四川泸县二中城北分校七年级思品下册 4 多彩情绪导学案(无答案) 教科版
【小初高学习】七年级政治下册 第四课 多彩的情绪导学案(无答案) 教科版
第二单元情感世界第四课多彩情绪（共2课时）第1课时人之常情【学习目标】情感、态度、价值观目标：体验情绪的多样性及不断变化的特性，关注自己的情绪。
能力目标：能分析情绪变化的原因，认识不同情绪对个人的不同影响。
知识目标：能记住人的基本情绪种类，知道情绪是多样的和多变的。
【学习重难点】认识各种类型的情绪以及情绪对学习、生活的影响。
【预习自测】阅读并熟悉教材24—28页，完成填空题，并将知识重点用红笔勾画出来。
1、_____ 是多姿多彩的。
一般来说情绪的基本类型有_____ 、_____ 、_____ 、_____ 。
由这些基本情绪，还可以组成很多_____ ，我们可以把这些复杂的情绪称为_____ 。
2、少年的情绪特点可以概括为：_____ ___，；______ __，；__________，；__________，。
3、对人的健康和发展有利的情绪，我们可以称为__________ 。
而对人的健康有害，不利于个人发展的情绪，我们可以称为__________ 。
4、不同的情绪对于人的________ __和 __________ 有不同的作用。
【合作探究】1、情绪的基本类型有哪些？分别说说哪种情况下会有这种情绪。
2、阅读教材25页两首诗词说说他们分别反映了什么情绪？3、少年期情绪有什么特点？结合自己举两个事例。
4、教材27页《黄帝内经》和教材28页材料分别说明了什么？调控情绪有什么积极意义？【解难答疑】1、展示交流，精讲点评。
2、收获展示，归纳知识。
【反馈拓展】1、人的情绪是复杂多样的，下列属于“喜“的是（）A．开心、欣喜、扬眉吐气B．气愤、盛怒、愤愤不平C．哀伤、悲哀、伤心不已D．害怕、心悸、不寒而栗2、古语“风声鹤唳，草木皆兵”表达的情绪是（）A．兴奋B．忧伤 C．恐惧D．悲伤3、“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。
“这句谚语说明了（）A．情绪是多姿多彩的B．情绪与生活是密切相关的C．情绪与人的生活没有多大关系D．情绪会影响我们的身心健康（二）判断题1、情绪是多姿多彩的，基本情绪可以组成很多混合情绪。
七年级政治导学案-丰富多彩的情绪
《丰富多彩的情绪》导教案出品人：王燕审查人：王杰课型：新授时间：一、教课目的1、感情、态度、价值观：热爱生活，自信爽朗，以踊跃的态度对待学习和生活。
2、知识：知道人最常有的四种情绪，认识不一样情绪的外在表现，懂得情绪产生和变化的原由。
认识踊跃情绪和悲观情绪带来的不一样结果。
3、能力：能鉴别和剖析不一样情绪可能带来的不一样结果，保持踊跃、健康的情绪。
二、教课重难点要点：认识悲观情绪和踊跃情绪带来的不一样结果难点：情绪产生和变化的原由三、学法指导经过自主学习，认识情绪是丰富多样的，情绪的种类；经过列举身旁的案例，议论、沟通知道情绪的产生及其情绪对人产生的影响。
四、导学过程第一步：自主学习通读教材 60—63 页达成以下问题：1、在你的成长过程中，当获得老师或父亲母亲的夸耀时，我们会特别（）；学习进步时会感觉（）；面对紧急状况时会（）；碰到令人生气的事情时会（）。
这说明人的情绪是（）。
2、情绪分类的方法有好多种，此中常有的把情绪分为（）（）（）（）四大类。
3、填写分别属于哪一种情绪：漫卷诗书喜欲狂（）哀民生之多艰（）土崩瓦解风声鹤唳（）怒气冲天（）第二步：议论沟通1、填写书中61 页表格，谈谈人的情绪是怎么产生的？2、列举你在考试前的情绪表现（组内都列举），看看有什么不一样？议论情绪对人的作用？3、达成书中 63 页表格，谈谈为何求情绪如同双刃剑？列举生活中的案例。
