慢性疲劳综合症CFS的诊断及治疗西中医
医案心得体会范文(精选5篇)
医案心得体会xxx 第1篇中医医案心得：治愈慢性疲劳综合症我是一名中医爱好者，自幼对中医文化产生浓厚兴趣。
在过去的几年里，我致力于学习与实践中医知识，希望能为更多人带来健康。
今天，我想与大家分享一个我亲自治愈的慢性疲劳综合症（CFS）的中医医案。
患者是一位年轻的妇女，年龄在35岁左右，症状表现为持续疲劳、失眠、注意力不集中等。
经过西医检查，各项指标均显示正常，但患者症状却日益加重。
在这种情况下，我采用了中医的望、闻、问、切四诊法，对患者进行细致的诊断。
经过一番望、闻、问、切，我了解到患者的主要问题是气血不足，导致身体各部位得不到足够的滋养。
此外，患者的情绪状态不佳，常常感到焦虑与抑郁。
针对这一情况，我制定了以补益气血、安神养血为主的中医治疗方案。
治疗过程中，我为患者开了中药方剂，其中包括当归、熟地、白术、黄芪等补益气血的草药，以及酸枣仁、xxx等安神养血的草药。
同时，我还建议患者进行适当的运动，如散步、瑜伽等，以促进气血流通。
经过一个疗程的治疗，患者症状有所改善，疲劳感减轻，睡眠质量也有所提高。
在此基础上，我又为她开了第二个疗程的中药方，进一步调理身体。
经过两个疗程的治疗，患者的症状基本消失，生活质量得到明显改善。
这个医案让我深刻体会到中医的独特魅力，中医不仅仅是一种医学体系，更是一种生活哲学。
在日常生活中，我们可以运用中医的理念，注重饮食、作息、情绪等方面的调节，以提高生活质量。
此外，中医也提醒我们，要重视患者的个体差异，根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案，才能取得更好的治疗效果。
总之，这个医案让我更加坚定了对中医的热爱和信仰。
我相信，在未来的日子里，我将继续运用所学知识，为更多人带来健康与幸福。
医案心得体会xxx 第2篇中医医案心得：治愈慢性疲劳综合症我曾经深受慢性疲劳综合症（CFS）的困扰，经过多年的中医治疗，终于成功地控制了病情。
在这个过程中，我深刻地体会到了中医的独特魅力。
慢性疲劳综合症是一种以长期疲劳、全身不适、心理障碍、神经心理症状为主要特征的疾病。
慢性疲劳综合征的症状和治疗方法
慢性疲劳综合征的症状和治疗方法慢性疲劳综合征（Chronic Fatigue Syndrome，CFS），又称慢性疲劳免疫功能紊乱综合征，是一种不明原因的持久且难以缓解的体力和精神上的极度疲劳状态。
该综合征的确切原因仍然未知，但其影响了全球数百万人口。
一、症状慢性疲劳综合征主要表现为以下一系列持久且复杂的身体和心理症状：1. 极度乏力和困倦：CFS 患者常常感到长期不解之谜般的持久性体力衰竭和肌肉无力。
2. 睡眠问题：睡眠质量差、多梦、失眠或嗜睡等都是 CFS 患者经常面临的问题。
3. 思维记忆问题：容易出现注意力集中困难、思考迟钝、记忆力减退等认知障碍。
4. 肌肉关节酸胀：有些患者会伴有关节或肌肉酸痛、肌肉僵硬等症状。
5. 多系统功能失调：患者可能还出现头晕、不稳定的平衡、心悸、消化问题和不适感等。
二、治疗方法治疗慢性疲劳综合征是一个复杂而个体化的过程。
目前尚无根本性治愈方法，但一些管理策略可以帮助患者减轻症状并提高生活质量。
常见的治疗方式包括：1. 以活动能量管理为核心的康复计划：通过调整日常活动和休息时间来平衡体力和精神的消耗，可以缓解 CFS 患者的疲劳。
2. 心理及行为治疗：认知行为治疗（CBT）和渐进性活动增加法（Pacing）是常用的心理干预方法。
这些治疗方法旨在改善思维方式、调整行为习惯，以降低焦虑和压力，并增加逐渐恢复身体活动能力。
3. 药物治疗：目前没有特效药物可完全治愈 CFS，但一些药物可以帮助控制某些特定症状。
例如，抗抑郁药物、镇定剂和抗病毒药物都有一定的疗效。
4. 营养调理：合理膳食、维持适当的体重、增加充足水分摄入等营养调理可以帮助增加患者体力和提高免疫力。
5. 应对压力：慢性疲劳综合征常伴随着焦虑、抑郁和应激反应。
通过积极应对压力，如冥想、放松技巧等，可以减轻精神负担。
总结：慢性疲劳综合征是一种复杂而困扰众多人群的健康问题。
其主要表现为极度乏力、睡眠问题、思维记忆问题、肌肉关节酸胀和多系统功能失调。
慢性疲劳综合征的诊断标志物
促炎细胞因子
CFS病程早期，特异性免疫存在对诊断具有重要意义。
将免疫标记与临床结果相结合，可为临床医师诊断CFS提供依据，还可在早期排除其他疾病。
肿瘤坏死因子-α是巨噬细胞对细菌感染或其他免疫源反应自然产生的细胞因子，也是人体内重 要的炎症因子，参与某些自身免疫性疾病的病理损伤过程。
Moss等研究显示，与健康人群相比，CFS患者血清肿瘤坏死因子-α水平显著升高，且CFS患者的 外周血单核细胞和淋巴细胞产生的细胞因子水平升高。
参与细胞过程和免疫的基因分子靶点。
Almenar-Pérez等选取15例CFS重症患者的生物样本，运用标准 操作程序评估患者的免疫系统功能，并分析外周血单核细胞和细胞 外囊泡中的微循环物质，结果显示，常规肌酸激酶值、细胞外囊泡 的物理特征以及外周血单核细胞和细胞外囊泡中的miRNA水平均 与CFS的严重程度显著相关，表明CFS重症患者存在遗传和神经免 疫失调。
THREE
诊断标志物
诊断标志物
01.
微RNA （microRNA，miRNA）
02.
微生物群
03.
血清激活素
04.
促炎细胞因子
05.
