级学生在动作的协调性方面，骨骼肌有了一定的发展，因而运动感觉有了一定程度的发展，对简单的动作有所控制，动作的精确性、灵巧性进一步增强。
心理发展特征：能够比较概括地、灵活地掌握左右概念。
在老师的帮助下，逐渐学会比较、分析、观察事物的特点，发现各部分的关系及部分与整体的关系。
社会交往的特征：学生与同伴交往的时机更多，交往形式开始变得较为复杂，在与同伴交往中传递信息的技能进一步增强，学生更善于协调与其他同学的活动，越来越关注同龄群体的评价、赞同和指导。
五、改进教学和提高教学质量的措施、重视教学内容的选择、搭配及方法的更新，提高学生的运动兴趣。
2、在前布置预习内容，准备好下一节的器材，尤其是自制器材，培养学生的动手能力。
3、从教与学两方面及时取得反馈信息，以改进教学质量，促进教学质量的提高。
三年级上册《体育与健康》教案
8、教师讲解徒手操的动作和要求。
5、学生站成四列横队。
6、学生和教师一同做游戏。
7、学生认真听讲看示范.
8、学生精神饱满。
1
1
2
1
10
小
基
本
部
分
一、队列队形：
1、集中注意力联系;
（有效与无效）
2、快快集合；
3、稍息、立正、向右看齐；
5、变换队形；
5、教师讲动作方法和要领.
3、分组比赛.
2－3
10
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结；
三、下课
1、教师总结本次课的情况.
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课.
1
2
小
体育课教案
时间
第四周 第一节
课型
一课时
内容
1、基本体操：第八套广播体操(1－8)节；2、游戏：春种秋收
目的
1、通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习,动作要领的掌握.
4、动作一致，精神饱满.
1
1
2
1
10
小
基
本
部
分
一、游戏
（穿称门）：
规则:
1、游戏者必须成一路纵队向前跑,否则判失败。
2、游戏者进行时游戏者之间不准松手。
教师讲解动1、作要求和方法.
2、教师做完整的正确的示范。
3、教师个别指导。
4、找好学生做表演.
1、学生认真听动作要领和方法学生练习。
2、分组练习。
3、动作一致，精神饱满.
2、培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。
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蒲掌中心校学程导航年级三学科体育主备人王小强使用人内容摸高时间
学习目标1、能够协调、正确地做出原地、行进间的单足或双脚跳；
2、培养手臂摆动与起跳、助跑与起跳的协调配合，起跳效果良好。
学习重点难点教学重点：原地纵跳摸高的练习。
教学难点：摆臂与蹬地的协调配合。
课前准备
画好“8”字场地
课时
安排
1
导学过程思考与调整一、课堂常规
1、教师提前到场，准备好场地器材。
2、接受体育委员报告，向学生问好。
3、宣布本课内容、教学目标及要求，安排见习生。
二、专项准备活动：
1、队列队行：教师口令指挥，原地三面转法，齐步走；蛇行走、交叉走。
2、教师领徒手操：
①上肢运动；②体转运动；
③体侧运动；④踢腿运动；
⑤腹背运动；⑥跳跃运动。
三、合作探究、掌握技能：
1、学习原地纵跳摸高的练习。
要领：屈膝半蹲，双臂后摆；随双腿蹬地，双臂用力上摆，向上跳起。
作用：练习摆臂与蹬地的协调配合，发展下肢力量和爆发力。
2、教师示范原地纵跳摸高的动作。
3、组织学生练习，教师巡回指导。
4、请优秀学生演示，纠正错误。
学生活动：
1、认真听教师讲解，记住动作要领。
2、模仿教师的动作，掌握动作过程。
3、分四组在组长带领下按要求完成练习。
4、学习他人的成功经验，虚心接受教师的指导，改正错误。
5、游戏：绕“8”字游戏
四、结束部分：