第三步：班内展现五、达标检测单项选择：1 情绪产生变化的一个重要原由是A季节B环境 C（）人的需假如否获得知足 D 时间的发生2 以下人物的情绪表现中，属悲观情绪的有（）①运动员听到为自己鼓掌、加油的声音，精神为之一振② 小李第一次参加演讲竞赛，当他看到台下一双双观众的眼睛时，紧张的声音发颤③ 小王平常学习成绩特别好，但是期末考试时因为紧张，对题目不可以正常思虑④ 大家看到我国运动员在奥运会上争夺了金牌，快乐得跳起来A②③④B①④C①②D②③3有位同学说：“每次考试，我总怕考不好，辜负了家长、老师的希望，结果连会做的题也不会了，因此总考不好。
七年级思想品德下册 第4课 多彩情绪教案 教科版
第四课人之常情多彩情绪各位评委，各位老师：你们好！我今天说课的内容是《人之常情》。
下面我就教材分析、学情分析、教法分析、教学过程、预测效果及反思对本课教学设计进行说明。
一、说教材1.本课时在教材中的地位和作用《人之常情》是教科版七年级下册第四课第一框的内容，这一框由两部分组成：一是“情绪色谱”，主要讲了情绪的类型；第二部分是“情绪子午线”，它根据情绪的价值进行分类，有正常和不正常、积极和消极等不同标准。
针对这个学期学生开始出现较多的情绪情感问题，专门设计了这一课，旨在通过本框的学习让学生认识人类情绪的多样性，树立正常的心态，理解个人产生各种各样的情绪都是正常现象，并让学生区分正常情绪与不正常情绪、积极情绪和消极情绪，由此引出不同的情绪对我们的学习生活又不一样的影响，启发学生培养良好的情绪，克服不良的情绪，为下一框“心晴雨亦晴”奠定基础，从而帮助学生健全人格，保持健康心态。
2.教学目标（1）知识目标①把握情绪的四种基本类型，并在此基础上了解复合情绪。
②了解青春期情绪的特点，了解正常情绪和不正常情绪、积极情绪和消极情绪。
（2）情感目标：引导学生树立正确的情绪态度，帮助他们顺利度过“危机时期”。
（3）能力目标①提高个人对情绪的了解和把握程度，认识并体验和识别不同的情绪。
②理解情绪是丰富多彩的。
③认识情绪对学习生活的影响。
3.重点、难点重点：喜、怒、哀、惧是基本的情绪及情绪是多样的难点：情绪对人的影响二、说学情这个阶段的学生心理发展还不成熟，在情绪上也是如此，他们的年龄特点决定了他们的情绪不稳定，自我控制能力较差，而初中阶段又是个人身心发展的关键阶段，启发引导学生正确认识身心变化的特点，了解认知情绪，培养和保持乐观的心态，对学生的健康成长具有重要的意义。
三、说教法1.游戏情境教学法：为激发学生对本课学习的兴趣，增强学生的情绪体验，让学生通过游戏了解情绪的类型，并由学生将自己的情绪画出来。
2.竞赛活动教学法：将全班分成四个小组，进行情绪词语大搜查，调动学生主动参与的热情和树立竞争意识。
七年级政治下册 第4课 多彩情绪教学设计 教科版
第四课多彩情绪名句欣赏：■一个缺乏竞争的集体，将失去前进的动力，一个没有合作的集体，将一事无成。
■古之成大事者,不惟有超士之才,亦有坚韧不拔不拔之志。
(苏轼)■光阴似箭,日月如梭。
(明《增广贤文》)一、明确学习目标（一）自学目标：1．记住基本情绪的四种类型2、了解什么是混合情绪3、知道情绪的两种分类法及其类型（二）互学目标1、少年的情绪特点2、情绪的作用3、调节情绪的途径和方法二、重点难点：重点：1、基本情绪的类型 2、调节情绪的途径和方法难点：调节情绪的途径和方法三、温故知新：1、关心集体，维护集体利益和荣誉、建设集体是我们的责任，你打算主要从哪些方面做起？2、判断正误（对的画“√”错的画“×”）（1）一般情况下，个人利益与集体利益在根本上是一致的( )(2) 从长远看，坚持集体主义是对个人利益的最大保护( )(3) 坚持集体主义就意味着只顾集体利益，不顾个人利益(（4）个人主义伤害的不仅是集体和他人，最终也必然伤害自己( )(5)过分强调个人利益，不顾他人和集体的利益，是个人主义的表现( )第1课时四、学习新授（一）通过阅读教材自学完成：1、基本情绪包括：；悲愤交加、百感交集、哭笑不得等情绪称之为。