人类疱疹病毒 （human herpes virus， HHV）
中医对慢性疲劳综合征的治疗方法
中医对慢性疲劳综合征的治疗方法慢性疲劳综合征（Chronic Fatigue Syndrome，CFS）是一种以长期体力和心理疲劳为主要特征的疾病。
它严重影响了患者的日常生活和工作能力。
中医具有悠久的历史和丰富的经验，对于治疗慢性疲劳综合征也有独特的方法和理论。
本文将介绍中医对慢性疲劳综合征的治疗方法。
一、辨证施治中医强调辨证施治，即根据患者的具体症状和体质特点进行个体化的治疗。
对于慢性疲劳综合征的治疗，中医通常会根据以下几种证候进行辨证施治。
1. 脾虚证脾虚是慢性疲劳综合征最常见的证候之一。
患者常表现为疲乏无力、食欲不振、身体沉重等症状。
中医治疗脾虚证常采用补益脾气的方法，如服用健脾补气的中药方剂、调整饮食结构以及进行适当的运动。
2. 肝郁脾虚证肝郁脾虚是慢性疲劳综合征的另一种常见证候。
患者常伴有情绪低落、脾气易怒等症状。
中医治疗肝郁脾虚常采用疏肝解郁、调理脾胃的方法，如针灸、按摩、心理疏导等。
3. 肺脾不和证肺脾不和是慢性疲劳综合征的一种内外因共同作用的证候。
患者常出现气短、心慌、脾气急躁等症状。
中医治疗肺脾不和常采用调补肺脾、舒缓情绪的方法，如服用滋阴润燥的中药、进行舒缓身心的练习等。
二、中药治疗中药作为中医的重要治疗手段之一，在慢性疲劳综合征的治疗中也起到了重要的作用。
以下是常用的中药治疗方法。
1. 养血安神患者常伴有失眠、头晕等症状，中医常采用养血安神的方法来治疗。
常用的中药有当归、枸杞子等，可通过调理血气来改善患者的睡眠质量。
2. 补益脾胃脾胃虚弱是慢性疲劳综合征的重要病机之一，中医常采用补益脾胃的方法来治疗。
常用的中药有党参、黄芪等，可增强体质、改善消化功能。
3. 调理肝气肝气郁结是慢性疲劳综合征的主要病机之一，中医常采用调理肝气的方法来治疗。
常用的中药有柴胡、枳壳等，可疏肝解郁、舒缓情绪。
三、针灸治疗针灸作为中医的独特疗法，在慢性疲劳综合征的治疗中也得到了广泛应用。
针灸可以通过调整人体的气血运行，改善身体的功能状态。
慢性疲劳综合征的诊断与综合性干预
慢性疲劳综合征的诊断与综合性干预在快节奏的现代生活中，许多人常常感到疲惫不堪，但如果这种疲劳持续时间较长，严重影响到日常生活和工作，就可能是患上了慢性疲劳综合征。
这一病症并非简单的身体劳累，而是一种复杂的健康问题，需要我们予以重视和正确的应对。
慢性疲劳综合征的症状表现多样且较为隐匿，常常容易被忽视或误诊。
患者通常会经历长时间（一般超过 6 个月）的严重疲劳感，这种疲劳不是通过休息就能轻易缓解的。
除了疲劳，还可能伴有肌肉疼痛、头痛、关节疼痛、睡眠障碍、注意力不集中、记忆力下降、情绪波动等症状。
由于这些症状与其他许多疾病有相似之处，所以诊断慢性疲劳综合征并非易事。
要准确诊断慢性疲劳综合征，医生首先会详细询问患者的病史，包括疲劳的起始时间、严重程度、发展过程，以及日常生活习惯、工作压力、心理状态等方面的情况。
接下来会进行全面的身体检查，以排除其他可能导致疲劳的疾病，如贫血、甲状腺功能异常、心血管疾病、免疫系统疾病等。
实验室检查也是必不可少的，如血常规、甲状腺功能检查、肝肾功能检查、血糖血脂检查等。
在诊断过程中，心理评估也具有重要意义。
因为慢性疲劳综合征往往与心理因素密切相关，如焦虑、抑郁等情绪问题。
常用的心理评估工具包括焦虑自评量表（SAS）、抑郁自评量表（SDS）等。
如果经过一系列的检查和评估，排除了其他可能的疾病，而患者的疲劳症状持续存在且严重影响生活质量，同时伴有上述多种相关症状，就可能被诊断为慢性疲劳综合征。
一旦确诊为慢性疲劳综合征，综合性的干预措施就显得尤为重要。
首先，调整生活方式是关键的一步。
患者需要合理安排作息时间，保证充足的睡眠。
每晚应尽量保证 7 8 小时的高质量睡眠，创建一个安静、舒适、黑暗且温度适宜的睡眠环境。
饮食方面，要保持均衡和多样化。
增加新鲜蔬菜、水果、全谷物、优质蛋白质（如鱼、禽、蛋、豆类）的摄入，减少高糖、高脂肪、高盐食物的摄取。
避免过度饮酒和吸烟，这些不良习惯会进一步损害身体的健康。
慢性疲劳综合症
慢性疲劳综合症的治疗慢性疲劳综合症（CFS）又称雅痞症、慢性伯基特淋巴瘤病毒（EBV）、慢性类单核白血球增多症等等。
是一种身体出现慢性疲劳征状的病症，具体定义是长期间（连续6个月以上）原因不明的强度疲劳感觉或身体不适。
其症状包括发烧、喉咙痛、淋巴结肿大、极度疲劳、失去食欲、复发性上呼吸道感染、小肠不适、黄疽、焦虑、抑郁、烦躁及情绪不稳、睡眠中断、对光及热敏感、暂时失去记忆力、无法集中注意力、头痛、痉挛、肌肉与关节痛。
其治疗包括药物治疗和非药物治疗。
（1）药物治疗：主要是对症治疗，如镇痛镇静等。
药物治疗的效果有限。
医生也许会开止痛药帮你缓减头痛和其他疼痛，也可能给你开抗抑郁剂，以提振心情、帮助睡眠。
中医药物治疗主要有以下三点：1、摄取含有药用蕈类或芦荟的营养补充剂也颇有疗效。
2、用西洋参、牛蒡根、枸杞、蒲公英、菊花植物、金印草等制成茶，每日综合或交替饮用可辅助治疗。
每天喝4-6杯。
另外西洋参茶对提升免疫力，恢复体力，缓解疲劳非常有效。
3、枸杞具有强韧生命力及精力的植物，非常适合用来消除疲劳。
可分为三个部分来使用：枸杞叶可用来泡“枸杞茶”;果实“枸杞子”可用于做菜或泡茶;枸杞根又称为“地骨皮”，一般当作药材使用。
但是枸杞性温，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的老饕们最好不要食用。
（2）非药物治疗：1、少量活动，证据显示，温和运动对本病颇有帮助，你可以试试瑜珈功，但注意避免运动过度，每天保持至少20分钟的锻炼时间。
2、保持良好的心理状态，尽量放松，多与人交流，不要长时间独处及花费大量时间上网。
保持规律的入睡和起床时间等。
3、营养与饮食疗法。
A多吃新鲜蔬莱。
为了增强免疫系统的功能和加快康复，可以选择含50％生菜及鲜果汁的均衡饮食。
它们主要包括蔬菜、水果、全麦等谷类、种子及核果、去皮的火鸡肉、深海鱼。
这些食物提供各种补充体力及强化免疫力所需的营养。
勿食贝类。
B绿色饮料。
多喝蔬菜汁以补充维生素，如萝卜、汁、胡萝卜汁、青菜汁或小麦草汁等，也可服用叶绿素片。