一、教师领做放松操，领操位置好，动作正确，姿势优美。
二、本课小结，讲评，及时表扬先进，鼓励后进。
三、收拾器材，师生再见
场地设计：
选择合适的场地
课后反思：
蒲掌中心校学程导航年级三学科体育主备人王小强使用人内容抓尾巴游戏时间
学习目标一、通过自主练习，发展学生对身体的控制能力，提高身体灵活性及躲闪能力；
二、通过课堂生活，发展学生小组合作，学习习惯；
三、通过课堂交流，培养学生胜不骄，败不馁的心理品质。
学习重点难点重点：对游戏规则的理解难点：提高身体的灵敏性
课前准备
准备好使用器材
课时
安排
1
导学过程思考与调整
一、课堂常规
1、教师组织，学生听铃声快速合；
２、教师不失时机对集合情况进行评价。
3、引入：今天，老师要和小朋友一起上一堂游戏
课，小朋友们高兴吗？
二、专项准备活动：
1、慢跑（四圈）
要求：队伍整齐，不得喧哗、拥挤。
2、广播操
三、合作探究、掌握技能
（一）、抓尾巴；
方法：每四位同学分给颜色各异毛巾4条使用1个圆圈。
游戏时，两位同学将毛巾塞入腰下，在圆内尽量短的时间里将对方的毛巾夺走，同时还要躲过对手的抢夺，被夺走则失败，须退出场地由另一位同学继续游戏。
规则：
1、不能推、踢、撞、抓对手，只能用手夺毛巾。
2、毛巾从身体脱落也是失败。
3、任何人踏出圆圈外则失败。
（二）、各种各样的不同的抓尾巴（变形游戏）。
规则：保留抓尾巴（一）规则并任选以下1条规则作为新规则：
1、将一只手臂背在背后或头后；
2、三个同学一起玩；
3、用一条腿单脚跳着攻击对手；
4、把毛巾一端塞入鞋子里，用脚踩。
师生互动：
1、学生分散练习，教师巡视回答学生疑问；
2、教师参加各个小组游戏，观察、鼓励学生参与游戏；
3、教师强调规则，强调安全。
4、学生重复进行游戏。
5、小结：大家学的都挺快的（非常快），但大家并不能都能很好的控制自己的身体，才能在最短时间里抓到对方的尾巴。
四、结束部分：放松、小结、归还器材。
场地设计：
准备好器材: 毛巾若干
课后反思：
蒲掌中心校学程导航年级三学科体育主备人王小强使用人内容身体活动游戏---蹲踞式跳远时间
学习目标1、通过本次课，使学生们进一步懂得蹲踞式跳远的完整概念与技术形成；
2、发展学生的跳跃能力、协调性、灵敏性，提高他们的下肢力量，使70%以上的学生能够基本掌握起跳、空中蹲踞和缓冲落地的技术动作；
3、培养学生的组织纪律性，锻炼他们吃苦耐劳和勇于进取的精神，促进他们友爱互助的情感养成。
学习重点难点重点：快速助跑，有力起跳难点：助跑与起跳的衔接
课前准备
选择合适的场地
课时
安排
1
导学过程思考与调整
一、课堂常规
1、鸣哨、手势组织集合；
2、问候学生——“同学们好！”
3、检查课堂常规（着装、出勤、精神面貌等）；
4、宣布课的内容、目标以及基本要求；
5、安排见习生。
二、专项准备活动：
1、带领学生绕校园慢跑两圈；
2、组织学生做徒手操；
3、游戏：30米接力赛
讲解游戏规则、示范动作；组织游戏，并注观察
场上情形。
三、合作探究、掌握技能
（一）教学内容
1、四步起跳（动作诱导练习）
2、蹲踞式跳远练习
（一）组织教法
1、组织成徒手操队形；
2、带领学生进行动作诱导的练习，并用口令指挥；
3、针对性讲解，纠正动作；
4、组织学生分组练习；
5、巡回指导（要求：注意力集中，及时排除安全隐患）；
6、表扬动作正确和练习积极的学生，鼓励个别消极学生；
7、请动作较规范的学生进行示范性表演，并组织鼓掌欢迎和赞赏。
（三）学生活动
1、成徒手操队形站立；
2、跟随教师的口令与动作积极认真进行动作练习；
3、男女生各分成两个小组，小组长协助组织练习并做好练习成绩登记；
4、边积极练习与同学、老师进行交流；
5、动作较好的主动上前做示范表演，全班予以热烈的掌声；
6、注意观察教师的动作，并与自己的动作做比较后又积极参与到练习中去。
四、结束部分：放松、小结、归还器材。
场地设计：选择平整的地面，准备好器材：大垫子4块。
课后反思：。