2、少年的情绪特点：比较敏感，但；比较强烈，但相对；变化迅速，但不；容易冲动，缺乏3、情绪有正常与不正常之分，是指有适当原因的或反应适度的情绪；是指没有适当原因的或反应程度不适当的情绪。
4、情绪分为情绪和情绪。
积极情绪是对人的和有利的情绪，消极情绪是对人的健康的情绪。
第2课时（二）通过学生合作完成的学习任务调控情绪的意义（情绪的作用）：学生讨论得出基本如下结论（1）不同情绪会对人的身心健康和发展有不同的作用。
（2）调节不正常的、消极的情绪，合理宣泄不良情绪，适度表达和控制自己的情绪，保持和培养积极的情绪，不仅有利于我们的身心健康，也对我们的学习、工作和生活有积极的作用（比如说能提高个人活动能力，充实人的体力和精力，激励人勇敢地面对艰难困苦）。
四川泸县二中城北分校七年级思品下册 5 缤纷情感导学案(无答案) 教科版
导学流程：预学感知→研讨、展示、点评→课堂检测→课堂小结【预学感知】1、少年情感的特点：2、情感的含义？3、培养高尚情感的意义：（1）情感的发展需要依靠___________。
___________时期是情感发展的关键时期。
（2）培养丰富的、健康的、高尚的情感，有利于_______、______和______不良情绪，培养和发展_____的情绪。
（3）培养______、________、________情感是道德品质发展的重要途径之一。
【研讨、展示、点评】1、少年时期情感的特点？2、情感的含义？3、举例说说自己生活中的各种情感体验。
（学校、家里、社会、大自然等）展示：（1）（2）在和睦温馨的家庭里，我感觉_______________________________。
在团结和谐的班级里，我感觉________________________________。
生活在我们的社区里，我感觉________________________________。
生活在祖国的怀抱里，我感觉________________________________。
躺在森林的草地上，阳光暖暖地照着，我感觉 ______________。
点评：4、思考：少年时期培养丰富的、健康的、高尚的情感意义？5、探究交流（课本第38页）根据亲身经历，分析情感在调节、控制和消除不良情绪，培养积极情绪中的作用。
展示：点评：【课堂检测】（）1.少年时期是一个情感丰富、热情奔放的时期，下列属于能促进我们积极向上的情感体验的是①对待自己，我们有自尊感②取得成绩，我们有荣誉感③犯了错误，我们有羞愧感④对祖国我们有责任感、归属感、使命感A.①②③B.②③④C.①②④D.①②③④（）2.没有情感，就没有道德可言。
这说明A.道德是情感的基石B.情感是道德的基石C.情感与道德无关D.因道德高尚而情感高尚（）3．以下描述，属于情感的有①对待自己有自尊感 ②取得成绩，我们有荣誉感 ③看到“神七”升空并顺利回收，我们有自豪感 ④犯了错误，我们有羞愧感A ．①②③B ．②③④C ．①②④D ．①②③④（ ）4.“人非草木，孰能无情”的“情”指的是A.情绪B.情感C.情趣D.情操（ ）5．歌曲《爱的奉献》中有这样的一句歌词“只要人人献出一点爱，世界将变成美好的人间”，这说明了A ．情绪的重要性B ．责任的重要性C ．情感的重要性D ．友谊的重要性（ ）6．情感发展的关键时期是A ．幼儿时期 B. 少年时期 C. 中年时期 D.老年时期（ ）7．爱国情感是一种崇高的道德情感，是我们对国家和民族的①羞愧感 ②认同感 ③荣誉感 ④自豪感Ａ．①③④ Ｂ.①②④ Ｃ．②③④ Ｄ．①②③【课堂小结】情感写真第五课 缤纷的情感——培育高尚的情感情感体验少年期情感每个人在家庭、学校、社区中的情感自己的情感体验对大自然的情感少年期培养丰富、健康、 高尚情感的重大意义 有助于调节、控制和消除不良情绪培养和发展积极的情绪是道德品质发展的重要途径之一情感的含义导学流程：预学感知→研讨、展示、点评→课堂检测→课堂小结【预学感知】（1、人生的意义在于对__________的追求、创造和欣赏。