慢性疲劳综合征的诊断和治疗方法
慢性疲劳综合征的诊断和治疗方法慢性疲劳综合征（Chronic Fatigue Syndrome，CFS）是一种长期疲劳、持续且无明显缓解的疾病，导致患者身心疲惫，影响日常生活和工作。
本文将探讨慢性疲劳综合征的诊断和治疗方法。
一、诊断方法慢性疲劳综合征的诊断具有一定的困难，因为其症状可以与其他疾病相似。
然而，通过以下的诊断方法和临床表现可以帮助医生确立诊断：1. 疾病持续时间：慢性疲劳综合征的主要特征是疲劳症状至少持续6个月，并不能由休息或睡眠改善。
2. 体能活动减退：患者常常感到体能活动的能力明显下降，即使是日常生活中的轻度运动也会引起明显的疲劳。
3. 其他症状：除了疲劳，患者还可能出现记忆力和注意力问题、喉咙痛、肌肉和关节疼痛、头痛、睡眠障碍等症状。
4. 排除其他疾病：医生需要排除其他可能引起类似症状的潜在疾病，如甲状腺问题、心脏疾病、抑郁症等。
二、治疗方法目前尚无特效治疗慢性疲劳综合征的药物，因此治疗方法主要以缓解症状和提高生活质量为目标。
以下是常见的治疗方法：1. 力量活动逐渐恢复：适度的体能活动可以帮助改善患者的症状，但需要根据个体情况制定适合的锻炼计划。
医生建议患者根据疲劳程度逐渐恢复力量活动，避免过度运动。
2. 心理治疗：慢性疲劳综合征往往伴随着心理问题，如焦虑和抑郁。
心理治疗可以通过改变患者的思维方式和行为习惯，减轻其症状。
心理治疗方式可以包括认知行为疗法、心理咨询等。
3. 药物治疗：医生可能会建议一些药物来缓解慢性疲劳综合征的症状，如抗抑郁药、镇静剂或其他镇痛药物。
4. 改善睡眠质量：睡眠障碍是慢性疲劳综合征患者常见的症状之一。
建立良好的睡眠习惯，如固定睡眠时间、保持良好睡眠环境等可以帮助改善睡眠质量。
5. 饮食调整：均衡的饮食对于患者的康复也起到重要的作用。
患者应该避免过度依赖咖啡因和糖分，而是选择富含维生素和矿物质的食物，如水果、蔬菜、全麦面包等。
综上所述，慢性疲劳综合征的诊断和治疗方法存在一定的挑战，需要医生综合患者的症状和体征来确定诊断。
慢性疲劳综合症
在8個表徵中，同時出現有4項或以上，並超 過6個月者；
經檢查後也找不到原因，
那有可能患上慢性疲勞綜合症了﹗
調查題示
女性人數偏多，患病率略高於男性，可能是因 為女性本身的生理和心理特徵。
例如, 女性的月經； 對應激的反應； 較多的關心自己身體。
慢性疲勞綜合症以氣虛血瘀型為多，所以相信針 灸治療有一定程度的療效。
亦可概括為氣虚血瘀，氣虚即元氣虚，元氣乃元陰 元陽之氣，為腎精所生，元氣虚又會造成五臟虧 虛，元氣虚推行血運無力進一步形成瘀血，瘀血 塞經絡，經脈不通，從而發為疲勞疼痛。
慢性疲勞綜合症以虚證為主，類似中醫的「虚勞」 病。但也不完全相同，因它還有瘀血屬實證的一面。
針灸治療
針灸治療可以疏通經脈，調整人體的病氣，通達 正氣，從而達成治病的效果。
慢性疲勞綜合症
背景
慢性疲勞綜合症(CFS)是一種現代都市病，發病 率有上升趨勢；
香港人工作生活壓力大，容易感到疲勞；
現代醫學研究對CFS的確切發病機制仍不清楚， 尚未有很好的能性疾病，即此病雖不是一種嚴 重、可致命的病，但因為病因不清晰及多方 面，所以不能只有一獨特、單一的藥方、做 手術便可治理；需全面改善及調理個人的生 活習慣，才能有所改善。
美國疾病控制中心1994年制定的8個 慢性疲勞綜合症的診斷標準
短期記憶力及集中注意力下降； 咽喉疼痛； 頸部或腋下淋巴结觸痛； 肌肉疼痛； 多處關節痛，無腫脹充血； 出現與以往不同形式或程度的頭痛； 睡眠後精力無法恢復； 運動後勞累持續24小時以上。
評定標準
如果︰
睡眠不好︰ 一旦疲勞但沒有充分的休息時間、療養、疲勞 長期不能緩解而惡化，最終會導致慢性疲勞綜 合症。
慢性疲劳综合征
慢性疲劳综合征养生调养慢性疲劳综合征（chronic fatigue syndrome，CFS）是亚健康状态的一种特殊表现，是以持续或反复发作的严重疲劳(时间超过6个月)为主要特征的症候群，常见的伴随症状有记忆力减退、头痛、咽喉痛、关节痛、睡眠紊乱及抑郁等多种躯体及精神神经症状。
中医学认为气虚、血虚、精髓空虚、阴虚、脾肾阳虚的人容易出现慢性疲劳综合征的症状。
诊断要点：1. 新近发生的持续或反复发作的疲劳，卧床休息不能缓解，且持续6个月以上；2. 根据病史、化验、体征，排除引起疲劳的其它原因（特别是病理性原因）。
3. 八项或更多的下列症状、体征：①低热；②咽痛；③颌下或腋下淋巴结肿痛；④肌痛；⑤不能解释的肌力衰弱；⑥运动后24d,时疲劳仍不能消失；⑦不伴红肿的游走性关节疼痛；⑧与以前性质不同的头痛：⑨多种神经、精神症状(健忘、过度兴奋、意识模糊、注意力不集中、抑郁等)；⑩睡眠障碍(失眠或嗜睡)。
慢性疲劳综合征的体质调养精髓空虚辨证要点：头重，头脑空痛，脑鸣，关节酸痛，关节痛，心悸，目涩，健忘，舌淡，苔薄白，脉沉治法：填精益髓健康调养建议：* 远离危险因素1.注意避免天气骤变等外来伤害以及情绪波动等伤害2. 避免烟酒、浓茶、咖啡等刺激性食物。
* 情志调养1.应培养豁达乐观的生活态度，保持心情的愉悦。
2.不宜过度的忧思及惊恐，以平和的心态处事* 饮食调养1. 精髓空虚者的饮食调养可选用具有补肾益精作用的食物食用，不可使用过于寒凉的食物。
2.精髓空虚的应该多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食品。
这类食品富含牛磺酸、精氨酸和锌，能起到很好的滋补作用。
另外，各种鳝类和甲鱼也是上佳选择。
* 起居调养1.顺从人体的生物钟调理起居，安排自己日常的规律生活，避免熬夜等不良生活习惯。
2. 根据季节变换和个人的具体情况制定出符合自己生理需要的起居作息制度，并养成按时作息的良好习惯，使身体的生理功能保持稳定平衡的状态，以适应生活、社会和自然环境等各方面的需要。
中医针灸治疗慢性疲劳综合症
中医针灸治疗慢性疲劳综合症慢性疲劳综合症（Chronic Fatigue Syndrome，CFS）是一种以长期疲劳、体力和精神活动能力下降为主要特征的疾病。
对于这种疾病，中医针灸疗法作为一种有效的治疗手段，被广泛应用于临床实践。
本文将介绍中医针灸治疗慢性疲劳综合症的原理和方法，以及其在临床实践中的应用效果。
一、中医理论对慢性疲劳综合症的解释中医认为，慢性疲劳综合症是由于精气血亏虚、脏腑功能失调、情志不畅等因素导致的一种疾病。
其中，脾胃虚弱、肝郁气滞、肺气虚弱等是导致慢性疲劳综合症的重要原因。
中医针灸治疗依托于中医的辨证论治原则，通过调理人体阴阳平衡，提高脏腑功能，改善气血循环，以达到缓解患者症状的目的。
二、中医针灸治疗慢性疲劳综合症的原理1. 温通经络中医针灸治疗慢性疲劳综合症首先要温通经络。
通过选择适宜的穴位，进行刺激，以达到疏通经络、平衡气血的效果。
常用的穴位有合谷、太衝等。
这些穴位位于经络的关键节点，刺激后可以促进气血运行，恢复机体的正常功能。
2. 调和脏腑中医认为，脾胃、肝脏等脏腑功能失调是慢性疲劳综合症的主要病因之一。
因此，中医针灸治疗中会选择相关的穴位，进行刺激以调和脏腑功能。
常用的穴位有足三阳、足三阴等，这些穴位刺激后可以促进脏腑功能的恢复，提高消化吸收能力，增强机体的免疫力。
3. 疏肝理气中医认为，肝郁气滞是慢性疲劳综合症的常见表现。
通过针灸治疗可以疏肝理气，缓解肝郁气滞带来的症状。
常用的穴位有太冲、大敦等，这些穴位刺激可以舒缓肝气、平衡情绪，缓解患者的疲劳感。
4. 益气养血中医认为，气血亏虚也是慢性疲劳综合症的重要原因。
通过选择相应的穴位进行刺激，可以益气养血，改善患者的症状。
常用的穴位有八神、神阙等，这些穴位刺激可以促进气血的生成与循环，提高机体的免疫力和抵抗力。
三、中医针灸治疗慢性疲劳综合症的临床应用效果临床研究表明，中医针灸治疗慢性疲劳综合症具有显著的疗效。
针灸治疗可以改善患者的乏力、疲劳、睡眠障碍、抑郁等症状，提高其生活质量。
慢性疲劳综合征的诊断标准和治疗方法
慢性疲劳综合征的诊断标准和治疗方法慢性疲劳综合征（Chronic Fatigue Syndrome，CFS）是一种神秘而复杂的疾病，其特征是长期体力和心理疲劳，无法通过休息得到明显缓解。
由于其病因尚不明确，CFS的诊断标准和治疗方法也备受争议。
在本文中，我们将探讨目前常用的CFS诊断标准和一些常见的治疗方法。
诊断CFS的标准并不是一件容易的事情，因为它是一种多系统、多症状的疾病。
美国疾病控制与预防中心（CDC）提出的《CFS诊断标准》被广泛应用，主要包括以下几个方面：1. 持续疲劳：患者必须有长期（至少6个月）的疲劳，不论休息与否都无法缓解。
疲劳必须是新出现的或者在之前的活动水平上明显加重的。
2. 疲劳的程度：疲劳必须严重到影响日常活动，并导致个体的功能损害。
3. 排除其他疾病：排除其他可以导致类似症状的医学或精神疾病，例如甲状腺功能减退、抑郁症等。
此外，欧洲CFS协会还提出了一套CFS诊断标准，称为“拉克兰标准”。
这个标准主要侧重于疲劳的严重程度以及症状的持续性，并要求排除其他可能的原因。
尽管存在不同的诊断标准，治疗CFS的方法却有一些共同之处。
首先，环境和行为干预是治疗CFS的重要组成部分。
这包括建立规律的作息时间表、避免过度劳累、保持适度的体力和认知活动，以及改善睡眠质量。
其次，药物治疗也是常用的方法之一。
抗抑郁药物和抗焦虑药物可以帮助CFS患者缓解情绪障碍，改善睡眠和疼痛等症状。
此外，一些抗病毒药物，如阿德福韦酯，也被用于治疗CFS，尽管它们的疗效尚未得到充分证实。
另外，心理治疗对于改善CFS患者的生活质量也非常重要。
认知行为疗法（Cognitive Behavioral Therapy，CBT）被广泛应用于CFS治疗中，其通过帮助患者改变不良的心理行为模式来减轻疲劳和其他症状。
此外，心理支持和咨询也可以帮助患者处理与CFS相关的心理困扰。
此外，一些补充治疗方法也被尝试用于CFS的治疗。
慢性疲劳综合征的诊断标准和治疗方法评估
慢性疲劳综合征的诊断标准和治疗方法评估慢性疲劳综合征（Chronic Fatigue Syndrome，简称CFS），也被称为慢性疲劳免疫功能障碍综合征（Chronic Fatigue Immune Dysfunction Syndrome，简称CFIDS），是一种疲劳持续时间超过6个月，无法通过休息恢复的疾病。
患者常伴有全身疼痛、睡眠障碍、记忆力和注意力不集中等症状。
然而，由于其病因尚不明确，临床上对于CFS的诊断和治疗一直存在一定的争议。
首先，我们需要讨论CFS的诊断标准。
目前，CFS的诊断主要基于国际CFS研究组织（International Chronic Fatigue Syndrome Study Group，简称ICFSSG）和美国疾病控制与预防中心（Centers for Disease Control and Prevention，简称CDC）提出的诊断标准。
根据这些标准，患者必须满足以下条件：疲劳持续六个月以上，排除其他可能的病因或疾病，以及至少四个症状，如长期或反复的肌肉疼痛、多关节疼痛（无红、肿、热、活动后不加重）、喉头痛、头痛、新型头痛、淋巴结肿大、首次发生经前综合症或体温不稳定等。
诊断CFS的标准不仅帮助医生高度怀疑这种疾病，同时也可排除一些其他病因导致的疲劳。
然而，有一些学者对CFS的诊断标准提出了质疑。
他们认为，当前的诊断标准缺乏特异性，无法准确区分CFS与其他类似疾病，如慢性单核细胞增多症等。
因此，迫切需要制定更严格、明确的诊断标准，以便提高CFS的诊断准确性。
毕竟，准确的诊断是制定有效治疗方案的前提。
在治疗方面，目前针对CFS的治疗方法主要包括心理治疗和药物治疗两个方向。
心理治疗常见的有认知行为疗法、心理饮食治疗和心理支持疗法等。
认知行为疗法通过帮助患者改变消极的念头和行为模式，提高积极性和应对能力，达到缓解疲劳症状的效果。
心理饮食治疗则侧重于通过改变饮食习惯，提供合理的营养摄入，增强机体免疫功能。
慢性疲劳综合征中医临床路径
慢性疲劳综合征中医临床路径路径说明:本路径适用于西医诊断为慢性疲劳综合征的门诊患者。
一、慢性疲劳综合征中医临床路径标准门诊流程(一)适用对象诊断:第一诊断为慢性疲劳综合征(ICD-10编码:F48.001)。
(二)诊断依据1.疾病诊断(1)中医诊断标准:参照新世纪全国高等中医药院校规划教材《针灸学》、全国高等中医药院校教材《中医内科学》和《中国推拿百科全书》的相关内容及其他相关文献研究。