多彩的情绪—七年级思想品德下册教案
多彩的情绪—七年级思想品德下册教案丰富多彩的情绪一、本课的地位和现实意义情绪虽说是人的心理活动，但它与个人的学习、工作和生活等方方面面都息息相关。
积极、向上、快乐的情绪有益于个人的身心健康，有益于个人的智力发展，有利于发挥个人的正常水平；相反，消极、不良的情绪会影响个人的身心健康，抑制个人智力的发展和正常水平的发挥。
且初中生的情绪表现又是很不稳定、不成熟，容易冲动且肤浅、强烈、不协调，两极性明显，自我控制能力较差。
因此，指导学生根据自己情绪变化的特点，合理宣泄不良情绪，主动调控情绪，保持积极的、良好的情绪状态，克服消极情绪是当务之急。
二、教学目标:1、情感态度价值观目标:（1）、懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性.（2）、合理宣泄不良情绪，保持积极、乐观、向上的情绪状态。
（3）、尊重他人，关注他人的感受，适时适当地表达个人的情绪。
2、能力目标：逐步掌握一些情绪调节的有效方法，形成自我调适、自我控制的能力，继而能够较理智地调控自己的情绪。
3、知识目标：（1）、认识人类情绪的丰富多样性，知道喜、怒、哀、惧是情绪的四种基本类型。
（2）、理解情绪对于个人行为和生活的影响和作用，包括情绪的积极作用和消极作用。
（3）、了解青少年时期情绪易于波动、不稳定的特点，明白情绪需要个人主动调控的道理。
（4）、知道情绪调控的一些有效方法。
三、课标要求：（一）1、3理解情绪的多样性，学会调节和控制情绪，保持乐观心态（二）2、3关心和尊重他人，体会“己所不欲，勿施于人”的道理，学会换位思考，能够与人为善（三）1、2克服考试焦虑，培养正确的学习观念四、教学内容:第一框:丰富多样的情绪情绪万花筒情绪与生活第二框：学会调控情绪情绪是可以调适的排解不良情绪喜怒哀乐，不忘关心他人五、教学建议：两框,三课时六、教学过程：第一课时:（一）、活动名称：自画像（题目为“我最高兴、最生气、最害怕和最伤心的各是什么？并画出当时的面部表情”）步骤：1、同桌检查课前准备情况，并作记录。
七年级政治下册 第二单元 第四课《多彩情绪》心晴雨也晴—合理宣泄 心理放松 行为调节 理性升化学案
第四课《多彩情绪》心晴雨也晴—合理宣泄心理放松行为调节理性升化学习目标1、合理宣泄不良情绪，培养积极情绪，保持乐观开朗的心境,2、进一步提高自我调控情绪的能力。
.3、掌握合理宣泄、心理放松、行为调节、理性升华调节情绪的方法.。
学习重点掌握合理宣泄、心理放松、行为调节、理性升华调节情绪的方法.学习难点合理宣泄情绪。
课前预习使用说明与学法指导1、课前认真阅读本课教材内容，并用笔勾划出知识点,构建基本的知识框架。
同时独立完成导学案“预习自测”和“我的疑问”。
2、针对完成的内容进行交流与自纠，记忆基础知识，针对预习时的疑问和学习重难点小组内讨论交流。
教材助读本部分内容主要介绍常用的情绪调节的方法。
学习情绪调节方法的目的主要是能实际应用，学习侧重于掌握简单易行的方法，不求对这些方法所依据的理论有深刻理解。
预习自测1、当我们心情不好时，可以向他人自己心中的烦恼，还可以通过某些的方式直接宣泄内心的情绪，从而缓解或消除不良情绪。
2、心理放松包括、、等。
3、通过具体活动转移注意、调节情绪的方法叫。
我的疑问课内探究质疑探究1、看P32页故事《林丽的哭诉》，林丽用了什么方法，让自己心情轻松多了？请你说说，合理宣泄情绪的有效方法有哪些？2、阅读教材P34页《少年与农夫》和《法拉第》的两则材料后思考，材料中少年和法拉第都采用了什么方法调节情绪？3、有哪些调控情绪的方法？当堂检测1、“一份快乐，两人分享，就变成了两份快乐；一份痛苦，两人承担，就变成了一半痛苦。