(2)西医诊断标准:参照美国疾病控制中心1994年修订的“慢性疲劳综合征”诊断标准。
2.证候诊断参照国家中医重点专科慢性疲劳综合征协作组制定的“慢性疲劳综合征中医诊疗方案”。
慢性疲劳综合征临床常见证候:肝郁脾虚证心脾两虚证脾肾阳虚证肝肾阴虚证(三)治疗方案的选择:参照国家中医重点专科慢性疲劳综合征协作组制定的“慢性疲劳综合征中医诊疗方案”。
1.诊断明确，第一诊断为慢性疲劳综合征。
2.患者适合并接受中医治疗。
(四)标准治疗时间为≤21天(五)进入路径标准1.第一诊断必须符合慢性疲劳综合征的患者。
2.以疲劳为主要症状的器质性疾病如甲状腺功能减退、糖尿病、慢性炎症性疾病、肿瘤等，药物副作用所致的疲劳不进入本路径。
3.患者同时具有其他疾病，但在治疗期间不需特殊处理也不影响第一诊断的临床路径流程实施时，可进入本路径。
(六)中医证候学观察四诊合参，收集该病种不同证候的主症、次症、体征、舌、脉特点。
注意证候的动态变化。
(七)门诊检查项目1.必需的检查项目(1)血常规、尿常规；(2)肝功能，肾功能；(3)血沉、血糖、电解质；(4)甲状腺功能。
2.可选择的检查项目:根据病情需要，可选择胸部X线片、心电图、B超、肿瘤标志物、免疫学检查、便常规、血脂、抗“O”、类风湿因子、C-反应蛋白、评定量表、MRI、CT等。
(八)治疗方法1.推拿治疗2.针灸治疗3.辨证选择口服中药汤剂、中成药(1)肝郁脾虚证:健脾益气，调肝解郁。
(2)心脾两虚证:益气补血，健脾养心。
慢性疲劳综合征的识别与缓解
慢性疲劳综合征的识别与缓解前言：慢性疲劳综合征，英文缩写为CFS（Chronic Fatigue Syndrome），是一种导致长期体力和心理疲惫、精神不振以及各种其他身体不适症状的复杂疾病。
许多人在工作、学习和生活中都会遇到时至耐劳感或乏力感，但如果这种感觉持续超过六个月，并严重影响了个人的生活质量，那有可能就是慢性疲劳综合征。
本文将探讨该综合征的识别与缓解方法。
一、慢性疲劳综合征的识别1. 症状描述慢性疲劳综合征的主要特点是长期持续的极度疲劳感。
除此之外，常见的其他主要症状还包括记忆力和注意力不佳、喉咙肿胀、头晕乏力、关节酸软、失眠和头痛等。
这些不适感并不能通过休息来缓解或恶化。
2. 心理评估专业心理评估是识别慢性疲劳综合征的重要手段之一。
通过采用量表、问卷和症状自述等方式，专业医生可以对患者的心理状态进行深入了解和分析。
常见的评估内容涵盖焦虑、抑郁、压力反应等多个方面。
3. 体能测试体能测试可以帮助鉴别患者是否属于慢性疲劳综合征范畴。
一般而言，这些测试包括心肺功能测试、运动耐力测定和肌肉功能评估等项目。
借助科学客观的测试结果，医生可以准确判断患者的身体状况。
二、慢性疲劳综合征的缓解方法1. 药物治疗目前尚无特效药物可以治愈慢性疲劳综合征，但有些药物可以缓解部分相关症状。
例如，抗抑郁药物和镇静剂可对情绪低落、焦虑和失眠等症状起到一定的改善作用。
然而，在使用药物时需明确掌握医嘱，并严格按照医生的建议用药，避免滥用和误用。
2. 行为治疗行为治疗是缓解慢性疲劳综合征的重要手段之一。
根据患者的具体症状和需求，可以选择心理咨询、认知行为治疗以及压力管理等方法。
这些方法旨在帮助患者改变不利于康复的行为习惯和生活方式，并掌握更好的应对策略。
3. 能量管理能量管理是指根据个人能力调整日常活动量，并辅以适当休息与放松。
患者需要定期安排适度运动、保证充足睡眠，并在日常生活中学会优先处理重要事务，有节奏地进行工作与休息。
慢性疲劳综合征的诊断和治疗方法
慢性疲劳综合征的诊断和治疗方法慢性疲劳综合征是一种以长期或反复出现疲劳、体力或精神活动障碍为主要临床表现的疾病。
该综合征的确切病因尚不清楚，但可以通过一系列的诊断和治疗方法来缓解疲劳症状，提高患者的生活质量。
本文将探讨关于慢性疲劳综合征的诊断和治疗方法。
一、诊断方法1. 病史采集：医生通过详细询问患者的病史，包括疲劳出现的频率、程度、持续时间以及是否伴随其他症状等，来初步判断是否存在慢性疲劳综合征。
2. 体格检查：医生进行全面的体格检查，包括观察患者的外貌、心肺听诊、血压测量等，以排除其他可能的疾病导致的疲劳症状。
3. 实验室检查：医生可能会建议患者进行一系列实验室检查，如血常规、甲状腺功能检查、肝肾功能检查等，以排除其他潜在的疾病。
4. 疲劳评估量表：医生可以借助疲劳评估量表，如费城疲劳量表（FSS）、疲劳严重度量表（FSS-11）、慢性疲劳综合征评估量表（CFQ）等，来进一步评估患者的疲劳程度和对生活质量的影响。
二、治疗方法1. 调整生活方式：患者应逐步改变其生活习惯，包括合理安排工作和休息时间、制定规律的作息时间、保持适当的体育锻炼等，以帮助恢复体力和改善疲劳症状。
2. 心理治疗：慢性疲劳综合征的患者常常伴有焦虑、抑郁等心理问题。
因此，心理治疗方法如认知行为疗法、心理咨询等，可以帮助患者应对疲劳和情绪压力，促进身心健康。
3. 药物治疗：医生可能会根据患者的具体情况考虑使用一些药物进行治疗。
例如，可以使用抗抑郁药物、抗焦虑药物、镇静药物等来缓解疲劳症状。
4. 康复治疗：慢性疲劳综合征的康复治疗主要包括体力训练、心理训练和行为训练。
通过逐步增加体力活动、进行认知训练和行为改变，患者可以渐渐恢复活动能力，并改善疲劳症状。
5. 综合治疗：综合治疗是指多种方法的综合应用，旨在全面改善患者的症状和生活质量。
典型的综合治疗方法包括心理治疗、药物治疗、康复治疗等的组合应用。
医生将根据患者的具体状况制定个体化的治疗方案。
中医药治疗慢性疲劳综合征
中医药治疗慢性疲劳综合征□ 胡献国湖北远安县中医院慢性疲劳综合征（CFS），是以持续性疲劳、失眠、思维不能集中以及身痛发热等全身衰弱疲劳表现为特征的疾病。
该病于1998年由美国疾病控制中心正式命名，虽未见有近期的生命危险，但全身各脏腑机能的衰弱对健康影响较大，因此，值得临床医生警惕。
临床表现：较长时间（６个月以上）的疲乏无力和活动后疲劳加重。
兼症：头晕头沉、记忆力减退、思维不集中；失眠、恶梦或嗜睡而醒生疲劳更甚；心慌、气短、胸闷憋气；易紧张、易激动、烦燥、抑郁、或恐惧不能自制、或悲伤欲哭；自觉发热、伴有头痛、关节疼痛、肌肉酸痛、淋巴结肿大；腹胀、胁肋胀痛、食欲不振；平素抵抗力低、易患感冒、尿路感染等疾病。
具备上述主症加３条兼症者，即可诊断为本病。
中医认为，本病多为气血亏虚、肝郁脾虚、心脾两虚、肝肾阴虚、心肾不交等。
选用中医药治疗，有明显效果。
气血亏虚型：主要表现为疲乏无力，动则加剧，面色苍白，唇甲无华，心悸失眠，神疲懒言，饮食减少，舌质淡，脉细弱。
当以补养气血，健运脾胃。
可选用八珍汤加减，药取党参、白术、茯苓、黄芪、大枣、荔枝、当归、川芎、白芍、熟地、阿胶（另煎兑入）各10克，炙甘草5克，水煎服，每日1剂（下同）。
中成药可选用八珍口服液，每次1支，每日3次口服；补中益气丸口服液，每次1支，每日2次口服；健脾增力丸，每次10克，每日3次口服。
肝郁脾虚型：主要表现为疲乏无力，头晕心悸，胸胁胀满，纳呆腹胀，便溏不爽，肠鸣或腹痛欲泻，泻后痛减，舌淡苔薄白，脉弦。
当疏肝解郁，健脾养血。
可选用柴胡疏肝散加减，药取柴胡、香附、佛手、枳壳、丹参、枳实、姜黄、郁金、法半夏、陈皮、茯苓、厚朴各10克。
中成药可选用逍遥口服液，每次1支，每日2次口服；开郁舒肝丸，每次10克，每日2次口服。
心脾两虚型：主要表现为疲乏无力，多梦易醒，心悸健忘，头晕目眩，肢倦神疲，饮食无味，面色少华，舌质淡，苔薄，脉细弱。
当补益心脾，养血安神。
中西医结合治疗慢性疲劳综合征
中西医结合治疗慢性疲劳综合征张 蕾(福建医科大学附属漳州市医院,福建漳州363000)[关键词] 慢性疲劳综合征;中西医结合疗法[中图分类号] R598 [文献标识码] B [文章编号] 1008-8849(2007)23-3365-01 慢性疲劳综合征(CFS)是一种以慢性或反复发作的极度疲劳持续至少0.5a为主要特征的症候群。
随着现代生活节奏的加快和生活压力的增大,本病的发生率不断上升,对人类的健康和生活质量产生了很大的影响。
笔者采用氟哌噻吨美利曲辛(商品名黛力新)联合中药辨证治疗CFS53例,疗效满意,现报道如下。
1 临床资料111 一般资料 53例均为门诊患者,符合1994年美国疾病控制中心制定的CFS诊断标准:①疲劳引起严重的行为能力丧失持续6个月以上;②必须至少伴有以下症状中的4种:记忆力衰退、思想集中障碍、丧失恢复性睡眠、肌痛或肌僵、多关节痛、头痛、咽痛、淋巴结肿痛、活动后过度疲劳等;③必须排除进食障碍、精神障碍、间歇性狂躁、抑郁型精神失常、忧郁症、精神性滥用药物等精神性疾病,以及其他明确造成慢性疲劳的疾病;④非精神病性的精神紊乱可以视为CFS的并发症[1]。
女30例,男23例;年龄16～61岁,平均46.3岁;病程0.5～5a,平均1.6a。
112 治疗方法 采用中西医结合治疗。
均给予西药氟哌噻吨美利曲辛2片/d,早晨、中午各1片,共2周;同时予自拟中药基本方(复元汤:黄芪、党参或太子参、茯苓、白术、当归、桑椹、山茱萸、炙甘草),临床兼见阴虚甚者酌加黄精、生地、淮山药、沙参、麦冬、知母、黄柏、丹皮,血虚甚者酌加熟地、白芍、枸杞、杜仲、大枣,血瘀证者酌加川芎、赤芍、地龙、桃仁、红花、鸡血藤、丹参,气虚夹郁证者酌加柴胡、郁金、青皮、砂仁、木香、厚朴、合欢皮、酸枣仁等,每日1剂,上、下午各口服1次,总疗程2～4个月,根据病情轻重及治疗效果决定。
2 疗效观察211 疗效评定标准 显效:治疗1周后疲劳症状明显减轻,2周后全身症状改善,达到或接近正常水平;有效:治疗1～2周后疲劳症状减轻,连续治疗2～4个月全身症状达到或接近正常水平;无效:连续治疗4个月疲劳症状无改善或改善不明显。
中医对于慢性疲劳综合征的辨证与治疗
中医对于慢性疲劳综合征的辨证与治疗慢性疲劳综合征（Chronic Fatigue Syndrome, CFS）是一种常见的神经免疫性疾病，其特征是长期持续的体力和精神疲劳，常伴有体力活动明显减低、睡眠障碍、关节痛、乏力等症状。
目前，尚无明确的病因和病理机制，西医常以对症治疗为主，而中医则注重辨证施治，追求疾病的根本治疗。
本文旨在探讨中医对于慢性疲劳综合征的辨证与治疗方法。
一、中医辨证慢性疲劳综合征的中医辨证主要包括病因辨证和病证辨证两个方面。
1. 病因辨证中医认为，慢性疲劳综合征的发病与多种因素的综合作用密切相关。
常见病因包括情志失调、劳累过度、不良饮食习惯等。
根据病人的具体病史和临床表现，中医可以辨证分型，如气虚型、阴虚型、湿热蕴结型等，以指导后续治疗。
2. 病证辨证根据患者的具体症状和体征，中医可以判断病证的类型。
常见病证包括气虚体倦、肝郁脾虚、脾胃虚弱、湿热内蕴等。
通过辨证施治，中医可以针对不同证型采取相应的治疗措施。
二、中医治疗中医治疗慢性疲劳综合征的方法多种多样，可以结合具体病证进行针灸、中药调理、推拿按摩等。
1. 针灸疗法针灸是中医常用的治疗方法之一，对于慢性疲劳综合征也有一定的疗效。
常用的针灸穴位有“四海”、“三阴交”等。
通过调理气血运行，增强免疫力，改善体力疲劳和精神疲劳等症状。
2. 中药调理中药调理是中医治疗慢性疲劳综合征的重要手段。
常用的中药有黄芪、党参、白术等，通过益气补血、健脾养胃、清热解毒等作用，调理体内的阴阳平衡，增强机体的抵抗力，减轻疲劳症状。
3. 推拿按摩推拿按摩是中医常用的治疗方法之一，对于慢性疲劳综合征也有积极的疗效。
通过按摩特定穴位和经络，促进气血运行，缓解疲劳和乏力感，改善睡眠质量。
除了以上方法，中医还可以结合艾灸、拔罐、中药浴等疗法进行治疗，根据患者的具体情况制定个体化的治疗方案。
三、中医预防与调理除了针对慢性疲劳综合征进行辨证施治外，中医还注重个体的预防与调理。
慢性疲劳综合征的诊断和治疗方法
慢性疲劳综合征的诊断和治疗方法1. 慢性疲劳综合征的定义和症状慢性疲劳综合征是一种难以解释的、持续存在的体力和精神疲劳状态，常伴有体力活动和认知过程的损害，造成日常生活和工作的困难。
其症状包括长期疲劳、缺乏精力、记忆力和注意力不集中、失眠、肌肉疼痛、头痛、喉咙痛、淋巴结肿大等。
症状多数持续至少6个月以上，严重影响患者的生活质量。
2. 慢性疲劳综合征的诊断标准根据世界卫生组织（WHO）发布的《慢性疲劳综合征诊断标准》，患者需同时满足以下条件：•有明显的疲劳感，且已持续至少6个月；•排除其他有明确病因的病症，如甲状腺功能减退、抑郁症等；•必须存在4项或以上的症状，包括长期疲劳、缺乏精力、记忆力和注意力不集中、失眠、肌肉疼痛、头痛、喉咙痛、淋巴结肿大等；诊断主要依赖医生的临床判断，排除其他可能的疾病，确保满足上述诊断标准。