”这告诉我们，当我们有不良情绪时（）A、进行理性升华B、可以把痛苦转给别人C、进行心理放松 D.、通过倾诉合理宣泄2、小丽遇到种种倒霉事，心情十分郁闷，于是她就唱唱歌、听音乐等，小丽调节情绪的方法是（）A、行为调节法B、心理放松C、认知调节D、理智控制3、冼星海在国难当头时，满腔激愤，写成了撼人心魄的《黄河大合唱》，振奋起中国人同仇敌忾的民族精神。
这种调节情绪的方法是（）A、行为调节法B、理性升华C、认知调节D、理智控制课后反思课后训练。
四川泸县二中城北分校七年级思品下册 3 承担责任导学案(无答案) 教科版
第三课承担责任导学流程：预学感知→研讨、展示、点评→课堂检测→课堂小结【预学感知】1、________是维护集体利益和荣誉、建设集体的最好办法。
2我们是班级和学校集体的一员，是班级和学校的________。
3、在集体中怎样树立主人翁意识？4、在集体中承担责任会有什么好处？5、承担责任的方式有哪些？【研讨、展示、点评】第一层次：我们是主人1、案例导入：回到家发现有小偷正在搬你家的电视时会怎样？2、讨论课本P19“李雯的想法”思考：李雯的想法对她有什么好处，可能产生什么不利？展示：点评：3、在集体中怎样树立主人翁意识?第二层次：我们的责任1、承担责任，需要付出努力和代价。
看书P20，说一说“我在集体中的责任”。
例如：2、从上表和自己的实际中总结出在集体中承担责任会有什么好处？展示:点评：3、举例说明承担责任的方式有哪些？展示：点评：【课堂检测】（）1.维护集体的利益和荣誉、建设集体的最好的办法是A、为集体献计献策B、管理好自己C、承担应有的责任D、遵守规则不做违纪的事（）2.当我们在家庭中时，我们是家庭的主人；当我们在学校时，我们就是学校的主人……我们生活在集体中就要努力为集体的发展做贡献。
因此我们要培养的意识是A.主人翁意识B.创新意识C.钻研意识D.发展意识（）3．某公安局接到一商店报警后不及时出警，导致盗贼携赃款逃脱，商店将公安局告上法院，法院依法判处公安局赔偿商店损失。
该公安局的行为告诉我们①责任只是一个人应该做的事情②谁不承担责任，谁就要对这种不负责任所造成的后果负责③只有人人尽到自己的责任，才能共建和谐美好的社会④主人翁责任感只是对国家公职人员的要求A.①②③B. ②③C. ①④D. ②③④（）4．初二学生刘鹏，每到轮到他值日时，总以各种借口逃避，作为组长的王丽想对刘鹏提点意见。
你认为王丽最合适的做法是A.严厉批评他，让其面对全班同学作检讨B.向老师如实汇报，建议扣其品行评价分C.为平息其他组员的怨言，代替他做值日D.让他知道做值日是承担责任的表现，应主动做好( )5．小明因为贪睡迟到，导致他所在的班级被扣分，他为此感到和难过。
教科版思品七下第四课《多彩情绪》word说课教案
教科版思品七下第四课《多彩情绪》word说课教案今天我要进行说课的题目是《多彩情绪》。
内容包括说教材、说学情、说教法、说学法、说教学过程和说预期成效六个部分，其中说教材包括教材的地位和作用、教学目标、教学重难点三部分。
第一：说教材1、本课在教材中的地位和作用；《多彩情绪》是七年级下册二单元第四课，本课要紧引导学生了解自己的情绪变化，学会调控情绪，保持乐观心态，因此这课的内容在初中时期的学习中具有不可忽视的作用，第五课将要学习情绪情感的区别，如何培养高尚情感，本课的内容又为第五课学习打下坚实的基础。
2、教学目标：知识目标：了解情绪的差不多类型，明白得情绪产生的缘故，不同情绪对人的身心健康和成长产生的不同阻碍，把握调控情绪的方法。
能力目标：学会调控情绪。
情感目标：体验情绪的多样性，感悟积极情绪对人成长的重要意义，注意克服消极情绪，保持积极情绪。
3、教学重难点：明白得情绪的多样性和学会调控情绪是本课的教学重点，明白得情绪不断变化的缘故是本科的教学难点。
第二、说学情：初一的学生心理进展不成熟，情绪不稳固，自控能力差，因此，教他们学会调控情绪，保持乐观心态对他们的健康成长专门有意义。
第三、说教法：借助多媒体的教学手段，通过资料搜集、材料交流、共同探究、课堂讨论等教学方式，对学生进行引导，并鼓舞学生主动参与课堂，学会合作地学习。
第四、说学法：这节课在指导学生的学习方法和培养学生的学习能力方面要紧采取：分析归纳法、自主探究法、竞争合作学习法。
第五、说教学过程：本课共分两部分，用两课时完成。
第一课时我用多媒体授新课。
让学生看图片谈感受导入新课（5分钟），然后我用图片加材料和古诗词、成语引导学生用分析归纳法分析情绪的类型，（10分钟）用自主探究法去体验感受情绪产生的缘故以及后果，引出情绪分类，再用分析归纳法归纳出不同情绪对人的身心健康和成长进展有不同的作用，那么学会调控情绪，保持乐观心态就专门重要，为第二课时内容的学习做预备。
七年级政治下册 第四课 多彩情绪导学案 教科版
第2课时
学习内容：第四课多彩情绪----心晴雨亦晴
学习目标：知道情绪是可以调节、控制和培 养的，了解认知调节法和理智控制法。。
学习重点、 难点：学会调节和控制情绪，实践认知调节法。
【具体学习过程 】
一、自主学习
自主学习课文P28--35，参考《成长册》24页勾画知识点
二、合Байду номын сангаас探究
2、青少年的情绪有什么特点？
3、情 绪的分类及不同情绪 对人的身心健康和成长发展的作用。
4、调节情绪有什么意义？
二 、合作交流
三、展示点拨：根据合作探究，学生聚焦展示，教师点评、升华。
四、整理笔记，强化记忆
基本情绪
青少年清新特点：
积极情绪与消极情绪
五、课堂练习
《成长册》1---6题。
课后反思：
二次备课
1、情绪调控的方法包括：、、 、 。
2、链接教材第29页，思考：如何让这位大儿卖伞、小儿卖瓜的母亲快乐起来？
1、链接教材P35江姐 的事例：当江姐得知自己的爱人被杀害时，她产生的是怎样一种情绪反应？
她又是怎样调节自己的这种情绪的？
这种调节情绪的方法有何作用？
三、展示点拨：根据合作探究，学生聚焦展示，教师点评、升华。
第四课多彩情绪
学习内容：第四课多彩情绪----人之常情
学习目标：知道情绪是多样的、变化的。知道各种类型的情绪对学校、生活的影响。
学习重 点、难点：认识各种类型的情绪及其对学习、生活的影响。
【具体学习 过程】
一、自主学习
学生自主预习课文P24--28，参看《成长册》勾画知识点
1、情绪的基本类型包括：、 、、。
四、笔记整理
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第二单元情感世界第四课多彩的世界——人之常情导学流程：预学感知→研讨、展示、点评→课堂检测→课堂小结【预学感知】1、____________,人之常情。
________________的情绪有利于我们的学习和成长。
2、找出情绪都有哪些基本类型？3、少年的情绪特点：4、情绪的有哪些分类5、情绪对于个人行为和生活的影响和作用？（情绪需要调节的原因）【研讨、展示、点评】第一小层次：情绪色谱1、体验情绪：①、如果在你生日时你的父母买了一件你非常喜欢的衣服送给你,你会有什么反映?②你穿着新衣服去上学，过马路时一辆摩托车飞快的向你驶过来，眼看就要撞上你了，你会有什么反映?③不过很幸运，车没有撞到你，但是把你的新衣服划破了，你会有什么反映?④这时司机不但没道歉，反而骂了你一顿，之后扬长而去。
你会有什么反映?展示：点评：2、识别情绪，总结情绪的基本类型有？3、活动：情绪大比拼各组围绕一个情绪主题，集思广益，说出有关这个情绪的词语或成语，看哪一组说出的多。
展示：喜：、喜悦、……怒：愤怒、…….哀：哀痛、……惧：害怕、……点评：4、人的情绪在这四种基本情绪的基础上，可以组合成许多种复杂的情绪。
有哪些呢？5、探究交流（课本第25页）回忆自己的情绪经历，并用自己认为合适的色彩表示自己的情绪。