3. 慢性疲劳综合征的病因和机制目前关于慢性疲劳综合征的病因和机制尚不明确，但有以下几个可能的影响因素：•免疫系统的异常：慢性疲劳综合征患者常出现免疫功能异常，表现为淋巴细胞异常、免疫球蛋白异常等；•神经内分泌系统的紊乱：慢性疲劳综合征患者的神经内分泌功能常出现异常，表现为垂体-肾上腺轴、甲状腺轴等功能的紊乱；•神经系统的异常：慢性疲劳综合征患者的脑电图常出现异常，并伴随认知和注意力的损害；•精神心理因素：慢性疲劳综合征常与精神心理因素有关，如长期的焦虑、抑郁等。
4. 慢性疲劳综合征的治疗方法目前慢性疲劳综合征的治疗主要包括以下几个方面：4.1 药物治疗常用的药物治疗包括：•抗抑郁药物：如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）等，可改善患者的情绪状态；•抗焦虑药物：如苯二氮平等，可减轻患者的焦虑症状；•免疫调节药物：如干扰素等，可调节患者的免疫系统功能。
但药物治疗仅仅是缓解症状，无法根治慢性疲劳综合征。
4.2 心理治疗心理治疗是慢性疲劳综合征的重要治疗手段，常采用以下方法：•认知行为疗法：帮助患者理解和改变消极的思维和行为模式；•支持性心理治疗：提供情感支持和鼓励，增强患者的心理适应能力；•应激管理训练：帮助患者学习并运用有效的应对机制，减轻慢性疲劳综合征带来的压力。
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慢性疲劳综合症(CFS)的诊断及治疗(西中医)————————————————————————————————作者：————————————————————————————————日期：慢性疲劳综合症(CFS)的诊断及治疗（西中医）慢性疲劳综合征(CFS)是指临床上出现的一种无法通过卧床休息而缓解的、长时间的全身疲乏无力现象。
慢性疲劳综合症又称雅痞症、慢性伯基特淋巴瘤病毒(EBV)、慢性类单核白血球增多症等等。
慢性疲劳综合征是长期存在的严重疲劳而无实际的肌肉软弱也无被证实的心理或身体方面的原因。
以前，医学界对这种疲乏无力症状认识不足，常将其误诊为神经衰弱、更年期综合征、内分泌失调、神经官能症等，延误了治疗时机。
慢性疲劳的隐蔽性在于让你感觉只熬了几夜就觉得很累。
如果人体经常处于这种疲劳状态，身体的感知系统就会对疲劳信号的敏感度降低，等到患上某种疾病，身体再通过疲劳信号来提醒你时，往往很难引起注意，以致错过最佳的治疗时机。
慢性疲劳综合症是由什么原因引起的？心理因素可能是某些人，许多人，甚至所有人的病因。
但是慢性疲劳综合征与典型的抑郁症，焦虑症或其他心理疾病显得不同。
由于其产生的症状与感冒很相似，所以把发病机制可能类似于感冒或单核细胞增多症等疾病。
尚不清楚其发病机制。
从中医学角度分析，可归属中医学中的‘郁证’与‘虚劳’的范畴。
郁证、虚劳含义甚广，包括现代医学多种精神、神经及慢性虚弱疾病。
”郁证“病因多由七情(喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)引起。
病症的表现多为气机郁滞。
虚劳有五：肺劳损气，脾劳损食，心劳损神，肝劳损血，肾劳损精。
心主神明，心劳损神即是长期紧张、忧思过度、阴阳失调、神气亏虚之证候，即现代中医常指的”神劳“病证。
从狭义来讲，神劳与慢性疲劳综合症最为相似。
”“疲劳综合症”多发于中年男性。
近年来的研究发现也偏爱女性。
分析其原因如下：(1)压力是导致慢性疲劳综合征的主要因素;(2)生理和心理原因使他们好胜心强而抗疲劳能力差;(3)慢性疲劳综合征症状太像感冒了，所以常不被重视。
既然我们知道了病因，那慢性疲劳综合症怎么预防？慢性疲劳综合症早期症状有哪些？慢性疲劳综合征自测与诊断方法：1.患者排除其它疾病的情况下疲劳持续6个月或者以上，并且同时至少具备下列8项中的4项，那么你就极有可能患上了慢性疲劳综合症。
(1)记忆力减退或注意力下降;(2)咽痛;(3)颈部僵直或腋窝淋巴结肿大;(4)肌肉疼痛;(5)多发性关节痛;(6)反复头痛;(7)睡眠质量不佳，醒后不轻松;(8)体力或脑力劳动后连续24小时身体不适。
2.排除标准：还有几种特殊状态也会造成持续的疲劳，可排除在慢性疲劳之外，比如处于疾病还未完全治愈时期、精神病、抑郁症、痴呆、厌食症、暴食症、滥用酒精或其他物品以及极度肥胖。
主要症状表现：1.在精神面貌方面的表现患者多数表现为精神不振或精神紧张、心情抑郁、闷闷不乐、焦虑不安、容易生气，情绪常常表现得不稳定，脾气暴躁，思绪混乱，反应迟钝，精神状态差，记忆力下降，工作效率下降，注意力不集中，做事犹豫不决。
2.在体态面容方面患者多数表现为容颜早衰，脸色暗淡，提早出现面部皱纹或色斑;皮肤粗糙，干涩并伴有较多脱屑;手指甲和脚趾甲失去正常的平滑与光泽;毛发脱落，蓬垢，头发易断，失去光泽，体重增加，淋巴结肿大等。
3.对身体其他系统的影响(1)消化系统方面的症状通常表现为食欲减退，特别厌恶油腻的食物。
食后容易消化不良，腹胀。
无饥饿感，有时可能出现偏食。
排泄的粪便形状多有改变，伴有便秘和大便次数增多等症状。
(2)运动系统方面的症状全身疲惫，四肢乏力，活动迟缓。
可能出现类似感冒的症状，肌肉酸痛、关节痛等，如果长年累月患病，则表现得尤为明显，可有一种重病缠身之感。
(3)泌尿生殖系统方面的症状可能出现尿频，尿急等泌尿系统症状。
在生殖系统症状，在男子出现遗精、阳痿、早泄、性欲减退;女子出现月经不调或提前闭经、性冷淡等，可能会诱发不孕不育症。
(4)感官系统方面的症状：主要表现为眼睛疼痛，视物模糊，怕光，对光敏感等;在听觉系统方面则主要表现为耳鸣，听力下降等。
(5)神经系统方面的症状：表现出精神不振或精神紧张，初期常有头晕、失眠、心慌、易怒等;后期则表现为睡眠质量差、睡眠不足、多梦、夜惊、失眠等，甚至嗜睡、萎靡、懒散、记忆力减退等症状。
女性慢性疲劳综合征初始症状主要有4个：体重增加、性欲减退、闷闷不乐和精力衰退。
也许正是因为慢性疲劳综合征症状太像感冒了，慢性疲劳综合征还包括皮肤苍白、头晕、气短、情感冷漠、烦躁易怒和注意力降低等，这也是缺铁性贫血的表现，容易产生混淆。