展示;点评：第二小层次：情绪子午线1、思考少年的情绪特点是怎样的？2、探究交流（课本第26页）根据亲身经历的情绪体验，列举和分析自己情绪活动的主要特点。
展示：点评：3、情绪的分类有哪些？并举例说明。
展示：点评：4、探究交流（课本第28页）根据自己的经历，分析和讨论不同的情绪对学习和生活的影响。
展示：点评：【课堂检测】（）1、最基本的情绪是A 喜怒哀乐 B惊喜、悲愤 C喜怒哀惧 D 百感交集（）2.“风声鹤唳，草木皆兵”表达出一种情绪A.愤怒B.愉悦C.喜悦D.恐惧（）3.小张在日记里写道；“放学时，铃声是悦耳的；考试时，铃声是紧张的；思考时，铃声时刺耳的。
”这说明A铃声通常会导致积极情绪 B铃声一般会引起消极情绪C任何事物都会产生不同情绪，因此情绪是非常复杂的，我们无法把握D不同的情境会产生不同的情绪（）4.《三国演义》中的周瑜心胸狭窄，十分妒忌诸葛亮的才能。
诸葛亮抓住他的这一弱点，设计“三气周瑜”，使周瑜吐血而亡。
你认为周瑜的妒忌是一种什么样的情绪A.正常的情绪反应B.不正常的情绪反应C.缺乏理智的表现D.不好下定论（ ）5. “风声鹤唳，草木皆兵”表达了：A 喜悦的情绪B 悲哀的情绪C 愤怒的情绪D 恐惧的情绪 （ ）6.“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”。
这句谚语告诉我们A 情绪随时可以发生变化B 情绪对人有积极的作用C 情绪对人有消极的作用D 情绪对人既有积极的影响，又有消极的影响（ ）7.情绪是人的心理活动的重要表现，它产生于A 、人的心理活动B 人的内心世界C 人的内心需要是否得到满足D 人对事物的态度（ ）8、情绪就像“神奇果”，会对人产生神奇的作用，这种作用表现是A 它会使人精神焕发，干劲倍增B 它会使人无精打采萎靡不振C 它会使人精神愉快D 它会使人心情舒畅，开朗豁达【课堂小结】第四课 多彩的情绪——心晴雨亦晴情绪的类型少年的情绪的特点；情绪的分类情绪需要调节的原因正常情绪和不正常情绪积极情绪（良好情绪）和消极情绪（不良情绪）基本类型：喜、怒、哀、惧复合情绪：恼怒、惊喜、亦喜亦悲、喜忧参半、导学流程：预学感知→研讨、展示、点评→课堂检测→课堂小结【预学感知】1、情绪为什么可以调节。
2、调节情绪的方法3、少年期的情绪特点是什么？4、理智控制情绪的原因【研讨、展示、点评】导入：从前，在某个小镇上住着一位老婆婆，无论是刮风下雨还是天气晴朗，人们总能听到老婆婆的哭声。
有一天，从远方来了一个智者，见到老婆婆伤心的样子，就对老婆婆说：“老婆婆，您有什么伤心事，告诉我，让我来帮助您。
”老婆婆伤心地说：“因为老天爷。
我有两个儿子，大儿子卖雨伞，小儿子开洗染店。
天下雨时，我担心二儿子洗的衣服到哪里去晒呀！要是干不了，顾客找他的麻烦咋办？天晴时，我又担心大儿子的雨伞卖不出去。
所以无论是天气晴朗还是下雨我都很伤心。
”智者沉思了片刻，说：“老奶奶，您好福气呀！一到下雨天，您大儿子的雨伞就卖得特别好，天一晴，您小儿子的店里就顾客盈门，真让人羡慕呀！”听了智者的话，老婆婆开心地笑了。
哭婆婆变成了笑婆婆。
【思考讨论】情绪与个人的态度是紧密相连的。
一个有积极乐观态度的人，往往会有更多的积极健康的情绪表现。
在生活中，我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。
从上面的小故事中，你还能得到哪此启示？展示：点评：第一小层次：认知调节1、调节情绪的方法有哪些？2、探究交流：阅读课本第29页最下面的讨论材料想一想：有什么办法可以使这位母亲变得快乐起来呢？展示：点评：3、探究交流（课本第30页）王刚同学与李晓同学是一对形影不离的好朋友。
可是，李晓最近又与张民成了好朋友。
于是，王刚闷闷不乐。
他想，李晓本来是自己的朋友，他怎么能又与张民交朋友呢？试对此进行分析和讨论。