知道了慢性疲劳综合症的表现后，那么我们又该如何，做哪些检查？慢性疲劳综合症应该做哪些检查？首先做一个全面的体检，排除各种疾病，还有几种特殊状态也会造成持续的疲劳，可排除在慢性疲劳之外，比如处于疾病还未完全治愈时期、精神病、抑郁症、痴呆、厌食症、暴食症、滥用酒精或其他物品以及极度肥胖。
进行慢性疲劳综合征自我检查方法：1.患者排除其它疾病的情况下疲劳持续6个月或者以上，并且同时至少具备下列8项中的4项，那么你就极有可能患上了慢性疲劳综合症。
(1)记忆力减退或注意力下降;(2)咽痛;(3)颈部僵直或腋窝淋巴结肿大;(4)肌肉疼痛;(5)多发性关节痛;(6)反复头痛;(7)睡眠质量不佳，醒后不轻松;(8)体力或脑力劳动后连续24小时身体不适。
日本一专家认为，越是疲劳的人，所排尿液在容器中越容易起泡沫，且泡沫停留时间越长。
这种方法对脑力疲劳有一定识别作用。
进行自我疲劳检查方法：如果一个人有下述20种状况中的9种状况，应赶快改变生活习惯及接受医疗检查，或者接受医生的指导，以防止过度疲劳而致死，可以归纳为以下几种情况。
1、生活作息和饮食习惯方面(1)每天吸烟达30支以上;(2)吃饭的时间和次数不定，食品中动物性脂肪偏多;(3)近几个月每天晚上喝酒，而且几乎都是为了交际应酬;(4)每天喝四五杯咖啡，这一习惯已持续1年以上;(5)近几个月来回到家时间都超过夜间10点，而且有很多日子超过零点才到家;(6)近几个月厌酒，而且一喝就醉。
2、身体变化(1)相信自己健康、两三年间没有看过病;(2)有高血压、心脏病和糖尿病等疾病;(3)最近身体酸懒无力;(4)最近体重急剧增加或急剧减少;(5)最近头部经常剧烈疼痛，胸部憋痛;(6)突然变得好忘事;(7)突然别人认为自己老了，自己也有这种感觉。
3、在工作方面的变化(1)近期工作量急剧增加，承担的责任也比别人重1倍;(2)包括加班在内，几乎每天工作量都在10个小时以上;(3)工作时间不规律，而且常常在晚上忙到深夜;(4)在相当长的时间内，节假日也要工作;(5)出差多，非常希望每周能在家里睡两夜安稳觉;(6)因单位工作上的原因造成人际关系极为不好;(7)公司或单位的经营状况非常糟，而且自己负有一定的责任。
或者最近工作上出现了重大失误和麻烦。
做完检查确诊之后，我们又该如何治疗？慢性疲劳综合症治疗前的注意事项？首先要使自己放松，舒缓压力。
经常处于紧张状态的人，可以到自然环境中放松自我。
远离喧嚣的都市，到郊外去沐浴阳光、呼吸新鲜空气、欣赏自然风光，不仅能缓解疲劳，而且能使人心胸开阔、心灵净化，在体力、脑力、心理等各方面起到良好的调节作用。
也可欣赏一些平和、舒缓的音乐舒缓情绪。
放松心情和身体，间或闭上眼睛或到室外做些简易舒展的运动，打开窗让室内空气流通。
办公室人员应该每隔1个小时活动一下。
可以做简单的保健操，随便活动活动筋骨。
眼部、颈部、手部、腰部是最易疲劳的几个部位，要经常做做按摩。
温和运动对本病颇有帮助，可以试试瑜珈功。
国外比较流行采用交替运动的方法对付疲劳。
交替运动可使人体各个系统交替进行锻炼。
交替运动的方法比较多，像体脑交替、动静交替、左右交替、上下交替、前后交替等。
体脑交替，是指体力活动和脑力劳动交替进行。
如脑力劳动者工作一段时间后，可散步、做操或者活动一下筋骨，有益于调理紧张的神经系统。
体力劳动者进行棋类活动、智力游戏，可以使肌肉得到休息，减缓脑力衰退。
有人采用冷水浴和热水浴交替的方法，对缓解体力和脑力的疲劳都很有效。
慢性疲劳综合症中医治疗方法1.摄取含有药用蕈类或芦荟的营养补充剂也颇有疗效。
2.用西洋参、牛蒡根、枸杞、蒲公英、菊花植物、金印草等制成茶，每日综合或交替饮用可辅助治疗。
每天喝4-6杯。
另外西洋参茶对提升免疫力，恢复体力，缓解疲劳非常有效。
3.枸杞具有强韧生命力及精力的植物，非常适合用来消除疲劳。
可分为三个部分来使用：枸杞叶可用来泡“枸杞茶”;果实“枸杞子”可用于做菜或泡茶;枸杞根又称为“地骨皮”，一般当作药材使用。
但是枸杞性温，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的老饕们最好不要食用。
4.慢性疲劳综合症中医分为10大型(1)气虚型临床表现：一般症状有面色晄白、头眩耳鸣、心悸短气、动则汗出语声低微、倦怠乏力等。
如气虚不能固摄血液，可使血不循经，发生崩漏便血、衄血等慢性出血病症，称为“气虚不摄”。
方药：补中益气汤加减。
传统疗法：腹针疗法、温箱灸疗法等。
(2)气血两虚型临床表现：气虚：即脏腑功能衰退抗病能力差。
气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。
血虚：面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。
方药：人参养荣汤加减。
传统疗法：敷脐疗法、隔物灸疗法等。
(3)气阴两虚型临床表现：乏力、气短、自汗，动则加重，口干舌燥，多饮多尿，五心烦热，大便秘结，腰膝酸软，舌淡或舌红暗。
舌边有齿痕，苔薄白少津，或少苔，脉细弱。
采用益气养阴治疗。
面色苍白，口干咽燥，目涩无泪，神疲乏力，食欲不振，手足心热，舌质红胖，边有齿印，脉细濡。
方药：四君子汤合左归饮加减。
传统疗法：切脉针灸疗法、药醋疗法等。
(4)气虚夹郁型临床表现：症见神疲乏力，气短微言，心烦不寐，思维混乱，倦怠健忘，悲愁难欢等。
女性还可见月经不调，痛经，闭经等闭。
方药：启脾丸加减。
传统疗法：耳穴疗法、中医五音疗法等。
(5)气虚夹瘀型临床表现：气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。
血瘀：如瘀阻于心，见胸闷，心前绞痛，口唇青紫;瘀阻于肺，见胸痛咯血;瘀阻肠胃，见脘腹刺痛，呕血便血;瘀阻于肝，见胁肋刺痛，或有痞块;瘀阻于肢体，见肿痛或青紫等。
方药：补阳还五汤加减。
传统疗法：刺血疗法疗法、砭石砭术疗法(6)肝脾不调型临床表现：肝气郁结和脾虚不运。
胸胁胀满窜痛，善太息，情志抑郁或急躁易怒，纳呆腹胀，便溏不爽，肠鸣矢气，或腹痛欲泻，泻后痛减。
舌苔白或腻，脉弦。
方药：柴胡疏肝散加香砂六君子汤加减。
传统疗法：平衡火罐疗法、正骨推拿疗法等。