展示：点评：4、探究交流（课本第30页）“我必须考第一！”“老师应该重视我！”“同学们应该选我当干部！”……分析这想法的不合理性，找出自己和同学中间还有哪些类似的不合理的想法，并想办法改变这些不合理的想法。
展示：点评：第二小层次:理智控制1、少年期的情绪特点是什么？2、这些情绪的哪些影响？3、探究交流（课本第32页）回顾自己曾经产生过的情绪激动或者盲目冲动的经历，想想其后果和今后解决的办法。
展示：点评：第三小层次：合理宣泄探究交流：结合课本第32页的内容，举出平时宣泄消极情绪的方法，及宣泄后的感受？展示：点评：误区警示合理地发泄情绪就是可以随意的发泄情绪。
第四小层次：心理放松我们生活中有哪些心理放松法，请举例？展示：点评：第五小层次：行为调节什么是行为调节法，请举例说明？展示：点评：第六小层次：理性升华1、什么是升华调节法？2、探究交流（课本第35页）查找自己在学习和生活中经常产生的某种消极情绪，尝试从更宽广的视野、更高的层次，分析产生消极情绪的原因，体验因此产生的情绪变化。
展示：点评：【课堂检测】（）1.当我们进入考场感到紧张时，可以反复提醒自己：“沉住气，别紧张，会好的。
”这种控制情绪的方法属于A.升华转化B.理智控制C.自我激励D.心理换位（）2.2009年11月12日唐山新闻网消息，唐山市突降入冬以来第一场大雪，道路堵塞、车辆难行，然而我市的城市公共交通却经受住了风雪的考验，全市99条公交线路的司机和售票员。
在遇到部分性情急躁、不讲理的乘客时，她们始终用微笑送去雪天的温暖。
这表明①情绪人人都有②一个人的情绪很容易影响到周围的人③我们应该学会在合适的场所，用合适的方法来发泄自己的情绪④这是用了转移注意力的方式A.①②③B.②③④C.①②④D.①③④（）3.同学们在学校紧张地学习，到了周末约好同伴去郊游，紧张的学习氛烟消云散。
这种调节方法是A.行为调节B.合理宣泄C.理智控制D.心理换位（）4.一些自称为“捏捏族”的人，在网上日志里大肆宣扬去超市里捏碎饼干、方便面的快感，介绍偷偷给可乐“放气”的经验，招来了大量跟帖和追随者。
对此，你的认识正确的是A.这是一种正常的宣泄心中不良情绪的行为B.只顾发泄自己的情绪，可以不顾及他人的利益C.要学会在合适的场合、用合理的方式表达情绪D.这种方式最有利于发泄情绪（）5人们常说“笑比哭好”，但《儒林外史》中范进却在中举后因喜而发疯。
这说明A．喜其实是一种不良情绪 B．情绪会影响人的身心健康C．渲泄是调控情绪的唯一方法 D．人们应当学会调控情绪（）6. 艺术大师刘海粟先生，年高九十岁时，仍精神焕发，挥毫自如。
人们从他书写的一副对联里找到了他健康的答案：“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒。
”这告诉我们①情绪影响着人们的行为和生活②积极的情绪有利于身心健康③精神愉快，心情舒畅是健康长寿的重要因素④情绪与一个人的身心健康无关A.①②③④B.②③④C. ①②③D.①②④（）7．2008年8月8日，第29届北京奥运会在北京隆重召开，为此，每一个中国人都欣喜若狂、激动不已；当5•12地震发生后，每个中国人都感到伤心、难过。
这些感受①与人们的内心需要有关②是人们的情绪表现③说明人们在同一情景下的情绪表现都是一样的④只能任其自然，是不能加以控制和调节的A.①②B.③④C.①③④D.①②③（）8．“杯弓蛇影”说的是客人看见杯中的弓影，以为是蛇在酒中，勉强喝下，即疑虑而生病，明白真相后，疑虑消失，病马上就好了。
这个故事告诉我们①情绪的变化是因为饮酒过量②人们生病都是因为心理作用③情绪是在一定的环境中产生的④情绪会对一个人的身体健康产生直接或间接的影响A. ①④B. ②③C. ③④D. ①③【课堂小结】情绪为什么可以调节心晴雨亦晴调节情绪的方法认知调节理智控制合理宣泄心理放松行为调节理性升华。